Специальные ритмические упражнения.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа курса внеурочной деятельности «Ритмика» соответствует федеральному компоненту государственного стандарта общего
образования 2004 г. и составлена на основе программы «Ритмика и бальные танцы» под редакцией Е.И.Мошковой, рекомендованной
Управлением общего среднего образования Министерства общего и профессионального образования РФ, 1997г. При составлении рабочей
программы автор использовал образовательную программу дополнительного образования детей "Гармония" (ритмика и пластика на сцене)"
(автор-составитель - Никифоров П.А.), а также рабочую программу по курсу внеурочной деятельности "Ритмика" для 1 класса ГОУ СОШ №
1297 г.Москвы.
Ключевые аспекты программы учитывают цели и задачи образовательной программы и программы развития школы.
Данная программа разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта
начального общего образования к структуре основной образовательной программы (утверждён приказом Министерства образования и науки
Российской Федерации от « 6 » октября 2009 г. № 373) .
Программа определяет содержание и организацию образовательного процесса на ступени начального общего образования.
Программа соответствует основным принципам государственной политики РФ в области образования, изложенным в Законе Российской
Федерации “Об образовании:
– гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека, свободного развития
личности;
– общедоступность образования, адаптивность системы образования к уровням и особенностям развития и подготовки обучающихся и
воспитанников;
– обеспечение самоопределения личности, создание условий для ее самореализации, творческого развития;
– содействие взаимопониманию и сотрудничеству между людьми, народами независимо от национальной, религиозной и социальной
принадлежности.
Психолого-педагогические принципы
Программа опирается на развивающую парадигму, представленную в виде системы психолого-педагогических принципов:
а) Личностно-ориентированные принципы (принцип адаптивности, принцип развития, принцип психологической комфортности);
б) культурно-ориентированные принципы (принцип целостности содержания образования, принцип систематичности, принцип
ориентировочной функции знаний, принцип овладения культурой);
1
в) деятельностно-ориентированные принципы (принцип обучения деятельности, принцип управляемого перехода от совместной учебнопознавательной деятельности к самостоятельной деятельности ученика).
Курс» рассчитан на работу с детьми младшего школьного возраста на основе приобщения к традиционным культурным ценностям.
Он посвящён процессу овладения детьми ритмическими движениями с музыкальным сопровождением.
Цели и задачи реализации учебного предмета
Цель программы: формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, формирование эстетического вкуса;
развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.
Задачи:









сохранение и укрепление здоровья учащихся;
развитие художественно-творческих танцевальных способностей;
привитие любви к танцу;
воспитание морально-волевых качеств, эстетических понятий «красота», «грация», «пластика»;
развитие интереса к занятиям ритмикой, формам активного досуга, развитие координации движения, эстетического вкуса, , фантазии,
памяти, кругозора;
формирование общих представлений о культуре движений;
формирование культуры общения между собой и окружающими;
воспитание организованной, гармонически развитой личности;
развитие основ музыкальной культуры.
Раздел «Ритмика» включает ритмические упражнения, музыкальные игры, музыкальные задания по слушанию и анализу
танцевальной музыки, поскольку недостаточной музыкальное развитие детей обычно является основным тормозом в развитии их
танцевальных способностей. Упражнения этого раздела должны способствовать развитию музыкальности: формировать музыкальное
восприятие, представления о выразительных средствах музыки развивать чувство ритма. При этом в первую очередь, следует обратить
внимание на те навыки, развитие которых не могут в полной степени обеспечить другие дисциплины учебного плана. К ним относятся:
умение ориентироваться в маршевой и танцевальной музыке, определять ее характер, метроритм, строение и, особенно, умение
согласовывать музыку с движением.
На занятиях «Ритмика» учащиеся слушают классические мелодии, современную музыку, изотерические мелодии, музыку для души,
анализируют, разбирают музыкальные произведения.
2
Общая характеристика курса
Важнейшим требованием проведения занятия по ритмике является обеспечение дифференциального и индивидуального подхода к
учащимся с учетом состояния здоровья, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических
свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
В процессе овладения этой детальностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, активно развивается мышление,
творчество и самостоятельность.
Организационные условия реализации курса.
Программа предназначена для детей 7-10 лет. Занятия проходят 1 раз в неделю по 1 часу. Продолжительность реализации программы 4
года.
Репетиционно-постановочная работа.
Данный раздел включает в себя общеразвивающие упражнения, отработку сложных движений, изучение рисунка танцевальной
композиции, просмотр видеокассет, дисков и работу с отстающими детьми. Показ танца является необходимым этапом постановочной
работы. Во время выступления учащиеся воспитывают отношение к публичному выступлению и самоутверждаются. Репертуар
постановок планируется в соответствии с актуальными потребностями и творческим состоянием той или иной группы. В связи с этим
каждый год делается анализ педагогической и художественно-творческой работы коллектива, определяется новый репертуар.
Дети очень интересуются жизнью в других странах, поэтому в репертуаре есть любимые нами и нашими зрителями танцы народов мира
«Восточный», «Испанский», «Цыганский». Современная жизнь также предоставляет разнообразный интересный материал.
Программа построена по концентрическому принципу (разделы повторяются), но обучение происходит на более высоком уровне
сложности. Реализация данной программы предлагает использование следующих форм: занятия, смотр, конкурс, импровизация.
1
2
3
4
Наименование разделов
программы
Теоретические сведения
Специальные
ритмические упражнения
Упражнения на связь
движения с музыкой
Упражнения
Общее колво часов
2
5
1класс
2класс
3класс
4класс
2
5
2
5
2
5
2
5
4
4
4
4
4
5
5
5
5
5
3
5
6
7
8
ритмической гимнастики
Подготовительные
упражнения к танцам
Элементы танцев
Танцы
Музыкально-ритмические
и подвижные игры
5
5
5
5
5
3
3
6
3
3
6
4
3
6
5
3
6
5
4
6
Результативность освоения программы во внеурочной деятельности
В соответствии с требованиями к результатам освоения рабочей программы по ритмике для 1-4 классов направление на
достижение учащимися личностных, межпредметных и предметных результатов.
Личностные результаты
 Формирование уважительного отношения к культуре других народов;
 формирование эстетических потребностей;
 формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;
 активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания, проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями, проявление дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в достижении целей.
Межпредметные результаты





формирование умения планировать контролировать и оценивать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации;
обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления; анализ и объективная оценка результатов
собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
управление эмоциями;
технически правильное выполнение двигательных действий;
4

осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение
окружающих.
Предметные результаты
 Формирование первоначальных представлений о ритмике, для укрепления здоровья человека, закаливание растущего
организма;
 выполнять ритмические упражнения с предметами и без них под музыку различного характера, темпа на высоком уровне;
 Узнавать звучание общеизвестных народных, классических, современных танцев;
 импровизировать на заданную тему под музыку различного характера;
 исполнять различные по стилю танцы (не менее 2-3 за каждый год обучения);
 развитие музыкальности(формирование музыкального восприятия, представление о выразительных средствах музыки);
 умения характеризовать музыкальное произведение, согласовывать музыку и движение.
Содержание курса
Раздел 1:Теоретические сведения.
Основные теоретические понятия, термины, материал, рассчитанный на изучение в течение 4 лет подобран так, что на
протяжении всех лет обучения осуществляется внутренняя преемственность, последовательное усложнение изученного
теоретического материала.
Раздел 2: Специальные ритмические упражнения.
1-2 класс: Ритмическая ходьба с хлопками в ладони; упражнения с движениями рук в процессе ритмической ходьбы; ходьба с
проговариванием слов и хлопками.
3-4 класс: Ритмическая ходьба и бег в различном темпе (быстро, медленно, умеренно); упражнения с движениями рук в
процессе ритмической ходьбы.
Раздел 3: Упражнения на связь движения с музыкой.
1-2 класс: смена направления движения с началом каждого музыкального фрагменты; выполнение движений в ходьбе, беге, в
ходьбе, беге на акцент в музыке выполнение движений руками, выпадов, поворотов, остановок.
5
3-4 класс: смена направлений движения с началом каждой музыкальной фразы; смена направления движений началом каждого
музыкального фрагмента. В ходьбе передать под музыку движениями рук или хлопками ритмический рисунок.
Раздел 4: Упражнения ритмической гимнастики.
1-2 класс: выполнение упражнений с предметами (короткой скакалкой, мешочками; и без предметов).
3-4 класс: выполнения упражнений с предметами (скакалкой, гимнаст. палкой; большим мячом)
Раздел 5: Подготовительные упражнения к танцам.
1-2 класс: упражнения ступни на; вставания на полупальцы; выставление ноги на носок; полуприседание; «твердые и мягкие
ноги».
3-4 класс: выставление ноги на пятку и носок; приставной шаг; позиции ног.
Раздел 6: Элементы танцев.
1-2 класс: разучивание польки; приставного шага; шаг с притопом на месте.
3-4 класс: хороводный шаг ; «танцуем галоп»; упражнения для ступни; вставание на полупальцы; позиция 1-я, 2-я, 3-я.
Раздел 7: Танцы.
1-2 класс – полька; парный танец.
3-4 класс – хоровод; полька; танец с хлопками.
Раздел 8: Музыкально-ритмические и подвижные игры.
1-4 класс: «Кот и мыши»; «Ловушки»; «Охотник» и другие.
Материально-техническое обеспечение
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гимнастические требования. Подбор
оборудования определяется программными задачами. Размеры и массы инвентаря должны соответствовать возрастным
особенностям младших школьников.
Важнейшее требование – безопасность физкультурного оборудования. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется
учителем перед занятием.
Наличие дополнительных помещений для занятий позволяет расширить возможность реализаций вариативной части
программы.
6
Формы контроля и оценки результатов достижения поставленных целей:



проведение открытых уроков для родителей;
организация танцевальных конкурсов;
участие в праздничных программах, концертах;
 проведение итогового занятия в конце учебного года.
Первый год работы по программе
Внеурочные занятия
тема, название
Форма организации
Деятельность учителя
Деятельность
Внеурочной
деятельности
Формирование умений
учащихся
1. Теоретические
сведения ритмики
(беседа)
Урок
Ознакомить учащихся с техн.
безоп. на занятиях
Ответы на вопросы
Знать: т.б., понятия, термины,
связанные с перестроениями.
2. Специальные
ритмические
упражнения
Урок
Показ, счет, правильное
выполнение
Ритмическая ходьба с хлопками
на счет, упр. с движениями рук в
ходьбе
Уметь: правильно выполнять
под счет ходьбу с хлопками
3. Специальные
ритмические
упражнения
Урок-смотр
Показ, правильное выполнение
В ходьбе 3 хлопка перед собой, 4
над головой, подвижные игры
Уметь: правильно выполнять
ходьбу с хлопками; наблюдать
за правилами игры
7
дата
4. Специальные
ритмические
упражнения
Урок
Разучить правильное
выполнение
Ходьба с проговариванием и с
хлопками; игра
Уметь: выполнять ходьбу с
проговариванием; играть в
подв. игры с бегом
5. Специальные
ритмические
упражнения
Урок (групповой)
Объяснение, показ
Выполнение движений на
четный счет, на нечетный пауза
Уметь: выполнение движений
на четный счет, нечетный
пауза
6. Специальные
ритмические
упражнения
Урок- импровизация
Объяснение, показ
Выполнение ходьбы под музык.
инструмент (бубен)
Уметь ходьба по бубен
(медленно, быстрее)
Показ, счет
Выполнение в ходьбе, беге на
акцент в музыке; игра
Уметь: слушать музыку; знать
правила игры
Показ
Выполнение движений рук,
выпадов, остановок
Уметь: согласованное
движение рук и ног
7. Упражнения на
связь движения с
музыкой
Урок
8. Упражнения на
связь движения с
музыкой
Урок-конкурс
9. Упражнения на
связь движения с
музыкой
Урок-импровизация
Показ, объяснение
Передача движениями звучаний
музыки в различном регистре
(высоком, низком, среднем)
Уметь: под музыку в
различном регистре
выполнять задания
10. Упражнения на
связь движения с
музыкой
Урок-импровизация
Объяснение, показ
Выполнение под музыку (в
различном регистре) движений
Уметь: произвольно
выполнять движения под
различную музыку
Объяснение, показ, счет
Выполнение упражнений со
Уметь: под счет и музыку
11. Упражнения
Урок
8
ритмической
гимнастики
скакалкой
выполнять упражнения
Объяснение, показ, счет
Выполнение упражнений с
мячом
Уметь: правильно выполнять
упражнения с мячом
12. Упражнения
ритмической
гимнастики
Урок-смотр
13. Упражнения
ритмической
гимнастики
Урок- импровизация
Показ
Выполнение упражнений с
гимнастической палкой
Уметь: выполнять упражнения
под музыку (самостоятельно)
14. Упражнения
ритмической
гимнастики
Урок-конкурс
Показ
Выполнение упражнений под
музыку без предметов
Уметь: правильно выполнять
упражнения
под музыку
15.
Подготовительные
упражнения к
танцам
Урок
Объяснение, показ
Выполнение упражнений для
ступней ног; игры
Уметь: правильное
выполнение, знать правила
игры
16.
Подготовительные
упражнения к
танцам
Урок
Показ
Выполнение упр. на ступней ног
Уметь: выполнять ноги
17.
Подготовительные
упражнения к
танцам
Урок-смотр
на носок, вставание на
полупальцы
Выполнение приставного шага в
сторону, вперед
Показ, объяснение
9
Уметь: приставной шаг
вперед, в сторону
18.
Подготовительные
упражнения к
танцам
Урок- импровизация
Показ, объяснение
Выполнение шага галопом
Уметь: под музыку правильно
выполнять шаги галопа,
приставного шага
19.
Подготовительные
упражнения к
танцам
Урок-конкурс
Объяснение, показ
Выполнение под музыку шагов
галопа, приставного
Уметь: переходить с
приставного шага в галопу
20. Элемента танца
Урок
Объяснение, показ
Выполнение выставления ноги
на пятку и носок
Уметь: под счет
21. Элемента танца
Урок
Объяснение, показ
Выполнять приставной шаг в
сторону; игра
Уметь: выполнять под музыку,
знать правила игры
22. Элемента танца
Урок-смотр
Показ
Выполнение «танцуем галоп»
шаг с притопом на месте
Уметь6 выполнять танец под
музыку
23. Танцы «парный
танец»
Урок- импровизация
Показ, объяснение
Выполнение под музыку танца
Уметь: под изменение музыки
танцевать
24. Танцы «польки»
Урок-конкурс
Объяснение
Определение лучшего танца
Уметь: определить лучшее
использование танца
25. Танцы «польки»;
Урок-смотр
Показ
Выполнение танца под
Уметь: красиво танцевать
10
«парный танец»
26-32.Подвижные
игры под музыку
различную музыку
Уроки
Выполнять подвижные игры
(«Два мороза», «Прыгающие
воробьи» и др.) под музыку
Объяснение, показ
Уметь: играть в подвижные
игры с бегом, прыжками под
музыку
Второй год работы по программе
Цель второго года обучения:
формирование всесторонне развитой личности, раскрытие потенциальных способностей, а также сохранение и укрепление здоровья детей.
Задачи:






умение понимать «язык» движений, их красоту;
содействия гармоничному развитию творческой личности ребенка;
развития чувства гармонии, чувства ритма;
развитие гибкости, координации движений;
развитие психофизических особенностей, способствующих успешной самореализации;
укрепление физического и психологического здоровья совершенствования нравственно- эстетических, духовных и физических потребностей.
11
Содержание занятий.
1. Теоретические сведения – 2 ч.
 ТЕОРИЯ. Знакомство с обучающимися. Введение в образовательную программу. Инструктаж по технике безопасности. Культура
поведения на учебных занятиях .
 ПРАКТИКА. Разучивание танцевального приветствия (поклон), построение по линиям, игра «Знакомство».
2. Специальные ритмические упражнения -5 ч. (Развитие ритмического восприятия).
 ТЕОРИЯ. Виды музыкальных размеров: 2/4, 3/4, 4/4.
 ПРАКТИКА. Система упражнений, направленная на развитие чувства ритма и музыкального слуха: прослушивание различных ритмов и
мелодий, хлопки под музыку, игра «Найди музыкальную фразу». Игра в хлопки с увеличением темпа: хлопки (на сильную долю)
становятся громче, и увеличивается размах рук, и, наоборот, со снижением темпа все стихает. Упражнения по всем уровням выполняются
по заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из простых изученных элементов путем комбинации их
между собой.
3. Упражнения на связь движения с музыкой-4 ч.
 ТЕОРИЯ. Музыкальные жанры: песня, танец, марш. Различие танцев по характеру, темпу, размеру: вальс, полонез, польку. Беседа о
жанре, характере и музыкально-выразительных средствах помогает развивать логическое мышление ребенка и поднимать уровень его
общего культурного развития.
 ПРАКТИКА. Игра «Найди свой путь», движение по залу со сменой направлений под музыку. Музыкально-пространственные упражнения:
маршировка в темпе и ритме музыки; шаг на месте, вокруг себя, вправо, влево. Пространственные музыкальные упражнения: продвижения
в различных рисунках по одному, в паре, перестроения из колонны в шеренгу и обратно, из одного круга в два и обратно, продвижения по
кругу (внешнему и внутреннему), «звёздочка», «конверт». Музыкально-ритмические упражнения на практическое усвоение понятий:
«Темп», «Ритм», «Динамика», «Музыкальная фраза», «Акцент». Оформление урока музыкой с ярко выраженным ритмическим рисунком.
Детям предлагается вразброс танец, марш, песню, которые следуют друг за другом, внезапно обрываясь. Дети должны быстро
перестроиться и исполнять заданные движения, меняя их в соответствии со сменой звучания музыкального жанра. Например, под марш
они начинают маршировать, под песню берут микрофон и открывают рот, словно поют, под танец выполняют танцевальные движения.
Упражнения по всем уровням выполняются по заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из простых
изученных элементов путем комбинации их между собой.
4. Упражнения ритмической гимнастики-5 ч.
 ТЕОРИЯ. Беседа об основных понятиях и их разъяснение: музыкальный размер, направления движения, степени поворота.
12
 ПРАКТИКА. Общеразвивающие упражнения. Круговые движения головы, наклоны вперед, назад, в стороны.
Выбрасывание рук вперед, в стороны, вверх из положения руки к плечам. Круговые движения плеч, замедленные, с
постоянным ускорением, с резким изменением темпа движений. Плавные, резкие, быстрые, медленные движения кистей
рук. Повороты туловища в положении стоя, сидя с передачей предметов. Круговые движения туловища с вытянутыми в
стороны руками, за голову, на поясе. Всевозможные сочетания движений ног: выставление ног вперед, назад, в стороны,
сгибание в коленном суставе, круговые движения, ходьба на внутренних краях стоп. Упражнения на выработку осанки.
Упражнения на координацию движений. Разнообразные сочетания одновременных движений рук, ног, туловища, кистей.
Выполнение упражнений под музыку с постепенным ускорением, с резкой сменой темпа движений. Поочередные хлопки над
головой, на груди, перед собой, справа, слева, на голени. Самостоятельное составление несложных ритмических рисунков в
сочетании хлопков и притопов, с предметами (погремушками, бубном, барабаном).
Упражнение на расслабление мышц. Прыжки на двух ногах одновременно с мягкими расслабленными коленями и корпусом,
висящими руками и опущенной головой («петрушка»). С позиции приседания на корточки с опущенной головой и руками
постепенное поднимание головы, корпуса, рук по сторонам (имитация распускающегося цветка).
5. Подготовительные упражнения к танцам-5 ч.
 ТЕОРИЯ. Необходимость предварительного разогрева мышц, знакомство с основными группами мышц. Основные группы мышц верхнего
плечевого пояса. Укрепление и развитие мышц брюшного пресса как залог формирования мышечного корсета. Различные отделы
позвоночника и их специфика. Что такое осанка и для чего она нужна. Суставы и механизм их работы. Основные группы мышц ног.
 ПРАКТИКА. Общеукрепляющие и развивающие упражнения под музыку по специальной системе подготовки начинающих танцоров
Прыжки: маленькие и большие прыжки; по разным длительностям. Подскоки: на месте; с продвижением. Упражнения для рук и кистей:
являются частью разминки, а также включаются в танцевальные комбинации и этюды. Упражнения по всем уровням выполняются по
заданию преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из простых изученных элементов путем комбинации их
между собой.
Виды шага, бега, прыжков.
 ТЕОРИЯ. Названия основных видов шагов, прыжков, понятие маленьких и больших прыжков; по разным длительностям.
 ПРАКТИКА. Танцевальные шаги: с носка, с подъёмом ноги, согнутой в колене, на месте и в продвижении, на полупальцах с вытянутыми
коленями, со сменой положения рук. Лёгкий бег с пальцев вытянутой стопы, бег с отбрасыванием назад ног, согнутых в коленях, на месте
и в продвижении, бег с подниманием вперёд ног, согнутых в коленях, на месте и с продвижением. Прыжки: понятие маленьких и больших
13
прыжков; по разным длительностям. Подскоки: на месте; с продвижением. Упражнения по всем уровням выполняются по заданию
преподавателя. Усложнённые варианты и комбинации складываются из простых изученных элементов путем комбинации их между собой.
6.
Элементы танцев -4 ч.
 ТЕОРИЯ. Понятия «музыкальная фраза», «пауза», «целый поворот», «поворот по четвертям». Ритмический рисунок «медленномедленно, быстро-быстро-медленно».
 ПРАКТИКА. Выполнение движений в соответствии с разнообразным характером музыки, динамикой (громко, умеренно, тихо), регистрами
(высокий, средний, низкий). Упражнения на самостоятельное различение темповых, динамических и мелодических изменений в музыке и
выражение их в движении. Передача в движении разницы в двухчастной музыке. Выразительное исполнение в свободных плясках знакомых
движений. Выразительная и эмоциональная передача в движениях игровых образов и содержания песен. Самостоятельное создание музыкальнодвигательного образа. Музыкальные игры с предметами. Игры с пением и речевым сопровождением. Инсценирование доступных песен.
Прохлопывание ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.
7. Танцы -3 ч.
 ТЕОРИЯ. Беседа об основных понятиях и их разъяснение: музыкальный размер, направления движения, степени поворота.
 ПРАКТИКА. Повторение элементов танца по программе для 1 класса. Тихая, настороженная ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий шаг.
Неторопливый танцевальный бег, стремительный бег. Поскоки с ноги на ногу, легкие поскоки. Переменные притопы. Прыжки с выбрасыванием
ноги вперед. Элементы русской пляски: шаг с притопом на месте и с продвижением, шаг с поскоками, переменный шаг; руки свободно висят
вдоль корпуса, скрещены на груди; подбоченившись одной рукой, другая с платочком поднята в сторону, вверх, слегка согнута в локте (для
девочек).
Движения парами: бег, ходьба с приседанием, кружение с продвижением. Основные движения местных народных танцев.
8. Музыкально-ритмические и подвижные игры-6 ч.
 ТЕОРИЯ. Игра имеет циклический характер и циклы могут повторяться несколько раз. Цикл игры состоит из вводной части и
основной.
14
 ПРАКТИКА. Упражнения на самостоятельную передачу в движении ритмического рисунка, акцента, темповых и
динамических изменений в музыке. Самостоятельная смена движения в соответствии со сменой частей, музыкальных
фраз, малоконтрастных частей музыки. Упражнения на формирование умения начинать движения после вступления
мелодии. Разучивание и придумывание новых вариантов игр, элементов танцевальных движений, их комбинирование.
Составление несложных танцевальных композиций. Игры с пением, речевым сопровождением. Инсценирование
музыкальных сказок, песен.
УПРАЖНЕНИЯ С ДЕТСКИМИ МУЗЫКАЛЬНЫМИ ИНСТРУМЕНТАМИ
Круговые движения кистью (пальцы сжаты в кулак). Противопоставление одного пальца остальным.
Движения кистей и пальцев рук в разном темпе: медленном, среднем, быстром, с постепенным ускорением, с
резким изменением темпа и плавности движений.
Выполнение несложных упражнений, песен на детском пианино, аккордеоне, духовой гармонике. Упражнения в передаче
на музыкальных инструментах основного ритма знакомой песни и определении по заданному ритму мелодии знакомой песни
Ожидаемые результаты:
В результате 2-го года обучения по данной программе предполагается, что учащийся должен
уметь:







принимать правильное исходное положение в соответствии с содержанием и особенностями музыки и движения;
организованно строиться (быстро, точно);
сохранять правильную дистанцию в колонне парами;
самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя, по звуковым и музыкальным сигналам;
соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку, выполнять общеразвивающие упражнения в определенном ритме и темпе;
легко, естественно и непринужденно выполнять все игровые и плясовые движения;
ощущать смену частей музыкального произведения в двухчастной форме с контрастными построениями;
15


№п/п
1.
2.
3.
4
5.
передавать хлопками ритмический рисунок мелодии;
повторять любой ритм, заданный учителем.
Внеурочное занятие
(тема, название)
Формы организации Деятельность учителя Деятельность
внеурочной
(осуществляемые
учащихся
деятельности
действия)
(осуществляемые
действия)
Введение. Что такое ритмика. Беседа
Увлечь
музыкой, Ответы
на
вызвать интерес к вопросы
движению.
Инструктаж по ТБ
Основные
танцевальные Беседа
Приучает учащихся к Знакомятся
с
правила.
Приветствие. Игра.
танцевальной
основными
Постановка корпуса
технологии.
танцевальными
правилами.
Первый
подход
к Урок-импровизация.
ритмическому
исполнению
(хлопки,
выстукивания,
притоп).
Понятие о правой, левой руке, Урок-игра.
правой,
левой
стороне.
Повороты и наклоны корпуса.
Учит
ритмично
исполнять различные
мелодии.
Поза исполнителя. Зритель, Урок-игра.
исполнитель.
Положение
фигуры по отношению к
зрителю. Ракурс.
Объясняет,
как
должна располагаться
фигура относительно
зрителя.
Проверяет знания о
правой, левой руке,
стороне.
16
Формируемые
учения
Знать:
понятия,
термины,
связанные
с
перестроениями.
Знать
основные
танцевальные
правила.
Уметь
приветствовать,
правильно держать
корпус.
Выполняют
Уметь выполнять
специальные
специальные
ритмические
ритмические
упражнения.
упражнения.
Усваивают
Уметь выполнять
понятия о право, специальные
левой
руках, ритмические
сторонах.
упражнения.
Выполняют
повороты
и
наклоны корпуса.
Работают по теме Уметь выполнять
урока.
подготовительные
упражнения
к
танцам.
Дата
проведения
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Танцы народов РФ,
особенности и костюмы.
их Беседа
использованием
презентации.
с Знакомит с танцами Знакомятся
с Знать
танцы
народов РФ
танцами народов народов РФ, их
РФ, костюмами.
особенностями
и
костюмами.
Танцевальная
зарядка. Урок-игра.
Разучивает основные Выполняют
Уметь
Упражнения для рук.
упражнения для рук в Танцевальную
согласовывать
форме
театральной зарядку.
движения рук и ног
зарядки.
при
выполнении
танцевальной
зарядки.
Ритмическая
схема. Урок-игра.
Учит
составлять Учатся выполнять Уметь выполнять
Ритмическая игра.
небольшие
движения
по движения
по
танцевальные
заданной
ритмической схеме.
комбинации.
ритмической
схеме.
Урок-соревнование.
Выполняют
Уметь выполнять
Ритмические упражнения с
Развитие
упражнения
с ритмические
предметом
(мяч,
обруч,
ритмичности
с
предметами.
упражнения
с
платок).
предметом.
предметами.
Урок-игра.
Выполняют
Уметь выполнять
Учит танцевальным простейшие
простейшие
Простейшие
танцевальные
элементам в форме танцевальные
танцевальные
элементы в форме игры.
игры.
элементы в форме движения.
игры.
Урок-игра.
Знакомятся
с Знать что такое
Даёт
понятие понятиями этюд, этюдная
работа,
Этюдная
работа.
Игры.
пантомима.
пантомима.
пантомима. Уметь
Понятие пантомима.
Рассказывает
об Выполняют
выражать чувства
этюдной работе.
движения в форме посредством танца.
игры.
Упражнения для развития Урок-импровизация.
Учит
развивать Выполняют
Уметь под музыку
плавности
и
мягкости
пластичность
и упражнения
для в
различном
движений.
Пластичная
мягкость движений развития
регистре выполнять
17
гимнастика.
под музыку.
Урок-импровизация.
13.
Синхронность и координация
движений,
используя
танцевальные упражнения.
Урок-игра.
14
Упражнения
для
профилактики плоскостопия.
плавности
и
мягкости
движений.
Использует на уроке Учатся синхронно
флажки,
мячи
и выполнять
постоянно
движения
в
напоминает
о группе.
правильной осанке,
правой стороне.
Выполняют
Учит
основным
движения
для
упражнениям
профилактики
профилактики
плоскостопия.
плоскостопия.
Урок-смотр.
15-16
Гимнастика. Упражнения на
дыхание, упражнения для
развития правильной осанки.
17
Упражнения для суставов.
Разминка «Буратино».
Учит
дышать.
осанкой
учебы.
Урок-соревнование.
правильно
Следит за
во время
Проводит
небольшую
профилактику
суставов.
Урок-импровизация.
18.
Упражнения на расслабление
мышц.
Учит
учащихся
расслаблять мышцы.
18
задания
Уметь синхронно
выполнять
танцевальные
движения
под
различную музыку.
Знать
и
уметь
выполнять
движения
для
профилактики
плоскостопия.
Уметь выполнять
дыхательные
и упражнения
и
на упражнения
для
развития
правильной осанки.
Выполняют
дыхательные
упражнения
упражнения
постановку
правильной
осанки.
Учатся выполнять
специальные
упражнения
для
суставов.
Учатся выполнять
упражнения
на
снятие
напряжения,
расслабление
мышц.
Уметь выполнять
упражнения
для
суставов.
Уметь
ощущать
напряжение
и
расслабление
мышц, выполнять
упражнения
на
снятие напряжения,
расслабление,
успокоение.
Урок-игра.
19.
Выполняют этюды
Учит играть
в
по
заданной
различные
игры
учителем теме.
связанные с этюдной
работой.
Этюдная работа. Пантомима.
Игра «Телефон», «Замри».
Урок-беседа.
20.
Учит
определять
медленно,
быстро,
умеренно.
Музыкальные, танцевальные
темы.
Урок-игра.
21.
Разучивание
танцевальных
«Часики»,
«Мельница».
простейших
элементов
«Качели»,
Разучивает с детьми
новые танцевальные
элементы.
Урок-смотр.
22
23
24
Учит
определять
характер мелодии и
подбирать
оригинальное
исполнение
движения.
Настроение в музыке и танце.
Характер
исполнения.
Постановка жеста.
Урок-беседа
использованием
презентации
Выразительные
средства
аудиозаписей.
музыки и танца. Музыка,
движение,
исполнители,
костюмы.
Правила
танцевального Урок-беседа.
с
Уметь под музыку
создавать
музыкальнодвигательный
образ.
Учатся определять Уметь определять
музыкальные
и музыкальные
и
танцевальные
танцевальные
темы
под темы.
руководством
учителя.
Разучивают
Знать
основные
простейшие
движения местных
танцевальные
народных танцев.
движения
под
руководством
учителя.
Учатся
Уметь определять
определять,
настроение
в
чувствовать
музыке и танце.
настроение
в
танце и музыке.
Знакомятся
с Знать
выразительными
выразительные
и Знакомит
с средствами
средства музыки и
основными
музыки и танца.
танца.
Уметь
выразительными
выполнять
средствами музыки и
движения,
танца.
различать костюмы
для
различных
танцев.
Объясняет основные Знакомятся
с Уметь
19
этикета.
правила
танцевального
этикета.
Урок-игра.
2526.
Аэробика.
Урок-беседа.
27.
Понятие размер, музыкальная
фраза, длительность в музыке
и танце.
Урок-игра.
28.
Танцевальные
игры
для
развития музыкальности и
слуха.
правилами
танцевального
этикета.
выразительно
грамотно
исполнять
танцевальные
композиции.
и
Работают по теме Знать
и
уметь
Увлечь
детей занятия.
выполнять
занятиями аэробики.
движения
аэробики.
Знакомятся
с Знать что такое
Продолжает
понятиями размер. музыкальная фраза,
знакомить детей с Музыкальная
длительность
в
музыкальными
фраза,
музыке и танце и
понятиями.
длительность
в уметь
применять
музыке и танце.
знания на практике.
Выполняют
Уметь соблюдать
танцевальные
темп
движений,
игры.
обращая внимание
на
музыку,
выполнять
общеразвивающие
упражнения
в
Развивает у детей
определенном
музыкальный слух.
ритме и темпе;
легко,
естественно
и
непринужденно
выполнять
все
игровые
и
плясовые
движения.
20
Урок-конкурс.
29.
Продолжает
развитие
музыкального
учащихся.
Прохлопывание ритмического
рисунка
прозвучавшей
мелодии.
Учатся определять
темп,
ритм,
характер
в
предполагаемой
слуха
мелодии.
Уметь определять
темп,
ритм,
характер
в
предлагаемой
мелодии.
Выполняют
ходьбу
с
проговариванием,
с хлопками; играть
в подв. игры с
бегом.
Знакомятся
с
партерной
гимнастикой.
Учатся основным
движениям
народных танцев.
Уметь выполнять
ходьбу
с
проговариванием, с
хлопками; играть в
подв. игры с бегом.
Урок-конкурс.
30.
Ритмические упражнения.
3132.
Гимнастика Parter.
33.
Фигуры в танце. Квадрат,
круг,
линия,
звездочка,
воротца, змейка.
34.
Итоговое занятие.
Учит
ритмично
исполнять различные
упражнения.
Урок-смотр.
Урок-импровизация.
Урок-конкурс.
Знакомит с партерной
гимнастикой.
Знать
виды
гимнастических
упражнений.
Знать
основные
движения
народных танцев.
Рассматривает
и
разучивает с детьми
основные фигуры в
танце.
Подведение итогов за Подводят
итог, Уметь
год.
анализ, оценивают анализировать свои
свою работу.
действия,
оценивать
результат,
планировать
предстоящую
работу.
21
СПИСОК УЧЕБНОЙ И МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Барышникова Т. Азбука хореографии. Москва, 2000 год.
2. Бекина СИ. Ломова Т.П. Музыка и движение, 2001г.
3. Ваганова А.Я. Основы классического танца. С.-Пб, 2002.
4. Детский фитнес. М., 2006.
5. Костровицкая В. 100 уроков классического танца. Л., 1981.
6. Лисицкая Т. Гимнастика и танец. М., 1988.
7. Лифиц И.В. Ритмика: Учебное пособие. М., 1999.
8. Мошкова Е.И. Ритмика и бальные танцы для начальной и средней школы. М., 1997.
9. Пособие по ритмике для 2 класса музыкальной школы. М., 2005.
10. Примерные программы начального общего образования. Официальный сайт Министерства образования РФ
11. Проекты примерных (базисных) учебных программ по предметам начальной школы. Официальный сайт Министерства образования
РФ
12. Рабочая программа учителя как проект для реализации в образовательном процессе. Материалы для слушателей семинаров и
образовательных программ. /Сост. И.В.Анянова. – Н.Тагил: НТФ ИРРО, 2008.
13. Разрешите пригласить. Сборник популярных бальных танцев, выпуск шестой. М., 1981.
14. Ротерс Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика. М., 1986.
15. Федеральный компонент государственных образовательных стандартов начального общего образования. Приказ Министерства
образования РФ «Об утверждении федерального компонента государственных стандартов начального общего, основного общего и
среднего (полного) общего образования» от 5 марта 2004 г № 1089.
ИНТЕРНЕТ-РЕСУРСЫ
1. www.dance-city. narod.ru
2. www.danceon.ru
3. www. mon. gov. ru
3. www.tangodance.by
4. www.youtube.com
22
23