«Дефект какого-нибудь анализатора или интеллектуальный дефект не вызывает изолированного выпадения одной функции, а приводит к целому ряду отклонений». Л.С. Выготский ТРЕВОЖНОСТЬ – это «индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают» ВИДЫ ТРЕВОЖНОСТИ Личностная тревожность • свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях. Ситуативная тревожность • это тревожность, порожденная некоторой конкретной ситуацией, которая объективно вызывает беспокойство. ФАКТОРЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ДЕТСКОЙ ТРЕВОЖНОСТИ СЕМЬЯ ПСИХИЧЕСКАЯ ТРАВМА СОЦИАЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ ГЕНЕТИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ Причины тревожности у детей : Основная причина - нарушение детскородительских отношений. • • • • • • • • • Ребенок в состоянии внутреннего конфликта (противоречивые, неадекватные, негативные требования). Высокий уровень тревожности окружающих его взрослых. Родители не удовлетворены своей работой, жилищными условиями, материальным положением. Авторитарный стиль родительского воспитания. Постоянные сравнения его с другими детьми. Эмоциональное отвержение со стороны близких. Не полная семья. Постоянный страх за здоровье и жизнь ребенка Большая интеллектуальная и физическая нагрузка. Признаки повышенной тревожности у детей Не может долго работать не уставая Ему трудно сосредоточиться на чем-то Любое задание вызывает излишнее беспокойство Во время выполнения заданий очень напряжен, скован Смущается чаще других Часто говорит о возможных неприятностях Как правило, краснеет в незнакомой обстановке Жалуется, что снятся страшные сны Руки обычно холодные и влажные Нередко бывает расстройство стула Сильно потеет, когда волнуется Не обладает хорошим аппетитом Спит беспокойно, засыпает с трудом Пуглив, многое вызывает у него страх Обычно беспокоен, легко расстраивается Часто не может сдержать слезы Плохо переносит ожидание Не любит браться за новое дело Не уверен в себе, в своих силах Боится сталкиваться с трудностями Организация работы с тревожными детьми психолог дети родители воспитатели Направления в работе с тревожными детьми Повышение самооценки. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях. Снятие мышечного напряжения. Повышение самооценки. Обращайтесь к ребенку по имени хвалите его даже за незначительные успехи, отмечайте их в присутствии других детей. ребенок обязательно должен знать, за что его похвалили. Желательно, чтобы тревожные дети почаще участвовали в таких играх в кругу, как «Комплименты», «Я дарю тебе…», которые помогут им узнать много приятного о себе от окружающих, взглянуть на себя «глазами других детей». Обучение детей умению управлять своим поведением. Желательно привлекать ребенка к совместному обсуждению проблемы. Желательно, чтобы каждый ребенок сказал вслух о том, чего он боится. Можно предложить детям нарисовать свои страхи, а потом в кругу, показав рисунок, рассказать о нем. Желательно избегать состязаний и таких видов деятельности, которые принуждают сравнивать достижения одних детей с достижениями других. Снятие мышечного напряжения. Желательно при работе с тревожными детьми использовать игры на телесный контакт. Очень полезны упражнения на релаксацию, техника глубокого дыхания. Массаж и просто растирания тела. Работа с родителями тревожного ребенка Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какойлибо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить. Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть. Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него занятия по душе, чтобы эти занятия приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным. Советы воспитателям Включение ребенка в любую новую игру должно проходить поэтапно. Пусть он сначала ознакомится с правилами игры, посмотрит, как в нее играют другие дети, и лишь потом, когда сам захочет, станет ее участником. Необходимо избегать соревновательных моментов и игр, в которых учитывается скорость выполнения задания, например, таких как «Кто быстрее?». Если вы вводите новую игру, то для того чтобы тревожный ребенок не ощущал опасности от встречи с чем-то неизвестным, лучше проводить ее на материале, уже знакомом ему (картинки, карточки). Можно использовать часть инструкции или правил из игры, в которую ребенок уже играл неоднократно. Игры с закрытыми глазами рекомендуется использовать только после длительной работы с ребенком, когда он сам решит, что может выполнить это условие. Психодиагностика эмоциональноличностной сферы «Тест тревожности» (В. Амен, М. Дорки, Р. Тэммл) Тест «Лестница» «Рисунок семьи» В тестировании принимали участие 17 детей. Протоколы подвергаются количественному анализу. На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребенка (И.Т.) В зависимости от уровня тревожности все дети подразделяются на три группы: А) Высокий уровень тревожности (ИТ выше 50%) – у 5 детей; Б) Средний уровень тревожности – (ИТ от 20 до 50%) – 12 детей; В) Низкий уровень тревожности – (ИТ от0 до 20%) – не выявлено; Результаты «Теста тревожности» (В.Амен, М.Дорки, Р.Тэммл) подготовительная группа Октябрь 2014-2015 уч. год Уровень тревожности % 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 код ребёнка По результатам тестирования: Выявлены дети с высоким уровнем тревожности Проведено дополнительное тестирование: Рисуночный тест «Несуществующее животное». Сформирована группа (6 детей) Программа коррекции эмоционально-личностных нарушений (Колос Г.Г.) Цели: • Коррекция личностных особенностей детей (замкнутость, робость, неуверенность). • Снижение уровня тревожности. • Снятие существующих страхов. ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ: • Формирование позитивного отношения к своему «Я». • Повышение самооценки и укрепление личностной идентичности. • Укрепление у ребенка уверенности в себе и своих силах. • Обучение произвольной саморегуляции • Отыгрывание негативного опыта и освобождение от последствий травмирующих событий. • Открытие у ребенка собственных резервов для преодоления и устранения тревожности. • Снижение психологической напряженности. • Развитие коммуникативных навыков Организация занятий: Возраст детей 5-7 лет. В группе 4-6 детей. Частота занятий - 1 занятие в неделю. Количество занятий в год 28. Длительность занятий 25–30 минут. Структура занятий: 1. Ритуал начала занятия. 2. Психокинетическая разминка. 3. Основная часть состоит из 3-4 этапов: - упражнения; - этюды - игры - беседы - театрализованная деятельность - изотерапия - работа с пластилином - сказкотерапия - музыка - цветотерапия. 4. Релаксация или психокинетическая разгрузка. 5. Ритуал окончания занятия. Тематический план занятий № Тема занятий № 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Тайна моего «Я» Что тебе нравится в себе Как мы боремся с трудностями Тренинг «Я и мои друзья» Настоящий верный друг Моя семья Беседа о настроении Волшебные слова Цвет моего настроения Радуга и настроение В сказочной стране Настроении Хорошее настроение Учимся общаться без слов У нас в гостях Незнайка и Знайка 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Тема занятий Беседа о страхах Как я могу победить свой страх Мы фантазеры Волшебные рисунки Мой страшный сон Сон – это не страшно Тренинг «Темнота» У страха глаза велики Мой смешной страх Мой страх становится смешным Не боюсь я ничего Скоро в школу Тренинг «Школа» Маски Игра «Улыбка» Упражнение «Волшебные цветы» Упражнение «Цвета моего настроения» Результативность проводимой работы октябрь 2014-2015 уч. год 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 май 2014-2015 уч. год Уровень тревожности % Уровень тревожности % 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 60 50 40 30 20 10 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 Результаты проведенной работы 1. Дети научились преодолевать барьеры в общении. 2. Лучше понимать чувства друг друга. 3. Выражать свои эмоции в речи, мимике, движении, рисунке. 4. Эмоциональная разрядка, снижение психического и физического напряжения, отыгрывание глубоко спрятанных в подсознании страхов, робости, неуверенности помогли детям осознать свою значимость и положительный образ своего «Я».