Мысль творит реальность
advertisement
Маруся Леонидовна Светлова Мысль творит реальность Светлые книги – «Маруся Светлова. Мысль творит реальность»: ИГ «Весь»; Санкт-Петербург; 2014 ISBN 978-5-9573-2619-9 Аннотация Мысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Вспомните, как часто мы, вздыхая, говорим себе вечером: «Завтра будет трудный день…» И тем самым «заказываем» себе трудный день. Ставим задачу своему подсознанию – сделать так, чтобы день получился трудным. Однако и противоположный «заказ» тоже работает, нужно лишь научиться его правильно формулировать. Книга Маруси Светловой как раз о том, откуда берутся наши мысленные «команды» и к чему они приводят, как мы создаем в своей жизни «черную» или «белую» полосу, а также о возможностях перепрограммирования собственного сознания. Жизнь – это то, во что ты веришь! Так давайте учиться верить в хорошее, видеть хорошее, обращаться к хорошему. Маруся Светлова Мысль творит реальность Глава 1 Мысль творит реальность Много лет подряд, проводя тренинги, я рассказывала одну и ту же историю из своей жизни. Я повторяла ее так часто потому, что для меня эта ситуация была поворотной в моей жизни, ситуацией, с которой начался мой личностный рост, мое осознание ответственности за свою жизнь. Эта история произошла со мной много лет назад, когда я была слабой, робкой, неуверенной в себе, живущей в постоянных трудностях и проблемах. В моей жизни все тогда было не так: я была «не такой», с кучей комплексов, моя жизнь казалась мне не такой, как надо. Я была недовольна собой, своей жизнью, своими отношениями. Я была тогда тем человеком, которого психологи называют «жертвой», – маленькой, неудовлетворенной, неуверенной в себе личностью. Я тогда мало понимала себя, еще меньше осознавала свою ответственность за собственную жизнь. Я уже была тогда молодой мамой – но это не облегчало мою жизнь, потому что – тут с собой-то не знаешь, что делать, а нужно еще растить ребенка – другого человека. Это было трудное для меня время. Это было вообще трудное время – время очередей и талонов на продукты, время дефицита любых товаров. Моей маленькой дочери нужна была прогулочная коляска, я не могла ее купить. И мне вдруг посчастливилось: при мне в продажу «выбросили» импортные прогулочные коляски – легкие, складные, удобные в обращении. Я выстояла длинную очередь, купила коляску и только дома обнаружила, что она бракованная. Я ужасно расстроилась и стала думать, что делать? Конечно, надо было идти в магазин и менять коляску на другую. Но вариант обмена отпал сам по себе: в те времена если уж что и «выбрасывали» в продажу – раскупали все сразу. Нужно было вернуть коляску в магазин и получить обратно деньги. Но я тут же обреченно подумала: «Не возьмут ее обратно, скажут, надо было сразу смотреть, что покупаешь. Ничего не получится…» Но мне так жалко было потраченных денег, что я все-таки решила ехать в магазин. Я ехала туда и думала: «Зря я еду, все равно ничего не получится… И коляску не обменяют, и деньги не вернут…» Я помню эти свои мысли, потому что весь путь тревожилась о том, что деньги пропали. «Пропали деньги! – думала я. – Пропали деньги…» Я приехала в магазин, в котором и следа уже не было от очереди, и, естественно, не осталось в продаже и колясок, и робким голосом, с мыслью: «Конечно же ничего не получится!» обратилась к продавщице, у которой покупала коляску. Она отправила меня разбираться к директору магазина. В кабинет директора я вошла еще более неуверенная, продолжая думать все то же самое – «Ничего не получится… Коляску не обменяют… Деньги не вернут…» Директор-женщина выслушала меня, строгим голосом спросила: – Почему же вы сразу не посмотрели, что покупаете? Я могла бы объяснить ей все так, как это было на самом деле, – этот брак не был заметен, когда я покупала коляску. То, что все крепления коляски были слабыми и ходили, что называется, ходуном, обнаружилось только тогда, когда ребенка посадили в коляску. Но я ни слова не сказала об этом, я стала мямлить: «Если можно… Может быть, как-то можно…» Я стояла и мямлила, волнуясь и сбиваясь, понимая, что никакого толку от моих просьб нет. В какой-то момент наши взгляды встретились, и я увидела, как директор на какой-то миг помягчела, что-то сочувствующее появилось в ее лице. Я замолчала, не зная, что еще сказать. Она тоже молчала. Потом сказала: – Ну, я не знаю, что можно сделать! Вы сами виноваты: нужно было смотреть, что покупаете… И замолчала, показывая, что разговор окончен. И я замолчала, думая: «Я так и знала, что ничего не выйдет! Как чувствовала, что этим все и кончится!» И, видя, что ничего не получилось, вышла из кабинета. Я шла домой расстроенная, таща в руках эту злосчастную коляску, думая, как несправедливо, что мне не обменяли коляску и не вернули деньги! Я тащилась домой, как побитая собака, в очередной раз пережив ситуацию разочарования – когда у меня что-то не получилось, меня не поняли, я не смогла добиться желаемого. Я шла и думала – горько, со слезами на глазах: «Ну почему так?! Ну почему всегда у меня все так?! Почему жизнь ко мне так несправедлива: в кои-то веки повезло – купила хорошую коляску, и та оказалась бракованная! Почему мне не вернули деньги – ведь я не виновата, что коляска оказалась бракованная! Я же действительно не могла этот брак обнаружить, пока ребенка не посадила в эту коляску! Почему они так несправедливо со мной поступили?..» И в какой-то момент этих моих обвинений и страданий я ясно вдруг вспомнила момент: директор смотрит на меня с сочувствием, было в ее глазах понимание, может быть, даже жалость ко мне, мямлящей, просящей. Я вдруг как бы увидела этот момент со стороны и поняла, поняла пронзительно ясно – это был тот момент, когда, скажи я хоть слово в свою защиту, смогла бы склонить директора на свою сторону, смогла бы убедить, что мне нужно вернуть деньги. Но я этого не сделала. Я остановилась. Остановилась как вкопанная, потому что вдруг ясно поняла, как я сама не воспользовалась этим моментом. Я сама не постояла за себя, не отстояла свою позицию. Я сама! И никто в этом не виноват. «Почему? – возмущенно спросила я себя. – Почему вообще я молчала, вместо того чтобы убеждать, доказывать, требовать?.. Почему я вообще мямлила там, в кабинете и перед продавцом, как последняя жертва, как ничтожная просительница?.. Почему я так себя вела?» «Потому что не верила! – тут же ответила я себе. – Потому что с самого начала не верила, что у меня что-то получится. Потому что верила в другое – ничего не получится, деньги пропали, коляску не обменяют, деньги не вернут…» Я стояла посреди улицы с коляской в руках – оглушенная осознанием, которое просто свалилось на меня и, что называется, треснуло меня по голове. Все, чего я ожидала, – произошло со мной. Все, чего я так боялась, – произошло. Все мои мысли, с которыми я ехала в магазин, – воплотились в реальность! И не просто – «воплотились». Это я воплотила их в реальность. Тем, что делала. И тем, чего не сделала. Тем, что говорила. И тем, как говорила. Всем своим поведением я сделала так, чтобы мои мысли воплотились в реальность. Я стояла, оглушенная этим осознанием, – потому что впервые в жизни вдруг ясно увидела, как мои мысли сыграли роль программы всему моему поведению. Я – мямлила, я – робко просила. Я была вялой и жалкой. Я была неубедительной и пассивной, потому что не верила в возможность обмена коляски и возврата денег. Я даже упустила возможность, которая мне далась, – воспользоваться минутным сочувствием директора. Потому что мои мысли дали мне программу поведения. И я неосознанно сделала все, чтобы мне не вернули деньги. Я стояла, потрясенная осознанием, как я сама себя запрограммировала на неудачу и сделала все, чтобы неудача произошла! Я стояла, осознавая это, и подумала вдруг: «Получается, что, если бы я ехала в магазин с другими мыслями, с другими намерениями, – мог получиться и совсем другой сценарий!» И я на минуту представила себе ситуацию, если бы я ехала в магазин с другими мыслями. Если бы я думала: «Иду возвращать коляску! Они обязаны мне вернуть деньги. Я имею на это полное право! Без денег – не вернусь!» Мое поведение было бы другим! Другая энергия была бы во мне! Если бы я думала, что правда на моей стороне, если бы я была уверена, что обязательно добьюсь своего, – какой активной, убедительной, настойчивой я бы была! Я нашла бы такие слова, которые тронули бы директора (не говоря о том, что мне просто обязаны были вернуть деньги или заменить товар!). Я бы действительно от своего не отступилась! Я была бы другой. Я бы действовала по-другому. Потому что я была бы в другой программе, данной мне другими – позитивными, направленными на успех – мыслями. Я стояла посреди улицы, потрясенная простым и очевидным выводом: «Мои мысли – команды к моим действиям. Я программирую сама себя на успех – или на неудачу. Я творю свою жизнь – ежеминутно, ежесекундно, творю уже тем, что думаю о ней, о себе, о своих возможностях…» Я стояла и думала, что, судя по всему, творю я плоховато, если живу я так трудно, проблемно, в постоянном неудовлетворении. Я стояла и думала, что, как в ситуации с этой коляской, верю во что-то такое в своей жизни, во что верить не надо, если получаю как результат – одиночество и трудности, безденежье, непонимание. Я стояла и думала – надо разобраться. Разобраться, во что же я верю, если так живу. И я стала разбираться. И с этого момента начался процесс осознания моей ответственности за собственную жизнь. Осознание себя – творцом собственной жизни. И с этого момента я стала расставаться со своей «жертвенностью». Потому что нельзя быть одновременно слабой, маленькой, несчастной жертвой – и осознавать себя творцом своей жизни. Сейчас я – творец. Я творю свою жизнь такой, какой хочу ее видеть. Я творю ее в содружестве с Богом, Вселенной, с людьми, которые меня окружают. И я хочу поделиться с тобой своими открытиями и умениями, опытом творчества собственной жизни. Чтобы ты тоже смог осознать себя творцом своей жизни. И научился творить ее – полной радости, любви, света, успеха, обеспеченности. Всего самого лучшего, чего ты действительно достоин! Мысль – команда к действию Мысль создает реальность. Это так. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или неудачу. Этому способствует наше речевое мышление и особенности работы нашего мозга. Мы мыслим словами. Мы слышим собственные слова. Мы совершенно не думаем о том, как происходит расшифровка наших слов, какие команды отдает наш мозг, выслушивая наши формулировки. Но отделы мозга, отвечающие за синтаксический, логический анализ речи, действительно анализируют каждое слово, его строение, его место во фразе, интонацию всей фразы, смысловые акценты, которые в ней расставлены. И в зависимости от того, как звучит мысль и что в ней выражено, эти отделы мозга дают команды к действию. И в этом смысле наши мысли действительно являются программами наших действий. В самом простом варианте это выглядит так. «Пойду полежу», – говоришь ты, и череда действий тянется за твоей мыслью: подойти к кровати, приготовить постель… «Пойду погуляю», – думаешь ты, и другая череда действий тянется за мыслью: одеться по погоде, выйти на улицу и т. д. «Пойду в магазин, куплю продукты», – и начнется новая череда действий. Мозг просто внимательно слушает и дословно исполняет мысленный приказ. Он как послушный исполнитель говорит: «Слушаюсь!» – и делает все, чтобы заказанное произошло. В более сложном варианте это может выглядеть так. Ты говоришь себе вечером: «Завтра будет трудный день…» И тем самым «заказываешь» себе трудный день. Точно так же, как я заказала себе: «Деньги – не вернут». Ты ставишь задачу своему подсознанию – сделать так, чтобы день получился трудным. И оттого, что ты сам не осознаешь, что заказываешь, – ничего не меняется, заказ принят к исполнению. Подсознание всегда говорит тебе: «Да!» И оно сделает все, чтобы твой заказ был выполнен. Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков. Лао-цзы Ты просто «случайно» не услышишь звонка будильника, опоздаешь на работу, получишь выговор от начальника, во взвинченном состоянии пойдешь на встречу с клиентом, будешь неубедительным при заключении договора, в результате – сделка не состоится. День получится трудным. Как заказывали. Ты можешь – опять-таки «случайно» – нечаянно забыть поднять кнопочку будильника, а дальше по списку: опоздание на работу и т. д. Или, отдав «приказ» создать тебе трудный день, как-то нечаянно, «случайно» ссоришься с утра с кем-то из близких, неадекватно реагируя на в общем-то невинное замечание. Но перед тобой стоит неосознанная задача – сделать день трудным. В плохом настроении ты идешь на работу, не в той интонации говоришь с начальником или с клиентом – начинается конфликт. Иногда на такое наше «настроение» чутко реагирует техника: компьютер зависает, невозможно вывести нужные документы, сделка срывается… Вариантов – огромное количество. О нашей великолепной, потрясающей способности творить себе трудную, проблемную жизнь мы более подробно поговорим в книге «Жизнь без проблем». Мы даем задачу подсознанию, чтобы все произошло конкретным образом, а оно уже помогает сформировать подходящую ситуацию, которая воплотила бы в реальность этот «заказ». Конечно же, каждая мысль, которая к нам приходит, является выражением внутренних потребностей, проявлением наших внутренних убеждений. Мы не просто так думаем. Мы зачем-то так думаем. Мы почему-то именно так думаем. И об этом мы поговорим в следующих главах этой книги. Поступки – плоды помыслов. Были разумны помыслы – будут хороши поступки. Грасиан Но сейчас я хочу обратить твое внимание на то, что наши мысли, словесные формулировки, из которых они состоят, – являются задачами для решения, которые мы ставим собственному мозгу. И от того, как сформулирована задача, будет зависеть, какие результаты мы будем иметь. Мысль – задача для решения Однажды я столкнулась с небольшой сложностью – нужно было достать коробку, стоящую на высоком шкафу. В квартире, в которой я находилась, не было стремянки или табурета, который бы можно было поставить на стул, чтобы достать коробку. «Не достану! – сказала я себе. – Не смогу туда забраться! Надо ждать мужа, он возьмет стремянку у соседей…» Я сказала это и, услышав свое «не достану!», улыбнулась. Я уже знала, как работают такие команды себе, я уже научилась их слышать и отсекать, не позволяя им работать. Поэтому я «отменила» задачу. «Надо достать! – подумала я. – Надо что-то придумать!» И тут же начали приходить варианты: • перенести стол из соседней комнаты и с него достать коробку… • забраться на подоконник и оттуда с помощью швабры просто столкнуть коробку на пол… • обратиться к соседу с первого этажа – с его почти двухметровым ростом он достанет коробку, даже не становясь на стул… Мне даже вспомнилось, как в детстве мы с соседской девочкой, играя, прыгали на кроватях, подпрыгивая почти до потолка. Я попробовала рукой матрас на кровати, стоящей рядом со шкафом, – пружинит ли, смогу ли я подпрыгнуть на нем и схватить коробку… И, отследив в себе череду этих предложений для решения поставленной задачи, я улыбнулась и подумала в очередной раз – как просто все работает! Есть задача «не достану» – и ты не достанешь. Есть задача «достану» – и достанешь. По крайней мере сделаешь все, чтобы это произошло. И это касается не только выполнения или невыполнения каких-то действий. Потому что мы заказываем себе решение не только простых задач. Наши мысли, словесные формулировки становятся заказами более серьезных результатов наших поступков, действий. Ты думаешь: «Работы нет. Сейчас не устроишься. Ничего не получится!» И твое неверие в наличие работы, отношение к ее поиску в конечном итоге приведет к реальному результату: ты действительно не найдешь работу. Твой заказ будет принят. Подсознание услужливо скажет тебе: «Да!» И у тебя нет шанса найти работу. Потому что ты даже не будешь ее искать. Нет задачи ее искать! Потому что твоя задача звучит – «не найти работу, не устроиться на работу». Именно ее и будет решать мозг, предлагая тебе свои варианты. Ты будешь «забывать» купить газету с объявлениями о работе. Или «забывать» вовремя позвонить по поводу собеседования. Или «случайно» опоздаешь на собеседование, упустив свой шанс. Или будешь так неубедительно вести себя на собеседовании, что «не устроишься» – как и заказывал! Работу находят люди, которые думают: «Я ищу работу. Я нахожу работу. Мир полон работы. Я достоин хорошей работы!» Тем самым они ставят перед собой задачу искать возможности устроиться на работу. И в ответ на это подсознание тоже выдает огромное количество вариантов действий, поступков, активности, уверенности – все как ему заказали! Единственные ограничения возможностей в вашей жизни завтра – это те «но», которые вы говорите сегодня. Лэс Браун Мы действительно сами себе заказываем будущие результаты наших поступков. Мы сами себе заказываем успех или неудачу, «достану – не достану», «достигну – не достигну», «получится – не получится». И потрясающая гениальность нашего мозга, его уникальность заключается в том, что он способен сам формулировать задачи, которые сам потом и решает. Потому что, конечно же, все наши мысли, убеждения, наши команды есть тоже продукт нашего мозга. Мы действительно почему-то именно так думаем, именно такие задачи себе ставим. И сами же потом их выполняем. И если отнестись к мозгу как к прекрасному компьютеру, который на самом деле и работает как компьютер – ему ставится задача и он, используя подходящие программы, решает эту задачу, – то надо признать его великолепные, потрясающие возможности. Это действительно компьютер высочайшего класса. Любой компьютер получает команды, приказы – извне, от его пользователей и должен только обработать полученные данные и сделать с ними то, что заказывает пользователь. Человек же обладает суперкомпьютером-мозгом, который выдает команды сам себе и сам же их решает. И от того, какие команды он себе говорит, будет зависеть и их конечный результат. Он просчитывает, анализирует состояние человека и выдает решение – человек устал, ему нужен отдых. Он как бы считывает намерения, желания человека и выдает команду – нужен отдых. И приходит мысль – пойти полежать, поспать, поваляться в постели. Он просчитывает состояние человека и, обнаруживая в нем недостаток энергии, подсказывает – нужна «заправка» энергией. Появляются чувство голода, желание поесть, и приходит команда – поесть или пойти в магазин за продуктами. Он просчитывает, анализирует физическое состояние человека, баланс в его организме нужных микроминералов и выдает решение – недостаток кальция или витамина А. И приходит желание, иногда совершенно неосознанное, – скомпенсировать этот недостаток. И приходит мысль, команда: «Надо купить творожка…» или «Надо попить морковного сока…» И если опять вернуться к представлению о мозге как о компьютере, то он (прости меня за грубость), при всем его совершенном строении, уникальности и превосходной работе – просто тупая машина, которая делает то, что ей говорят. Ей сказали: «Денег нет!» – она говорит в ответ: «Да! Слушаюсь!» и сделает все, чтобы их не было. Сказали ей: «Сейчас не устроишься!» – она так же отрапортует: «Есть! Слушаюсь!» и постарается сделать так, чтобы именно это и произошло. И ей, этой машине, этому механизму, все равно – понимаешь ли ты, что заказываешь. То ли ты имел в виду на самом деле. Осознаешь ли ты, что хочешь. Его задача сделать так, чтобы все произошло. А способы сделать это он найдет. Я приведу тебе простой пример. Уставшая женщина поздно вечером приходит домой с работы. Ей хочется спокойно лечь спать. Но ее муж настроен игриво и он ждет ночи, чтобы заняться сексом. И то, что женщина может даже не осознавать своей задачи – «спать хочу, никакого секса!» – ничего не меняет. Это желание, существующее в ней, которое она сама себе проговорила несколько раз, не понимая, что командует сама себе – ничего не меняет в ситуации. Задача принята к исполнению. И женщина, что называется, без всякой задней мысли, не делая это осознанно, специально, на кухне, где муж пьет чай, ставит табурет, влезает на него, чтобы достать чтото на полке. Она оказывается прямо перед мужем, перед его лицом ее голые ноги. И он, уже настроенный игриво, делает то, что и должен делать в этой ситуации любой нормальный мужчина: хватает ее за ноги, за бедра, начинает к ней, что называется «приставать», – на что получает резкую, негодующую реакцию: «Ты что, с ума сошел! Ты что, не видишь, что я могу упасть! Ненормальный!» Женщина обижается. Обижается честно, искренне. И обиженная идет спать. И – никакого секса, потому что она обиделась. И у него настроение уже испорчено. Поэтому – никакого секса. Все как заказывали. Моя дочь однажды создала ситуацию, над которой мы от души посмеялись. У нее была назначена важная встреча, и она собиралась на нее очень тщательно. Она достала новый костюм, новые красивые туфли, чтобы превосходно выглядеть на этой встрече. Ее двухлетний сын в это время пил со мной чай на кухне. – Мам, убери, пожалуйста, мои туфли куда-нибудь, а то Никита их испачкает! – крикнула мне дочь. – Зачем их убирать? – удивленно спросила я. – Пусть стоят там, где ты их поставила, в коридоре. Очень они нужны твоему Никите! – Ой, нет мам, он их сейчас увидит, потрогать захочет… Знаю я его, он обязательно их испачкает, лучше их подальше от него убрать! С этими словами она взяла туфли и отнесла в комнату, поставив их за тумбочкой, на которой стоял телевизор. Прошло немного времени. По телевизору начался любимый мультфильм внука. Малыш, услышав знакомую мелодию, пришел в комнату смотреть мультик. Он зашел в комнату, неся в руке чашку с чаем. Для него это было очень ответственное дело – самому нести полную чашку… Дальнейшее произошло на наших глазах. Ребенок заходит в комнату. И что он видит? Мамины новые туфли! Это уже очень интересно! А еще они почему-то стоят не на месте – не в коридоре, где вся обувь, а за телевизором! Он подошел поближе, чтобы получше их рассмотреть. Но чтобы получше их рассмотреть, нужно наклониться. Что он и сделал. Но в два года еще не очень понимаешь, что если ты держишь в руках чашку с чаем и наклоняешься вместе с ней, то надо держать чашку вертикально. Он наклонился над туфлями вместе с чашкой. Весь чай с молоком вылился прямо в новые мамины туфли! Это произошло так быстро, что мы не успели предотвратить это «поливание». Дело было сделано. – Ну вот, я так и знала, что этим дело кончится! – отчаянно закричала дочь. А потом мы начали хохотать. Потому что при всем «трагизме» ситуации это было очень смешно. – Нет, ты только подумай, – сказала я отсмеявшись, – как все замечательно работает! Ты сама придумала, что Никита должен испачкать твои туфли, сама и ситуацию создала, чтобы привлечь его внимание к туфлям. Ребенку и выбора-то не оставалось в этой ситуации, как только сделать то, чего от него ждали. И он в этом не виноват. Что ты заявила, то ты и сотворила. Ну, ты у меня и творец! – восхищенно сказала я дочери. А сколько раз я сама была таким творцом, когда боялась, что потеряю работу, и теряла ее. Когда «чувствовала», что деньги кончатся, и они действительно «кончались». Наш совершенный в своих возможностях и примитивный, как любая техника, мозг всегда выполнит нашу задачу – осознаваемую нами как задачу, которую мы себе формулируем, или неосознанную. Наши мысли, являясь задачами для решения, программируют нас на действия, поступки, реакции, которые и приведут к заказанным результатам. И задачи эти – наши мысли и ожидания – могут быть позитивными: «У меня получится. Я смогу. Я нахожу работу. Я ищу возможность получать деньги. Я получаю все больше и больше. Я ищу и нахожу своего партнера. Я создаю свой успех. И т. п.» – и они повлекут за собой действия, направленные на положительный результат. Или эти мысли, ожидания могут быть негативными: «Ничего не получится. Не смогу. Не заработаю. Я никому не нужен. Я неудачник. И т. п.» – и за ними пойдут определенные действия, неосознанно направленные на негативный результат, на неудачу. Куда бы ни направилась мысль, туда же течет энергия. Роберт Энтони Ты можешь идти на собеседование с мыслью: «Наверное, меня не возьмут. Я им не подойду!» – и как бы планируешь ситуацию, чтобы тебя не взяли. Что приведет к отказу? Твое поведение, исходящее из твоей установки: «Я им не подойду!» Ты будешь чувствовать себя неуверенно. Ты будешь говорить волнуясь, вяло, тихо, демонстрируя свою неуверенность. На вопрос нанимателя о семейном положении зачем-то выдашь совсем не нужную ему информацию о проблемах в семейной жизни или проблемах с ребенком. На предложение рассказать о себе как о работнике – начнешь что-то мямлить, вместо того чтобы хвалить себя и говорить о своих достоинствах. Ты будешь таким неубедительным, что тебе откажут. Все произойдет так, как ты заказал. И ты скажешь: «Прямо как чувствовал, что не возьмут!» Но это не предчувствие, которое тебя не обмануло, – это твой заказ, который ты сам воплотил в жизнь. Мы настоящие создатели. Мы воплощаем в жизнь свои неосознанные запросы. Есть огромное количество возможностей, чтобы выполнить их. Мужчина идет на собеседование по поводу работы. Он заранее «знает», что его туда не возьмут. Фирма серьезная, он в себе не уверен. Он целое утро доказывал жене и теще, что нет смысла идти на собеседование, что такие работники, как он, там не нужны. И с этим внутренним разговором: «Такие работники, как я, там не нужны!» – он идет на собеседование. Его неуверенность приводит к нервозному поведению. Он приходит на собеседование, в коридоре офиса «случайно» сталкивается с каким-то человеком, взвинченно кричит на него: «Что, не видишь, куда идешь?» Он делает то, что совершенно недопустимо в новой (да и в любой!) организации, – вести себя невежливо, даже хамски. И что он видит, зайдя в кабинет для собеседования? Человек, проводящий собеседование, – тот самый, которого он обругал в коридоре. «Не нужны нам такие работники!» – говорит этот человек, и на этом собеседование заканчивается. Все произошло, как заказывали! Я была знакома с женщиной, которая была наполнена негативными мыслями, ожиданиями и прогнозами. Она устроилась работать в фирму по торговле продуктами, заранее считая, что ничего хорошего из этого дела не получится и никто у нее ничего не купит. Я наблюдала однажды, как напряженно и пессимистически она звонит в магазины, предлагая им взять на реализацию продукты. Она предлагала им скумбрию холодного копчения, будучи уверенной, что никому эта скумбрия и даром не нужна. И когда она говорила в телефонную трубку: «Это фирма… Мы предлагаем скумбрию холодного копчения без головы. Вам не нужно?» – она говорила это так неубедительно, с таким презрением к этой безголовой скумбрии, которой она почему-то должна торговать, – что ей тут же отказывали. И сама постановка вопроса «Вам не нужно?» – вызывала желание ответить: «Не нужно!» Что ей чаще всего и отвечали. После каждого такого отказа она говорила: – Ну, я же говорила, что никому эта скумбрия не нужна! Делая очередной звонок, она в своем неверии произнесла фразу, которая рассмешила меня до слез, а на том конце провода, наверное, вызвала глубокое недоумение. – Добрый день! – сказала она. – Я скумбрия холодного копчения без головы. Вам не нужно? В ответ на это странное предложение бросили трубку… Она же вновь «убедилась», что никому эта скумбрия не нужна. Я была тогда в очередной раз поражена, как работают программы, заказанные самим человеком! Неверие в положительный результат заставляло человека подсознательно делать все, чтобы товар не брали. Этому «помогало» все – от формулировки вопроса, помогающей ответить отказом, до смешной оговорки. Но это не случайная оговорка! Было внутреннее неосознанное задание сделать так, чтобы подтвердить свое собственное представление: «Никому ничего не надо, никто ничего не купит!» – и это задание было выполнено. И, как говорится, это было бы смешно, если бы не было так печально. Мы творим результаты своим поведением, которое всегда определяется нашей задачей – осознанной или неосознанной. И это очень важный вопрос, который мы с тобой затронули, – почему мы сами задаем такие «негативные» задачи. Мы ведь действительно иногда заказываем себе далеко не лучшие результаты, даем себе далеко не лучшие команды, программируем сами себя на получение каких-то очень негативных результатов – вроде: «Пропали деньги… Работы нет… Счастья нет… Ничего не получится…» И если вернуться к слову «заказываем», то мы иногда в самом плохом смысле этого слова «заказываем» себе несчастья, как бы «заказывая» самих себя. И нам в этой книге очень важно будет разобраться, откуда в нас такое количество негативных, плохих, тяжелых, даже трагичных «заказов», ожиданий, команд самим себе. Почему мы думаем так, как думаем. Откуда в нас эти жертвенные негативные мысли, которые приводят нас потом к таким же жертвенным, негативным, полным несчастий и разочарований жизням. И мы уделим этим вопросам много внимания на страницах не только этой книги, но и всех книг серии. Мы уделим много внимания тому, как освобождаться от таких негативных программ, как отменять их, – как я отменила себе задачу «Не достану» на «Надо достать!» Но пока – давай спокойно и последовательно разберемся в самом механизме: как получается, что мысль, выраженная в словесной формулировке, приводит к реальным поступкам и действиям. Давай рассмотрим все особенности, проявления этого механизма, чтобы лучше увидеть наши творческие способности, наши возможности творить наши жизни. Глава 2 Творческие способности мысли Мысль творит способы Наш мозг действительно внимательно слушает каждое наше слово и послушно выполняет любую нашу команду. И этот результат иногда содержится в одном слове. «Пойду поговорю с начальником о прибавке зарплаты», – говорит человек. И тем самым ставит перед собой задачу поговорить с начальником. У него нет задачи убедить начальника, нет задачи получить прибавку, получить повышение. Есть задача поговорить – именно она и решается. Он поговорит , но это не означает получение прибавки, и, разочарованный разговором, покинет кабинет. Много лет проводя тренинги в организациях, я сталкивалась с самыми разными вариантами таких неосознанных задач, заранее не направленных на нужный результат. «Пойду покажу клиенту квартиру», – думает риэлтор. Идет и показывает . И показ проходит за показом – а продаж нет. Но ты можешь еще год показывать квартиры безо всякого результата, потому что нет задачи продать квартиру, убедить клиента в необходимости покупки этой квартиры. «Проведу показ косметических средств. Покажу клиенту товар. Расскажу о новой коллекции», – все эти задачи не включают продажу как осознанную задачу. Поэтому и заканчиваются, как правило, тем, что человек показывает и рассказывает, но не продает. Мысль – это цветение, слова – завязь, а действие – получающийся в результате плод. Ральф Уолдо Эмерсон «Он не поймет… Он не понимает…» Сколько раз я слышала эту фразу от людей, находящихся в конфликтных отношениях! Но, если ты начинаешь что-то объяснять человеку, будучи уверенным, что он «не поймет», ты ставишь перед собой не осознанную тобой задачу объяснить ему так, чтобы он не понял. Ты начинаешь это делать так напряженно, или агрессивно, или равнодушно, или дотошно, разговаривая с ним, как с тупым, – что сам разговор действительно начинает напрягать, или обижать, или раздражать, – и разговор не складывается. И ты получаешь результат – тебя опять не поняли. Но – как ты все это объяснял? С каким ожиданием от разговора? И стоит ли удивляться этому результату? Если бы мы только слушали себя, следили за тем, что сами себе говорим, командуем, – сколько ненужных, неправильных задач мы бы себе не ставили! «Вселенная шуток не понимает!» – есть такая известная фраза. И я не раз, а сотни раз убеждалась, как дотошно, дословно выполняются наши заявки! – Да не нужны мне эти мужчины, с ними одна морока, – провозглашает женщина, а потом изумляется, почему мужчины не проявляют желания знакомиться с ней, не обращают на нее внимания. – Нет денег – нет проблем! – гордо заявляет кто-то и недоумевает, почему деньги обходят его стороной. Каждое слово в наших командах себе – важно. Потому что уже одно слово может заказать весь результат. И не только результат, но и способ его достижения. «Я добьюсь успеха!» – говоришь ты. И что ты будешь делать? Именно добиваться . Не достигать , не идти к успеху, не получать успех, а именно добиваться – тяжело, уставая и выматывая себя. Потому что само слово предполагает битву, трудный способ достижения успеха. Мысль меняется в зависимости от слов, которые ее выражают. Блез Паскаль Именно потому, что наш мозг анализирует словесную формулировку, слышит каждое слово, принимая его к действию – важно каждое слово в формулировке. Цель, поставленная человеком, может быть одна, а способы ее достижения – разные. Одно и то же дело можно сделать легко или трудно. Радостно или нудно. Спокойно или через конфликт. Так, как ты сам себе закажешь. Одна из участниц тренинга заявила однажды: «Я отвоюю у мужа свое право на свободное время!» – Но зачем же сразу воевать? – спросила я. – Почему не объяснить мужу необходимость для тебя свободного времени? Почему не убедить его, почему не показать ему, как важно для тебя отдыхать, или расти, или заниматься тем, что тебе интересно? Почему тебе не заинтересовать его тем, как много ты и он приобретете, если ты сможешь уделять себе время!.. Каждое из этих слов – отвоевать, объяснить, убедить, заинтересовать, показать – содержит разные варианты подходов к достижению одной и то же цели. Они уже заранее включают в себя разные слова, разные интонации и примеры, разные действия. Разные энергозатраты. Разные последствия – в настроении, в отношениях. Мы сами готовим себя к тому, как произойдет событие: каким способом, какими действиями. С какими последствиями. Много лет назад, когда я была молодым преподавателем, – я готовила к госэкзамену свою первую группу студентов. Я была совершенно неопытной, я не дотягивала до уровня моей коллеги – строгой, солидной женщины, опытного и требовательного преподавателя, тоже готовившей к госэкзамену свою группу. Я переживала за своих студентов, за их результаты. Но что же произошло? Моя группа сдала госэкзамены прекрасно, ее – на грани провала. Я стала анализировать ситуацию и поняла, в чем причина таких разных результатов. Каждый раз, начиная семинар, я говорила: – Ребята, сегодня очень легкая тема, вы у меня умные, вы все поймете сразу. В этой теме всего две важные мысли, которые мы с вами обсудим, а остальное вы легко дополните, вы же способные… – Да сдадите вы все легко! – говорила я им на консультации перед экзаменом. – Все вы знаете. Чего не знаете – придумаете. Экзамен – легкий, вы – умные… Я настраивала их на легкость, на успех. Я поддерживала в них уверенность в собственных силах. Я делала это тогда неосознанно. Мне самой было легче именно от такой формы общения с ними. Но, делая это неосознанно, я помогла своим студентам легко и хорошо сдать сложный экзамен. Моя коллега поступала по-другому. – Сегодня очень трудная тема, – говорила она. – Я вообще не знаю – как вы в ней разберетесь. Я просто не представляю, как вы будете сдавать госэкзамен, – говорила она. – Такой трудный экзамен – и вы с вашими знаниями… Она говорила это с убийственной интонацией, в которой читалось: «Бестолочи вы, бестолочи, все равно ничего не поймете!» Она действительно именно такими их считала, не раз выражая это мнение напрямую. Неосознанно для себя она так запугивала студентов, формировала такое трудное и напряженное отношение к теме, что их «парализовывало» еще до начала изучения темы. И с установкой «это трудно, это не понять» им действительно было очень трудно что-либо понять. Неверие в свои силы было у них сформировано. Результат был запрограммирован. Трудный способ его достижения – тоже. Как часто мы сами своим ожиданием трудностей настраиваем себя на трудные способы, трудные пути достижения цели. И как часто мы не достигаем нужных результатов. Или достигаем их так мучительно трудно, что даже не испытываем удовлетворения. И мы творим это сами для себя. Творим неосознанно. Но если даже наше неосознанное творчество приводит к таким результатам, то какую радостную, легкую, гармоничную жизнь мы сможем создавать, если будем творить свою жизнь осознанно, заказывая нужные результаты и легкие способы их достижения? Мысль заказывает выбор нужной информации Очень часто на тренингах, посвященных нашему умению творить собственную жизнь своими мыслями, я прошу участников сделать простое упражнение. – Посмотри внимательно по сторонам, – говорю я, – и отметь, найди все, что есть в этом зале зеленого цвета. Я даю людям несколько минут, чтобы они хорошенько все осмотрели и нашли все островки, кусочки, фрагменты, предметы зеленого цвета. А затем я прошу их закрыть глаза и вспомнить, представить зрительно, где в зале находятся эти зеленые островки, фрагменты, предметы… – Получается? – спрашиваю я. – Получается представить, вспомнить, где в зале зеленый цвет? Люди кивают, по их лицам видно, что процесс идет успешно. – А теперь, – прошу я, – не открывай глаза и представь, вспомни, где находится красный цвет? Где – синий? Где – желтый? В ответ – всегда! – раздается хохот. И всегда – изумление и напряжение написано на лицах людей. Потому что они стараются вспомнить – и ничего у них не получается. И они искренне удивляются: ведь видели же, видели, когда искали зеленый цвет, – видели все цвета, не могли их не видеть, но вот не помнят, ничего не вспоминается или вспоминается самая малость… Видеть-то они видели, но вот задачи увидеть , запомнить не было. Была задача увидеть, запомнить зеленые островки цвета – и мозг с помощью зрения старательно их высматривал, отмечал, запоминал. Другие цвета он тоже «видел», только вот задачи запомнить не было… Я очень люблю это простое упражнение, которое ясно и доходчиво показывает, как происходит выполнение наших мысленных заказов. Потому что в основе нашего «мысленного» творчества и лежит прекрасная возможность подсознания – выбирать отдельную, заказанную информацию. В нашем подсознании хранится вся информация о нас самих, о наших возможностях, все наши знания и опыт. Это мегабайты информации, которую мы сами не осознаем, но наш заказ помогает активировать нужное, вывести на поверхность значимое. Мозг действительно не может держать в сознании всю информацию. Он может высветить кусочек информации, остальная хранится в памяти. Ты командуешь, какую часть информации достать. Именно нужную информацию – «зеленый цвет» – он выбрал и показал тебе. Он показал тебе часть информации, которую ты вызвал своим заказом. В этом упражнении я сама дала участникам заказ – что им нужно увидеть. В реальной жизни каждый из нас сам себе заказывает, что видеть в жизни, в событиях, в людях. Мы сами заказываем, что видеть в наших партнерах, детях, в людях, которые нас окружают. Что видеть в происходящих событиях. Что видеть в жизни. Если твои представления о работе, ее наличии, возможностях устроиться выражены мыслями: «Мир полон работы! Я ищу и нахожу работу! Я – достоин хорошей работы!» – то твои мысли становятся заказами на поиск и нахождение информации о работе. И ты – начинаешь «видеть» объявления с предложениями работы, тебе «приходит» мысль купить газеты с информацией о работе. Мозг выбирает для тебя и «поставляет» тебе возможные варианты поиска работы. Твой запрос – «ищу и нахожу работу» – приводит тебя к определенным действиям. Ты начинаешь звонить в фирмы, рассылать свое резюме, сообщать родственникам, знакомым, одноклассникам, что ты ищешь работу. Ты разворачиваешь обширную деятельность по поиску работы, и нет ни одной причины, чтобы она не нашлась. Но если ты считаешь, что работу сейчас не найти, то твоя мысль: «Работу сейчас не найти» тоже становится заказом – что видеть во всей информации о работе. И из всей информации о возможном трудоустройстве ты неосознанно будешь выбирать ту, которая подтвердит твое убеждение, что работу сейчас найти нельзя. Ты начнешь «видеть» статьи в газетах о безработице, тебе на глаза будут «попадаться» объявления «Ищу работу» и ты будешь этим подтверждать свою мысль, что вот, мол, нет работы, люди тоже ищут, а найти не могут; ты будешь слышать разговоры в транспорте, как кто-то тоже не устроился на работу… Моя подруга «искала» работу, будучи уверенной, что «сейчас не устроишься». И она действительно не могла устроиться. – Ничего не поделаешь, – говорила она. – Моя профессия нигде не требуется… Я же, уверенная, что сейчас можно найти любую работу, постоянно подсовывала ей варианты. – Где ты их берешь? – каждый раз удивлялась она. – Как где? – отвечала я. – В газете. Открыла газету объявлений, а в рубрике вакансий – твоя специальность. По телевизору объявление было – новой фирме нужны такие специалисты. – Ну не знаю, – говорила она, – я смотрю, смотрю – и ничего не нахожу! – Так ты смотришь, – говорила я ей, смеясь. Она действительно их не видела. Зато постоянно рассказывала мне о своих знакомых, которые тоже ищут и не находят работу. Пересказывала телепередачу о безработице в стране. Сетовала на жизнь, в которой бедные люди сидят без работы. Мы сами выбираем, что нам видеть. И наши заказы выполняются. Мы видим то, что подтверждает наши мысленные убеждения. Мы видим то, что нам значимо, актуально. Я сама много лет назад, имея специальность психолога-практика, оказалась без работы. Отработав положенное время по распределению, я вышла в мир с вопросом – что делать дальше, где работать. И я, молодая, неуверенная в себе женщина, сразу решила, что сейчас не устроишься и что психологи никому не нужны. Я была тогда убеждена – в нашей стране психологи никому не нужны, это совершенно невостребованная профессия. Думаю, что такое мое убеждение просто позволяло мне иметь уважительную причину для того, чтобы не искать работу, уберегая себя от ответственности, от столкновения со взрослой, самостоятельной жизнью. И я не искала работу психолога. Весь мой поиск заключался в том, что я зашла на биржу труда, мне предложили свободную вакансию психолога в детском саду, место малооплачиваемое. Я отказалась от него и «убедилась», что работы для меня нет. И какое-то время просто бездействовала, переживая настоящую депрессию: куда идти и чем заниматься в этом огромном мире? И когда меня спрашивали, как обстоят дела с работой, я отвечала – психологу сейчас просто невозможно устроиться… Спустя несколько месяцев, в случайном разговоре с одним человеком, я упомянула, что я по образованию психолог. И получила от него в ответ удивительную реакцию. Он восторженно заявил, что это самая необходимая в мире профессия! Что это дело будущего, что у нее такие перспективы! Я так была удивлена в тот момент его взглядом на мою профессию, что даже не знала, что ему ответить. Но по дороге домой после этого разговора мне почему-то захотелось купить газету с предложениями о работе. И я, к своему удивлению, увидела там несколько объявлений о вакансиях, увидела объявления психологов, которые предлагали консультации. И я подумала – а почему бы мне не консультировать людей, я ведь этому училась? Почему моего объявления там нет? Я позвонила по поводу предложенных вакансий и уже через несколько дней работала по специальности. И мое объявление появилось в газетах, и на протяжении нескольких лет в дополнение к основной работе я занималась консультированием. Я действительно увидела возможность работы по специальности, которой не видела раньше. Спустя несколько месяцев я приехала в гости к родителям, в другой город и зашла в свой любимый книжный магазин. И увидела просто огромное богатство – книги по психологии, практические справочники, материалы для тестирования. – Такая литература в тот момент, когда я начала деятельность практического психолога, была необыкновенно важна для меня. Я купила чуть ли десяток этих пособий и, радостная от такого приобретения, сказала женщине-продавцу: – Какое счастье, что эти книги появились в продаже! Она спокойно отнеслась к моим эмоциям и сказала: – Что значит появились? Мы ими третий год торгуем! Они тут все время лежали! Я, удивленная, замолчала, не в силах это понять. Каждый раз, приезжая к родителям, я приходила в этот магазин купить какие-нибудь книги. На протяжении нескольких последних лет как минимум два раза в год я посещала этот магазин при издательстве. Я покупала здесь художественную литературу, которая при книжном дефиците того времени здесь всегда была. Я покупала здесь прекрасные буклеты по рукоделию, которым всегда увлекалась. И я никогда не видела здесь литературы по психологии. – Да не может быть! – только и сказала я продавцу. – Я к вам уже третий год захожу и никогда этих книг здесь не видела… – Не знаю, как вы смотрели, – равнодушно бросила она мне в ответ. – Вы на дату издания посмотрите. Мы ими третий год торгуем… Мы действительно видим в окружающей жизни то, что нам важно. Что нам нужно увидеть. Что мы хотим увидеть. Что значимо для нас. Что актуально. Что подтверждает наши мысленные убеждения. И эта наша особенность выбирать и видеть то, что мы хотим видеть, и позволяет нам быть творцами событий и своих жизненных результатов. Мысль определяет выбор Представь себе такую картинку. Ты находишься в маленьком живописном домике. Ты подходишь к окошку, чтобы посмотреть, что там, за окном. И что ты видишь? Ты видишь веселое небо, цветы, деревья, склонившие свои ветви под тяжестью плодов… Ты подходишь к другому окну. За ним мрак, грязь, ничего не видно, стоят какие-то уродливые сухие деревья, на которых ничего не растет… Так не бывает, скажешь ты. Не бывает, чтобы из одного окна человек видел хорошую картинку, а из другого – плохую. В жизни все перемешано. И в одном и том же мире есть и солнце, и мрак, и плодоносящие деревья, и сухие… Точно. Все это есть в одном мире. Вот только, что видеть в этом мире – выбирает каждый из нас. Однажды в замечательный весенний день, когда снег только сошел, и в воздухе чувствовался свежий запах земли, и ослепительное солнце уже заметно грело, я села в такси и водитель сразу огорошил меня фразой: – Вы заметили, какая стоит отвратительная погода? Я не знала, что и сказать в ответ, – таким неожиданным было это заявление. Я молча посмотрела в окно – солнце светило, блики его отражались в зеркалах лужиц, сам воздух был насыщен ощущением весны. В ответ на мое молчание водитель добавил: – И что интересно, такая погода стоит с начала перестройки. Вот как началась перестройка, как начались всякие неприятности, так и погода испортилась… Я с удивлением посмотрела на этого человека, понимая, что его взгляд на погоду – не просто сиюминутное видение. Он именно так видит погоду уже давно, несколько последних лет. И не только погоду. Он такой видит жизнь. Он не видит солнца. Он видит грязь, колдобины на дороге, мусор. Он сам – недовольный, негативный человек, – и через призму себя он видит мир. Он именно это выбрал видеть, пусть и неосознанно для себя. Я же, наполненная радостью от жизни, видела эту жизнь совсем другой, видела и погоду другой – я именно это выбрала видеть, тоже неосознанно. И я поразилась этой разнице, подумав потрясенно: мы как инопланетяне – хотя и живем на одной планете, но чувствуем и видим все по-разному. Поэтому так трудно иногда людям договориться друг с другом – каждый видит свое. Каждый выбирает, что ему видеть в зависимости от своего неосознанного желания, продиктованного его убеждениями о жизни, мире и самом себе. Злые люди походят на мух, которые ползают по человеческому телу и останавливаются только на его язвах. Жан де Лабрюйер Каждый человек имеет свой внутренний заказ – видеть хорошее или плохое в жизни. А за этим заказом стоит его принципиальное отношение к жизни и к миру: мир прекрасен или мир ужасен. Если мы считаем мир ужасным, то наше подсознание поможет нам увидеть это. И мы начинаем видеть грязные лужи, мусор, хамство, высокие цены, несправедливость. Наш слух выхватывает слова песни, звучащей из чьего-то окна: «Ты бросил меня…» или «Безответная любовь…» Читая газеты, мы выбираем информацию о безработице, о преступности, о беспризорных, о несправедливости политиков, об ограничениях и невозможности достижения успеха. Нам хочется посмотреть какой-нибудь «добрый» фильм, вроде «Братвы». И на партнере, выходящем на кухню, мы тут же замечаем, «не ту» рубашку, или то, что он сам какой-то «не такой». И мы действительно живем в том мире, какой сами себе заказали увидеть. Есть люди, которым приятнее думать о том, что пчелы жалят, чем о том, что они дают мед. Эмиль Кроткий Но если ты решишь, что жизнь прекрасна, то тем самым ты заказываешь мозгу выбирать изо всех фактов жизни хорошие, подтверждающие это убеждение. И ты видишь, что открываются новые магазины, ты замечаешь рекламу в метро с товаром, который был тебе нужен, ты «обращаешь внимание» на новые ступеньки в подземном переходе, «видишь» хорошую погоду, даже то, что идет дождь, тебе нравится, потому что после него все быстро зазеленеет. И рука не тянется за какой-нибудь «тяжелой» газетой, с «тяжелой» информацией. Хочется купить сборник анекдотов или книгу по популярной психологии, полной оптимизма. И хочется сходить на комедию, или в парк, или в боулинг, туда, где весело, где бодро, где интересно. И ты «слышишь» другие песни. Видишь целующуюся на улице пару и радуешься тому, что людям хорошо. Даже слоган на рекламном щите «Вперед в будущее» кажется написанным именно для тебя. Потому что жизнь – прекрасна! Задача видеть хорошее, выбирать хорошую информацию решается. И ты реально живешь в хорошем, добром мире. Веселый человек создает себе веселый мир, мрачный человек создает себе мир мрачный. Сэмюэл Смайлс Одна женщина рассказала такую историю: – Я работаю в школе, и когда заканчиваются уроки, я люблю идти к остановке трамвая через парк. Мне очень нравится там ходить: очень красиво вокруг, в любое время года – деревья, кусты, птицы… Я иду и любуюсь красотой, я отдыхаю после напряженного дня… Однажды моя сослуживица, выйдя со мной из школы и видя, что поворачиваю к дорожке, ведущей к парку, удивленно спросила: – Ты что, через этот парк ходишь?! В ее словах было не просто удивление – изумление. Теперь уже изумилась я: – А что в этом такого? Моя попутчица не в шутку заволновалась: – Да ты что, не знаешь, это же парк онанистов! – произнесла она с ужасающей интонацией. Я не сразу поняла смысл сказанного. Она же, смущаясь, объяснила: – Ну, не онанистов, а этих, которые ходят и всем демонстрируют… Смысл наконец-то дошел до меня. Я была поражена. Я столько раз ходила по этому парку и никого с подобными склонностями не заметила. Я объяснила это своей попутчице. – Ладно, – успокоенно сказала она, – тогда я тоже с тобой пойду. Мы шли через парк, о чем-то говорили. Я смотрела на деревья, на которых начали набухать почки. Вдруг попутчица толкнула меня локтем и азартно спросила: – Видела?! Я сразу ничего не поняла. – Ну, видела, сейчас мужик прошел, плащ распахнул… Видела, он – показал?! Я ничего не видела. Я не заметила даже этого мужчину, хотя он прошел мимо нас, и уж, конечно, я не рассматривала, что он там показал под распахнутым плащом… Я видела деревья, я видела красоту, я видела птиц, лужайку, на которой еще не растаял островочек снега… Меня просто поразило потом – как же так? Мы шли вместе через один и тот же парк и видели такую разную жизнь! Я – радостную, красивую, светлую, она – грязную, стыдную, неприличную… Каждый видел то, что хотел видеть, каждый видел то, что был готов увидеть. Каждый видел то, что выбрал увидеть… Да, в жизни все происходит именно так, как в рассказе этой женщины. И именно этим и отличаются друг от друга люди. Одни видят грязь, трудности, ограничения, несправедливость, мужчин-скотов и женщин-стерв, невозможность нормальных отношений, человеческую злобу, наказание Божье, тупик… Нельзя ожидать, что мир будет выглядеть светлым, если вы постоянно носите темные очки. Джордж Элиот Другие видят – в этом же мире, в той же самой жизни (в одной и той же жизни – я хочу это подчеркнуть!) – красоту и справедливость, легкость, доброту людей, справедливого Бога и Вселенную, любящих тебя, возможности, свободу, безграничные просторы. Но разное видение наверняка и создаст им разные события, разные поступки – разную жизнь. И нам нужно осознавать свои возможности быть тем человеком, который выбирает – что ждать и во что верить. И эта свобода выбора, возможность выбора есть всегда. Если у тебя, например, есть намерение выйти замуж или жениться, ты можешь верить в то, что обязательно встретишь своего человека и будешь счастлив. Но можешь считать, что все нормальные мужчины или женщины уже давно «разобраны», и, скорее всего, придется тебе доживать жизнь в одиночестве. Если ты, например, потерял работу, ты можешь верить в то, что справишься с временными трудностями и обязательно найдешь хорошую работу. Но можешь погрязнуть в кошмарных видениях, что скоро твоя семья, не имея средств, будет стоять на паперти или рыться на помойке в поисках пропитания. Мы сами выбираем, что видеть – достоинства или недостатки, свободу или ограничения, успех или неудачи, возможности или невозможности. И каждый наш выбор приводит нас к конкретным действиям, к созданию нужных ситуаций и нужных результатов. Мысль присоединяется к Высшей информации Мы способны не только творить ситуации, которые подтверждают наше мысленное решение. Мы способны творить события. Мы способны творить обстоятельства. Потому что наши мысли не только тревожат, будоражат мозг – выполняй, выполняй все, как надо. Наши мысли тревожат, будоражат Вселенную с ее мощными информационными полями, безграничными возможностями. Учеными уже доказано, что любое слово, любая мысль имеют свою вибрацию. Ты выпускаешь свои мысли, и они совибрируют с тонкими вибрациями Вселенной. И ты реально можешь присоединяться к мировой информации, «доставать» из нее нужную информацию. Ты можешь заказывать события, привлекать нужных людей. И в этом нет ничего мистического. Много лет назад, когда я сама искала ответы на вопрос: как же так получается, что мысли воплощаются в реальность, – один продвинутый человек просто и доступно объяснил мне теорию информационных полей: – Представь себе, что есть огромное информационное поле Земли. Это поле высоких вибраций, в котором хранится вся информация. И каждый человек представлен в этом поле маленькой точкой. Это как маленькая ячейка, в которой содержится вся информация о человеке. И когда он заявляет о своих желаниях, своих ожиданиях, – это попадает в его ячейку, и эта информация поступает в информационное поле Земли. Происходит обмен. Он получает ту информацию, за которой обратился… Я подумала тогда, что это похоже на мощную Вселенскую телефонную станцию: ты звонишь, и тебя соединяют с нужным абонентом. И важно, каков твой запрос – позитивный или негативный. Соединят тебя с возможностями, помогая тебе, чтобы все произошло так, как ты заказываешь, или соединят тебя со способами, не позволяющими достичь того, в осуществление чего ты сам не веришь, помогая тебе в том, чтобы это не произошло. Ты говоришь: «Я ищу партнера для создания отношений!» И тебя «соединяют» с мужчинами или женщинами, которые тоже ищут партнеров для создания отношений. Но если твой заказ: «И без мужчины (женщины) обойдусь! Мне никто не нужен!» – тебя просто ни с кем не соединяют. Тебе же не нужно! И твой запрос в информационное поле: «Ищу работу! Нужна работа! Ищу хорошую высокооплачиваемую работу!» привлечет к тебе информацию о возможных работах. Но если твой «звонок» туда: «Работы нет! Сейчас не устроишься!» – тебя ни с кем и ни с чем не соединяют. Нет задачи соединять тебя с информацией о работе. Наши мысли являются заказами, уходящими во Вселенную. И то, как эта система работает, – очень похоже на огромный Вселенский ресторан, где заботливые официанты в точности исполняют твой заказ. «Я люблю деньги! Я жду денег! Я притягиваю деньги! Я нахожу деньги! Деньги – это замечательно! Я получаю все больше и больше!» – говоришь ты – и этот заказ исполнят, подключив тебя к информации о деньгах, о возможности их привлечь, заработать, выиграть, найти. «Деньги обходят стороной… Деньги кончаются… Денег нет… Не могу заработать…» – увы, и этот заказ исполнят. И если мы говорим о мозге как о высококлассном, совершенном компьютере, то Вселенная с ее информационными полями представляет собой Вселенский Интернет, содержащий всю необходимую информацию обо всех возможностях, ресурсах, силах, все знания о событиях, о людях. Твой мозг, как компьютер, имеет возможность подключаться к этой информации. Находить необходимую информацию согласно его запросу. Мы действительно подключаемся к нужной информации точно так же, как подключаемся к Интернету и входим в поисковую систему, где формируем свой запрос. И если ты пишешь в «поисковик»: «Ищу нормального мужчину…» – он начнет во всей информации, содержащейся в Интернете, искать, выбирать для тебя информацию о нормальных мужчинах, местах их «обитания», способах знакомства и т. д. Но если ты в «поисковике» заявляешь фразу: «Нормальных мужчин нет, остались одни тряпки…» – он тоже поищет во всей содержащейся во Вселенском Интернете информации нужную тебе информацию и выдаст тебе кучу файлов обо всяких «тряпках», о социологических опросах, которые подтверждают твое представление о мужчинах«тряпках», статьи из газет о мужчинах, которые ведут себя как «тряпки». Он ответит на твой запрос подходящей, отвечающей запросу информацией. Твой запрос: «Работы нет, сейчас не устроишься…» – выдаст тебе кучу информации о безработных, о безработице, о биржах труда с очередью безработных и т. п. Получите, как запрашивали. Твой запрос: «Ищу работу!» выдаст огромное количество информации с предложениями о работе. И она действительно начинает приходить. Она начинает поступать в твою реальную жизнь. Ты вдруг слышишь на улице какую-то фразу о работе, которая помогает тебе в поиске. Неожиданно, чисто «случайно» ты «замечаешь» объявление, наклеенное на столбе, мимо которого ходил каждый день. Ты «случайно» встречаешь знакомого, которого десять лет не видел и который так же невзначай выдает тебе информацию об интересующей тебя работе. Такие «случайности» бывают. Это похоже на чудо, совпадение. Но это не случайность, не совпадение: Высшие Силы выдали ответ на твой запрос. Твоя мысль является командой в первую очередь тебе самому, но Высшие Силы, информационные поля, в которые ты «втыкаешься» своим запросом, реагируют, отвечают на твой запрос. Именно поэтому очень важно, какие мысленные заказы ты посылаешь во Вселенную. О чем ты просишь. К какой информации хочешь подключиться. Где мысль, там и могущество. Виктор Гюго Твое ожидание, страх того, что на тебя, идущего поздним вечером по улице, могут напасть бандиты, ограбить тебя, – помогает этому случиться. Потому что ты на самом деле своим страхом, своим ожиданием сигнализируешь во Вселенную: «Я жду ограбления!» Бандиты, вышедшие с этой целью на улицы в поисках жертвы, тоже обращаются в информационные поля: «Кого бы ограбить?» Ваши взаимные запросы встретятся. Не говори потом, после ограбления: «Я просто чувствовал, что этим все кончится!» Ты притянул ограбление своими страхами, своими неосознанными заявками. Одна женщина рассказывала, что всегда жалеет пьяных, не может отказать им в помощи – и почему-то постоянно с ними сталкивается в жизни. Она описала случай, когда к ней притянулся очередной пьяный мужчина. – Представьте себе, – говорила она возмущенно, – в два часа ночи раздается звонок в дверь, открываю – стоит на пороге незнакомый мужчина, лицо в крови, сам на ногах еле держится, и говорит: «Окажите первую помощь – меня побили…» Я, изумленная, говорю: «А почему вы именно ко мне в квартиру позвонили?» – «Не знаю, – отвечает тот. – Случайно… Захотелось…» Нет, вы только подумайте, – говорила она нам, говорила действительно горячо, – мол, до чего дошли эти невозможные пьяницы! – я живу на третьем этаже, он мог бы, зайдя в подъезд «за первой помощью», позвонить в первую попавшуюся квартиру, но он идет на третий этаж и выбирает из четырех квартир на этаже именно мою, и звонит в мою дверь!.. Ему, видите ли, так захотелось!.. Этот случай – просто прекрасное подтверждение тому, как работают наши мысли в содружестве со Вселенной, с ее информационными полями. Ведь в данном случае пьяный мужчина, ищущий поддержки, – действительно соединяется с женщиной, в чьей системе представлений оказать помощь пьяным, позаботиться о пьяном – норма. Тебя действительно «соединяют» с заказанными событиями, обстоятельствами, людьми. И тут тебе не на кого обижаться. Тебя там, наверху, очень любят и рады выполнить любой твой заказ. Поэтому – думай что заказываешь! Много лет назад, когда мы открывали тренинговую компанию, я попала в сложную ситуацию, когда мне была необходима поддержка. Была сложная ситуация в стране – только что грянул кризис, все было непонятно и зыбко. Мы решили открыть свою фирму, на это требовались деньги, которых не было, и силы, которые тоже были на исходе. Муж попал в больницу, я осталась одна – со всем ворохом организационных, бумажных, хозяйственных дел. Я очень устала и как-то вечером засомневалась: а надо ли вообще все это делать? Это так сложно! Это так ново! И кому это нужно? Люди еще не понимают ценности тренингов, ценности личностного роста. И надо ли пахать эту целину?.. В какой-то момент я особенно остро почувствовала, как мне нужна поддержка! Потому что я сама не могла принять решение – продолжать это дело или, как раньше, просто искать себе разовую работу, не «заморачиваясь» с новыми программами, набором персонала, рекламой, офисом и т. д. Я просто попросила и саму себя, и Вселенную: «Мне так нужна помощь… Мне так нужна ясность… Помогите!» Утром я пошла в офис, который мы открывали. Начала распаковывать вещи, а сама все думала: мне нужна помощь, чтобы понять, что делать дальше, нужно ли вообще что-то делать. Неожиданно в дверь постучали, и в комнату вошла женщина, участница одного из тренингов, которые мы провели еще до открытия офиса. Ее приход меня действительно удивил: еще никто толком не знал, где находится наш офис. И я, естественно, никого не ожидала здесь увидеть. Но она пришла, и пришла такая радостная, такая светлая, в замечательном настроении. – Ты знаешь, – сказала она, – я тут по делам шла, задумалась и как-то случайно свернула не на ту улицу. Иду по этой улице, вижу этот дом и вспоминаю, что кто-то мне говорил, – вы тут офис открываете. Посмотрела – здание небольшое, четыре этажа, решила вас поискать. Вот нашла! И после этого вступления она начала нас хвалить! Она сказала, что потому и зашла, что ей очень захотелось сказать нам слова благодарности. Что мы делаем важное, нужное дело… Что ее жизнь изменилась… Что она только сейчас по-настоящему начала понимать, кто она и какие у нее есть силы… Что люди, которым она рассказывает о наших программах, очень заинтересовались ими. Что это очень нужно людям… Она сказала мне столько хороших, поддерживающих слов, что после этого разговора мне даже решать ничего не пришлось – я поняла, что надо дело делать. Открывать офис. Набирать команду и проводить тренинги. Меня поразило тогда, как вовремя она попала ко мне. Как «случайно» пошла не по той улице. С какой настойчивостью обходила она этажи – комнату за комнатой! – в поисках нашего офиса. Такое чувство, что мне ее просто «прислали». Направили ко мне нужного человека, с нужной мне поддержкой, о которой я попросила. (О нашей возможности обращаться к Высшим Силам за поддержкой мы еще более подробно поговорим с тобой в книге «Сотвори себе поддержку».) Все, что неожиданно изменяет нашу жизнь, не случайность. Оно – в нас самих и ждет лишь внешнего повода для выражения действием. Грэм Грин Мы действительно можем подключаться к нужной нам информации, получать ответы на наши вопросы из «высших» источников. Мы можем притягивать к себе определенных людей. Мы можем создавать события и обстоятельства своими мыслями. И никакой мистики в этом нет. Потому что мысль – действительно материальна. И если ты осознаешь свои возможности, – ты начинаешь использовать их для осознанного творчества своей жизни, такой, какой ты хочешь ее видеть. Ты можешь создать нужную тебе ситуацию, притянуть нужных тебе людей. И сделать это осознанно. Недавно, уезжая из пансионата, в котором я жила и писала книгу, я столкнулась с трудностью. Оказывается, уехать из него в Москву можно было двумя способами – либо заказать такси, либо дойти до ближайшего поселка, откуда ходили маршрутные такси. Я обнаружила это, уже уйдя из пансионата, прождав за его воротами, где, как я думала, и была остановка маршрутки, минут десять. Поняв, что у меня есть два варианта: либо вернуться в пансионат, вызвать такси и ждать, пока оно приедет, либо с сумкой, полной вещей, идти до ближайшего поселка, – я задумалась. Ни тот, ни другой вариант меня не устраивал. И тогда я подумала: в мире столько машин, обязательно какая-нибудь машина приедет в это место. Приедет и заберет меня. Я понимала умом, что место это достаточно отдаленное, пустынное, такси сюда просто так не придет. Надеяться, что приедет какая-то машина, которая привезет в пансионат очередного постояльца, тоже не приходилось, – дело было почти к вечеру, когда оформление заезда уже не проводилось. Но я, уверенная в том, что в этом мире всегда есть возможности и мой запрос услышан, осталась ждать. Я стояла и просто ждала машину, которая приедет за мной. Я просила Вселенную: «Пожалуйста, мне тут холодно стоять, мне очень нужно уехать в Москву. Пошлите мне кого-нибудь… У вас там столько машин… Пришлите кого-нибудь за мной, пожалуйста…» Прошло какое-то время – и появилась машина, которая, подъехав к воротам пансионата, стала разворачиваться, чтобы ехать обратно. Я остановила ее и попросила водителя отвезти меня в Москву, до которой нужно было ехать около получаса. Водитель выглядел растерянным. – Да вы знаете, – сказал он мне, – я просто выехал машину опробовать после ремонта, я не собирался никуда ехать… – Ну и замечательно, – сказала я ему, – вот и опробуете по пути в Москву. Он помолчал, потом сказал удивленно: – Надо же, я тут случайно появился, я как-то не в ту сторону со двора поехал, пришлось вот тут разворачиваться… – Вот и хорошо, – сказала я. – Это вас просто за мной послали… Мужчина удивленно посмотрел на меня, и я замолчала, понимая, что он не готов принять мои объяснения его – неожиданного для него самого! – появления здесь. Мы ехали в Москву, и он по пути следования еще не раз удивленно крутил головой и говорил: – Нет, ну надо же, чего я туда заехал? Я собирался по трассе покататься немного, а тут – еду совсем в другом направлении… Мы приехали в Москву, я достала кошелек и спросила у него – будет ли у него сдача с тысячи рублей. Мужчина горячо, даже обиженно сказал: – Да нет у меня с собой ни копейки, я же никуда не собирался! Я просто повернул случайно в другую сторону… И пока я меняла деньги, я думала о том, как мое искреннее ожидание машины, мой запрос сработал. Как нас соединили: меня, ожидающую машину, и водителя, свободного в своем выборе движения, ему ведь на самом деле было все равно куда ехать. Но именно так нас и соединяют – с нужной информацией, с нужными людьми или событиями, с возможностями или невозможностями. Обсуждая эту тему на тренингах, я часто говорю кому-то из участников: – Ты можешь не понимать, как это происходит. Тебе может быть сложно осознать сами механизмы, как происходит обмен информацией, каким образом «закручиваются» нужные тебе сценарии, как работает сам механизм создания для тебя реальности согласно твоему мысленному запросу. Все это не важно. Важно только одно: наши мысли, чаяния – сбываются. Представь себе такую вот веселую, радостную картину: Бог, сонмы ангелов, архангелов – слушают тебя, видят тебя с высоты и дают тебе то, что ты ждешь, о чем просишь. И любя тебя, заботясь о тебе, они всегда дают тебе заказанное, подтверждая твою свободу выбора иметь любое желание. – Жизнь трудна, – говоришь ты… – Хорошо, пусть она будет трудна, – соглашаются они. И делают для тебя все, чтобы она стала трудной. – Я добьюсь успеха! – говоришь ты. – Ты хочешь его добиться ? Хорошо, мы все сделаем, чтобы ты именно добился . Мы вообще-то могли пустить тебя по облегченному маршруту, но если ты хочешь добиваться, то – какой у нас там есть маршрут повышенной сложности со всякими там трудностями?.. Каждый из нас на этой планете – частичка Бога, Божья душа и Божье творение. Каждый из нас на этой планете – любимое дитя этой Вселенной. Бог и Вселенная готовы дать нам все, как любящие родители. Нас слушают, слышат и дают нам заказанное. И судя по тому, сколько трудностей, боли и одиночества получают люди, – они просят что-то такое, чего просить было бы не надо. Но они уж так просят, так просят… Но если бы мы просили хорошего, изначально верили в хорошее – какие другие запросы бы мы формулировали – и какие другие жизни мы бы получали! Потому что жизнь – это то, во что ты веришь. И мы на страницах книг этой серии будем учиться верить в хорошее, видеть хорошее, обращаться к хорошему. И об этом – прекрасная притча Ошо. Голодный человек постучал в дверь постоялого двора под названием «Джордж и Дракон». – Не дадите ли мне немного еды? – спросил он женщину, которая открыла дверь. – Нет! – завопила она, захлопывая дверь перед его носом. Спустя несколько секунд он вновь постучал в дверь. Дверь открыла та же злая женщина. – Не дадите ли мне немного еды? – снова спросил человек. – Убирайся, бездельник! – заорала женщина и вновь захлопнула дверь перед его носом. Через несколько минут человек постучал снова. Женщина открыла дверь. – Извините, – сказал он, – могу ли я теперь поговорить с Джорджем?.. Мысль формирует людей Мы видим возможности – или невозможности. Мы видим ограничения – или свободу действий. Мы видим свои силы – или слабость. Мы видим то, что выбираем видеть. Я помню замечательные эксперименты, проведенные психологами, когда испытуемым предлагалось рассмотреть портреты и описать людей, которые изображены на них. На одном из портретов, например, был изображен пожилой мужчина, с глубоким взглядом, седыми волосами, морщинами на лице, крупными кистями рук. Испытуемому, который входил в зал, где был помещен портрет, говорили: – Перед вами портрет Героя Социалистического Труда, известного чабана… И человек, получивший не осознанную для него установку, начинал описывать портрет этого человека, искренне видя в нем хорошего человека, отмечал мудрый, добрый прищур его глаз, натруженность рук… Другому испытуемому, показывая тот же самый портрет, говорили: – Перед вами портрет рецидивиста… И человек совершенно искренне описывал злобный прищур глаз, жесткое выражение лица, тяжелые агрессивные руки, недобрую усмешку и т. п. Менялись портреты, менялись установки экспериментаторов – и испытуемые добросовестно описывали именно то, что хотели видеть, соответственно полученной инструкции. Они действительно искренне видели то, что хотели видеть. Потому что мы действительно видим то, что хотим, что выбираем видеть. И в этих экспериментах людям заказывали направленность того, что им видеть. В реальной жизни мы сами заказываем себе, – что видеть в жизни. Мы сами выбираем, что видеть в людях, которые нас окружают. Что видеть в партнере или в ребенке, в начальнике или в клиенте. И то, что мы думаем о человеке, – является прямым заказом именно это в нем отмечать, не замечая других его проявлений. Если ты считаешь, что твой партнер «не такой», «неправильный» – именно это ты и будешь в нем замечать. Твоя мысль: «Он не такой» – это задача подсознанию искать в партнере «не такие» проявления, поступки, особенности. Как бы он ни старался, как бы ни показывал себя с самой лучшей стороны, – этого ты не заметишь, но вот оплошность, ошибку заметишь сразу, потому что это подтверждает твой настрой – видеть его плохим. Если ты считаешь, что твой ребенок неаккуратен, неорганизован или непослушен – ты увидишь именно эти его проявления и поступки, но ты не увидишь его стараний, его послушания, его ответственности. Моя дочь однажды дала мне очень хороший урок. Я была авторитарной мамой, которая критикует ребенка, перевоспитывает его, делает его «лучше». Я считала, что у меня растет неорганизованная, неряшливая дочь. Меня раздражало, что, приходя домой из школы, она оставляла обувь прямо у входа, а не ставила ее на обувную полку. Меня выводило из себя, что она вечно швыряла свой портфель и он валялся посреди ее комнаты. Я постоянно говорила ей: «Ну что же ты такая у меня неряха растешь!» Однажды она мне сказала: – Мам, ну почему, когда я кладу портфель на место и обувь ставлю на место, ты никогда не говоришь: какая ты молодец, доченька, какая ты аккуратная! А вот стоит мне не положить портфель на место – и ты меня тут же ругаешь. Я была поражена. – А что, такое бывает? – спросила я. – Бывает, что ты кладешь все на место? – Да. Очень часто так бывает! Только ты этого не замечаешь! Но стоит мне хоть раз не положить портфель на место или не поставить обувь на полку, как ты тут же делаешь мне замечание!.. Я действительно не видела ее хорошие поступки, но плохие замечала сразу. Теперь-то я знаю, почему так происходит. Наше подсознание услужливо выбирает согласно нашим запросам нужную для нас информацию. Оно помогает нам видеть в людях то, что мы выбираем видеть согласно нашим представлениям и этим – формировать характеры, качества их личности, которые приведут к их реальным проявлениям в жизни, в создании отношений. Потому что именно тем, что мы видим в людях, на что указываем им, мы и формируем их структуры личностей. Каждый человек имеет много состояний, много проявлений личности. Каждый человек разнообразен. Каждый человек как палитра. В каждом из нас масса оттенков, качеств, ресурсов, способностей, особенностей. Каждый из нас может быть сильным или слабым, активным или пассивным, добрым или злым, щедрым или жадным. Поэтому так важно то, что́ ты выбираешь видеть в другом. Каким ты себе его рисуешь. Ты можешь видеть своего ребенка славным, умным, добрым, ответственным, аккуратным. И сообщая ему об этом, хваля его за эти проявления, подчеркивая в нем эти личностные качества, ты реально создаешь такого человека. Ты как бы «достаешь» из него именно эти качества и проявления. Он сам начинает видеть их в себе, чувствовать себя таким. И начинает становиться именно таким. Ты можешь видеть в ребенке неряху, бестолочь, безответственного, вредного, противного эгоиста. И, сообщая ему об этом, ты оживляешь этот портрет. Ты «достаешь» из него эти качества, эти состояния. Он сам начинает себя таким чувствовать. Ты формируешь именно такого человека. (Этой нашей «потрясающей» способности делать из совершенных по своей природе детей несовершенных, будут посвящены книги этой серии – «Искусство быть родителем» и «Воспитание по-новому».) Ты помнишь, в детстве мы читали сказки о чудесных превращениях. О чудище, которого все боялись и считали ужасным, пока не появлялась добрая девушка, которая считала его хорошим, жалела его, которая смогла полюбить его, и от ее любви чудовище превращалось в прекрасного принца. Мы можем быть добрыми волшебниками и превращать людей, окружающих нас, в добрых, милых, хороших. И можем, как злые волшебники, превращать хороших людей в уродцев. Несколько лет назад я наблюдала ситуацию такого превращения. Я ехала в поезде, в плацкартном вагоне. Ночью на небольшом полустанке в вагон вошли два пассажира. «Вошли» – это сказано неточно, потому что их приход был связан с таким шумом и криками, что проснулся весь вагон. Кричала женщина, хотя, если честно, женщиной ее назвать было трудно. Это была баба, одетая в какое-то немыслимое пальто, закутанная в огромный пуховый платок. Вся она была мужеподобная, агрессивная, скандальная. Мужчина, который сел в вагон на этой станции, был совсем другим – интеллигентным, спокойным, скромно одетым. Он вошел в вагон первым, катя за собой небольшую аккуратную тележку, на которой был укреплен небольшой чемоданчик. Вот эта тележка и вызвала столько шума… Мужчина стал проходить по вагону, и тележка зацепилась за что-то, что помешало этой бой-бабе пройти. – Убери тележку, козел! – завопила она на весь вагон. – Давай проходи, чего встал! – грозно рявкнула она. Мужчина, пораженный ее хамством, все же спокойно сказал: – Женщина, ну что же вы так кричите, сейчас пройду. Ведь мы уже сели, поезд уже едет, сейчас разберемся… – Нет, посмотрите, он еще рот открывает! – гневно воскликнула баба. (Согласись, что слово «женщина» в этой ситуации звучит неуместно.) – Убирай свои манатки, козел! Нет, ну как я этих мужиков-козлов ненавижу, ну вот все они такие козлы, вот еще один козел попался! Эти слова возмутили многих пассажиров, раздались голоса в защиту мужчины, кто-то попытался успокоить женщину. Бедный мужчина пытался сдвинуть коляску, но, нервничая и суетясь, не мог это сделать… – Нет, ну вы гляньте на этого козла! – возмущенно продолжала эта особа. – Нет, он так и будет здесь стоять! Убирай свою телегу, козел! Наконец, тележка стронулась с места. Мужчина прошел на свое место в глубине вагона. Женщина заняла свое место в начале вагона, стала разматывать платок. Думаешь, она успокоилась? Нет! – Сколько я этих козлов в своей жизни встречала, да они все, мужики, козлы. И этот старый козел… Ненавижу этих козлов… Она даже не старалась говорить тихо, она вещала на весь вагон, так что было слышно всем. Она выглянула в пролет, посмотрела на тихо сидящего мужчину и грозно сказала: – Ну что, козел, сидишь? Это было последней каплей, переполнившей чашу его терпения. – Закрой рот, дура старая! Идиотка! – закричал мужчина. Это был даже не крик, а всплеск отчаяния и уязвленного самолюбия. – Нет, вы слышали? – торжествующе сказала женщина. – Вы слышали? Ну я же говорила – козел! Ну, настоящий козел – женщине хамит! Он на женщину голос повысил! Ну ты и козел! Она добилась своего. Она была довольна. Она сделала из спокойного, интеллигентного человека злого, раздраженного, хамящего. Ее выбор видеть в каждом мужчине плохого человека подтвердился. Сколько времени на это потребовалось? Минуты три. Она нанесла такой мощный удар по самолюбию, что действительно достала из него все самое плохое – гнев, обиду, ненависть. Превращение свершилось… Не рука, но мысль и творит, и убивает. Николай Рерих Мы – создатели. Каждый из нас создатель. Это только вопрос времени – сколько его нужно, чтобы сформировать человека таким, каким ты его выбираешь видеть. Мы делаем это не задумываясь. Мы делаем это легко. Мы не виноваты, что мы это делаем: нас никто не учил, нам никто не объяснил, как мы своим видением формируем реального человека. Но мы действительно творцы. Мы творим наших партнеров по браку своим видением их достоинств или недостатков; мы творим их уверенными, ценными или – неполноценными, виноватыми. (О нашей великолепной способности творить партнеров по браку мы будем подробно говорить в книгах этой серии, посвященных отношениям мужчины и женщины.) Мы действительно можем творить из наших мужчин настоящих принцев. Или – безвольных и никчемных тряпок. Мы можем творить прекрасных, достойных, великолепных женщин. И можем сотворить закомплексованных, забитых, никчемных. Мы сотворим их такими, какими видим их. В одном далеком краю была традиция – мужчина, сватаясь к женщине, давал выкуп ее родителям. И выкуп этот был коровами, которых в этом месте почитали и очень ценили. И количество коров, даваемых в выкуп, определяло красоту женщины. Были женщины, за которых просили одну корову. За кого-то – три. За кого-то – десять коров. Однажды мужчина посватался к молодой женщине и предложил за нее выкуп – десять коров. – Но я отдам тебе ее и за одну корову, – ответил отец. – Нет, – сказал мужчина. – Я заплачу за нее десять коров, она того стоит. – Ну, возьми тогда хотя бы другую дочь, я уступлю тебе ее за пять коров. Или возьми старшую дочь-красавицу за восемь коров! – Нет, – отвечал мужчина. – Я хочу только эту женщину и заплачу за нее выкуп в десять коров. Он был непреклонен. Отец отдал за него дочь за десять коров. И мужчина увел ее в свое селение. Прошло несколько лет. Отец приехал навестить зятя и дочь. Дверь ему открыла молодая женщина необыкновенной красоты. Отец сразу даже не узнал в ней свою дочь. Когда же он, изумленный тем, в какую красавицу она превратилась, спросил – как она могла так измениться, она ответила: – Просто мой муж видел во мне женщину на десять коров. У меня не было другого выхода, как становиться такой! Мы творим людей вокруг нас. И нужно признать, что, не зная всех механизмов «создания» своей жизни, «творения» людей такими, какими мы их видим, мы действительно уже много чего в жизни «натворили». Многих людей натворили в жизни такими, какие они сейчас есть, и сами часто от этого страдаем. – Мы с мамой сотворили папу, – сказала мне однажды молодая женщина. – Я сейчас понимаю, что он жил в постоянном нашем непринятии, критике. Он приходил домой, обувь оставлял в коридоре – ему сразу замечание: «Вечно ты все бросаешь, никогда на место не поставишь!» Немного выпил: «Опять напился! Когда ты кончишь пить?!» Теперь он пьет постоянно… Да, наши папы, как и другие мужчины, не родились пьяными и не появились на свет для того, чтобы пить алкоголь. Они были хорошими детьми и пили молоко. Но потом, вырастая, выходили в жизнь с ее правилами и ценностями и начинали пить алкоголь, как все. В какой-то момент потребность выпить возникала в ответ на стрессы, переживания – как защитный механизм. Такой опыт проходят все люди. Важно только, «закрепим» ли мы эту привычку своим отношением, подчеркиванием, что мужчина – пьющий, что он – слабый, что он подвержен этой пагубной привычке. Или поддержим его в том, что он сильный, что он сможет с ней справиться, что он способен меняться. Наша вера в него может спасти его. Наш страх, что он сопьется, – поможет ему спиться. Я много раз на консультировании сталкивалась со случаями, когда женщина, пережившая в родительской семье опыт жизни с пьющим отцом, или в семейной жизни – с пьющим мужем, неосознанно творила своего следующего партнера пьющим. Ее опасение, выраженное в словесной формулировке: «Вдруг, и этот – запьет!..» – было прямым обращением к потенциальной «пьющей» части мужчины. Женщина, опасаясь, как бы партнер тоже не оказался пьющим, – начинает, что называется, принюхиваться, присматриваться к нему. Она тревожится, волнуется, когда он берет в руки рюмку, находясь в гостях или в ресторане. Она начинает одергивать его, делать ему замечания, пытается контролировать его. Она озвучивает свои страхи, свои сомнения на его счет. Она постоянно неосознанно обращается к нему «пьющему», как бы «доставая» из него это состояние. И ты уже понимаешь, чем все это заканчивается. Он напивается. Иногда сознательно, протестуя против контроля, делая это назло женщине, которая, что называется, «достала» его своей подозрительностью и недоверчивостью. Иногда он делает это неосознанно, но женщина, для которой страшен уже сам факт выпивки, своим напряженным, осуждающим отношением только усугубляет ситуацию. Как бы закрепляет мужчину в этом состоянии. И партнер действительно начинает злоупотреблять алкоголем. Мы действительно в течение нашей жизни творили, формировали, закрепляли какие-то состояния людей, которые нас окружали. И, увы, далеко не всегда наше творчество приносило хорошие результаты. Так мы творили – неосознанно, иногда грубо, иногда жестко. И не нужно ругать себя за это, не нужно обвинять себя. Мы действительно не знали, что творили. Но даже если мы что-то или кого-то творили не так и имеем сейчас перед собой результат нашего творчества, это только подтверждает – какими творцами мы можем быть! И осознание этого очень важно. И сейчас, понимая силу своих творческих способностей, у нас есть возможность ответственно и осознанно подходить к отношениям с людьми, с которыми мы общаемся, к самим себе, к своим мыслям и убеждениям. И если ты поймешь сейчас, как много от тебя зависит, может быть, ты решишь стать добрым волшебником? И начнешь творить свою замечательную жизнь? И своим отношением создавать вокруг себя милых, славных, открытых, уверенных, сильных людей? Мысль творит нас такими, как мы о себе думаем Мысль творит людей такими, какими мы их видим. Не стоит забывать, что мы – тоже люди. И наши мысли о себе – точно так же творят нас такими, как мы о себе думаем. Мы сами заказываем, что видеть в себе, и это реально творит наше поведение, наш образ, нашу личность. В молодости я работала в одной организации, в нашем коллективе была молодая девушка, моя ровесница. Девушка, которая вызывала во мне жгучую зависть. Зависть к тому, как она выглядит. Как она одета. Как она ходит. Как говорит. Как себя ведет. Она казалась мне очень красивой. И такой уверенной. Она была как королева, которая знает, что она королева. Она была такой… Такой… Я бы очень хотела быть такой, как она. Я завидовала ей. Я всматривалась в нее. Я следила за ней. И однажды, следя за ней, я наблюдала этот эпизод. Она шла по аллее мимо открытого окна, у которого я работала. Навстречу ей направлялись два парня. Они встретились, и я видела, как эти молодые мужчины, заметив красивую девушку, начали ее «кадрить». Они что-то весело ей говорили, приглашали кудато. Я слышала только обрывки фраз, но мне очень хорошо было видно, что там происходило. Парни были просто красавцы. Высокие, хорошо одетые. Они уговаривали ее пойти с ними погулять или встретиться вечером. Они старались ей понравиться. А она… Что делала она? Она слушала их с полуулыбкой на губах и с таким отстраненным видом, как слушают надоевших детей. Она стояла со свойственной ей прекрасной осанкой, как бы глядя на них свысока, и, казалось, вся ее осанка и выражение лица говорили: – Говорите, говорите, я послушаю… На самом деле вы мне совершенно не нужны… У меня таких, как вы, вагон и маленькая тележка… Как поразило меня тогда ее поведение! Я смотрела на них из окна и потрясенно думала: – Господи, да если бы я шла по этой тропинке и мне повстречались такие красавцы, хоть один из них, – я была бы так рада, что он обратил на меня внимание, что подошел ко мне. Я была бы рада познакомиться с ним, и на свидание с ним просто побежала бы… Если бы со мной такое случилось!.. А она смотрит на них так, как будто такие, как они, перед ней штабелями валяются… Она не боится их потерять… Если бы со мной такое случилось… Сейчас я знаю, что со мной могло такое случиться, если бы я относилась тогда к себе по-другому. Если бы я относилась к себе так, как относилась к себе эта девушка: как к королеве, которая знает себе цену. Если бы я по-иному относилась к жизни, видя ее достаточной, изобильной. Если бы я понимала: мужчин – целый мир, и нужно выбрать лучшего, а не соглашаться на любого. Когда я вспомнила этот случай, я вспомнила себя и эту девушку. И знаешь, что меня потрясло? Меня действительно просто потрясло то, что, объективно, я и эта девочка выглядели тогда одинаково хорошо. Если действительно судить объективно, я была тогда очень хорошенькой, яркой девушкой, с роскошными рыжими волосами, которые вились волнами и падали на плечи. Россыпь веснушек делала мое лицо милым и озорным. Я была стройненькой и носила коротенькие юбочки, которые хорошо подчеркивали мои стройные ножки. И она была просто милой девочкой. Не красавицей, а просто милой девочкой, не больше. Она была холодноватой в своей красоте – черноволосая, смуглая. В ней была какаято южная кровь, поэтому темный пушок на ее верхней губе был заметен. И ноги ее были с легкой кривизной… Но только она в себе этого не видела. Не замечала. И не оценивала это как недостатки. И на уровне мыслей ее отношение к себе, по-видимому, выражалось в следующих фразах. – Я – красивая. – Я знаю себе цену. – Я много стою. – Я – сокровище. – Я выбираю лучшее. А что я тогда думала о себе? – Я – некрасивая. – Я – не такая, как другие. – Я никому не нужна. – Я никому не понравлюсь. – Хоть бы кто-то на меня посмотрел… Я действительно считала тогда себя не красивой, не такой, как надо быть. И мой выбор быть собой недовольной только помогал замечать в себе недостатки, обращать внимание на мою непохожесть на других, помогал видеть других красивыми, «такими», а себя – «не такой». Хотим мы этого или нет, но мы действительно творим себя. Творим уже тем, что выбираем в себе видеть, на что обращать внимание – на свои достоинства или недостатки. Именно их мы и «достанем» из себя и они ярче всего будут видны в нашей личности. Мы ведь в жизни проживаем много состояний, имеем много ресурсов, особенностей личности, черт характера. Мы бываем разными: сильными, уверенными, сексуальными, артистичными, свободным, яркими, и – неуверенными, «серыми», зажатыми и скромными. И от того, что мы выберем в себе видеть – и проявится наша личность. Этой теме – как мы формируем сами себя такими, какие мы есть, как мы можем творить себя полными сил, уверенности, достойности или – маленькими, скромными, «не такими», мы уделим много внимания в книгах «Возлюби себя, как ближнего», «Мечты сбываются!», «Сотвори себе поддержку». Мысль формирует телесные проявления Наши мысли творят не только наши действия и наши результаты. Наши мысли творят наше собственное поведение – в плане того, как мы проявляемся. Наше тело – осанка, взгляд, выражение лица, интонация, походка – всегда передает наше настроение. Но что такое наше настроение? Что стоит за ним? Все те же мысли: «Жизнь трудна… Ничего не получается… Я никому не нужен…» Или: «Жизнь прекрасна! Я – супер! У меня все получится!» Согласись, это очень разные мысли. Разное настроение. И это всегда – разные выражения лиц, разная осанка, разные походки – точно отражающие, выражающие этот мысленный настрой. И пример, который я приводила – обо мне и молодой девушке, которая, в отличие от меня, видела в себе лучшее, – подтверждает это. Она действительно по-другому ходила, подругому говорила, по-другому смотрела или стояла. Все ее тело передавало информацию, сигнализировало о ее высокой ценности, уверенности в себе. Чего нельзя было сказать обо мне, ходившей опустив голову под грузом своей неуверенности, скромно потупившей глаза от осознания своей незначимости. И эти наши проявления читались, «считывались» другими людьми. Мы сами читаем других людей по их проявлениям – взгляду, походке, осанке. И безошибочно угадываем, кто перед нами. Мы всегда отличим уверенного человека от неуверенного. Проблемного, напряженного – от радостного и расслабленного. Жесткого, наглого – от мягкого, доброжелательного. Уже сам голос человека – тихий или громкий, резкий или плавный – может нам много о нем сказать. И искренность или неискренность интонации читается нами, чувствуется нами. Какие бы слова нам ни говорили – мы читаем интонации. Поэтому не верим иногда каким-то заверениям, сказанным неубедительно. Или слышим тревогу, неуверенность партнера, пришедшего домой расстроенным, хотя он пытается нас успокоить, говоря: «Да все нормально… Ничего не случилось…» Однажды, придя домой уставшая, я проговорила: – Ой, бедная я, бедная… Моя дочь, уже прекрасно умеющая слушать слова и замечать негативные фразы, команды, сказала удивленно: – И что это ты говоришь? Что себе командуешь? Я рассмеялась и сказала: – Ну вот, уже и пожалеть себя нельзя. Хорошо, не буду говорить «бедная я, бедная»… Я замолчала, потом продолжила: – Ой, богатая я, богатая! Дочь расхохоталась! – И кого ты хочешь обмануть! С такой интонацией там наверху тебя все равно правильно услышат! Наши лучшие слова – интонация. Марина Цветаева Наши слова, интонации – только часть информации о нас, которую мы показываем другим людям. Что бы человек ни говорил, каким бы голосом он это ни говорил, выражение его лица покажет истинное отношение. Совсем недавно, заходя в вагон поезда после его стоянки на станции, мы с мужем толкнули дверь, за которой наша проводница укладывала какие-то сумки. Резко повернувшись к нам, она сказала недовольно: – Кто там ходит! И, увидев нас, своих пассажиров, тут же сменила гнев на милость: – Проходите мои золотые, – сладким голосом сказала она. – Проходите, мои дорогие, – распевно повторяла она, пока мы проходили. И говорила она это с такими злыми глазами, поджатыми губами, что во всей ее «сладкой» интонации слышался настоящий, истинный подтекст: «И носят вас тут черти…» И так заметно и смешно было это несоответствие – злые глаза и сладенький голос, что мы с мужем рассмеялись. Когда глаза говорят одно, а язык другое, опытный человек больше верит первым. Ральф Уолдо Эмерсон Информация о человеке – о его настроении, состоянии – просто написана на его лице. Поэтому мы определяем по глазам, лицам наших детей, когда они что-то натворили, как бы они ни хотели это скрыть. Мы определяем по лицам наших партнеров, когда они раздражены или расстроены, недовольны или печальны. Мы читаем, чувствуем людей по их телесным проявлениям, хотя чаще всего делаем это неосознанно. Если тебя не любит свекровь или теща, то каким бы сладким голосом она с тобой ни говорила, какие бы хорошие слова она тебе ни говорила, – ты ясно чувствуешь эту нелюбовь. Ты почувствуешь эту нелюбовь во взгляде, в произношении, даже во вздохе, которым она завершит разговор с тобой. Все ее истинные мысли, выражающие отношение к тебе, видны, что называется, невооруженным глазом. Когда к тебе на улице подходит очередной рекламный агент, который бодрым голосом, с сиянием в глазах говорит тебе: «Только сегодня, только для вас распродажа этого замечательного товара, вы можете его купить за такие маленькие деньги, что это будет самая выгодная покупка…» – ты не веришь. Не веришь именно потому, что тебя действительно хотят обмануть и «впарить» ненужный тебе товар. Мы чувствуем неискренность, мы чувствуем фальшь. Мы читаем истинные мысли человека. И люди точно так же читают нас, видят нашу уверенность или неуверенность. Видят в нас, читают в нас все, что мы сами о себе думаем. Наши дети тоже прекрасно читают наши настроения, состояния, которые «написаны» на наших лицах. «Устала… Оставьте меня все в покое… Что за день такой… Глаза бы мои никого не видели…» – читает ребенок на лице у мамы, вернувшейся с работы, и от греха подальше прячется в своей комнате. Хочешь ты этого или нет, наши мысли написаны на нас, подобно красной бегущей строке. И именно поэтому они сигнализируют людям – кто находится перед ними. И в этом смысле наше поведение, наше телесное проявление – создают реальное отношение к нам людей и приводят к определенным результатам. Мысль творит поведение, которое и приводит к результату Мы «читаем» людей. Нас «читают» другие люди. И когда мы говорим о том, что мысль творит реальность, мы имеем в виду, что наше поведение, и то, как мы проявляем себя в разных ситуациях согласно нашим убеждениям, – это и создает реальный результат. Реальный отклик на наше поведение. Потому что мы, будучи теми, кто мы есть, демонстрируем это людям, которые нас окружают. А это, в свою очередь, приводит к определенным отношениям, вызывает определенные события в нашей жизни. После случая с коляской (когда мне ее не обменяли и не вернули за нее деньги), я много думала об этой ситуации, возвращалась к ней мысленно. Я, кроме того, что чувствовала себя разочарованной и обиженной, ощущала еще, что никто в той ситуации не отнесся ко мне с уважением, ценя во мне личность, уважая мои права. Ко мне отнеслись как-то очень поверхностно, пренебрежительно, как к существу незначимому, неважному, которому можно просто отказать, – и он все это «проглотит». Почему, думала я, почему ко мне постоянно так относятся люди? Почему с одними людьми поступают тактично, уважительно, а другим хамят, даже не хотят их толком выслушать, поступают с ними нагло или непорядочно? Сейчас я знаю ответы на все мои тогдашние вопросы. Все твое отношение к самому себе – большой ты или маленький, значимый или незначимый, ценный или не ценный ты человек – читается другими людьми. И с нами ведут себя именно так, как мы позволяем с собой обращаться. Давай еще раз вернемся к уже известной ситуации с коляской как к наглядному пособию: как работают наши мысли на уровне поведения и как они выдают всю информацию о нас другим людям. Какой я была в той ситуации, когда пришла в магазин, чтобы вернуть деньги за бракованную коляску? Кем я себя ощущала? Что я о себе думала? Я чувствовала себя маленькой и незначимой. Я была скромной, робкой и неуверенной. Даже продавщицу, молодую женщину, я ощущала большой и значимой, а себя – маленькой жалкой просительницей. – Добрый день! – сказала я ей, сказала доброжелательно и даже заискивающе, потому что от нее зависело, вернут ли мне мои деньги. – Вы не могли бы мне помочь… И я, сбиваясь и волнуясь, объяснила ей, что произошло. Я действительно объяснила это, волнуясь и сбиваясь, как говорят робкие и неуверенные в себе или в своей позиции люди. И моя тревожная, неуверенная интонация, мое волнение, мой взгляд – виноватый и заискивающий – уже рассказали ей обо мне все: и кто я есть, и чего я стою, и как со мной можно обращаться. Продавщица посмотрела на меня, как смотрят на несчастную жертву, посмотрела высокомерно и надменно и тоном начальника, решающего судьбу подчиненного, сказала: – Ну, не знаю, что мне с вами делать… Сразу надо было смотреть… Я дернулась было сказать, что брак этот не мог быть обнаружен в магазине, но промолчала, потому что тоже почувствовала в ее интонации начальника, строгого и непримиримого. И робко начала мямлить что-то вроде – «может быть, как-то можно…» – Идите к директору, – строгим голосом сказала продавщица и отвернулась от меня, показав всем своим видом, что я с моей проблемой ее больше не интересую. (О, как прекрасно чувствуют нашу неуверенность продавцы, регистраторы, уборщицы – вообще весь обслуживающий персонал, который должен знать свое место и просто качественно выполнять свои обязанности! Они никогда не позволят себе так себя вести с уверенными людьми, чья уверенность, «ценность» видна, читается сразу. Но как не доставить себе удовольствие поиздеваться, покомандовать над слабой и робкой жертвой!) После такого «ласкового» обращения я вообще сникла и, ощутив себя еще более неуверенной, пошла к кабинету директора. Я подошла к кабинету директора, посмотрела на табличку на двери и остановилась, сомневаясь, стоит ли мне вообще туда идти. Я боялась даже продавца, а тут – директор! И я стояла перед кабинетом долго, решая, идти или не идти к нему, потом робко постучала в дверь. Я постучала именно робко, тихо, как и стучат неуверенные в себе люди, боясь побеспокоить, боясь потревожить других. Даже своим стуком они говорят: я – маленький, робкий, неуверенный человек. Директор магазина, услышав этот стук, уже знала, кто стучит. Так не стучат уверенные, знающие себе цену люди. Они заявляют о себе громко. Они стучат громко. Они никого не боятся побеспокоить. Они как бы говорят: слышите – я иду! А тут стучала маленькая «жертва». – Войдите! – услышала я строгий голос. Сердце мое дрогнуло от строгого этого голоса, и я еще более неуверенно приоткрыла дверь кабинета. Я именно приоткрыла дверь, просунула туда голову и робким голосом спросила: – Можно? И этот мой жест – немного приоткрыть дверь, показав свою робость, и моя интонация – скромная, почтительная, – рассказали хозяйке кабинета, кто к ней входит. Уверенные, знающие себе цену, умеющие постоять за себя люди и в кабинеты входят уверенно – широко распахивая двери, показывая, сколько места нужно такому большому человеку. Я же, что называется, «просочилась» в дверь, показав всю свою «величину». Думаю, диагноз директором был поставлен сразу же: в кабинет вошла робкая, неуверенная в себе, запуганная женщина, которая не сможет за себя постоять, не будет отстаивать свои права, спорить, а будет лишь согласно кивать головой и извиняться. Я же всем своим поведением продолжала «сигнализировать» – кто я и как можно со мной обращаться. Зайдя в кабинет, я села на краешек стула, как бы показывая, что я ненадолго и много внимания к себе не потребую. Я села так, как садятся скромные и робкие посетители. Потому что значимые, важные люди садятся, занимая весь стул целиком, откидываются на спинку стула как хозяева положения. И разговор они ведут как хозяева положения: «Почему мне продавец не возвращает деньги за коляску? Почему коляска по такой цене – бракованная?..» Но это была не я. Сидя на краешке стула, я тихим голосом начала мямлить: «Может быть, можно…» Это и решило исход моего дела. Все мои проявления показали, как можно со мной обращаться. И ничего удивительного не было в том, что хозяйка этого кабинета обращалась со мной, – как с маленькой «жертвой», с которой можно было не церемониться. И мне отказали даже в том, что должны были сделать – вернуть деньги. Отказали, будучи абсолютно уверенными, что я не стану возмущаться, что я соглашусь с отказом. Что я не постою за себя. Так и получилось. – Извините, – сказала я, перед тем как выйти из кабинета. – Спасибо… Я еще и извинилась за то, что «побеспокоила»! Я еще и поблагодарила за то, что мне не вернули положенные деньги. Одним словом, я была в той ситуации жертвой. Со мной и вели себя соответственно, как можно вести себя с жертвой, – не уважая и не ценя ее. А чего ее уважать и ценить – если она сама себя не уважает и не ценит! Наша низкая самооценка, неуверенность, робость, неумение за себя стоять – те личностные характеристики, которые считываются людьми очень легко. И мы потом удивляемся, почему именно на мне начальник всегда «отрывается»? Или почему мне опять недоплатили? Или обошли в распределении чего-то. Или почему именно меня больше всех загрузили работой? Или почему мне так не везет с партнерами, каждый из которых проявляется как деспот? Но если ты сигнализируешь: я такой милый, робкий, скромный и добрый человек, я такой безотказный и ответственный, – как еще с тобой могут обращаться люди? Пока ты не изменишь представление о себе, пока не увидишь в себе собственные силы и ресурсы, скрытые способности или возможности, ситуация с недостойным обращением будет повторяться. Об умении себя ценить и любить, строить отношения с людьми, основанные на уважении и признании, достойности и принятии, мы будем подробно говорить в книгах «Возлюби себя, как ближнего» и «Люди – это хорошо!». Но в рамках этой книги и этой темы – нашего умения творить свои жизни своими собственными мыслями и представлениями – нам нужно осознать, как важно изменить представление о самих себе, чтобы сигнализировать людям хорошую, позитивную, «сильную» информацию о нас. Чтобы создавать достойное обращение с нами. Одна из женщин, которая научилась ценить себя, рассказала, как быстро и ясно это стали понимать люди, с которыми она общалась. – Я познакомилась с мужчиной, когда сидела в кафе. Мне нужно было ехать по делу, и он предложил меня подвезти. Мы вышли из кафе, подошли к его машине. Он открыл дверь, сел на водительское место, открыл изнутри переднюю дверь для меня. Я стала обходить машину, чтобы подойти к открытой двери, и увидела, что машина стоит в луже. Я остановилась. Я остановилась и сама обрадовалась своей остановке. Раньше бы я, ощущая неудобство, что меня ждут, что на меня тратят время, – враскоряку быстренько перебежала бы эту лужу и плюхнулась на сиденье. Теперь же сама мысль, что я должна лезть через лужу, мне не нравилась. Я чувствовала себя женщиной – королевой, а королевы не лезут в грязь. Я стояла не двигаясь. Мой новый знакомый вышел из машины и спросил: – Что-то не так? Почему вы не садитесь? – Там грязно, – сказала я, указывая на лужу. На секунду он как-то опешил, потом молча сел в машину, завел и подал ее назад, чтобы мне удобно было сесть. Мы поехали по моим делам, больше ни слова не было сказано об этой ситуации. На другой день я уезжала в командировку, и мой новый знакомый вызвался отвезти меня на вокзал. Мы приехали. Он припарковался, но мотор почему-то не выключил. Я еще не успела выразить свое недоумение, как он сказал: – Посмотрите – вам удобно будет здесь выйти? Там чисто?.. Я была поражена этому, и пока он выгружал мою сумку и мы шли до платформы я думала: – Господи, как же легко все понимают люди – кто ты и как с тобой можно и нужно обращаться! Ведь, казалось бы, одна фраза, но он все понял. Он увидел во мне женщину, достойную внимания. И ведет себя со мной соответственно. А если бы я враскоряку проползла по грязи, интересно, шел бы он сегодня со мной рядом и нес бы он сейчас мою сумку… Наше ощущение собственной ценности или неценности и сигнализирует людям, как с нами можно обращаться. Я часто получаю подтверждение уважения людей ко мне, признания моей ценности. Но однажды я получила это подтверждение моей ценности в необычной ситуации. И эта смешная ситуация еще раз заставила меня задуматься о серьезном. Мы с мужем уезжали с моря и ждали поезда на небольшой станции. Поезд задерживался. Я захотела сходить в туалет, и муж, который там уже побывал, мне посочувствовал: – Знаешь, туда лучше не ходить, – сказал он. – Там такой ужасный запах, что, как говорится, нервных просят удалиться… Я посмеялась и сказала, что это тот редкий случай, когда у меня действительно нет выбора. Когда я вошла в помещение с совершенно ужасным запахом, женщина, сидящая за столом, на котором стояла туалетная бумага и лежали стопочки монет, неожиданно для меня почему-то вскочила и каким-то извиняющимся тоном сказала: – Ой, извините, у нас тут так пахнет!.. Я даже не выразила своего удивления ее словам, – может, она всех так встречает. Я просто положила монетку на стол и пошла к кабинкам, простым открытым кабинкам, в которых двери даже не были предусмотрены. Но она, почему-то обегая меня, забегая вперед, все с тем же извиняющимся, каким-то виноватым тоном, стала быстро говорить: – Да у нас тут, понимаете, людей много ходит, поэтому и запах такой, не успевает выветриваться… И, говоря это, она начала как-то яростно поливать кабинку, к которой я подошла, освежителем воздуха, который как по мановению волшебной палочки оказался в ее руке. – Пожалуйста, – сказала она. – Так получше будет… Запах в кабинке действительно был «получше» – это был концентрированный запах освежителя, щедро разбрызганного ее рукой. И когда я выходила из помещения, она, стоя, проговорила мне вслед: – Всего доброго!.. Приходите еще… – Спасибо, – ответила я, а про себя с усмешкой подумала, что я, пожалуй, больше сюда никогда не приду… Но поведение этой женщины по отношению ко мне меня все же озадачило. Что такого увидела она во мне? Я шла так, как хожу всегда. Я не изображала никакой особой значимости, но она почувствовала во мне эту значимость, выделила меня из многих людей и даже постаралась создать для меня особые условия. Я потом, смеясь, рассказала мужу, что меня встретили в туалете, как почетную гостью. И спросила: – Слушай, может она всех так радостно и ответственно встречает? – Ну, нет, – ответил муж. – Передо мной она так не бегала… Мы посмеялись над тем, что у мужа есть стимул расти еще больше, чтобы даже в туалете при встрече с ним ему оказывали больше уважения. Но, согласись, что за всем этим смехом стоят очень серьезные выводы. Как велики масштабы нашего творчества, когда мы уже самими собой, иногда даже ничего не говоря, – сигнализируем жизни и людям – чего мы достойны в этой жизни, на что мы соглашаемся! Я сейчас меньше всего призываю кого-то играть или изображать из себя уверенных, «крутых», важных людей, чтобы получить в ответ достойное обращение. Нет никакого смысла в такой игре, потому что читаются, проявляются всегда наши истинные представления о себе, и любая игра распознается очень быстро. Нужно не играть, а серьезно заняться самосовершенствованием, личностным ростом – если ты понимаешь, что тебе не хватает в жизни уверенности или чувства собственной ценности, которые так хорошо считываются другими людьми. Нужно изменить отношение к себе, научиться видеть в себе лучшее. И если бы каждый из нас думал о себе как об умном, красивом, способном, замечательном, прекрасном, полном сил и возможностей человеке – какие бы другие проявления были бы у наших тел. Какое другое поведение! Совсем другие сигналы посылали бы мы людям и жизни. И если бы мы еще допустили, что этот мир прекрасен, безопасен, жизнь легка и добра – как по-другому мы бы себя вели! Мы были бы расслаблены, с мирными открытыми лицами, мы бы светились радостью и любовью – и получали бы это в ответ от жизни и людей. Согласись, нам есть куда расти… Мысль притягивает к нам людей Мы, будучи такими, какие мы есть, и проявляясь согласно нашим убеждениям, – какихто людей к себе притягиваем, а каких-то – отпугиваем. – Мужчины обходят меня стороной! – так описала свою проблему одна из женщин, пришедшая ко мне на консультацию. – У меня такое чувство, что они просто растворяются, обтекают меня, – рассказывала она. – Вроде даже познакомишься, нормальный мужчина, есть общие темы для разговора, но никогда не бывает больше одного свидания. Как будто их корова языком слизывает! – гневно завершила она свой рассказ. А я во время рассказа смотрела в ее глаза – строгие, недовольные, слушала резкую, категоричную речь и ничуть не удивлялась, что мужчины обходят ее стороной. И все представления о мужчинах, которые она, по моей просьбе, выписала на листе бумаги, – только подтвердили мои выводы. Она была осуждающей и категоричной. Она была очень жесткой вообще, по жизни, а к мужчинам предъявляла особые требования: – Нормальные мужики перевелись. Остались одни тряпки. Разве таким должен быть мужчина? Мужчина должен быть сильным. Мужчина должен быть ответственным. Он должен хорошо зарабатывать. Он должен быть чисто и аккуратно одетым. И обувь у него должна быть вычищена… И я представила себе эту женщину в момент знакомства с мужчиной… Ее взгляд – рентгеновские лучи, которые оценивают, обследуют мужчину – нормальный он или ненормальный, ботинки – вычищены?.. От нее исходит напряжение. Ее окружает броня жесткости и категоричности, все ее представления о мужчинах и их «долгах» перед женщинами выдают ее с головой. И скажите, Бога ради, какой нормальный мужчина захочет быть рядом с такой женщиной? Не говоря уже о том, кто захочет с такой строгой воительницей строить длительные отношения? (И вообще, возможно ли с такими убеждениями создавать отношения с мужчинами?) Наши мысли – сигнализируют о нас и способствуют тому, что кто-то обходит нас стороной. Кто-то притягивается к нам. Насильники, маньяки не просто нападают на первую встречную женщину. Они ждут жертву. Ждут, иногда часами высматривая в толпе опущенный, скромный, застенчивый взгляд, нерешительную походку, склоненную осанку. Достаточно, подойдя к такой женщине, спросить у нее: «Сколько времени?», чтобы увидеть этот робкий взгляд, услышать робкий ответ и сделать вывод, кто перед тобой. И дальше можно уже не церемониться: брать ее за руку и вести через весь город, и она будет идти за преступником, и в лучшем случае – робко просить: «Пожалуйста, отпустите…» Она не будет кричать или драться, не будет стоять за себя. Таких активных, решительных, «горластых» женщин преступники тоже «считывают» и обходят стороной. Наши мысли отталкивают от нас людей. Или притягивают их к нам. У меня была приятельница, к которой постоянно тянулись пьющие мужчины. – Это мой контингент! – как-то сказала она мне. Я расхохоталась: – Ничего себе, хорошенький вывод, с такими твоими мыслями все пьющие мужчины будут слетаться к тебе как пчелы на мед. Ты сама их к себе привлекаешь. – Да не привлекаю я их, они сами ко мне лезут! – возмущенно отреагировала она. Спустя несколько дней мы с ней шли по улице, и я увидела, как они к ней «лезут». На другой стороне улицы мы увидели совершенно пьяного, еле стоящего на ногах мужчину. – Вот он, мой контингент, – весело сказала приятельница. – Спорим, сейчас он ко мне прибежит? Я не стала спорить. Я просто смотрела, как разворачиваются события. Мужчина увидел нас, и с этой минуты его действительно повлекло к нам. Он, еле стоя на ногах, с риском для жизни стал переходить дорогу, по которой на большой скорости ехали автомобили. Благополучно перейдя улицу, он выбрал четкое направление к нам и, уже подойдя близко, громко и призывно произнес: – Женшшына!.. Давай познакомимся! Мы расхохотались. Хотя смешного в этом не было ничего. Тоже мне радость – привлекать к себе таких партнеров! Лицо – зеркало мыслей. Народная мудрость Отсмеявшись, я сказала: – Ты действительно их к себе привлекаешь. У тебя это на лице написано… Ты, даже когда со мной говорила, показывая на него, улыбалась. У тебя на лице было принятие. На тебе написано: «Я милая, принимающая, сочувствующая женщина…» Ты им просто сигнализируешь: «Подходите, я не против!..» А вот ко мне никогда ни один пьяный не подойдет, потому что они мне неприятны, я и мысли не допускаю, что позволю им со мной общаться. У меня на лице написано непринятие, отторжение… Мысли – читаются. Твое принятие или непринятие чего-либо – реально привлечет или не впустит это в твою жизнь. Я помню, как хохотали мы всей группой на одном из тренингов, когда достаточно взрослая уже женщина, что называется, сквозь смех и слезы рассказывала нам, как ей «везет» на пьяниц. – Это какой-то ужас, – говорила она. – Вот еду я домой после ночной смены, рано утром, вагон метро пустой, сидят всего несколько человек. Входит на остановке пьяный мужчина, идет по вагону. Мест пустых – хоть отбавляй, но, думаете – к кому он садится? Конечно, ко мне! Или стою я на эскалаторе, спускаясь в метро, и слышу крик – сверху кубарем, падает пьяный мужчина, просто катится по ступенькам эскалатора… Думаете, у чьих ног он затормозит? – спрашивает женщина, и мы хохочем, потому что даже не нужно угадывать, у чьих ног ему «захочется» затормозить. – У моих! – гордо заявляет женщина. – Хотя он мог бы еще катиться и катиться дальше. Но как-то так получается, что именно у моих ног он перестает падать, и я начинаю его поднимать, и помогаю ему спуститься с эскалатора, а потом – дойти до дома, потому что – не бросишь же… Мы хохочем. Хохочем при всей серьезности ситуации – ведь для женщины это ее реальная, неприятная жизнь, – кому приятно общаться с пьяными? Но как же она может не общаться с ними, если сама живет в принятии самого факта, что они могут быть в ее жизни? Если помогает им, потому что – не бросишь же… Если чужой пьяный человек ей важнее, ценнее, чем она сама, ее настроение, ее время… И обижаться здесь не на кого. Она сама творит свою жизнь такой, какой может творить, исходя из своих мыслей. И пока она мыслит так, как мыслит, пока ее отношение к себе, к ценности и чистоте своей жизни, к пьяным людям, как к возможным гостям в ее жизни, не изменится, – ничего не изменится и в ее реальной жизни. К ней так же будут тянуться пьяные. И как важно – надеюсь, ты уже понимаешь это! – быть наполненными такими прекрасными, созидательными, чистыми позитивными мыслями, которые творили бы нашу жизнь прекрасной и чистой и привлекали бы в нее достойных людей! Ожидания сбываются Все, о чем мы говорили в этой главе, выражается в одной фразе – ожидания сбываются. Потому что любое наше ожидание, любой прогноз относительно того, что произойдет и как это произойдет, в первую очередь является мыслью, словесной формулировкой. И что удивительного в том, что она, являясь командой подсознанию, действительно приводит к ожидаемому результату? Думаете ли вы, что можете, думаете ли вы, что не можете, вы абсолютно правы. Генри Форд Если ты ждешь «черного дня», откладывая деньги «на всякий случай…» или закупая продукты («пусть будет запас – мало ли чего…»), то тем самым заказываешь себе приход этого «черного дня». И нет ни одного шанса, что он не наступит. Потому что ты сам себе даешь команду создать «черный день». И когда ты «случайно» сломаешь ногу или тебя «неожиданно» уволят с работы, – ты говоришь: «Хорошо, что деньги были отложены!.. Как чувствовал, что пригодятся запасы…» От того, что командует себе человек, выходя на пенсию: «Сейчас и начнется моя настоящая жизнь!», или: «Пора на покой!» – будет зависеть: какой будет его старость и как скоро он поддастся болезням. От того, на что откладывает человек деньги: на счастливую старость или на похороны, – и будет зависеть – будет ли долгой и счастливой его старость или скоро состоятся его похороны. Мы получаем то, к чему готовимся. Есть еще один очень важный аспект того, как работают наши ожидания. Все, чего мы боимся, все наши страхи – это тоже ожидания. Это негативные ожидания. И, боясь чего-либо, мы помогаем этому произойти. Боясь, что кончатся деньги, мы начинаем так напряженно их контролировать, экономить, переживать, нервничать, что только усугубляем ситуацию, потому что в этом нестабильном, нервозном состоянии меньше всего способны создавать новые деньги, привлекать деньги, и рано или поздно деньги кончаются. Как и требовалось согласно нашему «заказу». Боясь потерять партнера, мы начинаем быть такими напряженными, ревнивыми, контролирующими, недоверчивыми, что только портим отношения, помогая им «разорваться». Потом, после потери партнера, говорим: «Как чувствовал, что этим все закончится…» Чего не следует делать, того не делай даже в мыслях. Эпиктет Наши ожидания – сбываются. Мы сами претворяем их в жизнь. Наши способности творить – потрясающие! Если бы мы только осознавали их и грамотно, во имя своей жизни, – пользовались ими! И об этом – рассказы двух участников тренингов. – Я всю жизнь мечтала побывать в Ленинграде. Я мечтала об этом так, как только можно мечтать, – всем сердцем… Но мечта все не сбывалась и не сбывалась. И наконец моя мечта осуществилась. Я села в поезд, чтобы ехать в Санкт-Петербург. И мне самой не верилось: неужели я теперь уже увижу Ленинград? Я увидела его. И когда я вышла на перрон вокзала и вдохнула ленинградский воздух, мне на ум пришло услышанное когда-то: «Увидеть Париж – и умереть…» – Увидеть Ленинград и умереть! – восторженно подумала я. И как часто эта мысль посещала меня во время поездки! Она выражала мой восторг, мое наслаждение и восхищение этим городом. Но мысль материальна! И Вселенная действительно шуток не понимает! Сейчас я это точно знаю… Когда я приехала, мои близкие, у которых я остановилась, показали мне самый простой и короткий, но и небезопасный, темный, пустынный путь к их дому. – Есть еще одна дорога, только длиннее, – сказали они. Но мне было некогда, мне надо было смотреть Ленинград. И я ходила по его улицам, восторгалась его архитектурой и говорила потрясенно: – Увидеть Ленинград – и умереть!.. Я шла домой поздно вечером. Шла этой темной пустынной улицей, когда увидела вдали два темных силуэта. – Это по мою душу… – в смятении, в страхе подумала я. И эта мысль – определила все мои дальнейшие действия, все мое поведение. Я не развернулась, не пошла в обратную сторону. Я вообще не сделала ничего, что могло бы уберечь меня от встречи с этими двумя людьми. Мало того, я, ожидая нападения, уже веря в него, как истинная жертва согнулась комочком и как мышка быстрыми шагами даже не пошла – побежала мимо них. Мое желание прошмыгнуть, вся моя «жертвенная» поза, как я сейчас думаю, – только спровоцировали этих людей. Мой «мышиный» бег был прерван ударом в живот. Я даже не сразу поняла, что меня ударили ножом… Я провела на больничной койке много времени, и мне было о чем подумать. Я думала: как можно было так не заботиться о своей безопасности и ходить такой пустынной темной улицей? Я думала: я сделала все, чтобы привлечь к себе внимание и показать свою неуверенность, чем просто «вынудила» этих людей напасть на меня. Я думала: почему я не сделала ничего, чтобы защитить себя? Все мое поведение было поведением жертвы. Что же удивляться, что на жертву напали? Я думала о том, что с того момента, как я сошла с поезда, я сама себя программировала, готовила к тому, чтобы «увидеть Ленинград – и умереть»… Я думала о том, что получила прекрасный урок: как нужно ценить себя, и заботиться о себе, и не позволять своим страхам и неосознанным убеждениям разрушать свою жизнь. Я думала о том, что я тот человек, который выбирает – где ходить, как себя вести, что думать, во что верить. Я действительно ощутила себя творцом своей жизни… Вот второй рассказ. – …Я был свидетелем чуда. Это сейчас я понимаю, что никакого чуда не было, просто вера человека была такова, что произошло то, что не могло не произойти, но это было похоже на чудо. Чудеса там, где в них верят, и чем больше верят, тем чаще они случаются. Дени Дидро – С молодым военным, который служил в части, находящейся очень далеко от населенных пунктов, случилось несчастье. Он был в увольнении, дома. Хотел что-то взять с антресолей. Чтобы достать нужное ему, он поставил два табурета один на другой, взобрался на них – и упал. Упал очень неудачно – насадил себя на ножки перевернутого табурета. Травмы этого человека были несовместимы с жизнью: пробита печень, задета селезенка, разворочен кишечник. Дело осложнялось тем, что в этой маленькой, затерянной в тайге части – не было врачей-специалистов, которые могли бы ему сразу помочь. Пока вызывали вертолет, пока он смог прилететь (погода была нелетная), прошло много времени. Началось заражение крови, перитонит. Человека увезли в военный госпиталь умирать. Врач-хирург этого госпиталя, старичок, который был военным хирургом еще во время Отечественной войны, сделал то, что мог сделать, – что-то удалил, что-то зашил. Прогноз был очень плохой. Дальнейшие события происходили при мне. Я сам был в этом госпитале на излечении, и в нашу палату привезли этого молодого парня. И я сам слышал, как мудрый, опытный врач сказал умирающему парню: – Сынок, дела твои плохи. Ты можешь выжить и выздороветь только при одном условии: если будешь лежать и постоянно говорить себе: «Я выживаю! Я выздоравливаю!» Другого шанса у тебя нет!.. Все мы, кто находился в палате и слышали эти слова, были поражены. Какое там «выздоравливаю»! Он уже выглядел, как мертвец! Но молодой мужчина лежал и шептал эти слова. Он не мог их произносить громко – у него просто не было на это сил. Но он лежал и упрямо твердил: «Я выживаю! Я выздоравливаю!» Он говорил это почти неслышно, но все мы видели, как губы его шевелились не переставая. Он говорил это и говорил, говорил и говорил… И он выжил. Он выздоровел. Я отнесся тогда к этому, как к чуду. И много лет, вспоминая об этом, я чувствовал, что присутствовал при свершении чуда. Теперь я знаю, что чуда не было. Была вера. Была такая вера, перед которой болезнь оказалась бессильна… Словами можно смерть предотвратить, словами можно мертвых оживить. Алишер Навои И вот женщина, двенадцать лет страдавшая кровотечением, подошедши сзади, прикоснулась к краю одежды Его; Ибо, она говорила сама себе: если только прикоснусь к одежде Его, выздоровею. Иисус же, обратившись и увидев ее, сказал: дерзай, дщерь! Вера твоя спасла тебя. Женщина с того часа стала здорова. Евангелие от Матфея, 9:20-22 Совместное творчество Мы творим результаты. Мы творим события. Мы творим обстоятельства. Мы творим свои жизни. Мы творим людей. Мы творим их жизни. Мы творим в сообществе с Богом, Вселенной. Мы творим в сообществе с другими людьми. И поэтому – творим жизнь всей планеты. Потому что творим – вместе. Одновременно. Нас – слышат. Нас – слушают. И когда наших голосов много, нас слышно лучше и сильнее. И заявки выполняются проще и быстрее. И точно так же важно каждое слово в нашей заявке, важна ее интонация, настроение. Все, как в твоей индивидуальной «заявке». Просто групповая заявка работает мощнее и быстрее. …Он «достал» весь вагон всего за несколько часов следования поезда. Был он крепко навеселе и очень хотел общаться. И, что называется, лез ко всем и каждому. И, видит Бог, сколько раз за эти несколько часов – ему сказали: – Отстаньте! Я сказала ему: «Отстаньте!» сразу, как только он попытался со мной заговорить. Я не привлекаю пьющих людей в мою жизнь и не приветствую их. Поэтому мое «Отстаньте!» было твердым и жестким. Больше он ко мне не приставал. Но приставал к другим. И ему говорили: «Отстаньте!», говорили мягко и интеллигентно, говорили воспитанные и культурные люди, к которым он подсаживался, проходя по этому вагону и выискивая очередную жертву для общения. Люди сначала сдержанно слушали его, потом говорили: – Идите, поспите… Идите в свое купе… Потом их сдержанности, тактичности, воспитанности не хватало, чтобы слушать невнятные словоизлияния пьяного человека, и после этих интеллигентных слов его отправляли куда подальше: – Отстаньте, а! Отстаньте! Идите к себе, на свое место! Отстаньте! Он отставал от одних и приставал к другим. Он переходил от одного к другому, и рано или поздно слышалось мягкое и воспитанное: – Отстаньте, пожалуйста!.. Или более резкое: – Слышь, мужик, отстань, а то я тебя сейчас сам отсюда вышвырну!.. Он отстал. Он отстал от поезда на первой же стоянке. И когда проводник пришел собирать его вещи, когда весь вагон понял, что произошло, всем стало легче, спокойнее, все даже обрадовались произошедшему. А я улыбнулась, вспомнив: «Вселенная шуток не понимает!» И искренне, в который раз изумилась, – как прекрасно все работает! Как замечательно работают групповые заявки! Как, складываясь, энергия одной и той же мысли начинает буравить Вселенную – или подавлять чьи-то решения, или помогать чьим-то решениям. Ситуация была прекрасным подтверждением этому, ярким наглядным пособием. И сам юмор ситуации, когда весь вагон хотел, чтобы человек «отстал», и он реально «отстал» от поезда, – только подчеркивал, как слаженно и красиво все работает! Однажды одна из участниц тренинга поделилась своими переживаниями. В доме, в котором она жила с дочерью, зятем и маленьким внуком, жил молодой человек, который стал употреблять наркотики. Это была трагичная ситуация для него самого, для его близких, друзей. – Наша семья тоже косвенным образом попала в эту ситуацию. Этот молодой человек несколько раз приходил к дочери, чтобы занять у нее денег. Он приходил иногда не один, а с друзьями. Приходил, что называется, не под кайфом – но кто знает, в каком состоянии он и его друзья придут в следующий раз? Он приходил в любое время, зная, что застанет ее, потому что она сидела дома с маленьким ребенком. Мы с зятем были на работе. Дочь почувствовала себя беззащитной оттого, что рядом находился человек, подверженный такой страшной зависимости. Даже просто встречаться с ним в подъезде было страшновато. Мы все, честно говоря, напряглись и думали об одном – как было бы хорошо, если бы он уехал куда-нибудь, в общем – куда-нибудь бы он убрался. Иногда мы всей семьей обсуждали эту тему… Прошло немного времени, и мы узнали, что этого парня посадили в тюрьму. Его посадили и осудили на пять лет. И он действительно от нас «убрался». – Я до сих пор испытываю чувство вины, – говорила женщина. – Получается, мы просто наколдовали ему это. Мы своими пожеланиями «помогли» ему сесть в тюрьму. Но этого мы совсем не хотели. – Нет, ничего вы не наколдовали, – успокоила я ее. – Никакие вы не колдуны. Вы – создатели. И вы не единственные создатели этой ситуации. Родители этого парня, конечно же, от всей души желали прервать, остановить страшную зависимость сына, оторвать его от наркотиков. Его родственники, которые знали об этой беде, – переживали, сочувствовали и тоже, конечно же, – желали ему остановиться. Я уверена, что и друзья его хотели того же. И он сам, я в этом убеждена, хотел прекратить эту зависимость, но не мог. Но групповые желания сработали. Он попал в ситуацию, когда его реально оторвали от наркотиков, поместив в тюрьму. Вы, ваши голоса – были в этой общей групповой заявке. Сработала именно групповая заявка… Проводя цикл тренингов в одной крупной риэлторской компании, я услышала разговоры риэлторов: «Рынок стоит. Продаж нет». Я слышала это от разных людей, в разных филиалах этой компании: «Рынок стоит. Продаж нет». Я слышала это столько раз, что не выдержала и спросила однажды: – И долго вы будете это утверждать? И помогать тем самым рынку стоять? Вас, риэлторов, тысячи. И все вы твердите, как заведенные, одно и то же: «Рынок стоит. Продаж нет. Рынок стоит. Продаж нет…» Может, вам уже пора сдвинуть этот рынок и начать продажи?.. Мы творцы. Мы творим свои собственные жизни. Мы можем творить, создавать события в жизни других людей. Мы творим своими групповыми ожиданиями и заявками жизнь своего города, своей страны, жизнь планеты. И, как бы громко это ни звучало, так это и есть. Из множества голосов, из групповых заявок и складываются события и обстоятельства нашей совместной жизни. Потому что одна и та же мысль, одно и то же ожидание, заявленное сразу многими людьми, – это очень мощный посыл во Вселенную, это групповая заявка, которая не может быть не услышана. Истинно говорю вам, что если двое из вас согласятся на земле просить о всяком деле, то чего бы они ни попросили, будет им от Отца Моего Небесного. Ибо, где двое или трое собраны во имя Мое, то Я посреди них. Евангелие от Матфея, 18:19, 20 К большому сожалению, наши групповые ожидания, групповые заявки чаще всего негативные. Мы ждем беды. Мы ждем беды всей страной, и беда приходит. Регулярно приходящие беды только подтверждают, как эффективно работают групповые заявки. Мы ожидаем скачков цен, экономических трудностей, катастроф – и получаем это сполна. Мы ждем бед и наводнений, новых терактов или экономических кризисов. И щедро получаем все это. Мы ждем «черных дней». И когда в таких ожиданиях и мыслях живут массы, когда вся страна знает, что необходимо отложить деньги на «черный день», надо ли удивляться, что нас постоянно трясут «черные дни»! Мы их ждем. Мы к ним готовимся, – мы создаем запасы продуктов и копим деньги. Мы не помогаем миру быть спокойным и гармоничным. Мы сами неспокойны и суетливы, мы теребим Вселенную, и она уступает нашим групповым просьбам. Я уверена, что у Бога и Вселенной нет злых намерений по отношению к нам. Мы – частички Вселенной. Мы – Божьи души. Нас любят и поддерживают. Бог, Вселенная и не хотели бы ничего плохого нам посылать, и не посылали бы, если бы только мы сами не требовали плохого отношения к себе. Но мы всей страной, всем миром запускаем такие вибрации, уж так просим, так просим, что они просто устают от наших настойчивых ожиданий – бед, катаклизмов, пожаров, наводнений. И вынуждены уступать этим просьбам. Наши групповые заявки «бомбят» Вселенную – и она дает нам то, чего мы хотим. Потом мы искренне, по-детски удивляемся: что случилось с природой? Что стало с погодой? Откуда эти постоянные наводнения, тайфуны, землетрясения, которые разрушают все на своем пути, откуда эти перепады температуры, сбои в природных механизмах? Но когда столько негативных людей в мире живут с негативными мыслями, в злых посылах, – эта злая энергия разрушает Вселенскую гармонию – и действительно начинаются сбои и срывы. Мы работаем, как вирусы. Миллиарды вирусов, которые вызывают сбои в работе Вселенских информационных полей. Помнишь, каждый из нас – маленькая ячейка во Вселенском информационном поле. И голос каждого из нас важен. И окраска каждого из нас важна. И важно, что мы хотим: создать яркое, радужное, позитивное поле Вселенной, которое поможет каждому из нас и всему миру стать позитивным и радостным? Или мы хотим создать черное пространство над нашими головами и жизнь, полную черноты и проблем? Чего хочешь ты? По вере тебе и воздастся Все, что ты прочитал в этой главе, тебе на самом деле уже известно. Это известно каждому взрослому человеку. Мы все знаем фразу из Библии: «По вере тебе и воздастся». Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна, – и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, – она ужасна. Веришь, что выхода нет, – и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, – обязательно его увидишь. Ты ждешь беды – она обязательно придет. Ты боишься заболеть – ты заболеешь. Ты веришь в успех – ты его создашь. Ты ждешь счастья – оно уже на пути к тебе!.. Наша вера создает нашу реальность. Один мудрец за свою праведную жизнь попал в рай. Он оказался в незнакомом месте, очень красивом и спокойном. Перед ним появился ангел небесной красоты с добрым и открытым лицом. – Где я? – спросил мудрец. – Ты в раю, – ответил ангел. – Рай – это такое место, где все твои желания исполняются, все твои мысли воплощаются… Мудрец удивился и обрадовался. Он вдруг почувствовал голод. «Хорошо было бы поесть», – подумал он, и в мгновение ока перед ним возник стол, заставленный яствами. Мудрец поел и, довольный, подумал: «Хорошо бы поспать», – и тотчас же оказался на мягкой постели. И уже засыпая, он вдруг подумал: «А может быть, это не рай, а ад? Может, это злые бесы меня испытывают?! Вот я сейчас засну, а они накинутся на меня и разорвут на части!» И это произошло… Наша вера в радость и успех, в изобилие мира и в свои возможности, наша вера в себя создает для нас рай на земле. Наша вера в неотвратимость несчастий, неудач, наше неверие в себя создают для нас ад на земле. И это не кто-то делает для нас – это каждый создает для себя сам. Своими мыслями мы творим свое здоровье, свои отношения. Мы творим свои деньги и свой успех. Мы творим свои возможности. Мы творим настроение и цвет нашей планеты. Мы творим гармонию или дисгармонию в мире. Масштабы нашего творчества глобальны. Ты чувствуешь уважение к самому себе?.. Глава 3 Картины мира Мы думаем. Мы постоянно думаем. И каждая наша мысль является программой к конкретным действиям и творит нашу реальную жизнь. Но мы думаем не отдельные мысли. В наших головах роятся мысли, десятки мыслей – одна сменяет другую, на смену ей приходит новая. Мы мыслим целыми категориями. Мы имеем целую систему представлений, убеждений, мнений, выраженных нашими мыслями. И каждая из них – каждая! – воплощается в реальность, создавая реальные результаты в какой-то сфере нашей жизни. Мир, в котором ты живешь У каждого человека есть свои представления относительно любого факта, события, понятия. Каждый человек имеет целую систему убеждений – свои мнения, свои позиции по каждому вопросу. И эта система убеждений и представлений человека о жизни называется его картиной мира. Чтобы понять, что такое картина мира, нужно представить себе сначала жизнь как совокупность разных сфер, отдельных областей нашей жизни. В первую очередь – это сфера нашего отношения к самим себе. И представления человека о самом себе, о том, какой он – умный или глупый, красивый или некрасивый, способный или неспособный и т. д., – являются одной из самых главных частей его картины мира. Это то, что мы называем «самооценкой». Это отношение человека к самому себе, оценка человеком самого себя, выраженная в словесных формулировках: «Я сильный, умный, способный…» Или: «Я слабый, робкий, бестолковый…» В систему убеждений человека о себе входят его представления о своей ценности, значимости, нужности. Или – неценности, незначимости, ненужности, выраженные в его мыслях типа: «Я ценный, значимый, важный человек». Или: «Я маленький, незаметный, я – как все…» В эту систему убеждений входят представления о своих возможностях. О том, что тебе дано, что ты можешь, что у тебя получится. Или – что не дано, не сможешь, не получится, выраженные в словесных формулировках: «Я могу… Я умею… Я знаю… Я достигну…» Или: «У меня не получится… Я не знаю… Я не смогу… Я уже пробовал…» Еще одна значимая сфера жизни человека – его работа. Каждый человек имеет свою систему убеждений и представлений о работе. Есть она или ее сейчас не найдешь. Работа – это тяжкий труд, повинность – или интересное увлекательное дело. О сфере денег каждый человек тоже имеет свои представления. Кто-то считает, что мир полон денег, что деньги – радость, что создавать их интересно и легко. Для кого-то деньги – тяжкий груз, зарабатывание их – мука. В представлении кого-то деньги – это то, что все время кончается, чего постоянно нет. И сами деньги – грязные и опасные, и лучше с ними не связываться, потому что до добра они не доведут… Мы имеем свои представления об отношениях с партнером, о браке и семье, их значимости. Мы имеем представления о мужчинах и женщинах – о том, какие они: добрые, милые и с ними прекрасно строить отношения – или они упрямые, закрытые, жадные, «тяжелые» в отношениях. У каждого есть свое представление о том, что такое брак. Легко это или тяжело? Хорошо или плохо? Надо к нему стремиться или надо его избегать? Это свобода или рабство? Принесет это тебе счастье или несчастье? У каждого человека есть свое представление о том, что такое секс. Это хорошо или плохо? Это стыдно, грязно, неловко – или это прекрасно, чисто и имеет право быть? Мы имеем свое представление о том, что такое ребенок в нашей жизни. Радость или обуза? Легко это или трудно – воспитывать ребенка? Мы имеем свои представления о том, что такое воспитание – переделывание «неправильного» несовершенного ребенка или помощь в росте маленькому мудрому существу. Мы имеем представления о самих детях: вредные они, противные, неблагодарные – или чистые, открытые, растущие, замечательные. У каждого человека свое отношение к родителям. Для кого-то родители – это обуза, которая свалилась как тяжкий груз, это «старики», которые висят на шее. Для кого-то родители – родные люди, которым человек благодарен уже за то, что они дали ему жизнь, и которым он помогает. Мы имеем представления о людях в нашей жизни. Об их значимости и важности. Об их доброжелательности или враждебности. Я специально так подробно показала тебе разные сферы нашей жизни, отношений с людьми, чтобы ты увидел масштабность этой картины наших представлений. (Каждой сфере нашей жизни будет посвящена отдельная книга. Мы сможем подробно и глубоко рассмотреть все, чем наполнена каждая сфера жизни, чтобы освободиться от негативных убеждений и программ.) Что еще входит в нашу картину мира? Наше представление о самом мире, о самой жизни. Тяжелая или легкая эта жизнь? Справедлив или несправедлив этот мир? Есть в этом мире возможность изменить свою жизнь или нужно мириться с трудностями и ограничениями? Это представление об изобильности мира, в котором есть все необходимое для твоей жизни, или его ограниченности, где всего не хватает, где надо мириться с ограничениями, невозможностями. Даже представление о Боге у людей разное. Для кого-то Бог – добрый любящий Отец, оберегающий и защищающий, ведущий человека по Пути его жизни. Для кого-то Бог – злой, наказывающий, сердитый, который готов обрушить на твою голову очередное наказание за грехи. В нашу картину мира входят представления о том, что в жизни важно и значимо, что ценно – то, что мы называем системой ценностей. У каждого человека она своя. Кто-то, например, считает, что главное в жизни – это деньги, власть, возможность сделать карьеру. Для кого-то самым важным является любовь и семья. Для кого-то – личностный рост, здоровье, отношения с людьми. Исходя из этих представлений о жизненных ценностях, мы и делаем важные выборы в своей жизни. В нашу картину мира входит и то, что мы называем нравственными принципами. Что можно и чего нельзя делать? Что прилично, что неприлично? Что возможно и что невозможно? Все эти представления о самом себе, жизни, ее сферах, ее возможностях и создают нашу картину мира. Индивидуальную. Разную. Однажды я увидела эту разность в картинах мира, что называется, воочию. Когда я второй раз выходила замуж, я получила поздравление от пожилой женщины – приятельницы моей свекрови. – Я очень рада за вас! – сказала она мне. – Я слышала много хорошего о вас от вашей новой мамы, и искренне, от всей души желаю вам счастья! Я желаю вам чистого неба над головой, и чтобы ни одна беда не коснулась вас! Я желаю вам понимания и любви! Я желаю вам настоящей близости, чтобы вы жили как две половинки, соединенные в одно целое. Чтобы у вас все получалось, чтобы вы жили в достатке… Она говорила и говорила, и слова ее лились как песня! Я слушала эти слова с удовольствием, потому что они точно отражали мои ожидания, мое отношение к жизни, мои картины мира. В моих представлениях – именно в радости, любви, в близости и достаточности может и должен жить каждый человек. Но вдруг женщина замолчала. И после паузы произнесла: – Но я хочу вам сказать: так у вас никогда не будет! Я изумилась настолько, что не смогла ничего ответить. Фраза прозвучала так неожиданно и резко, что я растерялась. – Как это не будет? – наконец оторопело произнесла я. А она спокойно и уверенно продолжала: – Да, так не бывает. Жизнь очень трудная штука. Счастье надо завоевывать. У вас будет много трудностей. Вам надо будет привыкать друг к другу, притираться, учиться прощать. Вы разные люди, вы уже слишком взрослые, чтобы легко приноравливаться друг к другу. Будут и ссоры, и непонимание. И время сейчас трудное. Работу сейчас не найдешь. И денег сейчас не заработаешь. Вам предстоят нелегкие времена… Я была поражена! Она столько хорошего нам пожелала, она описала такую хорошую картину жизни и сама в это не верила, не верила, что так может быть! «Ничего, – решила я после разговора с ней. – Я не буду принимать на себя вторую часть ее „поздравления“. Это она ждет от жизни трудностей и неприятностей, она ждет беды и новых потрясений. Это ее картина мира. Не моя…» Пессимист – это тот, кто о каждом своем переезде на новое место извещает похоронное бюро. Марсель Ашар Какими бы разными ни были наши картины мира, объединяет их одно – возможность воплощаться в реальную жизнь. Потому что все они, являясь нашими убеждениями, «диктуют» нам определенное поведение, «командуют» нами, создавая нашу многоплановую жизнь. Например, для кого-то развод как возможность освободиться от постылых отношений невозможен. Потому что человек считает: раз поженились, надо терпеть, нести свой крест. Это его убеждение. И соответственно этому убеждению человек терпит тяжелый брак, годами страдая в разрушительных отношениях. Для кого-то развод – вполне естественное и закономерное решение. Раз отношения не сложились – их надо прервать и искать свое настоящее счастье. Многие женщины годами терпят унизительные, недостойные отношения в семье, не разрывая этих отношений. Потому что в них живет четкое убеждение: у ребенка должен быть отец! Согласно этому убеждению они и терпят отца-пьяницу или отца-гулену. А кто-то решает, например, что ребенок не должен видеть фальшивых семейных отношений, в которых нет ни любви, ни уважения. И ребенку не нужен отец, который является образцом недостойности. Эти убеждения о чистоте отношений, об ответственности перед ребенком в формировании его представлений о жизни – являются причиной того, что женщина не соглашается на пьяницу, гулену мужа и разводится с таким мужем. Отношение к ребенку как к счастью, как к Божьему дару поможет с радостью заниматься ребенком. Отношение к ребенку как к наказанию, к обузе будет вызывать раздражение, непринятие, даже агрессию там, где она абсолютно ничем не вызвана. Представление о браке как о рабстве вызовет трудное отношение к долгу, к домашним обязанностям. Представление о браке как о счастье, близости – вызовет желание отдавать партнеру заботу и внимание и делать это легко, щедро, с радостью. Представление о жизни как о трудной, опасной, враждебной – создаст нашу жизнь трудной, сложной, заставит нас искать трудные способы достижения целей, строить «трудные» отношения. Представление о «злом» Боге заставит ждать наказания и видеть наказание в каждом факте и событии нашей жизни, с которым мы не согласны. Наша жизнь – это история, которую мы рассказываем сами себе. Нэнси Мэрз И я напоминаю: мы говорим о том, что в нас одновременно живут представления, убеждения (каждое из которых имеет свою словесную формулировку и является командой к действиям!) о разных сферах жизни, о самом себе, о возможностях, о мире. И они работают одновременно, складываясь, переплетаясь. Я приведу простой пример, как несколько мыслей, выражающих отношение человека к чему-либо, отражающих систему его убеждений, в сочетании приводят к серьезным последствиям в его жизни. Я знала женщину, которая воспитывала одна своего трехлетнего сынишку. – Кому я нужна? Да еще с ребенком? – печально говорила она, как бы подписывая себе приговор – быть никому не нужной. И добавляла: – Мужчинам не нужны чужие дети… К чему приводили эти ее убеждения относительно самой себя, своей ценности, ценности своего ребенка и отношения мужчин к чужим детям? Она стыдилась своего ребенка, как груза, как тяжкой обузы. Она боялась, что мужчина бросит ее, когда узнает, что у нее на руках такой «тяжкий груз», поэтому скрывала своего сына от мужчин, с которыми знакомилась. Но когда отношения с мужчиной становились близкими, ей приходилось рассказывать, что у нее есть сын. Реакция мужчины была отрицательной: он чувствовал себя обманутым, его возмущало, что она скрывала этот факт. Он видел в этом ее нечестность. Отношения разрывались. И она находила подтверждение своему убеждению: «Никому я не нужна, тем более с ребенком…» Но в следующий раз, знакомясь с мужчиной, она снова становилась заложницей своих страхов и скрывала наличие ребенка. И все повторялось. Повторялось именно потому, что ее поведением руководили все те же убеждения. Я знала другую женщину, воспитывающую трехлетнего сына. Она считала, что она сама – настоящий подарок для мужчины. Она была уверена: если мужчина любит женщину, он полюбит и ее ребенка. Она считала своего ребенка маленьким чудом: он очаровательный, смышленый. И уже – готовый. – Да нас с ребенком, – говорила она, – мужчины «с руками оторвут»… И к чему приводили такие ее убеждения? Знакомясь с мужчиной, она взахлеб рассказывала, какой у нее славный, умный, смышленый, очаровательный сынишка. Она видела в ребенке радость и делилась этой радостью. И что происходило? На свидание приходили с цветами для нее и игрушкой для сына. Ее ребенка уже принимали, ему уже радовались. Сейчас рядом с этой женщиной мужчина, который любит и ценит их двоих – маму и ребенка. Вот так несколько представлений из разных сфер жизни и создают, складывают наши поступки, события нашей жизни, саму нашу жизнь. И обрати внимание, я привела тебе сейчас простой пример: как, складываясь, работают несколько представлений и убеждений. Но их – целая система. И это сочетание разных убеждений работая так же мощно, глубоко, охватывая всю нашу жизнь, – и творит нашу реальную жизнь во всех ее сферах. Воплощенная картина Жизнь – это отражение наших мыслей. Жизнь есть то, во что ты веришь. Тогда во что же мы верим, если имеем как результат такие жизни, какие имеем, – трудные, полные проблем и напряжения? Можно понять это, просто понаблюдав за жизнью, которой живет человек. Потому что его жизнь – действительно отражение его мыслей. И по тому, как он живет, можно судить – что он думает, во что он верит. Я много лет наблюдала жизнь одной семьи – моих соседей. И постоянно на протяжении этих лет слышала их ссоры, ругань, взаимные оскорбления. «Ну почему они живут вместе, мучая друг друга, почему не расходятся?» – думала я раньше, когда еще только начинала осознавать такое простое правило: «Жизнь есть то, во что ты веришь». Я понимаю сейчас – потому они и не расходятся, что считают: – Что поделаешь, такая жизнь… – Надо терпеть… – Все они (женщины, мужчины) – такие… – От этого уйдешь, а где его, другого (другую), возьмешь… – Все так живут… Эти люди выполняют низкооплачиваемую работу, оба недовольны своей работой и деньгами, которые они получают, но не ищут другое место, где бы их ценили выше, потому что убеждены: – Работы нет… – Сейчас не устроишься… – Хорошо там, где нас нет… – Денег сейчас не заработаешь… – Хорошо, что хоть это есть… Оба на протяжении десятка лет ругают и критикуют своего сына, я слышу постоянное недовольство им, и всегда он был у них «бестолочь… безответственный… неблагодарный…». «Смотри у меня!» – я постоянно слышу эти слова, в которых содержится угроза. А в интонации, чувствуется отношение: «Глаза бы мои на тебя не смотрели!» Они постоянно осуждают его и воюют с ним, потому что считают: – Воспитание – это борьба и переделывание… – Ребенок – неполноценное создание… – Его надо «исправить»… И соответственно этим убеждениям они переделывают и критикуют ребенка, указывают ему на его недостатки и тем самым – ты же это понимаешь – формируют в нем именно эти «плохие» качества, формируют «плохого» ребенка, с которым сами и мучаются. Эти люди живут трудной жизнью. Жизнью, в которой нет взаимопонимания и близости, но есть сплошные проблемы и сложности, постоянная война, конфликты. И в основе этого «букета» – представления: – Жизнь – трудна… – Жизнь полна проблем… – Ничего не поделаешь – все так живут… – Ничего не поделаешь – надо жить… Их жизнь – результат их убеждений, именно таких убеждений, какие есть, иначе у них были бы другие жизни. И сколько таких жизней – трудных, проблемных, в одиночестве и конфликтах с самим собой, с людьми, с самой жизнью можно наблюдать вокруг! Так живет большинство людей – с грустью приходится это признать. Потому что именно так они думают. И жизнь только воплощает в реальность их мысленные запросы и команды. Можно даже зрительно представить, что каждый человек держит в руках свою картину мира. Она может быть радостной, наполненной позитивными представлениями и ожиданиями. Она может быть печальной, негативной, полной ограничений. Но это его картина мира. Человек как бы предъявляет Вселенной свою картину и слышит ответ: – Ты веришь в такую жизнь, в свои возможности ее построить? Хорошо, я воплощу это в жизнь… Мы творим свою жизнь в сообществе с Творцом, который просто подтверждает нашу картину мира, картину ожидаемой и предполагаемой жизни. Он утверждает наш собственный план жизни. Это как высший начальник, которому ты приносишь на подпись проект жизни, и он всегда говорит тебе: «Да!» Два способа мыслить Много общаясь с людьми и обращая внимание на их убеждения и верования, я не раз приходила к мысли, что люди, живущие на этой планете, имеющие множество различий – язык, на котором говорят, цвет кожи, традиции, пол, вес или рост, манеры, – но различаются принципиально только в одном: что и как они думают, во что верят. Какие картины мира предъявляют для воплощения в реальность. Можно сказать, что, по большому счету, есть только одно принципиальное различие между людьми – в том, как они мыслят. Мыслят они негативно или мыслят позитивно. И это различие в их представлениях и убеждениях и создает такое поразительное различие их жизней. У позитивных людей картины мира светлы и оптимистичны. Именно их они предъявляют Творцу и получают как результат светлые и радостные жизни. Негативные люди – наполнены негативными представлениями. Их картины мира полны тяжестей и самых плохих прогнозов: все несправедливо, все плохо. Однажды, проводя тренинг и говоря о позитивном и негативном мышлении, об их особенностях, мне захотелось свести в одно целое все, что думают, чего ждут, что видят негативно и позитивно думающие люди. И получился интересный материал. Я обращаю твое внимание на этот материал. Сейчас мы соединим, сведем в одно целое негативные и позитивные убеждения по разным сферам жизни, создав тем самым негативную и позитивную картины мира. И мы увидим в этом новые, важные для нас закономерности и последствия того и другого способа мыслить. Итак, одни люди – наполнены убеждениями, представлениями: Жизнь трудна. Мир враждебен. Никому нельзя доверять. Я – маленький. Во мне нет ничего особенного. Я много не стою. Обстоятельства сильнее меня. От меня ничего не зависит. В мире мало всего. На всех не хватит. Работы нет, сейчас не устроишься. Денег не хватает. Деньги надо зарабатывать тяжелым трудом. Возможностей нет. Брак – ответственность и рабство. Мужчины/женщины – несговорчивы, упрямы. Воспитание – тяжкий груз. Ничего не поделаешь, такая жизнь. Я одинок. Надо полагаться только на себя. Представь себе человека, живущего с такими убеждениями, с такой картиной мира. Чего ждет такой человек от жизни? Что видит в жизни? Что создает в ней своим поведением? Какие отношения строит на основе таких убеждений? Ты уже сам знаешь ответы на эти вопросы. Человек, живущий с такими убеждениями, с такими картинами мира, ждет трудностей, неудач, проблем, катаклизмов, болезни, несчастья, обмана, нападения, агрессии. Человек, живущий с такими картинами мира, видит ограничения и невозможности, трудности и проблемы, тяжелую и несправедливую жизнь, недостаток всего, видит собственную слабость и маленькость, видит недостатки и пороки, грязь и черноту жизни, видит опасность и криминал, человеческую злобу, видит наказание Божье в том, что с ним происходит. Человек, живущий в таких представлениях, создает тяжелую жизнь, неудовлетворенность собой, нереализованность, недовольство собственной жизнью, бедность, болезни. Такой человек строит трудные, конфликтные отношения, создает непонимание и отчуждение, одиночество. Теперь представь себе другого человека. Он наполнен другими представлениями и убеждениями: Жизнь – прекрасна. Жизнь такая, какой я ее создаю! Я большой, умный, сильный, значимый человек. Я – творец своей жизни. Я творю свою жизнь в сообществе с Творцом. Мир изобилен всем. Мир полон любви и счастья, возможностей, работы, денег. Мир полон сил, ресурсов, богатств. Я присоединяюсь к изобилию мира. Я создаю изобилие в своей жизни. Я достоин красивой, обеспеченной, успешной жизни. Я стою много. Я могу много. Я ищу и нахожу возможности творить свою жизнь такой, какой хочу ее видеть. Бог и Вселенная любят и поддерживают меня. Согласись, что это совсем другие убеждения, совершенно иная картина мира. Что ждет от жизни, видит в ней и создает в ней такой человек? Человек, живущий с такими представлениями и убеждениями, ждет от жизни: успеха, удачи, поддержки людей и Бога, понимания, близости, любви, счастья. Человек, живущий с такими картинами мира, видит: возможности, легкие способы достижения своих целей, справедливую и светлую жизнь, изобилие всего в этом мире, видит собственные силы и ресурсы, видит достоинства и прекрасные качества в себе и в других, видит красоту и чистоту этой жизни, видит доброту и отзывчивость, видит поддержку и помощь Бога во всем, что с ним происходит. Человек, живущий в таких представлениях, создает: легкую и радостную жизнь, прекрасные отношения, успех в работе, денежное благополучие, стабильность, здоровье, гармонию и счастье. Согласись, люди действительно принципиально отличаются друг от друга – не цветом кожи, полом, языком, на котором говорят. Они отличаются – принципиально и серьезно! – тем, что они думают , во что они верят. И за этим таким разным отношением к миру скрываются не просто два способа мыслить. Все гораздо глубже и серьезнее. За этими разными способами мыслить скрываются два мировоззрения. Два воззрения на мир. Два мировоззрения Давай сделаем еще один шаг в осознании того, что и как мы создаем нашими мыслями, нашими верованиями. Давай поместим представления этих двух различных картин мира в две колонки, одно напротив другого, чтобы ты увидел, почувствовал их противоположность, осознал всю глубину их разности. Эти две колонки можно не комментировать – так видна их разница. Два разных воззрения на мир стоят за ними. Два разных видения всего – себя самого, событий, жизни, людей, возможностей. Два разных взгляда на жизнь. И опять, согласись, что негативное мировоззрение – типично для людей, живущих в нашей стране. Позитивное воззрение на мир встречается реже. Хоть оно такое яркое, привлекательное, наполненное энергией. Однажды во время тренинга, когда мы говорили о позитивном и негативном мышлении, о двух мировоззрениях, одна участница тренинга воскликнула: – Я все поняла! Ведь есть же два слова для обозначения этих мировоззрений. Эти слова все и выражают! Это слово «ура!» и слово «увы!». Женщина занималась изучением санскрита. Оказывается, смысл этих слов в переводе с санскрита действительно выражает суть философий. Ура. У – Ра. Дословно: «У солнца». Увы. У – Вы. Дословно: «У тьмы». Два мира существуют во Вселенной. Мир «ура!», полный радости, возможностей, изобилия, денег. И мир «увы!», полный трудностей, лишений, недовольства… Из чего сделаны бусы… Однажды, говоря о картине мира, я подумала, что она очень похожа на бусы. Из отдельных бусинок складывается целое. Из картинки, видения каждой сферы создается одна общая картина мира. И важно, чем наполнена каждая сфера, какая бусинка будет нанизана на общую систему убеждений. Но удивительно то, что самые важные, значимые представления в наших картинах мира – о мире в целом, о самом человеке, – и создают убеждения в каждой сфере, определяют их, дают им направленность. Представления о враждебном мире, о трудной жизни, представления о самом себе как о маленьком, незначимом человеке делают негативными все остальные сферы жизни. Люди кажутся враждебными, несговорчивыми. Успех кажется трудным, тяжелым и невозможным. Деньги приобретают характер злодеев, которые так и норовят уйти, или не прийти вообще, или зарабатываются только «кровью и по́том». Даже дети становятся вредными, противными, упрямыми. Такой мы начинаем видеть всю жизнь – трудной, недостаточной, полной проблем. (Мы отдельно рассмотрим этот удивительный механизм: как негативные представления о важнейших сферах нашей жизни создают нам жизнь, полную проблем, в книге «Жизнь без проблем».) Но сейчас просто представь себе сам образ того, как формируется негативная картина мира. Как за одним тяжелым убеждением о трудности жизни, следует другое – о собственной маленькости и бессилии. За ним – представление о том, что не все возможно. За ним – что обстоятельства больше нас. За ним – что не все от нас зависит. За ним – что тебе может чего-то в нем не хватить… Негативные убеждения растут, присоединяются друг к другу, создавая целую негативную картину мира. И это действительно похоже на нитку бус, где одна бусина нанизывается вслед за другой, и вот уже готова вся низка бус. И мы ходим по жизни в таких бусах. Но может ли быть легким наше движение по жизни в таких бусах? Эти бусы из булыжников. Это камни на наших шеях. И мы живем, сгибаясь, ползая по жизни под тяжестью этих камней. Мы живем тяжело, напряженно, иногда изумленно восклицая: «Господи, за что же ты меня наказал?!» Он вообще тебя не наказывал. Он – любит тебя. Бог, жизнь, мир, Вселенная любят тебя и всегда говорят тебе «Да!» – всем твоим убеждениям, всем твоим утверждениям. И помогают тебе создавать твою жизнь согласно твоим убеждениям, согласно твоим мыслям. Мыслям, которые мы, как правило, не осознаем, но разве от этого кому-то легче? Я много раз испытывала удивительное чувство, когда на тренингах, выписывая эти негативные и позитивные убеждения в отдельные колонки, ощущала тяжесть, реальную тяжесть даже от того, что просто выписывала на доску такой вот «набор» негативных убеждений, каждое из которых было угнетающим, придавливающим своей обреченностью. Мне всегда хотелось скорее закончить этот процесс и перейти к другой колонке – к позитивным представлениям. И тут – о радость, рука начинала сама их писать, и каждое новое слово вызывало желание написать еще и еще, и каждое – заводило, было наполнено энергией. И оно действительно было наполнено энергией, энергия была в самом звучании: «Жизнь – прекрасна. Жизнь такая, какой я ее создаю! Я – творец своей жизни. Я творю свою жизнь в сообществе с Творцом…» И каждая сфера жизни начинала играть позитивными возможностями, наполняться силами, энергией: «Денег полон мир. Я люблю деньги. Я притягиваю деньги. Я создаю деньги. Я творец своих денег…» И рука не могла остановиться, потому что хотелось писать еще и еще, и за одним позитивным представлением тянулись десятки других, таких же оптимистичных, полных энергией. И я в эти минуты чувствовала себя перебирающей драгоценные сверкающие камушки, каждый из которых завораживал, привлекал, светил, придавал силы своим магическим блеском. И я подумала однажды – наши убеждения, действительно, или камни на собственной шее, тянущие тебя вниз, или россыпь драгоценных камушков. И из этих драгоценных камушков создается легкая, яркая, сверкающая низка драгоценных бус, которая дает тебе ощущение своей достойности, ценности, значимости, своих возможностей и личностной силы. Которая «поднимает» тебя и помогает идти по жизни легко, радостно. Какие разные выборы! Какие разные мысли! И за этими разными мыслями скрываются две жизненные философии, которые и объясняют их массовость или их редкость, новизну. Две жизненные философии Система негативных убеждений знакома каждому из нас, потому что мы сами жили в этих представлениях и ежедневно встречаем людей, живущих с этими убеждениями, мнениями, мыслями. Так думает большинство людей. Это «массовое» отношение к жизни. Это некое «народное» отношение к жизни, «народное» выражение представлений о жизни. Это массовое, «народное» отношение к жизни находит отражение в нашем устном народном творчестве: «Жизнь бьет ключом и все по голове… Страшна, как моя жизнь… Всю жизнь мучаешься, а потом и подохнешь…» И в нашей стране, в которой народ всегда страдал от бремени власти, ограничений и недостаточности – никакого другого мышления у народа и быть не могло. «Жди беды!» – говорит «народная» мудрость. «Пришла беда – отворяй ворота», – добавляет еще одна «народная» мудрость. «Беда одна не ходит», – добавляет третья. (Просто руководство к действию, вернее, к бездействию. Сначала жди беды – а с таким ожиданием она не задержится! Потом жди еще, потому что беда одна не ходит. А уж если пришла беда – отворяй ворота пошире, чтоб удобнее ей было прийти!) Однажды, готовя материалы к книге о наших убеждениях в сфере денег, я решила изучить такое вот народное творчество, взяв огромный старый словарь пословиц и поговорок. И была просто потрясена его негативностью. Я мучительно, сквозь сотни негативных поговорок о деньгах и богатстве искала хотя бы одну, позитивную, радостную, в которой деньги и обеспеченность были бы поданы позитивно. Но я встречала: «Не в деньгах счастье», «Бедность не порок», «Богатство идет – до добра не доведет»… Изумленная тем, что не нахожу позитивных, утверждающих пословиц о достойности, высокой ценности человека, направленности на деньги, радости деньгам, я посмотрела на год издания, и это сразу все объяснило. Это был изданный после революции словарь, и он действительно выражал «народные» мнения и отношения. Никакого отражения ценности денег, богатства в нем и быть не могло. Он показывал мнение другого слоя. И я подумала тогда с грустью, что, уничтожив как класс богатых, обеспеченных, ориентированных на деньги и успех людей, очистив от них общество, очистили вместе с ним и общественное мышление от крупиц, проблесков позитивного, радостного отношения к жизни, деньгам, к обеспеченности. Потому что когда исчезли представители сильных, ответственных, властных людей (а руководить, владеть богатством, управлять заводами и фабриками могли только уверенные, сильные люди), – исчезла и философия лидеров. Пришла философия народа, который чувствовал себя маленьким и бесправным. И это стало нашим массовым мышлением. И после этой «чистки» нам осталось только: «Судьба – злодейка, жизнь – копейка!» или: «Не жили богато, нечего и начинать». И вся колонка негативных убеждений представляет собой эту философию маленького человека. Воззрение на мир глазами маленького, слабого человека, которому все кажется большим, страшным, невозможным, тяжелым, несправедливым. Наше «массовое» мышление, «массовое» мировоззрение и есть эта философия маленького человека, доставшаяся нам в наследство от страны, в которой мы выросли, из семей, которые воспитывали нас в этих убеждениях «маленькости», «послушности». К счастью, не все люди в этом мире так думают. Есть люди, отделившиеся от этих масс, они думают иначе, по-другому. Не так, как все. Эти люди думают не так, как все, потому что они – отдельные, другие. Они – большие. Они чувствуют себя не «винтиками» или «пешками» в жизни, а большими, сильными, яркими личностями. И вся правая колонка позитивных убеждений представляет философию личности. Философию большого человека, который принимает на себя ответственность за то, что создает. Осознает, что это именно он – и никто другой – создает свою жизнь сам, в первую очередь своими представлениями и убеждениями о жизни. И признавая себя творцом своей жизни, такой человек и заявляет: «Я творю свою жизнь такой, какая она есть. Я источник своих денег. Я источник своей работы. Я творец своих отношений…» И это «Я», звучащее в каждом позитивном убеждении и подтверждает ответственность этого человека, признание своего творчества, его уверенность и величину его личности. Именно поэтому система позитивных убеждений – философия личности. Я подумала однажды, что все мысли человека, вся система его убеждений, – это песня, которую он поет жизни. «Массовые песни» нам всем знакомы. Их пело и до сих пор поет большинство людей. Эти «песни» слышны везде – на улицах, в транспорте, на работе, в семье: рассуждения о трудностях жизни, сетование на несправедливость, обвинения, недовольство. До сих пор у нас принято говорить о плохом, обращать внимание на плохое, делиться плохой информацией, подчеркивать недостатки, критиковать ошибки. Мы поем негативные песни. И удивляемся негативности жизни. Но что другого может получиться под пение таких песен? Часто, слыша такую вот «песню»: «Все равно ничего не получится… От меня не зависит… Жизнь – несправедлива…» Я думаю: «Эта песнь у нас стоном зовется…» И пока мы «стонем», Вселенная слышит нашу песню – и подпевает тебе, помогая тебе стонать дальше! И так будет происходить до тех пор, пока мы не прекратим петь эту заунывную песню. Пока не перестанем подпевать людям, которые только и поют свое заунывное: «Жизнь трудна… Денег нет… Счастья нет…» Но есть и другие песни – бодрые, веселые, полные энергии. Это песни о человекетворце, о его силах, о его возможностях. О прекрасном изобильном мире, в котором он живет. О Боге и Вселенной, которые заботятся о нем. О дружбе и сотрудничестве с людьми. О любви, которая творит чудеса в жизни людей. Такие песни есть. Их поют веселые, сильные люди, верящие в себя, в добро и изобилие мира. Каждый из нас может стать таким человеком – когда начнет петь эту песню. Две полосы жизни Есть еще один смысл в двух колонках, отображающих две разные картины мира. Смысл, очень важный для нас. Ты, конечно же, знаешь, что жизнь полосатая. Жизнь – зебра, где черные полосы перемежаются с белыми. На смену белой полосе приходит черная, потом опять наступает белая, но, к сожалению, опять начинается черная полоса. Такое представление о жизни привычно для нас. И по опыту наших жизней мы знаем, что черные полосы очень часто бывают долгими, а белые полосы проходят быстро. Не успеешь попасть в белую полосу, как она уже закончилась и опять началась черная полоса… Но давай внесем одну небольшую поправку в наше представление о полосах жизни. И она изменит все наши взгляды на жизнь. В жизни всего две полосы – черная и белая. Но только расположены они не горизонтально, а вертикально! И перед тобой в этих двух колонках – изображение, смысловое наполнение этих двух полос. Черная полоса наполнена тяжелыми, мрачными, темными, негативными представлениями и убеждениями о жизни, которые и создают такую же мрачную, темную жизнь. Темную полосу нашей жизни. Белая полоса наполнена светлыми, легкими, радостными, позитивными представлениями и убеждениями, которые делают нашу реальную жизнь светлой, радостной. В черной полосе хранятся все наши: «Не получится… Не смогу… Нет настроения… Нет сил… За что это мне… Опять начались неприятности… Я заболеваю… Я одинок…» В белой полосе – находятся все наши: «Я смогу… Я достигну… Я знаю, умею… Я учусь… Я полон сил… Я создаю успех… Я притягиваю деньги… Я строю отношения…» Но мы живем большей частью в черной полосе, потому что живем в наших негативных представлениях и убеждениях, живем в обвинениях и недовольстве, живем в поступках, вытекающих из таких представлений, – ссорах и конфликтах. Мы живем такой тяжелой жизнью, живем, мучаемся и думаем: «Когда же она кончится?» Но она не кончается. Потому что мы продолжаем негативно мыслить, продолжаем жить в негативных представлениях о жизни, о себе и своих возможностях, продолжаем совершать негативные поступки. Но иногда мы вырываемся на белую полосу. Мы переходим в нее тогда, когда начинаем мыслить позитивно, когда начинаем верить в лучшее, видеть хорошее, когда начинаем ценить себя, когда начинаем признавать свою ответственность за все, что происходит в нашей жизни. И мы могли бы жить в этой белой полосе радостной, успешной, легкой жизнью долго, всегда, если бы не позволяли негативному мышлению, людям с негативным мышлением перетаскивать нас в черную полосу. Стоит нам опять засомневаться в себе, впустить в себя хотя бы одну негативную мысль, как мы опять оказываемся «на пути» в черную полосу. Одна негативная мысль цепляет другую, привлекает третью, притягивает четвертую… Например, достаточно ощутить негативные переживания по поводу работы, позволить себе выразить это в мыслях: «Работы нет… Не смогу устроиться…», как под эти негативные мысли притянутся негативные чувства – растерянность, тревога, неуверенность, страх. За ними возникают негативные представления о жизни: «Жизнь трудна. Жизнь несправедлива». Это вызывает новый поток негативных чувств – отчаяние, обиду, возмущение жизнью и ее несправедливостью: «Почему одним все, другим ничего… За что меня Бог наказал… Чем я хуже других…» За этим потоком – новый виток негативных мыслей и чувств по поводу людей – зависть, злость, раздражение, поиск виноватых и т. д. Негативные мысли, как снежный ком, нарастают, увеличиваются, и вот уже ты погребен под ними, ты – в темном потоке. Ты – в черной полосе своей жизни. Но кто создал эту полосу? Кто творец своей жизни, кроме тебя? И если ты не останавливаешь поток негативных мыслей, ты не останавливаешь и свою негативную жизнь. Выбери белую полосу. В ней можно просто жить, а не только попадать туда иногда! Стань позитивным – и белая полоса примет тебя в свои объятия! Признай свою ответственность за все, что происходит с тобой в твоей жизни, начни мыслить с позиции «Я», как мыслят личности, – и ты уже в позитивном мышлении, в белой полосе. Потому что признание своей ответственности – самое позитивное и сильное убеждение, которое лежит в основе всего позитивного мышления и всей белой полосы нашей жизни. Именно потому, что позитивно мыслящие люди при любых событиях, в любых ситуациях, в любой реальности помнят о своей ответственности за все, что происходит в их жизни, – они никогда и не опускаются в негатив. Даже осознавая, что они натворили в своей жизни что-то не то, в чем-то ошиблись или в чем-то поторопились – они не переходят в негодование, сетование на жизнь и поиск виноватых. Они знают – все, что происходит в их жизни создано ими самими. И даже ошибка в творчестве – только подтверждает саму идею: «Я творец своей жизни!» И нужно просто осознать ошибку и начать творить заново – лучше, чище, успешнее. Два разных способа мышления – негативное или позитивное – реальность. Две разные картины мира, созданные на основе такого мышления, – реальность. Две полосы нашей жизни – реальность. Они и создают наши реальные, разные по окраске, наполненности событиями и результатами жизни. Две жизни Мы можем быть созидателями своих жизней. Можем быть – разрушителями. И то, и другое – радостная для нас новость. Потому что и то, и другое – подтверждает нашу возможность творить свою жизнь. И разница в этом творчестве – это всего-навсего – характер нашего мышления. В одно и то же время общаясь с двумя знакомыми женщинами, я наблюдала совершенно разную жизнь. Жизнь настолько разную, что, даже понимая, почему она такая, я была поражена разницей этой жизни, достигнутых ими результатов. Одна из моих героинь – молодая женщина, которая в перестроечное время осталась без работы, затем нашла неперспективную, на первый взгляд, работу и сделала ее источником процветания. Она стала работать в никому не известной фирме, выпускающей минеральную воду, новую на рынке, а потому совершенно не раскрученную. Но ее система убеждений, ее картина мира была позитивной. – У меня все получится! – говорила она. – Все зависит от меня. Я нашла себе работу и сделаю ее работой, которая будет меня обеспечивать. Все в моих силах! Ничего, что у меня нет опыта, – я получу его. Ничего, что я пока еще не знаю ни одного магазина, который возьмет на реализацию эту воду, – я найду эти магазины! В мире полно магазинов! Мир полон возможностей!.. С таким настроем на успех она начала действовать. Ее убеждения поддерживали ее, помогали ей активно действовать. Ежедневно она обходила десятки магазинов, знакомилась с директорами и товароведами, рекламировала товар. Ее не смущали неудачи, она считала, что важен и негативный опыт. Она настойчиво шла к цели: убеждала, объясняла, приходила в магазин еще и еще раз и в конечном итоге у нее брали товар на реализацию. Она действительно была наполнена позитивными убеждениями – и о самой себе и своих возможностях, и о мире, полном возможностей, о своем товаре – нужном людям, о самих людях, с которыми встречалась. И вся ее позитивная картина мира привела к созданию целого ряда результатов. Она нашла десятки магазинов, которые заинтересовались поставками воды. Она выросла в статусе и стала занимать положение начальника отдела, торгующего крупными партиями товара, в подчинении которого было несколько сотрудников, занимающихся всей технической стороной дела. Она создала себе материальную стабильность. Она могла позволить себе снимать квартиру и покупать хорошие вещи. Она создала хорошие отношения среди сотрудников, ощущая поддержку в жизни. Она, ощущая себя ценной, достойной женщиной, создала отношения с достойным ее мужчиной. Изредка встречая эту женщину, я отмечала, как хорошо она выглядит, я замечала на ней новую шубку или костюм, слышала ее энергичные рассказы о реорганизации на работе или предстоящем отпуске. Эта женщина сотворила свой успех. Ее вера в себя, свои возможности, в возможности мира – позволили ей все это создать. Каждый дурак знает, что звезд не достать. А умные, не обращая внимания на дураков, пытаются. Гарри Андер Другая моя знакомая, которая тоже устроилась на работу в торговую организацию, предлагающую магазинам продукты по оптовым ценам, относилась к жизни по-иному. Она была наполнена негативными представлениями. Ее мысли о жизни, о своих возможностях звучали пессимистически и обреченно: – В этой фирме денег не заработаешь! Ну кто возьмет этот товар, если его и так уже полно?! И вообще – что это за работа! От этой работы никакого толку! Ничего из этого не получится… Не уважая свою работу, не считая ее серьезным и нужным делом, не веря в себя и в свои возможности убедить другого человека, – как можно было успешно вести переговоры и заключать договора с магазинами? Это было невозможно! И у нее ничего не продавалось. И она, продолжая оставаться все с теми же убеждениями: «Сейчас такое время, что не раскрутишься… Никому ничего не надо…», создавала именно такую реальность. И вся ее негативная картина мира – о людях, которые зажрались и ничего не хотят, о продуктах, которыми она торговала (да кому они нужна эта колбаса, ее и так «завались» во всех магазинах!), – была заражена пессимизмом и неверием. И надо ли удивляться, что у нее ничего не получалось! И реальность, созданная ею в своей жизни была другой: материальная нестабильность, конфликтные отношения на работе, где она перессорилась со всеми – с начальством, потому что оно «много от нее хочет», с сотрудниками, которым она завидовала из-за их результатов. Отношения с близкими были такими же нестабильными, потому что все свое недовольство жизнью, собой она выливала на дочь и мужа. И я, изредка встречаясь с нею, каждый раз слышала одну и ту же «песню»: «Жизнь несправедлива, одним все, другим ничего…» И думала: я даже знаю, «кому все». Все – таким, как моя первая знакомая, которая взяла на себя ответственность за свою жизнь и живет с верой в себя и с позитивными убеждениями о мире и его возможностях. И я понимала, почему ей – «ничего»: ни денег, ни успеха, ни отношений. Потому что именно в это она верила. Это предъявляла Творцу для осуществления. Она жила в темной полосе своей жизни, созданной ею самой. И я могла только сочувствовать этой женщине, которая могла бы жить совсем другой жизнью, если бы осознала последствия своей негативной веры. Жизнь в сообществе Я описала тебе жизни двух женщин, жизни такие разные, – действительно жизнь в белой полосе и жизнь в черной полосе. Это – жизнь двух разных людей, руководствующихся в жизни разными системами убеждений. Но люди – не живут поодиночке. Они живут в сообществах – семьями, трудовыми коллективами, городами и странами. Существует целый мир людей. Какой он? Каким может быть мир людей, живущих в одинаковых системах убеждений, существующих, действующих рядом? Просто представь себе: миллионы героинь из черной полосы составляют это мировое сообщество. А ведь таких людей большинство. И не только в нашей стране, их большинство в мире. Потому что массовое сознание людей других стран тоже в большой степени наполнено негативными убеждениями и представлениями. Представь себе, что миллионы негативно мыслящих людей живут рядом. В одном городе, в одном мире, на одной планете. Думаю, тебе не сложно будет это представить, как и мне. Я сама прожила «не такой», неудовлетворенной, тяжелой, полной одиночества и разочарований жизнью много-много лет. И большинство из читающих эту книгу – пока живут там. И в этом нет ничего плохого. Мы не осуждаем сейчас эту жизнь. Мы просто рассматриваем варианты – как живут люди, как можно жить. Нужно увидеть эти разные жизни, разные миры, чтобы у тебя появился выбор – какую жизнь выбрать для себя. Но, чтобы появился выбор, действительно нужно видеть несколько вариантов, иначе – какой же это выбор, когда не из чего выбирать! Так вот, представь себе – сообщество людей, каждый из которых живет в негативной системе убеждений. Какой мир создастся из соединения жизней этих людей? Я опишу тебе сейчас этот мир, чтобы ты обратил внимание на некоторые его особенности, качества, которые, возможно, тобой еще не осознаны. Я расскажу тебе об этом мире, перескажу его, как пересказывают содержание фильма. Посмотри на всю картину этого нашего общего мира, – как смотрят кино, наблюдая и анализируя одновременно. …На одной из планет живет сообщество людей. Большинство этих людей недовольны своей жизнью, потому что в первую очередь – недовольны собой. Не наученные ценить и уважать себя, они постоянно чувствуют себя – «не такими» – неуспешными или некрасивыми, бедными или одинокими. И, будучи недовольными, негативными, именно таким они видят мир вокруг себя. Но когда вместе одновременно рядом живет много недовольных людей, это недовольство переливается друг на друга, переливается в виде злости, раздражения, обид. И создает ссоры, конфликты, вражду. Этот мир полон зла в самом прямом смысле этого слова. Он полон агрессии, зависти, обвинений. И эта агрессия, враждебность по отношению друг другу и к миру в целом не могут не приводить к печальным последствиям. Помнишь, мы говорили об этом в предыдущей главе: групповые мысли, групповые заявки работают мощно. Когда сотни, тысячи, миллионы людей агрессивно настроены друг против друга на уровне семьи, на уровне взаимоотношений на работе, с соседями – эта мощная мировая агрессия начинает работать. И люди действительно живут во вражде. Они враждуют между собой. Они воюют с детьми или с соседями. Они конфликтуют на работе. Они запускают войны. Да, войны на планете запущены каждым из негативно мыслящих людей. Агрессивные энергии каждого негативного человека, складываясь, создают мощные энергетические потоки, которые требуют разрядки – уже не на уровне ссоры между мужем и женой, – на уровне ссор между странами и народами. Давай продвинемся еще на один шаг в описании этого захватывающего «кино» под названием «Мир негативных людей». Или «Мир черной полосы». Люди, живя с убеждением трудности жизней, существуют трудно, тяжело, проблемно. Они сами создают себе проблемы и трудности своими действиями или своим бездействием, вытекающими из их неверия в себя, свои возможности, возможности мира. И так живет большинство, и для всех это нормально – жить тяжелой, трудной жизнью, в которой нет свободы, легкости, радости. Но – много усталости. И много болезней. Болезни – часть этого мира. Это его неотъемлемый фон. Это – норма негативного мира. Потому что от такой жизни просто нельзя не заболеть. Потому что все болезни «от нервов», и никаких «нервов» не хватает жить такой напряженной жизнью, во враждебном мире, полном опасностей. Есть еще одна важная характеристика этого мира. В этом мире очень мало любви, потому что ее мало в самих людях. Они наполнены негативными чувствами, и в них просто нет места для любви. Поэтому любовь нужна всем. Всем ее не хватает. Все в ней нуждаются. Все ее ищут. И это еще одна важная причина, по которой болеют люди: болезнь – это самый простой и легкий способ получить любовь и внимание. В этом мире много и часто болеют дети. Живя в недостатке любви, в постоянной критике или гуще семейных конфликтов, они очень сильно нуждаются в том, чтобы их полюбили и заметили, чтобы в семье хотя бы на время установился мир. И когда ребенок заболевает, он получает причитающуюся ему, но не отдаваемую естественным образом любовь, и наступает временное прекращение семейных конфликтов. Дети делают это неосознанно, не специально, но дети в этом мире болеют постоянно. Болеют постоянно и хронически, и чем дальше – тем больше. Потому что дети, чистые создания, просто не могут жить в энергии агрессии, вражды, зла. Они действительно заболевают от этих низких вибраций, к которым мы, взрослые, уже привыкли, но которые даже нас, взрослых, иногда сваливают в депрессию, усталость, в болезнь. Что же говорить об этих чистых Божьих созданиях, которыми являются дети? Им сложно выжить в этом мире. Единственный способ выжить – тоже стать толстокожими, злыми, закрытыми, негативными. И мы помогаем им в этом, «объясняя» правила жизни: «Жизнь трудна. Никому не доверяй…» Я еще раз обращаю твое внимание на то, что быть больным, болеть, болезни вообще – норма этого мира. В этом мире есть и свои, специфические болезни, свойственные лишь ему: алкоголизм и наркомания. Потому что от этого мира и этой жизни действительно очень часто и многим хочется спрятаться, уйти. В нем – невозможно постоянно «реально» жить. Вот люди и уходят. Уходят глубоко и надолго. И сколько бы лекарств и клиник не создавалось в этом мире, причины этих болезней – трудная, неудовлетворенная жизнь, нежелание жить в этой реальности, – остаются. Останутся и болезни. В этом мире живут бандиты и проститутки, сутенеры и наркодельцы. Куча «плохих» людей, которые не хотят, «как все», кровью и по́том зарабатывать деньги – и выбрали вот такие способы. Не Божеские, страшные, грязные – но эффективные. Эти люди живут именно в этом мире. Они – порождение этого мира, следствие жизни в этом мире. В этом мире много одиночества. Это тоже его особенность. Каждый – сам за себя. Каждый – в постоянном контроле над жизнью, во враждебном лагере. Каждый – без поддержки. Потому что не обращается за ней. Потому что не верит в нее. Этот мир – парадоксален. Миллионы людей живут одинокими и неподдержанными рядом друг с другом. Каждый – в своей крепости. И каждый может быть этой поддержкой друг для друга. Каждый может открыть свое сердце другому человеку и поделиться с ним любовью и верой. Но нет, не может. В этом мире – не может. Потому что открыть свое сердце – это значит показать, какой ты есть. А ты – «не такой». Нельзя показывать себя настоящего, нельзя признаваться в своей слабости. Нельзя беспокоить людей… Но взаимодействие и сотрудничество не наступят в этом мире, пока большинство людей не верят в их реальную возможность… …Вот такое кино. Как тебе это «кино»? Иногда этот фильм – боевик со стрельбой, взрывами, жертвами. Иногда – настоящий фильм ужасов, со всеми его «неожиданными» происшествиями. Иногда это слезливая мелодрама со страданиями, переживаниями, одиночеством и непонятостью героев. Хочется тебе быть героем этого фильма? Мне – нет. Я уже была такой героиней и прожила целый сериал под названием «И за что мне все это?..» Я живу в другом мире. Я живу на той же самой планете, но в другом, параллельно существующем мире. И в этом мире может жить каждый. Кто верит, что так может быть. Две веры Я в этой главе не сказала тебе ничего нового. Я только подтвердила, что жизнь есть то, во что ты веришь. Я просто показала тебе масштабность того, как работает наша вера. И я хочу поделиться с тобой еще одной мыслью по поводу нашей веры. Я подумала однажды, что все темные мысли в нас, все наши негативные убеждения и темные картины мира – не от Бога. Потому что недовольство, ожидание бед и несчастий, враждебность, зависть – не Божьи состояния. И все поступки людей, которые являются следствием негативного мышления: ссоры и желание обогнать, хапнуть, обставить, желание зла, обман, – не от Бога. И все темные, мрачные жизни, которые люди создают на основании таких мрачных, негативных убеждений, – не от Бога. Разве любящий Бог желает нам таких жизней? Такие жизни – результат наших собственных негативных убеждений. Кто не служит творцу, тот находится в услужении у твари. Ибо истина непреложна: нет человека, не верующего ни во что. Вадим Словцов Я наблюдала однажды, как мужчина, чем-то очень недовольный, возмущенно выговаривал женщине. До меня донеслись обрывки фраз: – Никогда ничего нормально не сделаешь! Сотни раз тебе надо повторять… Что ты такая бестолковая… И женщина вдруг незлобиво, удивленно сказала ему: – Эх, как тебя черти раздирают!.. Я тогда поразилась этой ее фразе. Но как же она мне потом понравилась! Как это действительно похоже на реальность: как будто черт иногда сидит внутри нас и нашептывает нам: «Муж не такой! У других мужики как мужики, а твой – никудышный! Ребенок – неблагодарный… Начальник – дурак!.. Страна ужасна!.. Как тут можно жить!.. Люди – сволочи, не успеешь оглянуться – сожрут!..» Или: «Ничего у тебя не получится! Момент сейчас неподходящий. Да и где тебе! И не такие, как ты, пробовали и ломались!..» Этот вредный голос в нас действительно не от Бога. Весь наш негатив, наши негативные мысли, наши плохие поступки – от черта. Все наше недовольство, критика, зависть, ненависть – от черта. Только давай признаемся честно – в роли чертей выступаем мы сами! Но мы можем мыслить и светло, позитивно, с верой в себя, в прекрасный добрый мир, в поддержку и любовь Бога… Но как редко мы в это верим! И каждый раз, наблюдая тяжелые, сложные жизни людей, я думаю: «Господи! Если бы люди были наполнены другими убеждениями – какие прекрасные жизни они могли бы проживать!» Если бы мы верили: «Жизнь – прекрасна! Люди – превосходны! Мужчины – смелые и ответственные. Женщины – мягкие и добрые, понимающие и принимающие. Дети – совершенные создания, которые просто нуждаются в поддержке в их естественном росте», – какие светлые и добрые отношения мы могли бы создавать! Если бы мы считали: «Мир – полон всего, что необходимо для легкой, красивой и достойной жизни! Мир полон любви, счастья и возможностей создавать прекрасные отношения. Мир полон хорошей работы! Мир – полон денег!» – какой другой была бы наша жизнь! И если бы мы думали о себе: «Я – молодец! Я – супер! Я – умный, красивый, сильный, способный! Я верю в себя! У меня все получится!» – какую достойную и стабильную жизнь мы могли бы для себя сотворить! Но почему мы в большинстве своем так не думаем? Откуда в нас эти мрачные мысли, мешающие нам жить? Откуда это в нас… Глава 4 Откуда это в нас? Когда-то давно мы все думали, что жизнь прекрасна, что мы – совершенны, что все возможно и всего в этом мире – достаточно. Мы верили в себя, в свои возможности. Мы чувствовали себя хозяевами этого мира. Мы были любимы всеми. Мы сами любили всех – и этот мир, и самих себя, и людей, которые нас окружали. И мы были тогда счастливыми и успешными, радостными и свободными. Мы были наполнены самыми светлыми ожиданиями. Мы были позитивно мыслящими людьми. Мы все были такими. Когда были детьми. Эта позитивная наполненность ребенка, его вера в хорошее, его открытость миру, людям, его вера в себя и свои возможности особенно ярко выражены у детей лет до трехпяти, пока негативные картины мира, которыми щедро делятся с ними родители, еще не омрачили их чистые и радостные представления о мире. Я опишу несколько ситуаций, в которых проявляются чистота ребенка, его позитивные представления и, соответственно этому, – его радостная жизнь. …Малыш лет четырех-пяти вошел с мамой в маршрутку, в которой уже почти все места были заняты взрослыми дядями и тетями, встал посреди прохода, уверенный и спокойный – настоящий хозяин жизни – и стал внимательно осматривать пассажиров. – Все люди как люди, – сказал он после этого осмотра. Сказал громко, как говорят уверенные в себе люди, и добавил, удивленно: – Один я – такой красивый!.. Какие убеждения, пусть и не осознанные им самим, являются причинами такого его поведения? Наверняка это: Я – лучший. Я – красивый. Со мной все в порядке. Я – такой, как надо. Весь мир – для меня. Я – хозяин этого мира! …Трехлетняя девочка, пока мама беседовала с секретарем в приемной важного начальника, зашла в кабинет к начальнику, ничуть не смутившись грозного вида типичного чиновника, восседающего за огромным столом со множеством телефонов. Увидев такого дядю, она просто и естественно спросила: – Ты чего сидишь – скучаешь?.. – Я так растерялся, что даже не знал, что ей ответить… – рассказывал потом этот «важный» начальник. – А она посмотрела на меня снизу вверх и с сомнением в голосе, как несмышленыша, спросила: – Ты прыгать-то хоть умеешь? – Нет, не умею, – ответил начальник, ощутив в эту минуту свою абсолютную неполноценность: дожил, мол, до такого возраста, а прыгать так и не научился… – Вставай, – вздохнув, сказала девочка, – научу… За этим ее поведением – прекрасные и позитивные представления о самой себе. Она ощущает себя вровень с этим начальником. Она еще не боится никаких кабинетов, никаких людей, потому что ее картина мира строится на убеждениях: Я большая. Я важная. Мир – безопасен. Мир – добр. Мир – для меня. Я – хозяйка этого мира. Я знаю… Я умею… Я могу научить… И эти убеждения позволяют девочке чувствовать себя большой, ценной, уверенной личностью, которой все восхищаются. …Пятилетний мальчик, который отдыхает с родителями у моря, получив от папы новый ярко-оранжевый надувной жилет для плавания, подходит к людям и говорит замечательную фразу: – Хотите, я вас порадую?.. И, не дожидаясь ответа, говорит радостно, со светлым, открытым лицом: – Мой папа купил мне новый жилет!.. И все начинают улыбаться ему и говорить – какая это большая радость для них, что папа купил ему новый жилет! А он идет дальше и опять «радует» других людей… Он свято уверен, что все рады тому, чему рад он. Он свято верит, что все вокруг – хорошие. Он идет к людям с открытым сердцем. И в ответ получает принятие и сердечность, улыбки, одобрение. Вся его картина мира светла и радостна. Все вокруг хорошие. Все мне рады. Я всем нравлюсь. Этот мир – замечательный! …Маленькие дети, рисуя, изображают себя на листе бумаги большими – вровень с домами или родителями. И это ощущение ребенка себя – на весь лист – показатель его величины, значимости, важности, которую он ощущает. …Маленькие дети хотят получить то, чего хотят. Они заявляют об этом открыто и громко. Они требуют, уговаривают, убеждают, орут, ноют, клянчат – и получают свое. Они умеют стоять за себя, отстаивать свои интересы. Они действительно получают от жизни все, потому что активно, не стесняясь, требуют своего. (Как быстро их от этого отучат, сделав скромными и послушными мальчиками и девочками!) …Они рождаются чистыми и свободными. Они рождаются смелыми и бесстрашными. Они открытые и доверчивые. Но кто эти – «они»? Кто этот человек, чьи представления о жизни – светлы и чисты, чья картина мира позитивна и светла? Кто получал согласно этим представлениям легкую и красивую жизнь, безусловную любовь, принятие, восхищение, подарки, возможности? Это ты, это я, это – каждый из нас. Каждый из нас, живший в детстве представлениями: Я хороший. Я красивый. Я могу, я знаю, я умею… Я – главный. От меня все зависит. Мир – для меня… Мы все были хозяевами этого мира. Мы чувствовали себя самыми главными, поэтому смело шли по жизни и требовали у жизни всего, чего хотели. Мы были уверены в себе, в своих силах и способностях. Мы радовались каждому дню, и себе, и людям. Мы стояли за себя. Мы смело осваивали мир. Мы все были хозяевами жизни. Мы были чисты и светлы. Наши представления о жизни были чисты и светлы. До тех пор, пока нас не стали образовывать, объясняя нам устройство мира… Образование началось… Мама и папа идут по улице, ведя за руки малыша лет четырех. Они идут и разговаривают о своем. Ребенок просто присутствует при разговоре. – И эта свинья, – говорит папа, – приказывает мне: «Надо пересмотреть график, а то все выходные дни на меня падают…» – А ты чего? – говорит мама. – Неужели согласился? – Щас! – говорит папа. – Я что, идиот пахать? Пусть сам пашет… На дураках воду возят… – А начальник чего говорит? – А начальнику – чего? Ему на нас начхать! Нужны мы ему с нашими проблемами. Ему надо, чтобы мы вкалывали, чтобы простоя не было, а остальное его не касается!.. – Пусть бабки платит, – говорит мама возмущенно. – Он вообще, скотина, обнаглел… Я иду за этими людьми, невольно слышу этот разговор и вижу, с каким недоумением, с каким напряжением слушает ребенок родителей, пытаясь понять: о чем это они? Он вертит головой, слушая то маму, то папу, силясь понять: кто – свинья? Кто – скотина? И почему на дураках воду возят?.. Он, как губка, впитывает всю эту информацию. И эта негативная информация о мире, о людях, о взаимоотношениях входит в него, формируя его теперь уже не чистые и светлые, новые – грязные убеждения. Так формируется картина мира – как относиться к другим, как не сотрудничать, как – обсуждать и осуждать других. Так он узнает, что есть свиньи и что не надо пахать. Он узнает новые правила жизни. И каждый из нас, придя в этот мир с самыми светлыми убеждениями и представлениями, рано или поздно начал узнавать представления и убеждения взрослых людей, совсем другие по окраске. Негативные, недобрые, тяжелые. Мы получали эти новые представления по-разному, например косвенным образом: как в описанной выше ситуации, просто находясь рядом, просто слушая и узнавая информацию об этом мире. Или нам об этом говорили напрямую, «заботливо» вкладывая в нас некие картины мира, я бы сказала даже, перекладывая в нас свои картины мира. – Радуйся, детка, пока мал, вот вырастешь… – говорили нам взрослые, и мы «узнавали», что жизнь трудна, и хороша она только в детстве. – Гуляй, пока молода. Замуж выйдешь – начнутся одни заботы, – говорили нам, мы понимали, что брак – дело не очень приятное… – Деньги – они кровью и по́том заработаны, – говорили нам родители, и мы узнавали, что деньги просто так не даются, они зарабатываются только тяжким трудом. И тем самым «приобрели» установку на создание тяжелых денег, которая будет потом программировать нас на поиск трудных денег, на трудные способы зарабатывания. – Деньги надо экономить… Деньги кончаются… – говорили взрослые. И мы «приобрели» несколько страхов по поводу денег, которые потом разрушительно действуют на наши отношения с деньгами, вызывая потери денег и невозможность их заработать. Мы получали новые представления о жизни, мире, людях, возможностях – напрямую сталкиваясь с людьми, живущими по этим ограничивающим представлениям. И мы узнавали, что люди злы, что нас могут обмануть, над нами могут посмеяться. (Об этом нашем канале получения представлений о жизни – о нашем собственном опыте, который и позволял нам делать выводы о себе и своих возможностях, о людях и о мире в целом, мы подробно поговорим в книге «Мечты сбываются!».) Сейчас нам важно осознать: какими бы ни были способы трансляции нам чужих, негативных, тяжелых убеждений, – это произошло. В нас вложили представления о жизни, о нас самих, которые до сих пор живут в нас и управляют нашими жизнями. Нам нужно увидеть этот процесс «закладки» в нас таких картин мира. Осознав, что и как в нас вкладывали, нам будет легче не согласиться с этим. Я умышленно в этой главе сделала подробный анализ – какие убеждения в нас вкладывали, каким образом в нас их вкладывали, – чтобы ты увидел эту картинку полностью. Как по кирпичикам, отдельными блоками формировали наши картины мира. Как, наполняя нас этими убеждениями, уже формировали негативное, а не позитивное мышление. Черную, а не белую полосу нашей жизни. Философию маленького, а не большого человека. Может быть (даже наверняка), увидев содержание этой «закладки», тебе это не понравится. Как не понравилось мне, когда я впервые осознала, сколько негативных, «грязных» социальных убеждений напихано в мою голову и как все это создает мою действительно трудную жизнь. Но осознав это, тебе будет легко принять очень важное и нужное решение в своей жизни: освободиться от чужих стереотипов и начать создавать свою собственную правду. Свою – чистую и красивую, позитивную систему убеждений, которая поможет тебе создавать такую же чистую и красивую, легкую и достойную жизнь. Но прежде чем мы перейдем к этой ревизии, я хочу обратить твое внимание на очень важный факт: наши родители, которые были первыми и самыми важными негативными «вкладчиками» в нашу жизнь, не виноваты в том, что они в нас вложили. Они сами жили по таким убеждениям. Они, когда-то рожденные чистыми и совершенными, тоже получили эти чужие негативные представления от своих, уже несовершенных родителей. И даже когда они напрямую «учили нас жизни», стращая будущими трудностями, готовя нас к несчастьям и лишениям, – они делали это из самых лучших побуждений, они думали, что этим помогают нам жить. Они ничего не знали о том, как наши мысли, выражающие наши убеждения, программируют нас на конкретные поступки, приводят к конкретным результатам. Давай не будем никого обвинять в том, что произошло. Давай просто посмотрим, чем мы наполнены. И решим – нужно ли нам это. Жизнь – трудна Мы все знаем, что жизнь трудна. Представление о трудности жизни, трудности всего в этой жизни – одно из самых мощных представлений, вложенных в нас в детстве. Мы выросли в этих представлениях. Мы получили их от наших родителей, от поколений людей, выросших в лишениях, страданиях и трудностях. Мы все знаем, что просто так в жизни ничего не дается, что все дается тяжелым трудом. Поэтому всего надо «добиваться». Надо «отвоевывать» свое место под солнцем. Деньги зарабатывать тяжелым трудом. Даже счастье обязательно должно быть у нас выстраданное, иначе – какое это счастье? У нас принято говорить: «счастливое детство», «светлое будущее»… А где же счастливое настоящее? О нем никогда не говорят. Как-то само собой разумеется, что после счастливого детства наступает трудная жизнь, а о светлом будущем остается только мечтать. Нас просто готовили к этому: «Веселись, детка, радуйся, пока мал… Вот вырастешь, и начнутся трудности…» Нас воспитывали на убеждении, что в нашей жизни постоянно должны происходить битвы. Мы должны «добиваться» успеха. Мы должны в семье «отвоевывать» свое право делать то, что мы хотим. Мы воюем сами с собой, искореняя свои недостатки. Мы воюем с близкими, переделывая их в лучшую сторону. Мы строим трудные отношения, основанные на войне и доказательствах нашей правоты. Но, живя в ожидании «битвы», мы можем получить только битву. Мы сами создаем себе эту «битву». В нас вложено настолько мощное представление о трудности жизни, что большинству из нас кажется нормальным, что мы живем такими трудными жизнями. «А кому сейчас легко?» – расхожее выражение нашего времени. И вот это ощущение нормальности ненормальностей, которые происходят в жизни, – одно из тяжелых последствий сформированных в нас социумом картин мира. Потому что для большинства людей «нормально», что все плохо. Потому что так живут все – в проблемах, трудностях, страданиях. Но все потому и живут так, что думают так. И пока ты считаешь, что жизнь может быть только трудной, ты создаешь ее трудной. Ты в согласии с этим представлением будешь искать и находить себе трудности. И, как говорится, кто ищет, тот всегда найдет! Ты будешь сам создавать себе проблемы, ты будешь нагружать себя сотней дел, ставить себе непомерные цели, привлекать к себе не своих партнеров и мучиться с ними, ты будешь создавать себе страдания и переживания, подтверждая убеждение: «Жизнь – трудна!» Ты просто будешь заказывать себе трудную жизнь. И твое подсознание, Бог, Вселенная помогут тебе воплотить этот заказ в реальность. При этом, заметь, ты будешь заказывать не просто «трудный день», о чем мы говорили в начале книги. Ты будешь заказывать себе трудную жизнь – и тебе дадут эту трудную жизнь. Тебе помогут ее создать. Такой, чтобы, как говорится, «мало не показалось!». И это будет продолжаться бесконечно, пока ты будешь считать, что жизнь должна быть трудной. Но ты действительно хочешь в это верить? Это твое убеждение? Или убеждение социума, людей, которые, даже не осознавая вред такого убеждения, продолжают насаждать его, делая людей несчастными, отягощенными трудными, проблемными жизнями. Ты можешь перерешить. Ты можешь считать жизнь прекрасной и легкой, справедливой и гармоничной. Ты можешь понять простое правило: жизнь сама по себе – никакая. Она – это то, что ты делаешь из нее своими убеждениями. Жизнь сама по себе – ни благо, ни зло: она вместилище и блага и зла, смотря по тому, во что вы сами превратили ее. Мишель Монтень Жизнь есть то, во что ты веришь. Ты продолжаешь считать, что убеждение о трудности жизни, и всего в этой жизни – нужное тебе убеждение? Мир – враждебен Нам очень рано стали объяснять, в каком враждебном мире мы живем. – Ты куда пошел, там Баба-яга сидит, вот она тебя сейчас заберет… – Ну-ка, дядя, забери этого плохого мальчика, который маму не слушается… Нам быстро объяснили, что мы живем в мире людей, которые, того и гляди, обманут, предадут, украдут, бросят. – Никому не доверяй! – как часто мы слышали эти слова. – Не успеешь оглянуться – сожрут! – в этих словах ярко выражена вся философия, основанная на представлении о враждебном мире и враждебно настроенных людях. Мы действительно жили во враждебном мире. Мы жили в стране, в которой образ врага, образ угрозы насаждался десятилетиями, стал нормой представлений о жизни. Мы были окружены врагами в лице американского империализма, мирового капитализма, национализма, сионизма и т. д. И мы действительно верили в то, что мир – враждебен. Я помню один случай, произошедший еще в период моей «жертвенности», когда я жила в негативных убеждениях и представлениях о мире. Тяжелым трудом мы с мужем заработали деньги на загранпоездку, которая в советское время была пределом мечтаний. Мы почти год стояли в очереди, отмечаясь раз в неделю, чтобы купить путевку. Мы ехали за границу, получив инструкции от серьезных людей из серьезной организации, как себя вести, с кем не общаться, что делать, чего не делать. Общий смысл этих инструкций: держать ухо востро, потому что это – заграница! И, хотя ехали мы в социалистическую тогда еще Венгрию, все равно – расслабляться было нельзя! И однажды, гуляя по улицам небольшого венгерского городка, мы с мужем набрели на бассейн под открытым небом. Это был большой бассейн в центре живописной зеленой поляны. И множество людей – местных жителей и туристов разных национальностей, – сбросив одежду, просто положив ее на траву, – купались в этом бассейне, выражая свое настроение радостными возгласами и смехом. Мы тоже решили искупаться. Мы разделись, положили на траву нашу одежду и, что называется, затормозили. – А вещи как мы оставим? – одновременно родился в нас один и тот же вопрос. Для нас, выходцев советского строя, было просто немыслимо представить, что можно просто оставить одежду и пойти купаться. Ведь сопрут же! Мы огляделись. Никто ничего не сторожил. Люди просто оставляли одежду и шли в воду. Но понять и принять это было немыслимо. – Иди ты, – сказала я мужу. – Я потом пойду. Муж пошел плавать. Я сидела и сторожила одежду. Я сидела, «охраняя» свою одежду от невидимых, но потенциальных воров, потому что действительно считала, что «никому нельзя доверять» и что «не успеешь оглянуться – сопрут». Потом одежду сторожил муж, а я плавала, уже осознавая всю глупость этой ситуации. Потому что никто, кроме нас, ничего не охранял. Люди просто веселились. Люди просто радовались. Они резвились, как дети. Мысль, что они находятся среди врагов, которые того и гляди оставят их в чем мать родила, их головы не посещала. Я поплавала немного, потом, полежав на траве, сказала мужу: – Пойдем вместе… – А вещи? – спросил он. – Будем посматривать, – успокоила я. И мы «посматривали». Плавая то в одну, то в другую сторону, мы контролировали ситуацию. Даже в воде мы не расслаблялись. Мы были как два бойца невидимого фронта, попавшие во вражеский лагерь и существующие в ожиданиях «угрозы». Сейчас об этом смешно вспоминать. Смешно и грустно. Но я была тогда такая, какая была, со всем махровым набором ограничивающих негативных представлений о жизни. И неудивительно, что в моей жизни постоянно были, что называется, «то понос, то золотуха»… Имея такое представление о мире, мы всегда ждем, опасаемся неприятностей, и, соответственно этим ожиданиям, получаем их по полной программе. Мы живем в злом мире, в котором есть злые люди – они только и ждут, чтобы тебя обставить или осудить. Мы живем в мире, в котором есть злой Бог, который постоянно следит за твоими греховными поступками – и только и ждет, как бы тебя наказать. Мы живем во враждебной Вселенной – достаточно вспомнить любой фильм об инопланетянах, представителях иных цивилизаций, которые всегда в наших представлениях враждебно настроены и прилетают только для того, чтобы разрушить нашу жизнь, уничтожить нашу планету. Но почему мы должны верить, что мир – таков? Кто так решил? Ты? Или твои родители и люди, которые даже не задумываются, во что они верят, но сеют вокруг заразу своих представлений? Я больше не верю во всю эту белиберду. Мой мир – светел. Он добр и радостен. В нем живут прекрасные люди. И добрые, любящие Бог и Вселенная поддерживают меня, ведут меня по моей жизни. Допусти хотя бы мысль, что так может быть! И тогда представление о доброте мира – поможет тебе создать совсем другую жизнь. Полную добра, доверия и поддержки. ЛЮДИ – большие и значимые В нас вбили это прочно и сильно: – Думай, что о тебе люди скажут… Уже в самой этой фразе расставлены все акценты. ЛЮДИ – это что-то очень и очень важное. Их мнение о тебе – это тоже очень и очень важно. Ты должен стараться понравиться этим ЛЮДЯМ, иначе они тебя осудят, не оценят, не примут и т. д. Мы слышали эти слова с самого раннего детства: – Ай-ай-ай, вот тетя сейчас посмотрит на тебя и скажет: какой плохой мальчик, маму не слушается… – Ты почему себя так плохо вел? Люди скажут: тебя дома не воспитывают… – Ты зачем это платье надела? Люди скажут: тебе носить нечего… Наши родители, тоже воспитанные на убеждении важности, значимости других людей, постоянно были озадачены тем, как заслужить одобрение людей, неукоснительно прислушивались к их мнению. И нас учили тому же. Важность других людей, их суждений, мнений, их отношения к нам – в нас сформированы на все сто процентов. И мы заботимся о других, делаем все, чтобы им было хорошо. Мы уступаем им место, уступаем им дорогу, мы одалживаем им деньги, даже если они нужны нам самим. (Но им же больше надо, они же важнее, правда?) Мы кормим их из лучшей посуды и лучшими продуктами, если они приходят к нам в гости. И самое главное – мы очень заботимся о том, чтобы они не подумали, что мы плохо живем, что у нас чего-то нет, что мы какие-нибудь «не такие». А то вдруг мы им не понравимся, и они нас осудят, оценят как плохих или глупых?! И мы в течение всей жизни только и стараемся понравиться, заработать высокую оценку других людей. До сих пор большинство из нас так и живет – все время осматриваясь по сторонам: как там ЛЮДИ, что говорят, не осудили бы! Что скажут, если я эту юбку надену?.. Что скажут, если я от мужа уйду?.. И ЛЮДЕЙ этих в наших жизнях огромное количество: это и родители, и соседи, и сотрудники, даже просто люди на улицах – чужие, которых мы больше никогда не увидим в жизни. Но нам так важно их мнение! Быть как все, постоянно быть в рамках общепринятого, не делать смелых, особенных поступков, не позволять себе быть собой, постоянно притворяться, фальшивить, играть на публику, изображать благополучие там, где его и близко нет, улыбаться и на вопрос: «Как дела?» – отвечать радостным голосом: «Все нормально!», когда – какое там «нормально», когда тебе может быть и больно, и одиноко, и страшно… Это – небольшой, я бы сказала «мягкий» перечень тех последствий, которые проявляются в нашей жизни от этого «безобидного» стандартного убеждения: «ЛЮДИ – это очень важно. Ты должен им понравиться…» (Мы еще не раз вернемся к последствиям этого убеждения в книгах этой серии. Мы рассмотрим, как оно работает в сфере денег, в сфере наших отношений с детьми, в сфере отношений между мужчиной и женщиной, в сексуальных отношениях, в сфере нашего жизненного успеха.) Потому что это действительно одно из самых «вредных» негативных убеждений. И негативность его заключается не только в том, что нам постоянно важно чужое мнение, что мы живем с оглядкой на людей, очень часто не позволяя себе жить своими жизнями. Негативность этого убеждения заключается в его однобокости. Нам замечательно объяснили: то, что думают, считают, хотят, говорят ЛЮДИ – очень важно. Но нам почему-то забыли объяснить, что мы тоже большая ценность. И твое Я – это тоже очень, очень, очень важно. И то, что ТЫ считаешь, думаешь, говоришь, хочешь, – тоже очень важно. В нас сформировали однобокое представление о высокой ценности ЛЮДЕЙ. Забыв сформировать представление о высокой ценности НАС как личностей. И поэтому мы постоянно озабочены тем, чтобы ЛЮДЯМ с нами было хорошо, забывая, что мы тоже – ЛЮДИ, что нам тоже должно быть хорошо. И если ты внесешь в систему своих убеждений эту замечательную вторую часть: «Я – ценность. Мои мнения, суждения, желания – важны. Я имею право быть собой и жить своей жизнью. Я имею право хотеть чего-то или не хотеть. Я имею право выражать свои эмоции и чувства. Я – это Я. И это – хорошо!» – твоя жизнь действительно может измениться и стать более наполненной, полноценной, стать – ТВОЕЙ жизнью! Ты – не такой Все мы родились с ощущением своего совершенства. Мы были такими, какими были, и нравились себе такими. В нас не было ни одного комплекса. Мы были абсолютно, стопроцентно уверены в себе, пока нам не рассказали, что не такие уж мы и хорошие, и умные, и красивые. От взрослых – наших родителей, воспитателей и учителей, – мы узнали, что мы ленивы или безответственны, неорганизованны или неряшливы. Из самых лучших побуждений, чтобы сделать нас лучше (!), они указывали нам на наши недостатки, и так мы узнавали о своем несовершенстве, о своей «неправильности». Родившись с ощущением: «Я, такой, какой я есть, – замечательный!», очень скоро мы стали жить с ощущением: «Я – не такой… Я – плохой… Я – глупый…» и т. д. В такой оценке наших недостатков и желании нас «переделать и перевоспитать» нет ничего необычного. Типичное и по своим последствиям страшное негативное представление о воспитании, которым руководствуются большинство родителей, – это представление о необходимости переделать ребенка – этакое несовершенное создание. Вот нас и переделывали. Так же, как мы сейчас «переделываем» своих детей. Сейчас нам важно просто признать сам факт: нас много ругали и критиковали, нам часто указывали на наши недостатки, вот мы и потеряли уверенность в себе и осознание своей хорошести и правильности. Не скупясь на критику и порицание, нас очень редко хвалили, опять же из любви к нам – боясь нас испортить (!). Поэтому нам редко говорили, что мы молодцы, умницы, что мы прекрасно в чем-то разбираемся, что у нас очень хорошо что-то получается. Редкий человек, чья картина мира формировалась не им самим, а социумом, имеет представление о себе, которое выражается словами: «Я – супер! Я – молодец! Я – умный! Я – красивый! У меня все получится! Все в моих силах!» Потому что ни семья, ни общество не ставили цель воспитать нас сильными, уверенными, полноценными личностями. Поэтому большинство из нас – далеко не полностью уверенные в себе люди, осознающие, что в них много недостатков. Мало того, нам объяснили, что к себе нужно относиться критически. И мы до сих пор – прожив 20, 30, 40 лет! – относимся к себе весьма и весьма критически. А что такое относиться к себе критически? Это все время видеть, что в тебе не так, чего ты не смог, что у тебя не получилось, с чем ты не справился, чего ты не достиг. Это осознание себя несовершенным, «не таким», плохим, неуспешным, виноватым. И как результат – мощные негативные убеждения о самом себе, которые разрушительно работают в наших жизнях. И от этих убеждений нам нужно освобождаться. Потому что для того, чтобы создавать успешную, радостную, достойную жизнь, нужно ощущать себя сильным, смелым, уверенным, – «таким». Мы еще поговорим с тобой об этом. Этой теме – уверенности в себе и своих силах, принятию себя таким, какой ты есть, изменению оценок самого себя – будет посвящена книга «Возлюби себя, как ближнего». Ты сможешь научиться ценить себя и любить себя таким, какой ты есть. И только с таким представлением о себе и возможна счастливая, легкая, достойная жизнь. От тебя ничего не зависит Есть еще одно представление в наших картинах мира, которое заставляет нас создавать трудную, напряженную жизнь, оставляет нас в неприятностях и неудовлетворенности. Это представление о том, что мы не в силах что-то изменить. Я не раз задумывалась: почему люди ничего не предпринимают, попадая в сложные жизненные ситуации? Почему мирятся с бедностью, с тяжелыми отношениями, плохими условиями жизни? Я знаю ответ. Я слышала эти слова на протяжении десятков лет, общаясь с людьми, которые постоянно живут в трудностях и неприятностях, в неудовлетворенности. Это известный и распространенный ответ: – А что я?.. От меня ничего не зависит… Но что стоит за таким утверждением? И почему – от тебя ничего не зависит? Кто сказал тебе это? Сказали нам об этом в детстве взрослые, прожившие свои жизни в стране, где им, маленьким винтикам, – была отведена роль послушных, исполнительных людей, где их свободы и возможности определялись рамками всей командно-административной системы, рамками партийной или служебной иерархии, рамками идеологических принципов. Рамками одной зарплаты, наконец. Поколения людей имели возможности «в рамках», имели свободу «в рамках», и выходить за эти рамки не позволялось. Поколения людей выросли с ощущением себя как маленького человека, жестко встроенного в систему мощной страны. Какие уж тут возможности и свободы? Какие возможности перемен и ощущения своей реальной истинной ценности и свободы творить свою жизнь? В нас тоже сформировали представление о нас самих как о маленьких, незначимых, неценных, неумелых – в общем, бессильных перед жизнью. В нас вложили представление о жизни – как огромной, тяжелой и страшной. Об обстоятельствах, которые всегда почему-то сильнее, больше человека, против которых не попрешь, поэтому надо смириться и терпеть, говоря: «Что поделаешь, такая жизнь… Что поделаешь, обстоятельства таковы…» И пока мы живем с подобными представлениями, мы будем оставаться жертвами в этой жизни. Любая цель будет казаться нам большой и недостижимой. Любое препятствие – огромным. Все будет казаться невозможным. И мы будем пасовать перед любыми сложностями и постоянно, постоянно жить в неудовлетворенности, потому что будет постоянное ощущение, что жизнь «не такая». Трудная, несправедливая, с «не такими» результатами. Потому что для того чтобы жизнь была «такой», надо, чтобы ты был «таким». Большим, сильным, ярким, целеустремленным, чтобы все у тебя получалось, все складывалось так, как ТЫ хочешь! Пока мы не сформируем собственное представление о себе как о больших, значимых, ценных людях, в чьей власти создавать собственную жизнь такой, какой они хотят ее видеть, ничего не изменится в нашей жизни. Но ведь ты уже знаешь, что это твой собственный выбор – каким себя видеть и как к себе относиться. Ты уже был в детстве – большим, и значимым, и ценным, и сильным. Ты был хозяином жизни. Почему ты считаешь правильным верить людям, считающим, что это не так? Пусть они живут в своей старой системе убеждений, как мыши, которые прячутся при любом шорохе. Пусть говорят: – Против жизни не попрешь… – Всяк сверчок – знай свой шесток… – Против лома нет приема… – Мы люди маленькие… Выбери быть большим – тогда тебе будут по плечу любые ситуации, и обстоятельства, и перемены. Полагайся только на себя Люди часто чувствуют себя одинокими и неподдержанными. И живут полагаясь только на самого себя, никому не доверяя и не требуя поддержки. Живут очень трудной, напряженной жизнью. И это тоже естественное следствие всего нашего воспитания, «заботливого вложения» в нас целого ряда негативных убеждений. Подумай сам, насколько логично такое представление – о нашем одиночестве и неподдержанности в мире. О нашем долге всего добиваться самому . Сначала нас сделали слабыми и несовершенными, неуверенными, объяснив, что и тут мы не идеальны, и тут не справляемся… Потом в нас сформировали представление о значимости окружающих ЛЮДЕЙ – и отучили обращаться за поддержкой. Потому что якобы нельзя показывать свою «несостоятельность». Потому что нельзя беспокоить ЛЮДЕЙ своими просьбами. Они – большие и важные, а ты – кто? Копошись сам… В нас сформировали представление о враждебности мира. Соответственно ему – нам неоткуда ждать поддержки. Когда вокруг одни враги, о какой поддержке может идти речь?! Поэтому, будь добр сам добивайся, отвоевывай, преодолевай… Нас вырастили атеистами, отвергнув представление о существовании Бога и Высших Сил. И большинство людей даже не обращаются к поддержке Высших Сил – Бога, Вселенной, Высшего Разума, потому что не верят в эту поддержку, потому что видят в них, скорее, враждебные силы, которые делают их жизнь такой трудной и несправедливой. Самый большой банкрот в этом мире – человек, утративший свой жизненный энтузиазм. Мэтью Арнольд И в результате этого нашего воспитания и «образования» – мы живем в этих печальных, даже тяжелых представлениях о собственном одиночестве и неподдержанности и реально создаем нашу жизнь полной одиночества и неподдержанности. Мы в наших жизнях становимся заложниками системы негативных представлений. Действительно, куда ни кинь – везде клин. Своих сил – нет. У других просить помощи – не смей. Но – ты должен достичь. Ты должен преодолеть… Живя так, человек очень быстро устает, не получая поддержки, полагаясь только на себя. Много сил уходит на то, чтобы выглядеть сильным, чтобы никто не догадался, что он – мал и слаб. Вот мы и живем такими сложными, такими трудными и запутанными жизнями со всеми этими чужими, ненужными нам, отягощающими нашу жизнь представлениями. И мы будем жить так дальше, если позволим этим разрушительным программам и дальше ломать наши жизни. И выбор за каждым из нас – во что верить. Позитивно мыслящие люди живут в мире, полном доверия и понимания, любви и поддержки. Потому что они верят в это, они заявляют свое право на такое отношение к ним. Они всегда поддержаны, потому что верят в собственную ценность, в то, что достойны быть поддержанными. И именно потому, что они чувствуют свою высокую ценность, они не боятся обращаться за помощью, если она им нужна. Эти люди всегда поддержаны, потому что верят в доброту людей, в их готовность прийти на помощь. Потому что верят в доброту Бога. Потому что чувствуют себя любимыми детьми Вселенной. Они доверяют самой жизни, им не приходится постоянно все контролировать и быть настороже. Они расслаблены и сильны. Сама жизнь несет их к нужным событиям и обстоятельствам. И у тебя опять есть выбор. Выбор – во что верить! Ты можешь никому не доверять, можешь загонять сам себя, пока не упадешь, полностью вымотанный, со словами: «Ну и трудная жизнь!» Смысл веры не в том, чтобы поселиться на небесах, а в том, чтобы поселить небеса в себе. Томас Харди А можешь жить, доверяя Богу, Вселенной, себе, людям, которые всегда готовы поддержать тебя. По вере тебе и воздастся! Всего мало – на всех не хватит Наши родители прожили свои жизни в стране, отличавшейся недостатком всего, что нужно было для жизни: денег, продуктов, товаров. Из своего жизненного опыта они вынесли представление о недостаточности, ограниченности всего необходимого – и щедро поделились им с нами. И мы до сих пор живем с представлением, что в мире всего мало и на всех не хватит. И эти представления определяют наши поступки. Мы живем с партнерами, которые нас не достойны, но не расстаемся с ними, потому что страшно: а вдруг лучше никого не найду… Мы работаем за гроши на работе, на которой нас используют, не оценивая по достоинству, но не уходим. Есть страх, что если откажешься от этой работы, то вообще останешься без работы. Потому что есть четкое убеждение, что работы нормальной нет, мужчин (женщин) нормальных нет, возможностей нет, денег нет. Всего или совсем нет, или почти нет, потому что все хорошее уже давно разобрали – и надо мириться с тем, что есть, а то и этого не станет… Но представь себе, что этот мир изобилен. Он полон всего. Он безграничен. Он полон любви и поддержки. Мужчин и женщин. (Причем замечательных мужчин и прекрасных женщин!) Этот мир полон возможностей. Работы. Денег. Одежды. Продуктов. Всего, о чем ты только можешь мечтать! И ты можешь, веря в изобилие мира, – просить все, что тебе нужно. Можно просить богатство. Можно просить успеха. Можно просить любви. Можно просить душевного покоя. Можно просить всего, чего ты хочешь! Только пожелай для себя хорошего. Пожелай для себя всего самого лучшего. Того, что сделает тебя счастливым. Начни думать так, и именно такая реальность начнет создаваться в твоей жизни! Не все возможно Наши родители, живя в представлении своей малозначимости, неподдержанности, недостаточности всего в мире, были абсолютно уверены в том, что в этой жизни не все возможно. Потому что их жизнь, отражающая систему их убеждений, – подтверждала это представление. И они совершенно искренне объясняли нам, своим детям: – Мало ли, чего ты хочешь! – Хотеть не вредно, – говорили нам, объясняя этой короткой фразой, что хотеть-то ты, конечно, можешь, но этим все и закончится, потому что далеко не все, что ты хочешь, – возможно! Это звучало на все лады. От ироничного «ишь, губу раскатал!» до краткого «так – не бывает!». Нас рано отучили хотеть, желать, верить в то, что все достижимо. И сейчас мы боимся мечтать, боимся заявлять право на многое, потому что заранее убеждены – мало что может получиться. Не все, чего я хочу, достижимо. Действительно, верно говорят, что хотеть не вредно! И все наше «образование» и воспитание помогало нам делать такие выводы о своих возможностях в этой жизни. В нас сформировали представление о нашей незначимости. О нашем бессилии что-то изменить. О неподдержанности. О недостатке всего в мире. И, как следствие, само собой следует убеждение, что не все, чего ты хочешь, – возможно. Но представь, что ты считаешь себя – большим, ценным, достойным, сильным человеком. Представь, что ты считаешь себя – окруженным поддержкой других людей, их ресурсами, их знаниями и опытом. Ты чувствуешь себя поддержанным Богом и Вселенной. Представь, что ты видишь этот мир – изобильным всем, что тебе нужно – силами и знаниями, информацией и возможностями, ресурсами, деньгами. Скажи, при таких убеждениях что может быть для тебя невозможным?! То, чего ты не можешь достичь один, достигается при помощи людей, которые всегда рады тебя поддержать. Все, чего сложно достичь даже вам вместе, – достигается с поддержкой Бога и Вселенной. И что, скажи, им недоступно? Что – для них, Высших Сил, невозможно?! Возможно – все… Когда в твоей голове – порядок! Образование продолжается… Мы родились чистыми и пустыми – и в нас вложили целые пласты, системы убеждений о мире. Первыми вкладчиками были наши родители – самые близкие нам люди, общаясь с которыми, мы просто впитывали в себя их систему убеждений, перенимали их мировоззрение. Потом мы вышли в жизнь – в детские учреждения, в школу, где стали общаться с другими людьми – разными, но наполненными все теми же ограничивающими, негативными системами убеждений. Мы столкнулись с массовым мышлением. С массовым сознанием, которое в нашей стране долгие годы было негативным. И сейчас наше «образование» продолжается. Мы живем в окружении в основной своей массе негативно мыслящих людей, носителей негативных картин мира. Они – вокруг. Их большинство. Люди по-прежнему больше любят говорить о плохом, делиться негативными переживаниями, обсуждать беды и происшествия, указывать на недостатки, замечать плохое в жизни и людях. Мы живем, окруженные полными негатива средствами массовой информации, которые имеют такие мощные способы воздействия, такие действительно «массовые» способы воздействия, что нужно быть очень осознанным, позитивно мыслящим, чтобы не попасть под влияние их негативного программирования! Однажды я включила телевизор и услышала бодрый голос диктора: – Страна готовится к эпидемии гриппа! Я даже оторопела сначала. Мне показалось, что я ослышалась. Но нет, я не ослышалась. Диктор таким же бодрым голосом рассказывал всей стране, как скоро мы все заболеем, кто и где уже заболел, как идет подготовка в больницах к приему нас, больных… Меня в очередной раз поразило это – как страшно, с каким широким охватом работают средства массовой информации. Не зря их так назвали! Вот только рассказывают они «массам» чаще всего не о позитивных, радостных событиях, а жуткие истории о надвигающихся болезнях, готовившихся терактах, криминальных разборках. И это не потому, что нет позитивных и радостных событий. Они не интересны средствам массовой информации, потому что из них не сделаешь сенсацию. Они так выбирают видеть. Они именно это выбирают видеть. Вот и принято у нас рассказывать всем об ужасах и только где-то в конце информационной программы сообщать о какомнибудь позитивном факте. Мы не задумываемся об этом, но хотим мы этого или нет – нами управляют, нами манипулируют, и все это имеет негативный окрас. Средства массовой информации не менее опасны, чем средства массового уничтожения. Петр Капица Нам просто командуют: все, пора болеть. И для большинства людей, живущих трудной, замотанной жизнью, – это как команда. Есть повод остановиться – все гриппом болеют. И мы заболеваем… Со страниц газет и журналов, с экранов телевизоров и из радиоэфира нам твердят одно и то же: жизнь – тяжелая штука. Нас пугают кровавыми преступлениями. Угнетают чужими несчастьями. Пугают катастрофами. Ожесточают боевиками. Развращают циничными фильмами. Однажды, готовясь к тренингу, посвященному перемене наших убеждений, я изучила программу телепередач на неделю. И ужаснулась, увидев масштабы этого зла, которое изливается на наши головы, в наши головы. Более десятка программ в день о криминале, о преступлениях и убийцах, о маньяках и извращенцах. Каждые полчаса на большинстве каналов – программы новостей, которые, как известно, стараются «порадовать» нас информацией о происшествиях, терактах, эпидемиях, стихийных бедствиях. Десятки фильмов в неделю типа «Кровавая бойня» или «Профессия – киллер». Многочисленные боевики, в которых убийство, стрельба, насилие – естественная принадлежность фильма. И это – я бы сказала – «прямые» негативные программы. В которых негатив налицо. А сколько передач со «скрытым» негативным смыслом. Где за интересной темой прячется все тот же вывод: «Эх, ничего-то от нас в жизни не зависит!» Где в схватках политиков, в дебатах депутатов или на встречах со знаменитыми людьми опять рефреном идет все та же песня: «Вот что творят… Нигде нет правды… Нет справедливости…» Этому посвящены многочисленные программы о нашем прошлом, которое так любит телевидение. Передачи о прошлом – тоже на любой вкус. О любом периоде жизни нашей страны. С новыми подробностями «той» жизни, которые не радуют, а только обременяют выводами о несправедливости или людской злобе. Огромное количество программ о соревнованиях – футболистов или певцов, дизайнеров или кулинаров, за которыми такой простой и страшный вывод – надо соперничать, а не сотрудничать. Передачи о «звездах», которые чаще всего являются скорее образцами того, какими быть нельзя и какими жизнями жить не нужно, – но их дешевая популярность или вульгарность, фальшивая «глянцевость» для миллионов телезрителей становится образцом успеха, неназойливо формирует образ кумира с его фальшивыми нравственными ценностями. А море пошлости, плоских, подчас просто глупых шуток юмористов, где достаточно «наездов», злого юмора, ерничанья, в которых иногда действительно нет ничего святого… Все это льется со всех каналов. И находясь в этом поле негативной информации, негативных вибраций, «купаясь» в нем, мы заряжаемся, заражаемся негативом. И еще глубже уходим в негативное мышление со всеми последствиями этого мышления в нашей жизни. Образование продолжается… И будет продолжаться, пока мы сами не поставим себе заслон от негативной информации. Пока не создадим собственного чистого видения жизни. Что из нас «образовалось»? Мы вошли в этот мир позитивными и светлыми, радостными и открытыми, верящими в добро, в людей, в себя и свои возможности. Мы – Божьи дети, Божьи души – не могли мыслить иначе. Но спустя несколько лет после рождения наши картины мира изменились. В нас вложили негативное представление о мире, людях, возможностях, которыми мы до сих пор и живем. И из нас, таких позитивных и верящих во все самое лучшее, создали некое «образование» под названием – «маленький человек». Или, по-другому говоря, – «жертва». Потому что мы родились в стране с мощными групповыми негативными убеждениями. Мы родились в стране, пережившей за один только век опыт мировой, гражданской, отечественной войн, революции, блокады. Пережившей опыт бедности, голода, карточек, лишений, бесправия, атеизма, диктатуры, репрессий, бесчисленных других нарушений прав человека, подавления свободы мыслей, слова и т. д. И чему мы, святые в своей чистоте дети, могли научиться у этого группового массового сознания? Что «долго хорошо не бывает»? Что «мы – маленькие и от нас ничего не зависит»? Что – «не высовывайся»? Что – «хорошо там, где нас нет»? Да, мы набрались там того, чего только и можно было набраться. И в этом – никто не виноват. Просто мы попали в такую страну – с ее негативным мышлением, в такие семьи – с их негативными убеждениями. И как говорится – уж попали, так попали! Но даже в этой ситуации у нас есть выбор – оставаться в ней или искать выход. Оставаться в этих убеждениях или менять их. Жить согласно этим убеждениям жизнью жертвы – или не согласиться больше ни с такой жизнью, ни с такой верой. Пиши правильно, даже если диктуют ошибочно. Юзеф Булатович От каждого из нас зависит, что мы выбираем. Потому что ты – тот, кто выбирает в своей жизни: что видеть, во что верить. Как, в конечном итоге – жить… И нам очень поможет сделать эти новые выборы осознание того простого факта, что эти мрачные картины мира – не наши. Они – чужие. Но тогда – нужно ли их в себе оставлять и тем самым определять, создавать свои жизни не своими, а слепками с чужих, неуспешных жизней? Может быть, осознав эту чуждость негативных, ограничивающих нас систем убеждений, тебе захочется вернуться к своей природной, первоначальной, Божественной чистоте и вере во все самое лучшее? Послушай, все в твоих руках… Я хочу завершить эту главу рассказом об одной увиденной мною жизненной ситуации, которая, как мне кажется, целиком и полностью отражает все вышесказанное. …Цветы в столовой были ужасны. Горшки с цветами были обернуты бумагой из конфетных коробок, так, как это делали в давние еще советские времена, в пору жесточайшего дефицита и отсутствия каких-либо товаров. Несколько горшков с полузасохшей традесканцией были закутаны в феерические упаковки из целлофана и гофрированной бумаги от некогда существовавших букетов. Я посмотрела на женщин, работающих в этой столовой, чьими руками, по-видимому, и были созданы эти «шедевры». Грузные, рыхлые женщины, в халатах, которые белыми можно было назвать очень и очень условно… Зайдя в эту пансионатскую столовую, я удивилась, просто поразилась, насколько тут все осталось по-прежнему. Все как семь лет назад, когда я приезжала сюда на несколько дней, чтобы побыть в тишине. И в прошлый раз, когда я сюда приезжала, я была удивлена «совковостью», которая царила в столовой. Как будто не было уже нескольких лет перестройки, когда тряхнуло всю страну и везде что-то изменилось. Изменилось хотя бы во внешнем виде, когда вместо вывески «Магазин» появилась «Супермаркет». Когда на стекле обычного киоска возникли яркие красочные плакатики с рекламой пепси или сигарет. Самое поразительное, что все осталось таким же и сейчас, спустя семь лет. Даже стало хуже, чем было: то, что казалось тогда просто бедным, сейчас людям, которые за эти годы увидели другой уровень жизни, кажется просто убогим. Убожество и нищета просто вопили. Те же алюминиевые вилки с погнутыми зубьями. Те же граненые стаканы. Застиранные, выцветшие шторы на огромных, казалось, десятилетие не мытых окнах. А, впрочем, почему «казалось»? Просто не мытых. Потрясали и столы, покрытые такой же выцветшей тканью, что и шторы. Да это и были бывшие шторы, из которых экономные кастелянши наделали скатертей. Действительно – зачем выбрасывать, может еще послужить… И эти цветы, обернутые во вкладыши из конфетных коробок, укутанные в пыльные и «богатые» упаковки от бывших букетов, только подчеркивали убогость всей обстановки. Я пила чай из граненого стакана и с интересом осматривала эту реликтовую столовую. Я смотрела на женщин в грязных халатах, которые накрывали на стол, видимо, для самих себя. Которые, по-видимому, жили, как раньше, все той же жизнью, без всяких перемен. День в их жизни тянется за днем. Все время в этой столовой. У этих плит и грязной посуды. За этим убогим столом, покрытым старой выцветшей шторой. За ним они три раза в день питаются дешевой пансионатской едой – манной кашей на воде, макаронами ужасного качества, залитыми вязкими мучными подливками. Я сидела, пила остывающий чай из граненого стакана и смотрела на женщин. Просто смотрела со стороны – как живут люди. А они накрыли для себя стол, поставив на него все ту же манную кашу и чай, «резиновые» макароны и хлебные котлеты. И еще целое блюдо хлеба. Просто целую гору крупных кусков белого рыхлого хлеба. «И куда им столько?» – удивилась я. Но скоро я получила ответ на свой вопрос. Женщины быстро поели, обсуждая кого-то из отдыхающих. И когда они съели и кашу, и макароны, началось время чаепития. Началось чаепитие вприкуску с хлебом. Это было действительно чаепитие. Неспешное. С разговорами, с доливанием чая из большого алюминиевого чайника. И с хлебом вприкуску. Я никогда не видела раньше, чтобы так пили чай. Это действительно просто удивило меня. Чай вприкуску с хлебом. С куском. Еще с куском. Еще с куском… Я, современная женщина, следящая за своим здоровьем и за своей фигурой, прекрасно знающая, как вредно такое поедание хлеба, впервые видела, чтобы люди просто ели хлеб кусками, запивая его чаем. И меня поразили и количество, и явная привычность этой процедуры. Поразило еще и то, что это ели работники кухни. Ведь могли же они что-нибудь приготовить к своему чаепитию? «Да нет же, – оборвала я себя, – как же они смогут приготовить, у них же калькуляция, им же придется платить за то, что они приготовят. А тут – дармовой хлеб. Ешь не хочу! Вот они и едят. Сидят, обсуждают какую-то Людку, которая не вышла на работу; вчерашнюю серию „Ментов“, отдыхающую, поразившую их своей юбкой с разрезом почти до талии. Сидят и едят хлеб вприкуску с чаем…» Женщины закончили чаепитие, стали убирать со стола. И тут я еще раз как-то вдруг увидела их грузные, рыхлые тела и подумала: «Теперь понятно, откуда эти животы, и эта грузность, и эта тяжелая походка… Столько хлеба каждый день. Три раза в день…» Поверь, я не осуждала этих женщин. Просто наблюдала их жизнь, какая она есть. За неделю отдыха в пансионате я наблюдала эту картину много раз. Сам процесс накрытия на стол, на который согласно меню ставились пять первых блюд, пять вторых, пять компотов. И обязательное блюдо с хлебом. И когда съедался весь обед, в том числе и компот, – начиналось долгое чаепитие с хлебом вприкуску. Меня уже не удивляло это действо. Я просто наблюдала его как данность. Спустя несколько дней я впервые увидела эту девочку. Молоденькую девочку в белом халате, который ладно сидел на ее точеном теле. Девочке на вид было лет восемнадцать, и была она не худышкой, а ладной, крепко сбитой, то, что называется кровь с молоком. И румянец на ее щеках был какой-то свежий, здоровый, и вся она была ладненькой, с чистым, светлым, как будто только что умытым лицом. Она была взрослой девушкой, но я сразу назвала ее про себя девочкой, потому что на фоне грузных, расплывшихся женщин в грязных халатах она казалась совсем ребенком. Юным, прекрасным, чистым ребенком. «Господи, она-то что здесь делает?» – изумленно подумала я, увидев ее впервые. Девочка в этот момент помогала одной из женщин снимать с плиты огромную кастрюлю с супом. Было видно, как тяжело ей это делать. «Практикантка, наверное», – придумала я самой себе объяснение. Совсем не хотелось мне, чтобы эта девочка оказалась здесь по собственному выбору. Разве такой жизни она заслуживала – среди этих убогих столов, бедности, ленивых женских разговоров, перемалывающих «что кто сказал». Несколько дней я так и оставалась в недоумении. Я все поняла, когда пришла на обед в последнюю минуту и могла наблюдать за процессом сервировки стола для работников столовой. В этот раз все было немного по-другому. Сначала на стол поставили бутылку водки. Потом шесть граненых стаканов. Потом уже появились привычные первые и вторые блюда. В том числе и компот. И, конечно же, поднос с хлебом. Отмечали чей-то день рождения. И я в очередной раз удивилась скудности жизни женщин. Такой серый, такой будничный стол из надоевшей пищи, которую они едят каждый день. Бутылка водки – вот и все отличие. «Кого же это они так „празднуют“? – подумала я. – Почему тортик не купили или не испекли? Могли же ради праздника скинуться по червонцу…» Праздновали день рождения девочки. Ее восемнадцатилетие. Сначала разлили в граненые стаканы водку. Потом долго ждали пожилую повариху, которой надо было что-то там сделать с соусом, готовившимся к ужину, и женщины громко кричали: – Степановна, давай уже скорее, борщ стынет и водка выдыхается! Я допивала безвкусный компот и смотрела на девочку, которая праздновала свое совершеннолетие. И ужасно жалела, что не было у меня ни с собой, ни в моем номере никакой штучки, подарочка для этой милой девочки. И так неправильно было ее присутствие тут. Таким неправильным казался этот день рождения со столовским борщом и водкой в граненых стаканах. И меня поразила, просто потрясла до глубины души речь, которую сказала Степановна. Видно, было принято у них первое слово всегда давать Степановне, как самой старшей и уважаемой, и она сказала слова, которые просто лишили меня дара речи. – Света! – сказала она торжественно. – Мы сегодня празднуем твое день рождение. И хочу я тебе сказать главное. Ты, Света, всегда помни, что ты – хозяйка своей жизни! Вот как ты пожелаешь, так все в твоей жизни и будет! Ты только это помни! Каждый человек сам свою жизнь строит. И вот как он захочет, так у него все и получится! Только от него самого все в жизни зависит! И ты всегда об этом помни и делай свою жизнь сама, какой ты хочешь ее сделать! Потому что все в твоих руках… Повариха что-то еще говорила, что-то желала Свете, которая стояла и выслушивала тост, вся румяная от смущения, а я, потрясенная, думала: «Господи! Ну какие же правильные слова сказала эта Степановна! Ведь правильным было каждое слово! Каждый человек – хозяин своей жизни. Какой он захочет построить свою жизнь, такой ее и построит. От него все зависит… Но вот только почему все эти женщины, так согласно принимающее каждое слово тоста Степановны, согласились такой построить свою жизнь?! Почему они согласились с этой работой, с этими деньгами, с этой убогой обстановкой? Почему не стали создавать что-то другое в жизни? И что делает девочка в этой убогой столовой? Какую жизнь она уже создает для себя, оставаясь тут?» Я скоро узнала, что она тут делает. Она работала в столовой уборщицей и мойщицей посуды. Она собирала на подносы грязную посуду со столов. Потом счищала объедки в грязную кастрюлю. Потом становилась за мытье посуды. И так каждый день. Три раза в день. А потом она приносила ведро с водой и швабру и начинала мыть огромный зал. А в перерывах между сменами садилась со старшими товарками пить чай. Чай вприкуску с хлебом. Кусок за куском. И еще кусок. И еще. И поскольку чай доливался еще и еще и никто не торопился расходиться, перемалывая кости отдыхающим, или мужьям, или начальству, то ее рука тянулась еще за одним куском хлеба. Еще за одним… Процесс «создания» ее жизни шел полным ходом. Когда она после очередного чаепития поднялась, чтобы собирать со столов грязную посуду, – я увидела под ее уже нечистым халатом совершенно четко начинающий выпирать животик. Хлеб начал делать свое дело. Я представила себе эту девочку через несколько лет – отяжелевшую, в грязном халате. Так же лениво обсуждающую вчерашнюю серию очередного сериала или своего пьющего мужа, и мне стало страшно. Я ехала домой из пансионата и думала о мудрых словах Степановны, которая сказала их так правильно и эмоционально, хотя в своей жизни им явно не следовала. Каждый человек – хозяин свой жизни. От него, только от него все зависит. Как в песне поется: «Послушай, все – в твоих руках…» Я ехала и представляла, как эта девочка, наверняка живущая в небольшом поселке у пансионата, могла каждое утро ездить в этом автобусе на работу в Москву. Благо ехать всего полчаса. Она могла работать продавцом в магазине, супермаркете, в бутике. И быть всегда аккуратной, красивой, чистенькой. Она могла каждое утро ездить на учебу, а потом стать секретарем или переводчицей, гувернанткой или парикмахером. И жить в другом окружении, получать другие деньги. Она могла бы жить другой жизнью, если бы только верила в себя и свои силы, если бы только считала себя достойной всего самого лучшего, если бы только верила в доброту и изобилие мира. Если бы считала, что она создана для счастья. Что она достойна чистоты и красоты. Но она верила в другое – судя по тому, что выбрала быть уборщицей и мойщицей грязной посуды. «Почему она это выбрала? – думала я. – Наверное, взрослые посоветовали: „Сейчас время такое – работы нет, не устроишься… И чего ты будешь в Москву мотаться? Кому ты нужна в этой Москве? Там таких, как ты, миллионы… Вон, соседка говорила, в пансионате нужны мойщицы посуды. Работа рядом, да и в столовой, сама знаешь, голодной не останешься!..“ А может быть, они говорили: „Да сейчас без блата никуда не устроишься! А потом посчитай, сколько ты на проезд тратить будешь, – то на то и окажется! Иди вон лучше в пансионат работать… В столовой, сама знаешь, голодной не останешься!..“ Точно, в столовой голодной не останешься. Хлеба хватит…» Я ехала в автобусе и думала о тех выборах, которые мы делаем в жизни. Которые и определяют потом всю нашу жизнь. О нашей вере, которая и создает нашу жизнь. Потому что жизнь есть то, во что ты веришь… Я ехала и думала о том, что, может быть, эта девочка однажды не захочет больше жить в пыльной и фальшивой «роскоши» убогих цветочных горшков. Что она наестся наконец хлеба настолько, что ей уже не захочется больше этого делать. И она передумает. И перерешит. Она решит, что мир слишком велик, чтобы замыкаться в маленьком, старом, совковом пансионате… Что мир – полон возможностей. Что она, молодая, сильная, способная девушка, – стоит в этой жизни большего, чем убирать грязные подносы, мыть грязные полы и есть хлеб с чаем вприкуску. Что она начнет верить во что-то другое в своей жизни. И эти ее новые убеждения помогут ей создать свою , другую жизнь. И за новыми ее убеждениями начнутся новые действия. И она купит билет на автобус. И рискнет. И начнет поиск. И начнет создавать свою жизнь. Такую, какую она захочет создать. Потому что совершенно права Степановна: человек – сам хозяин своей жизни. И только от него все зависит!.. «Послушай, все в твоих руках…» Глава 5 Создай свою правду Мы очень много лет жили в плену родительских стереотипов и стереотипов общества. Мы наполнены чужими негативными мыслями. Это надо осознать и принять как факт. И ты сам понимаешь – ничего нового я тебе не сказала. Каждое поколение людей воспитывает подрастающее поколение в своих правилах, убеждениях, принципах. Так же, как делаешь сейчас ты, объясняя своему ребенку – что он должен слушаться других, не тратить деньги «на глупости», поменьше хотеть. Так было, так есть. Я просто обратила твое внимание на то, что наши мысли и убеждения воплощаются в реальность. И помогла тебе увидеть, какие убеждения могут работать плохо, во вред твоей жизни. Потому что времена изменились. И принципы и убеждения, отражающие рамочное, несвободное время, время маленьких исполнительных людей, уже не помогают жить, достигать успеха, быть счастливым. Сейчас время сильных, уверенных, позитивных людей. И мы можем стать такими. Ведь мы – уже такими были… И, по большому счету, мы говорим с тобой на страницах этой книги о необходимости мыслить позитивно. О необходимости верить в себя и свои возможности, раз уж наши верования и убеждения реализуются в жизнь. И позитивному мышлению действительно надо учиться. Так, как мы учились в жизни многим вещам – писать, читать, шить или готовить еду. И эта глава посвящена некоторым азам, основам овладения позитивным мышлением. Но перед тем, как мы перейдем к этим основным положениям, я хочу рассмотреть несколько вопросов, которые чаще всего задают люди, осознающие необходимость работы над собой, освобождения от «багажа» негативных представлений. Эти вопросы рождаются практически у каждого человека, понимающего необходимость перемен в своей жизни. Вопрос № 1. Что делать? Я слышала это сотни и сотни раз – на консультациях, на тренингах, когда человек, осознавая, чем он наполнен и что он «творит» этим в своей жизни, горячо, торопливо, суетливо начинал говорить: – Что же теперь делать? Надо же что-то с этим делать!.. Скажите – что мне делать? – Надо что-то срочно делать! Надо уйти с этой трудной работы… Надо что-то изменить!.. И каждый раз мне приходилось останавливать это бурное желание что-то «делать» и говорить: – Делать ничего не надо. Не торопись «делать». Ты и так уже достаточно «наделал», и «наделаешь» еще – с тем же самым результатом, если не остановишься и не осознаешь – почему ты это делал, что толкало тебя на такие поступки, что заставляло совершать действия, которые приводили тебя к «не тем» отношениям, к «не такой» жизни. Тебе надо осознать, какие убеждения и представления лежат в основе твоего «делания», и изменить их. И это сейчас – главное. Пока ты это не осознаешь, не изменишь, – любое «делание» бессмысленно. Ты можешь, устав от конфликтов на работе, «сделать» новый поступок – уйти с этой работы, устроиться на другую. Но ничего не изменится в твоей жизни, потому что твои старые убеждения, с которыми ты меняешь одну работу на другую, начнут проявлять себя и на новой работе. Если люди для тебя враги и ты каждое слово в свой адрес будешь принимать за критику, ты опять создашь конфликтную ситуацию. Если ты по-прежнему будешь считать себя вправе осуждать, высмеивать, критиковать других – ситуация конфликта повторится. Если ты, будучи убежденным в своей непоколебимой правоте, не будешь гибким в отношениях, не будешь уступать и прислушиваться к мнению других, ты опять настроишь людей против себя и начнутся конфликты. Ничего не изменится, если не поменяется твоя система представлений о себе, о людях, о жизни. Ты можешь менять мужей, жен – но если твоя система представлений о браке как обузе, о мужчинах или женщинах как о вредных, упрямых, непонимающих существах, не изменится – то сколько бы ты ни менял партнеров, все останется по-прежнему. Хоть пять, хоть десять, хоть сорок раз вступай в брак – с головой, набитой такими же представлениями, у тебя всегда будут «не те» мужья или жены, и брак будет ужасным, тяжелым, и отношения будут разрушительными. Один замечательный, добрый, милый, безотказный человек пожаловался мне однажды: – Я уже пять раз обменивал свою комнату в коммуналке. И всегда мне попадаются соседи-алкоголики, которые мешают жить. И сценарий всегда один и тот же. Сначала: «Давай выпьем…», потом: «Ты не так на мою жену посмотрел…», потом сцена ревности, скандал… До драки дело доходит… Я искренне посочувствовала ему. Действительно – что за радость иметь таких соседей и терпеть постоянные скандалы. – Но зачем же ты с ними пьешь? – только и могла я спросить. – Ну, а как отказаться?.. – сокрушенно ответил он. Но пока в человеке живет представление: «ЛЮДИ важнее… Неудобно отказать…», сценарий будет повторяться. И сколько коммуналок ни меняй, сценарий останется прежним. Мы мечтаем о переменах в жизни. Мы хотим перемен. Мы – ждем перемен. Но мыслим – по-прежнему. И удивляемся – почему все остается по-прежнему. Не надо совершать другие поступки, чтобы изменить жизнь. Надо думать другие мысли. И это самый легкий и естественный путь перемен. Потому что ты не борешься с собой, не заставляешь себя делать что-то или не делать. Все правильное само придет, как следствие твоих меняющихся представлений. Вопрос № 2. А как же судьба, карма? – А как же судьба? – спрашивают меня иногда. – Как же карма? Ведь от нас же не все зависит! Может, у меня на роду написано, что я буду неудачником… Может, мне на роду написано быть бедным… Или – одиноким… – Кем написано? – спрашиваю я. – Ты видел того, кто это написал? Нет? Тебе сказали, что кто-то за тебя все решил и тебе надо его слушаться! Но почему ты с ним соглашаешься? Почему он за тебя решает? Какие твои убеждения стоят за этим соглашательством? Опять все то же: «Я маленький, от меня не зависит…»? Зависит. Это ТВОЯ жизнь, почему она должна зависеть от чужих решений? Подумай сам: что такое карма? Это повторение в жизнях близких людей одних и тех же событий, одних и тех же ситуаций. Так на роду написано, говорим мы. В нашем роду у всех так… Но ты ведь теперь можешь понять: если повторяется жизнь – а жизнь каждого человека есть отражение его мыслей! – то, значит, в роду у всех этих людей были одинаковые мысли о жизни. В моем роду, например, все женщины по материнской линии разводились с мужьями. – Это карма рода, – сказал мне один знахарь. – Это у вас по женской линии несчастья идут, одиночество всем женщинам уготовано, и тебе, и твоим дочерям, и внучкам. – Чепуха! – сказала я ему. – Ничего нам не уготовано. Что мы себе уготовим, то и будет. Конечно, если моя бабушка, мама моей мамы, брала на себя всю ответственность в семье, тащила на себе весь воз проблем, делая выводы о безответственности мужчины, – рано или поздно она, устав от таких отношений, должна была расстаться с ним. Но воспитанная в таких же представлениях о безответственности мужчин и тяжелой ответственности женщины в браке ее дочь – могла только «повторить» ее жизнь. Так же считая, что на мужчину полагаться нельзя, мама брала на себя всю ответственность, тащила на себе весь воз, уставала от этих отношений и в конечном итоге развелась. При этом она воспитала во мне то же отношение к мужчинам, к семейным обязанностям. Я сначала пошла по ее стопам. И получила свои уроки по поводу того, как разрушаются отношения в браке, когда женщина берет на себя всю ответственность, как «портится» мужчина, которого видят безответственным. И эти уроки помогли мне изменить свою систему убеждений об ответственности, о мужчинах, об отношениях. И эти другие, новые представления помогли мне создать другие отношения – открытые, близкие, легкие. Куда девалась моя карма? Ей нет места в моей жизни. Она исчезла, после того как я перестала повторять поступки, за которыми стояли чужие убеждения. «Карма» бедности будет ходить за человеком по жизни, преследовать его, его детей, если он и дети будут твердить те же заезженные убеждения, которыми жили их прадеды: «Денег нет… Деньги кончились… На нас не хватит… От нас – ничего не зависит… Мы люди маленькие…» Люди, приходящие на тренинг «Деньги», на котором освобождаются от негативных убеждений в сфере денег, на «карму» не жалуются. Они осознают, что сами являются источниками своих денег, как и причиной своего безденежья. И учатся создавать в своей жизни стабильность и обеспеченность. Карма «неудачника» будет переходить от отца к сыну, от него – к его детям, а от них – к их внукам, если все они будут, как стадо овец, блеять одну и ту же «песню»: «Жизнь трудна… От меня ничего не зависит… Я человек маленький… Обстоятельства таковы… У меня – не получится…» – и тем самым создавать себе эти «обстоятельства» и «не получится». Люди, которые начинают верить в себя, в свои силы и поддержку Вселенной, – начинают просто творить свою жизнь такой, какой хотят ее видеть, и забывают о неудачах. И не вспоминают о «кармах». Мы – творцы всего в своей жизни. Ты можешь творить «карму». Можешь творить свободу жить своей жизнью, свободной от кармы. Вопрос № 3. Как можно мыслить позитивно, когда все вокруг мыслят негативно? Я сама раньше так думала, когда только начинала свой путь личностного роста: – Как я могу мыслить позитивно, когда меня окружают одни негативные люди! Когда все вокруг только и делают, что жалуются на жизнь. Когда с утра до вечера по телевизору идут программы и фильмы, наполненные негативом!.. И я знаю, что многие люди сомневаются в возможности перемены собственного мышления, потому что видят вокруг себя негативный мир. Он кажется им огромным, давящим, мешающим их решениям и новым убеждениям. Но кто заставляет тебя жить в том мире и слушать, что там говорят? – Я начинаю позитивно мыслить, работать над собой, верить в себя, в то, что у меня получится начатое дело, но тут выходит мама и давай причитать: «Бедная ты моя бедная, ничего-то у тебя не получается… Вот она, жизнь…» И весь мой настрой на успех и вера в себя исчезают… Я слышала подобные истории сотни раз. Но ответь: почему ты слушаешь маму, а не себя? Почему ты опять веришь маме, а не себе? Какие старые убеждения стоят за этим? «ЛЮДИ важнее»? Создай свое новое представление о том, что ты начинаешь строить свою жизнь, и слушать себя, и доверять своим решениям. Ты, я, каждый из нас – это тот человек, который выбирает, что слушать, что видеть и на что обращать внимание. Конечно, ты можешь видеть вокруг себя один негатив, злых людей, совершающих плохие поступки, разрушающих свои и чужие жизни. Но можешь увидеть и позитивные перемены, и огромное количество растущих, позитивных людей, как вижу их я. И в тебе я вижу такого же светлого, растущего человека. Мало того: ты выбираешь, как относиться к людям. Ты можешь видеть маму разрушительницей своей уверенности, негативным человеком, который мешает твоему росту. А можешь увидеть в ней заботливого человека, который переживает и волнуется о тебе, но волнуется именно так – исходя из своих представлений о мире. Ты же не сможешь ее перевоспитать. Но у тебя есть выбор, как относиться к этим переживаниям: впускать их в свою жизнь, вовлекаться в них, теряя свою уверенность, или, овладев новыми представлениями о жизни, верить в себя, верить себе. (Хорошим подспорьем для тебя будет книга этой серии «Люди – это хорошо!», которая поможет тебе увидеть возможности оставаться стабильным и независимым от мнений и оценок людей.) А пока – помни о том, что ты – человек, который все выбирает в своей жизни. Выбирает, что видеть. Выбирает, как реагировать. Я хочу рассказать тебе одну историю, которая, как мне кажется, ответит на вопрос: как жить в негативном мире, оставаясь при этом позитивным человеком. Несколько лет назад, решив съездить на Соловки, мы с мужем купили билеты на поезд до Архангельска и почти сутки наблюдали одну удивительную картину. На боковые полки плацкартного вагона, в котором мы ехали, села пожилая супружеская пара. Сначала я приняла их за совершенно чужих друг другу людей. Они не говорили друг с другом. Лица их были напряжены. Они не смотрели друг на друга, а просто сидели друг напротив друга, как два незнакомых человека. Только спустя несколько часов после отправления я начала понимать, что они не просто знакомы, – они муж и жена. Я даже удивилась сначала, что ошиблась в оценке этих людей. Потом я поняла, почему сделала такой вывод об их чуждости друг другу. Потому что они были заняты. Каждый – своим. Каждый, войдя в вагон и поставив свои вещи, достал толстую пачку «толстушек» – всех разновидностей газет желтой прессы. И каждый стал читать свою стопку. Не глядя друг на друга. Не говоря друг другу ни слова. Полностью поглощенный «интересным» чтением. Они действительно сидели, как совершенно чужие люди, и читали, читали, читали, не поднимая головы. И я, иногда бросая в их сторону взгляд, успевала прочесть: «Кровавая разборка в…» или «Сколько стоят органы младенца?» Прошло несколько часов пути, они все так же, не отрываясь, «поглощали» это чтиво, и странное это было ощущение – как будто люди просто влипли туда, в эту информацию, и не могли вылипнуть. И я, удивленная этим непрерывным, жадным чтением – как будто люди долго голодали, и наконец-то припали к «источнику», – несколько раз бросала взгляд на кричащие заголовки. И опять читала: «Сколько стоит пришитая грудь?» или «Погром в борделе». И опять поражалась, как это можно читать. Но это читали и читали. И сделали перерыв только тогда, когда пришло время пить чай. Отложив стопки газет, люди так же молчаливо, не глядя друг на друга, поели, перебрасываясь короткими фразами: – А соль ты взяла? – А где мое лекарство? – Надо было хлеб дома нарезать… Чаепитие закончилось, стол был освобожден от чашек и еды, и опять на нем появились стопки газет. И чтение продолжилось. Только теперь к этому процессу добавился обмен газетами. И опять – молчаливое чтение. Мы проезжали по живописным местам, за окнами тянулись лесные посадки, игрушечные, какие-то сказочные деревни показывались на полянах и опять прятались за деревьями. В какой-то момент вышло солнце, и такое это было захватывающее зрелище, когда оно прорывалось, показывалось между деревьями вспышками, ослепительными и яркими на фоне темной зелени. Мы с мужем, наши соседи – старушка и молодой мужчина, зачарованные этим зрелищем, смотрели в окно – поверх двух голов, склонившихся над газетами. Там, за окном, проплывала необыкновенной красоты, силы жизнь. Что-то захватывающее было в этой картине стройных стволов деревьев, мощными потоками протекавших мимо вагонного окна, в ярких сполохах ослепительного солнца. И под ними – две головы, склоненные над заголовками: «Убийство проститутки», «Сколько стоит убить депутата?» В какой-то момент вся эта картинка показалась мне сюрреалистичной, я как бы увидела ее со стороны. В одном купейном отсеке одного и того же поезда сидят люди. Одни, потрясенные красотой и силой Вселенной, замерев, со светлыми лицами смотрят на сказочной красоты пейзажи. Другие, с хмурыми лицами, «присосались» к чернухе, напряженно впитывая в себя ненужную, грязную, даже страшную информацию. И когда уж тут видеть друг друга? Когда говорить друг с другом? И люди эти показались мне на мгновение «зомби». Наполненными, «забитыми» ненужной информацией, требующими подпитки ею, потому что без нее – что за жизнь? И страшно мне стало на мгновение. И одновременно – весело: я опять, в который уже раз увидела, как все просто в этом мире. Ты сам выбираешь – что видеть и во что верить. Я сидела, глядя на солнце над головами людей, которые в самом прямом смысле света белого не видели, потому что выбрали видеть другое – грязь и негатив, – и думала, в который уже раз: в этом мире есть все, – важен только твой выбор, что в нем видеть. Что выбрать для себя. И не все из того, что тебе предлагает мир, нужно брать. Негативное мышление мира – это то, что не нужно брать для использования. Этим нельзя пользоваться, не разрушая себя. И это надо осознавать. Просто – помнить об опасности заражения и стоять за себя, отсеивая негативную информацию, негативных людей. Ты – тот человек в своей жизни, который выбирает. Ты выбираешь – с кем и каким образом общаться. Ты выбираешь – включить ли телевизор. Ты выбираешь – какую передачу смотреть. Какую газету купить. Что читать. Потому что ты – хозяин своей жизни. Она принадлежит тебе. И только ты можешь решить – чем ее наполнить. Задача жизни не в том, чтобы быть на стороне большинства, а в том, чтобы жить согласно с внутренним, сознаваемым тобою законом. Марк Аврелий Мы действительно живем в негативном мышлении, в негативном мире, и если ты, я, каждый из нас не будет стоять за чистоту своего мира, своих картин мира – мы неминуемо станем такими же «черными» и займем свое место среди легионов негативно мыслящих и проживающих соответственно этому тяжелые, мрачные жизни людей. Хочешь ли ты этого? И если ты помнишь о своей ценности и уникальности, о ценности и важности для твоей жизни твоего мышления – то ты выберешь чистоту. И решение об ответственности за свою жизнь – первое и самое важное решение, которое принимают люди, вступившие на путь личностного роста. Прими решение стоять за себя, охранять себя, ограждать себя от негативной информации, от негативных людей, от негативных разговоров. (Мы вернемся к этой теме в книге «Сотвори себе поддержку», где уделим внимание тому, как создавать свое собственное «чистое» настроение.) Это в наших силах – создать себе «чистое» пространство, привлечь в нашу жизнь чистых, светлых людей. Перейти на чистый, светлый режим жизни. Перейти в жизнь в белой полосе, находясь при этом в негативном мире. Жизнь в чистоте У меня был замечательный опыт такой жизни в чистоте, в светлой полосе. Самое поразительное, что получила я его в самый пик перестройки, когда негативная информация просто обрушилась нам всем на голову. Когда негатив кричал со всех страниц газет, все передачи были посвящены каким-то проблемам. В этот нелегкий негативный период я решила развестись с мужем. Само это событие было неприятным, но в нем оказалась одна замечательная сторона. Телевизор стоял в комнате, которую занимал мой муж. Отношения наши стали напряженными, мне лишний раз не хотелось встречаться с мужем, поэтому я просто лишилась возможности смотреть телевизор. Я помню, как сложно мне было прожить без телевизора первые несколько дней. Я даже растерялась сначала – как жить-то? Я всегда гладила белье, или вязала, или шила, или делала с ребенком поделки – под программы телевизора. Телевизор был частью моей жизни. А как жить теперь? А чем заниматься целый вечер?! Вечерами я смотрела все, что можно было смотреть в то время – перестроечные фильмы о несправедливости жизни, программы, показывающие, как нас, простых людей все время обманывали политики, передачи, в которых нам рассказывали о страшных кровавых преступлениях КГБ. А тут – тишина и свободное время… Так продолжалось несколько вечеров. Я маялась и чувствовала себя просто обездоленной. Хорошо, что с деньгами у меня тогда была напряженная ситуация, а то бы я просто пошла и купила себе новый телевизор и со мной не произошла бы такая замечательная история. Но вот так нечаянно лишившись телевизора, я вдруг лишилась и всей негативной информации, которая лилась со всех его каналов. Я просто не слушала об ужасах, не узнавала ни о каких бывших заговорах, не видела скандалов, ругани и криков, которые тогда постоянно показывали из зала заседаний Верховного Совета. И знаешь, что стало происходить со мной? В какой-то из дней, идя с работы, я не сделала того, что делала обычно: я не купила свежую газету с сенсационным набором ужасов. Первые дни после того, как я лишилась возможности смотреть телевизор, я еще покупала газеты, потому что чувствовала себя просто выброшенной из жизни, которой жили все. Но в какой-то момент я вдруг почувствовала – не хочу! Не хочу я это покупать! Я стала жить так чисто и радостно, что мне расхотелось окунаться в грязную информацию. Через некоторое время, живя такой чистой жизнью, я вдруг поймала себя на мысли, что не хочу слушать негативные обсуждения моих сослуживцев. Раньше я принимала горячее участие в таких обсуждениях, в этих «охах» и «ахах», в разговорах, в которых фразы «какой ужас!», «какой кошмар!», «что с нами делают!» «вот она – жизнь!», были рефреном. Мне просто расхотелось быть в этом, слышать это, и я потихоньку устранилась от такого общения. С какими-то людьми я просто перестала общаться, с какими-то общалась, не вовлекаясь в их негативные разговоры, – просто слушала со стороны… Прошло несколько месяцев. Жизнь вокруг бурлила: депутаты воевали с депутатами, бандиты цементировали трупы своих жертв, всплывали все новые факты того, как всех нас обманывали на протяжении всей нашей жизни, но до меня эта информация доходила откудато издалека и совсем меня не трогала. Я жила своей жизнью. И, несмотря на то, что это был очень сложный период моей жизни, я жила на удивление радостно. Через несколько месяцев такой жизни со мной произошло еще одно замечательное событие – я прочла книгу о здоровом питании. И если раньше, читая такие книги, мне было как-то не до них, не до себя, то тут, чувствуя свою жизнь чистой и правильной, – мне захотелось сделать чистым свое тело, и я решила попробовать вегетарианское питание. Начался еще один замечательный период моей жизни – жизнь в согласии со своим телом, когда ты понимаешь его, оно понимает тебя. Жизнь с легким, стройным, красивым телом. Мало того, пожив в тишине, получив столько свободного времени, я наконец-то спросила себя: а что же я хочу делать, чем хочу заняться в это свободное и тихое время? Ответ пришел сразу – заняться каким-нибудь творчеством, рукоделием. Что я и начала делать. Я достала материалы, лоскуты, бусы, все, до чего раньше у меня просто не доходили руки, – и начала творить. Наступил один из самых прекрасных периодов в моей жизни, когда я раскрывала, искала и находила себя, когда я начала понимать себя и слышать себя, потому что ничто не отвлекало меня от самой себя. Это был период творчества и разных проб себя в разных качествах. Я перестала быть привязанной к дому, ко времени начала фильма, который смотрели все. Я записалась на курсы игры на гитаре и воплотила, наконец, свою мечту – научилась играть на гитаре. Я пошла на курсы керамики и вечерами, в тишине, сидя на полу в своей комнате, лепила какието простые вещицы, но сколько радости я получала от этого занятия!.. Для меня даже сейчас кажется удивительным – как все взаимосвязано в жизни! Как, лишив себя одного негативного источника, я пошла по пути чистоты и согласия с собой. Как чистота в одной сфере жизни привлекала, создавала чистоту в другой сфере (точно так же, как негативные мысли в одной сфере притягивают, создают негативные чувства, негативные поступки – целый клубок, поток негатива!). Незаметно для себя, совершенно неосознанно я создала для себя чистый период моей жизни. Период, который я до сих пор вспоминаю с радостью. И я помню, как однажды, когда я шла с работы, ко мне подошла девушка с каким-то социологическим опросником. Он был наполовину уже заполнен, были видны проставленные значки против каждого вопроса. – Как Вы относитесь к конфликту между… – спросила она меня. Я не помню, о чем она меня спрашивала, потому что просто не знала ни о каком конфликте. Я честно ответила: – Я никак не отношусь к этому, потому что ничего об этом не знаю. Девушка посмотрела на меня недоверчиво, и я увидела, что значок, который она поставила напротив этого вопроса, отличался от всех предыдущих значков. – А что Вы думаете о… Она опять сформулировала вопрос о какой-то нашумевшей проблеме, с которой я опять же была не знакома. И я ей честно ответила, что я не знаю, о чем она говорит. Она задавала мне все новые вопросы и ставила все те же одинаковые значки, отличающиеся от ответов других респондентов. Когда она задала последний вопрос и услышала мой уже привычный ответ: «Я не знаю, о чем идет речь», она удивленно и оторопело спросила: – Но как же так – вы же читаете газеты, смотрите телевизор… – Я не читаю газет, не смотрю телевизор, – прервала ее я. – Но как же вы тогда живете?! – совсем уже оторопело спросила меня девушка. Я на секунду задумалась: действительно – как же я живу? И чистый ответ поднялся откуда-то из глубины моего сердца: – Я так хорошо живу! Вы даже не представляете, как замечательно я живу! Я занимаюсь любимым делом! Я творю! Я играю на гитаре! Я хожу с детьми в походы! Я сочиняю песни… Я действительно так хорошо жила тогда, несмотря на проблемы и сложности того периода. Я так хорошо жила тогда! И, может быть, тебе покажется, что моя гражданская позиция и моя гражданская активность в тот период была очень низкой, но я так не думаю. Я была тогда очень позитивной. Быть позитивно мыслящим человеком в период массового негативного мышления – это самая замечательная гражданская позиция, которая может быть в этой ситуации. Не поддаваться общему негативу, не сидеть в страданиях и переживаниях по поводу прошлого и будущего – а просто жить и радоваться жизни – я думаю, это самое правильное. Только так и можно разбивать негатив в мире и вовлекать людей в позитивное мышление. …После того чистого периода своей жизни, я много раз срывалась в негативную жизнь и в негативное мышление. Пока не поняла, как я сама создаю себе такую жизнь своими мыслями. Пока не стала осознанно работать над собой. Над перестройкой всей системы своих убеждений. Сейчас моя жизнь в чистоте – не следствие «случайности», что меня просто лишили телевизора и дали возможность тем самым пожить чистой жизнью, войти в ее поток, когда чистота в одной сфере жизни привлекает чистоту в другой сфере. Сейчас мой выбор мыслить позитивно и жить в чистоте – мой осознанный выбор. Сейчас я осознанно не включаю телевизор или переключаю его канал, осознавая, что я смотрю. Понимая, какая польза или вред от любой программы. Сейчас среди людей, с которыми я общаюсь, – нет ни одного негативного человека. И если мне все же приходится общаться с такими людьми в жизни – в поезде или в магазине, в гостях, – я всегда отстранена от таких людей. Позволяя им говорить, быть, проявляться так, как они только и могут проявляться, но не присоединяясь к их информации, их энергии. Они просто есть – но я не впускаю их в себя. Один человек пришел к Учителю и стал жаловаться, что его донимают нечистые мысли, нехорошие фантазии. Тот посоветовал ему поехать в другой город к одному человеку. Надо так надо. Человек приехал в этот город, нашел дом человека. Он приехал поздно, была уже ночь. Он стал стучать в дом, но сколько он ни стучал, никто ему не открыл. Так и простоял он всю ночь у дверей дома. Утром хозяин дома открыл двери. Человек сказал: – Мне посоветовали приехать к вам. Я сам не знаю, зачем меня сюда послали. – Я скажу тебе, зачем – сказал ему хозяин дома. – Чтобы ты понял, что когда человек – хозяин в своем доме, то незваные гости к нему не войдут… Исключив источники негативной информации из своей жизни, научившись «фильтровать» информацию, «не впускать» в себя такую информацию, ограничив общение с негативными людьми, ты сможешь жить в чистоте и радости, так, как я жила в тот период своей жизни. И жить в своем новом мире. Так, как я сейчас живу в этом мире. Сегодня мой мир действительно другой. Он не пересекается с тем, негативным миром. Хотя эти миры существуют рядом, на одной планете, в одной стране, городе, на одной улице, даже – в одном доме. И не стоит обвинять тот мир, что он так живет. Можно только сочувствовать людям, живущим в негативном мире, думающим негативные мысли и проживающим негативные жизни. Ты не можешь изменить их жизнь. В твоей власти изменить только свою жизнь. Вот и занимайся своей жизнью. Создавай свой новый мир. Начни создавать собственную жизнь, полную радости, успеха, благополучия, уверенности. Начни с себя. И мир начнет меняться. Потому что все перемены в мире начинаются с одного человека. Потому что, когда меняется один человек, начинает меняться его окружение. От тебя, от твоего позитивного настроя, твоего внутреннего свечения пойдут волны. Свет твоей жизни осветит жизни, лица, умы людей, которые тебя окружают. Только этим ты можешь помочь им тоже начать новую жизнь. Таких людей, как ты – умных, растущих, желающих перемен к лучшему, стремящихся к гармонии, стремящихся к процветанию, – много. Их становится все больше. Я это точно знаю, потому что общаюсь с такими людьми, помогаю им расти и расту вместе с ними. Такие люди, как ты, – маячки, светлячки, которые освещают мир. Делают его светлее. Поэтому – не волнуйся о мире. Начни светить! Выбери быть творцом Каждый из нас, пожив какое-то время в этом негативном мире, не осознавая, как он проникает в нас и разрушает нас, все же впустил в себя какие-то его негативные убеждения, представления. И если ты сейчас начинаешь осознавать наличие в себе таких негативных убеждений – это прекрасно! Потому что пока ты не осознавал их – они жили в тебе и продолжали работать в твоей жизни, разрушая ее. Сейчас, когда ты их начинаешь видеть, – ты становишься главным над ними. Ты принимаешь решение – что тебе с ними делать. И у тебя есть выбор: оставлять их в себе или освободиться от них. У тебя есть возможность пройти мощные и сильные уроки по очистке своего сознания. Есть возможность создать собственную, чистую и позитивную систему убеждений, картину мира, которая переменит всю твою жизнь. И это так интересно! Это так здорово – стать действительным, настоящим творцом своей жизни. И я сразу хочу предупредить тебя – это долгий, творческий и захватывающий процесс. Процессу чистки своего сознания будут посвящены все книги этой серии, построенные так, чтобы мы сначала спокойно и последовательно осознали, какими убеждениями наполнена каждая сфера нашей жизни. И так же методично могли создавать свою – чистую систему убеждений. Все это – впереди. Но именно создавая свою правду, свою картину мира, ты можешь создать лучшую защиту от негатива. Только создавая свое позитивное мышление – ты можешь освободиться от гнета, разрушения, проникновения негативного мышления. И этому мы начнем учиться. И если до сих пор кто-то формировал твою систему убеждений (мама, бабушка, которые воспитывали тебя в детстве, воспитатели, сверстники, учителя…), то сейчас это формирование собственной системы убеждений становится твоим осознанным делом. И я хочу еще раз тебе напомнить – ни один здравомыслящий, трезвый и психически здоровый человек не захочет сам, осознанно, принимать ту систему убеждений, которая в нас уже сформирована. На самом деле, представь, что тебя спросили: – Ты хочешь считать мир ужасным, жизнь трудной и несправедливой, людей злыми, а себя – неполноценным, ни на что не годным? Я уверена, что каждый из нас отказался бы так думать и так жить. И если бы нам предложили выбор, сказав: «Ты можешь выбрать думать, что мир прекрасен, жизнь легка и справедлива, люди добры и великодушны, а ты – прекрасный, сильный, способный человек, достойный всего самого лучшего в этом мире, которого любят жизнь, Бог. Или ты можешь выбрать думать, что мир ужасен, люди злы, жизнь трудна, ты – ни на что не годная и никому не нужная бестолочь… Что ты выбираешь?», – думаю, ни один из нас осознанно, специально не выбрал бы себе негативные представления. А если бы мы в момент выбора еще и знали, что наши мысли воплощаются в реальность, – то само предложение показалось бы нам кощунственным. Зачем нам выбирать для себя плохие, негативные убеждения, которые разрушат наши жизни?! Если бы нас с детства спрашивали, во что мы хотим верить, мы бы все выбирали хорошее для себя. Мы же не мазохисты! В том-то и дело, что нас никто не спрашивал – что мы хотим думать. И нам никто не давал этого выбора – думать так или иначе. Мы слишком рано попали в уже готовый, со своими сформировавшимися убеждениями социум и просто «впитали» их в себя, даже не успев осознать их чуждости и ненужности. Но наступает новый период в жизни человека, когда он взрослеет. И перестает жить чужим умом, в самом прямом смысле этого слова. Когда он сам начинает принимать решения. Сам начинает строить свою жизнь. Когда он берет на себя ответственность за свою жизнь. Он за нее отвечает . Он отвечает за то, что думать о каждой сфере жизни. Что думать о самом себе. О жизни и своих возможностях в ней. О своей величине и достойности. Человек – не пустая бутылка, в которую можно влить какую угодно жидкость. Дмитрий Писарев Мы все уже выросли. Мы уже достаточно большие мальчики и девочки, чтобы самим решать, какой видеть свою жизнь, что в ней видеть, как относиться к себе, к своим возможностям, к другим людям. Что считать значимым и важным. Чем заниматься, с кем жить, как жить, какую жизнь создавать. И сейчас у тебя, у каждого из нас наступает этап, когда твое решение о своей жизни, какой ей быть, должно быть для тебя главным. Потому что это ТВОЯ жизнь, и ТЕБЕ решать, какой она будет. И поддержит тебя на этом пути очень важное решение, которое сразу отменит многие убеждения, привитые в детстве: «Не от тебя зависит…», «Ты маленький…», «Не ты решаешь…» – и которое поможет тебе создать все остальные убеждения. Это решение – быть главным. Это признание себя творцом своей жизни. Потому что действительно ты – тот человек, который выбирает, что видеть и во что верить в своей жизни. Ты – тот человек, который решает, кем быть, как жить. Ты действительно – творец и создатель своей жизни. И признание этого, осознание своей творческой сущности, своих творческих способностей – это самые позитивные, самые сильные и важные мысли для человека, который хочет стать позитивно мыслящим. Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня. Жан-Поль Сартр Действительно, на протяжении всей книги мы говорили: мысль творит реальность. Мысль творит результат. Мысль творит поведение. Мысль творит меня и людей. Но кто это так мыслит? Я могу вместо слова «мысль» написать – «Я» и это будет правдой. Я творю реальность. Я творю результат. Я творю свое собственное поведение. Я творю свои отношения. Я творю успех во всех своих сферах жизни. Я творю свою жизнь. Эта реальность – твое и мое, наше творчество. Эта реальность существовала до прочтения тобой этой книги. Просто книга помогла тебе увидеть это яснее, четче, масштабнее. Но это аксиома: ты – творец своей жизни. Нужно только признать это и взять на себя эту ответственность осознанно. Скажи себе: Я творец своей жизни. Я творю свою жизнь своими убеждениями. Я творю свою жизнь в сообществе с Высшими Силами, которые всегда поддерживают мой выбор. Я начинаю творить свою жизнь такой, какой хочу ее видеть. Прислушайся к этим формулировкам. Как они тебе? Это очень важные, очень сильные решения, и они действительно очень важны на этом этапе твоего личностного роста. Они дадут тебе силы. Они помогут тебе перестать чувствовать себя «жертвой», потому что просто невозможно одновременно чувствовать себя творцом и жертвой. Признавая себя творцом своей жизни, осознай свою ответственность за свою жизнь. Ведь ты действительно отвечаешь за все в своей жизни. Скажи себе: Жизнь такая, какой я ее создаю: тем, что думаю о ней, тем, что вижу в ней. Люди – такие, какими я их создаю: тем, что думаю о них, тем, что вижу в них. Отношения – такие, какими я их создаю: тем, что думаю о них, тем, что вижу в них. Результаты в любой сфере моей жизни – в работе, деньгах, успехе – результат моего отношения, моих убеждений. Я – источник всего, что происходит в моей жизни. Я создаю свою новую, чистую систему убеждений. Я формирую свою картину мира. Я расту. Я меняюсь. И это – прекрасно! Побудь в этих ощущениях – в осознании своей важной роли в своей жизни. В осознании своей личной силы. В осознании перспектив и возможностей, которые открываются перед тобой теперь, когда ты сможешь начать творить свою жизнь осознанно. Творить свою систему убеждений, свое воззрение на мир. Это очень важные для тебя вещи, поэтому нужно время на осознание их, на принятие их. На «врастание» в тебя этих формулировок. В этом надо побыть. С этим надо пожить. Столько, сколько нужно именно тебе, чтобы эти мысли стали для тебя естественным выражением твоей новой правды. Я прошла этот путь. Это очень увлекательный процесс – принимать новые решения, впускать их в себя, прислушиваться к новым голосам в себе, ощущать, как ты наполняешься силами, как меняются твое настроение, твое состояние. Это очень радостный, позитивный процесс – создавать свою жизнь такой, какой ты хочешь ее видеть. Первое решение Нам нужно освободиться от чужих разрушительных представлений и убеждений. На то, чтобы от них освобождаться, – нужно время. Нужно время, чтобы просто осознать этот факт. Нужно время, чтобы отследить свои мысли по этому поводу. Чтобы освободиться от желания обвинять родителей, людей, которые принимали участие в твоем воспитании. Потому что – никто не виноват, что так произошло. Но первое, что нам важно сделать, – осознать необходимость перемен. И не просто осознать – этого недостаточно! – а принять осознанное решение о переменах. Твое желание перемен, твоя готовность к переменам – это твоя заявка, которую ты заявляешь своему подсознанию и Вселенной. Но, вообще-то говоря, ты не должен ничего менять. Ты можешь изменить всю систему своих убеждений и представлений о жизни, осознавая разрушительные последствия старых стереотипов негативного мышления в твоей жизни. А можешь – ничего не менять. Потому что в негативном мышлении, в жизни, полной неудач, разочарований, болей и одиночества, много плюсов. Можно всегда быть несчастным, жаловаться, вызывать сочувствие – и подпитываться этим. Можно обвинять других, переносить на них ответственность за все, что в твоей жизни «не так», оставаясь при этом «ни при чем». Можно манипулировать окружающими, болеть, вызывая в них чувство вины, обвиняя их в неблагодарности, бесчувственности и т. п. Можно всегда найти кучу оправданий своим неудачам, сославшись не на то время, не ту страну, не на того президента или мужа. Можно не принимать самому никаких решений, не брать на себя никакой ответственности, позволяя другим решать за тебя все: и как жить, и где жить, и с кем жить. Быть «жертвой» на самом деле очень удобно. Ты ни за что не отвечаешь. Ты ни в чем не виноват. Все вокруг плохие – один ты хороший… Очень удобная позиция! Только живут «жертвы» тяжело, страдая от «обид», которые им наносят люди и жизнь, ощущая свою «маленькость», одиночество и неподдержанность, ощущая «несправедливость» жизни. И у каждого из нас действительно есть выбор – кем быть. Если ты хочешь получить новый опыт жизни в качестве творца – стоит рискнуть и заняться «чисткой» своего сознания. На самом деле – «жертвами» мы все уже побывали. Стоит попробовать пожить и в другом качестве, другой жизнью. То, что мы делаем, меняет нас больше, чем то, что делают с нами. Шарлотта Перкинс Гилман И если в тебе есть это желание другой жизни, качественно других отношений, качественно другого успеха, ты должен заявить свое решение. Заявить о своей готовности к переменам. О своем ожидании перемен. Об открытости переменам. Ты же знаешь – жизнь есть то, во что ты веришь. Твои заявки о готовности к переменам – первый этап на пути перемен твоего сознания, освобождения его от разрушительных стереотипов социума. Как могут звучать твои решения? Я готов к переменам! Я открыт переменам. Я принимаю перемены. Освобождаем место для нового Негативные убеждения, представления, установки много лет жили в нашем сознании. Они жили в тебе, как сорняки, которых ты не сажал, но которыми тебя бурно засеяли. И сейчас в этой книге мы сделали ревизию – что в тебя посеяли, что выросло в твоем саду. И нравятся ли тебе эти колючки, которые колют тебя самого, людей, рвут отношения, цепляются за жизнь, не давая тебе двигаться по жизни спокойно и уверенно? Если ты хочешь вырастить свои новые, чистые и светлые убеждения, тебе нужно сначала освободить для них место. И я опять хочу обратить твое внимание на масштабность нашей «пересадки». В нас живут не одна-две негативные мысли. В нас – «посадки» таких мыслей. В нас – «деревья», «кусты» таких мыслей. Один «куст» или «дерево» – это мысли о деньгах, возможности их заработать, наличии их в жизни, их собственном характере, трудности их зарабатывания. Другой «куст» – мысли о браке, его несвободе, трудности и сложности жизни с партнером. В нас целый сад посаженных в нас убеждений. И он запущенный, потому что никто этим садом осознанно не занимался. Там росло то, что было посажено когда-то другими людьми. Иногда это похоже на сад уродливых, корявых растений, которым просто не место в голове чистого человека. И если мы хотим посадить новые, чистые и красивые убеждения, легкие и радостные «цветы» новых убеждений и представлений, которые действительно сделают нашу жизнь цветущей, процветающей, красивой и радостной – то сначала надо выкорчевать этих чужих корявых уродцев. Освободить место для новых посадок. Один Учитель принимал у себя профессора университета. Он наливал гостю чай в чашку. Налив, продолжил лить дальше. Профессор смотрел на льющийся через край чай, не выдержал и воскликнул: – Она же полна, больше не входит! – Вот как эта чашка, и вы наполнены своими мнениями и суждениями, – сказал Учитель. – Как я могу показать вам что-то новое, пока вы не опорожните свою чашку? Негативное мышление, негативные убеждения и представления нельзя просто взять и отменить. Как нельзя «отменить» рост деревьев. С ними нельзя бороться, они очень живучи. Даже осознавая вред, разрушительный эффект таких представлений о жизни, их нельзя запретить. Сколько бы ты себе ни запрещал думать: «Деньги кончаются. Не смогу заработать…» – эти негативные мысли будут тебя посещать. Дереву не мешают запреты. Но шаг за шагом, спокойно и последовательно мы будем освобождаться от таких убеждений. Осознавая их, мы тем самым как бы достаем их из почвы, в которой они так удобно росли. Мы достаем их, осматриваем и говорим: «Нет, это не пойдет… Это здесь расти не будет. Здесь мы посадим совсем другое растение». И этот процесс «доставания» их из почвы происходит при принятии решений об освобождении от негативных убеждений. Когда ты как бы заявляешь старому убеждению: «Я тебя увидел, ты мне больше не нужно!» Освободиться от старых, чужих негативных убеждений помогут тебе твои новые решения: Я освобождаюсь от негативных убеждений. Я освобождаюсь от «жертвенных» представлений. Я освобождаюсь от чужих стереотипов. Конечно, от этих стереотипов, от этих «сорняков» нельзя освободиться за один день. Они жили в нас годами, десятилетиями, и нужно время, чтобы освободить свое сознание от этих ограничивающих тебя, разрушающих твою жизнь представлений. Будет здорово, если, найдя в себе очередной «сорняк», вроде: «Это сначала – любовь, потом – начнется…» – ты запишешь его в тетрадку, как бы поставив на контроль. И чем больше таких «сорняков» ты найдешь в себе, тем лучше, как бы странно сейчас это ни звучало. Пойми, что каждый отслеженный тобой, найденный «сорняк» – прекрасная новость для тебя. Осознавая его наличие, видя его действие, освещая его своим вниманием, ты мешаешь ему дальше жить в тебе, ты лишаешь его силы. Ты берешь над ним власть, потому что осознаешь его присутствие. Ты его – контролируешь. Недолго ему уже осталось в тебе жить! Действительно, чтобы освободиться от всех негативных убеждений, нужно время. Нужно время, чтобы осознать, какие убеждения мешают тебе в жизни, от чего нужно освободиться. Шаг за шагом, спокойно и уверенно мы пойдем по пути освобождения, по пути чистки нашего сознания и, как следствие, чистке наших жизней от всего наносного, грязного, негативного. Для того чтобы помочь тебе в этом процессе, и пишутся эти книги. Мы спокойно и последовательно проанализируем каждую сферу нашей жизни, чтобы увидеть, отыскать это чужое, ненужное. Чтобы ничего из этого «добра» в нас не осталось. Записывая в тетрадку свои старые убеждения, ты тем самым уже начинаешь работу по освобождению от них. И если ты не просто будешь их записывать, а будешь записывать их в виде позитивно звучащих решений, – дело пойдет быстрее. Ты можешь записывать это примерно в таком виде: Я освобождаюсь от неверия в любовь. Я освобождаюсь от неуверенности в себе. Я освобождаюсь от постоянного желания всем понравиться. Я освобождаюсь от чужих, старых негативных убеждений. Посмотри на написанное. Ты же понимаешь, – перед тобой – команды. Перед тобой – заявки. Твое подсознание, сама Вселенная – уже начали помогать тебе в твоем освобождении! Посади ростки новой веры Много лет назад я была на семинаре, посвященном осознанному творению своей жизни. Я была в тот момент уставшей, разуверившейся и отчаявшейся. В моей жизни было много неудач, сложностей, тяжелых ситуаций. Я много раз пыталась что-то изменить, найти в себе силы, говоря: «Ну что поделаешь, надо жить! Давай еще разок попробуем!» Но каждый такой этап заканчивался разочарованием. Все продолжалось по-старому. Опять были неудачи и неудовлетворенность своей жизнью. И вот я, разуверившаяся, отчаявшаяся, уставшая от одиночества и тяжести жизни, пришла на этот семинар. Прошел первый день семинара. Все, о чем мы говорили, было интересно, важно. Мы говорили о возможных переменах, о том, как работают убеждения. Я не узнала там ничего нового, потому что много читала об этом, уже пыталась работать с аффирмациями (позитивно звучащими утверждениями), настроями, создавала свои новые установки. Но у меня мало что получалось. А мне так хотелось, чтобы моя жизнь изменилась, чтобы я стала счастливой, спокойной, довольной. Но что-то мне мешало, что-то не давало мне выйти из заколдованного круга проблем и негативных переживаний… Ночью мне приснился сон. Я, радостная, стою на цветочном лугу. Вокруг столько цветов – красивых, ярких, живых. Они все – для меня! Я начинаю собирать цветы. Я срываю цветок, другой. Но что это? Все цветы в моих руках ломались, вяли, становились мертвыми… Я проснулась. Мне не пришлось прикладывать никаких усилий, чтобы понять смысл этого сна. Я почувствовала прекрасные, безграничные возможности, проведя первый день на семинаре. Я почувствовала мир, жизнь прекрасными и цветущими. Я почувствовала себя хозяйкой своей жизни, у которой столько возможностей! Но только в моих руках эти возможности умирали. – Почему? – спросила я себя. – Потому что я не верю! Не верю! – пронзительно и ясно прозвучал во мне ответ. Я столько раз уже верила, столько раз начинала сначала, и ничего у меня не получалось. Вот и сейчас: я просто уже боялась опять поверить и пережить новое разочарование! Позади было уже множество попыток создавать свои новые представления. Я пыталась верить в то, что у меня все получится, что я успешна, что я могу стать богатой. Я пыталась в это верить. И каждый раз эти попытки ни к чему не приводили. Я говорила сама себе: Я – успешная женщина. Я – источник своих денег. Я достойна больших денег. Я притягиваю в свою жизнь потоки денег. Я достойна прекрасных отношений с умным, любящим, богатым мужчиной. Я – достойна жить в прекрасном доме… и т. д. Я сама себя «накручивала», сама вселяла в себя энергию, веру, но надолго меня не хватало. Я надувала себя, как воздушный шар, но потом он сдувался… – Почему? – опять спросила я себя. – Потому что не верю… – опять прозвучало во мне. – Не верю я в это… И в эту минуту я поняла причину моего неверия и моих неудач. Я действительно, желая вытащить себя из недостаточности и неуверенности, из страхов и опасений, создавала свои новые убеждения и повторяла их, не веря в то, что говорю. И это «тупое» повторение слов, фраз, в которые сама не веришь, – ни к чему не приводило. Я повторяла и повторяла: «Жизнь – легка!.. Я – успешная женщина!.. Я верю в себя!..» – не веря ни в то, что я успешная, ни в то, что я верю в себя. Мало того, последние мои силы тратились на убеждение самой себя в том, во что я не верила. Ведь по-настоящему я верила, что я – неудачница, жизнь трудна и я – «не такая»… Я не могла поверить в то, что говорила. Это было неправда для меня – той, которой я была. Для меня – неуверенной в себе, робкой и несмелой, – правильными были бы «небольшие» новые убеждения. Небольшие «ростки» новых убеждений. Я – начинаю верить в себя. Я – учусь верить в себя. Я – позволяю себе верить в себя. А может быть, даже и того меньше: Я позволяю себе думать, что могу в себя поверить. Я позволяю себе думать, что я – «такая», хорошая. Я разрешаю себе начинать верить в себя. Эти «маленькие» убеждения прижились, проросли бы во мне быстрее, естественнее, чем большое, еще чужое мне: «Я – верю в себя!» Не торопись. Не спеши. Все новое, большое, красивое – вырастает из маленького семечка. Мощный дуб вырастает с маленького желудя. Огромный дом начинает строиться с камня в фундаменте. Картина рисуется с одного мазка. Любая лестница, куда бы она ни вела, хоть на небеса, начинается с первой ступеньки. За ней – еще одна, еще и еще. Начни сажать ростки веры. Начни с маленьких решений, в которые ты сам поверишь. Скажи себе: Я начинаю новый этап своей жизни. Я позволяю себе меняться. Я начинаю верить в свои силы. Я становлюсь увереннее. Я учусь мыслить позитивно… Прислушайся к себе. Веришь ли ты этим своим новым решениям? Может быть, еще уменьши шажок, сделай ниже ступеньку: Я позволяю себе думать, что могу поверить в себя. Я допускаю мысль, что могу создать другую жизнь. Я позволяю себе впустить в себя новые, светлые мысли о себе и о жизни… Начни строить свою новую веру с того малого, во что ты уже готов поверить. С того, что ты уже готов принять как факт. Так ты начнешь подниматься в своей вере все выше и выше. И твои новые убеждения будут расти, набирать силы, укореняться в твоем сознании. Твоя новая правда о жизни будет вырастать, будет становиться большой, мощной – твоей ПРАВДОЙ. Веди диалог Создание нового позитивного мышления – это как внутренний диалог, когда, отслеживая негативную мысль, ты отвечаешь ей, даешь ей отпор, производишь замену негативной мысли на целый ряд позитивных мыслей. И так происходит естественное освобождение от старых представлений и естественное проращивание новых, позитивных представлений о жизни. И такой диалог вести легко и интересно, если ты заметишь разницу в том, как звучат негативные и позитивные мысли. Негативные мысли – это, как правило, мысли о других – о ком-то, о чем-то: Все плохо… Ничего не получается… Почему все так несправедливо… Они портят мне настроение… Страна не такая… Деньги кончились… Работы нет… Позитивные мысли – это мысли человека, принявшего на себя ответственность быть творцом, признающего свое «творчество» во всем, что происходит в его жизни. Именно поэтому все его мысли, решения, убеждения начинаются с буквы «Я»: Я сам строю свою жизнь! Я имею такую жизнь, какой я ее для себя создал! Я учусь создавать мою жизнь лучше! Я анализирую свои ошибки! Я определяю все в своей жизни! Я отвечаю за все, что происходит со мной! Я источник всего в своей жизни! Я – источник своей работы. Я создаю свои деньги… Поэтому, если ты хочешь вести диалог с приходящими в голову негативными мыслями, чтобы остановить их, прекратить их поток – начни отвечать им с позиции творца, с позиции человека, который сам за все отвечает. То есть, если отследишь в себе какие-то негативные мысли, начни ответ фразой, которая начинается с буквы «Я». Ты можешь подумать: «Как я устал! У меня нет сил!» Отследив эту мысль, ты можешь сказать ей: «Стоп!» И ответить: Я – источник своих сил! Я даю себе возможность отдохнуть! Я создаю для себя поддержку! Я присоединяюсь к силам Вселенной! Ты можешь, например, подумать: «Ой, деньги кончаются! Что же я теперь буду делать?!», но, отследив эту мысль, ты дашь себе возможности другого выбора, как бы ответив на эту мысль позитивными мыслями: Я – источник своих денег! Я ищу возможность получения денег! Я полон сил, знаний, умений, которые помогут мне создать деньги. Я ищу и нахожу возможности создать деньги. Я притягиваю деньги. Я открыт деньгам. Я принимаю деньги! Я привлекаю деньги!.. И скажи – где сейчас твой негативный настрой? Где опасения и тревога по поводу денег? Их нет. Потому что есть ответственность, есть выбор в содружестве и соавторстве с Вселенной – искать и находить возможности. Ты заметил, что в этих примерах на одно «старое» убеждение я даю сразу несколько ответов, несколько вариантов новых убеждений. Именно так и нужно делать в диалоге со старыми убеждениями. Только так диалог и будет эффективным. Есть простое объяснение, почему в таком диалоге нам нужно давать не один, а несколько ответов. Вспомни сравнение с садом, с «посадками» убеждений в нас, которое я приводила тебе ранее. Освобождаясь от старого убеждения, разросшегося в тебе за годы жизни, тебе недостаточно посадить в эту освобожденную от него почву одно маленькое семя. Нужно посадить на это место, в эту «воронку» от выкорчеванного старого куста много семян. Маленьких, но крепких и сильных, которые в сумме пересилят почву, засеянную сорняками. Вот почему на каждое старое негативное убеждение, которое мы в себе отслеживаем, нужно ответить не одним, а целым «веером» новых убеждений. Ты как сеятель, который разбрасывает целую пригоршню новых семян. И на «старый» голос в тебе: «Да где мне, у меня не получится…» надо выдать целую батарею ответов: – Я умный. Я сильный. Я способный. Я целеустремленный. Я много знаю. Я много умею. Я достигну того, что хочу. Я верю в себя. Я доверяю своим оценкам. Я для себя главный… И на какое-то «вылезшее» из тебя убеждение типа: «Никто тебя не ценит…» Ты можешь ответить: – Я себя ценю. Я учусь себя ценить. Я начинаю быть ценностью. Я становлюсь ценностью. Я разрешаю себе быть ценностью. Я много сто́ю. Я много значу. Я начинаю проявляться как ценный человек. Я стою́ за свою ценность. Я создаю свою ценную жизнь… Негативные мысли могут приходить и приходить к тебе, но твой диалог, твое «прекращение» негативных мыслей, которые ты делаешь своим ответом, даже – целой батареей ответов, – гарантированно оставляют тебя в позитивном мышлении, в белой полосе. И пока ты ведешь диалог, ты управляешь ситуацией, ты побеждаешь. Я часто слышала от участников тренинга эти опасения: – Знаешь, Маруся, что у меня получается? Я работаю с новыми убеждениями. Я создаю свою чистую и красивую картину мира. У меня прекрасное настроение, потому что я действительно начинаю верить в себя и ясно осознаю, что действительно творю свою жизнь. Все идет прекрасно. Как вдруг – раз! Откуда-то изнутри лезет: «А вдруг опять не получится! Может быть, так не бывает?» И я так расстраиваюсь! Получается, никуда я не расту, если во мне те же самые мысли живут, вылезают… – Нет, ты растешь. И ты замечательно растешь! – только так я могу ответить такому человеку. – Если ты уже научился отслеживать эти «плохие» мысли в себе, если ощущаешь их чуждость, – ты уже очень сильно вырос. И не бойся этих «приходов» негатива. Эти мысли, эти убеждения слишком долго жили в нас, чтобы «успокоиться» за короткое время. Но ты уже взял власть над ними, если осознаешь их приход, видишь их чуждость. Не спеши. Продолжай верить в свою правду. Миллионы людей живут с этими мыслями постоянно. Они наполнены негативом и даже не осознают этого. Они живут в них, плывут в них. Для них это нормально. И если ты научился распознавать эти мысли как нечто чуждое в себе, то ты уже хозяин положения. И ты уже сильнее этих представлений. И они обязательно уйдут. Настанет момент, когда плохим мыслям просто не останется места! Верь мне, так и будет! Просто не давай им «право голоса». Отвечай. Веди диалог. И не торопись. Делай это спокойно… Это действительно должен быть спокойный диалог. Не нужно злиться на себя. Не нужно запрещать себе: «Хватит уже так думать!» Чем мягче ты ведешь этот диалог – тем быстрее ты победишь. Скажи негативной мысли: «Спасибо, что ты пришла! Я тебя уже много раз слышал. Ты можешь быть свободной. Ты свое отслужила. Я тебя отпускаю. Я сейчас думаю, что…» И дай свой ответ с позиции «Я»: Я сам решаю – во что верить и что думать. Я – источник всего в своей жизни. Я верю в свои возможности… и т. д. Просто отслеживай свои негативные мысли и останавливай их поток, вводя новые позитивные убеждения. Это самый легкий способ научиться мыслить позитивно. И в этом процессе необходимо пожить какое-то время, пока позитивное мышление не станет твоей привычкой. Это произойдет, если ты так решишь. Будь позитивным Я хочу рассказать тебе об одном наблюдении. Очень часто, когда на тренингах участники создают свои новые представления и убеждения о жизни, – они изображают свои новые картины мира. Всегда эти новые убеждения позитивные, радостные, светлые. И что я заметила? Что происходило с набором мелков, которые мы выдавали для рисования? В этих наборах полностью изрисовывались яркие, живые цвета. Это было забавное зрелище. Открываешь коробку мелков, которыми рисовали участники, а там, в рядочек, не начатые, неиспользованные, совсем новенькие лежат черный, коричневый, фиолетовый мелки. И рядом огрызки, мелкие кусочки красных, желтых, зеленых, оранжевых, голубых… И так в каждой коробке. А это и есть позитивное мышление, когда человек мыслит яркими цветами. Эти яркие цвета в его мышлении становятся его яркими и чистыми мыслями, которые и воплощаются затем в яркую жизнь. И к этому нам нужно стремиться. Но пока наша речь изобилует негативными, темными, мрачными словами. Мы даже сами не замечаем, сколько негативных слов в нашем словарном запасе, в речи. Как любим мы использовать слова, позволяющие нам все преувеличивать, драматизировать, отрицать: Никогда этому не поверю! В этом нет никакого смысла! Никому ничего не нужно! «Вы не скажете, сколько времени?» – спрашиваем мы у прохожего на улице. «Вы не скажете, как пройти…» – спрашиваем мы, как будто бы нам нужно, чтобы нам «не сказали». Но, если тебе нужно узнать, как пройти, спрашивай: «Скажите пожалуйста, как пройти…» Мы вот так же обращаемся к жизни через отрицание, через негатив – и ждем позитивных результатов. Мы говорим: Не хочу быть толстой. Не хочу быть бедным. Не хочу быть одиноким. Мы даем себе задачу какими-то не быть . Но самый легкий и гармоничный способ роста – это дать себе задачу – каким ты хочешь быть. Но мы чаще всего заявляем жизни о своем нежелании чего-то. Может, мы уже заявим о своем желании ? О том, какими мы хотим быть? Позитивный человек не против чего-то . Он – за что-то . Он говорит не о том – чего не любит, не хочет, не сделает. Он сообщает о том, что любит, чего ждет, что у него получится. Позитивный человек принимает позитивно звучащие решения. Он не говорит: Я никогда больше не буду толстой. Я никогда не буду бедным. Я не буду одиноким. Я никому ничего не должен. Он выражает те же мысли, решения другими словами: Я становлюсь стройной. Я становлюсь обеспеченным. Я ищу и нахожу близкого человека. Я позволяю себе быть свободным. Начни говорить не о том, что тебе не нравится, чего ты не любишь, чего ты не хочешь, а о том, что тебе уже нравится, что ты любишь и что бы ты еще хотел, и эти позитивные заявки ускорят создание нужного результата. Начни говорить не о том, чего ты боишься – а о том, чего хочешь, о чем ты мечтаешь, чего ждешь. Твои чистые светлые позитивные мысли помогут тебе получить желаемое. Ты хочешь другой, позитивной жизни? Начни думать позитивные мысли. Начни с решения: Я учусь мыслить позитивно! Я учусь думать так, как думают позитивные люди. Я овладеваю позитивным мышлением! Ты хочешь быть счастливым, богатым, процветающим? Создай себе желаемую картину мира. Опиши ее, как существующую, позитивными, радостными словами: Этот мир прекрасен. Этот мир изобилен. Моя жизнь такая, какой я ее создаю. Я полон сил и возможностей. Я большой и ценный человек. Я ценю себя и люблю себя. Я забочусь о себе и своей жизни. Я создаю свою жизнь легкой и радостной! Твои позитивно звучащие решения – это другие, светлые заявки во Вселенную. Ты слышишь эхо?! Бог и Вселенная откликаются на твои призывы. Верь. Молись. Заявляй Есть два пути роста, которые выбирают люди. Один из них – типичный, понятный каждому – путь роста в высоту. Идти по этому пути – значит вырасти в статусе, достичь высот в карьере, достичь высокого материального уровня. Этот путь действительно типичный и приводит он чаще всего – к уходу от самого себя, к гонке за статусом, карьерой, деньгами. В тяжелую, трудную жизнь, полную соперничества, доказательств, усталости. Об этом пути нашего роста, об успехе в привычном его понимании мы будем подробно говорить в книге «Где взять силы, чтобы жить». Но сейчас нас интересует другой путь роста человека. Путь его личностного роста. Путь – к самому себе. Путь – в глубину себя. В осознание своих глубинных внутренних убеждений и установок, в осознание своих ресурсов и возможностей. Поэтому и тренинги, материалы которых легли в основы книг этой серии – называются «тренингами личностного роста». И это действительно самый настоящий рост. Рост личности, когда она из зависимой от чужих неосознанных убеждений, становится по-настоящему свободной – быть собой и творить свою жизнь такой, какой хочет ее видеть. Возможностям твоего личностного роста, осознанию своей роли в собственной жизни, созданию осознанных картин мира, которые ты сможешь воплощать в свою жизнь, – и посвящена вся эта серия книг. Первый этап твоего личностного роста – это принятие решения о желании перемен, о готовности и ожидании перемен. Это первый шаг, первая ступенька твоего роста. Второй этап – осознание, какие убеждения мешают тебе в твоей жизни, какие представления о жизни и о себе делают твою жизнь неуспешной. Нужно осознать – от чего надо отказаться. И этот этап действительно требует глубокого анализа и много времени. Третий этап – диалог, позитивный ответ старым убеждениям. Принятие новых убеждений, создание новых позитивных картин мира. И он требует глубокого осознания, согласия с каждым новым убеждением. С его «величиной», его звучанием. Потому что надо верить в то, что ты говоришь. Каждое новое убеждение должно быть созвучным тебе. Должно вибрировать тебе. Должно быть позитивно звучащим. А дальше – спокойная и грамотная работа с новыми убеждениями. В чем она должна заключаться? Любое твое новое представление, новое убеждение, новая мысль, начинает работать тогда, когда появляется хоть в каком-то виде. Поэтому первое, что нужно сделать – это записать твои новые убеждения. Их надо записывать по мере их появления и осознания. Когда они написаны – они уже существуют, они реально существуют на бумаге. И они действительно реально существуют. Полезно вообще завести тетрадку или блокнот для твоих новых представлений. Это будет твоя рабочая тетрадь по созданию своего нового позитивного мышления. Когда в ней будут записаны десятки, сотни новых убеждений, установок, это будет очень мощная позитивная поддержка для тебя! Твои новые мысли нужно читать. Обязательно читать, и как можно чаще. В любой момент, когда у тебя есть такая возможность. Прочти их. Побудь в них. Напитай себя позитивом. Мы слишком долго жили в негативе, нам действительно сейчас нужна сильная позитивная подпитка, чтобы научиться мыслить позитивно. Нам нужно это – как вода и свет для растения, чтобы растение росло, набирало силу. Новые убеждения нужно произносить. Найди возможность несколько раз в день, как можно чаще, произносить твои новые решения, новые мысли вслух. Тебе обязательно нужно произносить их вслух, – так ты лучше почувствуешь – «твое» ли это убеждение, не «большое» ли оно для тебя. По тому, с какой легкостью и радостью, с каким принятием ты произносишь это новое решение, будет понятно, принято оно тобой или нет. Врастет ли оно в тебя, станет ли ростком новой веры в себя, в прекрасный мир вокруг тебя – или не примется, как чуждое, не твое. И если ты чувствуешь, что оно не читается, или читается напряженно, как бы с удивлением («это что – мое?»), перестань его повторять. Создай новое убеждение о том же, только на ступеньку ниже. Уменьши шажок. Нужно произносить твои новые решения, убеждения вслух еще по одной важной причине. Это – твоя заявка. Тебя должны услышать. Поэтому сам факт произнесения, декларирования очень важен. Ты действительно как бы заявляешь во Вселенную о том, чего ты хочешь. Ты провозглашаешь свои решения! Ты читаешь свою молитву. Молитву, созданную тобой! И тебя обязательно услышат Высшие Силы, которые поддержат твои решения. Очень важно – чтобы это была твоя молитва. Твои убеждения и решения, с которыми ты в согласии. Они – созданы тобой, они в тебе – вибрируют. Они действительно исходят из тебя, как твоя молитва. Поэтому – работать они будут гораздо эффективнее, чем чужие установки, чужие настрои или аффирмации, которые ты будешь послушно повторять. Работа по созданию новых убеждений и представлений о жизни, о себе – ежедневная обычная деятельность, которая становится привычной и естественной, так же, как для тебя сейчас привычно умываться по утрам или чистить зубы. Мы ведь каждое утро уделяем немного времени своему внешнему виду прежде, чем выходим в жизнь. Так же естественно ты будешь уделять немного времени своему «внутреннему» виду, твоему душевному, психологическому состоянию, его чистоте. Очень здорово проводить эту работу именно по утрам. Ты действительно начинаешь день с позитива. С сильных, ярких заявок. С веры в себя. С осознания изобилия мира и своих возможностей в мире. Это – самое прекрасное начало дня! И если так будет начинаться каждый твой день – ты скоро забудешь о неудачах, переживаниях и страданиях. Потому что новые убеждения станут твоими. Система убеждений меняется спокойно и медленно. Ты прожил с ней несколько десятков лет – не жди перемен в один день. И если ты спокойно и осознанно идешь по пути личностного роста, от этапа к этапу, – перемены твоих убеждений происходят естественно и гладко. Но даже если ты опять «сорвался» в негативное мышление – ничего страшного. Страшно – остаться в нем и жить в нем. А «сваливаться» туда иногда, в первое время, ты будешь, и это естественно. Ведь тебе нужен опыт, практика проживания в состоянии позитивного мышления. Поэтому, если ты вдруг обнаружишь, что опять «свалился» в негативные мысли, – начни все сначала. Вернись к первому этапу. Провозгласи себя творцом своей жизни. Вспомни свои решения о желании перемен, готовности к переменам. Потом ответь этим незваным негативным мыслям с позиции человека, отвечающего за свою жизнь, с позиции «Я». И ты опять – вернешься к себе, новому. Все книги этой серии помогут тебе на пути к самому себе. К своей правде. К созданию своей картины мира. Мы начинаем творить ее. Растить свой сад. Растить себя. Мы – в начале пути. Доброго тебе пути к самому себе! Заключение Мир, в котором можно жить Много лет назад я стояла посреди улицы, держа в руках бракованную коляску, пришибленная, прибитая осознанием такой простой и такой глубокой мысли: я творю свою жизнь сама. Творю уже тем, что думаю. Нет никого, кроме меня, кто творил бы мою жизнь, – сейчас это аксиома для меня. И я не ищу уже никого, кто был бы виноват в моей жизни, кто – вместо меня – создавал ее. Я ее творец. Я творю ее в сообществе с Богом, Вселенной, которые всегда подтверждают мои запросы и воплощают мои ожидания. И я творю ее другой – потому что верю в другое. И действительно живу в другом мире. В этом мире живут прекрасные, растущие, любящие, открытые, добрые, отдающие, светлые, позитивные люди. Я такими их вижу. Я такими их создаю. И они видят себя такими. И видят других людей такими – светлыми, хорошими. В этом мире в отношениях людей к миру, к другим людям нет никакой враждебности. Нет агрессии. Люди сами не создают агрессии в мире, поэтому и не живут в ней. Этот мир полон радости и позитивных эмоций. Потому что каждый человек, ставший на путь личностного роста, начинающий верить в себя, свои возможности, меняющий свою картину мира на позитивную и светлую – начинает жить в принятии себя и удовлетворенности собой и своей жизнью. И, наполненный удовлетворенностью и позитивом, – делится с другими именно этим. Люди делятся радостью, верой, любовью, силами, возможностями, просто хорошим настроением. Этот мир – полон сил и поддержки. Потому что содружество сильных позитивных людей, живущих в принятии и взаимопонимании, – умножает эти силы. Этот мир – спокоен. Потому что люди уверены в самих себе, в своих возможностях. Они верят в изобилие мира и доброту мира – чего ради им волноваться? Они просто делают свое дело. И живут своей жизнью. В согласии с собой. Этот мир – добр и безопасен. Потому что позитивно мыслящие люди видят этот мир добрым и безопасным и не создают, не притягивают к себе опасность. В этом мире много света. В лицах самих людей, в их отношениях друг к другу, в их отношении к миру – свет. В этом мире нет «темных» людей – преступников, бандитов, наркодельцов. Что им делать в этом мире? Им нужна тьма. Мы живем в разных мирах. Мы живем в параллельных мирах. Они не пересекаются. В этом мире живут здоровые люди. И когда диктор по телевизору бодрым голосом говорит: – Страна готовится к эпидемии гриппа! – он командует это не миру позитивно мыслящих людей. Эта команда, которую средства массовой информации сеют, как заразу, – для миллионов и миллионов уставших от жизни людей, которые уже готовы заболеть от такой трудной и сложной жизни. Им только дай команду, дай повод заболеть – и болезнь случится. Позитивным, активным, деятельным людям болеть незачем, да и некогда. Они строят свою жизнь. Они творят свою жизнь такой, какой хотят ее видеть. Они – смелы и ответственны. Они – безграничны. Представь себе жизнь людей, творцов своей жизни, которые делают жизнь своими убеждениями, верой в себя и свои возможности. Их представление о мире, как о мире, полном возможностей, изобильном всем – любовью, силами, счастьем, работой, – помогает им искать и находить эти возможности. Их представления о самих себе – своей силе, способностях, ресурсах, о своей достойности, – помогает им нести ответственность за свою жизнь, творя ее такой, какой они хотят ее видеть. Этот мир позитивно мыслящих людей. Мир под названием «Светлая полоса». Этот мир – еще мал. В нем живет меньше людей, чем в мире негативного мышления, в мире черной полосы. Но он – растет. Он растет, потому что все больше и больше людей хотят разобраться в причинах своих сложных и трудных жизней, и, осознав их, изменить свою жизнь. И ты, читающий эту книгу, – такой же растущий и светлый человек. Добро пожаловать в наш светлый мир! Рай – на Земле Я хочу еще немного рассказать тебе о жизни в этом мире. О моей жизни в этом мире. …Я пишу эту книгу, находясь в Крыму в спокойном и живописном месте. Мы с мужем живем в необыкновенной красоте. Из окна нашей террасы расстилается прекрасный свободный вид, с бесконечными облаками над синевой моря, обрамленного горами. Под окнами нашей террасы крыши соседних домов, на которых ходят, живя своей жизнью, кошки – разных окрасок и мастей. И мы иногда замираем у окна, наблюдая жизнь очередной красавицы-кошки, ее грациозные ужимки. А ночами слушаем потрясающе мелодичные любовные песни, которые раздаются с разных крыш. Мы живем в мире, наполненном радостью и красотой. За нашим домом – можжевеловая роща, с таким густым чистым запахом, что можно напитываться им, вдыхая его. На великолепных живописных предгорьях, куда мы часто поднимаемся, растут сосны такой необыкновенной красоты и величины, такой силы и мощи, что достаточно просто постоять рядом с такой сосной, чтобы ощутить прилив сил. Виды и просторы, которые открываются перед нами со скал, – потрясают своим великолепием. И каждый раз, возвращаясь с предгорий, мы ощущаем себя такими наполненными силами, такими заряженными энергией, что физически чувствуем, как эти силы исходят из нас. Мы живем в мире, полном сил, энергии и поддержки. На маленькой площади этого городка – такой же маленький рынок, на котором – изобилие свежих продуктов, фруктов, домашней выпечки. Свежая зелень, черешня и домашний творожок, теплые еще, только что испеченные лаваши, молоденькие кабачки, пучки редиса и молодого лучка – все смотрится так живописно. И мы свободны в любом выборе, мы можем позволить себе все, потому что деньги – стабильная и естественная принадлежность нашей жизни. Поэтому мы свободны быть здесь, жить здесь, сколько хотим. Свободны покупать, что хотим, не экономя на себе и ни в чем себе не отказывая. Мы вообще – свободны. Свободны быть такими, какие мы есть. Свободны заниматься тем, чем мы выбираем заниматься. Свободны быть там, где мы хотим быть. Свободны жить так, как мы хотим жить. И этот мир, в котором мы живем здесь, – просто модель, образец мира, в котором мы находимся. Потому что мы везде живем в мире, наполненном радостью и красотой, где бы мы ни были. Потому что выбираем именно это видеть в жизни. Мы везде живем в изобилии и возможностях. Мы везде находим силы, возможности подпитки энергией и любую необходимую поддержку. Мы живем в любви. Это – моя жизнь сейчас. Жизнь с любимым человеком в красоте, изобилии, возможностях и поддержке. Это моя жизнь – жизнь женщины, которая когда-то была маленькой, слабой, несчастной жертвой, не способной постоять за себя. Даже на таком простом уровне – вернуть себе деньги за бракованную коляску. Я стала другой. Моя жизнь стала другой. Я – сильная и спокойная. Моя жизнь – стабильная и успешная. Как произошли такие изменения во мне и в моей жизни? Просто – я стала мыслить по-другому. Просто – я изменила представления о жизни, создала свою систему убеждений, свою – Марусину – правду. Я научилась мыслить позитивно, верить в себя, в возможности и доброту мира. И моя жизнь согласно моим мыслям – стала меняться. И продолжает меняться, становясь все интереснее, полноценнее. И мне все больше и больше дается – возможностей, планов, хороших людей, любви, сил. И каждое утро своей жизни я начинаю с молитвы. С молитвы благодарности за все, что получаю от жизни. За себя – такую, какой меня сотворил Бог и мои родители. За то, что я жива и здорова и полна сил. За то, что живу в изобилии всего. За то, что мне все дается. Все нужное мне – происходит со мной. За то, что люблю и любима. За то, что рядом со мной – мой любимый человек, живущий в том же мире, в котором живу я. Я начинаю день с молитвы благодарности за этот мир, в котором я живу. Потом – просто живу в этом мире. И мне встречаются хорошие люди, которые делятся со мной добротой и любовью, просто – полезной информацией. Все нужное мне приходит ко мне, и неважно, что это – свежевыловленная рыба, принтер, нужный мне для распечатки этих текстов или свежая клубника в тот момент, когда ее очень хочется. Все – случается. Все получается. – Мы с тобой живем в раю, – сказала я сегодня утром мужу, еще раз увидев из окна всю эту красоту – моря, неба, сосен, еще раз, в молитве, осознав – как много мне дано в жизни… – Да, мы живем в раю, – ответил он мне. – Потому что рай – внутри нас… И я согласилась. Рай – внутри нас. Рай в наших мыслях. Поэтому между нами, в наших отношениях тоже рай. И вокруг нас – рай. Мы живем в раю. Рай – существует! И ты тоже можешь жить в раю, здесь, на земле. Ты можешь жить в любви и изобилии, в возможностях и поддержке. Для этого нужно просто поверить, что так – бывает! Для этого нужно создать свое – «райское» чистое и радостное мышление. Живи с Богом Жизнь каждого из нас – уникальна. Она единственна. Она неповторима. И она зависит от того, как мы мыслим. Мыслим мы позитивно или – негативно. Мысли, соединяясь друг с другом, – формируют нам жизненное мировоззрение, сила которого может создать нам рай на земле или ад – в собственной душе и в собственной жизни. Не бойся твоего Бога – бойся самого себя. Ты сам творец своих благ и причина своих бедствий. Ад и рай находятся в твоей собственной душе. Пьер Марешаль Мы можем быть созидателями. Творцами. Такими, какими мы и созданы по образу и подобию Божьему. И когда мы наполнены любовью, добротой и радостью – светлые мысли и светлые чувства освещают нашу жизнь. Когда мы живем с Богом в душе – все самое светлое происходит с нами. Мы уже были с Богом в душе, с Богом в жизни, когда родились. И давай возвращаться к самим себе, к настоящим и чистым самим себе, к тому чистому состоянию Божьей души, которыми мы и были когда-то. Мы в этом состоянии максимально приближены к Богу. Мы – частички его. Мы в этом состоянии живем с чувством любви к себе и к ближнему своему, которого по-настоящему можно возлюбить, только возлюбив себя. Мы живем с верой, в самом высоком смысле этого слова. С верой в красоту и справедливость этого мира. С верой в себя и в свои возможности. Мы в этом состоянии самые правильные творцы своих жизней, потому что максимально приближены к самим себе, к истинной своей сути. Мы в этом состоянии живем в «белой» полосе. И она потому и белая, что в потоке света… Есть прекрасная притча. Встретились Бог и дьявол. И дьявол издевательски произнес: – Ну и чего ты достиг? Кому нужна твоя вера? Кому нужна твоя чистота помыслов и убеждений? Кому нужна твоя любовь? Кто за тобой идет?! Это я веду всех за собой! Это за мной идут миллиарды и миллиарды людей, которые живут в злобе и грехе… А за тобой кто? За тобой – сотни по-настоящему верующих! И Бог ответил ему: – Да, ты прав! За тобой идут миллиарды. Миллиарды злых, недовольных, завистливых людей. За мной идут сотни – истинно верующих. Только ты ведешь своих людей вниз. А я поднимаю своих – наверх! Пойдем – вверх. К чистоте и свету. К вере в свою творческую сущность. К вере в то, что ты – достоин чистой, радостной, светлой жизни, которую способен сам для себя создавать своими чистыми, светлыми, позитивными мыслями… Пойдем – вверх! Живи с Богом… Проза Одна надежда на любовь… Он сотворил их шариками, совершенными по природе. Круглыми и легкими, свободными передвигаться, лететь, парить в пространстве. Жить исходя из импульса, желания двигаться туда, куда влечет их течение жизни, их собственные чувства. Они и были шариками – души их были круглыми, легкими, ярким чистым ореолом светились они вокруг тел. Он выпускал их потоком. Он сотворил механизм этого чуда – рождения человека. И каждую секунду на планету выпускались новые люди, новые свободные, совершенные по своей природе люди, как потоки воздушных пузырьков – свежих, полных Божественного света и любви. Он сотворил их, людей, шариками – и видел их шариками, пока они не становились кубиками. А они становились кубиками, потому что оказывались неудобны, будучи шариками. Они были неудобны другим кубикам, которые тоже когда-то были шариками, но стали прочными, основательными, тяжелыми в своей основательности, неповоротливыми, застывшими рамочными кубиками. Их сделали такими, потому что так они хорошо вкладывались в рамки, ячейки, клетки. Из них легко было складывать все что угодно. Не то что шарики, из которых не сложишь ничего, которые не засунешь в жесткие рамки. Поэтому их обтесывали, загоняли в рамки, сжимали и давили, придавая им удобную форму, лишая их естественности, свободы быть собой – свободными, легкими шариками, достаточными, довольными, полными радости и любви. И с удивлением, с изумлением наблюдал Он, как новые и новые потоки легких и свободных шариков исчезали, терялись между стройными рядами жестких, сформированных, правильных кубиков. Как шарики, веселые, радостные, под прессом кубиков, под их давлением, обтесыванием – постепенно тоже становились рамочными, правильными, жесткими, неподвижными. Наблюдал Он, как живые еще шарики, в которых оставалась жизнь, любовь, пытались жить, свободно выражать свои чувства, позволять своим желаниям или страсти существовать. Но недолог был их полет. Недолог был их век… …Он капризничал и не хотел есть, а она стояла над ним с ложкой и требовательно говорила: – Никаких «не хочу»! Открывай рот. Надо кушать!.. И он, давясь, глотал ненавистную, ненужную ему кашу. А проглотив, делал еще глоток, другой – просто чтобы заглушить желание вывернуть кашу наружу. И головой качал несогласно, отстраняясь от очередной ложки. Но каждый раз, когда он пытался ей противоречить, с чем-то не соглашался, отстаивая себя, свое желание, он видел недовольство, жесткость во взгляде. И взгляд этот словно останавливал его, что-то обрезал в нем, ограничивал его чистую детскую сущность. – Хочу, не хочу… Не тебе решать, – говорила ему мама. Или: – Мало ли что ты хочешь? Хотеть не вредно! И этим как приговор выносила его желанию. Сколько раз он оставался в недоумении оттого, что его «хочу» или «не хочу» вызывали у мамы столь непонятную реакцию, будто что-то плохое было уже в том, что он хотел чегото или не хотел. Так было, когда он с замиранием сердца держал на ладони маленького лягушонка, заглядывая в его маленькие глазки-бусинки, в которых отражался сам, и тот, казалось, тоже с замиранием сердца смотрел на него с удивлением: вот это встреча! Но мамин крик был резким, движение ее рук – жестким, а боль от удара по ладони – неожиданной и сильной. Лягушонок, сброшенный ударом маминой руки куда-то в траву, не шевелился – тоже испугался, наверное, как он сам. А может быть, ему тоже было больно, даже больнее, чем ему, лягушонок же такой маленький! И пока мама тащила его к крыльцу, выговаривая на ходу, что он бестолочь, непослушный, что всякую дрянь в руки берет, что будет теперь с головы до ног в бородавках, он, несмотря на боль в ладошке, несмотря на полное свое непонимание, почему нельзя было с лягушонком этим маленьким познакомиться, – все головой вертел, чтобы высмотреть, где он, лягушонок, ускакал или так и лежит в траве, оглушенный ударом. Жаль ему было лягушонка, и маму он не понимал. Понял он только одно: так делать нельзя. А почему нельзя?! Он, чистое Божье создание, еще соединенный с природой в одно целое, искренне любящий все, с чем встречался, принять этого не мог. Мог только маме подчиниться. А что ему оставалось делать?! Он подчинялся – и одно ограничение следовало за другим. Одно правило сменялось следующим. И от детскости его светлой, от легкости и свободы Божественной не оставалось ничего… …Это был бесконечный процесс – появление новых легких, круглых, свободных людей с Божественными душами. Процесс, задуманный Им, Творцом, как бесконечное пополнение планеты любовью и светом. Но ни легкости, ни света, ни любви на планете как не бывало. Виделось Ему с высоты темное рамочное поле. Ячейки и клетки. Структуры и правила. Клетки и решетки – одна жесть. Все было четко, разграничено, выверено, спланировано. Все было мертво. Ряды кубиков жили в ячейках своих квартир. Ездили в коробках своих машин. Работали в квадратах своих офисов. Жили в рамках своей зарплаты. Любили в границах правил и приличий. Хотя разве можно было назвать любовью отношения, ограниченные правилами приличия, нормами общежития, правами собственности друг на друга?! Разве любовь – свободное чувство, естественное желание, полет страсти – могла выжить в рамках, правилах, нормах и стандартах? Смотрел Бог на планету фальшивых правил – и не было на ней ни свободы, ни радости, ни любви… …Она не хотела его. Она не любила. Она осознала это давно, почти сразу после свадьбы. Просто поняла, что сделала глупость, что совсем не знала его, и сейчас, прожив с ним совсем недолго, убедилась, что не любит его, не уважает и такого, какой он есть, не полюбит и не зауважает. И все, чего ей по-настоящему хотелось, – это уйти от него. Это было так правильно, честно – она чувствовала это. Но и мать, и тетка навалились на нее: – Ты что, с ума сошла? Чего тебе еще надо? Мужик как мужик, не лучше и не хуже других! Хорошо, что такой есть. Стерпится – слюбится. Мало ли чего ты хочешь!.. И подруги, все как одна, твердили: – Ты что, совсем сбрендила – от такого мужика отказываешься? Он у тебя не курит, и не пьет почти, и деньги домой несет, чего тебе еще надо? С жиру бесишься? А она в ответ только головой крутила несогласно и готова сказать была, что ей много чего надо. Ей надо любить, и чтобы ее любили, и чтобы она это чувствовала. Чтобы любовь была явной, видимой, чтобы это главным было для них, а не то, что он деньги в дом приносит. И она пыталась было об этом говорить, но, казалось, никто ее не слышит, не понимает. Любовь какая-то, чувства какие-то – напридумывала себе! – Живи проще! – говорили ей. – Спустись на землю. А ей совсем не хотелось на нее спускаться, она хотела высоты, хотела парить, радоваться, хотела, чтобы рядом был такой же человек – высокий, парящий. Но все чаще и чаще после разговоров с подругами, с родней чувствовала себя действительно приземленной, но – правильной, такой, как, наверное, и нужно было быть. Какими были все вокруг нее. И еще совсем недавно уверенная в том, что правильно, честно уйти от мужа, быть одной, искать свою любовь, как-то незаметно для себя она стала эти правила менять. И все чаще, глядя на мужа трезвым, холодным взглядом, думала: «И правда, мужик как мужик. Чего мне еще надо…» «Да ладно, стерпится – слюбится…» …Одно поколение рассказывало другому поколению правила: что можно, что нельзя, какими быть, как жить, что делать, что не делать, что прилично, что неприлично. Все правила сводились к одному: быть как все и не быть собой. Быть собой, таким, какой ты есть, означало быть другим, особенным, уникальным, а это было опасно для кубиков – одинаковых, похожих один на другой. Так и до свободы можно было докатиться – свободы быть собой, жить своей жизнью, делать то, что хочешь делать, и не делать того, чего не хочешь. Так можно было и до вседозволенности докатиться – этого уже было просто невозможно допустить! И одно поколение пугало другое поколение страшной вседозволенностью, мол, ты представляешь, что будет, если разрешить каждому делать то, что он хочет? Это что же тогда произойдет?! И запуганные страшной перспективой, забывали они, что изначально были наполнены Божьим светом, Божьей любовью, были Божьими душами. Разреши они себе быть собой и жить своей жизнью, делать то, что хочется, и не делать того, чего не хочется, руководствовались бы чистой своей Божественной душой – разве могла бы она плохое им посоветовать, к плохому их привести?! Если бы только слушали они ее и поступали исходя из нее, жили бы истинно своей жизнью, идя в пути своем истинном! Но так крепко одни кубики вбивали в голову другим кубикам, что они настоящие – плохие, что только дай им волю, они такого натворят, что начисто лишали их естественного желания проявлять себя настоящих. Храмы, построенные кубиками, чтобы держать под контролем других кубиков, еще глубже загоняли их в темные ячейки ограниченности и вины, мол, грешен ты изначально, раб Божий, и никогда тебе не быть другим. Ни слова не было в их проповедях о свободе, о Божественной сущности каждого, о том, что в каждом живет Бог, что смысл-то всей жизни – проявить Его, позволить Ему течь. Проявить себя тем, кто ты есть в действительности, – созданной по образу и подобию Божьему прекрасной сущностью, совершенной по природе. И количество кубиков росло… Под давлением кубиков, под их контролем и требованием соблюдать нормы, правила их рамочной жизни шарики теряли свою округлость, становились жесткими, правильными, чинными – и мертвыми. И смотрел Бог с высоты на этот рамочный, правильный и мертвый мир и понять не мог, как, почему его высочайшую Божью волю – любить, быть любовью – так жестоко разрушали люди? Почему его Высшую волю, данную человеку – быть свободным, быть собой, – загоняли в мелкие рамки и правила? Недоумевал Он и поражался, как из свободы этой воли, из потоков любви, которую вкладывал Он в каждого человека, творя его изначально свободным и круглым шариком, полным света и любви, формировался мелкий, маленький кубик, занимающий свое место в отведенной ему мелкой ячейке. И казалось Ему иногда, что мир этот, кубический, ограниченный, уже ничто не может поколебать, разрушить. Что планета, созданная Им круглой, гармоничной, застроенная их квадратными и прямоугольными ячейками, скоро форму свою потеряет, и в этом волю Его нарушив. Казалось Ему иногда, что не будет сладу с кубиками. Но шарики, все же еще существующие шарики, давали Ему надежду. Потому что одним только существованием своим разрушали этот рамочный мир. Потому что шарики – свободные, легкие и радостные в парении своем, в свободе быть собой, петь свои песни, смеяться, когда хочется смеяться, любить, радоваться жизни, живущие не по правилам, а по сердцу, – были столь притягательны, так завораживали, что сбивали кубиков с их ритмичного шага, а иногда и с ног. Когда пролетал мимо такой шарик в свободном парении, останавливались кубики, задирали головы вверх, чтобы следить за ним, другим, за его яркостью, непохожестью. Останавливали движение своих рамочных машин, чтобы с удивлением рассматривать их: пару велосипедистов с рюкзаками на плечах, свободных двигаться куда угодно, вне дорог и перекрестков, девочку с дредами на голове в ярких гольфах среди серой толпы, музыканта, играющего на гитаре на улице, погруженного в свою музыку, выделяющегося своим одухотворенным лицом среди мертвых правильных лиц. Живость этих людей, их свобода быть собой, выражать себя, не соответствовать никаким рамкам и правилам были как удар под дых, как мгновенное возвращение в себя, в того себя, каким ты когда-то был на самом деле – свободным, радостным и легким. Собой. Свобода других разрушала их клетки. Отзывалась в них их спрятанной свободой. И та вырывалась наружу, отбрасывая рамки и ограничения. Кубик становился шариком. Хоть на время, хоть на мгновение – но шариком. А еще – любовь вырывала их из клеток. Любовь вырывала их из ячеек. Потому что любовь – позволение любить, любить всем сердцем, без границ ума и чужих правил – была наивысшей свободой. Если встречался кубик с таким шариком, свободным любить ярко, сильно, куда было деваться кубику? Как не вырваться на свободу?! Многие кубики, испуганные непривычной, без рамок, свободой чувств, пытались затолкать себя обратно, вернуться в рамки своих привычек, выстроенной, нормальной жизни. Пытались затолкать любовь в рамки правил, приличий, долга, обязанностей. Но разве можно любовь, Божье проявление, куда-то затолкать? В чем-то закрыть? И снова любовь вырывала их из привычных, ограниченных, рамочных жизней, и они становились свободными, легкими, парящими – самими собой, проживали минуты, часы или дни счастья, истинной жизни, жизни легкого Божественного шарика. …Он любил ее. Он чувствовал. Он знал. Он был в ней. Мыслями своими, чувствами он весь был в ней – в ее улыбке, в запахе ее волос. И все, чего хотел он, – это быть с ней, жить с ней, просыпаться рядом с ней. Но жена, глядя на него жестким, нелюбящим, даже враждебным взглядом, говорила: – Я все равно не дам тебе уйти из семьи. Я тебе всю жизнь испорчу. Я тебе с ребенком видеться не дам. Я всю карьеру твою поломаю… И теряя под жестким этим напором все свои чувства и желания, он говорил только: – Зачем? Зачем тебе нужно меня удерживать? Ты же не любишь меня. И не любила никогда. Ты сама говорила, что выбрала меня из нескольких претендентов как самого делового, надежного. Ты себе мужа выбирала как делового партнера. Но даже партнерство у нас не получилось… – Это ничего не значит, – мертвым голосом отвечала жена. – Меня вполне все устраивает. У меня должен быть муж, а у ребенка – отец. И я не собираюсь выступать перед людьми в роли брошенки, – говорила она с ненавистью в голосе. – Но зачем нам быть вместе? Просто ради приличия? Зачем ребенку видеть эту ложь? Разве это правильно, разве хорошо?! Я всегда буду любить его, буду рядом с ним и всегда вас поддержу. Мы можем договориться жить по-другому… Но она, как робот, жестко и ненавидяще отвечала: – У нас семья, как у людей. Ты мой муж. И я не дам тебе ломать семью… И он опять терялся, не зная, как объяснить ей, что семья – это, прежде всего, любовь, уважение друг к другу, желание быть вместе, жить вместе. И если это потеряно, осталась только ложь… Но правила лишали его слов. И он думал обреченно: «Что поделаешь, я женат, не суждено мне быть с любимой…» И сам не замечал, что слово «женат» звучало как приговор, как ярмо. И друзья его, жившие такой же жизнью, в которой не было любви, говорили: – Эк чего захотел?! Любовь ему нужна! Любовницу заведи помоложе – и будет тебе любовь! Делай, как нормальные люди делают… И он весь мертвел от этих разговоров и жил как заведенный, решив быть как все и соответствовать правилам, чтобы виной не мучиться. Ведь если ты не живешь по чужим правилам, всегда начинаешь себя виноватым чувствовать. Но и отказаться от своей любви он не мог. Она жила в нем. Не давала покоя. Она приходила к нему во сне, в мыслях. Имя ей было – имя его любимой. Оно было в его губах, оно было написано в ветках дерева, растущего в его дворе. Образ ее проплывал в облаке, ее запах чувствовался в воздухе. Она, любовь его, звала, ждала его. Как мог он устоять?! Душа его, живая, светлая, рвалась к ней, и он снова вырывался из жесткой, будничной правильной жизни и мчался к ней, к своей любви. И сам любил, любил, любил – и не было лучше мгновений в его жизни. И это была самая большая истина. Самая большая правда. Это была Его жизнь. Это был Его путь. Это был он сам – настоящий, Божественный шарик, каким ему и надлежало быть. Это была любовь – суть всего. Смысл всего… Это была высота. Это был полет. Это был Бог – в нем… И как ему хотелось быть таким! Свободным быть собой, свободным любить – открыто и полноценно. И он жил, был, любил, пока кто-то из кубиков не обрушивал на него свой пресс, желая загнать в мертвые правила и рамки… Бог смотрел с высоты на эту планету, на людей, на то, какими они стали. На кубиков, тоскующих в границах своих квартир, живущих под тяжестью своих долгов и обязанностей, в рамках своих страхов и ограничений. На шариков, парящих в вышине, вырывающих кубиков из рамок их правильной мертвой жизни. Смотрел и думал: «Одна надежда на любовь». Одна надежда – на любовь… Зеленая и круглая планета Позади был ученый совет, и встреча с оппонентом, и полуторачасовая пробка на Садовом кольце, и суетная какая-то пробежка по магазину, и полные сумки продуктов, потому что уезжала она на целых две недели и знала, каким беспомощным был муж, когда оставался один. И был еще суетливый вечер в телефонных звонках, в последних инструкциях секретарю кафедры и диктовке дочери рецепта – как приготовить алоэ с медом, – внук кашлял вторую неделю, и в суете и повседневных хлопотах все не хватало времени заехать к ним, повидаться, полечить ребенка нормально. И были такие же суетливые сборы, непривычные, потому что давно уже она никуда не ездила, и мучительно она как-то думала, стоя у распахнутой сумки – брать или не брать спортивный костюм? А халат? В санатории она не была, как говорится, сто лет, и уже забыла, в чем там ходят. Нормально там ходить в спортивном костюме на обед или нужно одеваться прилично… В этих суетливых терзаниях, наставлениях мужу: поливать цветы, не ложиться поздно спать, заплатить наконец за телефон, а то отключат, не забыть позвонить сестре, поздравить с днем рождения – вечер и прошел. И ночь тоже получилась какая-то суетливая – легла она спать поздно, долго не могла заснуть, все возвращалась мысленно то к разговору с оппонентом, то к внуку и его кашлю, то вспоминала, что забыла сказать мужу, чтобы он плед завез в химчистку, пакет этот с пледом уже вторую неделю стоял в прихожей, все руки не доходили отвезти его. И заснула она поздно, и спала как-то суетливо, снился ей этот подмосковный санаторий, в котором она никогда не была, и какая-то смесь из торговых рядов, в которых она что-то покупала, и что-то она искала в чужой квартире, и мужчина какой-то в чем-то ее убеждал, и вроде, был это муж или не муж… Проснулась она по звонку будильника и уже через час ехала в электричке, и было это как-то непривычно, и напоминало почему-то студенческую жизнь, когда ездили они с однокурсниками в поход. И все жила в ней эта суета, все ли она сказала мужу, как там дочь с внуком, не забыла ли она вчера пельмени в морозилку положить или в суете этой оставила на полке, ведь растают, только выбросить их после этого. И опять мысли ее возвращались к мужу – ведь не будет он эти пельмени варить, на сухомятке просидит. И весь первый день в санатории ничем не отличался от ее обычной жизни. Была все та же суета с заселением, назначением лечебных процедур. В привычном для нее темпе пронеслась она по корпусам, запоминая, где находится бассейн, где столовая, где кабинеты физиотерапии, побывала в спортзале, спустилась в цокольный этаж, где располагалась сауна, посмотрела на расписание. Та же суета была и в столовой, пока нашла свое место, пока поняла саму систему – можно было выбирать один из предложенных вариантов меню. Пока все это изучила, пока пробежалась по небольшим магазинчикам на первом этаже, пока по территории прошлась – был уже обед. И после обеда все никак не утихала в ней эта суета. Как будто завели ее, и она никак остановиться не могла. И второй день прошел как-то никак. Ну, сходила она к врачам. На массаж записалась. Водичку минеральную попила. В спортзал сходила, по «дорожке» побегала. И все она что-то делала, все делала. И показалось ей, что с одной работы и суетливой жизни попала она в другую работу и суетливую жизнь. Только теперь ее работой было отдыхать. Только отдыха она никакого не чувствовала. И еще день прошел. И опять подумала она – когда же я отдыхать-то буду… А на третий день дождь пошел. Неожиданный, сильный, и все ее санаторное расписание дождь этот нарушил. И что-то незаметно вдруг изменил. Потому что посмотрела она утром из окна своей комнаты на пелену дождя над лесом, в котором стоял санаторий, на мокрые дорожки к корпусам и подумала как-то лениво, как и должны думать люди, которые отдыхают: – На массаж не пойду… В спортзал не пойду… Никуда не пойду… Буду просто лежать. И в потолок смотреть… И она после завтрака действительно легла и в потолок уставилась, и заснула незаметно для себя. И проспала до обеда, и опять – пришла и легла, и – заснула, и проснулась вечером, перед самым ужином, и подумала: – Вот это жизнь!.. Ну, я даю!.. Это сколько же можно спать!.. И после ужина пришла в комнату и подумала так же лениво: – Никуда не пойду… Ни в бассейн, ни в солярий, ни на дискотеку… Ну их всех… И спать легла. И спала крепко, как выздоравливающая после болезни, а она и выздоравливала, и болезнь эта была – суета. И проснулась она утром. Рано-рано. И проснулась она другой. Тихой. И за окном было удивительно тихо. Она, как была, в пижаме, вышла на балкон своей комнаты и посмотрела на мокрый лес, мокрые дорожки, и над всем этим вставало солнце, и было все это таким зеленым и таким сочным, влажным, что сразу пришло какое-то хорошее желание: пойти туда, в лес, в эту утреннюю свежесть и тишину. И она оделась быстро, но как-то неспешно, несуетливо, как будто вещи сами под руку попадались. И пошла она по коридору не торопясь – потому что куда было торопиться? Весь день был в ее распоряжении. И весь лес. Она вышла из корпуса и огляделась. Не видно было ни одного человека на территории. И она подумала – действительно, совсем еще рано. И опять осмотрелась. И было вокруг очень красиво. И тихо. И ярко. И она пошла по дорожке в лес. Просто шла. Шла спокойно, не торопясь, и подумала вдруг с удивлением, что даже не помнит – когда же она вот так, спокойно, не торопясь, ходила? Была в ее жизни постоянная, бесконечная гонка, где уж там – вот так ходить. И она шла, и почти ни о чем не думала. Так, думала о том, что видела и слышала. Вон где-то дятел стучит. Вон березка какая красивая. Вон – поляна зеленая, вся в капельках дождя. Вон – елка какая мохнатая, вся опушенная иголками. Кажется даже, что – мягкая. А ведь на самом деле – колючая… Она шла и шла, и асфальтовая дорожка кончилась, и пошла она по утоптанной широкой тропинке, и было ей спокойно и тихо так идти и быть в лесу одной. Она так давно не была одна, без людей, без необходимости что-то делать или что-то говорить, что эта прогулка в полном одиночестве, в полном отсутствии людей была какой-то благодатью. Именно это слово пришло ей в голову, и она подумала: «Господи, – благодать-то какая – быть одной… Быть в лесу…» И показалось ей в какой-то момент, что она в этом лесу своя. Что она – часть леса, как эта березка и дятел. И она забыла о том, что она доцент, и мать, и жена, и руководитель кафедры, и про плед она забыла, и про пельмени, и про мужа, который будет две недели всухомятку питаться. И стала она – просто она. Просто часть леса. И ей почему-то захотелось запеть. Она и запела – дурным каким-то голосом, фальшиво прокричала: – В лесу родилась елочка… И устыдилась почему-то своего голоса и этого крика. Так они дурачились всегда в компании, в подпитии, орали какие-то песни, как будто бы свое стеснение прятали они в этом крике. Но теперь – что-то другое нужно было петь тут, в лесу. И как-то по-другому. И она даже остановилась, в смущении, подумав: «Это же надо – в таком живом, настоящем лесу даже петь надо что-то истинное, чистое». И она затянула вдруг, тоненько, как девочка: – Заповедный напев, заповедная даль… – И, чувствуя, что у нее получается, с каким-то внутренним волнением продолжила: – Свет хрустальной зари, свет над миром встающий… И остановила свое пение, как будто услышать хотела – куда, в какую высоту или в какую гущу леса уходит ее пение. И продолжила уже уверенней, как-то чисто и сильно: – Мне понятна твоя вековая печаль — Беловежская пуща… Беловежская пуща… И остановилась. И повторила куда-то в небо – чисто и звонко, удивляясь своему голосу, его чистоте: – Беловежская пуща… Беловежская пуща… И хорошо ей стало. Хорошо, так хорошо, что захотелось руки раскинуть, открыться чему-то чистому и большому, чему-то такому, что в себе она почувствовала. Или в этом лесу… И она руки распахнула – и свобода была такая в этом ее жесте, свобода, давно забытая, потому что вечно она бегала где-то с папкой или с сумкой, или с сумками, и всегда – в костюме и при параде. А тут – просто руки раскинула, и оказалось, это так здорово – дать свободу рукам. И она засмеялась даже. И так и шла, раскинув руки, будто бы обнимая все вокруг, и голову запрокинула, и всю себя подставила солнечным лучам, которые сквозь кроны деревьев пробивались, и хорошо ей было. Хорошо… Хорошо… И захотелось ей вдруг танцевать, и она повела сама себя в вальсе, дирижируя себе руками, и было такое удивительное чувство у нее внутри, когда плавно и торжественно поворачивала она свое тело, свободное и легкое, – что это танцует не она. Что-то в ней танцевало, и это что-то просто вырвалось наружу. И танец этот был красив. И что-то разбудил он в ней, потому что проснулась в ней давно забытая девочка, озорная, легкая, и захотелось ей двигаться не так – и она начала просто запрокидывать руки и выбрасывать ноги, и танец этот был каким-то дурацким, смешным, озорным и свободным. И такое удовольствие было в этой свободе вот так бездумно, безумно двигаться, просто быть собой, такой, какая есть, что она, как бы набирала обороты, и остановилась перед небольшой поляной, и просто танцевала. И она танцевала, подпрыгивая, и делая какие-то непонятные ей па, поворачиваясь и семеня ногами, и делая какие-то живые движения бедрами, как будто все ее тело вдруг стало живым, живым, как этот лес, и дятел, который все стучал, и эта зеленая и яркая поляна. И в какой-то момент своего танца она вдруг заметила, уловила движение в глубине леса. И не остановилась, только глаза скосила, и уже в повороте увидела – что-то маленькое, как комок, промчалось за деревьями. И она, заинтригованная и взволнованная, все же не остановилась, почувствовав, что если остановится, то этот кто-то испугается и убежит. И она продолжала танцевать, но уже смотря туда, в лес. И вдруг ясно увидела, ясно и неожиданно для себя, – белку, маленькую, совсем молоденькую белку. И белка эта, перебегая от дерева к дереву, подкрадывалась, приближалась к ней. И подглядывала за ней. Подглядывала, в этом не было сомнения. И было это так поразительно, когда она поняла – она танцует в этом лесу, а за ней белка подглядывает. И, еще не зная, что ей делать со всем этим подглядыванием и белкой, она продолжала танцевать, так же выкидывая ноги и руки, но уже спокойнее, боясь вспугнуть свою неожиданную гостью, и все смотрела туда, за деревья – и белка все приближалась. И каждый раз, выглядывая из-за дерева, как бы намечая себе очередной рывок к следующему дереву, белка с каким-то удивительно любопытным выражением «личика» смотрела на нее, танцующую. Как бы говоря: – Ну, дела… Такого я еще не видела… И перебегала ближе. И опять выглядывала. И смотрела на ее танец. А она танцевала, и было что-то в ее танце действительно безумное. Это кому рассказать, подумала женщина, что она, доцент, мать, жена, руководитель кафедры, танцует в лесу для белки!.. И воспоминание это, о том, кто она есть, тут же испарилось, потому что не до таких глупостей ей сейчас было. На нее смотрела, за ней следила живая, настоящая белка, и тут важно было не вспугнуть белку, подпустить ее поближе, потому что она никогда еще в жизни не видела так близко живых белок, да еще в живом лесу. И белка подошла поближе. Спряталась сначала за ближайшим деревом, всего-то в нескольких метрах от нее, танцующей уже спокойно, но все так же озорно – выкидывая ноги и раскидывая руки, подпрыгивая на месте. И белка опять выглянула из-за дерева, и такое любопытство было написано на ее «личике», такое изумление, что она, забыв, наверное, обо всех правилах беличьей безопасности, вышла из-за дерева. И подбежала поближе. И еще ближе. И села. Просто уселась, перед ней, в метре от нее и стала наблюдать. И она остановилась. Потому что происходило что-то уж совсем необычное – перед ней сидела и за ней наблюдала настоящая, живая белка. Никогда в жизни на нее не смотрели белки. Она, бывало, сама смотрела в зоопарке на животных, разглядывая обезьян и слонов, тигров и попугаев. А тут разглядывали ее. И она, пораженная этой сменой ролей, остановилась. Просто остановилась напротив белки и посмотрела на нее. Посмотрела белке в глаза. А белка посмотрела ей в глаза. Вот так они и смотрели друг на друга, и непонятно было – кто кого рассматривает, кто тут хозяин, а кто гость, и мелькнуло в ней вдруг: – Господи, мы все – одно… Мы думаем, это мы на них смотрим, за ними наблюдаем. А они за нами так же наблюдают, как мы за ними. И мы для них такие же чудные, как они для нас… И опять подумала: – Мы все – одно… И растерялась даже, потому что просто не знала, что же теперь делать. И подумала: люди все ждут встречи с другой цивилизацией, с другим разумом, а он вон он, этот разум. Полный лес инакомыслящих, ДРУГИХ существ. И было у нее ощущение, что сейчас она в этом контакте с иной цивилизацией и находится. И она заволновалась вдруг, в одну секунду. Смотрела на белку и волновалась, потому что нужно же было что-то этой белке сказать, как-то ей объяснить, что мы все – одно… Но – не успела она ничего белке объяснить. Потому что белка вдруг наклонила голову, как будто прислушалась в себе к чему-то, – и рванула мимо нее на зеленую, освещенную солнцем поляну, и таким быстрым был этот рывок, что даже сожаление она не успела почувствовать, что белка убежала. Но белка не убежала. Она остановилась в середине поляны, повернулась к ней, как бы удостоверившись, что она продолжает на нее смотреть. И, удостоверившись в этом, сделала то, что было бы невозможно представить, что было непостижимо, но – было. Было. Белка начала танцевать. Она сразу поняла, что белка танцует. Она делала это по-своему, по-беличьи. Но она действительно вела какой-то свой танец. Она разбегалась в каких-то красивых и свободных шагах, и вдруг останавливалась, подпрыгивая в воздухе, меняя направление движения, и продолжала свои па, и так – много раз. Иногда она подпрыгивала на месте и – ложилась на траву, и терлась об нее, как делают это собаки, которые радуются жизни, радуются свободе, что их освободили от поводка. Белка танцевала для нее. Белка показывала ей, что она тоже так может. Белка показывала ей то, что она силилась осмыслить своим умом: что мы все – одно. И «личико» белки в этом танце было таким же озорным и довольным, как недавно – у нее самой, когда она так же самозабвенно и свободно танцевала. И она, завороженная, с открытым ртом, который сам открылся у нее, когда она поняла, что теперь белка для нее танцует, теперь белка ей показ устраивает, так и осталась стоять. И стояла, почти не дыша. Потому что танец белки был красив. И – свободен. И – самобытен. И она опять подумала: – Господи, мы все – одно… Мы – одинаковые… И белка вдруг остановилась, как бы окончив свой концерт, посмотрела опять ей в глаза, как бы говоря: – Видела?.. Здорово?.. Мне тоже нравится!.. – и спокойно, как-то неторопливо пробежалась к ближайшей сосне с густой кроной. И с легкостью и грацией вбежала по стволу под крону. И выглянула оттуда, как бы говоря: – Ну что, понравилось?.. Ну, пока… И исчезла в кроне, как будто и не было ее. А она так и стояла с открытым ртом. Стояла, не в силах пошевелиться. Потому что что-то изменилось в ней и вокруг нее за время этого танца. Какое-то превращение произошло в ней, в ее сознании, в ее осознании того, кто она, и что она, и что ее окружает. И, наконец, она пошевелилась. И перевела дух. И глубоко вдохнула, и выдохнула, как бы приходя в себя. И оглянулась вокруг, как бы впервые увидев этот лес и все, что ее окружает. И увидела вдруг все вместе, и все – по-другому, как будто появилось в ней ясновидение. Увидела весь этот лес со всеми его невидимыми обитателями: белками, сидящими в кронах деревьев, и жучками в коре деревьев, и дятлами, выстукивающими этих жучков, и червячками, ползущими по листьям, и кузнечиками, прячущимися в траве, и еще с сотнями маленьких и больших живых существ живой природы. И себя, стоящей в этом лесу, увидела она среди всего этого живого и зеленого мира. И была она частью этого мира, естественной и необходимой частью, так же как дятел на дереве, белка в дупле или жучок на травинке. И была она сама – как травинка или как дубок, как жучок или белка – часть этого целого, необходимая и прекрасная и защищенная в этой целостности. Потому что все вместе они и были – одно, единое. И увидела вдруг каким-то внутренним своим зрением всю Землю, но не такую, какой всегда себе ее представляла, – голубой планетой, а зеленой и кудрявой. И в этой живой зелени была ветла у пруда в деревне ее бабушки, и этот лес с белкой и дятлом на дереве, и березки у спального корпуса, и три тополя у подъезда ее дома тоже со своими жучками и паучками, и собаки у своих будок или гуляющие на собачьих площадках, и кошки, и олени с их влажными глубокими глазами, и травы, и поля маков, и старый кедр на окраине города, который совсем уже покосился, но нельзя было его убивать. Потому что все это были части одного целого. И нельзя было ничего трогать в этой целостности, в этом зеленом шаре. Потому что все это было – одно. Одно прекрасное целое. И каждая белка, или ветла, или собака, или куст рябины, или она сама – были частью этой целостности. И все это нужно было беречь и сохранять, потому что все это – одно. Одно Божественное творение. И подумала она впервые с уважением о том, что все это часть великого прекрасного Божественного замысла. И впервые безо всякой иронии подумала о том, что Бог создал все это за шесть дней. И вспомнила, как читала с дочкой Закон Божий, удивляясь наивности того, что написано. Но совсем не наивным казалось ей сейчас прочитанное тогда. «Создал Бог из ничего землю, и растения, и животных, и человека…» Чудным это казалось ей тогда – как можно из «ничего» что-то создать? И подумала – когда-нибудь ученые обнаружат, найдут это «ничего». Эту тонкую субстанцию, из чего сделано все сущее. И «ничего» это действительно общее – Божественная душа. Тонкая, и нежная, и чистая. И есть эта душа у белки, и у нее, стоящей в этом лесу, и у ветлы, и у рыбы, которая вскидывается над прудом в бабушкиной деревне. И чистое это «ничего», Божественная эта душа – везде. Как куполом, сферой обнимает это «ничего» всю планету. И название ему – любовь. Божественная и чистая любовь. И она повернулась и пошла обратно, ощущая, что идет она другая. И идет по-другому – как бы осторожно, бережно ступая по тропинке, как бы уважая то, по чему она идет. Она шла и знала, чувствовала, что идет по зеленой и круглой планете, Божьему творению, и себя она ощущала прекрасным Божьим творением – венцом творения. Божественной душой, полной любви. И ощущение это было таким истинным, и чистым, и таким важным, что уже не важно было то, что она доцент, и руководитель кафедры, и жена, и все ее роли, и все ее суетливые телодвижения, все эти пледы, и пельмени, и вся та гонка, в которой она жила. Важно было только одно – кто она была на самом деле. И она вспомнила вдруг о белке, и подумала – она тоже – Божественная душа. И подумала она, что белке тоже сейчас хорошо. И засмеялась этой хорошей мысли. И вспомнила озорное белкино «лицо», и подумала – конечно же, «лицо», потому что мы все – одно. Мы все – одно… Вместе весело шагать… «Газик» резко затормозил, и Васильич, сидевший на переднем сиденье и певший в этот момент любимое свое: «На тот большак, на перекресток…» – стукнувшись лбом в стекло, начал уже было: – Еб… – но остановился, увидев краем глаза предостерегающий взгляд Сергея. И, поскольку все-таки нужно было ему выразить свои эмоции, тут же перевел его в энергичное, громкое – тудыттвою в качель!.. Сергей ухмыльнулся, потом расхохотался – смешно ему было, что Васильич, известный матершинник – так «интеллигентно» отреагировал на резкое это торможение. И тут же вспомнил он сердитое Валентинино: – Вы там материться начнете, а ребенок это слушать будет!.. Вы там начнете рыбу глушить и обо всем позабудете – а ну как ребенок поранится или испугается… Да ты сам – рюмку выпьешь – и забудешь, что ребенок с тобой… И он прервал ее, прервал резко, потому что надоело ему это бабское – ребенок, ребенок. Пацану уже семь лет, через месяц в школу пойдет – и все он ребенок. И он сказал жестко, как мог иногда говорить, когда Валентина допекала его своими бабскими охами да ахами: – Базар закончен! Меня отец в пять лет уже на охоту брал, чтобы я мужиком настоящим вырос! И Даньке давно пора от твоей юбки отрываться. Заладила – ребенок, ребенок… Ничего не будет с твоим ребенком! Ну – комаров покормит, в палатке ночь переночует, костер научится разводить, дрова рубить… И увидя, как заполошно вскинула Валентина руки на его – «дрова рубить», только рукой рубанул воздух, как будто уже учил Даньку дрова рубить и сказал: – Все – вопрос решен. Сын со мной едет! …Данька сверкал глазами, и глазищи его – синие и круглые – на загорелом лице казались яркими озерцами – и столько было в них восторга и удивления, и интереса ко всему. И ко дню этому, и к железнодорожному переезду, который они миновали, и к озеру, и к стае уток над ним, которые резко и неожиданно поднялись над озером, когда «газик» резко вывернул на дорогу, шедшую почти по краю озера, и к «газику» этому, раздолбанному, который перекатывался на каждой кочке, и, казалось иногда – просто рассыплется в один момент от перегрузки и усталости. «Газик» этот достался Сергею еще от отца, и уже тогда была машина убитой, но уже почти восемь лет ездил на ней Сергей на рыбалку, на охоту, на дальние выселки за грибами. И всегда, как и сегодня, набивались в нее человек пять мужиков с рюкзаками, в которых звякали бутылки, и рыболовные снасти упирались в потолок, и Васильич, неизменный участник всех их вылазок – запевал что-то залихватское типа «В буднях великих строек…». Любил мужик старые песни – энтузиазму в них много, – говорил он – и чувства гордости за человека. А уж если выпивал Васильич пару рюмок – вообще его было не остановить и одна песня, «полная энтузиазму и гордости за человека», – сменялась другой… «Газик», наконец, затормозил окончательно, и мужики, охая, потягиваясь, вылезали из машины, и Данька, как щенок – мелкий и радостный, – носился у всех под ногами и спрашивал у всех, ни у кого не получая ответа: – Мы уже приехали?.. А теперь куда?.. А теперь пешком?.. А где он – олений остров?.. И, не получив ответа, – тут же забыл о своих вопросах. И уже склонился над кустом, увидя на ветках его какого-то диковинного жука с длинными, загнутыми усами, и рассматривал его, приоткрыв рот, как чудо невиданное. И потом на отца посмотрел, и в глазах его было все то же восхищение – мол, пап, ты видел – жук! И Сергей улыбнулся, поставил рюкзак, который вытаскивал из машины, к сыну подошел, по голове его, по волосам его, мягким, выгоревшим на солнце, провел, рядом присел и на жука посмотрел – мол, ему тоже интересно. Но Данька уже на коленках ползал, потому что там, в траве – нашел он что-то интересное, а интересное это было – грибница – мелкая, маленькая, в капельках-ягодках будущих грибов, и Данька смотрел на них – так же, приоткрыв рот, как на чудо невиданное. И потрогал он пальчиком – осторожно, хрупкие эти капельки, и уже – дальше по траве пополз и что-то там в корнях, в глубине трав рассматривал. Торопился он жить, и все ему было интересно. И Сергей подумал, мотнув головой удивленно: – Вот она – жизнь городская… Ребенок ведь вообще природы не знает! И вспомнил он Валентинину панику и утренние ее напутствия: – Ты хоть топор ему в руки не давай, он еще маленький… И спички – не давай… И вообще – одного не отпускай, мало ли чего… И подумал: ей бы только чтобы ребенок был дома. Чтобы рядом с ней сидел. А ребенку – какое удовольствие с отцом на природу выехать. И он опять подошел к сыну, по голове его погладил и сказал тоже радостно, как будто только сейчас и осознал – как много интересного в том, что его окружает, на что он давно перестал обращать внимание: – Природа… Природа, сын… И пошел к машине. А Данька после отцовских слов – поднялся на ноги и как будто бы другими глазами посмотрел по сторонам – на раскидистые деревья на том берегу озера, на спокойную, какуюто глубокую и ровную темно-синюю воду озера, в которой отражались облака, на травы – густые, сильные, которые пружинили под ногами, – и подумал с отцовской интонацией, с тем же уважением, с каким-то глубоким смыслом: – Природа… И повторил в голос, растянуто, – как пропел: – При-ро-о-о-да-а-а-а… И пошел надевать свой рюкзак, купленный отцом специально для этой поездки… …Она была венцом творения, эта Голубая Планета – прекрасная планета с синим рисунком рек, морей и океанов, с томными разводами пастельных цветов – это желтые пески пустыни переходили в мягкие очертания гор, перетекали в зеленые потоки долин. Она была венцом творения – эта прекрасная планета – еще до начала эксперимента. Ее и выбрали как место для эксперимента, потому что была она – совершенной, с мягким климатом, с разным рельефом и составом почвы, готовой принять разных обитателей со всех концов Вселенной. Она стала еще прекрасней – когда наполнилась – звуками и красками, движением и жизнью. И жужжание пчел, стрекот кузнечиков, пение птиц, голоса зверей – сливались в прекрасную Вселенскую мелодию. И в ней, в этой мелодии, в этом слиянии и был смысл эксперимента… …Она была веселой, Планета Бабочек. Веселой от разнообразия цвета, от переменчивости этого цветового узора, который всегда был – разный и менялся каждую секунду. Бабочки – миллиарды, триллионы, бесчисленное количество бабочек – обитателей Планеты Бабочек – порхали своими нежными крылышками, создавая мягкий нежный шелест – и шелестом этим была объята вся планета. И красота их – удивляла и поражала всегда. Тут были великолепные, роскошные Махаоны с ярким и четким рисунком крылышек. Здесь были нежные Капустницы с их нежными зеленоватыми подпалинками на краях крылышек. Здесь жили лаконичные и строгие в своей красоте и четкости линий Парусники. Здесь миллиарды Белянок, Желтушек, Голубянок порхали – сливаясь в невиданные узоры. Здесь была – жизнь. И красота. И легкость. Легкое это парение, радование жизни и Голубому Солнцу – которое вставало над этой планетой в созвездии Семнадцати Солнц. И смыслом их была – просто жизнь и – совершенствование. Потому что наступал момент – и шелест утихал. Жизнь бабочки заканчивалась, но начиналась жизнь гусеницы. И планета в этом состоянии была молчаливой и таинственной. И начинала жить другой жизнью. Пушистой и спокойной. Неспешной и мягкой. А потом опять происходило таинственное превращение гусеницы в бабочку. Наступал момент, когда в тонком коконе прорывалось окошечко, и нежные клейкие крылья новой бабочки, освещенные неуходящим Голубым Солнцем, появлялись в этом окошечке. И так – раз за разом – переходила планета из одного состояния в другое. И этот переход из одного качества жизни в другое качество жизни, это непрерывное совершенствование было смыслом жизни на этой планете. И еще – радость, легкость, красота. И когда отбирал Творец представителей этой прекрасной планеты для выселения их на Голубой Планете – думал он – что именно они, Бабочки, и будут вносить в жизнь на планете во Вселенском этом сообществе – легкость и спокойствие. Красоту и гармонию. И будут учить они других, менее совершенных представителей инопланетных цивилизаций – постоянному совершенствованию, переходу из одного качества в другое… …Она была другой, эта планета. Молчаливой и тихой – такой, что даже закладывало уши от этой тишины. Была она – планетой Рыб в созвездии Пяти Солнц. И была она вся – водной гладью, и казалось даже, подлетая к этой планете, сверкающей, переливающейся отражением воды – что под бесконечной этой водой – даже нет тверди. Была она похожа на глобальную прекрасную и чистую каплю. Совершенную по форме. Совершенную по чистоте. Совершенную по содержанию. Молчаливые, мудрые Рыбы, населяющие эту планету – были верхом совершенства. Верхом развития. Потому что – они уже все прошли. Все превращения и опыт, все уровни совершенствования. И они – просто были. Были тем – кем были. Рыбами – с плавными и упругими телами, гибкими плавниками, с разнообразными гармоничными расцветками. И они просто – жили. Просто медитировали в глубине вод, ни о чем не беспокоясь. Ничему не удивляясь. Живя – в полном принятии и покое. И Творец, отбирая лучших их представителей для выселения их на Голубой Планете, был уверен – Рыбы как высшие существа внесут в эту планету мудрость и покой. Высшее принятие и высшую тишину… …Она была зеленой, Планета Насекомых. Зеленой-зеленой и пушистой – как огромный живой пушистый шар. Вся она была покрыта травами и травы эти – густые и роскошные в своей живости и разнообразии – и были местом обитания миров. Микрокосмов. Прекрасных, живых, наивных и трогательных в своей маленькости – огромных миров. Миллиарды и миллиарды насекомых – жучков и паучков, крохотных козявочек, муравьев – жили, любили, строили свои дома под сенью трав. И были там целые и совершенные в своей архитектуре, глубинные – муравьиные поселения. И удивительные в своем совершенстве и функциональности – лабиринты, прорытые в земле маленькими, но трудолюбивыми жуками. И восхитительные, сияющие капельками росы на утреннем Оранжевом Солнце – концентрические круги паутины. И вся эта планета – живая и сильная в своей живости – сверкала этими росными травами, и была она – трогательной и вызывала умиление – своей гармоничностью и слаженностью. И Творец, отбирая разнообразных представителей этой планеты для участия в эксперименте, был убежден – маленькость эта и трогательность – придаст Голубой Планете очарование и внесет в нее осознание ответственности и осторожности друг к другу, к маленьким и большим мирам обитателей Голубой Планеты. Поможет другим, более грубым и примитивным представителям других планет, – стать тоньше и чувствительнее, стать уважительнее и осторожнее к другому образу жизни, к другим – иным представителям Вселенной… …Она была сильной – Планета Деревьев. Она была прекрасной. Она была живой. Она была – кудрявой и плавной. Ярко-зеленой или красно-желтой – в зависимости от времени года. Она была густой, переплетенной ветвями. Она была удивительно целостной и гармоничной в своем разнообразии. И удивительным образом перетекали, переплетались друг с другом – строгие тополя с нежными ивами, сильные, кудрявые дубы с игольчатыми елями, текучие березы с могучими кедрами. Планета Деревьев была планетой силы и здоровья. Потому что жизнь, мощная жизнь каждого дерева создавала вокруг себя живительные слои кислорода. И вся эта планета – сверкала своей чистотой и переливалась насыщенными красками. И она была – нежной планетой. Потому что в сильных этих стволах с мощными пластами коры жили нежные и тонкие души деревьев. И были эти души – гибкими и добрыми. И готовы были делиться тенью деревьев, шорохом листьев и силами дерева. И каждому попадающему под сень их ветвей – дать успокоение и покой – ароматом своей коры и запахом живых, зеленых листьев. И любили эти души блуждать под сенью деревьев. Перетекать с ветки на ветку – и создавать тем самым совершенно неповторимую и совершенную ауру и энергию леса. И они, деревья, – просто жили. И стояли – лесами, лесными мирами, и были эти миры просты и гармоничны. И они – просто были. И в этом был их смысл. Быть собой и жить – собой. И Творец, отбирающий представителей этой планеты для участия в эксперименте, думал, как обогатят они Голубую Планету. Сколько успокоения и душевного тепла внесут в ее жизнь. Сколько красоты и защищенности и силы внесут они на Голубую Планету. Скольким живым существам дадут они успокоение, душевный покой – и новые потоки силы и энергии, которыми деревья были так готовы делиться… …Их было много – планет разной величины и окраски, разных звуков и вибраций. И назывались эти планеты по-разному – Планета Рыб, Планета Людей, Планета Насекомых, Планета Птиц, Планета Животных… И было таких планет – множество. И населены они были разными мирами, разными сущностями и созданиями. И каждый этот мир был – другой. Уникальный и неповторимый – со своей системой жизнеобеспечения. Со своими возможностями регенерировать или впадать в анабиоз. Со своим способом размножения. Со своей речью. Со своими, присущими только им способностями – строить свои жилища, находить пропитание, лечить, воспитывать детей. Со своими законами взаимодействия между собой. Со своими правилами жизни. Но при всей этой глобальной разности – было между ними общее. Единое, что их объединяло. Были они все – живые. И смысл их жизни был – в самой жизни. И захотелось Творцу – объединить все эти такие разные и такие одинаковые по смыслу жизни, инопланетные цивилизации – на одной планете. И посмотреть – как гармонизируют друг друга разные миры. Как создастся из разнообразных представителей прекрасной Вселенной – гармоничная и целостная экологическая система. Как обогатится жизнь каждого представителя другого, инопланетного мира, от совместной жизни всех. Как совместная их жизнь позволит расширить возможности и способности каждой инопланетной цивилизации. Как, перенимая друг у друга лучшее, совершеннее и сильнее станет каждый из инопланетян. И возникнет великолепное, слаженное и целостное Вселенское сообщество – на одной планете. И разные инопланетные цивилизации оказались вместе на одной прекрасной, совершенной Голубой Планете. И эксперимент начался. И радовался Творец тому – как оживала на глазах, трансформируясь и обогащаясь, эта планета. Как разные инопланетные миры, инопланетные цивилизации втекают, входят, переплетаются между собой. И всем – хватает места. И пищи. И тепла. И света. И гармонизируется жизнь – потому что жизнью наполняется каждый уголок планеты. И нежные крылышки бабочек порхают над сильными травами, в которых миры и микрокосмы любят, строят жилища, рожают детей. И кора деревьев становится местом обитания этих микрокосмов. И леса – становятся местом обитания зверей. И под сенью деревьев, окруженные их добрыми душами, – человек играет с человеческими детенышами. И отражаются величественные леса – в чистых водах морей, в которых мудрые рыбы застыли в своих медитациях, и все это вместе создает законченное и совершенное – Вселенское сообщество – в котором разные миры и цивилизация объединились для гармоничной целостной жизни. Для ЖИЗНИ, которая и есть смысл существования Вселенной. …Он был неразвит. Он был – груб. Он был – неотесан. Он был – человек. И ему, несовершенному, нужно было расти и расти, чтобы дойти до мудрости рыбы или доброты деревьев. И он не мог еще – просто жить. И просто радоваться тому, что есть. Просто быть в том месте и в то время, в котором он был. Он не дошел еще до такого высокого уровня развития и совершенствования, как бабочки – в их легком порхании по жизни и простом радовании самой жизни. В нем не было столько принятия и согласия с жизнью, как у муравьев, которые просто жили, занимая свои позиции в строгой и совершенной иерархии муравьиной жизни, – и никто не хотел обогнать другого, или доказать кому-то – что он – лучший или – сильнее. Они, высшие существа, представители развитых инопланетных цивилизаций просто жили в расслабленности и принятии, в доверии к жизни и к Творцу, создавшему их. И не роптали, не суетились, не хотели большего, чем имели, ничего не преобразовывали – просто жили в гармонии с природой, осознавая ее высшее и законченное совершенство. Но он – человек, существо низшее и неразвитое – не дорос до таких высот осознания и принятия жизни и высшей Вселенской мудрости. И как всякая неразвитая сущность – старался произвести о себе большее впечатление, чем он есть на самом деле. И стал он громко заявлять – что он – главный на этой планете. Что он – венец творения. Что он – хозяин всего, что есть. И начал он хозяйничать. Стал он делить землю на участки и воевать с другими такими же неразвитыми людьми – хотя что и зачем им было делить, когда все это было – для всех, было вокруг изобилие всего и всем всего хватало. Хватало всем всего – только не ему. И начал он вырубать деревья. И первые души вырубленных деревьев – потерянные и одинокие – не могли понять, почему уничтожили их тела? А их тела сжигали, чтобы очистить новые участки земли, их рубили, из них строили дома, из них возводили крепостные стены – чтобы огородиться, защититься от других таких неразвитых особей, которым всего было мало. И не было конца этому уничтожению. Уничтожались леса и лесные массивы. И вместе с ними уничтожались поселения зверей и насекомых – целые миры и микрокосмы, обитающие в них. И нежные коконы бабочек, спрятанных в густых листьях деревьев – гибли. И прерывался бесконечный их путь совершенствования – от варварской, недоброй руки одного из представителей инопланетной цивилизации, забывшего, что он на этой планете – часть всего, один из всех. И совсем не лучше и не главнее других… …Она была венцом творения – эта прекрасная Голубая Планета с синим рисунком рек, морей и океанов, с томными разводами пастельных цветов – это желтые пески пустыни переходили в мягкие очертания гор, перетекали в зеленые потоки долин. Она стала еще прекрасней, когда наполнилась звуками и красками, движением и жизнью. И жужжание пчел, стрекот кузнечиков, пение птиц, голоса зверей – сливались в прекрасную Вселенскую мелодию. И в ней, в этой мелодии, в этом слиянии и был смысл эксперимента… Она была прекрасной. Она была целостной в единении инопланетных цивилизаций. Она была гармоничной. Пока на ней не появился – человек… …Они вышли на опушку и зажмурились – таким ярким было утреннее солнце, бившее прямо в глаза, такой яркой была трава – сочная, живая, таким ярким, блестящим было озеро. – Да, красота… – сказал кто-то из них, и они пошли – пятеро еще хмельных мужиков, груженных тяжелыми рюкзаками. И рюкзаки их были в рыбьей чешуе, и на сапогах их была рыбья чешуя, и пятна крови – как следы их недавнего преступления. Там, в глубине леса, на их стоянке – остались вытоптанные, размятые сапогами травы. Сожженный муравейник кучкой пепла серел под сосной. – Им тут не место, – сказал отец, – и кто-то из мужиков плеснул туда керосину – чтобы горело лучше. И Данька с восторгом и ужасом смотрел – как исчезает в огне вся их постройка из сосновых иголок, которую он с таким интересом только что рассматривал, и исчезают – выпариваются только что еще живые муравьи. Там остался страшный, оструганный, обрезанный, уродливый остов – скелет оленя, убитого вечером. Мясо его – было разделено на всех, пересыпано солью и упаковано на дно рюкзаков. И в большом котелке, который отец всегда брал с собой в такие вот походы, долго, полночи, варилась оленина. И Васильич, хмельной и веселый, все примеривал на головы мужиков отломанные от оленьего черепа рога – большие, раскидистые, похожие на ветви дерева и – ржал, и мужики, тоже смеясь – отталкивали Васильича, а тот – ржал еще громче, и, придерживая рога на своей голове, кричал громко туда – в высоту и в темноту леса: – Человек – царь природы!.. Человек – царь природы!.. И казалось ему это смешным. И мужики смеялись. И Данька тоже смеялся со всеми. И уже не жалко ему было оленя, которого ужас как было жалко, когда притащили его, убитого, к костру. И глаз его черный, блестящий был неживой, застывший и похожий на зеркало, и отражался в нем Данька, и страшно это было – отражаться в глазу у мертвого оленя. И, пока разделывали его мужики, перепачканные кровью, старался Данька не смотреть на них, и на отца, руки которого тоже были в крови. Но потом, у костра, страх отпустил Даньку и он подумал: – Ну и чего, дело житейское… Прав Васильич – человек – царь природы!.. …Там, в лесу, остался развороченный погасший костер. Горел он всю ночь, и так здорово было – лежать у костра, смотреть на огонь и самому подкидывать веток. И смотреть – как схватываются они огнем, и он – меняет цвет, играет, становится то сильнее, то – мягче. И здорово и жутковато было, когда из сухого бревна, положенного в костер Васильичем, вдруг побежали, отчаянно, суматошно посыпались маленькие какие-то жучки – и они все бежали и бежали из мгновенно вспыхнувшего бревна – и падали и падали прямо в огонь. Они падали и падали в костер, становясь в ту же секунду пеплом – и страшно это было и – весело. – А пусть знают – кто хозяин в доме!.. – заржал Васильич, и, хлопнув Даньку по плечу, добавил радостно – это бревно нам самим нужно… И Данька – тоже рассмеялся. И лежал он у костра, глядя на огонь, или переворачивался – и смотрел в высоту – в ночное небо, густо усыпанное звездами, слушая разговоры мужиков, которые, выпив, трепались на всякие темы – от политики до летающих тарелок. И дядя Петя, папин напарник по работе, сказал ему, Даньке, смотревшему в звездное небо: – Вот вырастешь, Данька, и станешь космонавтом, и полетишь на эти звезды – искать другие цивилизации, может – встретишься когда-нибудь с инопланетянами… И прихлопнул дядя Петя смачно букашку какую-то, ползшую по его руке. А Данька – так и заснул под разговоры взрослых. А на рассвете – невыспавшийся, но все такой же восторженный от всего происходящего – помогал мужикам доставать из воды оглушенную рыбу. И здорово это было – стоя по пояс в холодной утренней воде, вылавливать, хватая под жесткие жабры тела рыбы, всплывшей кверху животами. И бросать ее, оглушенную, но еще живую на берег. И сильным и взрослым казался себе Данька в этот момент. А потом – помогал он отцу укладывать в рюкзак плотные, крепкие тела рыбы, перекладывая их осокой. И – нравилась ему эта мужская работа. А перед уходом они, пятеро здоровых мужиков стали вокруг костра, и, расстегнув штаны – стали пускать на его еще неостывшие угли – струи. И Даньку отец к себе поманил, и сказал весело: – Давай, сын, – внеси свой вклад в общее дело… И мужики заржали. А Данька, писая в костер, недоуменно посмотрел на отца – мол, – зачем это нужно делать, и Сергей, в ответ на удивленный его взгляд, сказал, назидательно подняв палец: – Природу нужно беречь, сынок!.. И они пошли – нагруженные и уставшие от почти бессонной и хмельной ночи. А у самой кромки воды – прибитая тихим течением мелкой этой речушки, перекатывалась на мягких ее волнах крупная рыба, всплывшая белым и гладким животом вверх, недавно еще – живая и мудрая – но навсегда прервавшая свою молчаливую глубинную медитацию… …Они постояли несколько секунд, привыкая к этому яркому солнцу, к яркости всего, что их окружало – и пошли. Пошли – плотные, тяжелые, нагруженные мужики, сапожищами своими приминая живые эти травы, разворачивая, давя, уничтожая целые микрокосмы. И только Данька, легкий и маленький, помчался вперед – потому что вообще не мог еще ходить медленно, степенно. Помчался – и остановился, потрясенный увиденной красотой. Она сидела на цветке, раскрыв свои крылышки, и была она такой удивительной красоты, такой яркости, что Данька даже зажмурил глаза. И хоть Данька со вчерашнего дня успел уже насмотреться на бабочек-беляночек, которые десятками порхали над их стоянкой на берегу реки, и видел большого зеленого кузнечика – коленками назад, и успел насмотреться на живую еще огромную муравьиную кучу, в которой спешили жить, без устали сновали трудяги-муравьи, – он остановился, потрясенный. И тихо-тихо, боясь потревожить ее – присел перед цветком на корточки. И – замер, чуть дыша, смотря на нее широко открытыми глазами. Она была – Бабочка. И сидела она на цветке – прекрасная, роскошная в своей величественной красоте и – просто существовала в этой своей красоте. Просто – была. И только крылышки – раз – и сводила, и становилась она тогда тонкой, изящной, пронзительно резкой – как лезвие. Потом – раз – и разводила крылышки. И размах их и переплетения линий и яркость узора ее крылышек были так необыкновенны, так прекрасны, что Данька смотрел и смотрел и никак не мог на это насмотреться. И завораживало его это: раз – и узор исчезал, только резкая, четкая кромка крылышек была перед его глазами. Раз – и раскрывалась вся их яркая красота. И опять: раз – и нет крылышек, раз – и есть… Сергей подошел к сыну, увидев, что тот отстал и что-то там завороженно рассматривает. И сказал тихо, почти неслышно: – Ее надо двумя пальцами брать – когда она крылья сложит… И Данька даже не понял, что сказал отец, но тот, оттопырив большой и указательный палец, показал, смыкая их, – как надо ее взять. И, боясь, что сын не успеет, сам, в тот момент, когда бабочка – раз – и сложила крылышки, сжал ее нежные крылышки в грубых своих пальцах и снял ее, бьющуюся в его руках, всю – трепыхающуюся, сопротивляющуюся его грубости, и протянул сыну – держи… И Данька с восторгом и замиранием старательно растопырил большой и указательный палец, и, сомкнув их, как папа – взял бабочку за сложенные крылышки. И крылышки, нежные и тонкие их перепоночки – хрустнули. Только Данька не услышал их хруста – он уже бежал, догоняя ушедших вперед мужиков, бежал и кричал: – Смотрите, смотрите, что у меня есть!.. …Нежное сломанное крыло бабочки валялось на примятой сапогами траве… Они шли – разрушая все на своем пути, и голос Васильича, хмельного, а потому – поющего громко и во всю мощь своего тяжелого тела, разносился далеко-далеко. И пел Васильич, душевно и проникновенно, выкрикивая слова в высоту неба и простор перед ним: – От Москвы до самых до окраин, С южных гор до северных морей Человек проходит как хозяин Необъятной Родины своей… И Данька, давно уже отбросивший мертвую бабочку как что-то неинтересное, бежал по густой, усыпанной росой траве, стараясь попасть ногами по кочкам, потому что весело было так бежать: раз – и примять густой кустик, растущий на кочке, раз – и примять другой кустик. И внутри него – жила радость этим солнечным днем, и всем, что он успел увидеть, и он, прыгая и приминая живую ткань травы с живыми его обитателями – тоже радостно и звонко запел свое, рвавшееся из его чистой детской души. И голос его, чистый и звонкий, – тоже разносился далеко вперед. И он чисто и искренне верил в то, что он поет: – Вместе весело шагать по просторам… Как хорошо быть голой и свободной! Чайка закаркала: «Иии-кар-кар-кар-кар… Иии-кар-кар-кар-кар…», и Ашам, проснувшаяся от резкого этого карканья, только плотнее завернулась в накидку и ближе придвинулась к мужу, прижалась к его широкой, сильной спине, обхватив его рукой. Сна уже не было, и она знала, что больше не заснет, но так любила она эти утренние часы – неспешные, нежные, любила эти теплые сонные объятия. Даже на чайку она больше не сердилась, как сердилась в первые дни, когда они обживали эту новую для них стоянку, и чайка эта вредная – а может, и не вредная, просто хозяйка этих мест? – прилетала сюда каждое утро, садилась на большой камень напротив их шалаша – и каркала. И Ашам просыпалась от резкого ее голоса, от этого карканья, такого непривычного для чайки. Но это был факт – чайка каркала, а может, Ашам, наслышавшейся в своей жизни карканья ворон, так казалось. Но они с Алексом даже поссорились из-за этой чайки, из-за ее карканья. Ашам была уверена, что чайка каркает просто потому, что хочет показать, кто здесь главный, что выражает этими резкими звуками какое-то возмущение. Она замечала: чайка каркала именно тогда, когда люди на берегу начинали вести себя слишком громко. Когда начинали выть, как шакалы. Когда поздней ночью жгли костры и разбивали ночную тишину барабанным боем. Алекс считал, что нужны они были чайке как собаке пятая нога. Что чайка их даже не замечает. Она была чайкой, и масштабы у нее были другие: видела она простор, высоту. И она, действительно, была здесь хозяйкой, поэтому и вела себя как хозяйка. Она просто была свободной чайкой и делала то, что хотела. Хотела – каркала. Хотела – хохотала. А чайка, действительно, иногда хохотала. Просто заливалась резким, ироничным смехом: «Ауа-ха-ха-ха-ха-ха-ха… Ауа-ха-ха-ха-ха-ха-ха…» И Ашам тоже научилась так смеяться, по-чаичьи. И иногда в ответ чайкиному смеху – кричала звонко, озорно: – Ауа-ха-ха-ха-ха-ха-ха… И Ашам нравилось, когда чайка смеялась, нравилось больше, чем ее возмущенное карканье. А может быть, Ашам только слышалось в карканье чайки возмущение, а чайка просто так их приветствовала. Но стала она уже привычным антуражем этого места, и каждое утро начиналось с этого карканья, и уже казалось Ашам, что и карканье это не возмущенное, а доброжелательное – мол, чего лежите, вставать пора! И она вставала. Вставала после нескольких минут теплых этих объятий, после ощущения такого счастья и покоя внутри, что вот – еще один день их жизни здесь начинается, и Алекс рядом – родной, спокойный. И с вечера приготовлены хорошие, сухие ветки для очага. И риса достаточно, чтобы не беспокоиться о еде несколько дней. И вечером или утром – Рыбак поймает рыбу. Потому что Рыбак – он всегда, каждый день ловил рыбу. Потому и звали его всего просто – Рыбак. А жену его, всегда молчаливо следовавшую за ним по пятам или молчаливо и терпеливо сидящую на берегу, пока Рыбак нырял с острогой в руке, звали Жена Рыбака. И все уже и забыли, какими были их настоящие имена. И Ашам, в мыслях своих спокойных и мирных, выходила из шалаша, тихонько, чтобы Алекс еще поспал, и шла к очагу. Разводила его, всегда с какой-то тихой радостью наблюдая, как схватываются, загораются веселыми огоньками сухие ветки. Кипятила воду, заваривала травяной чай, который сама собирала и который каждый день у нее был разный. Потому что разные травы были в нем, разные ягоды. И как все любили Рыбака за его рыбу, которой он всегда делился со всеми жителями лагуны, – так Ашам все ценили, уважали за ароматные ее, чистые и здоровые настои, отвары, чаи, которые она собирала и заваривала с такой любовью. А потом, пока настой заваривался, Ашам шла к морю, чтобы окунуться и прийти к Алексу свежей, пахнущей морем. Чтобы разбудить его прохладным своим загорелым голым телом. И, пока спускалась с крутых камней, знала, что увидит у моря Черепаху. Утренняя Черепаха тоже была частью этого утра, как чайка, которая прилетала будить Ашам. Утренняя Черепаха была такой же славной, как и вечерняя, и дневная, как просто – Черепаха. Молодая, обнаженная, с литым, как у статуэтки телом, девушка. С открытым светлым взглядом. С голой – бритой загорелой головой. И была она совсем не похожа на черепаху, ничем не похожа, просто была она медленной, плавной, на удивление мудрой, и Рамо увидел в ней эту ее спокойную, мудрую «черепашью» суть. Рамо вообще легко видел суть. Просто схватывал ее, глядя на человека. И рисунки его, которые просто выливались из его руки, выражали чью-то суть. И были они просты, как наскальные рисунки первобытных людей. А действительно – если выражать суть – зачем нужны сложности? Достаточно нескольких линий, штрихов и светотеней, чтобы суть проявилась, заиграла и выразила правду. Черепаха всегда просыпалась рано и всегда шла к морю, к его утренней тишине и пустынности. И стояла, как красивое солнечное изваяние на берегу, и была такой вписанной в этот пейзаж, такой естественной – обнаженная загорелая девушка на фоне синего моря, и синего неба, и белой гальки, что казалось иногда Ашам – Черепаха тут будет всегда. По утрам – всегда. Черепаха стояла на берегу и, увидя спускающуюся с камней Ашам, всегда делала к ней несколько шагов, и они обнимались, нежно и тесно, как очень близкие люди. Обнимались, приникая друг к другу обнаженными телами, и ничего не было чище этих их утренних голых объятий. Они замирали на несколько секунд в этих объятиях, прислушиваясь к тишине, которая была внутри них. И потом, еще не размыкая объятий, смотрели друг другу в глаза – глубоко и открыто, просто заглядывали друг в друга, потому что были открыты друг другу, любили друг друга, как, впрочем, все люди, живущие в этой лагуне. Все были открыты друг другу. Все любили друг друга. Потому что были теми, кто они есть. Голыми и свободными людьми. Потом, пока Ашам и Черепаха купались, к берегу выходила Инка. Тоненькая, такая же смуглая, как и все жители лагуны, в потоке длинных, закрывающих ее по пояс волос, – Инка была другой: не спокойной и плавной, как Черепаха. Инка была живой, Инка была огнем, она была – музыкой. Она всегда что-то напевала или играла. Играла на дудочке, сидя на берегу моря, глядя на его тишь или волны. Играла на таблах или стучала на барабане, сидя на циновке на своей стоянке. Или, пританцовывая, отбивала ритм на маракасах. В Инке жила музыка, и эта музыка просто искала выхода. И музыка в Инке притягивала другую музыку, и удивительным образом все, в ком была музыка, все музыканты, проходящие по их лагуне, всегда оказывались на Инкиной стоянке. И оттуда почти всегда, иногда даже ночью, лилась музыка. И именно пойманные ею, ее музыкой, привлеченные ею музыканты, люди, странствующие по свету, но по воле случая проходившие по их лагуне, собирались иногда на берегу их лагуны и устраивали ночные – концерты? посиделки? оргии? Ашам не могла найти подходящее слово, но каждый раз, когда случались эти, всегда неожиданные, но такие удивительные по силе сборища, – поражалась той энергии, которая возникала на берегу, когда в ночной тиши начинали раздаваться ритмичные и такие разные по звуку барабаньи трели, и потом вступала Инкина дудочка, или чья-то флейта, и сочетание звуков этих – чистая импровизация – была такой сильной и гармоничной, такой слаженной, и она набирала силу, громкость, и кто-то начинал подпевать этой странной музыке, и вступал еще один голос, и другой, и кто-то уже бил, желая тоже выразить этот общий ритм, камушком гальки по другому камушку, и звук этот, чистый и звонкий, тоже вплетался в общий ритм, и таких стуков становилось все больше и больше. И уже каждый, увлеченный музыкой, мощным ее потоком, бил по чему-то – по камню, по голым своим коленкам, бил в ладоши, и каждый пел, пел – свободно, так, как будто бы умел петь, потому что уже не думал, умеет ли он петь, а просто пел в этом общем хоре общей мелодии, и до слез было красиво это, до слез – сильно, до мурашек по коже, когда несколько десятков человек становились одним целым, одной общей мелодией, одним дыханием и не сговариваясь, просто ощущая одно, вели ее – инструментами ли, голосами, стуком камней или ладоней, и выведя мелодию эту на самую высокую ноту, на самую высокую мощь, выпускали всю ее и – замолкали, слаженно, как один, – несколько мгновений после этого переживая наступившую вдруг тишину и осознавая свою общность, свое единение. Ашам любила эти ночные единения, ночную музыку, ночных людей в этой музыке. И Инку, чья музыка все это и создавала. …День разгорался, становился ярче, жители лагуны просыпались, и уже то там, то тут к берегу спускались люди. Спускались, чтобы умыться, искупаться. Потом шли на свои стоянки разжигать очаги, готовить нехитрую еду. Ашам возвращалась к шалашу, тихонько проникала в небольшой его вход, завешенный тканью, тихонько ложилась рядом с Алексом, несколько минут просто лежала, разглядывая над собой узорчатый потолок из веток, пронизанных солнечным светом. Ей нравились эти утренние минуты тишины, ровное дыхание мужа, нравился запах сухих веток в их шалаше. Она разглядывала эти узоры из веток и думала: как хорошо, что они поставили этот шалаш. Это Мастер придумал – ставить такие шалаши, и каждый житель их лагуны постепенно перешел на строительство таких шалашей. Мастер вообще был мастером. Поэтому и звали его Мастером. Он все мог, все умел. Он умел ходить по лесу, знал его, чувствовал, никогда не мог в нем заблудиться, потому что лес был его стихией. Он знал, где нужно искать грибы, и иногда, сидя у очага с чашкой травяного чая Ашам, допивая чай, просто говорил: – Пойду грибы поищу… – и уходил, и возвращался всегда с грибами, как Рыбак – всегда с рыбой. Даже тогда, когда грибов в лесу не должно было быть, он их находил. Он говорил: духи леса мне подсказывают. Он вообще видел духов, общался с ними. И Ашам, которая вначале не очень-то всему этому верила, – была теперь убеждена: Мастер – он точно с духами разговаривает. Он их видит. И Черепаха – девушка Мастера – была в этом убеждена. – Он иногда с ними во сне разговаривает, – говорила она как-то Ашам. – Спит – и разговаривает с кем-то на совершенно непонятном языке, плавном таком, медленном, со странными сочетаниями звуков. Но он говорит речью, понимаешь, это настоящая речь, просто – другая, совершенно другая… И когда он просыпается и я спрашиваю: «Мастер, что тебе снилось?», он говорит: «Да духи ко мне приходили, так – поговорили…» И сейчас Ашам это было понятно, она просто приняла это – ну, говорит человек с духами, ну, почему бы не поговорить, если он это умеет делать… Ашам лежала в этих тихих своих мыслях какое-то время, разглядывая над собой узорчатые соединения ветвей, потом нежно, но сильно обнимала Алекса, прижималась к нему всем своим еще прохладным телом, приникала тесно-тесно, чтобы он ощутил эту прохладу, чтобы – проснулся. И нравилось ей всегда, каждое утро, как он просыпался. Как еще в полусне улыбался этому ее приникающему объятию, потом – откликался на него всем телом, которое становилось живым, сильным, и уже – не Ашам обнимала его, а он ее. Не Ашам приникала к нему – он приникал к ней, проникал в нее, и узорчатый свод над ее головой плыл, и она закрывала глаза, отдаваясь его движениям, его желаниям. И это было так правильно, когда мужчина и женщина любят друг друга. Любят неспешно, чувственно, живо, полноценно, любят радостно, светло, как праздник празднуют каждое свое утро… А потом они выходили из шалаша и шли к морю вместе. Шли, взявшись за руки, еще не в состоянии рассоединиться после тесного слияния. Потом они плавали. Плавали долго, свободно, ощущая себя рыбами в этой синей соленой воде. И чайка, пролетая над ними, смеялась. И Ашам иногда отвечала ей прямо из воды. И было просто хорошо. А потом они пили чай. Спокойно и неспешно. Потому что – куда и зачем нужно спешить? Они пили чай, и говорили, и слушали друг друга, и смотрели в лица, глаза друг друга. И это тоже было хорошо. И кто-то приходил к их стоянке и пил чай с ними. И потом они просто жили. Собирали хворост или травы. Алекс уходил в лес вместе с Мастером или к морю с Рыбаком. Или с другими мужчинами лагуны вытаскивал на берег бревна, которые приносило море, из них, высушенных на палящем солнце, вечерами складывали они огромные кострища, которых надолго хватало – и на вечер с Инкиной музыкой, и просто – на разговоры. И хорошо им было вместе – таким разным, но таким одинаково голым и свободным людям. И они пели вместе. А иногда подвывали шакалам, которые в темноте начинали заунывный свой вой – тоскливый, долгий. И люди отвечали им. Но отвечали весело, задорно, громко. И чайка опять каркала, недовольная тем, что ее будили этим всеобщим воем. И приходила ночь. И Ашам с Алексом шли к своему шалашу. Шли, тесно обнявшись, молча, как будто боялись словами вспугнуть что-то, что должно было между ними произойти. И пока Ашам стелила постель – на ощупь, привычно, – Алекс молчал. И потом, в шалаше, темнота и тишина ночи обступали их, и ветер приходил в их шалаш, трогал их лица, и они плотнее прижимались друг к другу, и ночная эта близость часто перетекала в близость их тел, когда они становились под ветром одним целым, сплетенным в одно общее тело, в котором они уже и не чувствовали, где кончалось одно тело и начиналось другое, в котором они растекались друг в друге. И они засыпали в этом состоянии сплетения и перетекания, как одно целое с одним общим дыханием. И опять утро брезжило сквозь ветки шалаша, и можно было еще поспать, прижавшись к Алексу, потому что чайка – еще не прилетела, еще не каркала, значит, утро еще не наступило. Но она прилетала. И каркала резко: «Иии-кар-кар-кар-кар…» И еще один день их жизни здесь начинался. Чистый и естественный день свободных голых людей… …Черепаха почти бежала к ней навстречу, бежала с лицом таким светлым, детским, что даже загар на нем, казалось, посветлел: – Ашамочка, миленькая, Рыбак сейчас такого краба достал! Такого краба! Такого!.. Слов ей явно не хватало, и Ашам засмеялась: такой хорошей, по-детски восторженной была сейчас Черепаха, такой светлой в своей детской восторженности. – Пойдем, Ашамочка, пойдем скорее, посмотришь… И она уже тащила ее за руку, перескакивая голыми загорелыми ногами с камня на камень, улыбаясь, как будто бы очень важное событие произошло! И в этом была вся Черепаха – детскость ее, чистота, восторженность безо всяких масок, делания вида. Была она Черепаха, и этим было все сказано. Еще издали Ашам увидела у стоянки Рыбака нескольких людей – загорелых, голых и таких естественных в этом морском пейзаже, что опять, в который раз уже ей подумалось: «Как естественны и красивы обнаженные человеческие тела, когда они просто есть, просто живут, как часть этой природы, этого берега. Как чайки, или можжевельник, или как это море… Все рассматривали краба, который действительно был огромен. И поздравляли Рыбака. И Жена Рыбака, всегда молчаливая, тоже что-то говорила радостное – гордилась мужем, который поймал такого огромного краба. Ашам и Черепаха тоже поохали, поахали, потом пошли к своим стоянкам, взявшись за руки, – две молодые, голые и свободные женщины. И только тут, на пути к своей стоянке, Черепаха и сказала: – А знаешь, мы послезавтра уезжаем… И обернулась, посмотрев вдаль, в конец лагуны, куда-то туда, куда они с Мастером послезавтра уедут. И Ашам остановилась и посмотрела туда же. Посмотрела туда тоскливо, даже лицо ее искривилось, потому что не надо было Черепахе туда ехать. Вернее, не хотелось ей, чтобы Черепаха туда уезжала. По крайней мере, послезавтра. Ну, остались бы еще на недельку, пока они тут… – А вы когда? – как о чем-то неприличном тихо спросила Черепаха. – Через неделю, – ответила Ашам тоже тихо, как будто они говорили о чем-то таком, о чем говорить было нельзя, не нужно, нехорошо… И, увидев слезы, заблестевшие на глазах Черепахи, обхватила ее за плечи, прижала к себе, обняла, как маленького ребенка, которого надо утешить. А Черепаха и расплакалась, как маленький ребенок, заревела навзрыд, как девочка, и в реве своем забыла даже негласное правило – не называть настоящие их имена, но она уже говорила, сбивчиво, сквозь слезы: – Маша, миленькая, Машенька, я не хочу уезжать… Не хочу, не хочу, не хочу… И Маша – Ашам, как звали ее здесь, перевернутым ее именем, – только прижимала к себе плотнее да гладила Черепаху по плечу. И говорила, успокаивающе: – Ну, что ты? Ну, это же ненадолго. Не успеешь оглянуться, как опять сюда приедешь… Ну, можно сюда на Новогодние каникулы выбраться, Рамо вон даже зимой здесь жил… Можно на праздники какие-нибудь приехать. Не успеешь оглянуться – и опять отпуск наступит. Ну, чего ты? Ну не плачь… Хотя – какое там «не плачь», когда Маша и сама была готова зареветь, как девчонка. Черепаха успокоилась. Успокоилась как-то обреченно, потому что плачь – не плачь, а возвращаться надо. Отпуск закончился. Нужно деньги зарабатывать. Нужно жить «нормальной» жизнью. И, вздохнув еще пару раз, вытерев слезы, пошла к себе на стоянку, к Мастеру. А Маша смотрела на гладь моря – зеркальную, спокойную – и все думала, думала. Думала об отъезде Черепахи. О том, что спустя день не увидит тут, на камнях, загорелое ее изваяние. Она все сидела, думала, и мысли ее текли мирно, спокойно. Вот так люди жили раньше. Они просто жили. Просто были. Просто любили. Собирали хворост в лесу, чтобы разжечь костер, собирали ягоды и растения, ловили рыбу. Просто жили – и были счастливы. Потому что были свободные. «Голые и свободные», – добавила она, посмотрев на свои голые загорелые колени, смуглые ступни и пальцы ног, загорелые руки, которые обхватили эти загорелые ноги. «Голые и свободные быть собой и жить своей простой человеческой жизнью», – подумала она с завистью к тем людям, которые вот так когда-то и жили, как живет она, Маша, сейчас, – лишь урывками, иногда, вырываясь из сумасшедшей этой жизни, ненормальной, нечеловеческой, не Божьей, потому что разве мог Бог такое придумать. Придумали все это они – люди… Сначала они решили, что они самые важные, самые главные на планете, и поэтому стали использовать, подчинять себе других. Они приручили козу и корову и стали пить их молоко. Они придумали каменный топор и стали рубить все вокруг, строить себе дома, возводить заборы. Они придумали орудия и стали обрабатывать почву, выращивать для себя еду. Они придумали оружие и стали воевать с другими людьми. И с того времени они только и делали, что придумывали больше и больше, все время что-то усовершенствовали и совали свой нос туда, куда никто их не просил, и все создавали что-то, создавали и придумывали. Они придумали колесо и электрическую лампочку, химические заводы и ядерные реакторы. Они придумали подводные лодки и силикон, пластические операции и автомобили. Они придумали деньги и необходимость их зарабатывать, постоянно, все больше и больше. Они придумали и рекламу, и распродажи, и моду, и необходимость выглядеть как все, не хуже других, лучше других. Они придумали телевизоры, холодильники, микроволновые печи и еще кучу домашней техники, которая облегчала их жизнь и в чьих вибрациях и электрических полях жили их тела, старея и заболевая. Они придумали компьютеры и мобильные телефоны и вообще перестали видеть друг друга, смотреть друг на друга и говорить друг с другом, хотя все время только и делали, что говорили. Потому что все важное говорится кратко, глаза в глаза. И для этого не нужны никакие придуманные средства связи. Но они придумывали и придумывали. Интернет и компьютерные игры, выборную систему и предвыборные игры. Они придумали кучу условностей – в чем ходить и как выглядеть, что говорить и чего не говорить. Они придумали кучу правил приличия. Они придумали церковь и религию, чтобы соблюдать эти правила, чтобы никому уже не позволить быть самим собой – голым и свободным. Они придумали фестивали, и олимпиады, и чемпионаты мира, они придумали постоянное, непрекращающееся соперничество, выпендривание. Они придумали постоянные войны за землю и нефть, за власть, за место под солнцем. Они придумали бесконечную, утомительную гонку по жизни, потому что если ты хочешь быть как все, хочешь быть не хуже других и показать, что имеешь больше других, – нужно торопиться. Они придумали жуткую жизнь, в которой каждый мчался куда-то и за чем-то, в спешке, в давке, в агрессии: успеть, добыть, ухватить, опередить и показать себя. И в которой уже нельзя было быть собой. А нужно было быть каким-то таким, каким быть модно в этом сезоне, таким, чтобы все подумали, что он – «супер». А если он не «супер» – то нужно сделать его «супер» – что-то ему пришить, что-то отрезать, что-то нарисовать, сделать его искусственным и красивым, но другим. А чтобы с тобой это сделали, опять нужны деньги, и нужно вскакивать и нестись по жизни за ними, живя не своей жизнью, чтобы тебя за твои же деньги сделали не похожим не тебя… Маша остановилась в своих мыслях, осмотрела такой привычный, такой спокойный и душевный пейзаж – синее море перед ней, белые камни за ее спиной, можжевеловые стволы между камней, чайки, сидящие на камнях или парящие высоко в небе. Все – спокойно. Все – тихо. Никто никуда не мчится, потому что никто не хочет больше того, что им уже дал Бог. Дал простую, и естественную, и гармоничную и здоровую жизнь, в которой уже есть все необходимое. Есть пропитание и жилье. Есть силы и покой. Есть любовь, и близость, и открытость, и понимание. Есть просто жизнь, как она есть. Но человеку – этого было мало… И она подумала незлобливо, даже тоскливо: «Наверное, это правда, что Бог человека за гордыню его из рая выгнал. Вот уж точно – гордыни в нем…» И подумала еще, грустно, просто констатируя факт: «Ну ведь никто же, никто не живет так ужасно, как человек, который все это себе напридумывал. Никто же так уродски не живет…» Чайка закричала, закаркала, и Маше показалось, что карканье это было подтверждением ее слов, как будто бы чайка догадывалась о Машиных мыслях. «Ну, вот чайки, например, – продолжила думать Маша, провожая взглядом чайку, летящую свободно и высоко, – не ходят на работу, не носят деловые костюмы и туфли на каблуках, чтобы показаться стройнее, не покупают себе дорогущие мобильные телефоны, чтобы позвонить другой чайке и сказать ей: – Иии, кар-кар-кар-кар-кар… Или: – Ауа-ха-ха-ха-ха-ха-ха…» Маша посмотрела на чайку, спланировавшую на большой белый камень на берегу, попыталась представить ее в туфлях на «шпильках», в трусах, в часах, с мобильным телефоном, висящим на ее груди, собирающуюся на работу, на которую она должна каждый день летать и изображать себя там – не чайкой. И подумала: «Она, небось, и летать-то не смогла бы со всем этим „добром“…» И чайка в это мгновение действительно захохотала, как бы говоря: – Ты что, Маш, сбрендила? Как ты вообще могла подумать, что мы, чайки, могли бы опуститься до уровня людей и жить такой ненормальной жизнью? Чайка опять захохотала, захохотала громко, и, как показалось Маше, – даже обиженно. И улетела, только красивый, с раскрытыми перьями хвост показала. «Обиделась, – подумала Маша. – От одной только мысли о такой вот жизни она обиделась…» Маша помотала головой, как бы удивляясь этому факту, и подумала дальше: «Она, видите ли, от одной мысли об этом обиделась и улетела, даже представлять себе это дальше не захотела… А тут – живи…» И Маша с тоской посмотрела туда, в ту сторону, где, по ее представлениям, был город, в котором миллионы людей жили суетливо и напряженно, ездили в переполненных вагонах, вдыхали выхлопные газы, задыхались, торопились, злились, спешили. Где они жили такой странной, нечеловеческой жизнью, неспокойной, несвободной, искусственной, полной условностей, придуманных ненужностей. Она встала и посмотрела вдаль, туда, куда очень скоро уедут Мастер и Черепаха, а потом, один за другим, с разницей в несколько дней, начнут уезжать все: и Рыбак с Женой Рыбака, и Инка. И каждый житель этой лагуны. Потому что отпуска заканчивались. И нужно было возвращаться в «нормальную» жизнь. Куда совсем не хотелось возвращаться. Ну вот ни капельки, нисколечко не хотелось возвращаться! И Маша – Ашам – даже заволновавшись от одной мысли, что скоро нужно будет туда возвращаться, и радуясь, что все же еще – не нужно, в два приема забралась на камень, с которого улетела обиженная чайка, раскрыла руки морю и солнцу и закричала, радостно, истинно радостно: – Господи!.. Как хорошо быть голой и свободной!.. И, спрыгнув с камня, стала подниматься на стоянку. Но, поднявшись на крутой берег, опять посмотрела туда, в ту сторону, куда все они скоро уедут. Туда, где Мастер, специалист крупной дизайнерской фирмы, будет разрабатывать дизайн-проекты и воплощать их в жизнь. Где он будет возить в своем большом белом фургоне – «Мерседесе» – гипсовые статуи, стволы бамбука и все, что нужно, чтобы оформить очередному загнанному суетливой этой жизнью человеку, мечтающему о какой-то другой жизни, подходящий антураж, дизайн этой «другой» жизни. Где Черепаха, повязав на восточный манер свою бритую загорелую голову шелковым платком, будет выглядеть томной и стильной молодой женщиной. И она будет курить тонкие сигаретки, красиво держа их в загорелых длинных пальцах, и переходить от группки к группке на великосветских тусовках, где она, молодая журналистка, будет собирать материалы для очередного выпуска журнала о «звездах» и их фальшивой «звездной» жизни. Где Рамо станет преподавателем престижного вуза и будет вести лекции по истории искусства, о течениях в живописи, и обсуждать на семинарах глубину и гениальность полотен Пикассо, и будет «лить воду» в умных этих искусствоведческих беседах, утопая в словесной этой шелухе об истинной сути символизма, импрессионизма и глубинных смыслов картин Сальвадора Дали. Он – простой и истинный Рамо, видящий суть и выражающий ее одной линией, будет заниматься такой хренью… Где Инка – свободная, полная музыки, станет за прилавок и начнет продавать книги. И будет сдержанной и молчаливой, вежливой и ответственной – обычной продавщицей. И музыка ее будет биться в ней, не находя выхода. Где Рыбак опять станет полковником ракетных войск и будет сидеть в своей части гдето у черта на куличках, обучать молодняк, нести дежурства. И на нудных совещаниях и конференциях будет вести умные разговоры о военной угрозе, численности вооруженных сил, необходимости пересмотра самой военной доктрины. Где Жена Рыбака станет обычной полковничьей женой. Женой военного, которая всегда молча и безропотно слушает своего мужа, обсуждает с такими же женами военных дела своих мужей, обменивается с ними рецептами, как приготовить оригинальный торт или сделать заготовки на зиму. И надеется, молится, чтобы не было войны. Где Алекс опять станет риэлтором и будет вскакивать по утрам, раздраженный и злой утренним этим недосыпом, и будет на ходу жевать бутерброд из резиновой какой-то, искусственной колбасы, запивая его крепким растворимым кофе, чтобы проснуться и включить себя в сумасшедший этот ритм и сумасшедший этот день, и уже за кофе начнет говорить по телефону, назначая встречи клиентам, звоня в офис дежурному агенту: были ли за ночь звонки клиентов, и ему даже некогда будет обнять на прощанье Машу, потому что очередной звонок оторвет его от нее, и ей тоже некогда будет ни заварить ему нормального чаю, ни поцеловать, потому что она будет так же суетливо собираться, надевая на себя бесконечные трусы, бюстгальтер, колготки, блузку, деловой костюм, «шпильки», и будет укладывать феном волосы, вылив в них кучу густой химической пены, чтобы держалась прическа, и будет накладывать на лицо тон, подкрашивать ресницы, чувствуя, как они становятся тяжелыми, искусственными, как у куклы, будет рисовать себе губы, будет становиться не собой, не Машей, и уж, конечно, не Ашам, сутью своей. Будет становиться ведущим специалистом престижной фирмы, и будет класть в дорогую свою сумочку дорогой телефон и дорогой органайзер, в котором будет расписан весь этот наполненный делами и разговорами, встречами день, во время которого она будет ходить – по-деловому одетая, подтянутая, строгая, на «шпильках» и с мобильным телефоном, висящим на груди на красивом шнурочке, будет вести свои нескончаемые разговоры по телефону или любезные, продуманные, вежливые и милые разговоры с клиентами, в которых она будет – не она, и целый день она будет не она. И вечером, устав от самой себя, она будет приходить домой, приползать на этих проклятых «шпильках», все с теми же искусственно нарисованными губами, и встречать с работы такого же уставшего, раздраженного собой, клиентами, жизнью Алекса, и они еще по какой-то инерции будут друг с другом не сами собой, а потом наступит ночь, в которой они просто выпадут в сон от усталости, забыв обнять друг друга, а потом начнется новый день – в суете и раздраженности, и так каждый день, каждый следующий день – на «шпильках» и с мобильным телефоном, в погоне за деньгами, в пробках и суете, в фальшивых улыбках и разговорах. И так, в суете этой, на разных концах этого большого города будут жить разные люди. И они будут жить разной и такой похожей загнанной и полной условностей, и ненужностей, и шелухи жизнью. И будут мечтать – об одном… Об одном. Об одном и том же будут мечтать они: и Мастер, сидя в очередной автомобильной пробке в мареве выхлопных газов, и Черепаха, накручивая шелковый платок на голову с отрастающими уже волосами, и Рыбак-полковник, и его жена, и Рамо, и Инка, и ее музыканты, – все будут мечтать об одном. О том – о чем будет мечтать и она – Маша, Ашам. О том прекрасном, замечательном моменте, когда опять (Господи, пусть это случится!) вернется она в эту лагуну и станет голой и свободной – самой собой, и заберется на этот белый камень на берегу моря, и раскинет – голая и свободная – свои руки морю и солнцу, и крикнет – открыто и радостно – истинно радостно: – Господи! Как хорошо быть голой и свободной!.. И чайка, пролетающая мимо, захохочет радостно: – Ауа-ха-ха-ха-ха-ха-ха… И Маша – Ашам, ответит ей звонко, свободно, по-чаичьи: – Ауа-ха-ха-ха-ха-ха-ха… Конец света по-божески Эксперимент не задался с самого начала. Экспериментальный материал получался сырым, недоработанным и вообще не годным для тех целей, для которых предназначался. И планета для него была подобрана с идеальными условиями, уже заселенная животным материалом, с мягким климатом, с высоким содержанием кислорода, но вот экспериментальный материал… Совет Богов, собирающийся только в редких случаях, был бурным и противоречивым. Часть ученых, разрабатывавших этот материал, отстаивала право продолжить эксперимент, призывала не губить эксперимент, который так долго разрабатывался и внедрялся. Действительно, создать существа по образу и подобию Божьему было непросто. Первые экземпляры были мало похожи на Богов и Богинь, жителей планеты БОГ, населенной бессмертными, высокоинтеллектуальными и высокодуховными – лучшими представителями Вселенной. Первые экземпляры, скорее, походили на животных, и несколько следующих усовершенствованных образцов тоже были грубоватыми, с низким уровнем интеллекта, примитивными, им и название потом такое дали – приматы. И окончательный экспериментальный материал, который потом назвали людьми, не очень-то отличался от приматов. Были ведь они, по-большому счету, просто роботами, прекрасно выполненными, из превосходного живого материала, с замечательным мозгомкомпьютером. Но если интеллект их изначально был хорошо развит и имел возможности совершенствоваться, то душа их была в зачаточном состоянии, и мало они отличались в своих проявлениях от приматов. Это потом один из людей даже пытался установить родственные отношения между приматами и людьми, вот, мол, именно от них люди и произошли. Только никакого родства тут и в помине не было. Просто это были разные экспериментальные потоки. Эксперимент действительно не задался с самого начала. Уже тогда Совет Богов разделился на две группы. Одни ученые требовали приостановки эксперимента, доработки материала, ссылаясь на то, что был он с низким уровнем сознания, не соответствовавшим Божественным нормам. Но именно это и привлекало в эксперименте ученых – посмотреть, как в результате практической деятельности начнет совершенствоваться душа человека. Как станет она по-настоящему Божественной, наполненной любовью и светом. Другие требовали продолжения эксперимента хотя бы для того, чтобы выяснить, как созданный ими экспериментальный материал сможет выживать в новых и сложных для него условиях. Это было важно, потому что подавляющее число планет Солнечной системы были незаселенными, и нужно было думать об искусственно выводимых существах для освоения планет. Уже тогда эксперимент чуть не закрыли, и, наверное, жаль, что не закрыли. Не было бы потом столько хлопот, проблем и сложностей с этим экспериментальным материалом, попросту говоря, с людьми. Но тогда ученым казалось, что они держат эксперимент под контролем, и мало кто из них верил, что люди приживутся, выживут на планете Земля. И позиция руководителя эксперимента, Бога Авраама, была настойчивой и категоричной. Эксперимент нужно продолжить. И Главный Бог, только что назначенный на эту должность, его поддержал. И экспериментальный материал был внедрен на планету. И они выжили. И они не только выжили, но и прижились. И даже начали плодиться. И родили Адам и Ева сына Каина, а потом Авеля. И вскоре с этими людьми начались проблемы. Потому что Каин позавидовал Авелю и убил Авеля. И поступок этот, не Божеский, сначала поставил ученых в недоумение, потому что экспериментальный материал был создан по образу и подобию Божию, и не было злости и зависти ни в одном представителе планеты Бог, ни в одном Боге или Богине. Но интеллект людей развивался быстро и стремительно, а души их так и оставались неразвитыми и темными. И в этом была беда и проблема людей, расселившихся на планете Земля. И они обманывали и завидовали, и убивали, и предавали, и жили в злости и ненависти. Тогда-то впервые и встал перед Советом Богов вопрос – что делать со всем этим экспериментом, с людьми? И опять мнения разделились. Но после жарких споров Совет Богов все-таки пришел к единому решению. Нужно очистить планету от людей с неразвитыми, темными душами. Нужно оставить на планете только праведников, а всех остальных смыть. Смыть, очистить планету водой от скверны, которую успели создать люди. И стали Божественные посланники искать праведников. И нашли одного лишь Ноя с его семейством, и сообщили ему решение Совета Богов – отобрать по паре каждой живой твари, существующей на планете, чтобы сохранить ее как экологическую систему и переждать Всемирный потоп. И праведный Ной выполнил все Божественные указания. И Всемирный потоп, специально организованный для этих целей, смыл неудавшийся экспериментальный материал с лица земли. И начался новый этап эксперимента. И опять расплодились люди. И придумывали новые орудия. И поднимали города. И развивали торговлю. Но с сознанием их была просто беда. Не было в них ни любви, ни доброты по отношению друг к другу. И каждый считал себя лучше другого. И видел в другом врага. И каждый хотел только получить, ничего не отдавая. И погрязал в злости и разврате. В грязи и собственных нечистотах. И опять собрался Совет Богов. И опять Совет был бурным и противоречивым. И долгим. Потому что нужно было как-то научить людей, преподнести им урок. И урок должен был быть жестким, чтобы осознали они, как живут, чтобы проснулась в них совесть, чтобы возродилась душа, чтобы освободились они от гордыни своей. И чтобы преподать урок людям, чтобы видели они, к чему, к каким последствиям приводит их нечистая жизнь, было решено убрать с лица Земли хотя бы очаги зла и разврата. И не было сомнения, о каких очагах зла и разврата идет речь – это были Содом и Гоморра. Но даже когда решение было принято, оно не давало покоя руководителю проекта. И пришел Бог Авраам к Главному Богу и сказал: – Господи, нельзя убирать с лица Земли эти города, ведь там могут быть и праведные люди. И ответил ему Главный Бог: – Если найдется в этих городах хоть пятьдесят праведников, я отменю решение. И стали Божьи посланники искать в этих городах праведников. Но в этих нечестивых городах жители были так злы и развращены, что не нашлось там и пятидесяти праведных людей. И были уничтожены эти города в назидание людям, чтобы очнулись они и осознали деяния свои. И ничего не изменилось на планете. И уже тогда было понятно, что эксперимент выходит из-под контроля, что что-то не то с душами людей. Они как были, так и остались неразвитыми, косными, темными. И не было света в них, не было любви. И тогда Совет Богов решил, что нужно помочь людям. Нужно дать им правила, которые объяснят им, как нужно жить, по каким Божественным законам. И был послан к ним Божий посланник Моисей со сводом законов, разработанных специально для людей Советом Богов. И было этих законов всего десять. И звучали они просто и понятно для каждого человека: Не убий… Не укради… Почитай родителей своих… И на планете БОГ с интересом стали наблюдать, как изменится поведение людей. Как вместо злобы и отчужденности станут люди наполняться добротой, и любовью, и принятием. И опять ничего не произошло. Они врали, как врали. И убивали. И предавали. И видели врага друг в друге. И не было места в их сердцах любви и состраданию. И тогда Совет Богов принял смелое и отчаянное решение – нужно послать к ним одного из них, кто понесет им слова веры, слова любви, слова жизни праведной. И вызвался добровольцем идти к людям с верой и правдой Бог Иисус. И нес он людям любовь и сострадание. И свет в их тьму. И они распяли его. И предали. И отвергли. И лишь несколько последователей остались верны ему и понесли слова его в мир людей. И Совет Богов на очередном заседании молчал. Просто тишина стояла в зале заседаний, и вообще непонятно было, что будет теперь с людьми, и выберутся ли они из греха и гордыни, из жестокости и тьмы. И станут ли их души чище и светлее. И решили они, как-то негласно, молчаливо, просто наблюдать, не вмешиваясь. Просто наблюдать. И пусть все идет как идет. Только под контролем. И они наблюдали. И все шло как шло. И шло мерзко и отвратительно. Потому что даже вера стала предметом спекуляции и вражды. И каждый верующий верил в какого-то своего правильного Бога, видя врагов, неверных в других. И все больше люди погрязали в гордыне, и каждый считал себя правым, а другого виноватым. И каждый хотел получить чужое. И никто не умел договариваться – умели только спорить. И война шла за войной. Только названия им менялись. Ледовое побоище… Куликовская битва… Первая мировая война… Великая октябрьская революция… Вторая мировая война… Год шел за годом, век за веком, но ничего не менялось в душах людей. Менялось лишь оружие. И люди убивали друг друга уже не ножом, не выстрелом из винтовки, а напалмом или взрывчаткой. И тогда Совет Богов растерялся. И уже растерянно наблюдал за планетой, на которой вражда не прекращалась. На которой зло и непримиримость стали образом жизни. И следили они растерянно только за сменой названий: Карибский кризис… Израильско-Палестинский конфликт… Фолькленды… Афганистан… Чеченская война… Сербско-хорватский конфликт… Война с ваххабитами… И Совет Богов устал от этой планеты. Устал от наблюдения за непрекращающейся злостью и гордыней, от постоянной вражды и нежелания понять другого, принять другого с его правдой, его верой, его свободой быть другим. И лишь когда началась страшная волна терроризма и люди стали убивать друг друга, взрывая жилые дома, самолеты, детей-заложников, появилась надежда, что люди прозреют. И остановятся. И поймут, что так нельзя. Что нельзя воевать. Что пора остановиться. И договориться. И найти в своем сердце сострадание и желание сотрудничать. Что нужно жить в дружбе. Что нужно уметь прощать. Была такая надежда, когда страны вдруг всколыхнулись, и люди открыли свои сердца, и стали милосерднее, и шли на пункты переливания крови, и делились своим, чтобы помочь тем, кто в беде. Но было это состояние временным. И на трибунах люди кричали все то же: – Враг будет разбит… Мы победим… И люди называли друг друга зверями, и клялись отомстить и уничтожить. И было это так знакомо. И так бессмысленно. Потому что люди эти жили на планете под Вселенским законом, который назывался просто и ясно – действие равно противодействию, и пока ты желал зла другому, не могло быть конца этому злу. И в какой-то момент растерянность Совета Богов сменилась сильнейшей тревогой. Потому что они, люди, действительно становились опасными. Они стали опасными для самой планеты. Так и не осознав своей ответственности друг перед другом и перед всей планетой, они загадили всю планету, покрыв ее слоем свалок и неразлагающихся химических материалов. Они открыли тайны атома и отнеслись к его мощи с полной безответственностью. Они загадили атмосферу планеты, вызвав в ней возмущение таким отношением. И ни Чернобыльская авария, ни наводнения, сметавшие жилые дома и поселки, ни цунами, слизывавшие с лица земли тысячи людей, – ничему их не научили. Они стали опасными даже для Вселенной, потому что все продолжали развивать технологии, создавать новое, более совершенное и жестокое оружие и космические корабли. Они начали осваивать космос, и, еще не успев ничего в нем захватить, уже делили планеты, продавали поверхность планет. И мечтали опять о господстве, о выгоде, о барышах. Ничего не менялось… Ничего не менялось… Ничего не менялось… И решение Совета Богов было простым и единственно верным. Роботы, созданные по образу и подобию Божьему, так и остались роботами с закрытыми сердцами и холодными душами. И они, такие, стали угрозой всей Вселенной. Поэтому их нужно уничтожить. Нужно устроить Конец Света. Нужно поставить точку в этом неудавшемся эксперименте. Решение было принято. Дата Конца Света была назначена. Только Бог Авраам, руководитель проекта, был против этого решения. И после того, как Совет Богов закончился, он пришел к Главному Богу и попросил выслушать его. И он сказал: – Я понимаю, что эксперимент вышел из-под контроля и что люди так и остались в большинстве своем темными, злыми, враждующими и нелюбящими. Но среди них могут быть и настоящие люди. Праведники… Как можем мы уничтожать всех, если среди них есть праведники? Если среди них есть хотя бы пятьдесят праведников, как можем мы уничтожить их? – Ты хочешь найти на этой планете праведников? – спросил Главный Бог. – Пятьдесят праведников? – уточнил он, и звучало в его вопросе такое сомнение, такое неверие в возможность этого. И он опять повторил, как бы стараясь объяснить ему, непонимающему, что это невозможно – столько праведников на этой неправедной, грязной и грешной планете. И, уже спокойно, с любовью в голосе, как с несмышленышем, он сказал, и в голосе его слышалась глубокая печаль и даже скорбь: – Ты хочешь найти на этой планете пятьдесят людей, которые действительно стали людьми в самом высоком смысле этого слова? Которые живут по Божественным заповедям – и выполняют эти заповеди? Ты хочешь найти среди людей пятьдесят человек, которые не убивают никого и никого не разрушают? Не убивают и не разрушают даже в помыслах своих? Никому не желают зла? Даже в мыслях своих? Никому не завидуют? Не желают для себя того, что есть у других?.. Ты хочешь найти людей, которые не грешат в своей гордыне и не считают себя в чемто лучшими, а кого-то – всегда худшими? Тех, кто не видит врага в другом – и неважно, кто этот другой: человек с другим цветом кожи, другой веры или болельщик другой футбольной команды?.. Ты хочешь найти пятьдесят людей, которые почитают своих родителей и уважают своих детей? И никогда не забывают о них, не предают их, не унижают их, не отвергают их, не осуждают их?.. Ты хочешь найти пятьдесят людей, которые не создают себе кумиров на планете, где все чему-то поклоняются – «Битлз» или Бен Ладану, Мадонне или мадридскому «Реалу»? Где каждый ищет какой-то правды, и всегда эта правда где-то вовне – в ашраме или в мечети, в фан-клубе или учении очередного учителя? И никогда – в собственном сердце. Никогда – в собственной душе, в которой и есть вся правда. Вся любовь и вся чистота… И показалось Аврааму, что Бог устал от этих слов, так тяжелы они ему были. Но он, помолчав, с тем же состраданием и грустью в голосе продолжил: – Ты ищешь праведников, чистых в своих помыслах, с чистыми намерениями и чистым сознанием, среди людей, чьи средства массовой информации, созданные ими же, наполнены отбросами, грязью, болью и дешевыми сенсациями? Ты хочешь найти их среди тех миллиардов сытых, закрытых, зажравшихся людей, которые сидят у экранов телевизоров в ожидании новостей и ждут новостей погорячее, чтобы заесть их попкорном или запить их пивом?.. Ты ищешь пятьдесят чистых людей среди отбросов и помоек, которые они создали своими руками?.. Ты хочешь найти пятьдесят людей, которые не мусорят, не гадят, не плюют, не бросают на пол, на асфальт, или берег реки, или предгорье – пивные банки, пластиковые пакеты или бутылки? Которые не оставляют после себя пустые пачки сигарет, или окурки, или объедки, или обрывки бумаг, или собственные нечистоты, которыми они загадили все вокруг?.. Ты хочешь найти людей, которые не мчатся в гонке за деньгами и славой, за статусом и положением, и этой гонке готовы раздавить и отбросить любого – даже собственного отца или ребенка? Ты хочешь найти праведников среди тех, для кого деньги, или марка автомобиля или мобильника важнее собственной души?.. – Ты сам веришь в это? – спрашивает он уже тихо, как бы устав от того, что сказал. И поднимает глаза на Авраама. И у того в глазах стоят слезы. И на глазах Бога тоже появляются слезы. И в тишине, полной тишине слышится тихий голос Авраама: – Я поищу… И слова эти, сказанные с надеждой, тихие и обреченные, звучат печально. И так же печально и с любовью в голосе говорит Бог: – Что ж, поищи… И добавляет тихо: – Поищи… Поищи… Еще есть время… И поиск этот начался. И он идет. И среди нас скрытые Божьи посланники ищут. Ищут тех, чьи сердца наполнены любовью… Кто живет по десяти заповедям и выполняет их… Кто чист в помыслах своих и деяниях… Кто чист душой… Кто в ответе за всех и все, что происходит на этой планете… Тех, кто есть – любовь – чистая и безусловная… И ищут они тщетно, и не могут найти. Но, может быть, ты – среди их числа? Или, может быть, ты знаешь, – где найти таких людей? Может, мы отменим Конец Света?.. Пришествие Христа Он не ждал пришествия Христа. Он никогда не забивал свою голову такими бреднями. Было время, когда он, по молодости, пытался прочесть Библию, но ничего толком из этого не получилось. Его ум был слишком рациональным, чтобы верить во все эти сказки. Но, как человек образованный и начитанный, пытался он как-то себе объяснить, обосновать появление всех этих священных писаний, в которых, наверное, была доля правды, не на пустом же месте они появились. Наверное, думал он, были инопланетяне, представители другого разума, которые контролировали то, что происходит здесь, на Земле, вот древние люди и поклонялись им, и считали своими богами, святыми, с нимбами на голове. А это были, наверное, какие-нибудь скафандры, или какие-то защитные излучения, которые сияли вокруг их голов. Ему нравилось придумывать такие вот реальные, рациональные объяснения всем этим религиозным выдумкам. И ему нравилось, что его выводы как-то по-научному объясняли все эти как бы существовавшие факты. Он с интересом прочел однажды о плащанице, в которую было завернуто тело Христа, и пятна на ней остались и повторяли они очертания его тела, и как будто бы доказывали и существование Христа, и его казнь, и его воскрешение… Все это было для него понятно и объяснимо с позиции его собственной теории, и религиозной она никак не была. Он был атеистом и гордился тем, что он атеист и не поддается на всякие там религиозные штучки. Поэтому и к пришествию Христа он никак не относился. Не думал об этом. Не верил в такую возможность. А если бы и поверил, то только в рамках своей версии – вернется кто-то из той инопланетной высшей цивилизации. Вернется, чтобы посмотреть, что тут без него натворили люди, и воздаст каждому по его заслугам… Он не ждал пришествия Христа. Поэтому для него так неожиданно и так потрясающе было то, что он почувствовал. Он почувствовал, понял, узнал, что Христос вернулся, и им был он сам. Это было такое странное, такое шизофреническое ощущение, что он бы засомневался в нормальности того человека, с которым это могло произойти, случиться. Если бы кто-то ему об этом рассказал. Но таким человеком, кто почувствовал это, почувствовал ясно, даже не почувствовал, а просто узнал в себе, как высшее и правильное знание, был он сам. Абсолютно нормальный и рациональный человек. Абсолютно атеистичный, с холодным аналитическим умом. Это ощущение, такое неожиданное и необычное для него, пришло к нему рано утром, когда он с чашкой кофе в руке подошел к окну на кухне, чтобы посмотреть, что там, на улице, какая погода. Он делал это каждое утро. Каждое утро выглядывал в окно, нехотя смотрел во двор, неухоженный, привычный своей неухоженностью, выщербленным асфальтом, который ругали все владельцы автомобилей, живущие в этом доме, но, почему-то ничего не делающие, чтобы эти дыры в асфальте залатали и их собственные машины не ездили по таким буеракам. Он каждое утро равнодушным взглядом скользил по двору, по какой-то кособокой горке, с которой днем с криками и визгами съезжала ребятня. По песочнице, у которой днем собирались мамаши с детьми со всего их многоквартирного дома. И каждый раз, когда он оставался дома, его раздражал этот гвалт, и визг, и крики, стоящие во дворе. И дико раздражал крик, которым дети вызывали друг друга во двор. Его бесило, когда какой-то пацаненок настойчиво и однообразно орал: – Сашка! Сашка! Сашка!.. И когда наконец этот невидимый Сашка отвечал, начинался разговор на весь двор: – Ты гулять выйдешь? – Нет, я сейчас не могу!.. – А когда? – Не знаю… – А когда узнаешь? – Меня сейчас родители не пускают… И начинались длительные выяснения, почему не пускают и когда пустят… И были эти разговоры такими громкими и беспардонными, что он не просто раздражался от них, а приходил в бешенство и со злостью думал о детях, которых не воспитали родители элементарным правилам общежития, и испытывал неприязнь к этим ужасным родителям. И эта цепочка злых мыслей и чувств выводила его из себя и портила настроение. И это было постоянно, особенно на протяжении всего лета, когда окна квартиры были открыты и слышно было все, что происходило во дворе. Каждое утро, выглядывая в окно и обводя глазами двор, он мрачно думал: «Через часдва проснутся и начнут орать…» И он равнодушно и лениво обводил взглядом весь двор, всю его неухоженность, задерживался взглядом на кусте сирени, который как-то коряво, некрасиво рос, потому что часть веток его то ли заболела, то ли зимой вымерзла, и был этот куст уродским, раскоряченным от сухих веток. Но в это утро, когда он подошел к окну, что-то изменилось. Что-то изменилось, и он не сразу понял это ощущение. Ничего не изменилось во дворе. Все тот же выщербленный асфальт и тот же раскоряченный куст. Все то же самое было перед ним, только чувства его были другими. Другими и неожиданными. Он смотрел на весь двор с высоты своего двенадцатого этажа, но не было равнодушия и раздражения в нем. Как будто бы смотрел он на другой пейзаж, пейзаж, который ему нравился, который просто был таким, каким был, и нормальным, естественным казалось, что он такой. Он смотрел на свой двор, и вдруг показалось ему, что он видит малюсенькую частичку Вселенной, в которой есть разные пейзажи, красивые и ухоженные, яркие и красочные, и есть этот пейзаж – тусклый и неухоженный, и он тоже часть прекрасной Вселенной, и он такой, как есть. И имеет право таким быть. Это ощущение было таким странным, как будто и не он это ощущал, а другой – мудрый и любящий человек, который в нем проснулся. И это тоже было странно. И так хорошо. Так правильно. Он отошел от окна, допил свою привычную утреннюю чашку кофе, и ему даже не хотелось анализировать это в себе. И это тоже было странно. Он так привык всему находить объяснение, все анализировать и обосновывать, что этот отказ от ума, который в нем сейчас произошел, был просто необыкновенным. Но он не стал об этом думать. Как будто ум в нем уснул, пропал, остались только чувства, и были они светлыми и хорошими. И они просто были. Он принял душ, побрился, и в нем все еще ощущалась внутренняя тишина и принятие всего, что в нем происходит. Он разложил свои бумаги на столе, чтобы еще раз просмотреть, продумать весь проект, над которым работал и который взял домой, чтобы в выходные дни хорошенько все еще раз обдумать. Он разложил их и почувствовал, что совсем не этим хочется ему сейчас заняться. И он опять подошел к окну, осмотрел двор, и вдруг неожиданное и хорошее желание проснулось в нем, и он просто пошел в прихожую, достал из шкафа ящик с инструментами, задумчиво перебрал их, выбрал необходимые и спустился во двор. Ему не хотелось ни о чем думать. Ему просто хотелось делать то, что он начал делать. И он делал это с удивительным чувством внутри. Со смущением и удивлением – почему не сделал этого раньше… Он среза́л, выламывал засохшие ветки из куста сирени, и это было так правильно и так хорошо, что ему хотелось улыбаться, что-то светлое как бы открылось в нем. И он с этой улыбкой смотрел на куст, на то, как под его руками он становился живым и красивым. И вот тут и мелькнула мысль: наверное, этот Христос, когда излечивал людей, когда смотрел на них и на все, что его окружает, делал это вот с такой же хорошей улыбкой. Улыбкой, в которой были любовь и принятие. И так странно было это ощущение, как будто бы в себе он почувствовал Христа, как будто бы часть его стала Им, и вела себя, как Он, и чувствовала, как Он… И когда он шел со двора, он столкнулся в дверях подъезда с мамашей и орущим, верещащим ребенком, который, как заведенный, в своем детском упрямстве и отстаивании своих детских прав, кричал чему-то: – Не хочу! Не хочу! Не хочу!.. Но мать тащила его за руку с каменным лицом. И он, пропуская их и придерживая дверь подъезда, неожиданно для себя испытал не раздражение, не неприязнь, а острое ощущение сочувствия этому малышу, который что-то там отстаивает, отстаивает безрезультатно, но настойчиво и громко. И неожиданно для себя испытал удивительное чувство к этой женщине, наверное, уставшей, или чем-то расстроенной, или одинокой, потому что ее бесчувственность и холодность к своему ребенку наверняка имела какие-то причины. И никакого осуждения не было в нем – ни осуждения этого орущего ребенка за то, что тот лишает покоя жителей подъезда. Ни осуждения его замотанной бесчувственной матери. И такая жалость вдруг проснулась в его сердце. Такая любовь к ним, которые уже друг друга не понимают, и так больно будет им быть дальше вместе друг с другом, и столько уроков им придется пройти, чтобы научиться друг друга понимать, и принимать, и позволять друг другу иметь свои чувства и желания… И эти чувства в нем были такие хорошие, что он стоял у двери в подъезд и улыбался, глядя им вслед. И улыбка его была не радостная, а кроткая и грустная. Как будто некое высшее знание проснулось в нем. И какое-то Вселенское принятие. И пока он поднимался в лифте на свой этаж, эти чувства были в нем. И он опять вдруг подумал: – Так, наверное, Христос принимал и любил людей. И видел их ошибки. И осознавал грядущие страдания… И в эту минуту, когда он подумал об этом, ему все равно было, был ли этот Христос инопланетянином или действительно сыном Божьим. Все это было неважно. Потому что он испытывал те же чувства, что испытывал Он. И чувства эти были так чисты, так правильны и истинны, что не нужно было ничего обосновывать и объяснять. И когда он пришел домой, он долго сидел за столом. Просто сидел. И ему было хорошо. И ничто его не беспокоило. Как будто сердце его было полно покоя и любви. И он сам был любовь. И он был как Христос. И он был – Христос. И в какой-то момент чистая и светлая мысль родилась в нем: – Все ждут пришествия Христа. А Он может прийти только тогда, когда придет к тебе. Откроется в тебе. Когда ты почувствуешь себя им. Почувствуешь себя Им. Станешь Им. И Им может стать каждый. Потому что Христос – это не тело. И не пол. Христос – состояние души. Состояние души, полной любви. И ты станешь Им, когда почувствуешь себя любовью. Станешь принимающим, и понимающим, и сочувствующим. И ответственным за всех. И за все… И когда он подумал об этом, он испытал новые ощущения. И это было страшно и жутковато, и какое-то еще слово отражало эти его ощущения, только он не знал этого слова. Это было что-то глобальное, и ответственное, когда ты ощущаешь себя в ответе за все, когда ощущаешь, что ты – это Он. И в тебе такая доброта. Такое принятие. Такая любовь – до слез в глазах, до мурашек на теле. Любовь всепоглощающая и в то же время дающая силы. Любовь ко всем. Ко всему миру. К этим сухим веткам, которые жили-жили и засохли… И появилось в нем какое-то всеобъемлющее понимание закономерности всего происходящего и нужности всего происходящего. Потому что им, этим веткам, нужно было засохнуть. И нужно было, чтобы новые ветви появились. И нужно было, чтобы появился он, и освободил куст от этих засохших веток… И так все было правильно, и так справедливо и гармонично, что он даже не удивился своему Вселенскому пониманию, которое вдруг открылось в нем и осталось уже навсегда. Потому что Он пришел. Он пришел в нем. И уже нельзя было быть и жить по-старому – без этой всепоглощающей любви. Он вдруг прозрел и уже не представлял себя слепым. И он заплакал, так светло, как, наверное, не плакал с самого детства, когда слезы – как высшее проявление радости, как высшее проявление благодарности. …И он плакал… И был ИМ… И он знал – Христос вернулся…
