Защита зонным прессингом

Защита зонным прессингом
Зонный прессинг использует основные принципы
зонной системы защиты, распространяя их на всю
площадку, три четверти или половину площадки, с целью
вывести из равновесия противника и разрушить его
нападение.
Защитные позиции и передвижения определяются
передвижением мяча и игроков противника. Помимо
передвижений в защитной стойке, при зонном прессинге
игрокам часто приходится выполнять рывки, поскольку им
необходимо прикрывать значительно большие участки площадки, чем при обычной
зонной защите.
На рисунке показано условное деление площадки при зонном прессинге по
всей площадке. Даже если команда не имеет возможности часто применять зонный
прессинг, его изучение выгодно с двух точек зрения. Во-первых, разучивая защиту в
реальных игровых ситуациях, игроки начинают понимать принципы основных
взаимодействий и в дальнейшем могут активно действовать в нападении, встречаясь
с этим видом защиты. Во-вторых, это хороший вспомогательный вид защиты,
который может быть успешно применен, если этого потребуют обстоятельства.
Другие преимущества зонного прессинга включают:

Компенсацию ростовых несоответствий, когда защитники уступают в
росте нападающим;

Хорошее использование преимущества команды в скорости;

Прекрасное средство поддержания спортивной формы;

Вовлечение противника в быструю, жесткую игру;

Хорошее согласование с нападением быстрым прорывом;

Возможность дезорганизации противника;

Использование защиты зонным прессингом за несколько минут до
окончания первой половины игры является хорошей дезориентирующей тактикой.
Противник вынужден будет в перерыве обсуждать принципы организации атаки
против защиты, которая может не быть вновь использована.
Зонный прессинг используется в случаях, когда:

Команда отстает в счете;

Нужно нейтрализовать сильного центрового игрока;

Команда противника использует в нападении наигранные комбинации;

Команда противника плохо владеет мячом;

Необходимо быстро отыграться;

Команду составляют маленькие, быстрые игроки;

Необходимо непрерывное давление на противника;

Команда противника хорошо использует наигранные взаимодействия с
центровым;

Игроки
команды
противника
медленны
и
плохо
подготовлены
физически.
Тренеры не должны ожидать немедленной или быстрой отдачи от зонного
прессинга. Преимущество проявляется не сразу, но накапливается по мере того, как
тактика становится все более эффективной.
Применение зонного прессинга провоцирует быструю игру и как следствие
— более частые ошибки. Когда зонный прессинг не используется на протяжении
всей игры, он может применяться:

После успешного броска с игры или штрафного броска;

Когда команда противника вводит мяч в игру из-за боковой линии и
делает это очень медленно;

После минутного перерыва, особенно если перед этим зонный прессинг
не применялся;

В любой обусловленный момент как элемент неожиданности.
Зонный прессинг:
1) вызывает растерянность противника;
2) разрушает его равновесие;
3) делает его осторожным в обращении с мячом;
4) разрушает его основные взаимодействия;
5) завлекает его в ситуации один против двух;
6) провоцирует ошибки;
7) мешает проведению комбинаций и вызывает броски из невыгодных
положений;
8) увеличивает скорость игры, когда противник не желает этого.
При зонном прессинге, так же как и при обычной зонной защите, в первой
линии может располагаться четное или нечетное число игроков. Нечетное
количество игроков первой линии зонного прессинга по всей площадке, на трех
четвертях или на половине ее включает построения 1—2—1—1, 3—1 — 1, 3—2 и
1—2—2. Построения с четным количеством игроков в первой линии зонного
прессинга могут быть следующими: 2—2—1, 2—1—2 и 2—3. Для всех видов
построений при зонном прессинге характерны одинаковые взаимодействия после
введения командой противника мяча в игру.
Упражнения, совершенствующие этот вид защиты.
Грамотный подбор упражнений, регулярный характер работы, высокий
уровень физических кондиций, мотивация на игру изо всех сил — вот ключи к
подготовке команды в деле защиты прессингом.
Условные обозначения, приведенные в схемах:
Упражнения и направления в подготовке.
Для передней линии (Front Line)
«2 против 1». Дриблер на лицевой, его задача - пройти всю площадку и
атаковать корзину. Два защитника без нарушения правил стараются остановить его
продвижение.
(** могут участвовать все игроки в подготовительной части тренировки).
«2 на 2». Для нападающих (на 3/4 от максимальной скорости) пройти от
лицевой до середины, применяя пас и пытаясь прорваться с дриблингом через
середину. Для защиты (в полную силу) - препятствовать проникновению через
середину по принципу «помогу и вернусь»
(** делать на 1/2) - рис. 1 и 2.
«Правило двух шагов».
Рис 1:Игрок передней линии, находясь на стороне без мяча, занимает
позицию на два шага ближе к корзине, которую защищает, чем его партнер по
передней линии, играющий на стороне мяча. На рисунке заштрихованные участки
площадки показывают основное правило для игроков передней линии.
Рис. 3: у нападающего «1» - два мяча, которые он передает один за другим
игроку «2». Получив первый мяч, игрок «2» делает пас для игрока «3», получив
второй мяч, «2» пасует его игроку «4». Игрок «3» врывается в середину, когда «2»
получил первый мяч. Задача для защитника «3» -перехват паса в середину
нападающему «3» и перехват или отбив паса игроку «4».
Рис. 4: у нападающего «2» - два мяча, один он передает вдоль боковой
игроку «3», второй мяч - вдоль лицевой игроку «1». Защитник «3» перехватывает
пас от «2» нападающему «3» и сразу же делает рывок в середину вслед за «3», чтобы
перехватить или отбить пас от «1» в середину для «3».
Основное правило для игроков второй линии: «первый игрок позади мяча»
играет в закрытой стойке (для «4», «3», «5»). Игрок, защищающий середину,
блокирует все передачи в центр (для «3», «4», «2», «1»)
Для игрока в глубокой позиции (Deep Position)
Рис. 5: упражнение «перехват».
Рис. 6: упражнение «успеть для двух перехватов».
У игрока «1» - два мяча. После длинного паса первым мячом для «3». Игрок
«1» двигается с дриблингом вдоль боковой и, по достижении центральной линии,
выполняет пас для «4». Защитнику «5» -перехватить последовательно оба паса
(возможен также перехват первого и отбив второго пасов).
В прессинге «2-2-1» применяются три основных типа переходов игроков: (3
basic rotations): вдоль боковой линии (side line), при переводе мяча с края на край
(ball reversall) и при движении мяча через середину (middle).
Вдоль боковой (Side Line)
Рис. 7: защитник «3» выходит для double team в момент, когда дриблер
приближается к центральной линии на расстояние два метра. Игроки «2» и «5»
блокируют короткие передачи в середину и вдоль боковой. «4» опускается вниз,
защищаясь против длинного паса в deep position. «1» и «3» останавливают дриблера,
не допуская его «просачивания» между собой.
Рис. 8: показано движение игроков защиты после передачи назад. Важно не
допустить передачу в середину. При всех переходах необходимо голосом
информировать партнеров о своих перемещениях и об изменении игровых ситуаций.
При переводе мяча с одной стороны площадки на противоположную (ball
reversall)
Рис. 9: показана ситуация, когда мяч от левой боковой передается назад
игроку «2», который оттесняется защитниками к боковой. Если игроки «1», «3», «5»
делают свои переходы достаточно быстро, то нападающий вынужден применять
дриблинг, чтобы не нарушать правило владения мячом в тыловой зоне. В этом
случае «2» и «4» играют double team в районе центральной линии, «1» блокирует пас
в середину, «5» - вдоль боковой, «3» - опускается вниз для защиты против длинного
паса. Если «2» сумеет сделать пас к левой боковой для «1», а защитник «3» не
сумеет его перехватить, то пока мяч находится в воздухе, защитники делают новый
переход. Против мяча - игрок «3», пас вдоль левой боковой блокирует «5», а «4»
играет под корзиной в позиции последнего игрока. «1» помогает «3» и играет double
team. «2» занимает центр. В идеале в момент получения мяча игроком «1» против
него должна быть выстроена новая расстановка «2-2-1».
При движении мяча через середину (middle)
Рис. 10: показана ситуации, когда дриблер пытается продвигаться через
середину. Задача игроков передней линии - заставить сделать пас к боковой, после
чего играть по правилам, показанным на рис. 7 и 8.
Рис. 11: ситуация, когда в середину ворвался игрок «4» и получил мяч.
Задача «4» - не отбирая мяч, отступить на 2-3 шага, провоцируя нападающего начать
дриблинг. «1» и «2» - спринт, пытаясь сзади сделать выбивание мяча у дриблера.
Если это не удается, то в районе центральной линии игроки «3» и «4»
останавливают дриблера, не давая ему пройти между ними и вынуждая расстаться с
мячом, делая пас к боковой линии. Если пас сделан, пока мяч находится в воздухе, к
боковой выходит «5» и играет против получившего мяч, затягивая время для атаки и
давая возможность своим партнерам вернуться к корзине и восстановить защитную
расстановку.
Специальные ситуации: игра против расстановки нападения
2-1-2 или 1-3-1
Если нападающие применяют расстановку 2-1-2 (рис. 12) и игрок второй
линии вдоль боковой (на рис. защитник 3) не может оказать помощь, его
обязанности выполняет игрок, блокирующий середину (на рис. защитник 4), игрок 4
страхует 2, блокируя пас в центр
.
Против расстановки 1-3-1 (рис. 13) игроки 2 и 4 выходят на нападающего 5,
после обратной передачи от 4. Задача защиты - спровоцировать пас к боковой от 5
ко 2. После чего защита строится по принципу - против проникновений вдоль
боковой (side line) (см. рис.7 и 8)
Упражнение для защиты против длинного паса
Игрок 5 может выполнить пас любому из пяти своих партнеров, играющих в
атаке. Защитники 3 и 4 отвечают на зону площадки вдоль центральной линии, а
игрок 5 - вдоль лицевой (на рис. 14 заштрихованные участки площадки). Защитники
должны определить направление паса, внимательно следя за подготовительными
движениями и взглядом игрока атаки 5.
Если пас дошел до игрока 6 (рис. 15), а от него дальше к боковой - до 4, то
первым к боковой выходит защитник 5. Игрок второй линии 4 делает спринт к
своему кольцу, а 3 - в район линии штрафного броска. Упражнение продолжается до
забитого с игры мяча. В первоначальном варианте игроки 5, 6 и 4 действуют в атаке
против трех защитников: 3, 4, 5.
Тренировка против экстра-атаки: в ситуациях 5x6 или 5x7
Очень полезен для совершенствования зонных форм командной защиты
прием, когда 5 защитников играют против 6 или 7 нападающих. Игроки защиты
учатся перекрывать наиболее опасные направления передач соперника, бороться до
конца и получают возможность убедиться в эффективности своей защиты. Это
укрепляет веру в собственные силы и партнеров.
На рисунках 16,17 и 18 желтым цветом обозначены направления пасов,
которые не блокируются 5 защитниками, оранжевым - игроки атаки, которые
блокируются защитой. Упражнение выполняется до забитого мяча. Защита из 2-2-1
на 3/4 площадки трансформируется в какую-либо (на усмотрение тренера) зонную
расстановку на 1/2. Если защитники овладевают мячом, то проводят контратаку
против пятерых соперников. При этом заранее оговаривается, кто из 7 нападавших
не будет участвовать в защите.
Можно практиковать игры 5+2 на 5+2, где пятеро участвуют только в
защите.
Тренировка реакции на смену ситуаций:
«преимущество защиты — преимущество атаки»
На рисунках 19,20 и 21 показан пример, когда ловушка, построенная в
районе пересечения лицевой и боковых линий, не сработала. Игрок 2 вернул мяч
назад 5, тот быстро передал его игроку 1. Получив мяч, он применяет дриблинг,
имея ситуацию 3 на 2. Защита играет по правилу движения мяча через середину
(middle). Игроки передней линии 1 и 2 гонятся за дриблером, игроки второй линии 4
и 3 останавливают продвижение мяча, вынуждая сделать пас к боковой.
Пока мяч находится в пути, защитники должны занять новые позиции в
расстановке 2-2-1.
Кроме этого, в упражнениях 5 на 5 команда отрабатывает переход из
прессинга в защиту против позиционного нападения, а также переход от защиты в
нападение (transition). При этом каждый раз, овладев мячом, защитники должны
переходить в атаку. Упражнение целесообразно выполнять до забитого после
контратаки мяча.
В концовках тренировочных игр полезно моделировать такую ситуацию:
прессингующие проигрывают и объявляется время до конца игры.
Типичные ошибки в тренировке и игре прессингом 2-2-1:

Позволять забрасывать мяч за спину передней или второй линии
защиты;

Позволять продвижение мяча через середину дриблингом или короткой
передачей; после того, как мяч «обогнал» защитников, выключаться из борьбы;

Совершать неоправданные или ненужные фолы при игре double team;.

Пропускать дриблера между игроками double team;

Не совершать фолов, играть мягко, когда соперник атакует корзину
проходом или добивает мяч после неудачного броска;

Мало общаться с партнером в защите; переходить в новые позиции
медленнее, чем это делает соперник, владеющий мячом;

Оказывать недостаточное давление на пасующего;

Сверхпрессинг, попытки перехватывать все передачи.
Зонный прессинг по всей площадке, пожалуй, самая сложная форма защиты,
и подходить к ее построению разумнее по принципу от простого - к сложному. То
есть нужно начинать с прессинга на 1/2 площадки, затем переходить к прессингу на
3/4 и, как самая высокая степень, прессинг на всей площадке с блокировкой
передачи из-за лицевой линии.
Хороший прессинг не появляется случайно. Он складывается из огромного
количества мелочей. И тому тренеру, который не пожалеет времени на изучение и
обучение игроков своей команды этому приему, наградой послужат победа в матче,
благодарность и уважение зрителей.