Gendai Reiki-ho

1
Gendai Reiki-ho
Техники Окудэн
Jiko Joka-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали
Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Это техника самолечения.
Метод:
1. Основная позиция – стоя.
Расставьте ноги на ширине плеч, визуализируйте или представьте, что сквозь небо и
землю проходит прямая линия. Расположите верхнюю часть головы и позвоночник
параллельно этой линии. Закройте или только прикройте глаза.
2. Gassho.
Поднимите руки высоко вверх и почувствуйте, как высокие вибрации света Рэйки
проходят через все ваше тело.
Чувствуя вибрации света, опускайте ваши руки через стороны ладонями вниз.
Соедините руки, соприкоснувшись пальцами на уровне груди.
Толкните руки вниз, одновременно выполняя дыхание Hado со звуком "Хаа", чтобы
энергия могла высвободиться из вашего тела. Почувствуйте, как энергия покидает ваше
тело через подошвы ступней. Сделайте это упражнение один раз.
Спокойно вдыхайте через нос. Поднимайте руки вверх, ладонями все еще смотрящими
вниз, и направьте вверх энергию земли.
Вознесите руки высоко над головой. Теперь ладони направлены вверх. И высвободите
энергию земли в небо. Затем получите энергию неба.
Выполняя дыхание Hado, направьте ладони вниз и опустите ваши руки к голове.
Затем, поверните ваши ладони к телу и опускайте руки на уровень груди и далее – к
животу, чтобы переместить энергию тела вниз. Высвободите энергию землю через
стопы ваших ног.
3. Когда вы сделаете полный выдох, снова спокойно вдыхайте через нос и направьте
энергию земли к небу обеими руками. Затем опять получите энергию неба и
направьте энергию тела в землю, одновременно выполняя дыхание Hado.
Комментарии:
Ваши ладони направлены вниз, когда вы их поднимаете, и направлены к телу, когда
вы их опускаете.
Эти упражнения предназначены для самоочищения и самолечения, а также для поднятия
вашего настроения. Выполняйте эти упражнения когда и где угодно по вашему желанию.
2
Reiki Box
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали
Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Вы можете использовать этот метод для направления Рэйки на
одновременную реализацию большого числа ваших планов, целей или желаний. Вам
понадобится неметаллическая коробка для хранения бумаг, которые вы будете
использовать для сосредоточения на каждое пожелание.
Метод:
1. Напишите или нарисуйте ваши желания на листе бумаги. Для каждого желания
берите отдельный лист. Вы также можете написать/нарисовать объект на расстоянии.
2. Вызовите образы, в которых ваши желания уже исполнились.
3. На каждом листе пальцем нарисуйте третий, второй и первый символы, повторяя три
раза соответствующую символу Котодаму.
4. Положите листы бумаги в коробку и держите её в невидном месте.
5. Нарисуйте пальцем третий, второй и первый символы в направлении коробки,
повторяя по три раза соответствующие котодамы.
6. Начиная со следующего дня, каждый день таким же образом посылайте энергию.
(Будет более эффективно, если каждый день вы будете вытаскивать листы из коробки
и посылать энергию по отдельности каждому листу).
Комментарии:
Предполагается, что вы не используете желания, основанные на вашем эго.
Вы также можете использовать эту технику для того, чтобы проводить дистанционное
лечение для ваших друзей и семьи. Просто напишите их имена на листе бумаги, или
положите в коробку фотографию.
Sending Light to Your Cells
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали
Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Эта техника используется для сосредоточения Рэйки на клеточном уровне.
Метод:
1. Встаньте или сядьте. Устройтесь поудобнее. Мягко закройте ваши глаза, выпрямите
позвоночник, положите ваши руки ладонями вниз на бедра.
2. Gassho.
3. Поднимите ваши руки высоко над головой. Почувствуйте вибрации света, льющиеся
в ваше тело.
3
Почувствуйте вибрации, медленно опустите ваши руки и выполняйте дыхание
животом.
Направьте ваше внимание вверх в голову, а затем медленно перемещайте его вниз,
как будто вы сканируете все ваше тело.
Проделайте это еще раз и, если вы обнаружите несбалансированную область, это
означает, что там находится блок. Вдохните и, выдыхая, посылайте энергию Рэйки в
область блока.
Мысленно разговаривайте со своими клетками: "Вы очень напряжены, но теперь с
вами все в порядке, потому что вас достиг свет Рэйки. Ваши гнев, печаль и страх
полностью очищены и окружены светом". Скажите что-нибудь вроде такого: "Вы
стали совершенным существом. Поправляйтесь и выполняйте свое назначение".
После произнесения этих слов перейдите к следующей области, в которой есть
напряжение, и повторите.
4. Когда вы освоите это упражнение, при обнаружении блока, вы почувствуете, как к
нему направляется белый свет Рэйки. И вам достаточно будет сказать
заблокированной области "Ты излечилась". В итоге, белый свет лишь коснется
блока на мгновение и произойдет излечение.
5. Gassho и закончите с благодарностью.
Комментарии:
Вместо сканирования с помощью перемещения внимания, вы также можете использовать
такой физический метод:

Поверните руки ладонями к телу и медленно опускайте их по передней части вашего
тела, чтобы найти блок. Затем повторите те же слова, что описаны выше.
De-programming Technique
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали
Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Эта техника называется "out-of-brainwashing" или "out-of-mind-control", и
используется для работы с бессознательным для устранения плохих привычек. Это
вариация техники Sei Heki Chiryo-ho от Учителя Дои.
Метод:
1. Выполните на пациенте технику aura cleansing (очистка ауры).
2. Положите одну из рук на затылок пациенту, а второй свободной рукой нарисуйте на
пациенте третий, второй и первый символы, сопровождая их соответственными
Котодамами.
3. Положите руки на лоб и затылок, почувствуйте, как вы наполняетесь светом (Рэйки),
и пошлите его пациенту, представляя, как его заливает свет.
4. Мысленно повторите три раза нужное утверждение.
4
5. Когда вы закончили, произведите очистку ауры (если это окончание сеанса
лечения).
Комментарии:
Для 1-го шага, практик Рэйки в Usui Reiki Ryoho Gakkai не рисует символы, а просто
сосредотачивается на потоке каждой энергии. В продвинутом Окудэне (Шинпидэне),
возможно интегрировать все три энергии (смотрите раздел по Шинпидэну).
Distant Reiki
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировали
Richard R. Rivard и Tom Rigler)
Назначение: Эта техника используется для посылания Рэйки на расстоянии. Она
является расширением техники Enkaku Chiryo-ho.
Цель лечения вне времени и пространства.
Основы – Улучшить жизнь в поисках завершения учебного процесса.
Лечение на расстоянии – Расширить пространство для развития любви и гармонии.
Лечение, направленное в прошлое – Избавление от влияния негативной энергии для
достижения самореализации.
Лечение, направленное в будущее – Посылание любви и благословения тому, кем
вы станете, для самореализации.
Метод:
С использованием фотографии или рисунка
1. Подготовьте фотографию (или рисунок субъекта с его именем).
2. Поместите его на стол и повторите три раза его имя.
3. Пошлите третий символ (а также, если необходимо, второй и первый символы) в
середину лба.
4. Посылайте Рэйки от головы к ногам и завершите сеанс после очистки ауры.
5. Рэйки автоматически посылается субъекту, когда вы, после выполнения третьего
шага, посылаете энергию на 12 ваших основных позиций (или три избранных
позиции).
С использованием образа реальных пропорций
1. Представьте прямо перед собой энергетический образ субъекта в его реальных
пропорциях.
5
2. Пошлите третий символ (а также, если необходимо, второй и первый символы) в
середину лба образа.
3. Очистите ауру после посылания энергии.
С использованием образа, уменьшенных пропорций
1. Представьте между вашими ладонями уменьшенный образ субъекта.
2. Посылайте энергию всему телу
соответствующих частей тела).
(если
необходимо,
используйте
образы
3. Ваши руки могут располагаться как по сторонам образа, так и в позиции, когда одна
рука расположена над образом, а другая – под образом.
Комментарии:
Изначально называемая Рэйки по Фотографии, техника в которой нужно было
предоставить практикующему фотографию субъекта исцеления. Не многие могли
позволить себе предоставить фотографию, поэтому эта техника использовалась в
основном для состоятельных пациентов.
Окудэн Рэйки "Символы"
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho – Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал
Richard R. Rivard)
В некоторых школах Японии на символы ссылаются следующим образом: символ Номер
Один (используется для Сосредоточения-Cилы), символ Номер Два (используется для
Гармонии) и символ Номер Три (используется для Связи). "Секретные" же имена,
которые мы используем, в Японии изучаются как котодама (мантра) для каждого символа.
Сам же символ рассматривается всего-навсего для визуального сосредоточения (вантра)
на энергию, которую вы желаете использовать.
Учебные колесики
На семинаре Рэйки в августе 1999 здесь в Ванкувере, господин Хироши Дои, студент
Кимико Коямы, бывшего руководителя Usui Reiki Ryoho Gakkai, объяснял, что
традиционные символы не используются в Gakkai (общество Рэйки, основанное учителем
Усуи). Их могут показывать для исторической справки, и одно время использовалась
котодама Связи, но они считаются чем-то вроде учебных колесиков на велосипеде для
тех, у кого возникали сложности в ощущении энергий, которыми Учитель Усуи делился на
этом уровне обучения.
В старом Gakkai, достижение третьего уровня энергетической оценки означало, что вы
показали способность выполнять технику Reiji (а значит и технику Byosen Reikan-ho).
Поэтому вы были достаточно чувствительными, чтобы почувствовать новые энергии,
которыми собирался поделиться с вами Учитель Усуи. В трех отдельных посвящениях, он
подсоединял вас к разным энергиям: Сосредоточения-Силы, Гармонии и Связи. Сегодня в
Gakkai, обучение проходит в основном точно так же.
6
Учитель Дои говорил, что когда-то Учитель Усуи узнал, что у его студента трудности с
концепцией исцеления на расстоянии. Тогда он позаимствовал из своего раннего обучения
старое буддистское изречение "Хон ша зе шо нен". Студенту было предложено
использовать его для сосредоточения во время сеансов лечения на расстоянии. Похоже,
что Учитель Усуи применил эту идею "учебных колесиков" и для остальных энергий,
которым он обучал, скорее всего, он сделал это для того же самого студента.
В то же время, когда Доктор Хаяши проходил свое обучение (закончил обучение в июне
1925 года), его проходили и два друга, морские офицеры, Адмирал Юшида и Адмирал
Такетоми (закончили обучение в сентябре 1925). Два Адмирала пришли на смену Учителю
Усуи в качестве руководителей Gakkai. Однако, только Доктор Хаяши стал использовать
символы в своих классах. Адмиралы и члены Gakkai не поддерживали такой практики в
Gakkai, несмотря на то, что они оба работали с Доктором Хаяши в его клинике после
смерти Учителя Усуи.
Однако, похоже, что для получения второй ступени (Окудэн) Доктор Хаяши не требовал от
студентов умения выполнять Byosen Reikan-ho и Reiji. Из записей его студента, Татсумисана, он просто требовал проработать в его клинике в течение 3-х месяцев по 8 часов в
неделю. Если он считал, что вы делаете успехи, он посвящал вас в Окудэн и проводил
дополнительное обучение, включающее в себя использование символов и котодам для
дополнительных энергий.
Так как школа Учителя Дои объединяет в себе Восточные и Западные (старые и новые)
техники, он показывает "символы" Хаяши, но поощряет студентов учиться работать без
обращения к ним. Он полагает, что, таким образом, они учатся чувствовать каждую
энергию и вспоминать только это ощущение.
Символы – значение и функции
Типы и
Первый Символ
характеристики
Второй Символ
Третий Символ
Земля
Луна
Солнце
Усиление (энергии)
Гармония
Отсутствие (связь с объектами
1-я и 2-я чакры
3-я и 4-я чакры
Звук
(котодама)
Choku Ray
Sei Heki
Hon sha ze sho nen
Отношения с
людьми
Земля производит, взращивает,
очищает и дает созидательную
энергию всему сущему.
Неотъемлемой частью
человеческого тела является
земная сущность и ритм.
Дисбаланс в них вызывает
болезнь или несчастье.
Луна создает на земле такие
эффекты, как приливы и
отливы. А также она вызывает
непрерывные изменения в
ощущениях и ритме
человеческого тела.
Существование синхронно с
лунной сознательной энергией
вызовет эмоциональное
высвобождение и уменьшение
стресса, а также поможет
людям поддерживать
приподнятое настроение.
Солнце посылает энергию
высшего измерения всему
сущему. Без солнца Земля или
человеческие существа не
смогли бы просуществовать ни
одного дня. Солнце – это
основа нашего существования.
вне времени и пространства)
5-я и 6-я чакры
7
Функции
Активирует внутренние
функции всего, рожденного на
земле, восстанавливая их ритм
и баланс посредством
резонанса с сознательной
энергией земли.
Восстанавливает
психологический и
эмоциональный баланс, и
производит глубокое
исцеление. А также
способствует
самосовершенствованию,
усиливая чувствительность и
принятие, посредством
резонанса с сознательной
энергией луны.
Подсоединяет к сущности
объекта воздействия, вне
времени и пространства, и
производит глубокое исцеление
и преобразование, посредством
резонанса с сознательной
энергией солнца.
Использование Улучшение и усиление энергии,
сосредоточение её на цели,
стабилизация и закрепление, а
также очищение энергии.
Улучшение человеческих
взаимоотношений, ослабление
плохих привычек, разрешение
разнообразных расстройств,
кармических узлов и травм,
посредством нежной энергии
любви и гармонии.
Исцеление вне времени и
пространства. Стремление к
состоянию тишины и покоя,
корректировка искажений,
ставших препятствием к
обучению.
Исцеление
В основном используется для
восстановления
психологического и
эмоционального баланса.
В основном используется для
соединения с отдаленными
объектами в пространстве и
времени. Часто используется
совместно с другими
символами.
В основном используется для
улучшения физического и
материального состояния
энергии.
"Cho Ku Rei" (произносится "чо ку рэй"). Учителю Дои кажется, что существует два
возможных перевода фразы/мантры Чоку Рэй.

приказы от Императора

Экземпляр Божественной души/энергии
Учителю Дои нравится второй вариант, но он все равно считает, что первый вариант
перевода также возможен. А еще он говорит, что используемая ныне версия этого символа
отличается от оригинала.
"Sei He Ki" (произносится "сэй хэ ки").
Господин Дои переводит "Sei heki"
как "индивидуальность/характер".
Мелисса Риггал из ТЯР (Традиционное Японское Рэйки) поделилась с нами следующим:
"От Учителя Татсуми:: SEIHEKI в качестве сложного слова значит "склад ума"
(отличительная черта характера, особенность стиля, своеобразие манеры).
"Состояние гармонии каждого существа требует, чтобы это существо было самим собой,
сущностью сформировавшейся при первом делении яйца, во время которого образуются
корабли DU и REN (согласно Huang Di Nei Jing). Я нахожусь в пристанище Таоистов, в
горах на северо-востоке Харбина (северный Китай). Я встречал здесь несколько местных
жителей, которым была известна такая интерпретация этой фразы, и некоторые
использовали её в своей повседневной жизни".
8
Татсуми рассказал мне, что KI в символе №2 было частью слова heki, и не имеет никакого
отношения к KI/ци (ци/ки/чи – жизненная энергия в у даоссов). Согласно Татсуми и Онуки,
система Усуи заключалась в воплощении Утверждений. Предложение КИ – это способ
внутреннего сосредоточения и наращивание собственной энергии. После работы с
Татсуми, я выяснила, что символ №2 обычно не рисуется на теле, как это делается в
Западном Рэйки, а может работать везде в пространстве или времени. Но его требуется
использовать, не ограничивая условиями, потому что мы не можем судить о том, что
такое гармония – мы можем судить только о том какой мы её хотим видеть! Символ
используется "для влияния на всю личность/рассудок человека, а не на КИ"".
"Hon Sha Ze Sho Nen" (произносится "хон ша зэ шо нэн").
Это вообще не символ, а фраза Японского Канжи.
Учитель Дои предложил такой перевод: "Правильное осознание (Shonen) это (Ze)
корень всего (HonSha)"
Когда Мастер Западного Рэйки Дэйв Кинг встречался с Татсуми-Саном, 12-ым студентом
уровня Мастера у Доктора Хаяши, Дэйву было позволено скопировать символы, которые
были в распоряжении Доктора Хаяши. И этим он поделился со мной.
Seiheki Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho - Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал
Richard R. Rivard, Tom Rigler)
Назначение: Вариация "Nentatsu-ho". Способ высвобождения мыслеобразов и плохих
привычек, посредством применения Рэйки совместно с энергией Гармонии (смотрите
раздел по Символам).
Метод:
6. Положите одну руку на лоб, а другую на затылок. Посылайте ясное сообщение через
руку на лбу в течение одной или двух минут. (Содержанием сообщения или
утверждения могут быть улучшение личности, исправление плохих привычек и т.п.)
7. Снимите вашу руку со лба, но оставьте руку на затылке на срок дольше, чем 5
минут, и посылайте Рэйки. При этом не следует передавать сообщения.
8. Вы можете использовать эту технику на себе и на других. Когда вы делаете её для
других, удостоверьтесь, что передаваемое сообщение – именно то, что хочет
человек. Лучше и эффективнее выполнять упражнение недолго, но много раз, чем
один раз, но долго.
Комментарии:
Хоть это здесь и не указано, но предполагается, что как практикующий Окудэн, в пункте 2,
вы также добавляете к энергии Рэйки дополнительные энергии, полученные в Окудэне
Коки: энергии Сосредоточения, Гармонии и Связи. На Западе это соответствует символу
Силы, Ментальному/Эмоциональному символу и символу Работы на расстоянии. В
9
дальнейшем развитии Окудэна – Шинпидэне, возможно объединять все три энергии
(смотрите раздел по Шинпидэну)
Чтобы посмотреть эту технику в вариации от Учителя Дои, смотрите технику Gendai Reiki
ho "Deprogramming".
Enkaku Chiryo-ho
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho - Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал
Richard R. Rivard)
Назначение: Это техника для передачи энергии Рэйки дистанционно.
Метод:
9. Получите фотографию субъекта, которого предполагается лечить.
10. Gassho и вытяните ваши руки вверх, чтобы в них вошла энергия Рэйки.
11. Сосредоточьтесь на объединенных энергиях Окудэн Рэйки, от энергии Связи к
Гармонии, и к энергии Сосредоточения.
12. Посылайте Рэйки предполагаемому пациенту.
Комментарии:
Изначально называемая Рэйки по Фотографии, техника в которой нужно предоставить
практикующему фотографию субъекта исцеления. Не многие могли позволить себе
предоставить фотографию, поэтому эта техника использовалась в основном для
состоятельных пациентов. Так как практикующие Рэйки этого уровня получали три
дополнительных посвящения Окудэна, от них ожидалось использование этих энергий в
объединенном виде в своих сеансах лечения. Смотрите раздел по Ketsueki Kokan-ho
(Ketsueki Joka-ho).
Ketsueki Kokan-ho (Ketsueki Joka-ho)
(Источник: Сущность Gendai Reiki ho - Учитель Hiroshi Doi; перевод на английский Yukio Miura; отредактировал
Richard R. Rivard)
Назначение: Техника движения по нервам, часто используемая в качестве окончания
сеанса Рэйки. Существует две вариации техники: Hanshin Koketsu-ho (Очистка крови
половины тела) и Zenshin koketsu-ho (Очистка крови всего тела)
Hanshin Koketsu-ho
Метод:
1. Оголите верхнюю часть тела (но это необязательно)
2. Скользящим движением проведите ваши ладони вниз по спине вдоль вашего
позвоночника от центра влево и от центра вправо. Вы должны сделать около 10-15
таких поглаживаний.
3. Соедините вместе указательный и средний пальцы на каждой руке и поместите ваши
руки по обеим сторонам позвоночника. Скользящим движением проведите руками
10
вдоль позвоночника от шеи к низу. Задержите ваше дыхание несколько секунд (при
задержке не перекрывайте горло, а просто удерживайте в нижнем положении
диафрагму). Затем повторите. Проделайте это 10-15 раз.
Zenshin koketsu-ho
Метод:
1. Получатель может располагаться, лежа лицом вниз или вверх, или сидеть на стуле.
2. Пошлите Рэйки через руки голове (спереди и сзади, по бокам, на лоб и нижнюю часть
шеи).
3. Пошлите Рэйки легким, сердцу, желудку и кишечнику.
4. Скользящим движением проведите поочередно по обеим рукам от плеча до кончиков
кисти несколько раз. Затем подобным же образом проведите по ногам от бедра до
кончиков стопы.
Комментарии:
На семинаре мы использовали комбинацию из вышеприведенных вариантов Ketsueki
Kokan-ho. Пожалуйста, посмотрите в материалах Gendai Reiki-ho Okuden лечение целого
тела, проводимое на стуле.