Document 4391908

Основное содержание программы
ФИЗКУЛЬТУРА
Пояснительная записка
У умственно отсталых детей наблюдаются самые разнообразные нарушения
развития, которые необходимо учитывать в построении занятий по
физическому воспитанию: со стороны сердечнососудистой и дыхательной
систем, а также физического развития и моторики.
Встречаются дети с явными параличами или парезами отдельных мышечных
групп, со стертыми двигательными нарушениями, которые к школьному
возрасту значительно скомпенсировались, но проявляются как комплексные
нарушения движений при значительной нагрузке.
Выявление возможностей умственно отсталого ребенка и коррекция
дефектов его развития требуют специальных методических приемов, которые
следует прежде всего облечь в доступную форму. Таким образом,
физическое воспитание должно быть направлено на коррекцию физического
развития учеников, отклонений соматического состояния и моторики, а
также на укрепление здоровья и закаливание детского организма, содействие
правильному развитию, обучение двигательным умениям и навыкам.
Программа составлена с учетом особенностей физического развития,
моторики, соматического состояния, нервно-психического статуса и
познавательной деятельности умственно отсталых детей. Материал
программы дает возможность оказывать как избирательное воздействие на
различные нарушения в элементарных движениях учащихся, так и
содействовать развитию у них способности организовывать более сложные
движения, особенно те, которые необходимы в трудовой деятельности
человека.
Общеразвивающие и корригирующие упражнения имеют большое значение
не только для укрепления мышц тела и разностороннего физического
развития. Они воздействуют на сердечнососудистую, дыхательную и
нервную системы. Выполняя упражнения для рук, ног, туловища, дети учатся
управлять своими движениями, производить их ловко, координирование, с
заданной амплитудой в определенном направлении, темпе, ритме.
Подбор общеразвивающих и корригирующих упражнений в программе дает
возможность воздействовать не только на весь организм ребенка, но и на
определенные ослабленные группы мышц. Наряду с упражнениями в
исходных положениях «сидя» и «стоя» даются упражнения в исходном
положении «лежа» для разгрузки позвоночника и более избирательного
воздействия на мышцы туловища.
В раздел введены упражнения для укрепления ослабленных мышц рук,
выработки дифференцировки и точности движений конечностей и в
особенности пальцев рук. Умственно отсталому ребенку недостаточно
скорригировать элементарное движение. Необходимо помочь ему включить
это движение в сложные действия, выработать соответствующие навыки.
В программу включены упражнения для формирования осанки, т.к. умение
правильно держать свое тело имеет большое оздоровительное значение, при
этом создаются оптимальные условия для деятельности внутренних органов
и лучшие условия для их работы. Программа рассчитана на 66 часов по 2
урока в неделю.
Учебно-тематическое планирование.
Дыхательная гимнастика.
Общеукрепляющие движения.
Движения рук. Движения руками (одновременно и поочередно), в исходных
положениях; «сидя», «лежа» . Движения головы. Наклоны и повороты
головы в различных направлениях и положениях. Движения туловища.
Наклоны и повороты туловища в различных направлениях и положениях.
Движения ног. Поочередное и одновременное поднимание прямых, согнутых
ног, отведение и круговые движения. Комбинации движений.
Упражнения с предметами: мяч, флажки.
Пальчиковая гимнастика, массаж кистей рук.
Задачи :Коррекция дефектов физического развития моторики, укрепление
здоровья. Учить повторять и выполнять простые поручения по словесной
инструкции.
Литература:
1. Программа для классов с глубокой умственной отсталостью
В. В. Коркунов.
2.Физическая культура в специальном образовании А.А. Дмитриев.
М. «Академия» 2003г
3. «Воспитание и обучение детей с тяжелой интеллектуальной
недостаточностью» А.Р. Маллер, Г.В. Цикото/ М. «Академия», 2003г.
4.Физическая культура 1-4» В.И. Лях/ М. «Просвещение» 2013
Поурочное планирование
№
1
2
3
4
5
6
тема
Дыхательная гимнастика. «Ветерок»
Дыхательная гимнастика. «Ветерок», «Подуй на листик»
Дыхательная гимнастика. «Ветерок», «Подуй на листик».
Учить делать глубокий вдох через нос.
Дыхательная гимнастика. «Ветерок», «Подуй на листик».
Учить делать глубокий вдох через нос.Поднимать и опускать
руки при вдохе и выдохе.
Движения руками.Одновременные и поочерёдные махи
руками.
Движения руками.Одновременные и поочерёдные махи
дата
3.09
8.09
10.09
15.09
17.09
22.09
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
руками.
Движения руками.Одновременные и поочерёдные махи
руками в положении сидя и лёжа.
Движения предплечий и кистей рук в разных направлениях.
Движения предплечий и кистей рук в разных направлениях.
Движения предплечий и кистей рук в разных направлениях.
Массаж кистей рук.
Потряхивание и махание рук над головой.
Потряхивание и махание рук над головой.
Упражнения на расслабление мышц «Мельница».
Упражнения на расслабление мышц «Мельница».
Упражнения на расслабление мышц «Мельница».
Круговые движения рук перед грудью. « Пропеллер».
Круговые движения рук перед грудью. « Пропеллер».
Круговые движения рук перед грудью. « Пропеллер».
Общеразвивающие упражнения на координацию движений.
«Ловкие ручки» муз. Тиличевой.
Общеразвивающие упражнения на координацию движений.
«Ловкие ручки» муз. Тиличевой.
Общеразвивающие упражнения на координацию движений.
«Ловкие ручки» муз. Тиличевой.
Сгибание пальцев в кулак и одновременное разгибание.
Сгибание пальцев в кулак и одновременное разгибание.
Сгибание пальцев в кулак и поочерёдное разгибание.
Сгибание пальцев в кулак и поочерёдное разгибание.
Дифференцированные движения пальцев от движения всей
руки. Пальчиковая гимнастика, массаж.
Дифференцированные движения пальцев от движения всей
руки. Пальчиковая гимнастика, массаж.
Дифференцированные движения пальцев от движения всей
руки. Пальчиковая гимнастика, массаж.
Движения головы. Наклоны и повороты головы в разных
направлениях из положения сидя.
Движения головы. Наклоны и повороты головы в разных
направлениях из положения сидя.
Движения головы. Наклоны и повороты головы в разных
направлениях из положения лёжа.
Движения головы. Наклоны и повороты головы в разных
направлениях из положения лёжа.
Движения туловища.Наклоны в разные стороны.
Движения туловища.Наклоны в разные стороны.
Движения туловища. Повороты вправо – влево.
Движения туловища. Повороты вправо - влево.
Движения туловища. Наклоны и повороты в разные стороны.
24.09
29.09
1.10
6.10
8.10
13.10
15.10
20.10
22.10
27.10
29.10
10.11
12.11
17.11
19.11
24.11
26.11
1.12
3.12
8.12
10.12
15.12
17.12
22.12
24.12
12.01
14.01
19.01
21.01
26.01
28.01
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
Движения туловища. Наклоны и повороты в разные стороны.
Перевороты со спины на живот.
Перевороты со спины на живот.
Перевороты с живота на спину.
Перевороты с живота на спину.
Движения ног.Одновременное и поочерёдное поднимание
согнутых ног, выпрямление.
Движения ног.Одновременное и поочерёдное поднимание
согнутых ног, выпрямление.
Движения ног.Одновременное и поочерёдное поднимание
согнутых ног, выпрямление.
Упражнения с предметами. Скрёстные движения рук с
флажками вверху и внизу. Помахивание.
Упражнения с предметами. Скрёстные движения рук с
флажками вверху и внизу. Помахивание.
Упражнения с предметами. Скрёстные движения рук с
флажками вверху и внизу. Помахивание.
Захват мяча всей кистью и отпускать.
Захват мяча всей кистью и отпускать.
Захват мяча всей кистью и отпускать.
Перекладывание мяча с одного места на другое.
Перекладывание мяча с одного места на другое.
Перекладывание мячей разных размеров с одной корзины в
другую.
Перекладывание мячей разных размеров с одной корзины в
другую.
Отталкивание, бросание мяча.
Отталкивание, бросание мяча.
Отталкивание, бросание мяча.
Выполнение движений по тексту в муз.игре Железновой
«Разминка»
Выполнение движений по тексту в муз.игре Железновой
«Разминка»
Выполнение движений по тексту в муз.игре Железновой
«Разминка»
Выполнение движений по тексту в муз.игре Железновой
«Ну-ка повторяйте»
Выполнение движений по тексту в муз.игре Железновой
«Ну-ка повторяйте»
Выполнение движений по тексту в муз.игре Железновой
«Ну-ка повторяйте»
Правильная осанка. В положении «сидя» выполнять
различные движения руками и ногами.
Правильная осанка. В положении «сидя» выполнять
2.02
4.02
9.02
11.02
23.02
25.02
1.03
3.03
10.03
15.03
17.03
22.03
24.03
5.04
7.04
12.04
14.04
19.04
21.04
26.04
28.04
3.05
5.05
10.05
12.05
17.05
19.05
24.05
26.05
различные движения руками и ногами.