Абвгдейка Психофизические занятия для будущих первоклассников Цель занятий • - значительное упрощение периода адаптации к школе; • - психологическая профилактика; • - уменьшение школьной тревожности и школьных страхов. Задачи занятий • - развитие коммуникативной готовности к школе; • - формирование адекватного представления о школьной жизни; • - выработка ситуативных адекватных реакций на возможные затруднения в школьной жизни; • - повышение школьной мотивации. Режим работы • • • • Продолжительность одного занятия 25 – 30 минут. Количество участников в группе 12 – 14 человек. Количество занятий – 16. Плюсы данных занятий – возможность увидеть школу и ее будни изнутри, познакомиться с будущим учителем, для ребенка привыкнуть к окружающей обстановке. Особенно важно это для домашних детей, которые не посещали детский сад. • Продуктивность занятий при малом количестве детей, внимание учителя распределяется равномерно, и дети чувствуют себя менее напряженно, учатся сотрудничать, слышать друг друга, что тоже является одной из составляющих готовности к школе. 6 Занятие • Игра с песком у моря… • Цель: создание и поддержание положительного настроения в группе. • Разминка • Артикуляционная гимнастика • Качели • Эх, раз! Еще раз! • Мы качаемся сейчас. • Вверх, вниз мы летим, • Тормозить мы не хотим. • (Язык, не касаясь губ кончиком, проводит движения вверх, вниз; руки кистями вниз, не касаясь стола, проводят те же движения). Психотехническая игра «Игра с песком у моря …» • Учитель: • Представьте, что вы на берегу моря (кассета «Шум моря»). • Теплое, ласковое солнышко согревает и ласкает вас. Посмотрите, как на солнце сверкает песок. Взяли в руки песок (вдох). Сильно сжали пальцы в кулак, чтобы удержать сыпучий песок (задержать дыхание). Посыпьте колени песком, постепенно раскрывая пальцы (выдох). Уроните бессильно руки вдоль тела. Лень двигать тяжелыми руками (2 круга). Психотехническое упражнение «Волны» • • Дети встают в круг. Учитель спрашивает, как выглядит море в разную погоду. Дети изображают волны разной высоты, взявшись за руки. Например: море в спокойную погоду – дети присели, вытянули руки вперед и показывают колебательные движения пальцами. Море во время ветра … Море во время шторма… • • • • • • Оздоровительная игра (против стресса) Кошка Учитель предлагает детям опуститься на колени и упереться ладонями в пол. «Сейчас мы будем изображать кошку. Сначала кошка недовольна. Она выгибает спинку как можно сильнее вверх. Теперь кошка потягивается. Спинка прогибается вниз». Движения должны быть энергичные, но в тоже время плавные грациозные. Движения чередуются в течение 4 секунд. Затем детям предлагается лечь на спинку, быстро и грациозно переворачиваться то на один, то на другой бок, одновременно выполняя потягивающие движения руками и ногами на одном боку и сворачивающееся движение на другом, как это делает кошка, когда очень довольна. Упражнение выполняется в течение 4 секунд. Учитель благодарит детей. Самые грациозные кошки становятся водящими в игре «Кошки – мышки». Игра способствует эмоциональному подъему, создает чувство разнеженности и тренирует мышцы спины и брюшного пресса, развивая гибкость и силу. Рефлексия Как вы себя чувствуете? Что понравилось на занятии, что не понравилось? Используемая литература 1. Кравцова Е. Е., Тышенбаева А. А., Степанова В. В. Развитие воображения и коррекция детей с трудностями в поведении. Смоленск: СГПИ, 1992., с. 12 – 17. 2. Кравцова Е. Е. Психологические проблемы готовности детей к обучению в школе. М., 1991., с. 14 – 15. 3. Колбанов В. В. Воспитание и обучение. 2003., с. 86 – 89. 4. Мухина В. С. Шестилетний ребенок в школе: Книга для учителя. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Просвещение, 1990. – с. 36, 38, 41. 5. Начальная школа № 2. 2004., с. 10 – 12. 6. Словарь практического психолога /Сост. С. Ю. Головин. Мн., 1997. С. 146 – 147, 214 – 215, 224 – 225. 7. Цукерман Г. А. Зачем детям учиться вместе. М., 1985., с. 63. 8. Школьный психолог № 11. 03. 2002., с. 8 – 9. № 14. 04. 2002., с. 6 – 7. № 21. 06. 2002., с. 8 – 9. № 48. 12. 2002., с. 8 – 9. № 6. 02. 2004., с. 10 – 11. •Королева Ольга Петровна • Учитель начальных классов • МБОУ СШ 64