День - лечения моих зубов! - Школьная научно

III МЕЖДУНАРОДНАЯ
НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ
«ПОИСК»
Направление: здоровье
Тема: «Береги зубы смолоду!»
Шведов Егор
МАОУ гимназия № 18 г. Нижний Тагил
1 класс
Научный руководитель:
Акимова А.А.,
учитель начальных классов,
МАОУ гимназии № 18
г. Нижний Тагил
2014-2015 учебный год
Оглавление
Введение. .................................................................................................................. 3
I.Теоретическая часть. ............................................................................................ 4
1.1.Заболевания зубов. ............................................................................................ 4
2.2. Причины возникновения различных заболеваний зубов: ............................ 7
2.2.1.Плохая гигиена полости рта. ......................................................................... 7
2.2.2.Генетическая предрасположенность; ......................................................... 10
2.2.3.Наличие какого-либо заболевания внутренних органов у пациента, так
же приводит к заболеванию зубов: ..................................................................... 10
2.2.4.Не сбалансированное питание в данное время и во время формирования
и роста зубов. ......................................................................................................... 10
II. Практическая часть. ......................................................................................... 12
2.1.Задачи эксперимента:...................................................................................... 12
2.2. Гипотеза. ......................................................................................................... 13
2.3. Описание эксперимента: ............................................................................... 14
2.4. Результаты эксперимента. ............................................................................. 15
Заключение. ........................................................................................................... 16
Список использованных источников: ................................................................. 17
Аннотация.
Работая над данной темой, автор узнал много нового и интересного про
свои зубы. Прочитал не одну энциклопедию. Посетил стоматологическую
клинику и пообщался с практикующим врачом-стоматологом. Поборол свой
страх - вылечил зубы и провел настоящий научный эксперимент!
В результате проделанной работы сделаны важные выводы по профилактике
лечения зубов, правил гигиены полости рта, правильного хранения зубных
щёток.
2
Введение.
Я боялся этого дня. А он, все приближался и приближался.
День - лечения моих зубов!
А началось все с того, что у меня заболел зуб. Мы с мамой сходили на
консультацию, где врач-хирург удалил мне молочный зуб, так как он начал
разрушаться и рекомендовал полечить ещё три постоянных и один молочный
зуб. Так как, в этих зубах уже видны темные кариозные пятнышки.
«Как же так? - переживала мама, - откуда же взялся этот кариес? Ведь
постоянные зубы только недавно прорезались».
«Да, - подумал я, - нужно срочно найти причину и обезвредить ее». И я
решил провести собственное исследование, изучить заболевания зубов и
причины возникновения этих заболеваний.
3
I.Теоретическая часть.
1.1.Заболевания зубов.
Во рту человека живет около 40 видов бактерий, которые в первую
очередь защищают ротовую полость от заболеваний. Но! Остатки еды,
которые попадают между зубов, дают «пищу» бактериям. Они могут начать
стремительно размножаться, что приводит к таким заболеваниям, как кариес,
пульпит, периодонтит. Сначала на поверхности наших зубов появляются
маленькие дырочки, но если они становятся глубже, то могут вызвать боль. С
плохими зубами трудно жевать. Плохие зубы дают доступ инфекции внутрь
тела. Еще древние греки чистили зубы, потому что взаимосвязь между
гигиеной
и
заболеваниями
была
уже
известна
3000
лет
назад.
Доказательством тому могут быть записи одного греческого врача по имени
Гиппократ.
Наши зубы откусывают и пережевывают пищу. С возрастом около 20
наших детских молочных зубов постепенно заменяются набором из 32
постоянных зубов.
Кариес
постоянном
с латинского
воздействии
языка переводится как
на
эмаль
она
«гниение». При
становится
пористой
и
проламывается. Образуется дыра или научным языком кариозная полость.
Если зуб болит не только днём, но и ночью, а также от горячего супа и
чая или от холодной воды, то у вас пульпит. А если надкусывание пищи
вызывает сильную боль – значит у вас начался периодонтит, воспалились
ткани, окружающие зуб из-за попавшей в них инфекции.
4
Рис.1 «Кариес моего зуба»
И вот моя встреча со стоматологом состоялась. Скажу вам по секрету,
что конечно я боялся, ведь в кабинете все для меня было новое и
неизвестное. Что со мной будут делать?
Но, доктор успокоила меня: показала установку, все инструменты и
препараты, которыми меня будут лечить
и даже разрешила мне посидеть на своем кресле.
5
В общем лечение моё прошло хорошо, но вопросы остались: «Почему
же у меня в зубах образовался кариес? И как же этого избежать в
дальнейшем?»
Врач и в этом помог мне разобраться.
6
2.2. Причины возникновения различных заболеваний зубов:
2.2.1.Плохая гигиена полости рта.

Зубы необходимо чистить не менее двух раз в день (утром и
вечером) щеткой с зубной пастой.

Пасту необходимо подбирать в зависимости от состояния зубов и
десен. Пасты бывают разные: для укрепления зубов - с фтором и кальцием; с
различными травяными составами - для профилактики лечения десен; с
лечебными составами - для чувствительных зубов; отбеливающие. Пасты так
же подразделяют: на пасты для взрослых и детей. Детям не подходят пасты
для взрослых или так называемые пасты для всей семьи, если ребёнок не
достиг 14 лет. Все пасты содержат практически одинаковые компоненты, но
в разной концентрации. И эта концентрация во взрослых пастах может быть
опасна для детского организма. Поэтому первым и самым главным
ориентиром при выборе зубной пасты будет возраст ребёнка. На детских
пастах всегда пишут рекомендации по возрасту. К примеру «Паста для детей
от 4 до 8 лет». Выбирать зубную пасту необходимо с максимально
натуральным
простым
составом
и
лучше
всего
в
аптеке
или
специализированном магазине.

Зубные щётки разнообразны по форме и составу рабочей
поверхности. Это может быть синтетическое или натуральное волокно
разной высоты и жёсткости. Зубные щётки бывают трёх степеней жёсткости:
«мягкая», «средняя», «жёсткая». Щётки для детских молочных зубов
выпускаются только «мягкими». Очень важна форма и размер ручки щетки.
Современные щетки выпускаются с резиновыми накладками на ручке, чтобы
щетка не выскальзывала и ее удобно было держать в руке при чистке зубов.
Щетки так же подразделяются на мануальные и электрические:
7
o
Мануальная щетка привычна и удобна практически всем без
исключения. Если правильно ею пользоваться, то можно очистить все
поверхности зуба от налета и не бояться кариеса. Проблема в том, что мало
кто знает, как правильно ее использовать, а некоторые и вовсе не хотят долго
вычищать зубной налет. Если вы решите остановиться на данном варианте,
привыкайте к тому, что чистить зубы придется не менее 3-5 минут,
выметающими движениями, сверху вниз для верхней челюсти и снизу-вверх
для нижней.
o
Электрическая зубная щетка удобна тем, что скорость движения
головки огромна, поэтому ее щетинки удаляют весь налет с коронки зуба. К
тому же она по сути все делает сама, а ты только держи ее да направляй в
разные стороны. А как же часть зуба у десны? Ее электрическая зубная щетка
очистить просто не может, поэтому она остается в налете. Если вы все-таки
решитесь остановиться на данном варианте, то помните, что после чистки
поверхностей зуба нужно выметающими движениями вычистить налет в
придесневой части, в точности, как и мануальной щеткой.

Хранить зубную щетку нужно правильно. Зубная щетка должна
храниться на открытом месте, и, если возможно, в более сухом помещении,
например, спальне. Хранить зубную щетку нужно в индивидуальном сосуде.
Привычка ставить несколько зубных щеток в один стаканчик может привести
к тому, что в случае заболевания одного члена семьи могут заразиться и
остальные, т.к. микробы обладают способностью мигрировать с одной щетки
на другую. Из тех же соображений необходимо менять зубную щетку после
болезни, чтобы избежать повторного заражения, даже если щетка еще совсем
новая.

Нужно обязательно мыть руки перед тем, как чистить зубы.
После чистки тщательно промыть зубную щетку для удаления застрявших
остатков пищи. Также желательно иметь две зубные щетки, чтобы каждая из
них успевала высохнуть до следующего использования. Каждые несколько
дней рекомендуется опускать зубную щетку в ополаскиватель для рта,
8
содержащий антибактериальный компонент или спирт. Следить, чтобы
сосуд, в котором щетка хранится, оставался чистым. Срок пользования
зубной щеткой не должен быть более трёх месяцев.

Для ухода за зубами и полостью рта так же используются:
средства для полоскания полости рта, зубные нити, межзубные ершики,
скребки для чистки языка.
Правила чистки зубов:
9
2.2.2.Генетическая предрасположенность;
2.2.3.Наличие какого-либо заболевания внутренних органов у пациента,
так же приводит к заболеванию зубов:
2.2.4.Не сбалансированное питание в данное время и во время формирования
и роста зубов.
Важную роль в здоровье зубов играет питание. Первый аспект
правильного питания – эго регулярность и отсутствие «перекусов».
Следующее условие – наличие в рационе питания продуктов, богатых
веществами, необходимыми для здорового состояния эмали и ткани зубов.
Самыми полезными для зубов являются:
• сырые овощи и фрукты;
• злаковые продукты – хлеб, овсяное и другое несладкое печенье;
• разнообразные каши (только натуральные);
• молоко и его производные- сметана, творог, йогурт, сыр;
10
• мясо (только натуральное не полуфабрикаты) – говядина, свинина,
птица;
• орехи.
Зубы «предпочитают» твёрдые яблоки, груши, овощи где много воды,
которая разбавляет сахар содержащийся в них. Кроме того, потребление этих
продуктов
усиливает
слюноотделение,
что
обеспечивает
зубам
дополнительную защиту от кариеса (слюна вымывает остатки пищи и
нейтрализует действие кислот).
11
II. Практическая часть.
Так сладкого я ем много (особенно люблю Чупа-чупс) и выпить
газировки всегда рад - решил провести следующий эксперимент.
2.1.Задачи эксперимента:
1.Выяснить как влияют на зубы употребление сладостей, газированной
воды и чистка зубов зубной пастой.
Ход работ, состоит в следующем:
1.
Мы берём три моих молочных зуба одного размера и цвета;
2.
Берём три одинаковых стакана, которым присваиваются номера.
3.
Стаканы мы будем заполнять на половину;
4.
В первый стакан наливаем Кока-колу;
5.
Во второй стакан наливаем обычную горячую воду, но
растворяем в ней карамель Чупа-чупс;
12
6.
горошину
В третий стакан наливаем обычную воду, но, добавляем в неё
детской
зубной
пасты
Колгейт.
7.
Зубы погружаются в наполненные стаканы.
8.
Стаканы стоят на столе в одинаковых условиях в течение 3 дней;
9.
Данные об изменениях размера, цвета и мягкости эмали зубов
ежедневно записываются в журнал наблюдений;
10.
На основе полученных данных мы сделаем вывод.
2.2. Гипотеза.
Предполагается, что газированный напиток Кока-кола и конфеты Чупачупс негативно повлияют на мои зубы. В состав данных продуктов входит
много сахара и различных вкусовых добавок, а они разрушают эмаль зуба.
Зубная паста же наоборот, должна укрепить эмаль зуба.
13
2.3. Описание эксперимента:
Время проведения – ноябрь 2014 года. Срок проведения – 3 дня.
Результаты изменения зубов оформлены в таблицу и заняты на фото:
День Зуб1
1
2
3
Зуб2
Зуб3
Цвет
Эмаль
Размер
зуба
Цвет
Эмаль
Размер
зуба
Цвет
Эмаль
Размер
зуба
Потемнел и
стал светлокоричневым
Стал
еще
темнее,
темнокоричневого
цвета
Стал
бурокоричневого
цвета
Стала мягче и
пористей
Зуб
уменьшился
Стал чуть
белее
Зуб
уменьшился
Не
изменился
Остаётся
твердой
Не
изменился
Стала мягкой,
появились
маленькие
дырочки
Зуб
уменьшился
Стал
светлозелёного
цвета
Стала
чуть
мягче
Стала
еще
мягче
Зуб
уменьшился
Не
изменился
Остаётся
твердой
Появилась
маленькая
трещинка
Стала совсем
мягкой,
зуб
гнется
как
пластилиновый
Зуб
значительно
уменьшился в
размерах
Стал
насыщеннозелёного
цвета
Мягкая,
при
нажатии
остаются
вмятины
Зуб
значительно
уменьшился в
размерах
Не
изменился
Остаётся
твердой
Зуб треснул
и
развалился
пополам
День первый
.
День второй.
День третий.
14
2.4. Результаты эксперимента.
Результаты моего эксперимента показали:
1.Негативное влияние на зубы сладостей и газированной воды
подтвердилось.
2.Зубы после Кока-колы и Чупа-чупса
окрасились в коричневый и
зелёный цвет, а это значит, что в них находятся вредные красители.
3.Большое содержание сахара в этих продуктах привело к истончению
зубной эмали и ее разрушению, в связи с этим уменьшились размеры зубов.
4.Зуб обработанный детской зубной пастой приобрел чистый белый
цвет, но при этом треснул и развалился на две части!
5. Зубная паста, которую я использую для чистки зубов –
некачественная и не подходит мне по составу, так как зуб при ее
использовании разрушился. Судя по этикетке содержание фторидов в пасте
превышено для моего возраста и приближённо к составу взрослой зубной
пасты.
6. Моя гипотеза в отношении газированной воды и сладкого
подтвердилась, а зубной пасты нет.
15
Заключение.
Работая над данной темой, я узнал много нового и интересного про
свои зубы. Прочитал не одну энциклопедию. Посетил стоматологическую
клинику и пообщался с практикующих врачом-стоматологом. Я переборол
свой страх - вылечил зубы и провел настоящий научный эксперимент!
В результате, для того, чтобы сохранить свои зубы здоровыми на
долгие годы, решено:
1.Чистить зубы нужно не меньше двух раз в день (утром, после
завтрака и вечером, после ужина), а еще лучше после каждого приема пищи.
Если нет возможности, то нужно прополоскать рот.
2.Для чистки зубов использовать только свою личную щётку.
3. Использовать щётку «мягкую» и с длиной рабочей части равной
ширине не менее двух с половиной зубов. Кстати, вот такую щётку
подобрали
специально
для
меня!
4. Хранить щетку правильно.
5.Использовать пасту только качественную и правильно подобранную
по возрасту и составу.
6. Эффективно чистить зубы, соблюдая «Правила чистки зубов».
7. Поменьше есть сладкого и пить газированной воды.
8. Правильно питаться, обходиться без перекусов.
9. Раз в полгода посещать профилактический кабинет для осмотра
стоматологом.
16
Список использованных источников:
Большая энциклопедия знаний /Пер. Л.С.Беловой, Е.В.Черных. ООО
«Издательство «Экспо», 2011г.
Википедия, сайт.
Детская иллюстрированная энциклопедия / Пер. С англ. И.В.Травяной,
А.В.Мясников и д р. – М.: РОСМЭН-ПРЕСС, 2013г.
Журнал «Жизнь с улыбкой», компания ООО «КУРАПРОКС».
Журнал «Путешествие в страну ДЕНТ», «НПК Форум» 2000г.
Сайт www.zdorovieinfo.ru статья «Здоровое питание для здоровых
зубов», 14.02.2010г.
17