Йога-отель SwaSwara 5

Отель SwaSwara
Продолжительность: 8-22 дн/ 7-21н
Отдых в отеле SwaSwara - это путешествие в богатый мир вас самих, наполненный йогой и
медитацией. В окружении истинных оттенков земли. В гармонии с мистическим краем, который
подпитывает ее. Приезжайте, откройте себя.
Отель SwaSwara – уникальное пространство, расположенное на 11 гектарах и выходящее на пляж
«ОМ». Находится рядом с Гокарной – священным городом потомственных браминов, школ
санскрита и древних храмов. В SwaSwara предлагаются методики омоложения тела, ума и души.
Программы отеля помогут вернуть внутреннее равновесие, что приведет к более глубокому
осознанию своего тела, его ощущений, души и разума, а так же отношение между Вами и природой.
Размещение
24 виллы.
Спальня, гостиная сад, чайное пространство, рабочий стол.
Все виллы оборудованы кондиционерами и всеми современными удобствами.
На 2-м этаже виллы – площадка для йоги, медитаций и отдыха.
В СваСвара все создано для того, чтобы заниматься йогой, медитацией, пранаямой, с индивидуальным
вниманием тренеров к каждому.
Как добраться
Ближайший аэропорт находится в 170 км, это аэропорт Даболим в Гоа (обслуживает международные
рейсы).
Ближайший железнодорожный вокзал - Гокарна на линии Конкан. Это живописная дорога, соединяющая
Мумбай (Бомбей) с другими крупными городами штата Керала, включая Кочин и Тривандрум.
Сезоны посещения
Январь – март: достаточно «прохладно» (28-34 градуса) и сухо.
Апрель – май: пик летнего зноя.
Июнь – август: сезон дождей, но для тех, кто хочет пройти аюрведическую программу, это самые
подходящие месяцы для лечения.
Сентябрь – декабрь: приятный и сухой период, обычно это самый высокий туристический сезон.
Программа «Swa Holiday» – оздоровление организма
Тип номера
Konkan Villa
7 ночей
10 ночей
14 ночей
21 ночь
SNGL
DBL
SNGL
DBL
SNGL
DBL
SNGL
DBL
1884
2633
2586
3650
3556
4995
5090
7196
Программа «Prana» (оздоровление организма и лечения заболеваний шеи и
спины
Тип номера
Konkan Villa
14 ночей
21 ночь
SNGL
DBL
SNGL
DBL
4813
7513
6928
10 665
Программа «Swastha» – оздоровление и очищение организма с помощью
аюрведы, йоги и натуропатии
Тип номера
Konkan Villa
14 ночей
21 ночь
SNGL
DBL
SNGL
DBL
4813
7513
6928
10 665
Оплата по курсу ЦБ+2%
Обязательные доплаты за Новогодний и Рождественский ужин.
В стоимость включено:
Размещение;
Питание - полный пансион;
Трансфер аэропорт (Гоа) – отель – аэропорт;
Глубокая диагностика с индивидуальными рекомендациями по питанию;
Специальные аюрведические процедуры;
Массаж и терапия;
Ежедневные групповые занятия йогой.
В стоимость не включено:
Авиаперлет;
Виза в Индию;
Экскурсии;
Услуги переводчика;
Медицинская страховка;
Чаевые, прачечная, телефон, факс, алкогольные напитки, медикаменты;
Любые другие услуги, не входящие в пакет.
Ваш день в СваСвара
Вы можете выбрать себе занятие по душе:
Занятия йогой, пранаямой, медитацией;
Аюрведические программы и процедуры;
Уроки искусства и ремесла с художниками в галерее ремесел;
Уроки древнего гончарного ремесла с мастерами;
Интерактивные уроки кулинарии с шеф-поваром отеля;
Прогулки по территории отеля в сопровождении натуралиста: наблюдение за птицами, насекомыми и
животными, прогулки на природе с посещением близлежащих пляжей и деревни для знакомства с
местными обычаями, хозяйством и образом жизни местного населения;
Посещение храмов Гокарны;
Пляж;
Круизы на близлежащие пляжи;
Культурная программа с показом традиционных видов искусства.
Расписание занятий йогой
с 06:30 до 07:10 – Медитация на холме с видом на океан (Ocean meditation, meditation Hill)
с 07:15 до 08:30 – Занятия йогой (Gentle Yoga)
с 12:00 до 12:45 – Занятия йогой (Pranayama and Nidra Yoga)
с 16:30 до 18:00 – Занятия йогой (Progressive Yoga)
с 19:00 до 19:45 – Занятия йогой и медитацией (Tratak Meditation, Chanting Meditation, MSRT Meditation)
Расписание занятий «SwaSwara Art»
Понедельник
с 09:00 до 13:00 – Лепка из глины (Clay modeling)
с 14:00 до 18:00 – Скульптурные произведения (Sculpture)
Вторник
с 09:00 до 13:00 – Рисование карандашом и древесным углем (Pencil & charcoal painting)
с 14:00 до 18:00 – Рисование пастелью и сухой пастелью (Pastels & Dry pastels work)
Среда
с 09:00 до 13:00 – Основы рисования акварелью (Water color. Nature study)
с 14:00 до 18:00 – Роспись акварелью по стеклу (Water color with glass)
Четверг
с 09:00 до 13:00 – Рисование акриловыми красками (Acrylic painting)
с 14:00 до 18:00 – Искусство ремесла (Craft)
Пятница
с 09:00 до 13:00 – Роспись по стеклу (Glass painting)
с 14:00 до 18:00 – Рисование песком (Sand painting)
Суббота
с 09:00 до 13:00 – Экзотическая индийская роспись (Warli painting)
с 14:00 до 18:00 – Рисование акварелью (Water color)
Воскресенье
с 09:00 до 13:00 – Искусство работы в стиле коллаж (Collage work)
с 14:00 до 18:00 – Рисование акварелью (Water color)
Питание
Свежая рыба, морепродукты, в зависимости от времени года - в сочетании со свежими продуктами с
местных ферм и богатом выбором индийских вин.
Мясные блюда и крепкие спиртные напитки не входят в рацион SwaSwara.
В карте вин представлены только индийские вина.