Доказательства необходимости соблюдения мер профилактики

Доказательства необходимости соблюдения мер профилактики
нарушений работы пищеварительной системы в повседневной жизни
(Терновых Оксана Михайловна, учитель биологии)
Базовый уровень.
1. Задание: Отметьте правильный ответ
Вещество, входящее в состав пищи и стимулирующее работу кишечника:
клетчатка
фруктоза
гликоген
крахмал
2. Задание: Отметьте правильный ответ
Суточная доля потребления пищи, приходящаяся на обед:
40%
25%
20%
15%
3. Задание: Отметьте правильный ответ
Суточная доля потребления пищи, приходящаяся на ужин:
20%
25%
40%
15%
4. Задание: Отметьте правильный ответ
Суточная доля потребления пищи, приходящаяся на завтрак:
25%
20%
40%
15%
5. Задание: Отметьте правильный ответ
Количество приёмов пищи в день, необходимых для нормальной работы
пищеварительной системы:
4
2
5
1
6. Задание: Отметьте правильный ответ
Интервал между ужином и отходом ко сну:
2 часа
4 часа
1 час
3 часа
7. Задание: Отметьте правильный ответ
Вещество, которое обязательно должно входить в состав пищи:
клетчатка
фруктоза
гликоген
крахмал
Повышенный уровень
1. Задание: Отметьте правильный ответ
Ряд, в котором представлены обязательные условия правильного питания:
тщательно пережевывать пищу, питаться четыре раза в день, ужинать
за два часа до сна
тщательно пережевывать пищу, питаться четыре раза в день, ужинать за 1 час
до сна
тщательно пережевывать пищу, питаться два раза в день, ужинать за два часа
до сна
быстро пережевывать пищу, питаться четыре раза в день, ужинать за два часа
до сна
2. Задание: Отметьте правильный ответ
Ряд, в котором представлена пища, способствующая хорошему отделению
пищеварительных соков:
фруктовый сок, овощной салат, первое блюдо
фруктовый сок, овощной салат, второе блюдо
фруктовый сок, второе блюдо, первое блюдо
второе блюдо, овощной салат, первое блюдо
3. Задание: Дополните
Пример блюдо, которое способствует хорошему отделению
пищеварительных соков,представлено на рисунке под номером …
1
2
3
Правильные варианты ответа: 1, один
4. Задание: Дополните
Пример напитка, которой способствует хорошему отделению
пищеварительных соков, представлен на рисунке под номером …
4
1
2
Правильные варианты ответа: 1, один
5. Задание: Дополните
4
3
Пример блюда, которое способствует хорошему отделению
пищеварительных соков, представлено на рисунке под номером …
1
2
3
4
Правильные варианты ответа: 1, один
6. Задание: Отметьте правильный ответ
Ряд, в котором представлены продукты необходимые для употребления в
пищу в холодную погоду:
морковь, брюква, пастернак
морковь, брюква, мясо
морковь, мясо, пастернак
мясо, брюква, пастернак
7. Задание: Отметьте правильный ответ
Заболевание, при котором наблюдается диарея, головная боль, слабость:
дизентерия
инфаркт
пневмония
инсульт
8. Задание: Отметьте правильный ответ
Заболевание, которое вызывают возбудители, попадающие в организм через
грязные руки:
дизентерия
инфаркт
пневмония
инсульт
9. Задание: Отметьте правильный ответ
Условие, которое необходимо соблюдать для профилактики попадания
гельминтов в организм человека:
соблюдать личную гигиену, гигиену питания
использовать дробное питание
тщательно пережевывать пищу
исключить острые блюда