35 рекомендаций для родителей гиперактивного ребенка

35 рекомендаций
для родителей гиперактивного ребенка:
введите знаковую систему оценивания действий ребенка. Старайтесь
замечать каждый успех малыша и обязательно давайте ему понять, что вы
видите его успехи.
2.
устраивайте минутки активного отдыха на занятиях. Помните, что эти
дети способны удерживать свое внимание очень кратковременно.
3.
гиперактивный ребенок всегда должен находиться перед глазами. На
занятиях его лучше сажать напротив себя.
4.
направляйте энергию ребенка в полезное русло. На занятиях давайте
поручения раздать что-нибудь, в свободной деятельности мотивируйте его на
спокойные действия.
5.
на первых этапах избегайте монотонной деятельности, занятия должны
быть интересными и увлекательными, с прослеживаемым результатом.
6.
в совместной деятельности учите ребенка проговаривать свои действия,
выстраивать логику и последовательность их выполнения.
7.
используйте элементы игры во всех моментах жизнедеятельности.
8.
не давайте многословных инструкций, после 10-ти слов ребенок вас
просто не услышит. Не давайте одновременно несколько заданий.
9.
избегайте повторения слов «да», «нельзя».
10. говорите с ребенком сдержанно, спокойно, мягко. Окрики возбуждают
ребенка.
11. давайте ребенку только одно задание на определенный отрезок времени,
чтобы он мог его завершить.
12. для
подкрепления устных инструкций используйте зрительную
стимуляцию.
13. поощряйте ребенка за все виды деятельности, требующие концентрации
внимания (например, работа с кубиками, конструктором, настольными
играми, раскрашивание, чтение).
14. поддерживайте четкий распорядок дня.
15. избегайте по возможности скопления людей.
16. во время игр ограничивайте ребенка лишь одним партнером. Избегайте
беспокойных, шумных приятелей.
17. оберегайте ребенка от утомления, поскольку оно приводит к снижению
самоконтроля и нарастанию гиперактивности.
18. давайте ребенку возможность расходовать избыточную энергию. Полезна
ежедневная физическая активность на свежем воздухе – прогулки, бег,
спортивные занятия (гимнастика, плавание, теннис, но не борьба или бокс,
т.к. эти виды спорта травматичны).
1.
проявляйте достаточно твердости и последовательности в воспитании. Не
навязывайте ребенку жестких правил. Избегайте чрезмерной мягкости и
завышенных требований к ребенку.
20. реагируйте на действия ребенка неожиданным способом (пошутите,
повторите действия ребенка, сфотографируйте его и т.д.).
21. не настаивайте на том, чтобы ребенок обязательно принес свои
извинения за проступок.
22. выслушайте то, что хочет сказать ребенок.
23. уделяйте ребенку достаточно внимания. Проводите досуг всей семьей.
24. не допускайте ссор в присутствии ребенка.
25. чаще показывайте ребенку, как лучше выполнить задание, не отвлекаясь.
Снижайте влияние отвлекающих факторов во время выполнения задания.
26. оградите детей от длительных занятий на компьютере и просмотра
телепередач.
27. не прибегайте к физическому наказанию! Если есть необходимость
прибегнуть к наказанию, то целесообразно использовать спокойное сидение в
определенном месте после совершения поступка.
28. составьте список обязанностей ребенка и повесьте его на стену,
подпишите соглашение на определенные виды работ.
29. не старайтесь предотвратить последствия забывчивости ребенка.
30. не разрешайте откладывать выполнение задания на другое время.
Помогайте ребенку приступить к выполнению задания, так как это самый
трудный этап.
31.
убеждения, призывы, беседы – не результативны, так как гиперактивный
ребенок еще не готов к такой форме работы. Наиболее действенными будут
средства убеждения «через тело»: лишение удовольствия, лакомства,
привилегий; запрет на приятную деятельность, телефонные разговоры; прием
«выключенного времени» (изоляция, угол, скамья штрафников, домашний
арест, досрочное отправление в постель).
32.
предоставьте ребенку возможность быстро обращаться к вам за
помощью в случае затруднения. Большие задания разбивайте на
последовательные части, контролируя каждое из них.
33. создавайте ситуации, в которых ребенок может показать свои сильные
стороны и стать экспертом в классе по некоторым областям знаний.
34. помните, что с ребенком необходимо договариваться, а не стараться
переломить его.
35. помните, что положительные изменения наступят не так быстро, как
хотелось бы.
19.
Рекомендации для родителей
по адаптации ребенка к детскому саду:
1. расширять круг общения ребенка.
2. помочь ребенку разобраться в игрушках.
3. учить обращаться к другому человеку.
4. не допускать высказываний сожаления о том, что
приходится отдавать ребенка в детский сад.
5. приучать к самообслуживанию.
6. рассказывать ребенку о детском саде: что это такое,
зачем туда нужно ходить.
7. в присутствии взрослых хвалить ребенка за то, что он
ходит в детский сад.
8. после посещения детского сада расспрашивать о нем: что
делали, как зовут детей.
9. чем лучше будут отношения с воспитателем, тем проще
будет привыкнуть ребенку.
10. в присутствии ребенка избегать критических замечаний
в адрес детского сада.
11. никогда не следует пугать ребенка детским садом.
12. разработать систему прощальных знаков.
13. рассказывать ребенку о режиме дня в детском саду.
Если ребенку тяжело расставаться с родителями:
1. скажите уверенным и спокойным тоном, что вам пора идти.
2. расскажите ребенку о запланированных занятиях, делах в детском
саду.
3. определите ребенком время, когда Вы его заберете.
4. поцелуйте ребенка.
5. придумайте систему прощальных знаков.
6. уходите, не оборачиваясь.
7. забирайте ребенка в оговоренное время.
Как снять стресс, связанный с адаптацией:
1. привести распорядок дня ребенка дома с режимом детского сада.
2. пересмотреть рацион питания, чтоб ребенок смог кушать в
детском саду всю пищу.
3. приучать к самостоятельности.
4. рассказать
воспитателю
об
индивидуальных
особенностях
ребенка.
5. обращать внимание ребенка на личность воспитателя: добрая, ее
любят дети и т.д.
6. заинтересовать ребенка детским садом – игрушки, дети, меню.
7. создать в семье дружелюбную атмосферу.
8. установить четкие требования к ребенку.
9. заниматься с ребенком совместной творческой деятельностью.
25 рекомендаций
для родителей застенчивого и тревожного ребенка:
1. ребенок нуждается в поддержке не только тогда, когда ему плохо, но и
тогда, когда ему хорошо.
2. взрослый должен верить в способность ребенка преодолевать жизненные
трудности при помощи значимых для него взрослых.
3. взрослый, сам того не ведая, может обидеть ребенка, сказав ему: «Ты мог
бы и не пачкаться!», «Ты мог быть и поосторожнее». Это приводит ребенка к
выводу: «Какой смысл стараться? Все равно я ничего не могу. Я никогда не
смогу удовлетворить из. Я сдаюсь».
4. завышенные требования родителей и воспитателей сделают успех
труднодостижимым.
5. братьев и сестер не следует противопоставлять друг другу, сравнивая
блестящие успехи одного с бледными достижениями другого.
6. если взрослый не одобряет поведения ребенка, он должен уважать ребенка
как личность.
7. если ребенку не удается вести себя так, как хотелось взрослому, то
взрослый должен помочь ребенку понять, почему так происходит. Важно,
чтобы ребенок понял, что его неудача может проистекать из-за отсутствия
готовности или способности вести себя соответствующим образом.
8. демонстрировать ребенку удовлетворение от его достижений или усилий.
9. избегать подчеркивания его промахов.
10. уметь помочь ребенку разбить большие задания на более мелкие, с
которыми он может справиться.
11. проводить больше времени с ребенком.
12. внести юмор во взаимоотношения с ребенком.
13. позволить ребенку самому решать проблемы там, где это возможно.
14. избегать дисциплинарных поощрений и наказаний.
15. любить ребенка таким, каков он есть.
16. главный козырь взрослых – это терпение и тактичность.
17. развивать у ребенка инициативность и самостоятельность.
18. необходимо предоставить ребенку возможность в чем-либо значимом
проявить себя.
19. демонстрировать оптимизм.
20. избыточный контроль над детьми не приводит к успеху.
21. расширяйте круг общения с ребенком: можно обратиться с просьбой к
продавцу, на почте и т.д.
22. подчеркивайте преимущества и полезность общения, рассказывайте
ребенку, что нового и интересного вы узнали, какое удовольствие получили,
общаясь с тем или иным человеком.
23. фон общения с ребенком должен быть спокойным и доброжелательным.
24. Одни слова и фразы взрослых поддерживают ребенка., другие наоборот
– разрушают его веру в себя.
Поддерживают:
 зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо.
 Ты делаешь это очень хорошо.
 Это серьезный вызов, но я уверен, что ты готов к нему.
Разрушают:
 Зная тебя и твои способности, я думаю, ты смог бы сделать это
гораздо лучше.
 Ты мог бы сделать это намного лучше.
 Это для тебя слишком трудно, поэтому я сам это сделаю.
Поддерживать можно не только словами, но и действиями (дотронуться
до руки, обнять) и мимикой (улыбка, подмигивание, кивок, смех).
25. Как взрослому показать свою веру в ребенка?
 Забыть о прошлых неудачах.
 Помочь ребенку обрести уверенность в том, что он справится с
данной задачей.
 Помнить о прошлых удачах и возвращаться к ним, а не к ошибкам.
20 рекомендаций
для родителей агрессивного ребенка:
1. помните, что сердитый тон, повышенный голос,
многочисленные запреты и угрозы – самые неэффективные
способы преодоления агрессивности ребенка. Лишь поняв
причины его агрессивного поведения и устранив их, Вы
можете рассчитывать на положительные результаты.
2. дайте
ребенку
возможность
выплеснуть
свою
агрессивность, перенести ее на другие объекты:
 Подраться с подушкой
 Использовать физические силовые упражнения
 Рвать бумагу
 Использовать «мешочек для криков»
 Поколотить стол надувным молотком.
3. показывайте ребенку личный пример эффективного
поведения. Не допускайте при нем вспышек гнева, нелестных
высказываний о своих друзьях или коллегах, не стройте
планов мести врагам.
4. пусть ребенок всегда чувствует, что Вы его любите, цените,
понимаете его проблемы. Не стесняйтесь лишний раз его
приласкать или пожалеть.
5. пресекайте попытки провоцировать ссоры. Следите за
собой: не допускайте в семье недружелюбных взглядов друг
на друга и никогда не ворчите. Конечно, у всех родителей
бывают моменты, когда им просто некогда контролировать
детей. Именно тогда разражаются «бури».
6. не стремитесь прекратить ссору, обвиняя другого ребенка в
возникновении конфликта и защищая своего. Старайтесь
объективно разобраться в причинах конфликтной ситуации.
7. после конфликта проанализируйте его причины и те
неправильные действия ребенка, которые привели к ссоре.
Постарайтесь вместе с ним определить возможные способы
выхода из конфликтной ситуации.
8. не обсуждайте в присутствии ребенка проблемы его
поведения. Он может утвердиться в мысли, что конфликты
неизбежны, и будет продолжать провоцировать их.
9. пытайтесь сдерживать агрессивные порывы ребенка
непосредственно перед их проявлением, остановить
занесенную для удара руку, окрикнуть ребенка.
10. показать ребенку неприемственность агрессивного
поведения, физической или вербальной агрессии по
отношению к неживым предметам, а тем более – к людям.
Осуждение такого поведения, демонстрация его невыгодности
ребенку в отдельных случаях действуют довольно
эффективно.
11. установить четкий запрет на агрессивное поведение,
систематически напоминать о нем.
12. главный козырь взрослых – терпение и тактичность.
13. необходимо развивать у ребенка инициативность и
самостоятельность.
14. в быту необходимо стимулировать ребенка к
разностороннему общению: просьбы и т.д.
15. что-то требуя от ребенка, учитывайте его возможности.
16. попытайтесь погасить конфликт в зародыше, направляя
интерес ребенка в другое русло.
17. читайте с детьми сказки, сочиняйте истории, где
говорится о доброй силе, хороших поступках.
18. отрабатывайте с ребенком навыки общения в возможных
ситуациях:
обсуждайте
с
детьми
наиболее
часто
встречающиеся ситуации, расширяя поведенческий репертуар
ребенка.
19. принимайте его таким, какой он есть, любите со всеми
недостатками.
20. формируйте в ребенке такие качества, как: эмпатия,
доверие к людям.
Рекомендации для родителей
ребенка, испытывающего страх:
1. у страха есть слабое место. Пока страх не назван и не
рассказан, он кажется огромным и невыносимым, но
стоит только назвать страх вслух, облечь его в слова, как
он теряет почти половину своей прежней значимости.
2. страхи больше всего боятся смеха, поэтому просто
необходимо увидеть смешное в страшном.
3. также страхи терпеть не могут, когда в них начинают
играть, пытаются рисовать, вылепить из пластилина,
склеить из бумаги.
4. необходимо проанализировать происхождение страхов у
ребенка, поскольку часто случается, что взрослые
приложили много усилий для появления страхов у детей:
сами многого боятся, не пытаются преодолевать свои
страхи.
5. понимание чувств и желаний детей, их внутреннего мира,
положительный пример родителей, самокритичное
признание своих недостатков и их преодоление,
перестройка неправильных, неадекватных отношений с
ребенком, гибкость и непоследовательность в воспитании,
уменьшение тревожности, излишней опеки и чрезмерного
контроля создают необходимые предпосылки для
преодоления страха.
6. нельзя винить, а тем более наказывать ребенка за то, что
он боится. Лучше отвлечь, занять интересной
деятельностью, поиграть с ним в подвижные,
эмоционально насыщенные игры.
7. при ночных страхах – в отдалении должен быть свет или
музыкальная шкатулка. Перед сном можно посидеть
рядом, рассказать что-нибудь занятное.
ЛЖИВОСТЬ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Жизнь каждого ребенка-дошкольника наполнена выдумками и фантазиями. Это одна
из психологических особенностей возраста, так как способность отделять мир фантазии
от реальности формируется к 7-8 годам. В 5-6 лет ребенок начинает задумываться над
тем,
как
можно
избежать
наказаний.
Поиск
способов
избегания
наказаний
останавливается на самом легком – лжи. Это средство всегда доступно и помогает в
минимальные сроки достичь желаемого.
Как это часто бывает, неблаговидные поступки детей являются следствием ошибок и
просчетов родителей. Например, ребенка обвиняют в том, что он без разрешения съел
конфеты, оставленные на столе, а фантик был найден у брата. Малыш отказывается,
говорит, что это не он. Это сигнал о том, что не все благополучно в отношениях между
братьями (соперничество, сравнение их друг с другом). Также нужно помнить, что у
дошкольников волевые усилия развиты слабо, они не могут противостоять соблазну.
Другой причиной лживости ребенка может быть завышенная система требований,
предъявляемых к нему родителями. Скорее всего, эти требования не основываются на
реальных возможностях и желаниях ребенка. В этом случае он пытается оградить себя от
необоснованных нападок, а также уберечь родителей от разочарования.
Что же является движущей силой, толкающей ребенка на ложь? Страх! Страх
потерять любовь родителей, его расположение, страх быть неоправданно обвиненным,
наказанным.
Еще одной широко распространенной причиной детской лжи является, как это не
парадоксально, пример родителей. Дети-дошкольники склоны к подражанию, они
перенимают манеру поведения, движения, слова тех людей, которые им нравятся и
которые обладают для них авторитетом. Чаще всего таковыми являются родители. Если
ребенок часто становится свидетелем лжи родителей, он начинает воспринимать ее как
норму. Тем труднее объяснить ему, что «обманывать нехорошо».
Таким образом, начинать работу необходимо с самих родителей. Их задача – не
поймать ребенка на лжи, а разобраться в мотивах такого поведения.
КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ
Причины, почему ребенок не хочет ложиться спать:
1. Ребенок очень консервативен, крайне неохотно воспринимает любые изменения –
поэтому ему трудно переключиться с дневных занятий на сон;
2. Ребенок очень эмоционален и не может успокоиться;
3. Такова его природа – ему крайне трудно подчиняться любому расписанию и
режиму.
Для начала подумайте вот о чем. Легко ли Вам заснуть внезапно – бросить все свои
дела, выключить телевизор посреди интересного фильма, отложить недоеденный
бутерброд, упасть в кровать и немедленно заснуть? Это возможно лишь при крайнем
переутомлении.
Обычно мы действуем иначе: смотрим перед сном любимую передачу, умываемся и
чистим зубы, переодеваемся в пижаму, зажигаем маленький свет и читаем перед сном,
кто-то любит перекусить, кто-то поболтать с близкими, принять теплую ванну. Одним
словом мы готовимся ко сну.
Вся эта процедура не менее важна и для ребенка. Так что первое правило
укладывания – необходимо разработать ритуал отхода ко сну. У ребенка появляются
время и условия для того, чтобы осознать этот переход и примириться с ним.
Необходимо (если нет отдельной комнаты у ребенка) отделить пространство для сна.
Это могут быть различные варианты (ночник и т.д.).
А теперь продумайте сценарий спальной церемонии. Соблюдайте определенные
условия: сказка, умывание, спокойная игра и т.д.). Сценарий должен быть составлен
таким образом, чтобы он приносил ребенку чувство покоя, безопасности и удовольствия,
не раздражал домашних, мог легко повторяться постоянно.
Детям нужна надежность и уверенность, они нуждаются в четко определенных
границах, чтоб чувствовать себя в безопасности (обговаривайте с детьми, сколько
именно страниц Вы прочитаете перед сном, сколько минут сидите рядом).
Для того, чтобы ребенок спал днем, поднимайте его в положенное для детей время.
Не поддавайтесь своим же уговорам «Пусть поспит еще немного», «Жалко поднимать
утром».