Использование здоровьесберегающих технологий в работе с

Использование
здоровьесберегающих
технологий в работе
с детьми
с органическим
поражением ЦНС
Забота о здоровье – это
важнейший труд педагога.
От жизнедеятельности, бодрости
детей зависит их духовная жизнь,
мировоззрение,
умственное
развитие, прочность знаний,
вера
в
свои
силы…
А.В.Сухомлинский










Современный детский сад – это место, где ребенок получает
жизненный опыт в наиболее важных для его развития сферах
жизни, взаимодействуя с окружающими.
Основной задачей дошкольных учреждений является, прежде
всего, сохранение, коррекция и укрепление здоровья детей.
Мы разработали комплексную систему здоровьесберегающих
технологий, которую активно используем в своей работе.
Она включает в себя следующие элементы:
- гимнастика для глаз;
- артикуляционная гимнастика;
- дыхательная гимнастика;
- пальчиковая гимнастика;
- элементы су джок терапии;
- физкультминутки;
- релаксация
Гимнастика для глаз
Гимнастика для глаз способствует более быстрому восстановлению
работоспособности, эффективному усвоению учебного материала, активизации и
восстановлению зрения. Зрительная гимнастика является профилактикой
близорукости и дальнозоркости.
«Волшебные» игры для глаз – это тренировка глазных мышц детей и успех
здорового зрения в будущем.
Артикуляционная гимнастика
Для чёткой артикуляции нужны сильные, упругие и подвижные органы речи –
язык, губы, нёбо. Артикуляция связана с работой многочисленных мышц в том
числе: жевательных, глотательных, мимических. Процесс голосообразования
происходит при участии органов дыхания(гортань, трахея, бронхи, лёгкие,
диафрагма, межрёберные мышцы).
Цель артикуляционной гимнастики - выработка полноценных движений и
определённых положений органов артикуляционного аппарата.
Дыхательная гимнастика
Практические занятия направлены на :
1.Формирование длительного плавного выдоха;
2.Дифференциацию носового и ротового выдоха;
3.Формирование диафрагмального и речевого дыхания;
Кинезиологические упражнения
Кинезиология – комплекс несложных упражнений,
эффективно
балансирующих
психоэмоциональное
состояние человека. При её выполнении у детей улучшается
настроение
и
самочувствие.
Занятия
устраняют
дезадаптацию в процессе обучения, гармонизируют работу
головного мозга.
Упражнение «Лезгинка».
Развитие мелкой моторики
Сочетание манипуляций с предметами и речевым сопровождением в
стихотворной форме позволяет достичь наибольшего обучающего
эффекта. Включение упражнений на развитие пальцевой моторики в
занятии, играет положительную роль в коррекционном обучении детей с
нарушениями речи.
Целительные звуки
Упражнения направлены на общую гармонизацию и
повышение уровня здоровья. Звуки произносятся на
длинном выдохе.
- Звук «А» – приводит в действие всю звуковую гамму,
дает команду настроиться всем клеточкам на работу.
- Звук «У» – снимает страх.
- Звук «И» – концентрирует внимание.
- Звук «Ю» - звук печени, повышает температуру тела.
- Звук «Е» - чистильщик нашего организма от грязи.
- Звук «О» - вызывает интерес.
- Звук «Р» - снимает агрессию.
- Звук «М» снимает интеллектуальную нагрузку.
- Звук «Я» - укрепляет уверенность в своих силах.
Су – Джок терапия
Приёмы Су –Джок терапии используют с целью
общего оздоровления организма, в качестве
массажа при дизартрических расстройствах, для
улучшения психоэмоционального состояния детей.
В каждом шарике есть эластичное кольцо, которое
помогает стимулировать работу внутренних
органов.
Физкультминутки
Физкультминутки способствуют оздоровлению
детей: улучшают кровообращение, работу сердца,
легких,
восстанавливают
положительноэмоциональное состояние. На занятиях их
необходимо проводить через каждые 10 минут.
Релаксация
В процессе релаксации организм перераспределяет энергию и
пытается привести тело к равновесию и гармонии. Расслабляясь,
беспокойные дети постепенно становятся более уравновешенными,
внимательными, терпеливыми. Дети заторможенные приобретают
уверенность, бодрость, свободу в выражении своих чувств и мыслей.
Такая система работы позволяет детскому организму сбрасывать
излишки напряжения и восстанавливать равновесие, тем самым
сохраняя психическое здоровье.
Цветолечение
Определенные цвета могут помочь в борьбе с детской
апатией, раздражительностью, чрезмерной активностью и
даже агрессивностью. Для гармонического развития
ребенка среда его обитания должна быть насыщена всеми
цветами радуги, чистыми и яркими, но для коррекции
определенного состояния можно дополнить пространство
вещами какого – либо определенного оттенка.
Красный. Возбуждает, активизирует, повышает кровяное
давление и частоту дыхания.
Голубой, синий и фиолетовый. Успокаивают, усыпляют,
понижают кровяное давление.
Желтый,
оранжевый.
Поднимают
настроение,
стимулируют аппетит.
Зеленый. Укрепляет иммунитет, нервную систему.
Использование
нетрадиционного материала
К этой форме работы относится саммомассаж кистей и пальцев рук с
грецкими орехами, карандашами, шишками и т. д. Такая работа
стимулирует речевые зоны коры головного мозга, развивает
психические процессы, облегчает будущим школьникам усвоение
навыков письма.
И. П. Павлов считал, что любая мысль
заканчивается
движением.
Поэтому
людям легче мыслить при повторяющихся
физических действиях. На двигательной
активности
построены
все
нейропсихологические
коррекционноразвивающие
программы.
Внедряя
технологии двигательной активности в
образовательный процесс, мы создаем
доступные условия для сохранения
психического и физического здоровья
детей.