Ламинария для похудения

Ламинария для похудения — раскрываем
секреты снижения веса при помощи
морской капусты!
«Морским женьшенем»
называли в Древнем Китае
ламинарию. И была она в те
времена на вес золота:
государственный указ обязывал
граждан этой страны
ежедневно вкушать эти
священные водоросли для
продления своей молодости и
жизни. Китайцы оказались
правы: современные
исследования доказывают,
что морская капуста — уникальное растение, которое способно
приносить колоссальную пользу для здоровья и красоты человека.
Границы применения ламинарии расширяются и позволяют человеку
использовать ее себе на благо. Во-первых, из нее делают очень вкусный и
полезный продукт питания. Во-вторых, она идет в качестве сырья для
производства различных лекарственных препаратов. В-третьих, из нее
делают всевозможные косметические средства для кожи и волос. Но одно из
самых удивительных свойств ламинарии — способствовать похудению.
Тысячи женщин стремятся к заветным формам и не могут приобрести их
годами. Чудодейственные водоросли позволяют им это сделать, не прибегая
к химическим и синтетическим препаратам. Хотите избавиться от лишних,
ненавистных килограммов? В таком случае откройте для себя секреты
похудения с морской капустой.
Полезные свойства ламинарии
Ламинария представляет собой бурую лентовидную водоросль, которая может
достигать в длину 12 метров. Произрастая в Тихом и Атлантическом океанах,
она впитывает в себя из океанических вод и морского дна самые полезные
вещества. Они-то и оказывают благотворное влияние на человека.
Польза для организма
Польза морской капусты для организма определяется ее химическим
составом, который позволяет ее использовать в качестве лекарственного и
профилактического натурального средства от множества болезней:








альгиновая кислота, являясь аналогом фруктового пектина, эффективно
выводит из организма радионуклиды, тяжелые металлы (ртуть, свинец и
др.);
магний (обладает сосудорасширяющими, антисептическими свойствами,
усиливает желчеотделение), фосфор (базовый элемент зубов и костей),
калий (регулирует водный баланс, приводит в норму ритм сердца), марганец
(улучшает рефлексы мышц и память, снижает нервозность и
раздражительность);
клетчатка нормализует уровень холестерина;
витамины В1 (тиамин — активный участник углеводного, белкового и
жирового обмена), В6 (пиридоксин регулирует аминокислотный обмен), B9
(фолиевая кислота необходима для укрепления иммунитета), В12
(кобаламин нужен кроветворению и нервной системе), C (аскорбиновая
кислота — антиоксидант для борьбы со свободными радикалами), B4
(холин — участник липидного обмена), B8 (инозит перераспределяет
жиры), B7 (биотин активизирует рост клеток и участвует в метаболизме
белков, жиров, углеводов), B5 (пантотеновая кислота помогает организму
усваивать другие витамины), A (каротин увеличивает продолжительность
жизни);
белок необходим организму в качестве строительного материала для всех
тканей;
йод лечит заболевания щитовидной железы, снижает давление, улучшает
вязкость крови;
полисахарид маннит легко и успешно выводят токсины и шлаки;
аминокислоты действуют подобно витаминам.
Все больше и больше исследований подтверждают все эти чудесные
метаморфозы с организмом, которые могут произойти в результате
регулярного употребления ламинарии. Получается, что эта водоросль
осуществляет древнюю мечту Гиппократа: «Чтобы пища наша стала
лекарством, а лекарство — пищей». Но, пожалуй, самым большим
открытием является тот факт, что морская капуста помогает избавиться от
прослоек жира, лишних килограммов и приблизить женские формы к
желаемому идеалу.
Польза для похудения
Морская капуста — настоящее открытие в диетологии. Являясь
низкокалорийным продуктом, она, тем не менее, питает и насыщает
всевозможными витаминами и элементами, исключая истощение. Действие
ламинарии на худеющий организм при правильном употреблении уникально:


насыщает, не допуская поступления в организм избыточного объема
калорий (калорийность этой водоросли составляет всего 5,4 ккал);
нормализует обмен веществ, который не допускает оседания жиров в
подкожных тканях;




большая концентрация йода в ламинарии делают ее самым эффективным
диетическим продуктом: правильная работа щитовидной железы — это
увеличение мышечной массы вместо накопления жира;
очищает кровь, которая разносит по организму полезные вещества;
улучшает пищеварение, что приводит к быстрому и полноценному
усвоению жиров;
выводит вредные вещества, а перед тем, как распрощаться с лишним весом,
все диетологи советуют, как следует прочистить организм.
Все это позволяет использовать ламинарию в качестве эффективного средства
для похудения, которое способствует жиро сжиганию и борьбе с
целлюлитом.
Применение ламинарии
Применение ламинарии предполагает ряд показаний и несколько
противопоказаний. Если их не придерживаться, можно ухудшить, а не
улучшить состояние своего здоровья. Переизбыток йода (он находится в
морской капусте в большой концентрации) чреват серьезными побочными
эффектами.
Показания
Ламинарию рекомендуется применять для лечения и профилактики
следующих заболеваний:



















атеросклероз;
артриты;
заболевания щитовидной железы;
холестерин;
гипертония;
болезни кровеносной системы, сосудов;
проктит;
гипертиреоз;
эндемический зоб;
базедова болезнь;
запоры;
подагра;
неврит;
раковые опухоли;
нарушенный обмен веществ;
заболевания сердца;
остеохондроз;
ревматизм;
миозит.
Прежде чем решаться на лечение одной из этих болезней «морским
женьшенем», стоит предварительно проконсультироваться с врачом. Он
сможет порекомендовать дозировку и способ употребления. Соответственно,
если худеть с помощью этого уникального продукта, можно заодно и здоровье
подправить. При этом очень важно не забыть о соблюдении
противопоказаний.
Противопоказания
Нельзя увлекаться ламинарией при наличии некоторых заболеваний, так как
они могут привести к серьезным последствиям, которые потребуют уже
медикаментозного лечения. Не рискуйте худеть таким способом, если
страдаете от одной из этих болезней:









диатез;
крапивница;
геморрагическая болезнь;
фурункулез;
нефрит;
обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
индивидуальная непереносимость;
туберкулез;
гиперфункция щитовидки.
Беременным морская капуста также противопоказана. Но если ничто из
вышеперечисленного не препятствует вам использовать ламинарию в качестве
средства для похудения, тогда вам крупно повезло. Уже через пару недель вы
сможете оценить результаты. Главное — делать это грамотно, согласно
советам диетологов, а не проводить эксперименты в домашних условиях.
Обертывания с ламинарией
Обертывания этими водорослями были популярны еще у древних греков, а
сегодня любой уважающий себя салон предложит эту приятную и
эффективную процедуру всем желающим похудеть.
Эффективность
Эффективность ламинарного обертывания становится заметной уже через
пару процедур:





исчезают растяжки и «апельсиновая корка»;
объемы тела постепенно уменьшаются;
убирается отечность;
силуэт фигуры становится подтянутым и четким;
кожа на обработанных участках становится шелковисто-гладкой и помолодому упругой.
Как отмечают пациентки, даже самочувствие после таких процедур
существенно улучшается.
Показания
Ламинарные обертывания применяются для похудения в двух вариантах:
листовые (когда используются цельные листы морской капусты) и
микронизированные водоросли (порошок). Они применяются, для:






похудения;
борьбы с целлюлитом;
устранения растяжек;
детоксикации и тонизирования кожи;
лечения дерматитов;
повышения иммунитета.
Такие процедуры нужны не только для похудения или лечения: они
доставляют массу удовольствия, дарят приятное чувство расслабления и
релаксации.
Противопоказания
В некоторых случаях кожа может взбунтоваться на такие чересчур
эффективные меры. Поэтому нужно знать противопоказания для проведения
обертываний из ламинарии:






беременность;
аллергия;
гипертония;
обострение кожных заболеваний;
опухоли любого происхождения;
свежие рубцы и раны.
Если противопоказаний нет, можно смело покупать ламинарию в аптеке и
делать обертывания для похудения прямо в домашних условиях. Рецептов —
великое множество.