«Меры безопасности и действия при обнаружении клещей

«Меры безопасности и действия при обнаружении клещей».
Отправляясь в лес на отдых или для сборов дикорастущих растений, грибов и
ягод, ПОМНИТЕ:
1. Пик активности клещей в основном приходится на май – июнь и первую
половину июля месяца. Появляются клещи с первыми проталинами в апреле месяце.
Расцветшие первоцветы: мать – и – мачеха, ветреница - верный признак того, что
насекомые проснулись.
2. Возбудитель заболевания проникает в тело человека во время присасывания
таежного клеща. Не все клещи содержат возбудителя заболеваний, но отличить
зараженного клеща от незараженного невозможно. Поэтому опасаться нужно всех
клещей.
3. Нельзя говорить о том, что клещ нападает на людей или животных. Это
членистоногое двигается довольно медленно и, тем более, не преследует жертву как,
например, комары. Человек или теплокровное животное сами, проходя сквозь лесную
растительность, «пересаживают» его на себя. Наиболее опасно посещение леса в период с
мая по июнь, но вероятность заражения сохраняется весь период активности клещей (до
сентября).
4. Наибольшее число клещей концентрируется по обочинам лесных дорог,
звериных троп, среди густых зарослей кустарника и молодого подлеска. Много клещей на
лесных вырубках, где имеется большое количество пней, хвороста и валежника. В этих
местах находят убежища многие грызуны, за счет которых паразитируют клещи. Клещи
не переносят сухого воздуха и прямых солнечных лучей, поэтому леса, хорошо
освещенные солнцем и не имеющие подлеска и травяного покрова, мало благоприятны
для их жизни.
5. Вся жизнь клеща связана с лесной подстилкой, и только голодные клещи
выходят на поверхность в поисках своего прокормителя. Они взбираются на стебли трав
или веточки кустарников и, вытянув перед собой переднюю пару ног, как бы замирают в
выжидательной позе. Бытует мнение, что клещи падают на свою жертву с кроны деревьев,
но это не так, потому что они поднимаются от поверхности земли на высоту не более
одного метра.
6. При приближении какого-либо животного или человека, клещ прицепляется к
ним и добирается до открытых участков тела, удобных для присасывания. У человека
клещи чаще присасываются на спине, шее, волосистой части головы, в подмышечных и
паховых областях.
7. Слюна клеща содержит обезболивающее вещество, поэтому укус его безболезнен
и длительное время не заметен. Вместе со слюной зараженные кровососущие клещи
вносят в кровь человека или животного возбудителя заболеваний. Заражение человека
может произойти не только при посещении леса, но и тогда, когда клещи занесены в
жилье вместе с цветами, с одеждой человека, побывавшего в лесу.
8. Клещ передает возбудителя болезни через яйца своему потомству. Развитие от
яйца до взрослого клеща может продолжаться от 3-х до 5-ти лет. В течение всего срока
возбудитель энцефалита или боррелиоза сохраняется в теле потомства клеща. Поэтому
клещ является не только переносчиком, но и основным хранителем возбудителей болезни.
9. Для предупреждения заболевания очень важно своевременное удаление
присосавшихся клещей, которые в силу своих физиологических особенностей, после
присасывания к коже не сразу начинают питаться кровью. Поэтому при быстром их
обнаружении и удалении уменьшается риск быть зараженным возбудителями инфекций,
которые находятся в клеще.
10. Удалить его можно, взяв плотно пальцами и слегка раскачивая в стороны,
осторожно вытягивать так, чтобы не оставить хоботка. Если хоботок все же остался, его
удаляют прокаленной иглой, а рану смазывают йодом или спиртом.
11. Присосавшегося клеща можно смазать растительным маслом или вазелином,
которые закроют дыхальца, и клещ через некоторое время выползет сам. Снятых с
одежды и тела клещей нельзя бросать на землю, давить руками.
12. С целью защиты населения от заболевания клещевым энцефалитом проводятся
профилактические прививки. Лицам, профессия которых связана с пребыванием в лесу,
прививки проводятся в обязательном порядке. В летний период времени иммунизации
обычно не проводятся, т.к. прививки должны быть закончены не позднее, чем за 2-3
недели до возможного контакта с клещами.
13. Наряду с формированием аптечки, надлежит пройти инструктаж со
специалистами, работающими в природных очагах клещевых инфекций о мерах
неспецифической профилактики, которые надлежит применять:
- иметь защитную одежду;
- необходимо постоянно проводить поверхностные осмотры каждые 10-15 мин., а
каждые 2 часа – тщательные осмотры тела со снятием и выворачиванием одежды;
- рекомендуется во время отдыха использовать подстилки для сидения на траве;
- для ночлега стоянку необходимо выбирать в сухих местах. Перед ночевкой
тщательно осмотреть одежду, тело, волосы;
- присосавшихся клещей следует смазать маслом и через некоторое время удалить,
не оставляя хоботок в коже. Ранку продезинфицировать раствором йода. Обнаруженных
клещей необходимо сжечь.
По материалам Минздравсоцразвития России, Сахалинская область входит в
перечень территорий Российской Федерации, неблагополучных по клещевому вирусному
энцефалиту.
Заболеваемость населения Сахалинской области клещевым боррелиозом занимает
ведущее место среди других природно-очаговых инфекций, регистрируемых на
территории нашей области.
В Сахалинской области отмечается тенденция к росту численности клещей. За
последние 10 лет показатель сезонного хода численности таежного клеща - переносчика
опасных инфекционных заболеваний увеличился больше, чем в 2 раза.
После укуса клеща будьте внимательны к своему здоровью. Если в течение
двух недель появились гриппоподобные симптомы: повышение температуры,
ломота в суставах, головная боль – сразу обращайтесь к врачу.

«Летний безопасный отдых на природе».
Летние школьные каникулы. Как известно, время самого продолжительного
ежегодного отдыха детей. Каникулы необходимы, чтобы ребята могли отдохнуть после
завершившегося учебного года, снять с себя психологическую нагрузку школьных будней
и подготовиться к новому учебному году. Однако иногда в силу различных обстоятельств
отдых может обернуться происшествием, неисправимой трагедией, как для родителей, так
и детей.
Для того, чтобы этого не произошло, перед тем, как Ваш ребенок отправится на
отдых к морю или на прогулку в лес, независимо от того организованно или
самостоятельно, в кругу сверстников, необходимо подготовить себя и его правилам
поведения в различных непредвиденных ситуациях.
Длительное пребывание на солнце может закончиться солнечным (тепловым)
ударом, при этом нарушается терморегуляция организма, появляются головная боль, шум
в ушах, головокружение, слабость, тошнота и рвота. В тяжелых случаях температура
поднимается до 40 градусов и даже возможна потеря сознания.
В этом случае необходимо:
1. Уложить пострадавшего в тень, освободить грудь и шею от стесняющей одежды.
2. На голову и область сердца наложить холодный компресс или обмыть голову
холодной водой.
3. При остановке дыхания и сердца сделать искусственное дыхание и непрямой
массаж сердца.
4. По возможности вызвать «скорую помощь».
Купание на море, реке и других водоемах детей должно происходить только в
присутствии старших и только в местах отведенных для купания. Не рекомендуется
далеко заплывать и баловаться на воде, иначе это может привести к утоплению.
У тонущего в бронхи и легкие поступает вода, прекращается дыхание, развивается острое
кислородное голодание и может произойти прекращение сердечной деятельности.
В этом случае необходимо:
1. Вынести пострадавшего на берег.
2. Попросить находящихся поблизости людей вызвать «скорую помощь» и
немедленно приступить к оказанию первой доврачебной помощи.
3. Очистить рот и нос пострадавшего платком или краем рубашки от грязи и ила.
Положить его животом на валик (бревно) или на колено так, чтобы голова
свешивалась вниз, сильно нажимая на спину, добейтесь удаления воды из
дыхательных
путей
и
желудка.
4. Немедленно начать делать искусственное дыхание методом «рот в рот» и
непрямой массаж сердца до полного восстановления самостоятельного дыхания.
5. Одновременно кто-то должен растирать пострадавшего жестким полотенцем,
желательно смоченным спиртом, водкой или одеколоном (если есть под рукой).
6. После появления у пострадавшего самостоятельного дыхания, тепло укрыть и
дать горячее питье.
Собираясь в лес, во избежание неприятной встречи со змеями и насекомыми
(пчелами, осами, шмелями, комарами, клещами и т.д.), необходимо правильно одеться.
Одежда должна быть легкой и в то же время прикрывать все тело: обувь высокой,
брюки заправлены в ботинки или носки, на голове косынка, прикрывающая шею. Одежду
и открытые участки тела желательно обработать специальными защитными препаратами
Находясь в лесу, необходимо периодически смотреть себе под ноги, густую траву
или заросли раздвигать палкой, которая должна постоянно находиться у вас в руках.
Нежелательно ходить по тропам под низкими зарослями, т.к. опасные насекомые
обычно сидят на кончиках веток, листьев, травинок, подкарауливая свои жертвы. В случае
удачи - молниеносно цепляются, а затем ищут уязвимое место, поэтому через каждые 2
часа необходимо осматривать себя, особенно места с самой тонкой кожей, куда чаще
всего присасывается клещ. Клещ опасен не только в лесу. Это насекомое может попасть в
дом с букетом цветов, ветками деревьев, травой, на шерсти домашних животных.
При укусе змеи необходимо:
1. Наложить жгут (на один час) выше места укуса.
2. Отсосать кровь из места укуса резиновой грушей, пипеткой.
3. Постарайтесь отправить пострадавшего в ближайшую больницу.
При укусе насекомых необходимо:
1.При укусах пчелами, осами и шмелями из ранки удаляют жало, кладут на нее
примочку из нашатырного спирта.
2. Если присосался клещ, ни в коем случае не отрывайте его, т.к. «головка» клеща
останется в коже и вызовет воспаление, гораздо более опасное, чем сам укус. Смажьте
клеща подсолнечным маслом, вазелином или кремом, он начнет задыхаться и сам
отцепится. Или через 15-20 минут осторожно потяните клеща нитяной петлей,
расшатывая его из стороны в сторону. Снятого клеща сразу сожгите или залейте
кипятком. Место укуса прижгите йодом, руки тщательно вымойте. Наблюдайте за собой,
при повышении температуры или появлении красного кольцевидного пятна возле места
укуса необходимо обратиться к врачу-инфекционисту.
При сборе грибов, ягод и растений (трав, корешков) строго соблюдать правила,
которые позволят избежать тяжелых отравлений:
• собирать только те грибы, ягоды и растения, которые хорошо знаете;
• не пробовать на вкус сырые грибы, незнакомые ягоды и растения;
• не употреблять в пищу перезрелые, осклизлые, дряблые и испорченные грибы,
• собранные грибы предварительно промыть проточной холодной водой, вымочить,
отварить и слить отвар, а не варить из него грибной суп. Для проверки съедобности
грибов при их варке необходимо опустить в кастрюлю головку лука. Если она изменит
цвет, то грибы надо выбрасывать, так как они содержат яд.
Признаки отравления появляются через 3-24 часа: головокружения, тошнота и
рвота, боли внизу живота, расстройство кишечника.
В случае отравления необходимо:
1. Тщательно промыть пострадавшему желудок чистой водой или слабым
раствором марганцово-кислого калия, дать обильное питье теплой воды и таблетки
активированного угля.
2. При ухудшении самочувствия - срочно вызвать «скорую помощь».
Помните, указанные правила и рекомендации помогут Вам и вашим детям
избежать многих серьезных неприятностей, сохранить свои жизнь и здоровье,
оказать более- менее эффективную помощь попавшим в беду.
«Если заблудились в лесу».
Надо немедленно остановиться и присесть на пенёк. И больше не делать ни одного
шага, не подумав. Думать можно только об одном: как выбраться к тому месту, откуда
начинается знакомый путь.
А для этого:
Вспомнить последнюю примету на знакомой части пути и постараться проследить
к ней дорогу. Можно установить потерянное направление движения, вспомнив, с какой
стороны было солнце или луна. Откуда дул ветер (если он был постоянным) , куда плыли
облака. Можно высчитать (умножив примерную свою скорость на время) расстояние до
того места, где потерялась дорога.
Если это не удастся, надо вспомнить знакомые ориентиры. Лучше всего
протяженные и шумные: железную дорогу, судоходную реку, шоссе. Мимо деревни или
лесничества легче „промахнуться“.
Выйти к людям помогают звуки — работает трактор (слышно за 3—4 километра) ,
лает собака (2—3 километра) , идёт поезд (до 10 километров) . Помогает запах дыма: тут
надо двигаться против ветра.
При отсутствии знакомых ориентиров, троп и дорог выходи „на воду“ — вниз по
течению. Ручей выведет к реке, река — рано или поздно — к людям.
Если ориентиров нет, нужно постараться влезть на самое высокое дерево — с
высоты больше вероятность увидеть трубы, антенны, вышки электропередач, знакомый
холм, столб дыма. Трубы на крышах можно увидеть за 3 километра, заводские трубы — за
6, колокольни, башни на фоне неба — за 15 километров.
Лесная или проселочная дорога выведет к жилью, но важно определить, в какую
сторону поселок или деревня ближе. К поселку, например, обычно направлены следы
машин, съезжающих с поля. Наткнувшись на тропу, лучше двигаться по ней, следя за тем,
чтобы тропа не терялась, не мельчала. Если ветки то и дело бьют вас в лицо и грудь,
скорее всего тропа звериная, надо искать другую. Если встретилась развилка дороги или
тропы — идти, естественно, по той, которая более протоптана.
Но самое надёжное — взять за правило, прежде чем войти в лес, посмотреть карту
или хотя бы нарисованный от руки план местности. Запомнить ориентиры. Это займет не
больше пяти минут, а чувствовать себя в лесу вы будете гораздо увереннее (разумеется,
ещё лучше перерисовать план и взять с собой)
Входя в лес, запомните, с какой стороны от вас стоит солнце. Если, например,
справа — выходить обратно надо так, чтобы оно было слева. При этом надо делать
поправку на время: из-за вращения Земли солнце будет казаться сместившимся вправо. За
каждый час надо добавить к своему направлению уклон в 15 градусов влево.
Есть множество способов определить части света. Например, север — ночью по
Полярной звезде. Чтобы её найти, надо через две крайние звезды ковша большой
Медведицы мысленно провести прямую и отложить на ней пятикратное расстояние между
этими звездами. В конце линии и будет звезда, которая почти неподвижно „висит“
круглый год над Северным полюсом и, следовательно, покажет север.
В полночь (если у вас с собой часы с местным временем) можно узнать сторону
света по Луне. В своей первой четверти („растет“) Луна находится в этот час на западе, в
полнолуние в этот час — на юге, в последней четверти (серп месяца похож на букву С) —
на востоке.
Также по часам легко определить направление север — юг днём по Солнцу. Для
этого расстояние между цифрой 1 на циферблате и часовой стрелкой, направленной на
Солнце, надо разделить пополам. Если через эту точку и центр часов провести условную
прямую, то ее конец, направленный в сторону Солнца, будет показывать юг.
Есть и менее точные приметы, которые всё же позволяют выбрать верное
направление. Например, муравейники всегда располагаются с южной стороны деревьев и
южный склон муравейника — более пологий. Мох (на камнях, стволах деревьев)
предпочитает северную сторону. Годовые кольца на спиле пня, отдельно стоявшего
дерева расположены неравномерно: с южной стороны они обычно толще.
Во время движения надо чаще себя проверять: запоминать ориентиры, оставлять
зарубки. Без зрительных ориентиров.
Часто люди начинают паниковать из-за того, что ходят по кругу. Однако это
совершенно обычное явление, называется оно "фокусом правой ноги". Дело в том, что
один шаг у людей всегда короче другого, и как бы человек ни старался идти прямо, его
всегда будет "заносить" в сторону.
Шансом на спасение будет также разведенный костер. Родственники пропавшего
человека или группы наверняка сообщат спасателям о пропаже. Если поиски будут
проводиться с вертолета, костер быстро привлечет внимание.
Самое трудное - пережить первую ночь в лесу. Интересно, что дети переносят это
испытание легче взрослых. Их физическая усталость оказывается настолько сильной, что
они просто отключаются. Кроме того, чем взрослее человек, тем сильнее у него развит
инстинкт самосохранения. Взрослого человека будет настораживать любой звук и шорох.
И его бесполезно убеждать его в том, что дикие звери сами боятся человека и никогда не
нападут первыми. Тем не менее, для большего спокойствия, если человек в лесу оказался
не один, то лучше спать попеременно.
Готовиться к ночевке надо заранее, еще при дневном свете. Следует присмотреть
себе удобное сухое место, заготовить больше дров. Ноги надо засунуть в рюкзак, если он
есть с собой.
Что касается еды, то при разумном подходе с ней в лесу проблем также не должно
возникнуть. Главное - есть только то, что точно знаешь. Ягодой прокормиться в лесу
можно, но особенно надеяться на нее не следует. Все ягоды малокалорийны, а кроме того,
в большом количестве желудок их не примет.
Самая сытная еда в лесу - грибы. Лучше всего мелко накрошить и отварить в двух
водах. Если с собой нет котелка, то можно приспособить консервную банку. К сожалению
или к счастью, в наших лесах этого добра достаточно.
Также в лесу можно питаться корой деревьев и даже корнем лопуха. По вкусовым
качествам он может заменить картошку, в нем очень много витамина В. Можно также
питаться одуванчиками. Из его цветков делают сироп, салат и суп. Если лопуха и
одуванчика под ногами нет - кора березы, ивы и тополя тоже съедобны.
Отвар из листьев земляники, малины, настойка из мяты - эти средства хороши для
успокоения нервов. А сок чистотела залечит раны от укусов комаров.
Главная опасность, с который сталкивается заблудившийся человек - это страх. От
него не спасаются даже самые стойкие люди. Не бойтесь, Вас обязательно найдут.
«Способы уменьшить вероятность встречи и нападения медведя»
Уменьшить вероятность встречи и нападения медведя Вам сможет помочь
соблюдение следующих правил:
1. Передвигаясь по маршруту, гуляя в лесу, собирая грибы или ягоды, отдыхая в
живописных таежных местах, всегда помните, что встреча с медведем может произойти в
любое время, в любом месте, и вы должны быть морально к этому готовы.
2. Чтобы избежать критической дистанции сближения и не столкнуться
неожиданно с медведем, необходимо передвигаться в лесу шумно, свободно и громко
переговариваясь, и желательно группой не менее 3 человек.
3. Чтобы избежать появления "синантропных" медведей важно следить за тем,
чтобы не создавались условия для их прикорма. Пищевые отходы и туши павших
домашних животных должны уничтожаться, чтобы ими не воспользовались хищники.
4. Не оставляйте в лесу в местах вашего отдыха пищевых остатков, мусора. Нельзя
устраивать возле баз, лагерей, туристических троп, на привалах и маршрутах такие
объекты, как помойки, свалки, склады пищевых отбросов.
5. При передвижениях максимально старайтесь избегать участков высокотравья,
зарослей кедрового стланика, зарослей "лопухов" в поймах рек и ручьев, мест возможного
отдыха медведя на дневках. Передвигайтесь по местам открытым, где вы можете увидеть
медведя достаточно далеко.
6. Увидев медведя в отдалении, не приближайтесь к нему, осторожно покиньте это
место, обойдите его стороной.
7. Размещайте лагеря на открытых, с достаточным обзором местах. Внимательно
следите за чистотой их территорий, все пищевые отходы сжигайте. Не храните продукты
питания в доступных местах, изолируйте их, чтобы запахи не могли привлечь зверей.
8. Ни в коем случае не располагайтесь на ночевку, не ставьте палатки и не
разбивайте лагеря на медвежьих тропах.
9. Избегайте передвигаться по берегам рек и ручьев в период нереста лососевых в
вечерних и утренних сумерках и ночью. Вообще избегайте ходить по тайге глухими
сумерками и ночью. Помните, ночь - время медведя! Если уж судьба заставила вас идти
ночью, нужно, как минимум передвигаться с включенным электрическим фонарем.
10. Ни при каких обстоятельствах не приближайтесь в местах возможного
нахождения медведя к останкам павших животных, массам брошенной браконьерски
добытой рыбы, другим возможным привадам. Потревоженный на добыче медведь в
большинстве случаев переходит в нападение.
11. При неожиданной встрече "накоротке", если даже Вы безоружны, нельзя
убегать от зверя (это бесполезно и только дополнительно может спровоцировать медведя
на преследование). Необходимо, стараясь максимально сохранить спокойствие, оставаться
на месте (как бы не было это страшно), громким криком призывая на помощь, или,
медленно пятясь, отступать. Медведя в таком случае можно пытаться отпугивать звоном
металлических предметов, громким криком, голосом, выстрелами в воздух, ракетами,
фельшфейером (при этом нужно помнить, что и ракеты, и фельшфейер очень
пожароопасны).
12. Категорически запрещается подходить к раненному либо попавшему в самолов
медведю.
13. Никогда, ни при каких обстоятельствах не приближайтесь к медвежатам,
какими бы они не казались вам милыми и симпатичными. Не пытайтесь их накормить или
подманить. Если вы с ними случайно встретились, или они вышли к месту вашего отдыха,
немедленно остановитесь, быстро оглядитесь и как можно быстрее ищите путь к
отступлению. Медвежата любопытны и если они направляются к вам, отгоните их
громкими криками. Помните - где-то рядом медведица, и не дай Бог вам оказаться между
медведицей и медвежонком. Атака медведицы, если она посчитает, что вы - угроза ее
малышу, станет последним, что вы увидите в своей жизни.
14. Защитить вас, ваш лагерь могут только сильные, смелые и злобные собаки.
Даже среди лаек не каждая способна атаковать медведя. Ни при каких обстоятельствах
нельзя использовать для охраны от медведя собак без навыков, сноровки и силы для хотя
бы краткого задержания медведя на месте.
15. Отпугивая медведя выстрелами, не пытайтесь стрелять в самого медведя.
Медведь подранок - предельно опасен! Даже если он уйдет от вас, то может стать
серьезной опасностью для других людей. Убить медведя можно только из оружия
крупного калибра и то не всегда даже выстрел "по месту" может сразу остановить
медведя. Надежен выстрел точно в головной мозг или в позвоночник.
16. В крайнем случае можно спастись от медведя на дереве, если успеете на него
забраться. Взрослый крупный медведь из-за своего веса уже не сможет залезть на него.
Такие случаи спасения, а точнее отсиживания, на деревьях известны. Если деревьев
несколько постарайтесь выбрать самое крупное.
17. Находясь с детьми в лесу, будьте всегда предельно внимательны, не разрешайте
им залазить в заросли стланика, высокотравья. Дети должны быть всегда у вас на виду, не
позволяйте им уходить далеко, лазить в пойменных зарослях. Располагаясь на отдых,
внимательно осмотритесь - нет ли признаков присутствия медведя. На глинистых
обнажениях, болотинках, берегах ручейков можно увидеть следы медведя, а в пойменных
местах места кормежки (копанки), где он копал болотные растения. Если у вас возникло
подозрение, что здесь был медведь, немедленно покиньте это место и поищите другое.
18. Даже если медведь все же пошел на вас, то все еще остается надежда, что он
отвернет в сторону. Никогда не поворачивайтесь к атакующему медведю спиной!
Побежавший человек почти наверняка обречен. При нападении медведя нельзя проявлять
внешних признаков страха. Если поблизости нет надежного укрытия или убежища,
необходимо встретить опасность, стоя лицом к лицу. Людей выдержавших таким образом
атаку медведя больше, чем тех, кто смог спастись бегством.
19. Увидев случайно вышедшего на дорогу медведя, никогда, ни в коем случае не
подкармливайте их, какими бы они не казались безобидными и милыми. В вашей
подкормке медведь не нуждается, но начав прикармливать медведя вы воспитываете в нем
попрошайку, который очень быстро начнет уже требовать корма, и если не получит его, то
становится агрессивным и способен напасть на человека, страх перед которым он теряет.
Помните, что своими действиями вы ставите под угрозу жизнь других людей.
20. При обнаружении медведя, проявляющего агрессию, раненого медведя,
медведя попавшего в самолов (петлю), медведя нападающего на домашний скот нужно
немедленно предупредить других людей, находящихся в том же месте или в
непосредственной близости от него и сообщить в ближайшее лесничество, милицию,
районные подразделения МЧС, районную или поселковую администрацию.
21. И последнее - ВСЕГДА И ВЕЗДЕ встретив медведя, вне зависимости от его
размеров, поведения и внешнего вида относитесь к нему как к грозному и мощному
хищнику, с непредсказуемым поведением.
Исследования, проведённые в нашей стране и за рубежом, показали, что нет
единого универсального средства защиты от медведей, - так и приведенные выше
рекомендации нельзя рассматривать как абсолютную гарантию от несчастного случая, но
снизить вероятность конфликтной ситуации они, надеемся, помогут.
К сожалению, даже полное соблюдение наших рекомендаций не могут полностью
исключить вероятность нападения медведя, уже хотя бы потому, что невозможно
предусмотреть обстоятельства каждого конкретного случая встречи с медведем.
Поведение медведя непредсказуемо. Но будем искренне рады, если прочитав
рекомендации, Вы станете более осторожны в лесу.
Правила безопасного поведения на воде летом
На Сахалине наступил купальный сезон. Сотни островитян в выходные дни
устремляются к водоемам. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют
удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Однако ежегодно
на водоемах Сахалинской области гибнут десятки сахалинцев.
Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах
прежде, чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.
Место для купания детей следует выбирать тихое, с пологим берегом.
Нужно тщательно все обследовать: проверить береговую полосу или пляж на
наличие битого стекла, а дно водоема очистить от коряг, крупных камней, мусора.
Обследование места купания проводится взрослыми, умеющими плавать и нырять.
В местах, специально оборудованных для купания детей, необходимо иметь
спасательные средства:
- спасательные круги из расчета один круг на пять человек;
- шест, веревку;
- лодку, оборудованную спасательным кругом и веревкой.
Там, где имеются лодки (весельные или моторные), катание детей на воде следует
проводить только под наблюдением взрослых.
Помните о правилах поведения на воде:
- купаться и загорать лучше на оборудованном пляже;
- если Вы не умеете плавать, не следует заходить в воду выше пояса;
- находится в воде не более 15-20 минут, при переохлаждении могут возникнуть
судороги;
- после купания необходимо насухо вытереть лицо и тело;
- нельзя нырять с мостов, пристаней, даже в тех местах, где ныряли прошлым
летом, так как за год мог понизиться уровень воды или было что-то брошено в воду;
- прыгать с берега в незнакомых местах категорически запрещается;
- нельзя заплывать за буйки, так как они ограничивают акваторию с проверенным
дном и там нет водоворотов;
- если Вы оказались в водовороте, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в
легкие и погрузитесь на глубину, сделав сильный рывок в сторону, всплывите на
поверхность воды;
- нельзя заплывать далеко, так как можно не рассчитать своих сил, чтобы вернуться
к берегу, что может привести к утоплению;
- если Вы почувствовали усталость, не стремитесь как можно быстрее доплыть до
берега, «отдохните» на воде лежа на спине или спокойно расправив руки и ноги, закрыть
глаза, лечь головой на воду и расслабиться;
- опасно подныривать друг под друга, хватать за ноги, пугать, сталкивать в воду и
заводить на глубину неумеющих плавать;
- если Вас захватило сильное течение, не стоит пытаться бороться с ним, надо
плыть вниз по течению под углом, приближаясь к берегу.
Сопутствуют водным процедурам такие опасные факторы, как солнечный ожоги и
тепловой удар. Длительное пребывание на солнце может вызвать вялость, ухудшение
работы сердца, других органов. Чрезмерный загар, по мнению медиков, приводит к потере
эластичности кожи, ослаблению иммунитета. Тем, кому за сорок, следует проявлять
большую осторожность, особенно женщинам. Необходимо помнить, что на солнце
обостряются некоторые кожные и системные заболевания: экзема, красная волчанка,
крапивница.
Загорать нужно постепенно, увеличивая время пребывания на солнце от
нескольких минут до 30 - 60 минут, в зависимости от индивидуальной переносимости.
Лучшее время для загара - утренние и вечерние часы.
Если Вы все-таки перегрелись и почувствовали слабость, сонливость, тяжесть в
ногах, головокружение, тошноту, потемнение в глазах - немедленно перейдите в тень,
другое прохладное место, положите на лоб мокрое полотенце и вызовите врача. Побольше
пейте, особенно фруктовых и овощных отваров, сладкого чая.
При солнечных ожогах кожа краснеет, становится болезненной. Главное в этом
случае - избегать раздражения, не тереть и не мыть водой. Помогают холодные примочки
из настоя мяты, череды, ромашки. Нежная кожа детей особенно подвержена солнечным
ожогам, поэтому приобретите в аптеке заранее защитный крем.