Пребывание в соляной комнате (галотерапия) является

Остров живого морского воздуха в ДОУ
Большую часть года наши дети лишены солнца и свежего воздуха, проводя
время в отапливаемых помещениях. Разумеется, такие условия плохо влияют на
их иммунитет. Кроме того, новая тенденция замены всего природного на
синтетическое коснулась и рациона питания, и подхода к профилактике и
лечению различных заболеваний. А ведь растущий организм нуждается прежде
всего в немедикаментозных методах оздоровления. Вот почему столь
популярными сегодня стали соляные пещеры – потребность в них очевидна для
детских дошкольных учреждений.
Польза для здоровья от соляного воздуха широко известна. Соляные пещеры
(галокамеры) – один из самых действенных и безопасных методов лечения.
Особые микроклиматические условия этого помещения оказывают благотворное
воздействие на иммунную и нервную системы ребенка, нормализуют
дыхательную функцию, очищают носоглотку, могут применяться и в качестве
профилактики возникновения хронических заболеваний, и с целью
предупреждения обострений, и просто для расслабления. Соляная пещера — это
имитация лечебного природного микроклимата в условиях города.
Пребывание в соляной комнате (галотерапия) является пусковым механизмом
для повышения тонуса организма и укреплению иммунитета.
Соляная комната показана не только людям с заболеваниями, но и здоровым
людям. Нахождение в соляной комнате способствует нормализации сна, снятию
раздражительности и усталости, поднятию общего тонуса. Приняв 10-12 сеансов
спелеотерапии, можно считать, что Вы побывали на горном или морском
курорте. Применение спелеотерапии настолько эффективно, что многие
санатории уже давно и с большим успехом применяют ее в своей практике.
Следует отметить, что данный метод является полностью безопасным, а потому
прочно зарекомендовавшим себя среди немедикаментозных методов лечения и
профилактики.
После принятия сеансов улучшается общее состояние: нормализуется сон,
стабилизируется состояние нервной системы. Тишина и необычная обстановка
«соляной комнаты» восстановят процессы торможения в коре головного мозга.
Нахождение в такой комнате расслабляет, действительно успокаивает. У тех, кто
раньше не мог нормально уснуть после напряженного рабочего дня и
накопившихся эмоций, нормализуется сон. Посещение соляной комнаты в
течение 10-15 сеансов ежедневно или через день по воздействию равноценно
посещению в горах. По данным статистики в результате принятия сеансов
спелеотерапии положительный эффект отмечен в 94-96 % у детей.
В нашем детском саду № 34 оборудована небольшая по своим размерам
солевая комната. Наша соляная комната представляет собой помещение, в
котором все стены выложены солесодержащими материалами. С помощью
галогенератора удобно и красиво устроенным в стену, комната насыщается
оздоровительным
ионизированным воздухом. В помещении создаётся
микроклимат приближенный солевым пещерам. Внутри размещаются довольно
удобные сидения, играет еле слышная, расслабляющая музыка. Дополнительный
эффект создаёт мягкий тонированный свет, приятная музыка и звуки природы
помогают расслабиться, отключится от внешнего мира и немного отдохнуть. В
углу комнаты встроен приглушенный светильник-свет и отверстие в стене,
предназначено специально для устройства, которое включают и распространяют
полезные вещества.
Вход разрешен только в бахилах, т. к. толстый слой соли рассыпан под
ногами в специальной одежде. Во время сеансов дети узнают о соли, о пещерах
из соли, о ее кристаллах, свойствах и т.п.
Старший воспитатель Жигалова Н.Ю.
ноябрь 2015г.