«РОДИТЕЛИ ПРОТИВ МОИХ ВСТРЕЧ С ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ» Ты влюблена, для тебя нет ничего важнее твоей любви, и ты хочешь, чтобы все об этом знали. Но родители ведут себя так, будто твоего любимого не существует, они изо всех сил стараются помешать тебе с ним видеться или открыто запрещают общаться с ним. Почему? Может быть, они считают, что ты еще ребенок и тебе рано думать о любви. Потому и игнорируют твои чувства к этому молодому человеку. Либо у них строгие моральные принципы, и они боятся, что он втянет тебя в сексуальные отношения, которые они осуждают. Или же они думают, что ты уже с ним спишь, и боятся, что ты забеременеешь или подцепишь какую-нибудь заразу. Но может быть и так, что твой парень им просто не нравится. Что делать? • Действуй поэтапно Если ты любишь парня, это не значит, что твои родители тоже должны его любить. Чтобы к нему перестали относиться как к чужаку и приняли в семью, должно пройти время. Не надо требовать от родителей, чтобы они сразу же считали его своим другом! Уверены ли родители в тебе? • Они говорят то, что думают, как тебе следует себя вести, но не вмешиваются в твою жизнь? • Они отслеживают твои знакомства, хотят знать, когда ты уходишь и с кем встречаешься, говорят тебе, в котором часу быть дома? • Они требуют, чтобы дверь твоей комнаты была открыта, когда у тебя в гостях твой парень, и не оставляют тебя с ним наедине? • Они роются в твоем столе, чтобы почитать твой личный дневник или любовные письма? • Они запрещают тебе приводить друзей, когда их нет дома, и не пускают тебя гулять? Если ты ответила «да» на последние три вопроса, тебе определенно нелегко — нужна помощь в общении с родителями. Найди кого-то, кто поможет тебе с ними поговорить, чтобы они больше тебе доверяли. • Найди с родителями компромисс Родители отвечают за тебя; они знают, что ты еще молодая и хотят, чтобы дальше платонической любви дело не заходило. Когда ты хочешь увидеться со своим парнем, позови еще несколько друзей и скажи об этом родителям, не вдаваясь в детали. Так они будут уважать твою личную жизнь. • Веди себя сдержанно Твои родители хотят, чтобы ты проявляла сдержанность в выражении чувств, и говорят, как тебе следует себя вести. Они не хотят, чтобы вы обнимались и целовались у них под носом, это кажется им проявлением пошлости. Тебя же раздражает, когда родители целуются при тебе? • Не стыдись Если родителей в первую очередь интересует, спала ли ты с этим парнем, поговори с ними напрямую. Спала ты с ним или не спала — нет ничего стыдного в том, чтобы сказать правду. В любви, как и в жизни, лучше избегать крайностей. Если родители не уважают твоего избранника, значит, они не уважают тебя. Но у тебя хотя бы есть право выбора. Если же они сразу приняли его как родного, это тоже не совсем хорошо. В будущем они могут не дать тебе уйти к другому! «МОИ ПРЕДКИ МЕНЯ РАЗДРАЖАЮТ» В 15 лет ты начинаешь смотреть на своих родителей по-другому. Те их слова и действия, которые ты еще недавно воспринимал(а) нормально, сейчас кажутся невыносимыми. Родители тебя раздражают одним своим видом. Одно их присутствие кажется надзором, а стоит им что-то попросить — и они уже не дают тебе жить. Иногда тебя раздражает только один из родителей: девочек обычно раздражает мать, потому что они видят в ней какой-то недостаток, а мальчиков — отец, потому что он все решает в семье. В глубине души ты понимаешь, что это глупости и не стоит так нервничать. Однако вскоре ты снова повышаешь тон, говоришь обидные слова, злишься, выводишь родителей из себя. Вы ссоритесь, но ссоры дают лишь временное облегчение и не приносят никакой пользы, одни расстройства. Что делать? • Не пытайся всегда одержать верх Раз родители тебя раздражают, раз вы с ними не ладите, ты, естественно, хочешь, чтобы последнее слово оставалось за тобой. В детстве они часто не давали тебе высказаться. Сейчас ты изменился(лась) и хочешь, чтобы эта ситуация тоже изменилась. Но родители по-прежнему отвечают за тебя, поэтому в некоторых вопросах лучше с ними не спорить. • Умей вовремя отступить Когда ты чувствуешь, что обстановка накаляется, найди в себе смелость остановить спор и объяснить причину: «Я сейчас нервный, мне нужно успокоиться». После чего пойди прогуляйся или послушай музыку у себя в комнате. • Научись отстаивать свою точку зрения Ты можешь продолжить или закончить разговор, который только что состоялся, в мыслях или в своем дневнике. Придумай аргументы, которые смогли бы убедить родителей, разработай стратегию поведения. Обдумай про себя ситуацию и ее возможные последствия. Это позволит в следующий раз найти убедительные слова, не раздражаясь при этом. Умение отстаивать свою точку зрения очень пригодится тебе в дальнейшем. Если между семейными «разборками» бывают периоды покоя, тем лучше! Родители обычно прощают своим детям перепады настроения, когда ссора заканчивается. Так что, если у вас бывают хорошие моменты, радуйся им! Они говорят о том, что вы друг друга все равно любите. «РОДИТЕЛИ НЕ ПУСКАЮТ МЕНЯ ГУЛЯТЬ» Очевидно, та жизнь, которой хочешь жить ты, не совпадает с той, которую хотят для тебя родители, и это доставляет тебе неудобства. Нужно выяснить причины разногласия и попробовать найти компромисс. Если родители не пускают тебя гулять, возможно, они боятся, что с тобой случится что-нибудь, с чем ты не сможешь справиться, и потому чувствуют за тебя ответственность. Может быть, они правы? Тебе кажется, что ты получаешь мало свободы? Может, они просто хотят, чтобы ты как можно дольше была под их присмотром? А ты не думала о том, что они волнуются за тебя и переживают? Что делать? • Успокой родителей Ты не можешь постоянно находиться дома, тебе нужно видеться с друзьями и отдыхать. Твои родители, в свою очередь, хотят быть спокойными за твой образ жизни и знать, что ты в безопасности. Тебе нужно убедить их в этом, но постепенно. Если ты не делаешь ничего плохого, почему бы не сказать им, с кем ты сейчас? Расскажи им про своих друзей. Даже если тебя это бесит, надо понимать: родители должны знать, чем занят их 12— 13-летний ребенок. Возвращайся к назначенному времени, а если опаздываешь — позвони. • Умерь свои запросы Если поговорить с родителями невозможно, поговори с друзьями семьи или с родственниками. Ты можешь обсудить этот вопрос и с менее близкими людьми — школьным психологом, тренером спортивной секции и т. д. Если, как назло, ты постоянно опаздываешь и тебя не смущает, что родители беспокоятся; если ты жалуешься, что они тебе шагу не дают ступить, и всячески даешь им это понять, значит, у вас в семье что-то не так, и над этим стоит задуматься. • Сравни свое положение с положением дел у друзей, подруг Наверно, ты так же, как и они, требуешь слишком много свободы для своего возраста? Конечно, всегда найдется знакомый, которому разрешают делать все, что хочется. Но думаешь, он от этого счастливее? А может, его родители просто им не интересуются? Не потому ли ты выбрал его себе в приятели? Какой он в жизни, в учебе, не хулиганит ли? Присмотрись к нему хорошенько; может оказаться, что твои родители не так уж неправы. Правила общения в конфликтной ситуации Так как в конфликте участвуют несколько человек, то и ответственность за решение проблемы несут все, и родители и дети. А значит сотрудничество – лучший выход из конфликтной ситуации. Вот несколько рекомендаций как лучше вести себя в конфликтной ситуации: 1. Если конфликт уже разгорелся, постарайся успокоиться и ровным, спокойным тоном сообщи родителям, в чем состоит проблема. Высказывайся от себя. О том, чего ты хочешь, или не хочешь; что тебе нужно или важно, что тебя затрудняет и т.д. 2. Затем постарайся также внимательно выслушать претензии к тебе родителей. 3. После этого сам предложи родителям несколько вариантов решения проблемы, которые устраивали бы и тебя, и родителей. И если ты предлагал альтернативные решения, то будешь действительно учитывать интересы обеих сторон, и родителей, наверняка, устроит какое-нибудь из твоих предложений. 4. Далее обсудите детали принятого вами совместного решения. 5. Чтобы конфликт не повторился, необходимо обязательное выполнение совместных договоренностей. Помни, очень многое зависит от тебя, а не только от родителей. Главное это твое желание и готовность разрешить конфликт. Удачи! «МОИ РОДИТЕЛИ РАЗВОДЯТСЯ» Ожидал(а) ты этого или нет, вполне естественно, что эта новость тебя ошеломила. Когда родители разводятся, это всегда расстраивает, причиняет боль и ставит под вопрос всю дальнейшую жизнь. Возможно, тебе кажется, что мир рушится, ты не можешь думать ни о чем другом, например, на уроках не можешь сосредоточиться. Возникает множество спонтанных мыслей. Ты можешь сказать себе: «Это их дело, меня это не касается», а можешь оказать поддержку родителям. Иногда может показаться, что родители про тебя забыли, ведь они настолько заняты собственными проблемами, что не обращают внимания на тебя. В такой ситуации вообще хочется сбежать из дома. Но даже если тебе сейчас тяжело, не надо отказываться от радостей жизни. Иногда развод — единственно правильное решение. Что делать? • Держи нейтралитет Эмоциональная жизнь твоих родителей принадлежит им, и тебе незачем встревать в их конфликты. Разве что в тех случаях, когда речь идет о тебе. Даже если кто-то из них захочет поговорить с тобой по душам, попроси не говорить о том, что касается супружеских отношений. Так будет благоразумнее, чтобы сохранить хорошие отношения с ними обоими. • Поговори с кем-нибудь Когда в семье так неспокойно, тебе хочется с кем-то поговорить. Можно поговорить об этом со взрослыми: с родственниками, с психологом, который привык отвечать на подобные вопросы. Можно обратиться к друзьям: в каждой школе есть несколько человек, у которых развелись родители; они тебе расскажут, как это происходит. • Прояви солидарность Если у тебя есть братья и сестры - обрати на них внимание. Так ты проявишь солидарность и облегчишь тяжесть переживаний, а заодно вспомнишь то хорошее, что у вас было. • Сохрани хорошие моменты После развода важно поддерживать отношения с обоими родителями. То, что раньше казалось естественным, теперь придется устраивать заранее. Надо предусмотреть встречи, выходные, каникулы с тем из родителей, который с вами не живет, и соблюдать установленное расписание. Например, не ходить на футбольный матч или к в гости к подруге, если на это время запланирована встреча с отцом или с матерью. Если он(а) живет далеко, тебе придется самостоятельно добираться, чтобы увидеться с ним (ней). Это позволит на время стать свободным и лучше узнать географию! • Запомни! Ты не виноват в разводе родителей и причина их ссор не ты, а лежит глубоко и возникла давно. Ты можешь помочь родителям вернуть их доброе отношение к жизни, основанные на прощении, примирении, доброжелательности. • Где продолжать учебу? Если твоя школа тебе нравится и там у тебя друзья, то и оставайся в ней. Но развод может потребовать переезда в другой город и перевода в другую школу. Если ты не хочешь выбирать между родителями, возможно, оптимальным решением будет пожить какое-то время у бабушки с дедушкой. С родителями не разводятся, они оба навсегда останутся для тебя близкими и родными людьми.