Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета
14 ноября Всемирный день больного сахарным диабетом
Диабет является значительной проблемой. С этой болезнью вынуждены жить 285 миллионов людей и члены их семей. Люди с
диабетом должны выполнять 95% всех лечебных мероприятий самостоятельно. Образование в вопросах диабета и его профилактика
являются основными направлениями в проведении «Всемирного дня борьбы с диабетом».
Ключевыми моментами в профилактике сахарного диабета являются:
- знание рисков проявления диабета и его первых проявлений;
- знание, как реагировать на возникновение первых признаков диабета, и к кому обратиться;
- знание, как управлять диабетом и как взять его под контроль.
Сахарный диабет (СД) - характеризуется повышением уровня сахара в крови. В начале заболевания нет никаких характерных
симптомов (предиабет), поэтому очень много людей не подозревает о своём заболевании. В случае поздней диагностики,
неадекватного контроля и лечения это может привести к развитию осложнений: - снижению зрения (вплоть до слепоты), ухудшение
работы почек (развитие почечной недостаточности), образование язв на ногах, значительному риску ампутаций конечности,
инфарктов, инсультов.
За последние 10 лет в РФ число больных сахарным диабетом практически удвоилось, и как во всём мире увеличение численности
больных происходит за счёт сахарного диабета 2 типа. Причинами развития СД являются: - избыточный вес, неправильное питание,
малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, нарушение сна – (длительность сна как менее 6 часов, так и
более 9 часов может быть ассоциирована с повышенным риском развития заболевания), депрессия, курение, избыточное потребление
алкоголя.
Развитие сахарного диабета можно предупредить, это всегда лучше, чем потом лечить болезнь. Даже если у человека имеется
предиабет, то он ещё не болен, развитие болезни можно избежать, изменив образ жизни: необходимо - снизить вес, увеличить
физическую активность, нормализовать питание, исключить вредные привычки (алкоголь, курение).
В случае выявлении заболевания, при строгом соблюдении рекомендаций, правильном приёме лекарств и самоконтроле - сахар крови
может быть в пределах нормы, а осложнений можно избежать.
По данным статистики в Пачелмском филиале ГБУЗ «Нижнеломовская МРБ» на диспансерном учёте состоит – 547 человек, из них: сахарный диабет 1 типа – 17 человек;
- сахарный диабет 2 типа - 530 человек.
В 2015 году вновь выявлено – 27 человек, из них:
Сахарный диабет 1 типа -1 человек, сахарный диабет 2 типа – 26 человек.
13 ноября - все желающие могут обратиться в доврачебный кабинет Пачелмского филиала ГБУЗ «Нижнеломовская МРБ» - для
определения уровня глюкозы (натощак), с последующим проведением, при необходимости, индивидуального консультирования.