upload/images/files/Физкультура рааб программа 3 класс

Филиал МБОУ «Большекайбицкая средняя общеобразовательная школа Кайбицкого
муниципального района РТ"- « Малокайбицкая начальная общеобразовательная школа »
Руководитель МО «МБОУ «Большекайбицкая СОШ»
Заместитель директора по УМР
МБОУ «Большекайбицкая СОШ»
_________/ Шакирова Г.М../
ФИО
Протокол № ___ от
Директор МБОУ
«Большекайбицкая СОШ»
______________ /Биккулова А.А./
____________/.Сафина Н.С../
«___»____________20___
ФИО
ФИО
Приказ № ____ от «___»______20__г.
«__»____________20___г.
Рабочая программа
по физкультуре
для 1 класса
учителя высшей категории
Низамутдиновой Гузалии Рифхатовны
2014-2015 учебный год
Рассмотрено на заседании
педагогического совета
Протокол № 1
от « 29 » августа_2014 г
Программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (приказ Минобрнауки РФ № 373 от 6 октября
2009г.) и авторской программы «Физическая культура 1-4 » В.И. Лях, А.А. Зданевич. М, «Просвещение», 2010 год.
класс 3
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре составлена на основе нормативных документов:
- Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения» (п.67);
- Концепции модернизации Российского образования;
- Концепции содержания непрерывного образования;
- Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.И. Лях, А.А. Зданевич, М.: Просвещение, 2009);
- Примерной программы по физической культуре в рамках проекта «Разработка, апробация и внедрение Федеральных государственных стандартов общего образования второго
поколения», реализуемого Российской академией образования по заказу Министерства образования и науки Российской Федерации и Федерального агентства по образованию
(руководители проекта А.М. Кондаков, Л.П. Кезина. - М.: Просвещение, 2010).
В настоящее время выдвинута важная задача – разработка проблем формирования нового человека. Одним из аспектов этой важной проблемы – воспитание всесторонне и
гармонически развитого человека, является раскрытие закономерностей растущего, развивающегося организма ребёнка. Успешное решение этой задачи во многом зависит от
правильной постановки физического воспитания, начиная с самого раннего возраста. Совершенствование системы физического воспитания детей школьного возраста в настоящее
время должно осуществляться за счет улучшения взаимосвязи ее основных звеньев и, прежде всего, ее ключевой формы – урока физической культуры. Необходимо усилить
акцент на воспитание положительных мотивов, интересов, привычки и потребности к систематическим занятиям физическими упражнениями, больше внимания уделять обучению
школьников умениям самостоятельно заниматься, воспитанию убеждения в значимости занятий физкультурой. Содержание уроков строить так, чтобы удовлетворять наиболее
актуальные потребности обучающихся в активной деятельности, познании, общении, утверждении собственной личности.
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой
деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и
самостоятельность.
Логика изложения и содержание рабочей программы полностью соответствуют требованиям Федерального компонента государственного стандарта начального образования.
Уровень изучения учебного материала базисный. Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных
связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников
УМК учителя- Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов», 2009 г.
УМК обучающегося:
-Физическая культура. 1-4 классы, под ред. В.И.Лях – М. «Просвещение», 2012.
Уровень программы- базовый стандарт.
В соответствии с базисным учебным планом на занятие физической культурой отводится 3 часа в неделю всего 105 в 3 кассе.
Общая характеристика учебного предмета
ФГОС предусматривает проблемный характер изложения и изучения материала, требующий деятельностного подхода. В учебнике «Физическая культура» это поддерживается
специальным методическим аппаратом, реализующим технологию проблемного диалога. Начиная с 2-3 класса, введены проблемные ситуации, стимулирующие учеников к
постановке целей, даны вопросы для актуализации необходимых знаний, приведён вывод, к которому ученики должны прийти на уроке. Деление текста на рубрики позволяет
научить учащихся составлению плана. Наконец, при подаче материала в соответствии с этой технологией само изложение учебного материала носит проблемный характер.
Учебник «Физическая культура 1-4» нацелены на формирование личностных результатов, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий.
Описание места учебного предмета в учебном плане
В соответствии изменениями, внесёнными в федеральный базисный учебный план курс «Физическая культура», изучается с 1-го по 4-й класс по три часа в неделю. Общий объём
учебного времени составляет 405 часов. в 3 классе количество уроков составляет 102 часа. В объем уроков по физической культуре в каждом классе выделяется время для
совместной работы учеников с родителями (проекты, соревнования, конкурсы)
Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета
Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.
Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это
бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её
богатства.
Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его
составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.
Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.
Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.
Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России
от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.
Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.
Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества,
членом которого всегда по всей социальной сути является человек.
Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим
людям.
Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.
Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.
Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и
уважение к многообразию их культур.
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета
Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:
- умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
- умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
- умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
- проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
- оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
- характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;
- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
- обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
- организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
- планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;
- анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
- видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;
- оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
- технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:
- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;
- излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
- представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
- измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;
- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их
устранения;
- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;
- бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;
- организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой
нагрузки;
- характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;
- взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
- в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;
- подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;
- находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;
- выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;
- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
- применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условий
Формы организации
Для более качественного освоения предметного содержания уроки физической культуры подразделять на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной
и образовательно-тренировочной направленностью.
На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучают навыкам и
умениямпо организации и проведению самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При освоении знаний и способов деятельности целесообразно
использоватьучебники по физической культуре, особенно те их разделы,которые касаются особенностей выполнения самостоятельныхзаданий или самостоятельного закрепления
разучиваемых физических упражнений.
Уроки с образовательно-предметной направленностью используются в основном для обучения практическому материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр,
лыжных гонок и плавания. На этих уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, название упражнений или
описание техники их выполнения и т. п.).
Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в рамках
относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки отначала урока до окончания его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств,
на уроках собразовательно-тренировочной направленностью необходимоформировать у школьников представления о физической подготовке и физических качествах, физической
нагрузке и еевлиянии на развитие систем организма. Также на этих урокахобучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной (в
начальной школе по показателям частоты сердечных сокращений).
В целом каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает школьников в выполнение самостоятельных
заданий.
Приобретаемые знания, умения и навыки в последующем закрепляются в системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической
гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах и во время прогулок, дополнительных занятиях. При этом, развивая самостоятельность,
необходимо ориентировать учащихся на использование учебного материала, не только освоенного ими на уроках физической культуры или на уроках по другим учебным
предметам, но и изложенного в учебниках по физической культуре. Путем повышения самостоятельности и познавательной активности учащихся достигается усиление
направленности педагогического процесса на формирование интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями, приучение к систематической заботе о своем теле и
здоровье.
Развитию самостоятельности в младшем школьном возрасте хорошо содействует организация спортивных соревнований и спортивных праздников. Они особенно эффективны,
если в основе их содержания используются упражнения, подвижные игры, способы деятельности и знания, освоенные школьниками на уроках физической культуры.
Для полной реализации программы необходимо постоянно укреплять материально-техническую и учебно-спортивную базу, регулярно проводить спортивные соревнования и
показательные выступления для каждой возрастной группы учащихся.
По окончании курса «Физическая культура» проводится аттестация учащихся, содержание которой включает в себя учебные задания, разрабатываемые в соответствии с
требованиями федерального государственного образовательного стандарта общего образования и настоящей примерной программой.
Содержание тем учебного курса
3 класс
Знания о физической культуре
Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие,
соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма
(обливание, душ).
Способы физкультурной деятельности
Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и
совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во
время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.
Физическое совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.
Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика
Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.
Поворот переступанием.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».
На материале спортивных игр:
Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8
м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».
Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок
мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».
Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая
лапта».
Учебно- тематический план 3 класс(3 часа в неделю)
№
Разделы и темы
Кол-во часов
Базовая часть
68
1
Знания о физической культуре
3
2
Способы физкультурной деятельности
3
3
Физическое совершенствование:
- гимнастика с основами акробатики
- легкая атлетика
- лыжные гонки
- подвижные игры
- общеразвивающие упражнения (в содержании
соответствующих разделов программы)
16
16
16
14
4
Вариативная часть (при 3-х часах в неделю)
34
(время на освоение отдельных видов программного материала
пропорционально увеличивается или добавляется
самостоятельный раздел по выбору учителя, учащихся,
определяемой самой школой, по углубленному изучению одного
из видов спорта)
Требования к уровню подготовки обучающихся (базовый уровень)
3 класс
В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны:
· иметь представление:
- о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;
- о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;
- об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;
· уметь:
- составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;
- выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;
- проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);
- составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;
- вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;
· демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 3).
Контрольные
Уровень
упражнения
высокий
средний
низкий
высокий
Мальчики
Подтягивание в
висе, кол-во раз
5
4
средний
низкий
Девочки
3
Подтягивание в
висе лежа,
согнувшись, кол-во
раз
12
8
5
Прыжок в длину с
места, см
150 – 160 131 – 149 120 – 130 143 – 152
126 – 142 115 – 125
Бег 30 м с высокого
старта, с
5,8 – 5,6
6,3 – 5,9
6,6 – 6,4
6,3 – 6,0
6,5 – 5,9
6,8 – 6,6
Бег 1000 м, мин. с
5.00
5.30
6.00
6.00
6.30
7.00
Ходьба на лыжах 1
км, мин. с
8.00
8.30
9.00
8.30
9.00
9.30
Критерии и нормы оценки знаний обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма,
неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже
предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В
остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Календарно-тематическое планирование уроков по физкультуре в 3 классе.
№
урок
а
Тема
урока
Деятельность учащихся
Формируемые УУД
Предметные результаты
Метапредметные УДД(
познавательные ,
коммуникативные, регулятивные
Дата
проведен
ия
личностные
Легкая атлетика 9 часов
1.
Техника
Вводный инструктаж по т/б.
сформированность первоначальных пред Познавательные: учатся
Личностные: воспитание уважит
пла фак
н
т
безопасности на
уроках по легкой
атлетике.
Разновидности
ходьбы. Обычный
бег.
Инструктаж по л/а.
Как правильно ходить и
бегать?. Режим дня
школьника и его значение.
Первоначальные
представления о строевых
командах.
ставлений о ценностях физической
культуры;
Описывать технику беговых упражнений
контролировать и оценивать
свои действия;
Коммуникативные: умение
слушать и понимать других.
Регулятивные: организация
рабочего места.
ельного отношения к
физическому, духовному и
нравственному здоровью как
своему, так и других людей;
2.
Высокий старт.
Низкий старт. Бег
30 метров.
Основные положения и
движения рук, ног, туловища,
головы при беге. Ходьба и
бег.
Описывать технику беговых упражнений.
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения беговых упражнений.
Осваивать технику бега различными
способами.
Осваивать универсальные
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении беговых упражнений.
Познавательные:Осмысление,
объяснение своего
двигательного опыта.
Коммуникативные: Формирован
ие способов позитивного
взаимодействия со сверстниками
в парах и группах при
разучивании
упражнений.
Умение объяснять ошибки при
выполнении упражнений.
Регулятивные: Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий.
Формирование навыка
систематического наблюдения
за своим физическим
состоянием, величиной
физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
3.
История
зарождения
Олимпийских игр.
Строевые
упражнения.
Разновидности
ходьбы
Когда и как возникли
физическая культура и спорт.
Олимпийскеая эмблема.
Основные положения и
движения рук, ног, туловища,
головы при беге и ходьбе.
Научатся выполнять строевые
упражнения на месте и в
движенииПересказывать тексты по
истории физической культуры.
.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах
4.
Что такое
физическая
культура?
Строевые
упражнения.
Разновидности
ходьбы.
Движения и передвижения
строем.Организующие
команды и приёмы.Строевые
действия в шеренге и
колонне; выполнение
строевых команд
Понимать и раскрыватьсвязь
физической культуры с трудовой и
военной деятельностью человека
5.
Бег с высоким
подниманием
бедра, с
захлестыванием.
Основные положения рук и
ног при беге.
Познавательные: Осознание
важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.
Коммуникативные
: Формирование способов
позитивного взаимодействия со
сверстниками в парах и группах
при разучивании
Упражнений.
Регулятивные: Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий.
6.
Бег приставными
шагами (левым и
правым боком),
Описывать технику беговых упражнений.
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения беговых упражнений.
Осваивать технику бега различными
способами.
Организующие команды и
Осваивать универсальные
приёмы.Строевые действия в умения контролировать величину нагрузки
шеренге и колонне;
по частоте сердечных сокращений при
зигзагом, в парах.
выполнение строевых команд выполнении беговых упражнений.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в парах и
группах при разучивании и выполнении
беговых упражнений.
7.
Прыжки в длину с
места. Прыжки на
скакалке.
Основные положения и
движения рук, ног,
туловища. Прыжковые
упражнения: на одной ноге и
двух ногах на месте и с
продвижением; в длину и
высоту; спрыгивание и
запрыгивание; прыжки со
скакалкой.Прыжки с
доставанием мяча, прыжки
через короткую и длинную
скакалку.
Описывать технику прыжковых
упражнений.
Осваивать технику прыжковых
упражнений.
Осваивать универсальные
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении прыжковых упражнений.
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения прыжковых упражнений.
Познавательные. Осознание
важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.
Коммуникативные
: Формирование способов
позитивного взаимодействия со
сверстниками в парах и группах
при разучивании
Упражнений.
Регулятивные: Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
8.
Метание мяча.
Подтягивание
Основные положения и
движения рук, ног, туловища.
Выполнение разминки со
средними обручами,
подтягивание на низкой
перекладине из виса лежа и
согнувшись
Описывать технику метания упражнений.
Осваивать технику подтягивания
Осваивать универсальные
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении прыжковых упражнений.
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения упражнений.
Познавательные. Осознание
важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.
Коммуникативные
: Формирование способов
позитивного взаимодействия со
сверстниками в парах и группах
при разучивании
Упражнений.
Регулятивные: Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели
9.
Бег 300м.
Отжимание.Игра
«Третий лишний».
Характеристика основных
физических качеств: силы,
быстроты, выносливости,
гибкости и равновесия.
Выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движений,
Научатся выполнять разминку с малыми
мячами, упражнения на внимание, сдавать
тестирование сгибание и разгибание рук
из положения лежа за 30 сек.
Познавательные. Осознание
важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.
Коммуникативные
: Формирование способов
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
прыжки в длину с места,
спиной вперед, упражнения
на внимание и двигательную
память
позитивного взаимодействия со
сверстниками в парах и группах
при разучивании
Упражнений.
Регулятивные: Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий. Умение видеть красоту
движений, выделять и
обосновывать эстетические
признаки в движениях и
передвижениях человека.
Подвижные игры 6 часов
10
Инструктаж по ТБ.
«К своим
флажкам»
.Эстафеты .
Выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движений,
прыжки в длину с места,
спиной вперед, упражнения
на внимание и двигательную
память
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
Регулятивные: Освоение
способов решения проблем
творческого и поискового
характера.
Формирование умения понимать
причины успеха/неуспеха
учебной деятельности и
способности конструктивно дей
ствовать даже в ситуациях
неуспеха.
Коммуникативные: Умение
объяснять свой выбор и игру.
Формирование умения
взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в игре.
Умение организовать и провести
игру.
Познавательные:Осмысление
правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Анализ игровой ситуации
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
11.
«Прыгающие
воробышки»,
«Зайцы в
огороде».
Эстафеты
Выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движений,
прыжки в длину с места,
спиной вперед, упражнения
на внимание и двигательную
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
Регулятивные: Освоение
способов решения проблем
творческого и поискового
характера.
Формирование умения
планировать, контролировать и
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
память
12.
«Лисы и куры.
«точный расчет!».
Эстафеты.
Выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движений,
прыжки в длину с места,
спиной вперед, упражнения
на внимание и двигательную
память
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
13.
«Перестрелка»,
Выполнять разминку,
«Море волнуется» направленную на развитие
координации движений,
прыжки в длину с места,
спиной вперед, упражнения
на внимание и двигательную
память
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
14.
«Охотники».
«Ночные
снайперы».
Эстафеты
Выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движений,
прыжки в длину с места,
спиной вперед, упражнения
на внимание и двигательную
память
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
15.
«Лисы и куры».
«Точный расчет».
Эстафеты.
Выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движений,
прыжки в длину с места,
спиной вперед, упражнения
на внимание и двигательную
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные: Умение
объяснять свой выбор и
игру.Формирование умения
взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Анализ игровой ситуации в игре
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Регулятивные: Формирование
умения планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные: Умение
объяснять свой выбор и игру
.Формирование умения
взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Регулятивные: Освоение
способов решения проблем
творческого и поискового
характера.
Формирование умения
планировать, контролировать и
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
память
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные: Умение
объяснять свой выбор и
игру.Формирование умения
взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проб. Сит. В
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
.Спортивная лапта» - 4 часа
16.
Инструктаж по ТБ.
Игра «лапта».
«Метко в цель»
Различия в основных
способах передвижения
человека Выполнять
разминку, направленную на
развитие координации
движений, бег из различных
положений, спиной вперед,
упражнения на внимание .
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
17.
Ловля и передача
мяча. Игра
«Лапта».
«Крученый мяч»
Выполнять бег с изменением
темпа, упражнения,
направленные на развитие
координации движений.
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
18.
Удары по мячу.
Ловля и передача
мяча. «Метко в
Выполнять бег с изменением
темпа, упражнения,
направленные на развитие
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
Регулятивные: Освоение
способов решения проблем
творческого и поискового
характера.
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные: Умение
объяснять свой выбор и
игру.Формирование умения
взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Регулятивные: Освоение
способов решения проблем
творческого и поискового
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
19.
цель».
координации движений.
игры с элементами соревновательной
деятельности
характера.
представлений о нравственных
Формирование умения
нормах.
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные: Умение
объяснять свой выбор и
игру.Формирование умения
взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Ловля и передача
мяча. Игра
«Лапта».
«Крученый мяч»
Основные положения и
движения рук, ног,
туловища. Выполнять бег с
изменением темпа,
упражнения, направленные
на развитие координации
движений
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
Регулятивные: Освоение
способов решения проблем
творческого и поискового
характера.
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные: Умение
объяснять свой выбор и
игру.Формирование умения
взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Баскетбол – 8 часов.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах
20.
Инструктаж по ТБ.
Ведение мяча.
Передача мяча.
Выполнять организующие
команды, броски
баскетбольного мяча из
положения сидя.
Осваивать технику бросков большого
мяча.
Регулятивные:
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные:.Формирован
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Формирование первоначальных
представлений о значении
физической культуры для
укрепления здоровья человека
(физического, социального и
психического), о ее позитивном
влиянии на развитие человека
(физическое, интеллектуальное,
эмоциональное, социальное), о
физической культуре и здоровье
как факторах успешной учебы и
социализации.
21
Передача мяча
двумя руками.
Ведение мяча.
«Мяч соседу».
Выполнять организующие
команды, броски
баскетбольного мяча из
положения стоя.
Осваивать технику бросков большого
мяча.
Регулятивные:
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Коммуникативные:.Формирован
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Формирование первоначальных
представлений о значении
физической культуры для
укрепления здоровья человека
(физического, социального и
психического), о ее позитивном
влиянии на развитие человека
(физическое, интеллектуальное,
эмоциональное, социальное), о
физической культуре и здоровье
как факторах успешной учебы и
социализации.
22
Ловля и передача
мяча двумя
руками из-за
головы. Броски в
цель.
Выполнять организующие
команды, броски
баскетбольного мяча из
положения стоя.
Броски: большого мяча
(1 кг)на дальность разными
способами
Осваивать технику бросков большого
мяча.Научится ведению мяча на месте и
в движении.
23.
Ловля и передача
Выполнять организующие
Осваивать технику бросков большого
Регулятивные:
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование и проявление
положительных качеств
мяча двумя
руками из-за
головы. Ведение
мяча.
команды, броски
баскетбольного мяча из
положения стоя.
мяча. Научится ведению мяча на месте и достижения результата.
Коммуникативные:.Формирован
в движении
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
24
Броски в цель.
Ловля и передача
мяча. «Передал –
садись».
Выполнять организующие
команды, броски
баскетбольного мяча из
положения стоя и
сидя. Выполнять броски в
цель.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
25.
Ведение мяча.
Основные положения и
«Попади в обруч». движения рук, ног,
туловища. Выполнять бег с
изменением темпа,
упражнения, направленные
на развитие координации
движений.
Выполнять организующие команды, броски Регулятивные:
баскетбольного мяча из положения стоя.
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
Выполнять организующие команды, броски наиболее эффективные способы
баскетбольного мяча из положения стоя.
достижения результата.
Коммуникативные:.Формирован
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
26.
Ведение мяча.
Основные положения и
«Попади в обруч». движения рук, ног,
туловища. Выполнять бег с
изменением темпа,
упражнения, направленные
на развитие координации
движений.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
27
Эстафеты с
Основные положения и
мячами.
движения рук, ног,
«Передал- садись. туловища. Выполнять бег с
изменением темпа,
упражнения, направленные
на развитие координации
движений.
Выполнять организующие команды, броски Регулятивные:
баскетбольного мяча из положения стоя.
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
Основные положения и движения рук, ног, достижения результата.
туловища.Выполнять бег с изменением
Коммуникативные:.Формирован
темпа, упражнения, направленные на
ие умения взаимодействовать в
развитие координации движений.
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в
игре.Познавательные:Осмысле
ние правил игры.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
Моделирование, выбор
наиболее эффективных
способов решения игровой
ситуации.
Гимнастика – 14 час.
28
Инструктаж по ТБ.
Комплекс
упражнений для
утренней
гимнастики.
Строевые
упражнения.
Выполнение строевых
упражнений на месте и в
движении.
Осваивать универсальные
умения, связанные с
выполнением организующих
упражнений.
Различать и выполнять стр
оевые команды: «Смирно!»,
«Вольно!», «Шагом марш!»,
«На месте!», «Равняйсь!»,
«Стой!».
Выявлять характерные
ошибки при выполнении
акробатических упражнений.
Отбирать и составлятькомплексы
упражнений для утренней зарядки и
физкультминуток.
29
Группировка.
Перекаты в
группировке
Перекаты вправо,влево,
группировка, кувырок вперед.
Описывать технику
разучиваемых
акробатических упражнений.
Осваивать технику
акробатических упражнений и
акробатических комбинаций.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в
парах и группах при
разучивании
акробатических упражнений.
Перекаты вправо,влево,
группировка, кувырок вперед
Оценивать свое состояние
(ощущения) после закаливающих
процедур.
Составлять комплексы упражнений для
формирования правильной осанки.
Моделировать комплексы
упражнений с учетом их цели: на развитие
силы, быстроты, выносливости
30
ОРУ с предметами
31
Кувырок вперед
.Кувырок назад.
Оценивать свое состояние
(ощущения) после закаливающих
процедур.
Составлять комплексы упражнений для
формирования правильной осанки.
Моделировать комплексы
упражнений с учетом их цели: на развитие
силы, быстроты, выносливости
Об основных положениях и
движениях рук, ног,
туловища, головы.
Перекаты вправо,влево,
Различать упражнения по
воздействию на развитие основных
физических качеств (сила, быстрота,
выносливость).
Регулятивные:Овладение
способностью принимать и
сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиска средств ее
осуществления.
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Освоение начальных форм
познавательной и личностной
рефлексии.
Коммуникативные:.
Формирование способов
взаимодействия с окружающим
миром (вижу, говорю,
чувствую,..)
Формирование навыков
контролировать свое физическое
состояние.
Познавательные:
Ознакомление с правилами
самостоятельного отбора
упражнений и их объединения в
комплексы.
.
Овладение начальными
навыками адаптации в
динамично изменяющемся и
развивающемся мире.
Принятие и освоение
социальной роли обучающегося,
развитие мотивов учебной
деятельности и формирование
личностного смысла учения.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Регулятивные:Овладение
способностью принимать и
сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиска средств ее
осуществления.
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
группировка, кувырок вперед.
Описывать технику
разучиваемых
акробатических упражнений.
Осваивать технику
акробатических упражнений и
акробатических комбинаций.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в
парах и группах при
разучивании
акробатических упражнений
Характеризовать показатели
физического развития.
Характеризовать показатели
физической подготовки.
Выявлять характер зависимости частоты
сердечных сокращений от особенностей
выполнения физических упражнений
Научатся выполнять кувырок вперед,
игровые упражнения с кувырками,
выполнять разминку, направленную на
развитие гибкости.
32
Стойка на
лопатках.Два
кувырка вперед
слитно.
Разминка., стойка на
лопатках, мост, кувырок.
33
Упражнения в
равновесии.
Стойка на
лопатках.
Разминка., стойка на
лопатках, мост, кувырок
Научатся выполнять вис на согнутых руках
на низкой перекладине, выполнять
разминку, направленную на развитие
координации движения, стойку на
лопатках.
34
Смешанные висы
и
упоры.Упражнения
в равновесии.
Вис на согнутых руках на
низкой перекладине,
выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движения,
стойку на лопатках.
35
Мост из
положения лежа.
Стойка на
лопатках.
Об основных положениях и
движениях рук, ног,
туловища, головы. Стойка на
лопатка. Мост, кувырок.
36
Мост из
положения лежа.
Стойка на
лопатках.
Об основных положениях и
движениях рук, ног,
туловища, головы. Стойка на
лопатка. Мост, кувырок.
Осваивать универсальные
умения по самостоятельному выполнению
упражнений в оздоровительных формах
занятий.
Моделировать физические
нагрузки для развития основных
физических качеств.
Осваивать универсальные
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении упражнений на развитие
физических качеств.
37
Мост из
положения лежа.
Стойка на
лопатках. Игра
«Удочка»
Об основных положениях и
движениях рук, ног,
туловища, головы. Стойка на
лопатка. Мост, кувырок.
38.
Прыжки с
Об основных положениях и
поворотом на 180° движениях рук, ног,
и 360°. Игра
туловища, головы.
«Медведи и
Выполнять игровые упражнения на
гшимнастических скамейках, прыжки с
поворотом, упражнения на равновесие и
внимание.
достижения результата.
Освоение начальных форм
познавательной и личностной
рефлексии.
Коммуникативные:.
Формирование способов
взаимодействия с окружающим
миром (вижу, говорю,
чувствую,..)
Формирование навыков
контролировать свое физическое
состояние.
Познавательные:
Ознакомление с правилами
самостоятельного отбора
упражнений и их объединения в
комплексы.
нормах.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Формирование навыка
систематического наблюдения
за своим физическим
состоянием, величиной
физических нагрузок, данными
мониторинга здоровья (рост,
масса тела и др.), показателями
развития основных физических
качеств (силы, быстроты,
выносливости, координации,
гибкости).
Регулятивные:Овладение
способностью принимать и
сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиска средств ее
осуществления.
Формирование умения
планировать, контролировать и
оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Освоение начальных форм
Формирование навыка
систематического наблюдения
за своим физическим
состоянием, величиной
физических нагрузок, данными
мониторинга здоровья (рост,
масса тела и др.), показателями
развития основных физических
качеств (силы, быстроты,
пчелы»
39.
Вращение обруча. Об основных положениях и
Игра «Жмурки»
движениях рук, ног,
туловища, головы
40
Прыжки с
Об основных положениях и
поворотом на 180° движениях рук, ног,
и 360°. Игра
туловища, головы
«Ловля обезьян»
41
Вращение обруча. Об основных положениях и
Игра «Совушка»
движениях рук, ног,
туловища, головы
познавательной и личностной
выносливости, координации,
рефлексии.
гибкости
Коммуникативные:.
Формирование навыка
систематического наблюдения за
своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок,
данными мониторинга здоровья
(рост, масса тела и др.),
показателями развития основных
физических качеств (силы,
быстроты, выносливости,
координации,
гибкостиФормирование способов
взаимодействия с окружающим
миром (вижу, говорю,
чувствую,..)
Формирование навыков
контролировать свое физическое
состояние.
Познавательные:
Ознакомление с правилами
самостоятельного отбора
упражнений и их объединения в
комплексы.
Подвижные игры -2 часа
42
Инструктаж по ТБ
« К своим
флажкам»
Два мороза»
Эстафеты
43
«Прыгающие
воробышки»,
«Зайцы в огороде.
Эстафеты.
Выполнять разминку,
направленную на развитие
координации движений.
Прыжки в длину с места,
упражнения на внимание и
двигательную активность.
Правила соревнований в
беге, прыжках и метаниях.
Осваивать универсальные
умения в самостоятельной организации и
проведении подвижных игр.
Излагать правила и условия проведения
подвижных игр.
Осваивать двигательные действия,
составляющие содержание подвижных
игр.
Взаимодействовать в парах и группах
при выполнении технических действий в
подвижных играх.
Моделировать технику выполнения
игровых действий в зависимости от
изменения условий и двигательных задач.
Регулятивные: Формирование
умения планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Формирование умения понимать
причины успеха/неуспеха
учебной деятельности и
способности конструктивно дей
ствовать даже в ситуациях
неуспеха.
Коммуникативные Формирован
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в игре.
Умение организовать и провести
игру.:
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Познавательные: Моделирован
ие, выбор наиболее
эффективных способов решения
игровой ситуации.
Настольный теннис -5 часов
44
Правила игры в
настольный
теннис. Т.Б
45
Набивание мяча
на
ракетке.Эстафеты
с мячами и
ракетками.
46.
Стойка и
перемещение
мяча. Набивание
мяча на ракетке.
Игра «Крученый
мяч»
47.
Набивание мяча
на ракетке. Стойка
и перемещение
игрока. Эстафеты
с мячами и
ракетками
48
Набивание мяча
на ракетке. Стойка
и перемещение
игрока. Эстафеты
с мячами и
ракетками
Правила поведения на
занятиях.
Общеразвивающие
упражнения.
Принимать адекватные решения в
условиях игровой деятельности.
Осваивать универсальные
умения управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Проявлять быстроту и ловкость во время
подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и
правила техники безопасности
во время подвижных игр.
Описывать разучиваемые
технические действия из спортивных игр.
Осваивать технические
действия из спортивных игр.
Моделировать технические
действия в игровой деятельности.
Взаимодействовать в парах и группах
при выполнении технических действий из
спортивных игр.
Осваивать универсальные
умения управлять эмоциями во время
учебной и игровой деятельности.
Выявлять ошибки при выполнении
технических действий из спортивных игр.
Соблюдать дисциплину и
правила техники безопасности в условиях
учебной и игровой
деятельности.
Осваивать умения выполнять
универсальные физические упражнения.
Развивать физические качества.
Регулятивные: Формирование
умения планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Формирование умения понимать
причины успеха/неуспеха
учебной деятельности и
способности конструктивно дей
ствовать даже в ситуациях
неуспеха.
Коммуникативные Формирован
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в игре.
Умение организовать и провести
игру.:
Познавательные: Моделирован
ие, выбор наиболее
эффективных способов решения
игровой ситуации.
Формирование навыка
систематического наблюдения
за своим физическим
состоянием, величиной
физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
Лыжная подготовка-18 часов
49
Инструктаж по ТБ. Первоначальные
Подбор, переноска представления о строевых
и надевание лыж. командах, лыжных ходах.
«Лыжи на плечо», «Лыжи к
ноге!» «На лыжи становись!»,
50
Ступающий шаг.
Повороты на
месте.
51
Ступающий шаг.
Передвижение на лыжах
разными способами.
Технические действия на
лыжах
Моделировать технику базовых способов
передвижения на лыжах.
Осваивать универсальные
умения контролировать скорость
передвижения на лыжах по частоте
сердечных сокращений.
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения лыжных ходов.
Проявлять выносливость при
прохождении тренировочных
Регулятивные Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий.
Умение характеризовать,
выполнять задание в
соответствии с целью и
Формирование навыка
систематического наблюдения
за своим физическим
состоянием, величиной
физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Игра «Кто дальше
прокатится»
52
Ступающий шаг. .
Игра «Кто дальше
прокатится»
53
Ступающий шаг.
Повороты на
месте
54
Скользящий шаг.
Игра «Проехать
через ворота»
55.
Передвижение
скользящим шагом
без палок.
56
Передвижение
скользящим и
ступающим шагом
с палками.
57
Подъем и спуски
под уклон. Игра
«Кто дальше
прокатится».
58.
Поворот
переступанием на
месте. Подъем и
спуски под уклон
59
Поворот
переступанием на
месте. Подъемы и
спуски под уклон.
60
Прохождение
дистанции 1 км.
Подвижная игра
на лыжах
«Подними
предмет»
61
Прохождение
дистанции 1 км.
62
Прохождение
дистанции 1 км.
63
Поворот
переступанием на
Повороты; спуски; подъемы;
торможения
дистанций разученными способами
передвижения.
Применять правила подбора одежды для
занятий лыжной
подготовкой.
Объяснять технику выполнения
поворотов, спусков и подъемов.
Осваивать технику поворотов, спусков и
подъемов.
Проявлять координацию при выполнении
поворотов, спусков и подъемов
анализировать технику
выполнения упражнений, давать
объективную оценку технике
выполнения упражнений на
основе освоенных знаний и
имеющегося опыта.
Умение технически правильно
выполнять двигательные
действия из базовых видов
спорта, использовать их в
игровой и соревновательной
деятельности.
Умение планировать
собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых в
процессе ее выполнения.
Коммуникативные
: Формирование способов
позитивного взаимодействия со
сверстниками в парах и группах
при разучивании упражнений.
Умение объяснять ошибки при
выполнении упражнений.
Умение управлять эмоциями при
общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность.
Умение с достаточной полнотой
и точностью выражать свои
мысли в соответствии с
задачами урока, владение
специальной терминологией
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего
двигательного опыта.
Осознание важности освоения
универсальных умений
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
месте. Подъемы и
спуски под уклон.
связанных с выполнением
упражнений.
Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений.
64
Поворот
переступанием на
месте. Подъемы и
спуски под уклон
65.
Поворот
переступанием на
месте. Подъемы и
спуски под уклон
Технические действия на
лыжах
66.
Прохождение
дистанции 1 км.
Подвижная игра
на лыжах
«Подними
предмет».
Технические действия на
лыжах
Футбол – 10 часов
67
Инструктаж по ТБ
на занятиях по
футболу. Правила
игры.
68
Передача мяча.
Остановка мяча.
Ведение мяча.
69.
Ведение мяча.
Игра «Рывок за
мячом»
70
Удары по мячу
ногой. Отбор мяча.
Игра «Обгони
мяч»
71.
Удары по мячу
ногой. Отбор мяча.
Игра «Обгони
мяч»
72
Удары по мячу
головой. Отбор
мяча. Игра
«Угловой удар»
73
Удары по мячу
головой. Отбор
мяча. Игра
«Обгони мяч»
удар по неподвижному и
катящемуся мячу;
остановка мяча;
ведение мяча;
подвижные игры на
материале футбола.
Описывать технику бросков большого
набивного мяча.
Осваивать технику бросков большого
мяча.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении
бросков большого набивного мяча.
Проявлять качества силы, быстроты и
координации при выполнении бросков
большого мяча.
Принимать адекватные решения в
условиях игровой деятельности.
Осваивать универсальные
умения управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Проявлять быстроту и ловкость во время
подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и
правила техники безопасности
во время подвижных игр.
Описывать разучиваемые
технические действия из спортивных игр.
Регулятивные: Умение
технически правильно выполнять
двигательные действия из
базовых видов спорта,
использовать их в игровой и
соревновательной деятельности.
Умение планировать
собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых в
процессе ее выполнения.
Умение видеть красоту
движений, выделять и
обосновывать эстетические
признаки в движениях и
передвижениях человека.
КоммуникативныеУмение
управлять эмоциями при
общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность.
Умение с достаточной полнотой
и точностью выражать свои
мысли в соответствии с
задачами урока, владение
специальной терминологией.
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего
двигательного опыта.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
74
Остановка мЯча.
Ведение мяча.
Финты.
75
Учебная игра в
футбол. Игра
«Девятка»
76
Учебная игра в
футбол. Игра
«Угловой удар»
Осознание важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений.
Подвижные игры -2 часа
77
Инструктаж по ТБ.
«К своим
флажкам» «Два
мороза»
Эстафеты.
Организация и проведение
подвижных игр (на
спортивных площадках и в
спортивных залах)
78
«Прыгающие
воробышки»,
«Зайцы в
огороде».
Эстафеты.
Игры и развлечения в зимнее
время года.
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности
Регулятивные: Формирование
умения планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Формирование умения понимать
причины успеха/неуспеха
учебной деятельности и
способности конструктивно дей
ствовать даже в ситуациях
неуспеха.
Коммуникативные Формирован
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в игре.
Умение организовать и провести
игру.:
Познавательные: Моделирован
ие, выбор наиболее
эффективных способов решения
игровой ситуации.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Регулятивные: Умение
технически правильно выполнять
двигательные действия из
базовых видов спорта,
использовать их в игровой и
соревновательной деятельности.
Умение планировать
собственную деятельность,
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
Баскетбол -4 часа
79
Инструктаж по
ТБ.Ведение мяча.
Передача мяча
80
Ловля и передача
мяча двумя
руками из-за
головы. Ведение
мяча.
специальные передвижения
без мяча;
ведение мяча;
броски мяча в корзину;
подвижные игры на
материале баскетбола .
Броски: большого мяча на
дальность разными
Принимать адекватные решения в
условиях игровой деятельности.
Осваивать универсальные
умения управлять эмоциями в процессе
учебной и игровой деятельности.
Проявлять быстроту и ловкость во время
подвижных игр.
Соблюдать дисциплину и
81.
Броски в цель.
Ловля и передача
мяча. «Передал –
садись».
82.
Броски в цель.
Ловля и передача
мяча. «Передал –
садись».
способами
правила техники безопасности
во время подвижных игр.
Описывать разучиваемые
технические действия из спортивных игр.
Осваивать технические
действия из спортивных игр.
Моделировать технические
действия в игровой деятельности.
Взаимодействовать в парах и группах
при выполнении технических действий из
спортивных игр.
Осваивать универсальные
умения управлять эмоциями во время
учебной и игровой деятельности.
Выявлять ошибки при выполнении
технических действий из спортивных игр.
Соблюдать дисциплину и
правила техники безопасности в условиях
учебной и игровой
деятельности.
распределять нагрузку и отдых в
процессе ее выполнения.
Коммуникативные:Умение
управлять эмоциями при
общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность. Умение с
достаточной полнотой и
точностью выражать свои мысли
в соответствии с
задачами урока, владение
специальной терминологией.
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего
двигательного опыта.
Осознание важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.
Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений
чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
Регулятивные: Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий.
Умение характеризовать,
выполнять задание в
соответствии с целью и
анализировать технику
выполнения упражнений, давать
объективную оценку технике
выполнения упражнений на
основе освоенных знаний и
имеющегося опыта.
Умение технически правильно
выполнять двигательные
действия из базовых видов
спорта, использовать их в
игровой и соревновательной
Описывать технику метания малого мяча. деятельности.
Осваивать технику метания малого мяча. Умение планировать
собственную деятельность,
Соблюдать правила техники
Формирование навыка
систематического наблюдения
за своим физическим
состоянием, величиной
физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
Легкая атлетика -11 часов
83
Техника
безопасности на
уроках по легкой
атлетике.
Разновидности
ходьбы. Обычный
бег.
84
Высокий старт.
Низкий старт. Бег
30 м.
85
Челночный бег
3*10м Прыжки в
длину с разбега.
86
Строевые
упражнения.
Разновидности
ходьбы.
87
Метание мяча.
Подтягивание.
Беговые упражнения: с
высоким подниманием бедра,
прыжками и с ускорением, с
изменяющимся
направлением движения, из
разных исходных положений;
челночный бег; высокий старт
с последующим ускорением.
Описывать технику беговых упражнений.
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения беговых упражнений.
Осваивать технику бега различными
способами.
Осваивать универсальные
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении беговых упражнений.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в парах и
группах при разучивании и выполнении
беговых упражнений.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и координации
Движения и передвижения
при выполнении беговых упражнений.
строем.Организующие
Соблюдать правила техники
команды и приёмы. Строевые безопасности при выполнении беговых
действия в шеренге и
упражнений.
колонне; выполнение
строевых команд
Метание малого мяча
Метание: малого мяча в
вертикальную цель и на
дальность
безопасности при метании малого мяча.
Проявлять качества силы,
быстроты и координации при метании
малого мяча
88
Бег 300м.
Отжимание. Игра
«Третий лишний»
Беговые упражнения: с
высоким подниманием бедра,
прыжками и с ускорением, с
изменяющимся
направлением движения, из
разных исходных положений;
челночный бег; высокий старт
с последующим ускорением
89
Прыжки в длину с
места. Прыжки на
скакалке.
Прыжковая подготовка.
Прыжковые упражнения: на
одной ноге и двух ногах на
месте и с продвижением; в
длину и высоту; спрыгивание
и запрыгивание;
прыжки со скакалкой.
Описывать технику прыжковых
упражнений.
Осваивать технику прыжковых
упражнений.
Осваивать универсальные
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении прыжковых упражнений.
Выявлять характерные ошибки в технике
выполнения прыжковых упражнений.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в парах и
группах при разучивании и выполнении
прыжковых упражнений.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и координации
при выполнении прыжковых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении прыжковых
упражнений.
90
Эстафетный бег.
Бег с мячами.
Правила поведения на
занятиях.
Осваивать универсальные
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении беговых упражнений.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в парах и
группах при разучивании и выполнении
беговых упражнений.
Проявлять качества силы,
быстроты, выносливости и координации
при выполнении беговых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении беговых
упражнений.
91.
Строевые
Движения и
Осваивать универсальные
распределять нагрузку и отдых в достижении поставленной цели.
процессе ее выполнения.
Умение видеть красоту
движений, выделять и
обосновывать эстетические
признаки в движениях и
передвижениях человека.
Коммуникативные: Формирован
ие способов позитивного
взаимодействия со сверстниками
в парах и группах при
разучивании упражнений.
Умение объяснять ошибки при
выполнении упражнений.
Умение управлять эмоциями при
общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность.
Умение с достаточной полнотой
и точностью выражать свои
мысли в соответствии с
задачами урока, владение
специальной терминологией
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего
двигательного опыта.
Осознание важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.
Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений.
упражнения.
Наклоны из
положения стоя.
92
93
передвижениястроем.Органи
зующие команды и
приёмы. Строевые действия в
шеренге и колонне;
выполнение строевых
команд.
умения контролировать величину нагрузки
по частоте сердечных сокращений при
выполнении беговых упражнений.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в парах и
группах при разучивании и выполнении
беговых упражнений.
Беговые упражнения: с
Бег 1000м.
Проявлять качества силы,
Подтягивание.
высоким подниманием бедра, быстроты, выносливости и координации
Игра «Третий
прыжками и с ускорением, с
при выполнении беговых упражнений.
лишний»
изменяющимся
Соблюдать правила техники
направлением движения, из
безопасности при выполнении беговых
Бег 1000м.
разных исходных положений; упражнений.
Подтягивание.
челночный бег; высокий старт
Игра «Вышибалы» с последующим ускорением
Подвижные игры – 6 часов.
94
Инструктаж по ТБ.
«К своим
флажкам».
«Мудрая сова»
Эстафеты
Правила предупреждения
травматизма во время
занятий физическими
упражнениями: организация
мест занятий, подбор
одежды, обуви и инвентаря
95
«Прыгающие
Правила игры.
воробушки».
«Зайцы в
огороде».Эстафет
ы
96
«Лисы и куры».
«Точный расчет»
Эстафеты.
Правила поведения на
занятиях.
97
«Перестрелка». «
Море волнуется»
Эстафеты.
Развитие ловкости, меткости,
быстроты, выносливость.
98
«Охотники»
«Ночные
снайперы».
Эстафеты.
Как выбирать и проводить
игру?
99
«Лисы и куры»
«Точный расчет».
Эстафеты
Правила поведения на
занятиях.
Общаться ивзаимодействовать в
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
игры с элементами соревновательной
деятельности.
Осваивать универсальные
умения по взаимодействию в парах и
группах при разучивании и выполнении
беговых упражнений.
Проявлять качества силы,быстроты,
выносливости и координации при
выполнении беговых упражнений.
Соблюдать правила техники
безопасности при выполнении беговых
упражнений.
Регулятивные: Формирование
умения планировать,
контролировать и оценивать
учебные действия в
соответствии с поставленной
задачей и условиями ее
реализации; определять
наиболее эффективные способы
достижения результата.
Формирование умения понимать
причины успеха/неуспеха
учебной деятельности и
способности конструктивно дей
ствовать даже в ситуациях
неуспеха.
Коммуникативные Формирован
ие умения взаимодействовать в
группах (под руководством
учителя) в процессе решения
проблемной ситуации в игре.
Умение организовать и провести
игру.:
Познавательные: Моделирован
ие, выбор наиболее
эффективных способов решения
игровой ситуации.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Спортивная лапта -3 часа
100
Ловля и передача
мяча. Игра
«Лапта»
Правила поведения во время Общаться ивзаимодействовать в
игры.
игровой деятельности.
Организовывать и проводитьподвижные
Регулятивные: Умение
организовать самостоятельную
деятельность с учетом
Формирование навыка
систематического наблюдения
за своим физическим
101
Удары по мячу.
Ловля и передача
мяча.
Развитие ловкости, меткости,
быстроты, выносливость.
игры с элементами соревновательной
деятельности
102
Подведение
итогов учебного
года.
Физическая культура как
система разнообразных форм
занятий физическими
упражнениями по укреплению
здоровья человека.
Правила предупреждения
травматизма во время
занятий физическими
упражнениями: организация
мест занятий, подбор
одежды, обуви и инвентаря
Определять и
краткохарактеризовать физическую
культуру как занятия физическими
упражнениями, подвижными и
спортивными играми.
Определять ситуации, требующие
применения правил предупреждения
травматизма.
Определять состав спортивной одежды в
зависимости от времени года и погодных
условий
требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и
оборудования, организации мест
занятий.
Умение технически правильно
выполнять двигательные
действия из базовых видов
спорта, использовать их в
игровой и соревновательной
деятельности.
Умение планировать
собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых в
процессе ее выполнения.
Умение видеть красоту
движений, выделять и
обосновывать эстетические
признаки в движениях и
передвижениях человека
Коммуникативные:
Умение управлять эмоциями при
общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять
хладнокровие, сдержанность,
рассудительность.
Умение с достаточной полнотой
и точностью выражать свои
мысли в соответствии с
задачами урока, владение
специальной терминологией
Познавательные:Осмысление,
объяснение своего
двигательного опыта.
Осознание важности освоения
универсальных умений
связанных с выполнением
упражнений.
Осмысление техники
выполнения разучиваемых
заданий и упражнений
состоянием, величиной
физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и
личной ответственности за свои
поступки на основе
представлений о нравственных
нормах.
Развитие этических чувств,
доброжелательности и
эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и
сопереживания чувствам других
людей.
Формирование эстетических
потребностей, ценностей и
чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств
личности,
дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса
Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение
учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и
спецификой курса «Физическая культура» в частности.
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.
Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям
младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Важнейшее требование ― безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку
деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с
закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.
Таблица