Календарно-тематическое планирование 5 класс Планируемые результаты № Тема урока

Календарно-тематическое планирование 5 класс
№
Тема урока
Элементы содержания
Планируемые результаты
Предметные
УУД
Вид
контроля
Лёгкая атлетика 15ч.
Спринтерский бег, эстафетный бег (5 ч)
1
Инструктаж по
технике
безопасности при
занятиях легкой
атлетикой, кроссовой
подготовкой и
русской лаптой.
Влияние
легкоатлетических
упражнений на
здоровье.
Бег в равномерном темпе 5мин.
ОРУ СБУ Высокий старт (до
10-15 м), бег с ускорением (3040 м). Встречная эстафета.
Развитие скоростных качеств.
Подвижная игра «Бег с
флажками».
2
Высокий старт.
Контрольный тест бег 30м.
Бег в равномерном темпе 5мин.
ОРУ СБУ Высокий старт (до
10-15 м), бег с ускорением (4050 м). Круговая эстафета.
Влияние легкоатлетических
упражнений на здоровье
Соблюдение
требований ТБ.
Оказание
посильной
помощи и
моральной
поддержки
сверстникам при
выполнении
учебных заданий,
доброжелательное
и уважительное
отношение при
объяснении
ошибок и
способов их
устранения;
бережное
обращение с
инвентарём.
Определять
состав
Регулятивные: умения
принимать и сохранять
учебную задачу,
направленную на
формирование и развитие
двигательных качеств
(скоростно-силовой
направленности);
- планировать свои
действия при выполнении
ходьбы, разновидностей
бега, метании мяча с
места, на дальность;
прыжков в длину с места,
разбега; в высоту;
- комплексов упражнений
с предметами и без и
условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле
способа решения;
- адекватно воспринимать
Текущий
Контрольный
тест - бег 30м.
м.: «5»- 5,3с.;
«4»-5,4-6,1с;
«3»-6,2 с и
больше;
д.: «5»- 5,4с.;
«4»-5,5-6,2с;
«3»-6,3 и
больше.
Дата проведения
факт
план
5- 5- 55-Б
А Б А
3
Высокий старт.
Встречная эстафета
4
Контрольный тест
челночный бег
3х10 м.
5
Бег на результат (60
м). Подвижная игра
«Разведчики и
часовые»
Бег в равномерном темпе 5мин.
ОРУ СБУ Высокий старт (до
10-15 м), бег по дистанции.
развитие скоростных
возможностей. Встречная
эстафета
Бег в равномерном темпе 5мин.
ОРУ СБУ Высокий старт (до
10-15 м), бег с ускорением (5060 м), финиширование.
Челночный бег
3х10 м.
Развитие скоростных
возможностей.
Бег на результат (60 м). СБУ,
развитие скоростных
возможностей. Эстафетный бег.
Передача эстафетной палочки.
Подвижная игра «Разведчики и
часовые»
спортивной
одежды в
зависимости от
времени года и
погодных условий
Определять
ситуации,
требующие
применения
правил
предупреждения
травматизма.
Уметь: бегать с
максимальной
скоростью с
низкого
старта(60м)
оценку учителя;
-оценивать правильность
выполнения
двигательных действий.
Познавательные: осуществлять анализ
выполненных
легкоатлетических
действий;
- активно включаться в
процесс выполнения
заданий по лёгкой
атлетике;
- выражать творческое
отношение к выполнению
комплексов
общеразвивающих
упражнений с
предметами и без.
Коммуникативные:
- уметь слушать и
вступать в диалог с
учителем и учащимися;
- участвовать в
коллективном
обсуждении
легкоатлетических
упражнений.
Личностные:
Мотивационная основа на
занятиях лёгкой
атлетикой;
-учебно-познавательный
Текущий
Контрольный
тест
челночный
бег
3х10 м.
м.: «5»- 8,2с.;
«4»-8,3-8,5с;
«3»-8,6с и
больше;
д.: «5»- 8,6с.;
«4»-8,7-9,0с;
«3»-9,1 и
больше.
Контрольное
упражнение.
Бег 60м:
м.: «5»10,0с.; «4»10,1-11,1с;
«3»-11,2с; и
больше.
д.: «5»- 10,4с.;
«4»-10,511,6с; «3»11,7с. и
Прыжок в длину. Метание малого мяча
в горизонтальную цель (4 ч)
6
Обучение прыжку в
длину с разбега
способом «согнув
ноги» с 7-9 шагов
разбега. ПИ «Попади
в мяч».
Обучение отталкивания в
прыжке в длину способом
«согнув ноги», прыжок с 7-9
шагов разбега. Метание малого
мяча в горизонтальную цель
(1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении.
ПИ «Попади в мяч». СБУ.
Развитие скоростно-силовых
качеств.
Обучение подбора разбега.
Прыжок с 7-9 шагов разбега.
Метание малого мяча в
вертикальную цель (1x1) с 5-6
м. ОРУ в движении. СБУ. ПИ
«Кто дальше бросит?».
Развитие скоростно-силовых
качеств
Прыжок с 7-9 шагов разбега.
Приземление. Метание малого
мяча в вертикальную цель (1x1)
с 5-9м. ОРУ. СБУ. ПИ «Метко
в цель». Развитие скоростносиловых качеств
7
. Метание малого
мяча в вертикальную
цель (1x1) с 5-6 м.
ПИ «Кто дальше
бросит?».
8
Прыжок в длину с
разбега. ПИ «Метко
в цель».
9-10
СоревновательноПрыжок с 7-9 шагов разбега.
игровое задание «Кто Соревновательно-игровое
дальше прыгнет?».
задание «Кто дальше
прыгнет?». Метание малого
Уметь: прыгать в
длину с разбега;
метать мяч в
вертикальную
цель
Уметь: прыгать в
длину с разбега;
метать мяч в
вертикальную
цель
Уметь: прыгать в
длину с разбега;
метать мяч в
вертикальную
цель
Уметь: прыгать в
длину с разбега;
метать мяч в
вертикальную
интерес к занятиям
лёгкой атлетики.
Формирование
первоначальных
представлений о значении
физической культуры для
укрепления здоровья
человека (физического,
социального и
психического), о ее
позитивном влиянии на
развитие человека
(физическое,
интеллектуальное,
эмоциональное,
социальное), о
физической культуре и
здоровье как факторах
успешной учебы и
социализации.
Стремится побеждать,
давать адекватную
позитивную самооценку,
оценивать свои поступки.
больше.
Текущий
Текущий
Текущий
Оценка
техники
выполнения
прыжка в
11-12
Бег в равномерном
темпе. ПИ «Салки»
13-14
Бег в равномерном
темпе. ПИ «Салки
маршем»
15
Тестирование
физической
подготовленности бег 1000 м.
мяча в горизонтальную цель
(1x1) с 5-6 м. ОРУ в движении.
СБУ. ПИ «Метко в цель».
Развитие скоростно-силовых
качеств.
цель
длину с
разбега
Бег в равномерном темпе. Бег
1000 м. ОРУ. Развитие
выносливости. ПИ «Салки»
Бег в равномерном темпе. Бег
1000 м. ОРУ. Развитие
выносливости. ПИ «Салки
маршем»
Уметь: бегать в
равномерном
темпе.
Уметь: бегать в
равномерном
темпе.
Текущий
ОРУ. СБУ. Бег 1000 м .на
результат.
Уметь:
распределять
силы по
дистанции.
Контрольное
упражнение-бег
1000м:
м.: «5»- 4,45.;
«4»-4,46-6,45;
«3»-6,46 и
больше.
д.: «5»- 5,20;
«4»-5,21-7,20;
«3»-7,21 и
больше.
Текущий
Кроссовая подготовка (10 ч)
16
Равномерный бег (10
мин). ПИ «Невод».
Равномерный бег (10 мин).
ОРУ. ПИ «Невод». Развитие
выносливости
Уметь: бегать в
равномерном
темпе (до 20 мин)
17
Равномерный бег (12
мин). ПИ
Равномерный бег (12 мин)
Чередование бега ходьбой.
Уметь: бегать в
равномерном
Регулятивные:
умения принимать и
сохранять учебную задачу,
направленную на
формирование и развитие
двигательных качеств
Текущий
Текущий
«Паровозики».
18
Равномерный бег (15
мин). ПИ «Бег с
флажками».
19
Равномерный бег (15
мин). ПИ «Вызов
номеров».
20
Равномерный бег (15
мин). ПИ «Команда
быстроногих».
21-22
Равномерный бег (17
мин). ПИ «Через
кочки и пенечки».
23-24
Равномерный бег (17
мин). ПИ
ОРУ в движении. ПИ
«Паровозики». Развитие
выносливости.
Равномерный бег (15 мин) Бег в
гору. Преодоление
препятствий. ОРУ. ПИ «Бег с
флажками». Развитие
выносливости.
Равномерный бег (15 мин) Бег в
гору. Преодоление
препятствий. ОРУ. ПИ «Вызов
номеров». Развитие
выносливости.
Равномерный бег (15 мин) Бег в
гору. Преодоление
препятствий. ОРУ. ПИ
«Команда быстроногих».
Развитие выносливости.
Равномерный бег (17 мин) Бег в
гору. Преодоление
препятствий. ОРУ. ПИ «Через
кочки и пенечки».
темпе (до 20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном
темпе (до 20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном
темпе (до 20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном
темпе (до 20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном
темпе (до 20 мин)
Равномерный бег (17 мин) Бег в Уметь: бегать в
гору. Преодоление
равномерном
(скоростно-силовой
направленности);
- планировать свои действия
при выполнении ходьбы,
разновидностей бега, комплексов упражнений с
предметами и без и
условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле
способа решения;
- адекватно воспринимать
оценку учителя;
-оценивать правильность
выполнения двигательных
действий.
Познавательные: осуществлять анализ
выполненных
легкоатлетических
действий;
- активно включаться в
процесс выполнения
заданий по лёгкой атлетике;
Коммуникативные:
- уметь слушать и вступать
в диалог с учителем и
учащимися;
- участвовать в
коллективном обсуждении
легкоатлетических
упражнений
Личностные:
давать адекватную
Текущий
Текущий
Текущий
Текущий
Текущий
«Разведчики и
часовые».
25
препятствий. ОРУ. ПИ
«Разведчики и часовые».
Развитие выносливости.
Бег по пересечённой Бег по пересечённой местности
местности . ПИ
(2 км). ОРУ. ПИ «Пятнашки
«Пятнашки маршем». маршем». Развитие
выносливости.
темпе (до 20 мин)
Уметь: бегать в
равномерном
темпе (до 20 мин)
позитивную самооценку;
проявлять устойчивый
познавательный интерес к
изучению лёгкой атлетики;
знать основные моральноэтические нормы.
Бег на 1.5 км
без учета
времени
Гимнастика+ акробатика (22ч.)
26
Инструктаж по
технике
безопасности при
занятиях
гимнастическими
упражнениями.
Контрольный тестпрыжок в длину с
места.
Инструктаж по ТБ при
занятиях гимнастическими
упражнениями Значение
гимнастических упражнений
для сохранения правильной
осанки. Прыжок в длину с
места – тест. ПИ «Запрещенное
движение»
Уметь: выполнять
комбинацию из
разученных
элементов,
строевые
упражнения
27
Перестроение.
Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.),
смешанные висы (д.).
ПИ «Светофор».
Перестроение из колонны по
одному в колонну по четыре
дроблением и сведением. ОРУ
на месте. Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.), смешанные
висы (д.). Подтягивание в висе.
Развитие силовых
способностей. ПИ «Светофор»
Беседа: «Мифы и легенды о
зарождении Олимпийских игр
древности».
Уметь: выполнять
комбинацию из
разученных
элементов,
строевые
упражнения
28
Перестроение.
Перестроение из колонны по
Уметь: выполнять
Регулятивные:
умения принимать и
сохранять учебную
задачу, направленную на
формирование и развитие
двигательных качеств
(гибкости);
- планировать свои
действия при выполнении
комплексов упражнений с
предметами и без и
условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле
способа решения;
- адекватно воспринимать
оценку учителя;
-оценивать правильность
выполнения
двигательных действий.
Контрольный
тест-прыжок в
длину с места.
м.: «5»-179;
«4»-178-135.;
«3»-134 и
меньше
д.: «5»-164;
«4»-123-125.;
«3»-124 и
меньше.
Текущий
Текущий
Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.),
смешанные висы (д.).
ПИ «Фигуры».
29-30
Перестроение.
Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.),
смешанные висы (д.).
ПИ «Верёвочка под
ногами».
одному в колонну по четыре
дроблением и сведением. ОРУ
в движении. Вис согнувшись,
вис прогнувшись (м.),
смешанные висы (д.).
Подтягивание в висе. Развитие
силовых способностей. ПИ
«Фигуры»
Перестроение из колонны по
одному в колонну по четыре
дроблением и сведением. ОРУ
в движении. Вис согнувшись,
вис прогнувшись (м.),
смешанные висы (д.).
Подтягивание в висе. ПИ.
Эстафета «Веревочка под
ногами». Развитие силовых
способностей.
комбинацию из
разученных
элементов,
строевые
упражнения
Уметь: выполнять
комбинацию из
разученных
элементов,
строевые
упражнения
31
Перестроение.
Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.),
смешанные висы (д.).
ПИ «Прыжок за
прыжком».
Перестроение из колонны по
одному в колонну по четыре
дроблением и сведением. ОРУ
на месте. Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.), смешанные
висы (д.). Подтягивание в висе.
ПИ «Прыжок за прыжком».
Развитие силовых
способностей
Уметь: выполнять
комбинацию из
разученных
элементов,
строевые
упражнения
32
Перестроение.
Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.),
смешанные висы (д.).
Развитие силовых
способностей
Перестроение из колонны по
одному в колонну по четыре
Уметь: выполнять
комбинацию из
разученных
элементов,
Текущий
Познавательные: осуществлять анализ
выполненных действий;
- активно включаться в
процесс выполнения
заданий по гимнастике с
основами акробатики;
- выражать творческое
отношение к выполнению
комплексов
общеразвивающих
упражнений.
Текущий
Оценка
техники
выполнения
висов.
33
Комплекс ОРУ с
гимнастическими
палками. Вскок в
упор присев. Соскок
прогнувшись. ПИ
«Удочка».
34
Комплекс ОРУ с
гимнастическими
палками. Вскок в
упор присев. Соскок
прогнувшись. ПИ
«Прыжки по
полоскам».
35
Прыжок ноги врозь.
ПИ «Кто обгонит?».
дроблением и сведением. ОРУ
на месте. Вис согнувшись, вис
прогнувшись (м.), смешанные
висы (д.). Подтягивание в висе.
строевые
упражнения
Перестроение из колоны по два
в колону по одному с
разведением и слиянием по
восемь человек в движении.
ОРУ с гимнастическими
палками. Вскок в упор присев.
Соскок прогнувшись. ПИ
«Удочка». Развитие силовых
способностей.
Перестроение из колоны по два
в колону по одному с
разведением и слиянием по
восемь человек в движении.
ОРУ с гимнастическими
палками. Вскок в упор присев.
Соскок прогнувшись. ПИ
«Прыжки по полоскам».
Развитие силовых
способностей.
Перестроение из колоны по два
в колону по одному с
разведением и слиянием по
восемь человек в движении.
ОРУ с гимнастическими
палками. Прыжок ноги врозь.
ПИ «Кто обгонит?». Развитие
Уметь: выполнять
комплекс ОРУ с
гимнастической
палкой,
комбинацию из
разученных
элементов
Коммуникативные: уметь слушать и вступать
в диалог;
-участвовать в
коллективном
обсуждении
акробатических
комбинаций.
Подтягивания
в висе: м.:
«5»-8р.; «4»7-4р.; «3»-3р.;
д.: «5»-14р.;
«4»-13-6р.;
«3»-5р.
Текущий
Уметь: выполнять
комплекс ОРУ с
гимнастической
палкой,
комбинацию из
разученных
элементов
Текущий
Уметь: выполнять
опорный прыжок,
строевые
упражнения
Текущий
силовых способностей.
36
Прыжок ноги врозь.
ПИ «Прыгуны и
пятнашки».
37
Прыжок ноги врозь.
ПИ «Удочка».
38
Прыжок ноги врозь.
ПИ «Кто обгонит?».
39
Кувырок вперед. ПИ
«Два лагеря».
40
Кувырок вперед. ПИ
Перестроение из колоны по
четыре в колону по одному с
разведением и слиянием по
восемь человек в движении.
ОРУ с мячами. Прыжок ноги
врозь. ПИ «Прыгуны и
пятнашки». Развитие силовых
способностей.
Перестроение из колоны по
четыре в колону по одному с
разведением и слиянием по
восемь человек в движении.
ОРУ с мячами. Прыжок ноги
врозь. ПИ «Удочка». Развитие
силовых способностей.
Перестроение из колоны по два
и по четыре в колону по
одному с разведением и
слиянием по восемь человек в
движении. ОРУ с мячами.
Прыжок ноги врозь. ПИ «Кто
обгонит?». Развитие силовых
способностей.
Строевой шаг. Повороты на
месте. Кувырок вперед.
Эстафеты. ОРУ в движении.
Развитие координационных
способностей Беседа: «Режим
дня, его основное содержание и
правила планирования».
Строевой шаг. Повороты на
Уметь: выполнять
опорный прыжок,
строевые
упражнения
Личностные:
- мотивационная основа
на занятия гимнастикой;
-учебно-познавательный
интерес к занятиям
гимнастикой с основами
акробатики.
Текущий
Уметь: выполнять
опорный прыжок,
строевые
упражнения
Текущий
Уметь: выполнять
опорный прыжок,
строевые
упражнения
Оценка
техники
выполнения
опорного
прыжка
Уметь: выполнять
кувырки, стойку
на лопатках
Текущий
Уметь: выполнять
Текущий
«Два лагеря».
41
Кувырки вперед и
назад. ПИ «Смена
капитана».
42
Кувырки вперед и
назад. ПИ
«Бездомный заяц».
43
Кувырки вперед и
назад. Стойка на
лопатках. ПИ
«Челнок».
месте. Кувырок вперед. ПИ
«Два лагеря». ОРУ в движении.
Развитие координационных
способностей
Строевой шаг. Повороты на
месте. Кувырки вперед и назад.
ПИ «Смена капитана». ОРУ в
движении. Развитие
координационных
способностей
Строевой шаг. Повороты в
движении. Кувырки вперед и
назад. ПИ «Бездомный заяц».
ОРУ с набивным мячом.
Развитие координационных
способностей
Строевой шаг. Повороты в
движении. Кувырки вперед и
назад. Стойка на лопатках. ПИ
«Челнок». ОРУ с набивным
мячом. Развитие
координационных
способностей
кувырки, стойку
на лопатках
Уметь: выполнять
кувырки, стойку
на лопатках
Текущий
Уметь: выполнять
кувырки, стойку
на лопатках
Текущий
Уметь: выполнять
кувырки, стойку
на лопатках
Оценка
техники
выполнения
кувырков,
стойки на
лопатках.
Прикладно-ориентированная подготовка (2ч.)
44
Лазание и
перелезание.
Эстафеты с
переноской груза
Бег 6мин. ОРУ. Лазание и
перелезание.
Спрыгивание и запрыгивание.
Эстафеты с переноской груза.
ОРУ в движении. Развитие
ловкости и координации.
Беседа: «Возрождение
Олимпийских игр и
Уметь: выполнять
лазание и
перелезание,
прыгать..
Регулятивные:
умения принимать и
сохранять учебную
задачу, направленную на
формирование и развитие
двигательных качеств
(лазания и перелезания);
переноски груза
Текущий
олимпийского движения. Роль
Пьера де Кубертена в их
становлении и развитии».
45
Лазание и
перелезание.
Эстафеты с
переноской груза
Бег 6 мин. Лазание и
перелезание. Спрыгивание и
запрыгивание. Прыжки через
препятствия. Эстафеты с
переноской груза. ОРУ в
движении. Развитие ловкости и
координации.
- адекватно
воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность
выполнения
двигательных действий.
Уметь: выполнять
лазание и
перелезание,
прыгать.
Познавательные: осуществлять анализ
выполненных действий;
- активно включаться в
процесс выполнения
заданий лазания и
перелезания, переноски
груза, комплексов
физкультурнооздоровительной
деятельности.
Текущий
Физкультурно-оздоровительная деятельность(2ч.)
46
Стрейчнговая
гимнастика. Фитнес
для глаз.
Упражнения на растяжение и
укрепление мышц ОДА.
Гимнастика для глаз.
47
Формирование
правильной осанки
укрепление свода
стопы.
Беседа: «Осанка как показатель
физического развития
человека». Комплекс
упражнений для формирования
правильной осанки и
укрепления свода стопы.
Дыхательные упр. Фитнес для
глаз.
Уметь: выполнять
стрейчнговую
гимнастику,
фитнес для глаз.
Уметь: выполнять
упражнения для
формирования п.
о., укрепление
свода стопы.
Коммуникативные: уметь слушать и вступать
в диалог;
-участвовать в
коллективном
обсуждении прикладноориентированных и
физкультурнооздоровительных
упражнений .
Личностные:
- мотивационная основа
Текущий
Текущий
на занятия;
-учебно-познавательный
интерес к занятиям
прикладноориентированной
подготовкой и
физкультурнооздоровительной
деятельностью.
Баскетбол (18ч.)
48
49
50
Правила ТБ при
занятиях
баскетболом.
Ведение мяча на
месте. Ловля мяча
двумя руками от
груди на месте в
парах. Игра «Передал
- садись».
Остановка прыжком.
Ловля мяча двумя
руками от груди на
месте в парах. Игра
«Передал - садись».
Стойка и передвижения игрока.
Остановка прыжком. Ведение
мяча на месте. Ловля мяча
двумя руками от груди на месте
в парах. Игра «Передал садись». Развитие
координационных
способностей. Правила ТБ при
игре в баскетбол.
Стойка и передвижения игрока.
Остановка прыжком. Ведение
мяча на месте. Ловля мяча
двумя руками от груди на месте
в парах. Игра «Передал садись». Развитие
координационных
способностей. Терминология
баскетбола.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Остановка прыжком.
Ловля мяча двумя
Стойка и передвижения игрока.
Остановка прыжком. Ведение
Уметь: играть в
баскетбол по
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Регулятивные: Текущий
принимать и сохранять
учебную задачу при
выполнении упражнений;
устанавливать целевые
приоритеты;
осуществлять итоговый и
пошаговый контроль;
адекватно воспринимать
оценку учителя; уметь
Текущий
адекватно самостоятельно
оценивать правильность
выполнения действия и
вносить необходимые
коррективы в
исполнение; планировать
пути достижения цели.
Текущий
руками от груди на
месте в парах. Игра
«Борьба за мяч».
51
Остановка прыжком.
Бросок двумя руками
от головы после
ловли мяча. Игра
«Мяч капитану»
52
Ловля мяча двумя
руками от груди на
месте в парах с
шагом. Игра «Не
давай мяч
водящему».
53
Ловля мяча двумя
руками от груди на
месте в парах с
шагом. Игра «Не
давай мяч водящему
мяча на месте с разной высотой
отскока. Ловля мяча двумя
руками от груди на месте в
парах. Игра «Борьба за мяч».
.Развитие координационных
способностей.
Стойка и передвижения игрока.
Остановка прыжком. Ведение
мяча на месте с разной высотой
отскока. Ловля мяча двумя
руками от груди на месте в
тройках. Бросок двумя руками
от головы после ловли мяча.
Игра «Мяч капитану». Развитие
координационных
способностей.
Стойка и передвижения игрока.
Остановка прыжком. Ведение
мяча на месте правой (левой)
рукой. Ловля мяча двумя
руками от груди на месте в
парах с шагом. Игра «Не давай
мяч водящему». Развитие
координационных
способностей. Решение задач
игровой и соревновательной
деятельности с помощью ДД.
Стойка и передвижения игрока.
Остановка прыжком. Ведение
мяча на месте правой (левой)
рукой. Ловля мяча двумя
руками от груди на месте в
парах с шагом. Игра «Не давай
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Познавательные: обучение техникотактическим действиям в
игре в баскетбол, игра по
упрощенным правилам;
участие в
соревновательно игровых заданиях;
Оценка
техники стойки
и
передвижений
игрока.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Текущий
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
Текущий
54-55
56-57
58-59
60
мяч водящему». Развитие
координационных
способностей. Правила соревн..
Остановка двумя
Стойка и передвижения игрока.
шагами. Бросок
Остановка двумя шагами.
двумя руками от
Ведение мяча в движении
головы с места. Игра шагом. Ловля мяча двумя
«Вокруг света».
руками от груди на месте в
круге. Бросок двумя руками от
головы с места. Игра «Вокруг
света».
Ловля мяча двумя
Стойка и передвижения игрока.
руками от груди в
Ведение мяча с изменением
квадрате. Бросок
скорости. Ловля мяча двумя
двумя руками снизу в руками от груди в квадрате.
движении. Игра
Бросок двумя руками снизу в
«Вокруг света».
движении Игра «Вокруг света».
Развитие координационных
способностей.
Бросок двумя руками Стойка и передвижения игрока.
снизу в движении.
Ведение мяча с изменением
Позиционное
скорости. Бросок двумя руками
нападение(5:0) без
снизу в движении.
изменения позиции
Позиционное нападение(5:0)
игроков. Игра
без изменения позиции
«Вокруг света».
игроков. Игра «Вокруг света».
Развитие координационных
способностей.
Бросок двумя руками Стойка и передвижения игрока.
снизу в движении
Ведение мяча с изменением
после ловли мяча.
направления. Бросок двумя
Позиционное
руками снизу в движении после
нападение(5:0) без
ловли мяча. Позиционное
технические
действия в игре
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
Коммуникативные: уметь задавать вопросы;
использовать речь для
регуляции своего
действия; уметь
осуществлять взаимный
контроль и оказывать в
сотрудничестве
необходимую
взаимопомощь; уметь
организовывать и
планировать учебное
сотрудничество с
учителем и сверстниками,
определять цели и
функции участников,
способы взаимодействия;
планировать общие
способы работы;
личностные: - давать
адекватную позитивную
самооценку; проявлять
устойчивый
познавательный интерес к
изучению спортивных
игр; знать основные
морально-этические
нормы.
Оценка
техники
ведения мяча
на месте.
Текущий
Текущий
Оценка
техники
ведения мяча
с изменением
направления.
изменения позиции
игроков.
Стойка и передвижения игрока.
Ведение мяча с изменением
скорости и высоты отскока.
Бросок двумя руками снизу
после ловли мяча. Позиционное
нападение(5:0) без изменения
позиции игроков. Игра в минибаскетбол. Развитие
координационных
способностей.
62-63- Бросок двумя руками Стойка и передвижения игрока.
64
снизу после ловли
Ведение мяча с изменением
мяча. Позиционное
скорости и высоты отскока.
нападение через
Сочетание приёмов (ведениескрестный выход.
остановка-бросок) Бросок
двумя руками снизу после
ловли мяча. Позиционное
нападение через скрестный
выход. Игра в мини-баскетбол.
Развитие координационных
способностей.
65
Вырывание и
Стойка и передвижения игрока.
выбивание мяча.
Вырывание и выбивание мяча.
Бросок одной рукой
Бросок одной рукой от головы
от головы в
в движении. Взаимодействия
движении.
двух игроков через заслон.
Взаимодействия двух Нападение быстрым прорывом.
61
Бросок двумя руками
снизу после ловли
мяча. Игра в минибаскетбол.
нападение(5:0) без изменения
позиции игроков. Игра в минибаскетбол. Развитие коорд.
способностей.
правильно
технические
действия в игре
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Личностные: - давать
Текущий
адекватную позитивную
самооценку; проявлять
устойчивый
познавательный интерес к
изучению баскетбола;
знать основные
морально-этические
нормы.
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия в игре
Оценка
техники
броска снизу
в движении
Уметь: играть в
баскетбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
Оценка
техники
броска одной
рукой от
головы в
движении.
игроков через заслон. Игра в мини-баскетбол.
Развитие координационных
способностей.
технические
действия в игре
Волейбол(15ч).
66
Правила ТБ при
занятиях
волейболом.
Передача мяча двумя
руками сверху
вперёд.
67
Передача мяча двумя
руками сверху
вперёд. ПИ «Пасовка
волейболиста»
68
Передача мяча двумя
руками сверху над
собой и вперёд .ПИ.
«Мяч в воздухе»
69
Передача мяча двумя
руками сверху на
Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху вперёд.
Эстафета с элементами
волейбола. ТБ при игре в
волейбол.
Уметь: играть в
волейбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия
Стойка игрока. Передвижения в Уметь: играть в
стойке. Передача мяча двумя
волейбол по
руками сверху вперёд. ПИ
упрощённым
«Пасовка волейболиста»
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия
Стойка игрока. Передвижения в Уметь: играть в
стойке. Передача мяча двумя
волейбол по
руками сверху над собой и
упрощённым
вперёд. Встречные эстафеты
правилам;
ПИ с элементами волейбола
выполнять
«Мяч в воздухе»
правильно
технические
действия
Стойка игрока. Передвижения в Уметь: играть в
стойке. Передача мяча двумя
волейбол по
Регулятивные:
принимать и сохранять
учебную задачу при
выполнении упражнений;
устанавливать целевые
приоритеты;
осуществлять итоговый и
пошаговый контроль;
адекватно воспринимать
оценку учителя; уметь
адекватно самостоятельно
оценивать правильность
выполнения действия и
вносить необходимые
коррективы в
исполнение; планировать
пути достижения цели.
Познавательные: обучение техникотактическим действиям в
игре в волейбол,игра по
упрощенным правилам;
участие в
соревновательно игровых заданиях;
Коммуникативные: -
Текущий
Текущий
Текущий
Оценка
техники
месте и после
передачи вперёд. ПИ
«Летучий мяч»
70-71
Передача мяча двумя
руками сверху на
месте и после
передачи вперёд.
Встречные и
линейные эстафеты
72-73
Приём мяча снизу
двумя руками над
собой. Игра в миниволейбол.
руками сверху на месте и после
передачи вперёд. ПИ с
элементами волейбола
«Летучий мяч»
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия
Стойка игрока. Передвижения в Уметь: играть в
стойке. Передача мяча двумя
волейбол по
руками сверху на месте и после упрощённым
передачи вперёд. Встречные и
правилам;
линейные эстафеты с
выполнять
передачами мяча. ПИ с
правильно
элементами волейбола.
технические
действия
Стойка игрока. Передвижения в Уметь: играть в
стойке. Передача мяча двумя
волейбол по
руками сверху на месте и после упрощённым
передачи вперёд. Приём мяча
правилам;
снизу двумя руками над собой. выполнять
Эстафеты. Игра в миниправильно
волейбол.
технические
действия
уметь задавать вопросы;
использовать речь для
регуляции своего
действия; уметь
осуществлять взаимный
контроль и оказывать в
сотрудничестве
необходимую
взаимопомощь; уметь
организовывать и
планировать учебное
сотрудничество с
учителем и сверстниками,
определять цели и
функции участников,
способы взаимодействия;
планировать общие
способы работы;
личностные: - давать
адекватную позитивную
самооценку; проявлять
устойчивый
познавательный интерес к
изучению волейбола;
знать основные
морально-этические
нормы.
Личностные: - давать
адекватную позитивную
самооценку; проявлять
устойчивый
познавательный интерес к
изучению волейбола;
выполнения
стойки и
передвижени
й
Текущий
знать основные
морально-этические
нормы.
74-75
Приём мяча снизу
двумя руками над
собой. Игра в миниволейбол.
76-77
Приём мяча снизу
двумя руками над
собой и на сетку.
Игра в миниволейбол.
78-79- Передача мяча двумя
80
руками сверху,
приём мяча снизу
двумя руками.
Нижняя прямая
подача с 3-6м.
81-82
Передача мяча двумя
руками сверху,
приём мяча снизу
Стойка игрока. Передвижения в
стойке. Передача мяча двумя
руками сверху на месте и после
передачи вперёд. Приём мяча
снизу двумя руками над собой.
Эстафеты. Игра в миниволейбол.
Уметь: играть в
волейбол по
упрощённым
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия
Стойка игрока. Передвижения в Уметь: играть в
стойке. Передача мяча двумя
волейбол по
руками сверху в парах. Приём
упрощённым
мяча снизу двумя руками над
правилам;
собой и на сетку. Эстафеты.
выполнять
Игра в мини- волейбол.
правильно
технические
действия
Передвижения в стойке.
Уметь: играть в
Передача мяча двумя руками
волейбол по
сверху в парах. Приём мяча
упрощённым
снизу двумя руками над собой
правилам;
и на сетку. Нижняя прямая
выполнять
подача с 3-6м. Эстафеты. Игра
правильно
в мини- волейбол.
технические
действия
Передвижения в стойке.
Уметь: играть в
Передача мяча двумя руками
волейбол по
сверху в парах. Приём мяча
упрощённым
Оценка
техники
передачи
мяча двумя
руками
сверху
Текущий
Оценка
техники
приёма мяча
снизу двумя
руками
Текущий
Оценка
техники
нижней
двумя руками.
Нижняя прямая
подача с 3-6м.
83
84
снизу двумя руками над собой
и на сетку. Нижняя прямая
подача с 3-6м. Эстафеты. Игра
в мини-волейбол.
Развитие
выносливо
сти.
правилам;
выполнять
правильно
технические
действия
комплексный
Переменн
ый бег
комплексный
85-86
Кроссовая
совершенство
ОРУ в движении.
Специальные беговые
упражнения.
Многоскоки.
Смешанное
передвижение (бег в
черодовании с ходьбой)
до 4000 метров –
мальчики, до 2500
метров –
девочки.Спортивные
игры.
ОРУ в движении. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Бег с
низкого старта в гору.
Разнообразные прыжки
и многогскоки.
Переменный бег – 10
минут.
ОРУ в движении. СУ.
прямой
подачи.
Корректировка техники бега
Уметь
демонстрировать
физические
кондиции
Уметь
текущий
текущий
подготовк
а
вание
Развитие
силовой
выносливо
сти
87
комплексный
Гладкий
бег
88
89
Спринтарский
бег
Развитие
скоростны
х
способнос
тей.
Стартовый
разгон
комплексный
8
Обучение
Специальные беговые
упражнения. Бег в
равномерном темпе до
15 минут по
пересеченной местности.
ОРУ в движении.
Специальные беговые
упражнения.
Преодоление полосы
препятствий с
использованием бега,
ходьбы, прыжков,
лазанием и
перелезанием. Бег 1000
метров – на результат.
ОРУ в движении. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Бег 1500 м
- без учета времени.
История отечественного
спорта.
Комплекс ОРУ.
Повторение ранее
пройденных стороевых
упражнений.
Специальные беговые
упражнения. Бег с
ускорением (20 – 50 м) с
максимальной
скоростью. Старты из
различных И. П.
Максимально быстрый
бег на месте (сериями по
демонстрировать
физические
кондиции
Тестирование
бега на 1000
метров.
Демонстрироват
ь технику
гладкого бега по
стадиону.
Уметь
демонстрировать
Стартовый
разгон в беге на
короткие
дистанции
текущий
текущий
90 91
Высокий
старт
92 93
Финальное
усилие.
Эстафеты.
94
95
Развитие
скоростны
х
способнос
тей.
Развитие
скоростно
й
выносливо
сти
Обучение
комплексный
совершенство
вание
комплексный
15 – 20 с.).
ОРУ в движении. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Высокий
старт с пробеганием
отрезков от 10 – до 15
метров. Бег со старта в
гору 2 -3 х 20 – 30
метров.
ОРУ в движении. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Бег с
ускорением 2 – 3 серии
по 20 – 40 метров.
Эстафеты, встречная
эстафета. Подвижные
игры
ОРУ в движении. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Бег со
старта с гандикапом 1 -2
х 30 – 60 метров. Бег 60
метров – на результат.
ОРУ в движении. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Бег на
месте с высоким
подниманием бедра и
опорой руками о стенку.
Выполнять в среденем
темпе сериями по 10 – 20
сек. Бег от 200 до 1000
м. Учебная игра.
Уметь
демонстрировать
технику низкого
старта
Уметь
демонстрировать
финальное
усилие в
эстафетном беге.
текущий
текущий
текущий
Уметь
демонстрировать
физические
кондиции
(скоростную
выносливость).
текущий
96-97
метание
98
99
Развитие
скоростносиловых
способнос
тей.
Метание
мяча на
дальность.
Метание
мяча на
дальность.
4
обучение
комплексный
совершенство
вание
ОРУ с теннисным мячом
комплекс. Специальные
беговые упражнения.
Разнообразные прыжки
и многоскоки. Броски и
толчки набивных мячей:
юноши – до 2 кг,
девушки – до 1 кг.
Метание на заданное
расстояние. Метание
т/мяча на дальность
отскока от стены с места
и с шага. Метание на
дальность в коридоре5 -6
метров.
ОРУ для рук и плечевого
пояса в ходьбе. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Развитие
скоростно-силовых
качеств. Челночный бег
– на результат. Метание
теннисного мяча с 4 – 5
шагов разбега на
дальность. Метание в
горизонтальную и
вертикальную цели (1х1)
с расстояния 6 – 8 м.
ОРУ для рук и плечевого
пояса в ходьбе. СУ.
Специальные беговые
упражнения. Прыжковые
упражнения,
Уметь
демонстрировать
отведение руки
для замаха.
Уметь
демонстрировать
финальное
усилие.
текущий
текущий
Уметь
демонстрировать
технику в целом.
текущий
100
прыжки
Развитие
силовых
способнос
тей и
прыгучест
и
2
Комплексный
выполняемые сериями (с
ноги на ногу, толкаясь
вверх; то же но через
набивные мячи,
расставленные низкие
барьеры; то же, но на
скамью высотой 20 -40
см). Метание теннисного
мяча с 4 – 5 шагов
разбега на дальность.
Комплекс с набивными
мячами (до 1 кг).
Уметь
Специальные беговые
демонстрировать
упражнения. Прыжок
технику прыжка
через 2 или 4 шага
в длину с места.
(серийное выполнение
отталкивания);
повторное
подпрыгивание и
прыжки на одной ноге,
делая активный мах
другой; Прыжки с места
и с разбега – доставать
подвешенные предметы,
ветки рукой, головой.
Прыжки в длину с места
– на результат. Прыжок
через препятствие (с 5 -7
беговых шагов),
установленное у места
приземления, с целью
отработки движения ног
вперед.
текущий
101
102
Прыжок в
длину с
разбега.
Повторени
е
пройденно
го
комплексный
Совершенство
вание
ОРУ в движении.
Специальные беговые
упражнения. Прыжки в
длину с разбега.
Подведение итогов.
текущий