Какой вид спорта тебе подходит?

Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Какой вид
спорта тебе
подходит?
Презентация к статье Ольги КУЗНЕЦОВОЙ
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Принимая решение о том,
каким видом спорта будет
заниматься ребенок, важно
учесть особенности его
телосложения.
Торакальный тип телосложения (грудной)
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Пропорции тела:
 кости скелета узкие;
 плечи немного шире
бедер;
 конечности относительно
длинные;
 угол между нижними
ребрами острый
Функциональные
свойства:



объем легких относительно
большой;
мышечная сила малая;
выносливость большая
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Торакальный тип телосложения (грудной)
Лыжные виды
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Торакальный тип телосложения (грудной)
Плавание
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Торакальный тип телосложения (грудной)
Гребля
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Торакальный тип телосложения (грудной)
Велоспорт
Мышечный тип сложения (атлетический)
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Пропорции тела:
 кости скелета широкие;
 плечи намного шире
бедер;
 конечности средние;
 угол между нижними
ребрами прямой
Функциональные
свойства:




объем легких средний;
мощное сердце;
мышечная сила большая;
выносливость средняя
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Мышечный тип сложения (атлетический)
Скоростные виды легкой атлетики
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Мышечный тип сложения (атлетический)
Теннис
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Мышечный тип сложения (атлетический)
Футбол
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Мышечный тип сложения (атлетический)
Гимнастика
Дигестивный тип сложения (брюшной)
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Пропорции тела:
 кости скелета широкие;
 плечи не всегда шире
бедер;
 конечности относительно
короткие;
 угол между нижними
ребрами тупой
Функциональные
свойства:




относительно малый объем легких;
крупные внутренние органы;
мышечная сила большая;
выносливость малая
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Дигестивный тип сложения (брюшной)
Хоккей
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Дигестивный тип сложения (брюшной)
Водное поло
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Дигестивный тип сложения (брюшной)
Карате, дзюдо…
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Дигестивный тип сложения (брюшной)
…и другие единоборства
Газета «Здоровье детей» №21/2010, ИД «Первое сентября»
Дигестивный тип сложения (брюшной)
Тяжелая атлетика