ЕЛЕНА ПАВЛОВНА ГОРБАЧЁВА инструктор по плаванию опыт

ЕЛЕНА ПАВЛОВНА
ГОРБАЧЁВА
инструктор по плаванию опыт
работы с детьми более 20 лет
НАШИ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 4 ЛЕТ
ВКЛЮЧАЮТ В СЕБЯ:
• Приучение детей к воде
• Закаливание
• Игры на воде
• Навыки ныряния
• Состязания
• Плавание со вспомогательными
предметами
• Элементы спортивного плавания
ВАШ МАЛЫШ НИКОГДА НЕ ПЛАВАЛ?
НЕ БЕДА!
Даже если ребенок уже
подрос, но не ходил в бассейн –
это не повод к расстройству.
Опытный инструктор создаст
игровую ситуацию, в которой
любой
закоренелый
«нелюбитель» полюбит воду и
плавание.
ЗАКАЛИВАНИЕ:
Начать закаливать ребенка можно в
любом возрасте. Никогда не поздно
начать – главное начать! Постоянная
разница температур создает эффект
закаливания и вызывает у детей
восторг:
РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ НА ВОДЕ:
Обучение элементам плавания через игру, дети любят играть!
Игровая деятельность дает ребёнку проявить свои возможности,
качества и умения, приобретенные на занятиях, а также развить
их. На наших занятиях мы предлагаем детям увлекательные игры,
которые веселы и эмоциональны. Мы плещемся, прыгаем и
плаваем.
ПОДГОТОВКА К ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ
СИТУАЦИЯМ
Умение держаться на воде и плавать, порой может сохранить жизнь
себе или окружающим, попавшим в экстремальную ситуацию. Часто
при попадании в воду в одежде ,тонут даже умеющие плавать дети. Для
предотвращения таких ситуаций проводятся занятия по плаванию в
стесняющих движения предметах одежды (длинных футболках,
пижамах, спортивных костюмах) и отрабатываются навыки по
раздеванию в воде и перевозке предметов над водой.
СОСТЯЗАНИЯ И ЭСТАФЕТЫ
В бассейне регулярно проводятся водные эстафеты,
состязания и спортивные праздники.
ЭЛЕМЕНТЫ «БОЛЬШОГО» ПЛАВАНИЯ:




Изучение
составных
элементов
техники
«спортивного» плавания: изучение движений ног,
рук, дыхания в различных стилях плавания.
Изучение координации движений в различных
стилях плавания.
Разучивание техники «большого» плавания: кроль,
брасс, баттерфляй, кроль на спине.
Изучение техники ныряния, поворотов, стартов.
Плавание
–
прекрасное
средство
физического развития и укрепления здоровья.
Оно доставляет людям много радости, поднимает
настроение, помогает закаливанию организма.
Умение держаться на воде и плавать, порой
может сохранить жизнь себе или окружающим,
попавшим в экстремальную ситуацию.
Систематические
занятия
плаванием
помогают
развивать у детишек смелость, настойчивость,
решительность,
дисциплинированность.
Занятия
снижают
чрезмерную
возбудимость
и
раздражительность, укрепляют нервную систему
ребенка, воспитывают уверенность в себе.
Таким образом, купание, игры в воде, плавание
можно рассматривать как эффективное средство
нормального развития ребенка.
Есть важнейшие факторы благотворного влияния воды на малышей. Вот
несколько основных воздействий воды на детский организм:
Закаливание, профилактика простудных и других
заболеваний, укрепление иммунитета.
 Формирование правильной осанки.
 Улучшение обмена веществ, сна, аппетита.
 Укрепление нервной, дыхательной, сердечнососоудистой систем, опорно-двигательного аппарата.
 Предупреждение плоскостопия.
 Улучшение физических способностей:
координации движений, силы, выносливости.
 Помощь при синдроме повышенной
возбудимости, гипертонусе, гипотонусе, ДЦП.
 Обучение плаванию.
 Положительные эмоции вашего малыша.
 Ребенок научится плавать, и вы не будете
бояться за него.
