Цветкова Антонина Алексеевна Тверская область Спировский район МОУ СОШ с. Козлово
advertisement
Цветкова Антонина Алексеевна учитель биологии, заведующая кабинетом здоровья Тверская область Спировский район МОУ СОШ с. Козлово e-mail:a.a.tzvetkova@mail.ru ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ОПЫТ Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни у обучающихся Понятие «здоровье», как и общеизвестные слова « красота», « доброта», «радость» принадлежат к тем понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному. Одно из наиболее удачных определений понятия « здоровье» звучит так: « Здоровье – это состояние полного душевного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». Проблема формирования здорового образа жизни и укрепления здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, так как большую часть жизни ребенок в возрасте от 7 до 18 лет проводит в стенах школы. Ответственность за постоянное ухудшение показателей состояния здоровья современных школьников несет и система образования. Процесс формирования здорового образа жизни подрастающего поколения до недавнего времени идентифицировался с физическим воспитанием. Жизнь, однако, показала, что в век стрессов и неврозов, агрессивности и равнодушия, социальных болезней и экологически неблагополучных условий существования физическому воспитанию не справиться с поставленными задачами по формированию культуры здоровья подрастающего поколения. Возникла насущная потребность выделения самостоятельной области воспитания, получившей название “формирование культуры здорового и безопасного образа жизни учащихся”. Только с самого раннего возраста можно привить детям знания, навыки и привычки в области охраны здоровья, которые впоследствии превратятся в важнейший компонент общей культуры человека и окажут влияние на формирование здорового образа жизни всего общества. Воспитание культуры здорового образа жизни – это не фрагментарные мероприятия, которые не дадут ожидаемого результата, а целенаправленный, систематический и организованный процесс, активными участниками которого должны быть все участники образовательного процесса. Только такая организация будет в полной мере способствовать формированию представлений о здоровьесбережении и научит детей вести здоровый образ жизни, поможет в дальнейшем беречь свое здоровье и 1 здоровье окружающих. В настоящее время в нашем образовательном учреждении педагогами успешно используются здоровьесберегающие образовательные технологии: 1. 2. 3. 4. Медико – гигиенические Физкультурно – оздоровительные Экологические здоровьесберегающие технологии Технология обеспечения безопасности жизнедеятельности. Школа – это не только образовательное учреждение, это особый мир детства, в котором ребенок проводит значительную часть своей жизни. Отсюда необходимость посмотреть на образовательную среду современной школы с точки зрения экологии детства. В Тверской области в рамках реализации национальной образовательной инициативы «Наша новая школа» и в целях организации инфраструктуры для начала внедрения федеральных государственных образовательных стандартов созданы школьные кабинеты здоровья. 23 августа 2010 года и в МОУ СОШ с.Козлово Спировского района состоялось открытие кабинета здоровья. Работа Кабинета здоровья строится по следующим направлениям: • образовательно-просветительское; • методическое; • координационное; • аналитическое. Тематикой деятельности является: • популяризация основ здорового и безопасного образа жизни; • внедрение здоровьесберегающих технологий в практику; • профилактика различных заболеваний (социальных, вирусных и т.д.); • мотивирование учащихся к отказу от вредных привычек; • обучение гигиеническим навыкам; • рекомендации по правильному питанию, соблюдению питьевого режима; 2 • мотивирование к прогулкам на свежем воздухе, к занятию физической культурой и спортом; • координация деятельности всех заинтересованных структур. На базе Кабинета работает кружок « Азбука Здоровья», который посещают учащиеся начальных классов. В Кабинете здоровья регулярно проводятся мероприятия с привлечением медицинских работников, классных руководителей, библиотекаря, социального педагога. Неправильное питание подростков может привести к плачевным последствиям. Ведь среди детей среднего школьного возраста - треть с хроническими заболеваниями. И большинство этих заболеваний связано с неправильным питанием. Поэтому в целях профилактики здорового питания учащиеся 6-8 классов принимают активное участие в мероприятиях на данную тему, которые проводятся на базе Кабинета. Например, на практических занятиях «Умеем ли мы правильно питаться», учащиеся составляют для себя меню на один день. Учащиеся 6, 9 и 10 классов посещают мероприятия на тему «Витамины в нашей жизни». Для младших школьников проводятся мероприятия на тему «Витамины – друзья нашего организма». По профилактике правил дорожного движения проводится цикл мероприятий «Я шагаю по улице», с приглашением работником полиции, на котором дети не пассивные слушатели, а непосредственные участники ролевой игры, где они и водители, и пешеходы. Стало традицией проведение в сентябре месяце классных часов по профилактике детского травматизма «Безопасная дорога» (1-11 классы). Интересно проходят занятия с учащимися 1,2,5 классов по уходу за полостью рта «Наши зубы и уход за ними», во время которых дети проводят опыты и узнают, какие типы зубов есть у человека, какую роль они играют в его жизни, а также учились правильно чистить зубы. Первоклассники с удовольствием рисуют «больные» и «здоровые» зубы, составляют правила по уходу за ними, играют в познавательную игру « Неболейка». Среди учащихся школы были проведены мероприятия по профилактике простудных заболеваний. Среди учащихся пользуются успехом тренинги «Как справиться с плохим настроением», « Я иду на экзамен» и др. Пополняется, учитывая пожелание учителей, учащихся и родителей, библиотечный фонд кабинета здоровья. Большим спросом у родителей и старших школьников пользуются книги о том, как сберечь зрение, о пользе и вреде лекарственных растений, о вкусной и здоровой пище, о закаливании организма, о том, как сохранить стройную фигуру, а также о пользе и вреде косметики в юношеском возрасте. Младшие школьники с интересом 3 рассматривают иллюстрированные книги с материалом, адаптированным для детей младшего школьного возраста. Образование – это процесс гармонизации личности школьника. Здоровье, в широком смысле этого слова, выступает как средство достижения « высокой гармонизации». Педагоги постоянно включают в тематику научноисследовательской работы учащихся вопросы валеологического образования. Под руководством педагогов школьники участвуют в проведении Дней Здоровья, выступают среди учащихся по проблемам укрепления здоровья. Стало уже традицией проведение школьной конференции накануне Всемирного дня здоровья (7 апреля). К конференции дети с руководителями готовят исследовательские работы и проекты, направленные на овладение обучающимися учебно-познавательными приемами и практическими действиями для решения личностных и социально значимых задач в области здоровьесбережения. Данный вид деятельностидает школьнику возможность поэтапного открытия в себе главных психических и физических возможностей. С целью изучения представлений о здоровом образе жизни нами начато исследование, в котором принимают участие учащиеся среднего и старшего звеньев. Составлен опросник, в котором испытуемые должны проранжировать 15 заданных характеристик здорового образа жизни. При ранжировании учащиеся, в первую очередь, отмечают отсутствие вредных привычек, занятие спортом, рациональное питание. Причем в большинстве ответов такие не менее важные компоненты здорового образа жизни, как самосовершенствование, доброжелательное отношение к другим людям, осмысленная жизнь находятся на последнем месте. Учащиеся старших классов отдают предпочтение таким характеристикам, как гармоничные отношения в семье, “не вести беспорядочную половую жизнь” и др. Надо отметить, что сама процедура ранжирования предложенных составляющих здорового образа жизни расширила представление испытуемых о нем. Такого типа исследования выступают еще и фактором формирования более полных представлений о здоровом образе жизни. Большинство участников исследования (97%) указывают на необходимость ведения здорового образа жизни. В качестве основных аргументов они называют следующие: “быть здоровым”, “быть сильным”, “быть красивым”. Видимо, это связано с возрастом испытуемых, их стремлением нравиться противоположному полу. В ответах одиннадцатиклассников сравнительно больше таких аргументов, как “быть успешным в делах”, “быть всегда в форме”, “иметь здоровых детей”. Вот некоторые выдержки из размышлений старшеклассников: “Здоровый образ жизни вести необходимо, так как это краткий путеводитель по дороге к личному счастью и благополучию”, “Здоровый образ жизни – это билет в будущее, будущее без детей – инвалидов”, “Если мы не будем вести здоровый образ жизни, то 4 последующие поколения столкнутся с еще большими проблемами”, “Образ жизни задает ритм самой жизни”, “Благодаря здоровому образу жизни я легко адаптировалась к студенческой жизни вдали от дома”. Вот так далеко могут простираться толкования о здоровье, здоровом образе жизни, если дать возможность молодым людям подумать. Начатое исследование представлений о здоровом образе жизни показывает актуальность данного направления работы. Ведь реализация задач, стоящих перед школой в области формирования здоровья молодого поколения, требует воспитания грамотного и здорового гражданина. Итак, необходимость формирования принципов здорового и безопасного образа жизни осознается всеми участниками образовательного процесса. Но за этим пониманием не всегда стоят реальные действия по их выполнению, что, скорее всего, объясняется нежеланием менять выработавшиеся привычки, стереотипы поведения. К сожалению, лишь в экстремальных ситуациях (тяжелая болезнь, жизненный кризис) человек вынужденно изменяет свой образ жизни, начинает ответственно относиться к своему здоровью и здоровью близких для него людей. Нам , педагогам, предстоит очень важная и ответственная миссия: довести до сознания детей необходимость ведения здорового и безопасного образа жизни для сохранения здоровья в наше очень сложное и полное соблазнов время. 5