6-класс-Физическая

6 класс
Легкая атлетика 1-я четверть 27 ч.
№ п/п
Разделы
программы
Колво
часов
Формы
контроля
оборудо
вание
1
Соблюдение мер
безопасности и
охраны труда на
занятиях
физической
культуры
Общеразвивающ
ие упражнения
(выносливость)
3.09
Вводный инструктаж по
т/безопасности на уроках физической
культуры, первичный инструктаж на
рабочем месте(л/атлетика,
спортивные и подвижные игры)
1
Фронталь
ный
опрос
Развитие основных
физических качеств
Бег на скорость 30м., старт с опорой
на одну руку
1
7.09
10.09
Основные физические
качества
Старт и стартовый разгон
2
Общеразвивающ
ие упражнения
12.09
14.09
Основные физические
качества
Повторный бег 30 м., бег с форой
4х30м
2
7
Общеразвивающ
ие упражнения
17.09
Основные физические
качества
Контрольный урок
1
8-10
Легкая атлетика
прыжки в длину
19.09
21.09
Тактико-технические
действия и навыки в
Прыжки с упором на отталкивание
3
Корректи
ровка
техники
бега
Корректи
ровка
техники
бега
Корректи
ровка
техники
бега
Корректи
ровка
техники
старта и
бега
Корректи
ровка
Инструк
ции и
журнал
по
т/безопа
сности
Беговая
дорожка
спортпл
ощадка
Беговая
дорожка
5.09
3-4
Общеразвивающ
ие упражнения
(скорость)
5-6
2
Фактическ
ая дата
Планирован
ная дата
Элементы
федерального
компонента
государственного
стандарта общего
образования по
физической культуре
Основы
т/безопасности,
профилактика
травматизма
Темы уроков
Беговая
дорожка
спортпл
ощадка
Беговая
дорожка
спортпл
ощадка
Прыжко
вая яма,
24.09
л/атлетике
11-12
Легкая атлетика
прыжки в длину
26.09
28.09
Тактико-технические
действия и навыки в
л/атлетике
Прыжки с определенной длины
разбега
2
13
Легкая атлетика
прыжки в длину
1.10
Тактико-технические
действия и навыки в
л/атлетике
Прыжки по ориентиром
1
14
Легкая атлетика
прыжки в длину
3.10
Обучение закрепление
Контрольный урок
1
15-16
Легкая атлетика
(метания мяча)
5.10
8.10
Тактико-технические
действия и навыки в
метания мяча
Освоение техники метания с места
2
17-18
Легкая атлетика
(метания мяча)
10.10
12.10
Тактико-технические
действия и навыки в
метания мяча
Практическое освоение метания
2
19
Легкая атлетика
(метания мяча)
15.10
Тактико-технические
действия и навыки в
Метания мяча на дальность в паре
1
шагов
разбега,
попадани
я на
брусок
Корректи
ровка
шагов
разбега,
попадани
я на
брусок
Корректи
ровка
шагов
разбега,
попадани
я на
брусок
Корректи
ровка
шагов
разбега,
и прыжка
Корректи
ровка
техники
метания
мяча
Корректи
ровка
техники
метания
мяча
Корректи
ровка
рулетка.
Прыжко
вая яма,
рулетка
Прыжко
вая яма,
рулетка
Прыжко
вая яма,
рулетка
м/мяч,
сектор
метания,
разметк
а
м/мяч,
сектор
метания,
разметк
а
м/мяч,
сектор
метания мяча
техники
метания
мяча
Корректи
ровка
техники
метания
мяча
Корректи
ровка
техники и
тактика
бега с
ходьбой
Фиксиро
вание
результат
а
метания,
разметк
а
м/мяч,
сектор
метания,
разметк
а
Беговая
дорожка
секундо
мер.
20
Легкая атлетика
(метания мяча)
17.10
Обучение закрепления
Контрольный урок
1
21-22
Общеразвивающ
ие упражнения
19.10
22.10
Двигательные умения
и навыки(техника
спринт, бега)
Чередования бега с ходьбой
2
23-24
Определение
уровня
физических
качеств
(выносливость)
Определение
уровня
основные
физические
качества
(скоростная
выносливость)
Определение
уровня
основные
физические
качества
(скоростная
выносливость)
24.10
26.10
Двигательные умения
и навыки(техника
спринт, бега)
Бег 1000м с максимальной скоростью
29.10
31.10
Двигательные умения
и навыки(техника
спринт, бега)
Бег на 1000м с фиксированием
результата
2
Фиксиро
вание
результат
а
Беговая
дорожка
секундо
мер.
2.11
Закрепление
Контрольный урок
1
Фиксиро
вание
результат
а
Беговая
дорожка
секундо
мер.
25-26
27
Гимнастика с элементами акробатики II –я четверть 21 ч.
2
Беговая
дорожка
секундо
мер.
1
Соблюдение мер
безопасности и
охраны труда на
занятиях
физической
культуры
Общеразвивающие
упражнения
(координация)
12.11
Основы
т/безопасности,
профилактика
травматизма
Вводный инструктаж по
т/безопасности на уроках
физической культуры, первичный
инструктаж на рабочем
месте(гимнастика с элементами
акробатики)
Общеразвивающие упражнения
на мышцы брюшного пресса,
сгибание и разгибание туловища
из положения лёжа за 30 секунд
Общеразвивающие упражнения
на мышцы плечевого пояса и рук.
Сгибание и разгибание рук в
упоре лежа.
Контрольный урок
1
Фронтальный
опрос
Инструкции и
журнал по
т/безопасности
14.11
3
Общеразвивающие
упражнения
(координация)
16.11
4
Общеразвивающие
упражнения
(координация)
19.11
5
Атлетическое
единоборства
21.11
Развитие
координационных и
кондиционных
способностей
Развитие
координационных и
кондиционных
способностей
Развитие
координационных и
кондиционных
способностей
Основные
физические качества
1
Канат, маты
Упор присев и перекат назад в
группировке
1
Основные
физические качества
Практическое освоение кувырка
1
26.11
Основные
физические качества
Контрольный урок
1
Атлетическое
единоборства
28.11
Основные
физические качества
Освоение кувырка назад с горки
1
Корректировка
техники
движений,
страховка
Корректировка
техники
движений,
страховка
Корректировка
техники
движений,
страховка
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
6
Атлетическое
единоборства
23.11
7
Атлетическое
единоборства
8
9
Атлетическое
единоборства
30.11
Основные
физические качества
Освоение кувырка с
гимнастического мостика
1
10
Атлетическое
единоборства
3.12
Основные
физические качества
Освоение кувырка на матах
1
2
1
1
Канат, маты
Канат, маты
Спортзал,
маты.
Спортзал,
маты.
Спортзал,
маты.
Спортзал,
маты,
гимнастическая
доска
Корректировка Спортзал, маты
техники
исполнения
Корректировка Спортзал, маты
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
техники
исполнения
Корректировка
выполнения
команд
11
Атлетическое
единоборства
5.12
Основные
физические качества
Контрольный урок
1
12
Атлетическое
единоборства
7.12
Основные
физические качества
Освоение стойки на лопатках в
парах (с помощью)
1
13
Атлетическое
единоборства
10.12
Основные
физические качества
Освоение стойки с согнутыми
ногами
1
14
Атлетическое
единоборства
12.12
Основные
физические качества
Освоение стойки перекатом
назад из упора присев
1
15
Атлетическое
единоборства
14.12
Основные
физические качества
Контрольный урок
1
16-17
Гимнастика с
основами
акробатики
17.12
19.12
Двигательные
действия и навыки
Освоение соскока и приземления
с гимнастической скамейкой
2
18-19
Гимнастика с
основами
акробатики
(освоение опорных
прыжков)
Гимнастика с
основами
акробатики
(освоение опорных
прыжков)
Гимнастика с
основами
акробатики
(освоение опорных
прыжков)
21.12
24.12
Двигательные
действия и навыки
Освоение вскока в упор присев
2
26.12
Двигательные
действия и навыки
Освоение прыжка целиком
1
Корректировка Спортзал,
выполнения
маты,
команд
гимнастическая
скамейка.
28.12
Двигательные
действия и навыки
Контрольный урок
1
Корректировка Спортзал,
выполнения
маты,
команд
гимнастическая
скамейка.
20
21
Спортзал, маты
Спортзал, маты
Спортзал, маты
Спортзал, маты
Спортзал, маты
Спортзал,
маты,
гимнастическая
скамейка.
Корректировка Спортзал,
выполнения
маты,
команд
гимнастическая
скамейка.
Баскетбол III-я четверть 15 ч.
Волейбол III-я четверть 16 ч.
1
2-3
Соблюдение мер
безопасности и
охраны труда на
занятиях
физической
культуры
Подвижные и
спортивные игры
9.01
11.01
14.01
4-6
Подвижные и
спортивные игры
16.01
18.01
21.01
23.01
25.01
28.01
30.01
7-9
Подвижные и
спортивные игры
10
Подвижные и
спортивные игры
11
Подвижные и
спортивные игры
1.02
12-13
Подвижные и
спортивные игры
4.02
6.02
14-15
Подвижные и
спортивные игры
8.02
11.02
16
Подвижные и
спортивные игры
13.02
Основы
т/безопасности,
профилактика
травматизма
Вводный инструктаж по
т/безопасности на уроках
физической культуры,
первичный инструктаж на
рабочем месте(Баскетбол)
1
Фронтальный
опрос
Инструкции и
журнал по
т/безопасности
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
Передача и ловля мяча на месте,
в движении в парах в тройках
2
Передача по воздуху на уровень
груди.
3
Передача в парах отскоком от
пола
3
Контрольный урок
1
Ведение мяча на месте правой и
левой рукой
1
Ведение мяча в движение шагом
и бегом.
2
Освоение броска после
медленного движения.
2
Освоение броска на скорость
1
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
17
Подвижные и
спортивные игры
15.02
18
Подвижные и
спортивные игры
18.02
19
Подвижные и
спортивные игры
20.02
20
Подвижные и
спортивные игры
22.02
21-22
Подвижные и
спортивные игры
25.02
27.02
23-25
Подвижные и
спортивные игры
26-27
Подвижные и
спортивные игры
1.03
4.03
6.03
11.03
13.03
28-29
Подвижные и
спортивные игры
15.03
18.03
30
Подвижные и
спортивные игры
20.03
31
Подвижные и
спортивные игры
22.03
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Тактика технические
действия, навыки в
спорт.играх.
Контрольный урок
1
Подбрасывания мяча двумя от
лица и ловя двумя у лица
1
Передача мяча двумя о стену,
передача мяча двумя в парах.
1
Контрольный урок
1
Освоение передачи снизу над
собой
2
Освоение передачи снизу двумя
в парах
3
Освоение игры двумя приемами
снизу и сверху в парах.
2
Освоение игры двумя приемами
снизу и сверху в парах.
2
Практическое освоение
передачи мяча сверху в парах.
1
Контрольный урок
1
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игры
Корректировка
техники и
тактики игр
Корректировка
техники и
тактики игр
Корректировка
техники и
тактики игр
Корректировка
техники и
тактики игр
Корректировка
техники и
тактики игр
Корректировка
техники и
тактики игр
Корректировка
техники и
тактики игр
Корректировка
техники и
тактики игр
мячи.
Спортзал,
баскетбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Спортзал,
волейбольные
мячи.
Легкая атлетика IV-я четверть 25 ч.
1
Соблюдение мер
безопасности и
охраны труда на
занятиях
физической
культуры
Общеразвивающие
упражнения
1.04
Основы
т/безопасности,
профилактика
травматизма
Вводный инструктаж по
т/безопасности на уроках
физической культуры,
первичный инструктаж на
рабочем мест (легкая атлетика)
1
Фронтальный
опрос
3.04
5.04
Основные физические
качества
Бег на скорость 60 м, высокий
старт.
2
4-5
Общеразвивающие
упражнения
8.04
10.04
Основные физические
качества
Старт и стартовый разгон
2
6-7
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
качества)
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
качества)
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
качества)
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
12.04
15.04
Основные физические
качества
Прыжки с определение длины
разбега
2
17.04
19.04
Основные физические
качества
Прыжки по ориентиром
2
22.04
24.04
Основные физические
качества
Освоение техники приземления
2
26.04
Основные физические
качества
Контрольный урок
1
Корректировка Беговая
техники и
дорожка,
тактики бега
стадион,
секундомер.
Корректировка Беговая
техники и
дорожка,
тактики бега
стадион,
секундомер.
Корректировка Беговая
техники и
дорожка,
тактики
стадион,
прыжка
рулетка
Корректировка Беговая
техники и
дорожка,
тактики
стадион,
прыжка
рулетка
Корректировка Беговая
техники и
дорожка,
тактики
стадион,
прыжка
рулетка
Корректировка Беговая
техники и
дорожка,
тактики
стадион,
2-3
8-9
10-11
12
Инструкции и
журнал по
т/безопасности
13-14
качества)
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
качества)
15-16
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
качества)
17
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
качества)
29.04
30.04
Основные физические
качества
Освоение метания мяча с
разбега в три шага
2
6.05
8.05
Основные физические
качества
Освоение метания с разбега в
пять шагов.
2
Основные физические
качества
Практическое метание с разбега
1
13.05
18
Общеразвивающие
упражнения
(скоростно-силовые
качества)
15.05
Основные физические
качества
Контрольный урок
1
19-21
Лёгкая атлетика
общая
выносливость
17.05
20.05
22.05
Основные физические
качества
Бег в течении 6-7 мин.
3
22-24
Лёгкая атлетика
общая
выносливость
24.05
27.05
29.05
Основные физические
качества
Бег в течении 8 мин.
3
25
Лёгкая атлетика
общая
выносливость
31.05
Основные физические
качества
Контрольный урок
1
прыжка
Корректировка
техники и
тактики
метания
рулетка
Сектор
метания м/мяч
,разметка в
секторе
метания
Корректировка Сектор
техники и
метания м/мяч
тактики
,разметка в
метания
секторе
метания
Корректировка Сектор
техники и
метания м/мяч
тактики
,разметка в
метания
секторе
метания
Корректировка Сектор
техники и
метания м/мяч
тактики
,разметка в
метания
секторе
метания
Фиксирование Беговая
результатов
дорожка,
стадион,
секундомер.
Фиксирование Беговая
результатов
дорожка,
стадион,
секундомер.
Фиксирование Беговая
результатов
дорожка,
стадион,
секундомер.