Proekt_tropa_zdorov_ya (9.39мб)

Спортивно-оздоровительный проект на тему: «Тропа
здоровья»
Участники: старший воспитатель Карманова Н.В.
инструктор по физической культуре
Лукина Е.А., воспитатели: Чечкина В.И.,
Перепёлкина Ю.В., Парфёнова Н.В.,
Родители воспитанников, воспитанники.
Цели проекта:
-Формирование у детей интереса и привычки к здоровому образу
жизни посредством природных факторов: солнце, воздух, вода;
-Профилактика плоскостопия;
-Улучшение координации движения;
-Улучшение функций сердечнососудистой и дыхательной систем;
-Повышение сопротивляемости заболеваниям;
-Улучшение эмоционально-психического состояния детей.
Задачи проекта:
-Создать условия для укрепления здоровья детей.
-Создать условия для реализации двигательной активности в
повседневной жизни.
-Формировать жизненно необходимые двигательные навыки в
соответствии с индивидуальными особенностями.
-Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
-Развивать познавательный интерес, склонности и способности детей в
двигательной деятельности и реализовывать их через систему
оздоровительной работы.
Среди множества факторов, оказывающих влияние на
рост, развитие и состояние здоровья ребёнка, двигательной
активности принадлежит едва ли не основная роль.
От степени развития естественной потребности ребёнка
в движении во многом зависит развитие двигательных
навыков, памяти, восприятия, эмоции, мышления. Поэтому
очень важно обогощать двигательный опыт ребёнка,
который состовляет его двигательный тонус.
Приоритетным направлением в деятельности МАДОУ
«Жемчужина» дет.сад. №58 г. Щёлково Московской области
является охрана жизни и укрепление здоровья детей,
приобщение их к ценностям здорового образа жизни.
Особое внимание уделяется
здоровосбережению воспитанников в
летний период. Основными средствами
выступают естественные факторы:
солнце, воздух, вода. Для укрепления
здоровья детей в летний период с
использованием естественных,
природных, целительных факторов в
2015 г. В МАДОУ была организованна
«Тропа здоровья».
Как проходил процесс создания «Тропы здоровья».
Копаем, пилим, красим: создаём сектора!
Засыпаем сектора!
Преображение нашей «Тропы здоровья!»
«Тропа здоровья» использует рефлекторную
возможность стопы.
Проектирование тропы здоровья сводится к тому, что
на участке, где предусмотрена дорожка, нужно чередовать
различные типы покрытия определённой длины. Каждый
вид мощения производит выборочное рефлекторное
воздействие.
Песок, мелкая галька, мощение из досок разных пород дерева –
оказывают успокаивающее действие на организм.
Крупная галька, деревянные срезы – оказывают тонизирующее
действие.
Щебень, мраморная крошка – оказывают возбуждающее
действие.
Задача - ходить по тропе босиком определённое время. Для
оздоровления время воздействия таково: сначала на крупном
мощении, затем на мелком гравии, следом по доске и по песку:
1-2 мин всей стопой
1-2 мин на пятках
1-2 мин на пальцах
1-2 мин на внешней боковой поверхности стопы
1-2 мин на внутренней поверхности стопы.
«Тропа здоровья» в дошкольном учреждении позволяет
проводить профилактику и коррекцию здоровья в игровой форме.
«Тропа здоровья» расположена на спортивной площадке
детского сада, так как она хорошо освящена солнцем. Как известно,
солнечный свет стимулирует деятельность имунной системы и
повышает защитные силы детского организма.
Для поддержания
закаливающего эффекта
«Тропа здоровья»
завершается небольшим об
объёму «бассейном». Он
предназначен для так
называемого «топанья» в
воде.
На «Тропе здоровья»
используется различное
оборудование: спортивное
(бревно, скамейка, турники). Это
способствует развитию и
укрепления мышц плечевого
пояса и спины, а так же
улучшению осанки детей.
Учитывая, что в летний период воспитанники
детского сада большую часть времени проводят на
свежем воздухе, «Тропа здоровья» задействовалась
максимально в течении дня, что повысило
сопротивляемость к заболеванием и улучшило
эмоционально психологическое состояние детей.
Спасибо за внимание!