Сколько весит здоровье?... Работу выполнил: ученик 4 класса

Сколько весит
здоровье?...
Работу выполнил:
ученик 4 класса
Куляпко Дмитрий



Как тяжелый ранец влияет на
осанку ребёнка?
Сколько должен весить ранец?
Как правильно выбрать ранец?
Гипотеза
Мы предполагаем, что тяжёлый ранец вредит здоровью.
Задачи
1. Проанализировать данные в медицинской
литературе по теме исследования.
2. Описать, как влияют тяжёлые ранцы на
растущий организм ребёнка, к каким
последствиям это приводит.
3. Доказать, что тяжёлый портфель вредит
здоровью.
4. Предложить свои способы решения
проблемы.
На формирование неправильной осанки
оказывают влияние хронические заболевания

недостаточный по времени отдых;
пассивные формы его проведения, неправильное
положение тела во время занятий;
не соответствующая росту мебель;

неудобная обувь и одежда.


Выбираем ранец
Ранец






Лёгким
Прочным
С водоотталкивающей пропиткой
Морозостойким
Красивым
ярким
Портфель
Сумка
На всё есть свои нормы
Регламентированный вес учебного издания для каждой
возрастной группы.




1 – 4-х классов – 300г;
5 – 6-х классов – 400г;
7 – 8-х классов – 500г;
10 – 11-х классов – 600г
План эксперимента
1.
Узнать у медицинского работника
информацию о состоянии опорнодвигательной системы, в частности об осанке,
ребят нашего класса.
2.
Взвесить ранцы без школьных
принадлежностей у учеников нашего класса.
3.
Проверить вес учебных пособий,
необходимых по программе, и сравнить их с
гигиеническими нормами.
4.
В течение недели наблюдать за
изменением веса ранца в связи с учебными
нагрузками.
Ф.И. ученика
Год
Вес
рожде
тела
ния
( кг)
Алладинов М 2001
21
Волошин П
1998
28,500
Зайцев Р
2000
Исраилова С
Диагноз
Правильный Реальный
вес
вес
ранца
ранца
(кг)
2,1
3кг
Наруш. осанки
2,8
4,4кг
36
Сколиоз
3,6
2,5кг
2000
21,500
Наруш. осанки
2,1
1,8кг
Куляпко Д
2000
27,200
2,7
3,8
Кошель А
2000
25
2,5
2кг
Лебединский
2000
24
2,4
3,8кг
Литвинов В
2000
29,500
Нарушение ос
2,9
2,4кг
Ризманов Р
2001
36
Наруше. осанки.
3,6
4,2кг
Сухов К
2000
45
Сколиоз
4,5
3,2кг
Фёдорова В
2000
32
Наруш. осанки
3,2
2,2кг
Яненко М
1997
36
3,6
3,4кг
Логопедия
Норма ранца менее 600гр
Ф.И.О. ученика
Вес ранца(кг)
Выводы
Алладинов М
420
Норма
Волошин П
800
Слишком тяжёлый
Зайцев Р
800
Слишком тяжёлый
Исраилова С
800
Слишком тяжёлый
Куляпко Д
800
Слишком тяжёлый
Кошель А
500
Норма
Лебединский Н.
800
Слишком тяжёлый
Литвинов В
500
Норма
Ризманов Р
700
Тяжёлый
Сухов К
600
Норма
Фёдорова В
600
Норма
Яненко М
800
Слишком тяжёлый
Вес учебного издания
в нач. классах 300гр
Учебное пособие
Математика
Русский язык
Литературное чтение
Окружающий мир + тетрадь
Вес (гр.)
380
390
400
400 + 300
Английский язык
600
Дневник
Тетради
Пенал
280
80
380
Выводы



Вес правильного ранца не соответствует
реальному;
58% учащихся имеют ранцы –тяжеловесы;
Не все книги соответствуют гигиеническим
нормам;
Ранцы- тяжеловесы могут стать причиной различных патологий
в развитии опорно- двигательной и сердечно- сосудистой систем
Рекомендации ученикам
1.
Не носите лишнего в ранцах.
2.
Проверяйте ранец ежедневно и не
забывайте вытащить из него ненужные
учебники
Рекомендации родителям
1.
Просим вас: не покупайте тяжёлые ранцы!
Врачи рекомендуют средний вес пустого
ранца для ученика начальной школы – 300гр.
2. У ваших детей от тяжёлых нагрузок
портится осанка
3. Ваши дети быстрее устают, таская за
своей спиной тяжеловесы.
4. Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и
об их здоровье!
Рекомендации работникам
школ
-Снизить вес школьных ранцев и способствовать таким образом
профилактике ортопедических и сердечно- сосудистых
заболеваний у учащихся можно несколькими путями:
- использовать только те учебные пособия и учебники, которые
прошли гигиеническую экспертизу;
- найти возможность( в начальной школе) использовать два
комплекта учебников ( один - в школе и один- дома);
- при составлении школьного расписания учитывать гигиенические
требования к весу ежедневных учебных комплектов;
- организовать хранение сменной обуви и спортивного инвентаря,
принадлежностей для уроков труда, изобразительного
искусства в помещении школы;
- организовать в классе библиотеку необходимых книг для
дополнительного чтения.