vmeste-s-detmi-na-progulku-v

Вместе с детьми
Доказывать пользу семейных лыжных вылазок за город,
наверное не стоит. Пожалуй, это тот случай, когда все всё
понимают.
Но понимать одно, а вот взять в привычку проводить один из выходных дней
не у телевизора, а на свежем воздухе, - на это далеко не у всех сил достает. И
все-таки, советуем, начните. Вы увидите, что вскоре не сможете жить без
этих путешествий и с грустью будете наблюдать, как сходит снег с
наступлением весны...
На прогулку в зимний лес!
Выбираем маршрут
Далеко уезжать на первых порах не стоит. Ваши маршруты во многом
зависят от возраста ребят, от их возможностей. Какое расстояние могут
одолеть
дошкольники?
3-5
километров
несомненно,
утверждают
энтузиасты семейных
походов. А то
и больше. Если вы
заметите, что
ребенок
усталмаршрут надо
сократить. (Поэтому
надо заранее
строить его так, чтоб
была
возможность
использовать
короткий путь). Многие считают, что целесообразно объединяться со
знакомыми и выезжать на лыжные прогулки большой группой – ребятам в
компании сверстников еще веселее.
Как одеться
Рекомендации эти относятся как ко взрослым, так и к детям. Попытки
понадежнее укутать ребенка сводятся к тому, что ему приходится тащить на
себе тяжелую одежду, что в конечном счете только навредить может. У
детей, как и у взрослых одежда должна быть теплой, но легкой. Шерстяные
или эластичные брюки, шерстяной свитер (плохо, если он облегает тело
плотно – под ним нет тогда воздушной прослойки). По верх свитера куртка
из влагонепроницаемой ткани ( к такой куртке не прилипает снег, ее не
продувает ветер). Белье из хлопчатобумажной ткани. Лыжные ботинки на 12 размера больше тех, что вы носите обычно – тогда в них можно положить
стельку(войлочную)
и кроме х/б носков
надеть
пару
шерстяных. Поверх
ботинок
стоит
надеть гетры. Они
предохранят
ботинки от снега и
дадут лишнее тепло.
На руках рукавицы,
не перчатки – в
перчатках
руки
замерзнут.
На
голове
вязаная
шапочка. Вы идете
с детьми, поэтому с
особым вниманием
отнеситесь к тому, чтобы захватить с собой кое-что из того , что вы не взяли
бы, если бы направились на прогулку одни. Обязательно запасные рукавицы,
свитер, шерстяные носки. Обязательно мазь от обморожения, бинт и вату,
небольшую аптечку. Обязательно теплое питье ( термос с чаем или
кофе).вообще список «экспедиционного снаряжения» хорошо бы составить
с участием детей. Коллективное обсуждение не дадут вам возможности
забыть про вещи, которые могут оказаться нужными для мелких ремонтных
работ(а вдруг с лыжами что-нибудь случиться – шурупы, отвертка,
перочинный нож с шилом, иголка с ниткой, ремешки.
Как ориентироваться в лесу
Разумеется, прежде всего по компасу. Но возможны ведь всякие
неожиданности. Поэтому никак не помешает знание хотя бы некоторых
способов определить стороны света. Можно даже соревнование устроить:
кто сумеет точнее показать верное направление (потом проверить уже по
компасу).
1. Если солнце видно, то поможет оно. Зимой солнце всходит на юговостоке, а заходит на юго-западе.
2.
Мхи и лишайники на коре деревьев
чаще располагаются с северной стороны.
Сама кора деревьев с северной стороны
более темная, грубая. Особенно это
заметно у берез.
3.
После мокрого снега стволы сосен
обычно чернеют с северной стороны.
4. Снег с северной стороны около деревьев, стоящих отдельно, более
рыхлый, с южной стороны он покрывается корочкой.
5. Ближе к концу зимы хорошо видно, что снег около больших камней,
пней, построек оттаивает сначала с южной стороны.
6. Напротив, в оврагах, лощинах, ямах снег начинает сходить раньше на
северной стороне – солнце светит с юга и его лучи падают на северные
склоны. Такое же подтаивание можно заметить даже в следах в снегу.
Поиграем!
Ребят, если что и утомляет во время лыжных прогулок, то, скорее всего
однообразие движений. Поэтому,
позаботимся о том, чтобы как -то
разнообразить путешествие на ходу
устройте
микросоревнование
знатоков: кто узнает по стволу и
голым ветвям, что за дерево перед
вами? А чьи это следы на снегу? А
сколько любопытного может сказать
нам лыжня, на которую мы
неожиданно наткнемся. В каком
направлении шли по ней люди? Сколько их было? Как давно прошли они
здесь? Если вы знаете ответы на эти
вопросы, помогите стать
следопытами и детям. Когда лыжник отталкивается лыжей от снега, он
силой нажимает на нее. Конец лыжи выдавливает на снегу как-бы
ступенечку. Определить направление движения помогают и следы от
палок. Концом палки лыжник всегда
чуть-чуть да чиркнет по снегу, после
того как оставит в нем ямку. А теперь
вспомним про некоторые игры на
лыжах. Наперегонки бегать , казалось
бы неинтересно. Ну, конечно, папа всех
перегонит. Попробуйте устроить бег с
гандикапом. То есть заведомо слабому
дать заранее преимущество. Папе,
скажем, придется пробежать двести метров, маме сто, а сыну пятьдесят.
Тут уж папе придется вовсю постараться, чтобы первым оказаться на
финише.
Можно устроить гонки буксиров, разбившись на пары. Но не
обязательно на пары. Скажем, папа должен бежать и тащить на буксире
(веревочкой только надо запастись заранее) сына. В общем, разные могут
быть варианты. Игра это обычно доставляет ребятам много веселья.
Меж деревьев можно устроить охоту на волка. Кто-то из старших уходит
вперед, оставляя за собой следы необычного вида- это и кольца палок с
прикрепленными
кружками
и
фанеры
с
фигурными
вырезами. Следы
он
старается
оставлять
позапутаннее
–
пересекает свой же
путь
несколько
раз, возвращается
назад,
петляя.
Через некоторое
время
ребята
могут пустится по
следу.
Весело проходит
игра в прятки.
Правда, если до вас на месте, где вы планируете играть, никто не
побывал, игра окажется слишком простой: на нетронутом снегу следы
видны так ясно они сразу выдадут спрятавшегося. Поэтому надо выбрать
место затоптанное.
Короток зимний. Вот и пора возвращаться домой!