Презентаципроекта

Пища,
которую мы едим:
вред или польза
Авторы: Выборнова Дарья
Козлова Влада
Руководитель: Килик Е.Ю.
с.Киселевка 2009г
Можно ли ЭТО ЕСТЬ?
История создания чипсов
В августе 1853 года
благодаря магнату
Корнелиусу
Вандербильту
появились первые
чипсы.
Чипсы «Люкс с сыром» состав:






картофель,
масло растительное, ароматизатор сыр
пшеничные сухари идентичные
ароматические вещества,
усилитель вкуса и аромата Е621, Е551,
фосфат натрия.
А чуть ниже приписочка: «Может содержать
незначительное количество соевого белка,
сельдерея, семян сезама».
Употребление чипсов учениками
8 - 11 классов
(40 человек)
часто
редко
12 учеников
20 учеников
8 учеников
никогда
Употребление чипсов учениками
5 - 7 классов
(38 человек)
часто
никогда
3
8 учеников
27
учеников
редко
Вред чипсов
Увеличение (на 30-40%) риска
возникновения рака груди
злокачественные опухоли желудка
 Ухудшение иммунитета
 Развитие диабета
 Увеличение риска развития
сердечно-сосудистых заболеваний
 Нарушение деятельности
нервной системы

Вред гамбургера

транс-жир

калорийность

спешка
- нагрузка желудка

консерванты
- незнание о их наличии

соль

антисанитария - грязные руки
-
ухудшение работы печени
- дневная норма
- избыток соли
История создания кока-колы

Кока-кола была
изобретена доктором
Джоном в 1886 году

Первая кока-кола была
продана 9 мая 1886г в
аптеке Атланты

1929 году кокаин был
полностью убран из кокаколы
Состав:
90% из газированной
воды, жженого
сахара, фосфорной
кислоты, кофеина,

экстракта из
опавших листьев коки
и орехов колы

Вред кока-колы
 Разрушает
зубную эмаль
 Вызывает нарушение
умственного развития
 Разрушает интеллект
 Приводит к ожирению
 Вызывает дефицит кальция
Кока-кола как бытовая химия
o
Чтобы раскрутить заржавевший болт, надо
смочить тряпку кока-колой и обмотать ею болт на
несколько минут.
o
Вылей банку кока-колы на грязную одежду,
добавить стиральный порошок и постирай в
машине как обычно.
o
Активный ингредиент кока колы - фосфорная
кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он
может растворить ногти человека.
Все еще хотите
бутылочку Колы?
Результаты опроса учащихся 5-11 классов
МОУ СОШ с. Киселевка о рациональном питании
(78 учащихся)
1
65%
58%
.
32%
33%
26%
Часто перекусывают
вместо обеда
2
Знают о полноценном
питании
3
Часто употребляют жирную
пищу
4
5
Знают о компонентах
фастфудов
Испытывали проблемы с
пищеварением после
употребления фастфудов
Очевидные последствия
Вы еще хотите фастфудов и
газированных напитков
Думаю, что ваш организм этого уже не хочет…
АЛЬТЕРНАТИВА

Рациональное питание

Занятие спортом

Отказ от вредных привычек

Здоровый образ жизни
Свекла, морковь и капуста
полезнее экзотических даров природы.
Капуста
Богата витамином Езащищающим от старения
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
•Основной источник витамина С в зимнее время
•Лучше других овощей защищает от рака
•Регулирует работу генов, отвечающих за
разрушение токсических веществ
В Древней Греции
лечили соком капусты
раны и гнойники
Морковь
Богата сахаром, витаминами В1,В2,
РР, минеральными солями, железом и
кобальтом
•Улучшает зрение
•Защищает от катаракты
•Снижает риск онкологических заболеваний
•Ежедневное употребление морковного сока
улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы
•Обладает мощным желчегонным средством
Свекла
Богата калием , кальцием,
натрием ,витамином В12 , РР
Полезные свойства:
Обладает мощным
противораковым действием,
Снижает
уровень холестерина в крови
Улучшает
обмен веществ , ускоряет рост
молодого организма
снижает
риск возникновения диабета
ломкость
костей и некоторых других
заболеваний.
МЯСО
Богато полноценными белками,
восстанавливающие
энергетические затраты после
умственной и физической работы
 Содержит все незаменимые
аминокислоты,
необходимые организму

МОЛОКО
свыше 200
полезных для
человека веществ.
• Содержит
• Хорошо
усваивается в
любом возрасте
«Купить здоровье нельзя,
его можно только
заработать своими
собственными
постоянными усилиями»
(Поль Брегг)