Темперамент и характер – относятся к основным свойствам

Темперамент и характер – относятся к основным свойствам человека. Темперамент,
обусловлен типом нервной системы и отражает преимущественно врожденные
характеристики поведения. В темпераменте выражается отношение человека к
происходящим вокруг него событиям.
Каждому человеку желательно учитывать особенности темперамента людей, с которыми
он общается и работает. Это необходимо для эффективного взаимодействия с ними и
уменьшения вероятности возникновения конфликтных ситуаций. Не существует лучших
или худших темпераментов. Поэтому усилия при общении с человеком должны быть
направлены не на исправление недостатков темперамента, а на грамотное использование
его достоинств с одновременной нейтрализацией отрицательных проявлений.
Пройдя тест «Методика изучения темперамента» вы сможете определить свой тип
темперамента.
Из четырёх предложенных под каждым номером утверждений выберите наиболее вам
свойственное:
1. а) Неусидчивы, суетливы;
б) Веселы и жизнерадостны;
в) Последовательны и надежны;
г) Стеснительны и застенчивы.
2. а) Невыдержанны, вспыльчивы;
б) Энергичны и деловиты;
в) Спокойны и хладнокровны;
г) Теряетесь в новой обстановке.
3. а) Нетерпеливы;
б) Часто не доводите дело до конца;
в) Осторожны и рассудительны;
г) Затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми.
4. а) Резки и прямолинейны в отношениях с людьми;
б) Склонны переоценивать себя;
в) Умеете ждать;
г) Не верите в свои силы.
5. а) Решительны и инициативны;
б) Способны быстро схватывать новое;
в) Молчаливы и не любите попусту болтать;
г) Легко переносите одиночество.
6. а) Упрямы;
б) Неустойчивы в интересах и склонностях;
в) Обладаете спокойной, ровной речью, с остановками;
г) Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.
7. а) Находчивы в споре;
б) Легко переживаете неудачи и неприятности;
в) Сдержанны и терпеливы;
г) Склонны уходить в себя.
8. а) Склонны к риску;
б) Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам;
в) Дело доводите до конца;
г) Быстро утомляетесь.
9. а) Работаете рывками;
б) С увлечением берётесь за новое дело;
в) Не растрачиваете попусту сил;
г) Обладаете тихой, слабой речью.
10. а) Незлопамятны и необидчивы;
б) Быстро остываете, если дело неинтересное;
в) Строго придерживаетесь распорядка дня, планов в работе;
г) Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.
11. а) Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью;
б) Быстро переключаетесь с одной работы на другую;
в) Легко сдерживаете порыв;
г) Впечатлительны до слёз.
12. а) Неуравновешенны и склонны к горячности;
б) Тяготитесь однообразием будничной работы;
в) Мало восприимчивы к одобрению или порицанию;
г) Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.
13. а) Бываете агрессивным забиякой;
б) Общительны и отзывчивы;
в) Незлобливы, снисходительны к колкостям в свой адрес;
г) Склонны к подозрительности, мнительны.
14. а) Нетерпимы к недостаткам;
б) Выносливы и работоспособны;
в) Постоянны в своих отношениях и интересах;
г) Болезненно чувствительны и легко ранимы.
15. а) Обладаете выразительной мимикой;
б) Обладаете громкой живой речью;
в) Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое;
г) Чрезвычайно обидчивы.
16. а) Способны быстро действовать и решать;
б) Сохраняете самообладание в необычной обстановке;
в) Ровны в отношениях со всеми;
г) Скрытны и необщительны.
17. а) Стремитесь к новому;
б) Обладаете всегда бодрым настроением;
в) Любите аккуратность и порядок;
г) Малоактивны и робки.
18. а) Обладаете резкими порывистыми движениями;
б) Быстро засыпаете и пробуждаетесь;
в) К новой обстановке приспосабливаетесь с трудом;
г) Безропотны и покорны.
19. а) Несобранны, проявляете поспешность в решениях;
б) Настойчивы в достижении поставленной цели;
в) Инертны, малоподвижны, вялы;
г) Стремитесь вызвать сочувствие у окружающих и помощь.
20. а) Склонны к резкой смене настроения;
б) Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться;
в) Обладаете выдержкой;
г) Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.
Подсчитайте, сколько раз вы выбрали вариант «а», сколько раз вариант «б», вариант «в»
и вариант «г». Умножьте каждую из четырёх сумм на число 5.
Таким образом, вы получите процентное содержание ответов «а», «б», «в», «г». Чтобы
себя проверить, подсчитайте сумму в %, должно получиться 100 %.
Варианты ответа соответствуют четырём типам темперамента:
«а» — холерик;
«б» – сангвиник;
«в» — флегматик;
«г» — меланхолик.
Если процентное содержание какого-то темперамента 40 % и более, этот темперамент
доминирует, если 30 – 39 % этот тип темперамента ярко выражен, 20 – 29 % качества
достаточно выражены и их стоит учитывать, 20 % — слабо выражено, 10 % — не
учитываются.
Холерик – «безудержный, неуравновешенный» тип. Отличается повышенной
возбудимостью, бурными эмоциями. Ему свойственны резкость и стремительность
движений, импульсивность, резкая смена настроений. Увлекшись делом, он действует изо
всех сил, что может привести к истощению. Имея общественные интересы, темперамент
проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. С людьми прямолинеен и
неуживчив, не умеет ждать. Работает рывками. Неустойчив в интересах и склонностях. При
отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в
раздражительности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при
эмоциональных обстоятельствах.
Сангвиник – «живой уравновешенный» тип. Быстро приспосабливается к новым
условиям, общителен, легко входит в новый коллектив. Выдержан, способен сохранять
самообладание
в сложной обстановке. Чувства легко возникают и сменяются,
эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная,
выразительная. Нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои
импульсы. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее длительного и
методичного напряжения, усидчивости, концентрации внимания. При отсутствии
серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается
поверхностность и непостоянство.
Флегматик – «уравновешенный, малоподвижный» тип. Характеризуется сравнительно
низким уровнем активности поведения. Эмоции слабо выражены, устойчивы. Обладает
медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, постоянством, глубиной
чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя. Осторожен и
рассудителен. Медленно включается в новую работу, и переключается на другой вид
деятельности, но доводит дела до конца. Общителен в меру, не любит пустых разговоров.
В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться
«положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством,
основательностью, в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и
безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь
привычных действий.
Меланхолик — «неуравновешенный, малоподвижный» тип. Все эмоции держит внутри, как
правило, это его переживания. Сильные воздействия часто вызывают у меланхоликов
продолжительную тормозную реакцию («опускаются руки»). Ему свойственна
сдержанность и приглушенность речи и движений, робость, застенчивость,
нерешительность. Склонен к одиночеству, замкнутости, тяжело идёт на контакт. При этом
он устойчив в интересах и склонностях, не теряется в новой обстановке. В нормальных
условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим
работником и успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных
условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека,
склонного к тяжелым внутренним переживаниям.