silva52

Классный руководитель
Рафикова Сильва Никандровна
Как правильно выбрать
ранец?
Сколько весит ранец?
Как тяжелый ранец влияет
на осанку школьника?
Цель проекта:
 Обратить внимание на сбережение своего здоровья
путем контроля тяжести за спиной.
Задачи:
1. Проанализировать данные в медицинской
литературе по теме исследования.
2. Ознакомиться с нормативами СанПин.
3. Проанализировать и описать, как влияет тяжелый
ранец на растущий организм школьника, к каким
последствиям это приведет.
4. Доказать, что тяжелый портфель вредит
здоровью.
5. Предложить свои способы решения проблемы.
 Объект, предмет и база
исследования: человек.
 Предмет исследования: осанка
школьника.
 Участники исследования: учащиеся
2 класса.
План проекта
 1) Узнать у медицинского работника школы
информацию о состоянии опорно-двигательной
системы, в частности об осанке, ребят нашего
класса.
 2) Взвесить ранцы без школьных принадлежностей
у учеников нашего класса.
 3) Проверить вес учебных пособий, необходимых
по программе. И сравнить их с гигиеническими
нормами.
А началось всё
это так:
Беседа с медработником
Мы выбираем ранец!
Гигиенические требования
1-4-х классов – не более 300 г;
5-6-х классов – не более 450 г;
7-8-х классов – не более 500 г;
9-11-х классов – не более 600 г.
На всё есть свои
нормы!
Наименование учебника
Вес, г
Литературное чтение. Часть 2 - 269
Русский язык. Часть 2 - 246
Татарский язык – 250
Татарская литература - 236
Математика. Часть 2 – 301
Чувашский язык – 244
Чувашская литература - 286
Окружающий мир. Часть 2 - 181
Английский язык - 281
Вес ранца с учебным комплектом
должен весить:
1-2 классы 1,5 кг
3-4 классы 2,5 кг
5-6 классы 3 кг
7-8 классы 3,5 кг
9-11 классы 3,5-4 кг
Вес ранца
 Вес ранца должен быть меньше 10% веса ученика,
т.е. вес ученика (в килограммах) надо умножить на 10
и разделить на 100.
<
10%
Вес ранца
№
Ф.И.ученика
Вес ранца без
школьных
принадлежностей
(г)
Выводы
1
Айкин Дима
6оо
Норма
2
Мускатинова Юлия
700
Не соответ
3
Молгачев Максим
600
Норма
4
Игнатьева Анна
600
Норма
5
Трифонова
Виктория
500
Норма
Итоги эксперимента
Самый правильный ранец до 0,6 кг
Самый легкий портфель
0,5 кг – 1 человека
Самый тяжелый портфель
Самый
тяжелый
3 человека
0,7кг – 1 человек
портфель
с
3,0 кг – 1 человек
портфель
с
1,0 – 1 человек
принадлежностями
Самый
легкий
принадлежностями
Самый тяжелый учебник
384 г
Самый «тяжелый» учебный день
Четверг
Самый «легкий» учебный день
суббота
Отчего портится осанка?
Рекомендации ученикам:
 Не носите лишнего в ранцах.
 Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте
вытащить из него ненужные учебники.
Рекомендации родителям:
 Просим вас: не покупайте тяжелые ранцы!
Врачи рекомендуют средний вес пустого ранца
для ученика начальной школы – 600 г.
 - У ваших детей от тяжелых нагрузок портится
осанка.
 - Ваши дети быстрее устают, таская за своей
спиной тяжеловесы.
 - Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об
их здоровье!
Над проектом работали:
Ученики 2 класса
под руководством классного руководителя
Рафиковой Сильвы Никандровны