Моя спортивная жизнь

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
"Семиозерская основная общеобразовательная школа"
Областной конкурс сочинений «Я выбираю…»
(номинация «Азбука здоровья»)
СОЧИНЕНИЕ – ЭССЕ
«Моя спортивная жизнь»
Автор работы:
ученица 6 класса
Шабанова Арина, 13 лет.
Педагог:
Шабанова М.Н.,
Телефон: 89218756806
п. Семиозерье
2015
Моя спортивная жизнь.
Спорт - к здоровью ступенька.
Спорт и здоровье - понятия неразделимые. Там, где детский спорт и
физкультура, там обязательно есть здоровые дети, которые могут выполнять
различные физические нагрузки и получать удовольствие от занятий. Ведь
для занятий спортом нужно здоровье, а для сохранения здоровья нужен
спорт. Так я понимаю.
Моя спортивная жизнь началась давно, наверное, в раннем детстве.
Мячики и ходунки, красивые кольца, которые набрасывались на стойку,
дартс и настоящая лестница дома, прикрепленная к стене - все это как у
каждого ребенка. Помню, что папа всегда, когда гулял со мной, мне бросал
мяч по дороге, а я пыталась его догнать и неуклюже ножкой отбивала или
брала в руки и папе хотела кинуть. Еще одно яркое воспоминание из самого
раннего детства (мне было около трех лет). Папа несет меня на плечах, мама
с сестрой идут рядом. Все веселые, а папа волнуется. Мы приходим на
футбольное поле (оно у нас за клубом, большое очень). Там разминаются
дяденьки и папа, оставив нас, спешит к ним. И вскоре начинается игра в
футбол. Команды из нескольких близлежащих поселков ежегодно приезжали
к нам в Семиозерье на день поселка играть в футбол. Зрителей много: это в
основном взрослые и подростки - жители нашего поселка. Но какое царило
там волнение! Все присутствующие болельщики кричали, аплодировали,
скандировали, разочаровывались, когда наши семиозерцы пропускали мяч. В
воздухе витал дух спортивной борьбы, соперничества, азарт и стремление к
победе! До сих пор я вспоминаю эти игры и моего папу: крепкого,
взмокшего, уставшего, но счастливого от самой игры!
Я тоже люблю играть в футбол. Футбол развивает смелость,
отважность, мышление, ловкость, хитрость, силу воли, быстроту, а это не
маловажные качества в жизни каждого человека. В футбол играют две
команды по одиннадцать человек: полузащитники, защитники и
нападающие. Каждая команда старается забить гол в ворота соперников.
Играя в футбол, нужно обязательно знать правила, быть одетым в форму,
перед игрой размяться. Я люблю быть полузащитником или вратарем. Мы
играем каждый вечер на самодельной хоккейной коробке (её тоже помогал
строить мой папа) и в выходные дни. Иногда, когда приходит мало человек,
нам приходиться кого-то заменять, одновременно быть и полузащитником и
защитником. Мне нравится обводить соперников, давать пасы, пробивать
штрафные. Я искренне радуюсь, когда я или кто-то другой из моей команды
забивает гол. Но я очень расстроена, если мы проигрываем или кто-то
травмирован. По вечерам родители начинают звать нас домой. Я прихожу
усталая, но, как папа из детских воспоминаний, довольная, что существует в
нашем поселке команда, что "дворовый", как мама говорит, футбол жив и я
буду играть всегда, всегда!
Еще я люблю играть в баскетбол. Мы даже ездили на соревнования в
поселок Поляны, там мы проиграли. Моя учительница по физкультуре
говорит, что я играю лучше всех в команде. В баскетбол играют две
команды. Состав команды - двенадцать человек: пять полевых игроков и
семь запасных. Форма игроков единая, номера с четвертого по девяносто
девятый. Каждая команда старается забросить мяч в корзину соперника, не
нарушив при этом ни единого правила. Игра идет два тайма по двадцать
минут с десятиминутным перерывом и продлевается на пять минут при
ничейном счете. У каждой команды есть право использовать два минутных
перерыва. Мне в баскетболе нравится быть нападающим, потому что я
хорошо забиваю в кольцо и даю пасы. Я очень люблю бить в корзину
издалека и радуюсь, когда попадаю.
Когда я играю в футбол и баскетбол, то я очень переживаю, волнуюсь,
ведь я хочу, чтобы моя команда победила, а для этого нужна сплоченность,
единство в команде. Я считаю. что это очень важный аспект. Я, например,
стараюсь дать пас наиболее точно, ведь, если я дам неточный пас, то мяч
могут выбить соперники. В время игры я стараюсь как можно больше
сделать для победы.
Со спортом меня связывает не только футбол и баскетбол. Свои силы я
пробую в таком виде борьбы, как дзюдо. Два с половиной года я занималась
дзюдо постоянно . Ездила на соревнования вместе с родителями и сестрой,
иногда одна с тренером и ребятами. Была в Выборге, Полянах, Зеленогорске.
На стене в моей комнате висят одна золотая, две серебряные и две
бронзовые медали. На татами все просто: или ты соперника, или он тебя. Я
выигрывала бои, проигрывала, иногда было больно и наворачивались слезы.
У меня был хороший тренер и есть сейчас, потому что, вот уже полгода, как
в нашей школе снова работает секция дзюдо. Мой тренер доволен мной. На
соревнования я пока не ездила (форму еще не восстановила), но обязательно
поеду и буду бороться!
В этом году зимой я впервые побывала на настоящем хоккейном
поединке в Санкт-Петербурге, на стадионе. Папа с друзьями постоянно ездят
смотреть хоккей (они заядлые болельщики). Я испытала такой восторг, такой
прилив сил, такое внутреннее ликование, которое не забудется никогда! Мы
кричали, хлопали, делали "волну", стучали хлопушками, стараясь подбодрить
команду. В тот вечер команда СКА победила! Так же азартно мы с папой
смотрим матчи по телевизору (мама и сестра не разделяют нашего
увлечения). Мы вместе переживаем за команды, даем советы игрокам,
следим за правилами и временем игры.
Спорт и физкультура много значат в моей жизни. Не могу сказать, что
я занимаюсь физкультурой и спортом ради здоровья, это не так. Меня
привлекает чувство борьбы, спортивный азарт и радость общения с ребятами.
Совместные игры помогают лучше понять друзей и товарищей, учат
выручать друг друга, доверять команде. Но я понимаю, что спорт приведет
меня впоследствии к здоровой жизни. Поэтому пословицу "Азбука - к
мудрости ступенька" я перефразировала так: "Спорт - к здоровью ступенька".