физкультурные занятия в соответствии с программой "Детство"

Мероприятия
гриппа, ОРВИ
по
профилактике
Утренняя гимнастика, ежедневно, продолжительностью от 5 до 10
мин. в соответствии с возрастом детей, с использованием показа
педагога, имитационных упражнений, бега в соответствии программы
"Детство";
физкультурные занятия в соответствии с программой "Детство" 3
раза в игровой комнате детского сада и 1 физкультурным занятием на
воздухе, прогулки ежедневно не менее 4-4,5 часа, не проводится
прогулка при температуре воздуха ниже -15 градусов, скорость ветра
более 15м/с;
проведение сквозных проветриваний для понижения температуры
до 19-21 градусов;
ежедневное проведение гимнастики
температуре воздуха 19-21 градуса;
после
дневного
сна
при
проведение ходьбы по рефлексогенной дорожке, организация в
различных видах деятельности пальчиковой гимнастики;
проведение аромотерапии через изготовление чесночно - луковых
амулетов, организация и проведение обширного умывания рук и лица,
ежемесячного 10 дневного смазывания слизистой оболочки носа
оксолиновой мазью;
проведение в осенний период 1 раз в год имуннопрофилактики
против гриппа, проведение витоминотерапии через С витаминизацию
третьего блюда ежедневно, включение лукового и овощного салата,
свежих фруктов на полдник, лимонного напитка, чая с лимоном, а
также ежедневного осматривания детей с участием фельдшера.
Для успешного противостояния различным вирусным инфекциям,
простуде или гриппу, которые в детском коллективе не переводятся,
организм ребенка должен иметь слаженно работающий иммунитет.
Кроме того, детские страхи и стрессы также сказываются на
плохой сопротивляемости организма атакующим микробам,
инфекциям, простуде и гриппу. Поэтому рекомендуется провести
вводный урок на тему «Что такое грипп«, где осветить вопросы
профилактики заболевания, способам лечения и причинам заражения.
Педиатры
настоятельно
советуют
родителям
уделить
пристальное внимание вопросу закаливанию малыша. Но и это не
основополагающий фактор, ведь без него также можно обойтись.
Достаточно не содержать ребенка в тепличных условиях, а вместо
этого:


гулять на свежем воздухе утром и вечером;
содержать комнату малыша в чистоте, делать влажные
уборки;
обеспечить в помещении, где живет малыш, прохладный,
свежий воздух с влажностью не менее 40-60%;

разрешать бегать босым по полу;

прививать с самого раннего детства правила гигиены;

не избегать, а наоборот поощрять общение с детьми.

Что же касается самого детского садика, то здесь в период
эпидемии гриппа (да и не только) также должны быть соблюдено
основное условие – это чистота и гигиена. Спальные и игровые
комнаты
должны
проветриваться,
игрушки
мыться
или
соответственно обрабатываться, а температура в помещении не
должна превышать 18-20 градусов. При этом гулять с детками
необходимо в любую погоду (по правилам — до температуры за окном 25 градусов). Если в группу пришел заболевший ребенок, необходимо
показать его медсестре и, по возможности, ограничить его общение с
другими детьми до прихода родителей.
А что делать родителям?
Разумеется, профилактика гриппа в первую очередь ложится на
персонал детского сада, но и от родителей зависит многое. Во-первых,
в сезон гриппа старайтесь чаще стирать одежду ребенка. Иными
словами, если раньше вы допускали, чтобы ребенок ходил в садик в
одной и той же одежде несколько раз подряд, то теперь желательно
менять одежду каждый деть и, разумеется, стирать её.
О мытье рук мы и вовсе не говорим, поскольку это даже не совет, а
правило, следовать которому должны все. Постарайтесь также
объяснить ребенку, что сейчас нежелательно давать свои игрушки
домой поиграть другим детям и, соответственно, самим не брать
напрокат игрушки других детей.
Также можно посоветовать, внимательнее следить за поведением и
здоровьем малыша, каждый вечер и утро измерять температуру. Если
заметили, что малыш покашливает, стал более капризным, вялым
или проявились иные симптомы заболевания, то в этот день лучше не
отводить его в садик, а понаблюдать за ребенком в течение дня.
Последовательность времен года всегда остается одной и той же. И
такими же остаются ежегодно сопутствующие болезни холодному
периоду: грипп, простуда, ОРВИ и просто снижение иммунитета,
неизбежно вызывающее одно из перечисленных заболеваний. Сами по
себе грипп и простуда переносятся гораздо легче, чем последствия и
осложнения, которые начинаются после них. Профилактика гриппа в
детском саду вопрос сложный, но главное поставить на истинный
путь родителей.
Казалось бы, болезнь отступила и можно радоваться, вернувшись к
прежнему образу жизни? больше всего эта перспектива радует
маленьких детишек, которым за время болезни сидеть дома страшно
надоедает.
Проведенная
вовремя профилактика
гриппа и
простуды
у
детей является залогом того, что не придется просидеть дома,
пропустив несколько дней школьных занятий или веселых дней
в детском саду. Каждый родитель стремится защитить не столько
себя, сколько своих детей, чтобы уберечь от страшных заболеваний,
которые вдобавок ко всему, на сегодняшний день мутируют и
представляют еще большую опасность.
Лекарства, которые предлагаются для лечения и профилактики,
настолько красиво разрекламированы и так много обещают тем, кто
их принимает, но на самом деле не могут справиться иногда даже с
самой обычной простудой. В таких случаях обращаться приходится к
народной медицине, которая искреннее заботится о нашем здоровье и
подтверждает свою эффективность на протяжении столетий.
Итак, чтобы успешно противостоять попыткам болезнетворных
микробов
атаковать
иммунную
систему,
необходимо
проводить профилактические мероприятия, вызывающие повышение
иммунитета у детей. Профилактика гриппа в детском саду не
возможна
без
помощи
родителей.
Вкусным и полезным является напиток, который приготовлен из ягод
шиповника (отвар из шиповника). В сухом виде, их необходимо
тщательно измельчить, превратив в порошкообразную массу. Взять
пять ложек этой смеси и поместить в кипящую воду. Доведя смесь до
кипения, оставить настаиваться на десять часов. После настаивания
рекомендуется процедить, после чего можно принимать в качестве
питья. Детям можно давать по половинке стакана несколько раз в
день. Можно даже заменить у детей в меню этим напитком обычный
чай и компот. В шиповнике содержится очень большое количество
витамина группы С, а это, как известно, одно из самых мощных
оружий в борьбе против вирусов и бактерий, вызывающих грипп.
Профилактика гриппа и простуды с помощью шиповника должна
проводиться регулярно, то есть принимать напиток можно несколько
дней подряд, а перерыв сделать достаточно на неделю.
Отличными
лечебными
и
профилактическими
свойствами
характеризуются липа, калина. Их плоды и соцветия заливают
кипятком. После нескольких минут кипячения отвар принимают как
питье в теплом, желательно даже горячем, по мере возможности,
виде. Не запрещается добавлять сахар в напиток, чтобы он показался
более вкусным детям. А заменить сахар можно медом, только
добавлять его рекомендуется в теплое питье, чтобы он не потерял
своих целебных свойств.
Кто из нас сейчас рискует не пользоваться дарами природы и не
запасается на зимний период малиной или черной смородиной? Эти
ягоды, которые без варки перетираются с сахаром, являются
отличной основой для приготовления горячего чая или теплого
напитка, с помощью которого может производиться профилактика
гриппа и простуды. Также малину можно добавлять в обычный
черный
чай,
так
же,
как
лимон
или
мед.
Ярко
выраженное
профилактическое
свойство
приписывают пихтовому маслу. Оно может использоваться как
основа для ингаляционных процедур, а также как средство для
растирания. Пихтовое масло можно использовать для растирания у
детей, которые уже заболели, а также для профилактики. Насморк
легко забыть, если пихтовое масло закапать в нос. Оно хорошо
излечивает кашель посредством втирания в область грудной клетки, а
также
путем
ингаляций.
Не обойтись в профилактических мероприятиях и без лимона.
Запаситесь на зиму перекрученным на мясорубке лимоном вместе с
цедрой с добавлением сахара. Достаточно одной ложки такой смеси,
добавленной
к
чаю,
чтобы
уменьшить
шансы
болезни.
Повысить иммунитет у детей помогут и такие банальные процедуры,
как закаливание и спортивные упражнения. В детских садах
элементарные уроки физкультуры проводятся обязательно, а вот
детки, которые находятся на домашнем воспитании, часто лишены
физических нагрузок. Дома это можно делать каждое утро вместе с
ребенком, под веселую детскую музыку, поднимая этим еще и
настроение. Профилактика гриппа и простуды невозможна
без прогулок на свежем воздухе.
Совершенно неправильно при наступлении первых холодных или
пасмурных деньков закрыть ребенка в квартире и не выходить на
улицу. Так вы только создадите все самые благоприятные условия для
размножения болезнетворной микрофлоры. На закаливание могут
решиться не все родители, а вот лишать прогулок детей ни в коем
случае нельзя. Для детей можно применить самое простое
закаливание, например, только для ног и ступней. Постепенно
приучайте ребенка опускать ноги в холодную воды. Сначала
экспериментируйте с теплой, почти горячей водой, а потом одну из
емкостей разбавляйте постепенно холодной водой. Закаливание
следует проводить каждый день, не снижая регулярность даже
летом, во времена, когда активность вирусов снижается.
Очень важна профилактика гриппа и простуды в дошкольных
заведениях, в том числе и в детских садах. Там бактерии могут
размещаться на игрушках, полах, столиках и дверцах шкафчиков. Нет
такого места, которое не могли бы занять противные бактерии.
Воспитателям детского сада рекомендуется принимать участие в
профилактических мероприятиях ничуть не меньше, чем родителям,
так как они в ответе за каждого ребенка так же, как за своего.
Регулярное мытье игрушек можно распределить как прямую
обязанность среди всех родителей группы. Чистку и уборку группы с
применением дезинфицирующих средств следует проводить раз в две
недели.
Инструкция
1
В школах и детских дошкольных коллективах в начальной стадии
эпидемии прекращаются внеклассные или массовые мероприятия.
2
При приеме детей в детские сады и классы школ по утрам
обязательно проводится ежедневный медицинский осмотр, который
включает опрос всех детей без исключения, измерение температуры
тела, объективное обследование (при необходимости).
3
При превышении определенного уровня заболеваемости среди
детского населения полностью прекращаются занятия в школах всех
типов и подчиненности. Сроки возобновления занятий определяются
местными администрациями по согласованию с организациями,
контролирующими уровень заболеваемости населения.
4
В населенном пункте или регионе запрещается проведение массовых
мероприятий среди всего населения при приближении заболеваемости
к уровню эпидемического порога.
5
В это же время запрещаются посещения пациентов всех
стационаров родственниками, передачи принимаются только
медицинским персоналом, а сведения о состоянии здоровья пациентов
лечащие врачи дают в определенное время в специально отведенном
помещении.
6
Персонал медицинских учреждений, организаций торговли и
общественного питания, коммунальных предприятий обязательно
должен использовать медицинские марлевые повязки, причем следует
внимательно следить за соблюдением режима их смены и
обеззараживания
(при
использовании
повязок
многоразового
использования)
7
Медицинские заведения – поликлиники, стационары переводятся на
особый режим работы, при котором изменяется графики работы
врачей и среднего медицинского персонала, что позволяет обеспечить
надлежащее оказание медицинской помощи населению.
До наступления эпидемического периода желательно начать
массовую вакцинацию населения, причем категории, которые активно
контактируют с большим числом людей, прививаются в
обязательном порядке за счет бюджетного финансирования.
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА
ВАКЦИНАЦИЯ
ГОСУДАРСТВА
-
ВЫБОР
Государство заботится о здоровье своих маленьких граждан. В
Национальный календарь профилактических прививок включена
вакцинация
детей
против
гриппа,
как
единственного
гарантированного способа защиты. Однако некоторые родители
немотивированно отказываются делать прививки. Они подвергают
риску заболеть не только своего ребенка, но и окружающих его детей и
взрослых.
Именно поэтому создана эффективная программа профилактики
гриппа – вакцинация в детских садах и школах.Это важное
профилактическое мероприятие проводится в детских учреждениях
ежегодно под обязательным контролем врачей детских садов и школ.
Родители должны помнить, что отказ от прививки нарушает право
ребенка на жизнь и здоровье, провозглашенное Венской Декларацией
(1993г.) и Всемирной медицинской ассоциацией (1998г.).
ВАКЦИНИРОВАТЬСЯ ПРОТИВ ГРИППА БЕЗОПАСНО
Вакцинация на сегодняшний день – хорошо выверенный и тщательно
контролируемый процесс, основанный на требованиях Всемирной
Организации Здравоохранения (ВОЗ).
Жесткие требования к безопасности гриппозных вакцин обусловлены
в значительной степени тем обстоятельством, что их назначают
детям и людям с ослабленным здоровьем, а также массовостью и
ежегодностью вакцинации.
Вакцины, регистрируемые в России, проходят до внедрения в
практику сложные этапы изучения.
Прививке обязательно предшествует изучение карты, осмотр
врачом, который исключает все временные и постоянные
противопоказания к вакцинации. Риск развития осложнений
вакцинации ничтожно мал и не сравним с риском опасных
осложнений самого гриппа.
ТОЛЬКО ВАКЦИНАЦИЯ ГАРАНТИРУЕТ ЗАЩИТУ ОТ
ГРИППА
По данным ВОЗ, только вакцинация достоверно защищает от
гриппа и его осложнений. На основании данных многолетних
исследований смело можно утверждать: вакцинироваться самому и
привить Вашего ребенка – это важная задача перед сезоном гриппа и
самая эффективная форма заботы о здоровье близких и родных.
Своевременная вакцинация может предотвратить заболевание
гриппом у 80-90% детей и взрослых. Принося вирус в дом, человек
распространяет его среди близких и друзей, подвергая их серьезному
риску.
Именно поэтому, отказываясь от вакцинации, Вы представляете
серьезную опасность для окружающих.
ГРАМОТНО
И
СВОЕВРЕМЕННО
ПРОВЕДЕННАЯ
ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА - ЭТО ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ И
ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕЙ СЕМЬИ.
ВАШ РЕБЕНОК В ГРУППЕ РИСКА
Дети относятся к группе риска – их неокрепший организм не всегда
может адекватно ответить на вирусную инфекцию.
Дети первыми заболевают гриппом во время эпидемии.
Вирус гриппа распространяется в детском коллективе, как пожар в
степи. Заразившись вирусом в коллективе, ребенок приносит его домой
и может заразить других. В России 50% заболевших в сезон гриппа
составляют дети до 6 лет (30% - дети первых 2-х лет, 20% - 3-6 лет),
20% - школьники от 7 до 17 лет.
ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА В ОПАСНОСТИ
Дети постоянно рискуют не только заболеть гриппом, но и
получить непредсказуемые последствия: грипп может поражать
легкие, сердце, нервную систему (частыми осложнениями являются:
менингиты, энцефалиты, пневмонии, отиты, бронхиты, миокардиты
и др.).
Грипп подвергает серьезным испытаниям иммунную систему
ребенка: ослабление защитных сил организма делает ребенка
уязвимым для других инфекционных заболеваний.
ГРИПП - ОПАСНАЯ ИНФЕКЦИЯ
Инфекционные болезни занимают четвертое место среди причин
детской смертности. Ежегодно, только официально, в России
регистрируется более четырех миллионов случаев заболевания
гриппом.
ГРИПП – стремительно передающееся воздушно-капельным путем
заболевание
Грипп опасен своей изменчивостью – каждый год нам приходится
бороться с новым вирусом. Грипп быстро и легко распространяется.
Опасно не только заболеть, но и получить серьезные смертельные
осложнения, вызванные заболеванием.
Первыми гриппом заболевают люди, находящиеся в
организованных коллективах: сотрудники предприятий, дети в
детских садах и школах. Заразившись гриппом в коллективе, вы или
ваш ребенок приносите вирус домой. Факторами риска являются:
частые заболевания ОРВИ, переносимые «на ногах»; общение с
непривитыми членами семьи, хронические заболевания.
ГРУППЫ ЛИЦ, КОТОРЫМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ
ЕЖЕГОДНУЮ ВАКЦИНАЦИЮ ПРОТИВ ГРИППА
ПРОВОДИТЬ
1. группы с повышенным риском развития осложнений, увеличения
летальности вследствие гриппа:
- все лица, достигшие 60 лет и старше,
- больные любого возраста, находящиеся в стационарах,
- взрослые и дети, страдающие хроническими легочными или
сердечно-сосудистыми заболеваниями,
- взрослые и дети с иммунной недостаточностью,
- беременные женщины, относящиеся к группам повышенного риска.
2. лица, которые могут передавать вирус гриппа другим людям:
- больные, вынужденные часто посещать лечебные учреждения,
- медицинский персонал амбулаторных и стационарных
медицинских учреждений,
- члены семьи больных, относящихся к группам повышенного риска
(включая детей.)
КЛИНИКА ГРИППА У ДЕТЕЙ
Больной человек опасен для окружающих, начиная с конца
продромального и весь лихорадочный период.
Вирус передается воздушно-капельным путем, но возможна передача
через предметы обихода – соски, игрушки, белье, воду и т.д.
Течение гриппа всегда острое.
СИМПТОМЫ ГРИППА:
- основной симптом – высокая температура
(выше 38 градусов),
на
фоне
температуры
отмечается
головная
боль
(преимущественно в передней части – лоб, глаза, виски), ломота во
всем теле, в первую очередь – в ногах;
- чуть позже присоединяется сухой кашель (признак трахеита).
Грипп у детей раннего возраста нередко начинается с лихорадки,
судорог, потери сознания, рвоты.
Продолжительность заболевания гриппом у детей, протекающего
без осложнений – 3-8 дней. После 1-3 дней нормальной температуры
возможен повторный ее подъем при отсутствии осложнений.
В любые сроки болезни могут развиться осложнения гриппа:
трахеит, бронхит, пневмония, отит, синусит, миокардит,
миокардиодистрофия, серозный менингит, пиелонефрит, обострения
хронических заболеваний: астмы, хронического бронхита, сердечнососудистых заболеваний, заболеваний почек и др.
Осложнения в большей степени угрожают определенным группам
людей:
- дети, особенно раннего возраста,
- пожилые люди (старше 60 лет),
- больные хроническими легочными или сердечно-сосудистыми
заболеваниями (пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, тяжелая
артериальная гипертония, астма, хронический бронхит, эмфизема
легких).
Поэтому именно эти категории людей должны в первую очередь
использовать средства профилактики гриппа.
ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА
Лечение больных гриппом осуществляется, в основном, на дому, в
амбулаторных условиях.
САМОЛЕЧЕНИЕ ПРИ ГРИППЕ НЕДОПУСТИМО!
Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут
быть самыми различными.
Врач, вызванный на дом, назначит больному необходимую терапию.
Это не только противовирусные лекарственные средства, но и
препараты,
направленные
на
профилактику
бактериальных
осложнений, исправляющие нарушения системы иммунитета,
возникающие и развивающиеся в процессе в болезни
Больному необходимо обеспечить постельный или полупостельный
режим, обильное питье: щелочные минеральные воды, настои и
отвары лечебных трав и ягод (малины, калины, облепихи, шиповника),
диета должна быть молочно-растительной, богатой витаминами.
Госпитализации подлежат:
- больные с осложненным течением заболевания,
- все дети с тяжелыми формами гриппа,
- дети из закрытых детских коллективов, из социальнонеблагополучных семей, в первую очередь, дети раннего возраста.
ЛУЧШИМ
СРЕДСТВОМ
ПРОТИВОСТОЯНИЯ
ГРИППУ
ЯВЛЯЕТСЯ ЕГО ПРОФИЛАКТИКА, она включает:
- прививки от гриппа (каждый год вакцины от гриппа выпускаются
с учетом ожидаемого штамма вируса) – очень высокий уровень
надежности профилактики,
- изоляция больных от не заболевших, использование средств
индивидуальной защиты (марлевые маски на лицо),
- необходимо часто мыть руки и отказаться от рукопожатий, так
как, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки
здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот,
- уменьшить число контактов с источниками инфекции (не
рекомендуется активно пользоваться городским общественным
транспортом, ходить в гости, посещать массовые мероприятия).
Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе
заразиться гриппом практически невозможно.