Проект. Активный отдых как основа формирования ЗОЖ

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад №11 «Машенька»
ПРОЕКТ
На тему: «Активный отдых,
как основа формирования ЗОЖ»
Подготовила
инструктор по физической культуре
Ковалева Елена Степановна
Сургут – 2010г.
ВВЕДЕНИЕ
«Период дошкольного детства – это на самом деле быстро
заканчивающийся промежуток жизни каждого человека. Одной из основных
целей в этот период является формирование привычки к здоровому образу
жизни. Что же такое здоровый образ жизни? Это важный фактор сохранения
здоровья и своевременного, гармоничного развития ребенка».
Тип проекта: практико-ориентированный.
 Участники проекта: дети группы с 5 до 7 лет, воспитатели групп, узкие
специалисты, родители.
 По времени проведения: долгосрочный.
 По характеру контактов: в рамках ДОУ.
АКТУАЛЬНОСТЬ
В системе физкультурно-оздоровительной работы дошкольного
учреждения прочное место занимают активные виды отдыха. Именно они
зарекомендовали себя наиболее приемлемой и эффективной формой
оздоровления и приобщения детей и их родителей к физической культуре.
Создание условий для активного отдыха и оздоровления детей,
реализации их потребностей в игре, общении, двигательной активности,
исследовательской
деятельности
через
специальным
образом
организованную пространственно-предметную среду, поиск эффективных
путей укрепления здоровья ребенка и приобщения его к здоровому образу
жизни.
Цель проекта
Цель проекта - формирование компетентной, увлеченной и грамотной
спортивной личности, предоставление возможностей дошкольникам
приобщения к здоровому образу жизни посредством организации активного
отдыха в детском саду.
Целенаправленная работа по организации досуговой деятельности с
вовлечением родителей позволит не только сохранить здоровье
дошкольников, но и сформировать у них знания о культуре здоровья,
мотивацию на здоровый образ жизни, создать условия для раскрытия
индивидуальных возможностей и резервов организма.
Задачи проекта:
 пропаганда здорового образа жизни;
 поиск эмоционально привлекательных для детей форм получения
информации о здоровом образе жизни;
 разработка системы оздоровительных досуговых мероприятий;
 создание условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья
дошкольников, приобщению ребенка к здоровому образу жизни;
 развитие физических качеств: силы, ловкости, гибкости, ориентировки в
пространстве,
координации
движений,
быстроты,
равновесия,
двигательного творчества;
 воспитание у детей эмоционально положительного отношения к
физической культуре, как естественной составляющей общечеловеческой
культуры; творческое и всестороннее развитие личности ребенка;
 гармонизация детско-родительских отношений;
 повышение интереса родителей воспитанников к участию в
физкультурных и оздоровительных мероприятиях вместе с детьми.
Ожидаемый результат:
 будет разработана система оздоровительных досуговых мероприятий;
 будут созданы необходимые условия, способствующие сохранению и
укреплению здоровья дошкольников, приобщения ребенка к здоровому
образу жизни;
 обогатится социальный опыт дошкольников, расширится их кругозор;
 у детей повысится интерес к физкультурным занятиям и спорту;
 сформируются представления о нравственно-ценных нормах и правилах
поведения;
 сформируется коммуникативная и социальная компетентность детей;
 у родителей сформируются представления о создании благоприятного
эмоционального и социально – психологического климата для
полноценного развития ребенка;
 родители будут вовлечены в единое пространство «семья – детский сад»;
Дальнейшее развитие проекта: работа будет продолжена в тесном
контакте с медицинским работником, воспитателем, родителями
воспитанников, узкими специалистами.
Этапы реализации:
I этап – подготовительный,
II этап – практический,
III этап – заключительный.
I этап – подготовительный
Оздоровительная физкультура в детском возрасте - это часть системы
оздоровительного комплекса. В процессе занятий физической культурой и
музыкальных занятий, в основу которых положен игровой метод и широкое
использование имитационных движений, у детей формируются навыки и
умения, воля и сознания. Это помогает поддерживать дисциплину, создает
положительный эмоциональный фон.
Цель физического воспитания в том, чтобы, удовлетворяя
естественную биологическую потребность детей в движении, добиться
хорошего уровня здоровья и всестороннего физического развития детей,
обеспечить овладение дошкольниками двигательными умениями и
навыками,
создать
условия
для
разностороннего
(умственного,
нравственного, трудового) развития детей и воспитания у них потребности
систематически заниматься физическими упражнениями.
II этап – практический
Разработка и внедрение Физкультурно-оздоровительных технологий.
Задачи направлены на физическое развитие и укрепление здоровья
ребенка:
• развитие физических качеств, двигательной активности и становление
физической культуры дошкольников;
• профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки,
• воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о
здоровье и др.
Компоненты:
• двигательный режим дошкольников
• оздоровительный режим дошкольников
• динамические паузы (комплексы физ. минуток, которые могут включать
дыхательную, пальчиковую, артикуляционную гимнастику, гимнастику для
глаз и т. д.)
• подвижные и спортивные игры
• контрастная дорожка, тренажеры
• утренняя гимнастика
• физкультурные занятия
• закаливание
• спортивные развлечения, праздники
• День здоровья
• СМИ (ситуативные малые игры – ролевая подражательная имитационная
игра)
Организация двигательного режима.
Правильно спланированный двигательный режим в детском саду
включает всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и
самостоятельную,
и
предусматривает
рациональное
содержание
двигательной активности, основанное на оптимальном соотношении разных
видов занятий, подобранных с учетом возрастных и индивидуальных
возможностей.
III этап – заключительный
Мониторинг здоровья дошкольников и разработка рекомендаций по
оптимизации детского здоровья.
Реализация технологий по всем разделам образовательной программы
• Соблюдение
рационального режима дня, обеспечивающего смену
разнообразной деятельности и отдыха
• Использование современных прогрессивных методов и приемов обучения
• Индивидуальный подход к ребенку сообразно его уровню развития,
биологическому и психологическому возрасту
• Создание условий для удовлетворения потребности детей в движении
• Реализация различных форм систематической работы с родителями
• Улучшение показателей физического развития, эмоционального состояния;
• Благоприятная динамика в состоянии здоровья дошкольников (снижение
числа случаев заболеваний в течение года; изменение группы здоровья в
благоприятную сторону);
• Совершенствование навыков самостоятельности;
• Формирование желания и стремления вести здоровый образ жизни
Физкультурные праздники оказывают действенное влияние на
формирование детской личности. Совместная деятельность, достижение
хороших результатов командой, преодоление трудностей сплачивают
коллектив, вызывают чувство ответственности, (индивидуальной и
коллективной). Дети приучаются сопереживать успехам и неудачам
товарищей, уметь радоваться их достижениям, поддерживать хорошие,
дружеские взаимоотношения между собой, быть предупредительными и
заботливыми к младшим по возрасту. У них воспитывается стремление
добиваться не только высоких индивидуальных, но и командных успехов.
При этом развивается уважение к партнерам по игре, команде соперников.
Соревновательный характер проведения игр и упражнений на празднике
способствует
воспитанию
целеустремленности,
настойчивости
и
находчивости, смелости, решительности и других морально-волевых качеств.
Участие в физкультурных праздниках помогает детям глубже осознать
значение систематических упражнений в двигательных действиях для
достижения желаемых результатов, пробуждает интерес к регулярным
занятиям физической культурой.
Перспектива:
Продолжать практическую работу в данном направлении, поскольку
работа направлена на возможность получения детьми проявлять большую
активность, самостоятельность и инициативу в действиях. Это открывает еще
один немаловажный аспект: отпадает необходимость давать детям
временные и пространственные ориентиры, подгоняя их такими словами, как
«быстрее, скорее, поторопись» или «живее, не туда, выше», так как дети без
суеты, спокойно и уверенно выполняют задания.
Родители проявляют большую заинтересованность в том, чтобы в
режиме дня дошкольного учреждения ежедневно предусматривалась
двигательная активность детей. Семья во многом определяет отношение
детей к физической культуре, их интерес к спорту, активность и инициативу.
Этому способствует эмоционально близкое общение детей и родителей в
различных ситуациях и естественно возникающая их совместная
деятельность: осуждение успехов спортивной жизни страны, просмотр
телепередач, спортивные совместные праздники, досуг, развлечения.
Литература:
1. Алямовская В.Г. « Как воспитать здорового ребенка», Москва, 1993.
2. Харченко Т.Е. «Бодрящая гимнастика для дошкольников», СанктПетербург, 2011.
3. Лысова В.Я., Яковлева Т.С. Спортивные праздники и развлечения. – М.:
АРКТИ, 2000. С. 3 -4 4. Копухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Самодурова М.М.
Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях. М.:
Издательский центр «Академия», 2002. С. 198 – 199
4. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. – М.:
Издательский центр
5. «Академия», 2000. 12 с
6. Мащенко М.В., Шишкина В.А. Физическая культура дошкольников. –
Мн.: Ураджай, 2000. 275 с
7. Шебеко В.Н., Овсянкин В.А., Карманова Л.В. Физкульт – ура! – Мн.:
«Просвещение», 1997. 125 с
8. Аксенова З.Ф. Спортивные праздники в детском саду.- М.: АРКТИ, 2000.
90 с
9. Шумилова В.А. Спортивно – развлекательные праздники в детском саду.
– Мозырь, ООО ИД
10.«Белый ветер», 2002. 70 с
11.Кильпио Н.Н. 80 игр для детского сада. М.: 1973. 196с
12.Осокина Т.И., Тимофеева Е.А. Организация и проведение физкультурных
праздников в детском дошкольном учреждении. – М.: Издательский центр
«Академия», 1987. 197 с
13.Мащенко М. В., Шишкина В.А. Какая физкультура нужна дошкольнику?
– Мн.: НМ Центр, 1998. 136 с