Один день здорового образа жизни

Один день здорового образа жизни
учащихся Новогремяченской школы.
Команда: Вас приветствует агитбригада Новогремяченской школы «Лидер»
(Слайд 1 – «Один из дней здорового образа жизни рядового ученика Новогремяченской школы)
Наш девиз:
Лидер лучший! Лидер смелый!
Лидер знает свое дело!
Лидер – он идет вперед
И других с собой зовет.
Ведущий:
И сегодня вашему вниманию мы представляем - один день из жизни учащихся нашей
школы. (Слайд 2 – фото зарядка)
1-й ученик:
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2-й ученик:
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
3-й ученик:
Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Звучит песня «Если вы в своей квартире» («флешмоб» учащихся школы с 1 по 11
класс)
(Слайд 3 - видео – ребята танцуют зарядку)
1 куплет – выходят ученики начальных классов
2 куплет – к ним присоединяются старшеклассники
3 куплет – зрители встают с мест и танцуют
(Слайд 4 - (слоган) Здоровье в порядке – спасибо зарядке)
(Слайд 5 - ученик спит за партой)
4-й ученик:
На уроке я сижу,
На учителя гляжу.
Мне учитель говорит:
«Сядь ровней, не повредит!»
5-й ученик:
Вы, ребята, посмотрите:
Все ли правильно сидите.
Быть прямой должна спина,
Как гитарная струна
(Слайд 6 – зарядка для глаз)
6-й ученик:
Если долго в даль глядеть,
На зеленый цвет смотреть,
Будешь ты здоров всегда,
Будут сильными глаза
(Слайд 7 (слоган) 5-й ученик.
Ученик: Ребята отгадайте загадку
От него — здоровье, сила
И румянец щёк всегда.
Белое, а не белила,
Жидкое, а не вода.
(молоко)
(Слайд 8 – фото школьное молоко)
Исполняют песню «Далеко, далеко, далеко пасутся….».
(Слайд 9 – мультик «Далеко, далеко…)
Отнести пакетики с молоком жюри во время песни.
Ученик 1.
Мы расскажем вам секрет,
Молока вкуснее нет,
Как же, братцы, без него,
Ведь полезное оно!
(Слайд 10 - фото где ребята пьют молоко)
Ученик 2.
С детства пью я молоко,
В нем и сила, и тепло!
Ведь оно волшебное,
Доброе, полезное!
(Слайд 11 (слоган) – «Пейте дети молоко – будете здоровы»)
Ученик 3.
Молоко всем помогает:
Зубы, десны укрепляет!
Чувствуешь себя легко,
Если пьешь ты молоко!
(Слайд 12 - фотография где дети обедают и мальчик толстый пьет кока-колу и ест
чипсы)
4. Завтрак ты не пропускай, завтракать полезно,
Это даже малышам в садике известно!
5. Если завтрак пропустил,
ты желудку навредил!
Не забудешь про обед,- избежишь ты многих бед..
6. Фрукты, овощи и мясо, рыба, творог, молоко,
Соки, зелень - вот ребята, все, что надо – от- и- до.
1.И белки, и углеводы, витамины и жиры,
Натуральной все природы, вот что должен кушать ты.
2.Не вредить, чтобы здоровью, откажись-ка ты дружок
От «химических» продуктов - колы, чипсов, всяких миксов,
Газировки, сухарей, воду чистую ты пей!
(Слайд 13 – (слоган) про правильное питание)
(Слайд 14 – видеоролик 9 класс)
- За школу выйдя, ясно видно,
Мальчишки, спрятавшись, «пыхтят»,
Ведь быть похожими на взрослых
Мальчишки наши так хотят.
- Нам удалось подсмотреть один такой эпизод…
(Слайд 15 – фото школы) На фоне фотографии школы сценка.
1.
Сценка.
Ну, сколько там в кармане?
2.
На пачку хватит сигарет…
1.
Купи скорей ее в киоске
А то терпенья больше нет.
2.
Сейчас все курят в каждой школе
Мы что с тобой не мужики!!!
Неси скорее сигареты,
Уж надоели нам бычки…!
1.
Ты че закашлялся, братишка?
И слезы с глаз вовсю бегут?
И губы синие вдруг стали
Не дай Бог, взрослые зайдут.
2.
Тошнит меня, и рвет, качает
И голова моя болит
Не буду больше, забери их –
Я не хочу себе вредить…
( Музыкальный проигрыш: «Бросай курить» - Отпетые мошенники)
(Слайд 16 – (слоган) – против курения)
1. Эта история закончилась хорошо
Организм сам не принял то, что
Ему вредно. Но в жизни не всегда
Так бывает. Старшие не замечают
Того, как подают пример младшим.
2. Им младшие не уступают В кармане пара сигарет
Они еще не понимают,
Несут здоровью сколько бед.
3. И на уроках не вникают
И у доски стоят, мычат.
Увы! Табачная отрава
Не для молоденьких ребят!
4. И если после нашего разговора
Кто – то не захочет начинать курить,
А кто – то захочет бросить –
Мы будем счастливы!
(Слайд – 17 и … фото спортивные про школу). Примерно 15 фотографий.
5. Мы рождены, чтоб жить на свете долго:
Грустить и петь, смеяться и любить.
Но, чтобы стали все мечты возможны,
Должны мы все здоровье сохранить.
6. Спроси себя: готов ли ты к работе –
Активно двигаться и в меру есть и пить?
Отбросить сигарету? Растоптать наркотик?
И только так здоровье сохранить?
1. Кто сигареты поджигаетЖизнь на годы сокращает
Окружающим, себе,
Может быть, тебе и мне.
2. Лучше спортом занимайся
А друзей ты не стесняйся.
Вдруг предложат закуритьОткажись, ты слышишь, в миг.
3. Ты ответь мне, друг родной,
Если пьешь, то ты крутой?
Ведь спиртное – это яд!
4. Что, дружки все говорят,
Что попробуешь разокИ узнаешь жизнь, браток?
5. Это все вранье - не верь,
Мигом втянешься, поверь.
6. Алкоголь туманит разум,
Лучше брось ты это сразу!
Спортивные секции займут твой досуг
1.Мы выбрали здоровье и, думаем, не зря:
Любой здоровый нищий счастливее больного короля!
2.А как же вы тогда привыкли расслабляться?
На лыжах любим бегать и на коньках кататься!
3.Для нас здоровье наше важней всего на свете,
Ведь мы – надежда нации, мы за неё в ответе.
4.Мы плаваем в бассейнах, бежим на стадионах,
Здоровый образ жизни бьётся в сердце миллионов!
5.Спорт – это жизненной силы рассвет!
6.Спорт – это жизнь и лекарство о т бед!
1.Спорт – к долголетию тропинка прямая!
Вместе: И по плечу нам нагрузка любая!
И в завершении нашего выступления (мы хотим сказать)
(Слайд …. – общая фотка спортивного мероприятия школьников)
1. Мы – школьная организация!
Мы – за здоровье нации!
2. За трезвость мысли, за ясность взора,
За жизнь без боли и позора!
3. За радость детства, за юность здоровую,
За жизнь дальнейшую и новую!
4. Мы против всего, что нас убивает,
И каждый из нас это твердо знает!
5.Ведь быть здоровым – это круто!
Долой все вредные привычки!
6. Живите долго, счастливо всегда!
Здоровый я – здоровая семья! (вместе)
Здоровый я – здоровая страна! (вместе)
(Слайд… - (слоган) Новогремяченская молодежь – даешь ЗОЖ»
На мотив песни “Все, что касается…” группы “Звери”.
Решаем с вами большие проблемы,
Поставить надо серьезно задачу,
Здоровой жизни важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.
Здоровой жизни мы знаем законы,
Привычек вредных забыли личины,
Уже готовы почти к марафону. А-а.
Припев. Это тебя касается, это меня касается,
Жизнь только начинается, начинается.
Хмуриться запрещается, хныкать не разрешается,
Здоровье прибавляется, прибавляется.
Сидеть на месте – ну разве не скука,
У нас занятий найдется немало,
Но только главная, знаем, наука –
Что жизнь прекрасной, счастливою стала.
Недаром с вами собрались мы вместе,
Поем и пляшем мы с вами недаром,
Мы за собою зовем этой песней. А-а.
Припев.
Не бойся первого сделать ты шага,
Начни немедленно, так интересней,
Смотри, какую собрали ватагу,
Мы можем многое, если мы вместе.
И эта песня в сердцах отзовется,
Она недаром сейчас прозвучала,
Над залом птицей чудесной взовьется. А-а.
Припев.
Это тебя касается, это меня касается,
Жизнь только начинается, начинается.
Хмуриться запрещается, хныкать не разрешается,
Здоровье прибавляется, прибавляется.
Здоровье прибавляется, прибавляется.
Жизнь только начинается, начинается.
И в заключение нашей встречи мы хотим подарить вам эти буклеты, прочтя
которые, вы еще раз задумаетесь о том, а стоит ли рюмка водки, выкуренная сигарета или
принятый наркотик самого дорогого, что есть у человека - жизни! Каждый должен сделать
выбор сам, и надеемся, он будет правильным.