Рабочая программа - Дмитровская общеобразовательная школа

Пояснительная записка
Настоящая рабочая учебная программа предмета физкультура для 6 «б» класса
специальной (коррекционной) общеобразовательной школы-интерната VIII вида
составлена на основе «Типовой программы для учащихся с умеренной умственной
отсталостью» (НИИ дефектологии, 1984 г.).
В основу настоящей программы положена система простейших физических
упражнений, направленных на коррекцию дефектов физического развития и моторики,
укрепление здоровья, выработку жизненно необходимых двигательных умений и навыков.
Глубоко умственно отсталые дети имеют интеллектуальный дефект и значительные
отклонения в физическом и двигательном развитии, что сказывается на содержании и
методике уроков физической культуры. Замедленность протекания психических
процессов, конкретность мышления, дефекты памяти и внимания обуславливают
чрезвычайную медлительность образования у них двигательных навыков.
Для того, чтобы ученики усвоили упражнения, инструкции к ним необходимы
многократные повторения, сочетающиеся с правильным показом. Подобраны такие
упражнения и задания, которые состоят из простых элементарных движений.
Одной из характерных особенностей обучающихся с умеренной степенью
умственной отсталости является инертность нервных процессов, их стереотипность и,
обусловленная этим трудность переключения с одного действия на другое. При изменении
привычной обстановки они не могут воспроизвести даже хорошо разученные знакомые
упражнения. Поэтому при планировании уроков предусмотрено разучивание одних и тех
же заданий в различных условиях.
В работе глубоко умственно отсталыми детьми нужно помнить, что словесная
инструкция, даже в сочетании с показом, не всегда бывает достаточной для усвоения
упражнения. Поэтому требуется непосредственная помощь учащимся в процессе
воспроизведения задания.
Нарушения сердечно-сосудистой и дыхательной систем, грубая эндокринная
патология, диспластичность развития обязывают учителя быть особенно осторожным в
подборе физических упражнений, в их дозировке и темпе проведения, как отдельных
заданий, так и всего урока.
Каждый урок по физкультуре планируется в соответствии с основными
дидактическими требованиями: постепенным повышением нагрузки в упражнениях и
переходом в конце урока к успокоительным упражнениям; чередованием различных видов
упражнений, подбором упражнений, соответствующим возможностям учащихся.
Урок состоит из четырёх частей (вводной, подготовительной, основной,
заключительной), которые должны быть методически связаны между собой.
В настоящую программу включены следующие разделы: общеразвивающие и
корригирующие упражнения, прикладные упражнения, способствующие развитию
прикладных умений и навыков, игры и игровые упражнения.
В процессе физического воспитания необходимо добиваться решения конкретных
задач:
 учить детей готовиться к уроку физкультуры;
 учить правильному построению на урок и знанию своего места в строю;
 учить детей правильному передвижению из класса на урок физкультуры;
 учить ориентироваться в зале по конкретным ориентирам (вход, стены, потолок, пол,
углы);
 учить простейшим исходным положениям при выполнении обще развивающих
упражнений и движению в различных пространственных направлениях (вперёд,
назад, в сторону, вверх, вниз);
2














учить навыкам правильного дыхания (по показу учителя);
учить выполнению простейших заданий по словесной инструкции учителя;
учить ходить и бегать в строю, в колонне по одному;
прививать навыки координации движения толчка двумя ногами в различных видах
прыжков;
обучать мягкому приземлению в прыжках;
учить прыжку толчком одной ноги и приземлению на две ноги;
учить правильному захвату различных предметов, передаче и переноске их;
учить метаниям, броскам и ловле мяча;
учить ходить в заданном ритме под хлопки, счёт, музыку;
учить выполнять простейшие упражнения в определенном ритме;
учить сохранению равновесия при движении по гимнастической скамейке;
учить преодолению различных препятствий;
учить переноске различных грузов и коллективным действиям в переноске тяжёлых
вещей;
учить целенаправленным действиям под руководством учителя в подвижных играх.
Содержание программы.
Дыхательные упражнения
Дыхание в положении лежа. Грудное и брюшное дыхание.
Основные положения и движения
Повторение и закрепление основных движений данных в предыдущих классах,
усложняя их согласованием с движениями рук из различных исходных положений,
выполняя в разном темпе.
Упражнения на осанку
Стоя у вертикальной плоскости в положении правильной осанки, приседания на носках
с прямой спиной.
Ходьба с правильной осанкой с грузом на голове.
Ритмические упражнения
Выполнение простейших движений в ритме со словами. Восприятие перемены темпа
музыки.
Прикладные упражнения
Построения, перестроения
Размыкание на вытянутые руки в стороны. Поворот кругом с показом направления
учителем. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».
Ходьба и бег
Ходьба в разном темпе (быстро, медленно). Ходьба и бег в медленном темпе с
сохранением интервала. Бег на скорость с высокого старта на 30 метров по команде
учителя.
Прыжки
Прыжки в глубину. Прыжки в длину с 2-3 шагов. Прыжок в высоту «согнув ноги» с 2-3
шагов. Прыжок в длину толчком одной ноги с приземлением на две через «ров».
Броски, ловля, передача предметов, переноска груза
Выполнение основных движений с правильным удерживанием малого мяча,
перекладыванием его из руки в руку. Броски мяча вверх и ловля его после отскока.
Броски большого мяча друг другу из-за головы. Удары мяча об пол правой и левой
рукой. Броски малого мяча в вертикальную цель. Броски малого мяча на дальность.
Подбрасывание и ловля палки в горизонтальном положении. Поочередные перехваты
вертикальной палки. Переноска гимнастической скамейки – 2 человека, мата – 1 человека,
3
коня – 6 человек – на руках. Переноска различных предметов разными способами: на
руках, волоком, катанием, толканием.
Лазание, подлезание, перелезание
Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, в сторону ранее изученными способами.
Подлезание под препятствие с предметом. Перелезание через препятствие высотой до 1
метра. Вис на рейке гимнастической стенки на руках до 1-2 сек.
Равновесие
Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет высотой 10-15 см.
Расхождение вдвоем на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке с
опусканием на одно колено.
Игры
«Запрещенное движение», «Узнай на ощупь», «Пчелки», «Лови , бросай, упасть не
давай», «Построение в круг», «Броски мяча друг другу», «Кто быстрей», «Мы веселые
ребята».




















Требования к знаниям, умениям, навыкам учащихся
Учащиеся должны знать:
как готовиться к уроку физкультуры;
как правильно передвигаться из класса на урок физкультуры и обратно;
свое место в строю;
простейшие исходные положения при выполнении обще развивающих упражнений и
движения в различных пространственных направлениях (вперёд, назад, в сторону,
вверх, вниз);
навыки правильного дыхания;
Учащиеся должны уметь:
уметь правильно построиться на урок
ориентироваться в зале по конкретным ориентирам (вход, стены, потолок, пол,
углы);
выполнять простейшие задания по словесной инструкции учителя;
ходить и бегать в строю, в колонне по одному;
управлять координацией движений толчка двумя ногами в различных видах
прыжков;
мягко приземляться в прыжках;
выполнять прыжок толчком одной ноги с приземлением на две ноги;
правильно захватывать различные предметы, передавать и переносить их;
метать, бросать и ловить мяч;
ходить в заданном ритме под хлопки, счёт, музыку;
выполнять простейшие упражнения в определенном ритме;
сохранять равновесие при движении по гимнастической скамейке;
преодолевать различные препятствия;
переносить различные грузы в том числе коллективным действиям в переноске
тяжёлых вещей;
целенаправленно действовать под руководством учителя в подвижных играх.
4
Тематическое планирование 6б класс, 68 ч.
№ п.п.
Раздел
1.
Общеразвивающие
и коррегирующие
упражнения
1.1
Дыхательные упражнения
3
Ритмические упражнения
1.4
2.1
2.2
Количество
часов
10
Основные упражнения и движения.
Упражнения для формирования
правильной осанки.
1.2
1.3
2.
Тема
Прикладные
упражнения
9
5
3
24
Построения, перестроения
Ходьба и бег
6
5
2.3
Прыжки
9
2.4
Броски, ловля, передача предметов,
переноска груза
12
2.5
Лазание, перелезание, подлезание
10
2.6
Равновесие
6
ИТОГО:
68
5
Календарно-тематическое планирование 6 б класс, 68 ч.
№
п/
п
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Наименов Элементы содержания
ание
раздела
программ
ы
Общеразвивающие и корригирующие упражнения
Дыхатель Дыхание в положении лежа. Изменение
ные
длительности вдоха и выдоха по инструкции
упражнен учителя. Руки через стороны вверх - подтянуться
ия
- вдох, руки вниз - расслабиться – выдох,
выполняя в разном темпе. Игра «Запрещенное
движение»
Планов
ые
сроки
прохожд
ения
Скорректиро
ванные
сроки
прохождени
я
Грудное и брюшное дыхание. Повторение и
закрепление ранее пройденных упражнений.
Одновременное сгибание пальцев на одной руке и
разгибание на другой. Игра «Пчелки»
Дыхание в положении лежа. Вращение кистей
рук. Наклоны и повороты туловища в
сочетаниями с движениями рук. Взмахи ногой
вперед, назад . В положении лежа на спине,
поочередное поднимание ног. Игра «Узнай на
ощупь»
Основные В положении лежа на животе, поднимание
упражнен головы, прогибание назад с опорой на руки. В
ия и
стойке на четвереньках, прогибание и выгибание
движения спины («кошечка», «скамеечка»). Игра «Лови,
.
бросай, упасть не давай»
Изменение длительности вдоха и выдоха по
инструкции учителя. Стоя у опоры покачивание
ногой вперед-назад, потряхивание ногой
(«стряхнуть воду с ноги»). Игра «Построение в
круг»
Руки через стороны вверх - подтянуться - вдох,
руки вниз - расслабиться – выдох, из различных
исходных положений. Одновременное сгибание
пальцев на одной руке и разгибание на другой.
Игра «Ударь в бубен»
Повторение и закрепление ранее пройденных
упражнений. В стойке на четвереньках,
прогибание и выгибание спины («кошечка»,
«скамеечка»). Игра «Броски мяча друг другу»
Вращение кистей рук. Стоя у опоры покачивание
ногой вперед-назад, потряхивание ногой
(«стряхнуть воду с ноги»). Игра «Кто быстрей»
В положении лежа на животе, поднимание
головы, прогибание назад с опорой на руки.
6
Взмахи ногой вперед, назад . В положении лежа
на спине, поочередное поднимание ног. Игра
«Мы веселые ребята».
Наклоны и повороты туловища в сочетаниями с
движениями рук. Руки через стороны вверх подтянуться - вдох, руки вниз - расслабиться выдох. Игра «Запрещенное движение»
10
Повторение и закрепление ранее пройденных
упражнений. Взмахи ногой вперед, назад . В
положении лежа на спине, поочередное
поднимание ног, выполняя в разном темпе. Игра
«Узнай на ощупь»
В стойке на четвереньках, прогибание и
выгибание спины («кошечка», «скамеечка»). В
положении лежа на животе, поднимание головы,
прогибание назад с опорой на руки. Игра
«Пчелки»
11
12
13
Упражнен
ия на
формиров
ание
правильн
ой осанки
Стоя у вертикальной плоскости в положении
правильной осанки, приседания на носках с
прямой спиной. Сохранение правильной осанки в
положении сидя до 5 сек. Изменение
длительности вдоха и выдоха по инструкции
учителя. Игра «Лови, бросай, упасть не давай»
14
Стоя у вертикальной плоскости в положении
правильной осанки, приседания на носках с
прямой спиной. Сохранение правильной осанки в
положении сидя до 5 сек. Наклоны и повороты
туловища в сочетаниями с движениями рук. Игра
«Построение в круг»
15
Ходьба с правильной осанкой с грузом на
голове.Стоя у вертикальной плоскости в
положении правильной осанки, движения руками
в стороны, вверх. Сохранение правильной осанки
в положении сидя до 5 сек. В положении лежа на
спине, поочередное поднимание ног. Игра
«Броски мяча друг другу»
16
Стоя у вертикальной плоскости в положении
правильной осанки, приседания на носках с
прямой спиной. Сохранение правильной осанки в
положении сидя до 5 сек. В положении лежа на
животе, поднимание головы, прогибание назад с
опорой на руки. Игра «Кто быстрей»
Стоя у вертикальной плоскости в положении
правильной осанки, движения руками в стороны,
17
7
вверх. Ходьба с правильной осанкой с грузом на
голове. Сохранение правильной осанки в
положении сидя до 5 сек. Повторение и
закрепление ранее пройденных упражнений. Игра
«Мы веселые ребята»
18
Ритмичес
кие
упражнен
ия
19
Выполнение простейших движений в ритме со
словами. Остановка движения с прекращением
звучания музыки. Изменения темпа движения в
зависимости от характера музыки. Стоя у опоры
покачивание ногой вперед-назад, потряхивание
ногой («стряхнуть воду с ноги»). Игра «Пчелки»
20
21
Выполнение простейших движений в ритме со
словами. Остановка движения с прекращением
звучания музыки. Изменения темпа движения в
зависимости от характера музыки. Руки через
стороны вверх - подтянуться - вдох, руки вниз расслабиться - выдох. Игра «Запрещенное
движение»
Восприятие перемены темпа музыки. Остановка
движения с прекращением звучания музыки.
Изменения темпа движения в зависимости от
характера музыки. В стойке на четвереньках,
прогибание и выгибание спины («кошечка»,
«скамеечка»). Игра «Узнай на ощупь»
Построен
ия,
перестрое
ния
Пркладные упражнения
Размыкание на вытянутые руки в стороны.
Поворот кругом с показом направления учителем.
Одновременное сгибание пальцев на одной руке и
разгибание на другой. Игра «Лови, бросай, упасть
не давай»
22
Повороты по ориентирам с указанием стороны.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!»,
«Вольно!». Стоя у опоры покачивание ногой
вперед-назад, потряхивание ногой («стряхнуть
воду с ноги»). Игра «Построение в круг»
23
Размыкание на вытянутые руки в стороны.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!»,
«Вольно!». В стойке на четвереньках, прогибание
и выгибание спины («кошечка», «скамеечка»).
Игра «Броски мяча друг другу»
24
Размыкание на вытянутые руки в стороны.
Поворот кругом с показом направления учителем.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!»,
«Вольно!». В положении лежа на животе,
8
поднимание головы, прогибание назад с опорой
на руки. Игра «Кто быстрей»
Размыкание на вытянутые руки в стороны.
Поворот кругом с показом направления учителем.
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!»,
«Вольно!». Повторение и закрепление ранее
пройденных упражнений. Игра «Мы веселые
ребята»
25
26
Ходьба и
бег
Ходьба и бег в медленном темпе с сохранением
интервала. Бег на скорость с высокого старта на
30 метров по команде учителя. Бег в играх. Руки
через стороны вверх - подтянуться - вдох, руки
вниз - расслабиться - выдох. Игра
«Запрещенное движение»
27
Ходьба в разном темпе (быстро, медленно).
Ходьба и бег в медленном темпе с сохранением
интервала. В положении лежа на животе,
поднимание головы, прогибание назад с опорой
на руки. Игра «Мы веселые ребята»
28
Ходьба в разном темпе (быстро, медленно). Бег
на скорость с высокого старта на 30 метров по
команде учителя. Бег в играх. Стоя у опоры
покачивание ногой вперед-назад, потряхивание
ногой («стряхнуть воду с ноги»). Игра «Пчелки»
29
Ходьба в разном темпе (быстро, медленно).
Ходьба и бег в медленном темпе с сохранением
интервала. Бег в играх. Изменение длительности
вдоха и выдоха по инструкции учителя. Игра
«Лови , бросай, упасть не давай»
30
Ходьба и бег в медленном темпе с сохранением
интервала. Бег на скорость с высокого старта на
30 метров по команде учителя. Бег в играх.
Повторение и закрепление ранее пройденных
упражнений. Игра: «Построение в круг»
31
32
33
Прыжки
Прыжки в глубину. Прыжки в длину с 2-3 шагов.
Прыжки с одной ноги на две. Игра: «Броски мяча
друг другу»
Прыжки в глубину. Прыжки на месте на двух
ногах с поворотом на 45 градусов. Прыжки в
длину с 2-3 шагов. Игра: «Кто быстрей»
Прыжки на месте на двух ногах с поворотом на
9
45 градусов. Прыжки в длину с 2-3 шагов.
Прыжок в глубину с двух ног на две (с
гимнастической скамейке на мат). Игра: «Мы
веселые ребята»
Прыжки в глубину. Прыжок в высоту «согнув
ноги» с 2-3 шагов. Из положения ноги врозь
(гимнастическая скамейка между ног) прыжки на
двух ногах с продвижением вперед и опорой на
руки. Игра: «Запрещенное движение»
Прыжок в высоту «согнув ноги» с 2-3 шагов.
Прыжок в глубину с двух ног на две (с
гимнастической скамейке на мат). Из положения
ноги врозь (гимнастическая скамейка между ног)
прыжки на двух ногах с продвижением вперед и
опорой на руки. Игра: «Узнай на ощупь»
Прыжок в длину толчком одной ноги с
приземлением на две через «ров». Из положения
ноги врозь (гимнастическая скамейка между ног)
прыжки на двух ногах с продвижением вперед и
опорой на руки. Игра: «Пчелки»
Прыжки в длину с 2-3 шагов. Прыжок в длину
толчком одной ноги с приземлением на две через
«ров». Из положения ноги врозь (гимнастическая
скамейка между ног) прыжки на двух ногах с
продвижением вперед и опорой на руки. Игра:
«Лови , бросай, упасть не давай»
Прыжки в глубину. Прыжок в высоту «согнув
ноги» с 2-3 шагов. Прыжки в длину с 2-3 шагов.
Из положения ноги врозь (гимнастическая
скамейка между ног) прыжки на двух ногах с
продвижением вперед и опорой на руки. Игра:
«Построение в круг»
Прыжки в глубину. Прыжки на месте на двух
ногах с поворотом на 45 градусов. Прыжок в
высоту «согнув ноги» с 2-3 шагов. Прыжок в
длину толчком одной ноги с приземлением на две
через «ров». Игра: «Броски мяча друг другу»
34
35
36
37
38
39
40
41
Броски,
ловля,
передача
предмето
в,
переноска
груза
Выполнение основных движений с правильным
удерживанием малого мяча, перекладыванием его
из руки в руку. Броски мяча вверх и ловля его
после отскока. Передача большого мяча в
колонне между ног. Игра: «Кто быстрей»
Броски большого мяча друг другу из-за головы.
Удары мяча об пол правой и левой рукой. Броски
малого мяча в вертикальную цель. Броски малого
10
мяча на дальность. Игра: «Мы веселые ребята»
42
43
44
45
46
47
Поочередные перехваты вертикальной палки.
Переноска гимнастической скамейки – 2
человека, мата – 1 человека, коня – 6 человек – на
руках. Игра: «Запрещенное движение»
Подбрасывание и ловля палки в горизонтальном
положении. Переноска различных предметов
разными способами: на руках, волоком, катанием,
толканием. Метание малого мяча с места через
натянутую веревку. Игра: «Узнай на ощупь»
Броски мяча вверх и ловля его после отскока.
Броски малого мяча в вертикальную цель. Броски
малого мяча на дальность. Подбрасывание и
ловля палки в горизонтальном положении. Игра:
«Пчелки»
Переноска различных предметов разными
способами: на руках, волоком, катанием,
толканием. Удары мяча об пол правой и левой
рукой. Броски малого мяча в вертикальную цель.
Игра: «Лови , бросай, упасть не давай»
Переноска гимнастической скамейки – 2
человека, мата – 1 человека, коня – 6 человек – на
руках. Выполнение основных движений с
правильным удерживанием малого мяча,
перекладыванием его из руки в руку. Игра:
«Построение в круг»
Броски малого мяча в вертикальную цель.
Броски мяча вверх и ловля его после отскока.
Подбрасывание и ловля палки в горизонтальном
положении. Игра: «Броски мяча друг другу»
48
Броски малого мяча на дальность. Броски малого
мяча в вертикальную цель. Подбрасывание и
ловля палки в горизонтальном положении.
Поочередные перехваты вертикальной палки.
Броски мяча вверх и ловля его после отскока.
Игра: «Кто быстрей»
49
Выполнение основных движений с правильным
удерживанием малого мяча, перекладыванием его
из руки в руку. Переноска различных предметов
разными способами: на руках, волоком, катанием,
толканием. Поочередные перехваты
вертикальной палки. Игра: «Мы веселые ребята»
50
Подбрасывание и ловля палки в горизонтальном
положении. Броски большого мяча друг другу изза головы. Переноска гимнастической скамейки –
2 человека, мата – 1 человека, коня – 6 человек –
11
51
52
53
на руках. Игра: «Запрещенное движение»
Броски малого мяча в вертикальную цель. Удары
мяча об пол правой и левой рукой. Выполнение
основных движений с правильным удерживанием
малого мяча, перекладыванием его из руки в
руку. Игра: «Узнай на ощупь»,
Переноска различных предметов разными
способами: на руках, волоком, катанием,
толканием. Броски большого мяча друг другу изза головы. Броски малого мяча в вертикальную
цель. Игра: «Пчелки»
Лазание,
Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, в
подлезани сторону ранее изученными способами.
е,
Подлезание под препятствие с предметом. Игра:
перелезан «Лови, бросай, упасть не давай»
ие
54
Перелезание через препятствие высотой до 1
метра. Вис на рейке гимнастической стенки на
руках до 1-2 сек. Перелезание через
гимнастического коня. Игра: «Построение в круг»
55
Вис на рейке гимнастической стенки на руках до
1-2 сек. Лазание по гимнастической стенке
вверх, вниз, в сторону ранее изученными
способами. Игра: «Броски мяча друг другу»
Подлезание под препятствие с предметом.
Перелезание через препятствие высотой до 1
метра. Игра: «Кто быстрей»
Перелезание через препятствие высотой до 1
метра. Лазание по гимнастической стенке вверх,
вниз, в сторону ранее изученными способами.
Игра: «Мы веселые ребята».
56
57
58
Перелезание через препятствие высотой до 1
метра. Вис на рейке гимнастической стенки на
руках до 1-2 сек. Подлезание под препятствие с
предметом. Игра: «Запрещенное движение»
59
60
Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, в
сторону ранее изученными способами.
Подлезание под препятствие с предметом.
Перелезание через препятствие высотой до 1
метра.
Перелезание через препятствие высотой до 1
метра. Вис на рейке гимнастической стенки на
руках до 1-2 сек. Подлезания под 2 препятствия
разной высоты. Перешагивание через
гимнастическую скамейку. Игра: «Пчелки»
61
Вис на рейке гимнастической стенки на руках до
12
62
1-2 сек. Перелезание через гимнастического коня.
Перелезание с одной гимнастической скамейке на
другую вперед на четвереньках. Игра: «Лови,
бросай, упасть не давай»
Лазание по гимнастической стенке вверх, вниз, в
сторону ранее изученными способами.
Подлезание под препятствие с предметом.
Перелезание через препятствие высотой до 1
метра. Вис на рейке гимнастической стенки на
руках до 1-2 сек. Игра: «Построение в круг»
63
Равновеси Ходьба по гимнастической скамейке с
е
перешагиванием через предмет высотой 10-15 см.
Ходьба по гимнастической скамейке с различным
положением рук. Игра: «Броски мяча друг
другу»
64
Расхождение вдвоем на гимнастической
скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке с
опусканием на одно колено. Игра: «Кто быстрей»
Ходьба по гимнастической скамейке с
опусканием на одно колено. Ходьба по
гимнастической скамейке с перешагиванием
через предмет высотой 10-15 см. Игра:
«Запрещенное движение»
65
66
67
68
Расхождение вдвоем на гимнастической
скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке с
перешагиванием через предмет высотой 10-15 см.
Игра: «Узнай на ощупь»
Ходьба по гимнастической скамейке с
опусканием на одно колено. Ходьба по
гимнастической скамейке с перешагиванием
через предмет высотой 10-15 см. Игра: «Пчелки»
Ходьба по гимнастической скамейке с
перешагиванием через предмет высотой 10-15 см.
Расхождение вдвоем на гимнастической
скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке с
опусканием на одно колено. Игра: «Лови, бросай,
упасть не давай»
13
Вводный мониторинг
по физкультуре 6б (ууо) класс
Правильная подготовка к уроку физкультуры.
Передвижение из класса (раздевалки) на урок физкультуры и обратно.
Определение своего места в строю.
Правильное построение на урок.
Ориентирование в зале по конкретным ориентирам (вход, стены, потолок, пол,
углы).
6. Выполнение простейших заданий по словесной инструкции учителя.
7. Выполнение простейших упражнений в определенном ритме.
1.
2.
3.
4.
5.
Текущий мониторинг
по физкультуре 6б (ууо) класс
1. Выполнение простейших исходных положений при выполнении обще развивающих
упражнений и движений в различных пространственных направлениях (вперёд,
назад, в сторону, вверх, вниз), изученных за данный период.
2. Выполнение по инструкции учителя элементов дыхательных упражнений
3. Ходьба и бег в строю, в колонне по одному.
4. Мягкое приземление в прыжках.
5. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».
6. Выполнение прыжков в высоту «согнув ноги» с 2-3 шагов.
Итоговый мониторинг по физкультуре 6б класс (ууо)
1. Управление координацией движений толчка двумя ногами в различных видах
прыжков.
2. Выполнение прыжков толчком одной ноги с приземлением на две ноги.
3. Захват руками различных предметов, передача и переноска предметов.
4. Метание, броски и ловля мяча.
5. Ходьба в заданном ритме под хлопки, счёт, музыку.
6. Сохранение равновесия при движении по гимнастической скамейке.
8. Переноска различных грузов в том числе коллективным действиям в переноске
тяжёлых вещей.
9. Целенаправленное действие под руководством учителя в подвижных играх.
14
Лист дополнений и изменений к рабочей программе
Дата внесения
изменений
Содержание
Подпись лица,
внёсшего запись
15
Методическая литература.






«Типовая программа для учащихся с умеренной умственной отсталостью» (НИИ
дефектологии, 1984 г.)
Вайзман Н.П. Психомоторика детей-олигофренов.– М.:Педагогика,1976.–104с.
Дмитриев А.А. Коррекция двигательных нарушений у учащихся вспомогательных
школ средствами физического воспитания .– Красноярск,1987.–152с.
Пинский Б.И. Формирование двигательных навыков учащихся вспомогательной
школы.- М.: Педагогика, 1977.– 127 с.
Страковская В. Л. Подвижные игры в терапии больных и ослабленных детей М.,
«Медицина», 184с.
Частные методики адаптивной физической культуры: Учебное пособие /Под ред.
Л. В. Шапковой. — М.: Советский спорт, 2003. — 464 с
РАССМОТРЕНО
СОГЛАСОВАНО
на заседании школьного
методического объединения
«ЛЕГО»
Протокол №1 от «28» 08.2014г.
Руководитель методического
объединения:
Л.Г. Павина
«28»08.2014 г.
Зам. директора по УВР :
Е.В. Скрипина
16