15 октября Всемирный день чистых рук

15 октября
Всемирный день чистых рук
Всемирный день чистых рук проходит под девизом
"Чистые руки спасают жизнь",
поскольку простая гигиеническая процедура помогает эффективно
бороться с гепатитом и дизентерией, во многих случаях предотвратить
острые респираторные заболевания (ОРЗ) и массу других недугов.
Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье,
сделать эту процедуру естественной, как дома, так и вне его.
Знаете ли вы, что:
 на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2
млн до 140 млн бактерий;
 на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов;
 мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие;
 под часами или браслетом на руке прячутся миллионы бактерий, а под
обручальным кольцом может быть больше бактерий, чем жителей во
всей Европе!
Симптомы болезней «грязных рук»
 боль в животе;
 частая тошнота, рвота;
 воспалительные заболевания





желудочно-кишечного тракта;
утомляемость, раздражительность,
тревожный сон;
аллергические состояния;
инфекции мочевыводящих путей (циститы);
повышенный уровень эозинофилов в крови
(клетки крови, относящиеся к лейкоцитам,
которые участвуют в защите организма от
проникновения чужеродных тел);
резкое снижение массы тела.
Профилактика болезней «грязных рук»








Требуется чаще мыть руки после посещения туалета, сразу же по приходу с улицы и после общения с
домашними животными, после рукопожатий.
Следует помнить, что обычное туалетное мыло не всегда должным образом обезвреживает бактерии
и личинки паразитов. Желательно пользоваться специальным антисептическим мылом или лосьоном.
Если вы работает с компьютером, стоит чистить клавиатуру специальными составами, которые
можно приобрести в любом магазине: желательно тщательно прочищать клавиши и компьютерную
мышь хотя бы раз в неделю, и каждый день протирать их влажными салфетками.
Отказаться от привычки грызть ногти и брать в рот ручку.
Не разрешать кошке лежать на столе: пусть даже ваш любимец чистый и ухоженный.
В шерсти любого, даже самого чистого животного достаточно возбудителей болезней грязных рук.
Стоит отказаться от еды за компьютером. Чипсы, бутерброды и различные сладости берут руками,
которыми одновременно работают с клавиатурой и мышью.
Не покупайте продукты питания с рук на «стихийных» базарах и на улице. На фермерских и оптовых
рынках просите у предпринимателя показать сертификат качества.
Никогда не приобретайте сырую продукцию в киосках, тонарах, в которых отсутствуют холодильные
установки. Обращайте внимание на ее срок годности, правила хранения и качество, а также на
внешний вид продавца (работник обязательно должен быть не только в фартуке, но и в чистом халате,
нарукавниках, в специальном головном уборе).
МОЕМ РУКИ ПРАВИЛЬНО!
.
 1 Намочите руки проточной водой.
 2. Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или
кусковым мылом.
 3. Взбейте пену и распределите ее по ладоням и их
тыльным сторонам, а также пальцам.
 4. Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте
тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную
сторону, запястья, область между пальцами и под
ногтями.
 5. Тщательно смойте пену.
 6. Вытрите насухо бумажным полотенцем.
ДОКУМЕНТЫ ПО ТЕМЕ:










1.Бактерицидная эффективность антибактериальных средств для обработки рук [Текст] / И. В. Адамович [и др.] //
Материалы конференции студентов и молодых ученых, посвященной памяти профессора А. А. Туревского : Гродно,
17-18 апреля 2014 г. / УО Гродненский государственный медицинский университет; ред. колл.: В. А. Снежицкий [и
др.]. - Гродно, 2014.- С.13-14 595056/13
2.Внедрение адаптированных рекомендаций ВОЗ для улучшения гигиены рук в учреждениях здравоохранения России
[Текст] / А. В. Любимова [и др.] // Эпидемиология и вакцинопрофилактика. - 2014. - № 1.- С.58-62 Э23/2014/1/58
3.Выгоняйлов А. В. Чистые руки сохранят здоровье и спасут жизнь [Текст] / А. В. Выгоняйлов // Главная медицинская
сестра : журнал для руководителя среднего медперсонала ЛПУ. - М. : МЦФЭР, 2011. - N2. - С. 103-108 Г10/2011/2/103
4.Гренкова Т. А. Стратегия повышения эффективности гигиены рук в лечебных организациях [Текст] / Т. А. Гренкова,
О. Н. Селькова, О. Н. Ершова // Главная медицинская сестра : журнал для руководителя среднего медперсонала ЛПУ. М. : МЦФЭР, 2012. - N 4. - С. 65-71 Г10/2012/4/65
5.Демина Э. А. Обработка рук в целях профилактики инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи [Текст] /
Э. А. Демина // Главврач. - 2014. - № 10.- С.49-52 Г12/2014/10/49
6.Дроздов С. В. Соблюдение гигиенических требований к обработке рук и фонендоскопа в терапевтических
отделениях клинических больниц г. Витебска [Текст] / С. В. Дроздов // Актуальные вопросы современной медицины и
фармации. - Витебск, 2011.- С.308 – 309 582581/308
7.Ерикова О. О. Медицинский уход за кожей рук [Текст] / О. О. Ерикова // Мир медицины. - 2013. - № : 4.- С21 - 22.
М51/2013/4/21
8.Зуева, Наталья Геннадьевна. Пути улучшения качества антиинфекционной обработки и защиты рук персонала
акушерского стационара [Текст] : автореф. дис. ... канд. мед. наук : 14.02.02 / Зуева Наталья Геннадьевна, 2012. - 24 с.
65395а
9.Использование электрополотенец для сушки рук: за и против [Текст] / А. А. Красильников [и др.] //
Здравоохранение. - 2015. - № 5.- С41-42
З11/2015/5/41
10.Кендыш Е. Н. Антимикробные эффекты влажных салфеток для обработки рук [Текст] / Е. Н. Кендыш, А. М. Юрко
// Материалы конференции студентов и молодых ученых, посвященной памяти профессора А. А. Туревского : Гродно,
17-18 апреля 2014 г. / УО Гродненский государственный медицинский университет; ред. колл.: В. А. Снежицкий [и
др.]. - Гродно, 2014.- С.209-210 595056/209
 11.Мельникова Г. Н. Оптимизация обеззараживания рук медицинского персонала в
стационарах разного профиля [Текст] / Г. Н. Мельникова // Главная медицинская сестра :
журнал для руководителя среднего медперсонала ЛПУ. - М. : МЦФЭР, 2011. - N 11. - С.
118-122
Г10/2011/11/118
 12.Радкевич С. В. О некоторых аспектах гигиены рук медицинских работников [Текст] /
С. В. Радкевич // Мир медицины. - 2015. - № 7.- С.20-22 М51/2015/7/20
 13.Руководство ВОЗ по гигиене рук в здравоохранении: Резюме [Текст] / Всемир. орг.
здравоохранения, 2013. - 52 с.595032
 14.Сергевнин В. И. Знания медицинский сестер о гигиенической обработке рук [Текст] :
результаты научного исследования в стационарах акушерского профиля / В. И.
Сергевнин, Н. Г. Зуева // Главная медицинская сестра : журнал для руководителя
среднего медперсонала ЛПУ. - М. : МЦФЭР, 2012. - N 4. - С. 95-98 Г10/2012/4/95
 15.Техова И. Г. Обоснование необходимости переработки руководства по гигиене рук в
России [Текст] / И. Г. Техова, А. В. Любимова, К. Д. Васильев // Эпидемиология и
вакцинопрофилактика. - 2014. - № 1.- С.55-58 Э23/2014/1/55
 16.Хильченко О. М. Применение современных кожных антисептиков и гигиенических
средств - эффективная мера профилактики внутрибольничных инфекций [Текст] / О. М.
Хильченко // Главная медицинская сестра : журнал для руководителя среднего
медперсонала ЛПУ. - М. : МЦФЭР, 2011. - N2. - С. 109-112 Г10/2011/2/109
 17.Шатон С. В. Основные требования к гигиенической и хирургической обработке рук
[Текст] / С. В. Шатон // Мир медицины. - 2013. - № : 3.- С29 - 30. М51/2013/3/29
МОЙТЕ РУКИ,
БЕРЕГИТЕ СВОЕ
ЗДОРОВЬЕ!