Лечение простудных заболеваний

Профилактика простудных заболеваний
Простуда у детей
Кашель, насморк, повышенная температура тела - все это признаки
респираторных заболеваний (ОРЗ, ОРВИ, фарингит, ангина), мы редко
выясняем какое именно заболевание у ребенка, обобщая все эти понятия в
одно - простуда, это одно из самых распространенных заболеваний у детей.
Причиной болезни могут быть вредные микроорганизмы, инфекции или
вирусы.
Простудные заболевания переносятся ребенком, как правило, без
осложнений, если симптомы были выявлены своевременно и ребенок
получил должную терапевтическую поддержку. Если простуду не лечить, то
осложнений не миновать, она может перейти в более тяжелую форму и стать
хронической.
Детский организм наиболее уязвим в холодное время года и период
«межсезонья» (ранняя весна, поздняя осень), редко когда простуда возникает
летом. Достаточно небольшого резкого перепада температуры, чтобы вирусы
и инфекции, витающие в воздухе (основной путь передачи простудных
заболеваний - воздушно-капельный) внедрились в слизистые оболочки и
начали активно развиваться. Например, ребенок попил холодного сока или
съел слишком холодное мороженное, разгоряченный и потный после игр,
ребенок выбежал на улицу, промочил ноги и т.д. Иногда хватает нескольких
минут, чтобы вирусы и бактерии, вызывающие воспаление дыхательных
путей начали свое действие.
Основные симптомы простудных заболеваний
Простуду легко выявить по целому ряду симптомов: кашель, «заложенность»
горла, боль при глотании, насморк или «забитый» нос, повышение
температуры тела (до 38 градусов).
Обращайте внимание на все эти симптомы, кашель может быть «сухой»,
«лающий», с выделением мокроты, приступообразный. «Сухой» и
«лающий» кашель признак заболевания верхних дыхательных путей
(фарингит, ларингит, трахеит). Длительный, приступообразный кашель с
выделением мокроты говорит о том, что инфекция опустилась глубже и
дошла до бронхов и легких.
Кашель - естественная реакция на раздражитель, попадающий в органы
дыхания. Кашлем сопровождается аллергия, выражается стресс (привычный
кашель, имеющий характер нервного тика). По характеру кашля можно
поставить более точный диагноз заболевшему ребенку и избавить его от
причины возникновения кашля.
Насморк тоже может носить аллергический характер, «заложенность» носа
может быть выражением стресса (ринопатия) и быть следствием чрезмерного
употребления аллопатических капель для носа.
При легкой простуде температура может повыситься резко и также резко
упасть через некоторое время. Если температура не опускается ниже 37
градусов в течение нескольких дней, это серьезный повод вызвать врача.
Лечение простудных заболеваний
В народе бытует мнение, что простуда излечивается за семь дней, а если ее
не лечить, то проходит сама, за неделю. Родители по-разному реагируют на
болезнь ребенка, некоторые обходятся народными средствами, а некоторые
скупают половину ассортимента жаропонижающих и противопростудных
средств в аптеке.
Родители должны четко уяснить одно: детям строго запрещено давать
аспирин для понижения температуры!
Если температура у ребенка поднялась не выше 38 градусов, не спешите ее
сбивать, это естественная реакция организма, сигнализирующая о том, что
идет «мобилизация» всех систем на борьбу с инфекцией или вирусом.
Если отметка на градуснике приближается к 38 (37, 8 - 37, 9) начинайте
сбивать температуру. Очень хорошее народное средство - обтирание водой с
уксусом. На 1л. холодной воды 1 ст. ложка уксуса 6% (можно заменить
обычный уксус яблочным, в той же пропорции). Обтирать следует вначале
грудь и спину, затем ручки, нижнюю половину тела. На лоб кладется
тряпочка, смоченная холодной водой с уксусом. Обтирание можно повторять
каждые 1,5-2 часа. Если ребенок потеет, необходимо каждый раз менять
белье. Надо также следить, чтобы ребенок не был перекутан.
Не увлекайтесь жаропонижающими средствами, строго соблюдайте
дозировку и не давайте подряд несколько видов лекарств. Потому, что
основным компонентом, снижающим температуру, является парацетамол, он
содержится в целом ряде лекарств, предназначенных для детей («Панадол»,
«Тайленол», «Эффералган»), и вы можете превысить допустимую суточную
дозу парацетамола.
Если температура упала до 37 градусов и держится на протяжении
нескольких дней, вызывайте врача, это может быть признаком
начинающейся пневмонии.
Если у ребенка кашель и болит горло, можно давать ему лекарства
улучшающие отделение мокроты, но пресекать кашель нельзя, ребенок
должен откашливаться. Горло лучше всего полоскать содово-солевым
раствором (на 200 мл воды 1 ч. ложка соды и 1 ч. ложка соли). Давайте
ребенку больше теплого питья (молоко, чай, бульоны).
Если малыш слишком мал, и не умеет сморкаться, отсасывайте слизь
резиновой спринцовкой. Если он уже большой, научите его сморкаться.
Закройте одну ноздрю, пусть приоткроет рот и сильно дует в открытую
ноздрю, то же самое повторить со второй ноздрей. Для сморкания лучше
всего использовать мягкие бумажные платки, они не так травмируют нос, и
после использования их можно сразу выкинуть, не давая распространятся
инфекции от платка.
Не стоит увлекаться каплями, суживающими сосуды в носовых пазухах
(аллопатические капли, такие как: «Галазолин», «Тизин», «Називин»).
Применение их в течение пяти-шести дней может вызвать атрофию
слизистой оболочки носа.
Детям можно парить ножки и ручки. Опускать конечности в теплую
приятную воду и постепенно повышать температуру до 40-41 градуса, когда
ножки или ручки покраснеют, можно облить их холодной водой и опять
опустить в горячую (можно сделать это три раза). После процедуры наденьте
малышу теплые шерстяные носочки или варежки.
Ингаляция также хорошее средство против простудных заболеваний, однако,
если у вашего малыша аллергия, избегайте применения пахнущих средств
(аромамасла, камфорный спирт, горчичники и др.) это может вызвать спазм
бронхов и затруднение дыхания.
Как помочь ребенку избежать простуды?
Чтобы уменьшить частоту и продолжительность простудных заболеваний,
необходимо придерживаться следующих правил:
1.Соблюдать режим дня. Уделять достаточно времени для полноценного сна
и прогулок на свежем воздухе.
2. Диета должна соответствовать возрасту ребенка, быть богатой
витаминами, микроэлементами.
3. Соблюдать график профилактических прививок.
4. Не курить в квартире, в присутствии детей.
5. При подъеме заболеваемости простудными заболеваниями, ограничить
число контактов ребенка (избегать общественных мест, поездок в городском
транспорте). Если заболел один из членов семьи - ограничить общение с ним
ребенка, использовать марлевые маски и т.д.
6. Обязательны для профилактики простуды закаливающие процедуры,
занятия спортом.
Закаливание
Закаливание является важным элементом борьбы против простуды
Начинать закаливание можно в грудном возрасте: это воздушные ванны,
обливания после купания. Необходимо использовать воду с температурой на
2-4 * ниже той, в которой ребенок купался. Температуру воды надо снижать с
30-32* до 18, уменьшая её каждые 3 дня на 2-3 градуса. Начиная со второго
года жизни, можно использовать контрастные воздушные закаливающие
процедуры. Как можно больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе. Если
ребенок любит ходить летом босиком, не стоит волноваться - это пойдет ему
только на пользу. А вот купание в проруби, в снегу или просто обливание
водой с температурой ниже 16-18 * – это опасные виды закаливания, так как
чреваты переохлаждением .
Запомните главное – закаливание не требует воздействия сверхнизких
температур, главное – это контрастность их воздействия и систематичность
проведения процедур.
Витаминотерапия
Витаминотерапия – это естественный способ укрепления иммунитета
ребенка, что является очень важным элементом профилактики простуды.
Часто болеющим детям необходимо принимать витамины и микроэлементы,
так как их недостаток снижает устойчивость к различным инфекциям,
замедляет процесс выздоровления уже заболевших, снижает умственную и
физическую работоспособность. Существуют так же специальные препараты,
укрепляющие иммунитет. В их состав входят природные компоненты,
витамины. Но нужно иметь в виду, что перед применением любых
препаратов, особенно иммуностимуляторов, Вам необходимо
проконсультироваться с вашим педиатром.