Целебные звуки - mbdou

Уважаемые родители!
Знаете ли Вы, что произнося звуки, мы не только развиваем речь, но и
укрепляем дыхательную систему, повышаем сопротивляемость
организма к простудным заболеваниям, обеспечиваем
полноценную работу бронхов, очищаем слизистую дыхательных
путей, учим детей
бережно относится к своему здоровью.
Звуковую гимнастику можно выполнять как с целью
профилактики, так и в период заболевания.
Произнесите звук - «В».
Это упражнение очень полезно выполнять, когда у вас насморк.
Произносить звук можно с разной силой звучания, то громче, то тише.
Детям мы предлагаем звуковую игру «самолет»,
который то приближается, звучит громко, так, что
стены трясутся, то удаляется и совсем стихает, улетел.
Положите ладонь на горло. Произнесите звук «3» (звук
летящего комара). Чувствуете вибрацию? Выполняйте это
упражнение, когда болит горло. Детям предложите
изобразить комара. Согнув руки в локтях, помахивать «крыльями».
Бегать, произнося звук «3», носиком покалывая тихо того, кого
догоняют.
Приложите руку к груди, произнесите звук «Ж» - чувствуете какой
мощный звук? Если у вас появился кашель, чаще произносите этот
звук, он выводит мокроту из бронхов и
легких.
Детям скажите, что они жуки, пусть поставят
и шевелят локтями, как крыльями.
кулачки в бока
Положите руку на макушку головы и очень высоким голосом
произнесите звук «Н». Это помогает снять головную и зубную боль.
А звук «М» произносите низким голосом, (как мычит корова). Если
этот звук произносить после еды, то лучше усваивается пища, идет
энергетическая
подзарядка
солнечного
сплетения.
Снять усталость в конце рабочего дня,вам
поможет звук «Р» - произносить его можно по - разному.
Представьте, что по полю едет старый трактор, все у
него трясется и болтается «ТР -ТР - ТР». Или злится лев, напрягая
все тело «Р - Р - Р».
Звук «Й» укрепляет связки гортани, эффективен для взрослых
страдающих храпом (Й-А).
Звук «Ы» снимает усталость головного мозга. Для детей мы
предлагаем игру плакса. Ребенок понарошку плачет, трет кулачками у
глаз «Ы - Ы - Ы». Взрослый говорит:
«что ты плачешь - «ы» да «ы»?
слезы поскорей утри, будем мы с тобой играть,
песни петь и танцевать».
После этого плакса перестает плакать и дети пляшут.
Произношение звуков «С - Ш» - расслабляют и снимают напряжение.
Консультацию подготовила:
инструктор по физической культуре
Виноградова Г.В.
Литература: Лазарев М.Л. «Здравствуй!» Программа формирования здоровья детей
дошкольного возраста.