Грипп 2013-2014

Симптомы гриппа 2013-2014
С основными симптомами гриппа можно ознакомиться здесь. Как правило, год от года
они остаются неизменными:







высокая температура
озноб
ломота в теле и суставах
головная боль
слабость
покраснение горла
насморк
Передается вирус гриппа в основном воздушно-капельным путем, поэтому стоит в сезон
гриппа воздержаться от посещения людных мест и не стесняться использовать маски.
Помните, что болезнь проявляется далеко не сразу — инкубационный период у гриппа
может проходить до 5 дней, причем в это время вы уже будете заразны для окружающих.
Профилактика гриппа 2014
Все наши прошлые советы остаются в силе:







тщательно мыть руки, приходя домой
находясь на улице или в обществе, старайтесь как
можно реже касаться руками носа или рта
проветривайте помещение как можно чаще
можно использовать спреи и мази для носа. Особо
популярные это оксолинка, хотя многие и
сомневаются в её эффективности.
носите защитные маски. Сегодня это уже не
выглядит дико, вспомните эпидемию свиного
гриппа, когда маски носил каждый третий. Кроме
того, все можно обыграть и даже вызывать улыбки
у людей и интерес)
сделайте прививку. Вакцинация помогает
перенести болезнь легче. (для вас краткий обзор какая прививка от гриппа лучше) Однако, если вы
противник прививок от гриппа, не забудьте
написать отказ от прививки от гриппа. Поскольку в
школах и садах прививают добровольнопринудительно.
старайтесь употреблять больше витаминов и
природных иммуностимуляторов: чеснок, крапива,
эхинация, лук (кстати, в луке содержится и
огромное количество витамина С)
Если вы почувствовали, что заболели, постарайтесь изолироваться от окружающих. Не
стоит проявлять чудеса героизма и ходить больным на работу. Дома постарайтесь как
можно меньше контактировать с окружающими, носите маску, на время болезни отложите
свою тарелку, чашку, ложку и вилку в сторону, не ставьте посуду в общий посудный
шкаф.
Вакцинация против гриппа 2013-2014
Сейчас Роспотребнадзор активно работает над производством вакцины от гриппа на 20132014 год. Насколько мне известно, в вакцину войдут несколько штаммов гриппа:



A/California/7/2009 (H1N1) — это всем нам
известный «свиной грипп«, наделавший в свое
время немало шума
B – Massachusetts/2/2012
A/Victoria/361/2011 (H3N2)
Массовая вакцинация населения скорее всего начнется в сентябре-октябре. В каждом
городе работают прививочные кабинеты. где вам обязаны бесплатно сделать привику от
гриппа. разумеется, речь идет о той вакцине, которую наше с вами государство
заготовило. если вы предпочитаете вакцинацию иной вакциной, то приобретать её
придется самостоятельно или обращаться в платные клиники.
Роспотребнадзор призывает все медицинские учреждения страны тщательно
подготовиться к сезону гриппа, заранее продумать и подготовить палаты и нужное
количество коечного фонда (сочетание-то какое нелепое) на сезон гриппа, запастись
вакциной и лекарствами в нужном объеме.
Профилактика гриппа - Грипп 2013-2014
Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются
воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами
(аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие)
и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).
Профилактика ГРИППА, ОРИ, ОРВИ
В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к
человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на
расстоянии 1 метра) контактирующий с другим человеком с симптомами ОРИ (высокая
температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску
воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в
организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной
поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить
распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.
Основные рекомендации для населения:
» Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают
явления жара (температуры) и кашель.
» Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных
местах.
» Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.
» Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство
для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
» Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте
окна.
» Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.
» Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание,
физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Рекомендации по уходу за больным дома
» Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от
окружающих.
» Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием
масок.
» Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите
отдельные полотенца каждому члену семьи.
» Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.
» По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
» Беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным.
» Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
» Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.
Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ
» При плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача,
по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр).
» Отдыхайте, принимайте большое количество жидкости.
» Закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми
салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и
проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных
путей!
» Носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других
людей.
» Сообщите своим близким и друзьям о болезни.
Рекомендации по использованию масок
» Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
» Аккуратно надевайте маску, чтобы она закрывала рот и нос, и завязывайте ее, чтобы
пространство между лицом и маской было как можно меньше.
» При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
» Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с
мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
» Заменяйте использованную маску на новую, как только использованная маска станет
сырой (влажной).
» Не используйте повторно одноразовые маски.
» Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их
сразу после снятия.
Рекомендации для родителей и опекунов:
» Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны
выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
» Научите детей кашлять и чихать в салфетку или при отсутствии салфетки, в изгиб
локтя.
» Рекомендуйте детям не подходить к больным ближе, чем на полтора»два метра.
» Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и
школы).
» Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.
» Если ребенок контактировал с больным гриппом, проконсультируйтесь с врачом о
необходимости приема антивирусных средств для предупреждения заболевания.
Что делать если ребенок заболел?
» При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу, вызывайте
врача на дом.
» Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).
» Создайте ребенку комфортные условия, успокойте его.
» Выполняйте рекомендации врача
» Держите салфетки и корзину для использованных салфеток на расстоянии, удобном
для больного.
Грипп
Общая характеристика заболевания
Грипп является одним из наиболее распространенных инфекционных заболеваний,
относится к группе острых респираторных вирусных инфекций.
Вызывают данное заболевание вирусы гриппа, которых на данный момент насчитывается
более 2000 видов. Эти вирусы могут распространяться в виде эпидемий, подъем которых
приходится, как правило, на осенне-зимний период, и пандемий, которые регистрируются
каждые 30-40 лет. Многие больные относятся к гриппу достаточно пренебрежительно,
считая его обычной «простудой», в то время как ежегодно от этого заболевания в мире
умирают порядка 250-500 тыс. людей.
К вирусу гриппа восприимчивы люди всех возрастных категорий, однако наибольшую
опасность данное заболевание представляет для лиц преклонного возраста, детей,
беременных женщин, а также людей, страдающих болезнями легких и сердца.
Источником гриппа является уже заболевший человек, который в окружающую среду
выделяет вирус посредством кашля, чихания и т. д. Имея аэрозольный механизм передачи
(вдыхание капель слизи, слюны), грипп распространяется достаточно быстро – больной
представляет собой опасность для окружающих в течение недели, начиная с первых часов
заражения.
Симптомы гриппа
Грипп, симптомы которого не являются специфическими, отличить от других ОРВИ
без специальных лабораторных исследований практически невозможно.
Диагноз «грипп» на практике устанавливается преимущественно лишь на основании
эпидемической ситуации.
Начинается болезнь, как правило, остро: температура тела поднимается до 38-400С,
знобит, головная боль, ломящие боли в суставах и мышцах, слабость. Выделения из носа
нельзя назвать типичным для гриппа симптомом, поскольку для данного заболевания,
напротив, характерны сухость в носу и глотке. В большинстве случаев возникает
напряженный сухой кашель, который сопровождается болью в области грудины. Осмотр
больного может выявить еще такие признаки гриппа, как гиперемия лица, артериальная
гипотензия, инъекция склер («красные глаза»), зернистость и гиперемия твердого и
мягкого неба, относительная брадикардия.
Симптомы гриппа обычно сохраняются в течение 3-5 дней, после чего больной идет
на поправку.
При тяжелой форме заболевания наиболее частыми осложнениями являются отиты,
синуситы, пневмония, однако возможно развитие и таких последствий, как отек мозга,
сосудистый коллапс, геморрагический синдром, присоединение вторичных
бактериальных осложнений, обострение хронических заболеваний.
Лечение гриппа
Длительное время лечение гриппа было лишь симптоматическим и предполагало прием
жаропонижающих, отхаркивающих, противокашлевых препаратов, витаминов, в
частности больших доз аскорбиновой кислоты, а также соблюдение постельного режима и
употребление достаточного количества жидкости. Сегодня симптоматическое лечение
гриппа не утратило своей актуальности, однако вместе с тем пришло понимание того, что,
помимо устранения симптомов заболевания, необходимо бороться непосредственно и с
его причиной, то есть с вирусом.
Лекарства при гриппе должны быть назначены врачом, на сегодняшний день
эффективно лечится противовирусными препаратами, при условии, что их прием будет
начат еще до клинических проявлений заболевания.
Для подавления распространения вируса в организме, снижения тяжести симптомов,
сокращения продолжительности заболевания и уменьшения частоты вторичных
осложнений рекомендуется принимать такие противовирусные препараты, как Занамивир
и Озельтамивир (Тамифлю). Данные лекарства от гриппа эффективны в отношении
многих штаммов гриппа, однако их прием возможен только по назначению и под
контролем врача. Для блокирования протонных насосов и предотвращения
проникновения вируса в клетки используют препараты Римантадин и Амантадин.
Противовирусными и иммуностимулирующими свойствами обладают препараты
интерферона (Гриппферон, Ингарон, Амисин) и индукторов интерферона (Кагоцел,
Циклоферон), однако самостоятельное лечение гриппа данными лекарственными
средствами нежелательно, решение о целесообразности их приема должен принимать
врач.
Право на существование имеют и гомеопатические лекарства от гриппа, среди
которых широко популярен Оциллококцинум, представляющий собой экстракт сердца и
печени мускусной утки. Несмотря на то, что производители некоторых препаратов на
основе животных организмов или экстрактов из растений утверждают, что их средства
эффективны в лечении и профилактики гриппа, как правило, эти заявления не имеют
клинических подтверждений.
Профилактика гриппа
Прививка от гриппа представляет собой традиционный способ предупреждения
заболевания. Вакцинация наиболее показана детям, пожилым детям, больным с
хроническими заболеваниями легких и сердца, врачам. Прививка от гриппа предполагает
введение здоровому человеку живой, инактивированной вакцины, содержащей антигены
обычно трех штаммов вируса, отобранных на основе рекомендаций ВОЗ.
Экстренной профилактикой гриппа можно назвать интраназальное (капли в нос) введение
интерферона (Назоферон), который целесообразно применять после тесного общения с
инфицированными. Также при непосредственном контакте с больным от заражения
гриппом может уберечь использование марлевой повязки, применение Ремантадина или
смазывание Оксолиновой мазью носовых ходов.
Неспецифическая профилактика гриппа предполагает: проветривание помещения,
частое мытье рук специальными средствами, влажную уборку с применением
дезинфицирующих средств, а также обеззараживание воздуха с помощью
ультрафиолетового облучения, каталитических очистителей, аэрозольных дезинфекторов.
Для поддержания иммунитета, способного противостоять вирусу, необходимо включить в
рацион продукты, богатые витаминами, молочнокислыми бактериями, а также
использовать мед, прополис, маточное молочко.
Предупреждение эпидемии гриппа во многом зависит от сознательности уже заболевшего
человека, которому необходимо избегать общественных мест с большим скоплением
людей, для которых больной, особенно кашляющий и чихающий, представляет
потенциальную опасность заражения.