Кто такой психолог? Кто такой психолог? «Вам нужно обратиться к психологу», - говорит врач в детской поликлинике, или школьный учитель, или советуют знакомые. "Но мой ребенок здоров!" - испуганно или возмущенно отвечает мама. Какое отношение имеет психолог к психическому здоровью или болезни? Что это за профессия, чем и как занимается психолог, и в каких случаях будет полезно у него проконсультироваться? К сожалению, представления о профессии психолога у большинства наших соотечественников расплывчаты, размыты, или просто неверны. С этой профессией связано огромное количество заблуждений. Бывает так, что от психолога ждут "чтения мыслей", составления гороскопов, гипноза или психоаналитического сеанса в духе современных зарубежных фильмов. Часто психолога представляют кем-то вроде учителя, который знает единственно правильные ответы на все вопросы и выдает их в виде конкретных советов. Попав на прием к психологу, родители, придерживающие подобного мнения, вооружаются ручкой и блокнотом, чтобы записать все рекомендации. Некоторые думают, что психолог - это доктор, который выписывает рецепты и лечит таблетками, как возможно, в психиатрической клинике. Происходит типичная путаница, а ведь психолог и психиатр - это две совершенно разные профессии. Психиатр - это врач, занимающийся лечением психических расстройств, которые перечислены в международной классификации болезней. Как правило, назначает медикаментозное лечение. Психотерапевт - еще одна специальность. Это психиатр, который получил дополнительную специализацию и владеет методами, позволяющими глубоко проработать самые разные личностные проблемы. Работает как с больными людьми, так и со здоровыми. Психолог работает с психическими здоровыми людьми, испытывающими различные трудности, чаще всего в сфере взаимоотношений. Психология - в переводе с греческого - наука о душе, о внутреннем, психическом мире человека. Именно психология, особенно та ее часть, которая называется практической психологией, помогает человеку решить его жизненно важные проблемы. Каждый из нас самостоятельно выстраивает свою жизнь и имеет свои более или менее эффективные способы преодоления стрессовых, проблемных ситуаций, то есть в какой-то мере является "сам себе психологом". Однако в то же время многим из нас знакомо состояние, когда собственных сил и знаний не хватает, близкие люди по какой-то причине не могут или не хотят помочь, а то и сами являются непосредственной причиной сложившейся ситуации. И вот тогда может потребоваться помощь профессионала. Мифы о психологах. Миф 1.Если ты консультируешься у психолога - ты псих. Психолог и психиатр - одно и то же. Правда:психолог отличается от психиатра, как сумасшедший день от сумасшедшего дома. Врач-психиатр - это специалист в области лечения психических заболеваний (напр. шизофрения). Использует преимущественно медикаментозные методы лечения (лекарства, таблетки). Психолог - специалист, который консультирует ЗДОРОВЫХ людей в ситуациях затруднения в различных сферах жизни (проблемы в учёбе, семейные отношения, отношения в коллективе, отношения между детьми и родителями, проблемы в общении, выбор жизненного пути, саморазвитие, конфликтные ситуации и многое другое). Миф 2. К психологу приходят только слабые и глупые люди, которые сами не могут решить свои проблемы. Правда: К психологу обращается человек, который ощущает потребность изменить своё поведение, свою жизнь в ту или иную сторону и ищет грамотный способ, эффективный путь осуществления этих изменений. Психолог - специалист, который может помочь найти такой путь, свой, уникальный для каждого. Если у вас болит зуб, вы ведь не находите ничего зазорного в том, чтобы обратиться к стоматологу? Миф 3.Если ты обратился к школьному психологу - об этом станет известно всей школе. Правда:основное правило работы психолога, и особенно школьного психолога - конфиденциальность. Это значит, что никто без вашего согласия не узнает, с каким вопросом вы обратились психологу, о содержании вашей с ним беседы, а зачастую даже и о самом факте вашего обращения. Это же касается и результатов психологического тестирования, которое проводится в школе. О ваших конкретных результатах знает только психолог. Куратору или классному руководителю предоставляются материалы в обобщённом виде (напр. так: 70% учеников класса выполнили тест с высокими показателями; 30% - со средними и т.д.). Цели и направления нашей работы Цель психологической службы - формирование системы, способствующей созданию социально-психологических условий для успешного обучения и психологического развития каждого школьника. Направления работы 1. Психологическое просвещение – повышение психологической культуры учеников, родителей и педагогов. 2. Профилактика – предупреждение психическом и личностном развитии. возможного неблагополучия в 3. Консультирование - помощь в решении тех проблем, с которыми приходят учащиеся и родители, учителя. 4. Диагностика - результаты этой работы дают информацию эффективности профилактической или консультационной работы, необходимости о развитии или коррекции ученика. об по 5. Развивающая и коррекционная работа – формирование познавательной, мотивационной, эмоциональной, волевой, коммуникативной сферы личности каждого школьника. Основная идея психологической службы - идея сопровождения, которая направлена на создание психологических условий для успешного обучения и психологического развития. Главный принцип психологической службы – системность: все 5 функций и делает это систематически. организации психолог, реализует Содержание работы психологической службы Содержание работы Психологической службы Начальная школа Выявление уровня готовности к школьному обучению будущих первоклассников; Психологическое сопровождение и поддержка первоклассников на этапе адаптации к школе; Психологическое сопровождение детей с трудностями в обучении; Психологическое сопровождение 4-х классников к переходу в среднее звено. Средняя, старшая школа Психологическое сопровождение и поддержка пятиклассников на этапе адаптации в средней школе; Психологическоесопроводжение детей с трудностями в обучении; Профориентационная работа; Психологическое сопровождение ЕГЭ. Учащиеся Родители Учителя Администрация Психологическое сопровождение инноваций в школе Психологическое сопровождение детей из инокультурной среды Преподавание предмета Психология Справочные материалы и рекомендации 55 способов сказать ребенку "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ" Чтобы ребенок ощутил вашу заботу и поддержку, любовь и внимание, почувствовал себя близким и нужным, обязательно говорите ему слова любви и восхищения. Это поможет вашему малышу учиться радостью и усилит его желание ходить в школу. 1. Хорошо! 2. Удивительно! 3. Гораздо лучше, чем я ожидал! 4. Лучше, чем все, кого я знаю! 5. Великолепно! 6. Прекрасно! 7. Грандиозно! 8. Незабываемо! 9. Именно этого мы давно ждали! 10. Это трогает меня до глубины души! 11. Сказано здорово - просто и ясно! 12. Остроумно! 13. Экстра-класс! 14. Талантливо! 15. Ты одаренный. 16. Ты сегодня много сделал! 17. Отлично! 18. Уже лучше! 19. Еще лучше, чем я мог подумать! 20. Потрясающе! 21. Замечательно! 22. Поразительно! 23. Неподражаемо! 24. Несравненно! 25. Красота! 26. Как в сказке! 27. Очень ясно! 28. Ярко! 29. Очень эффектно! 30. Прекрасное начало! 31. Ты просто чудо! 32. Ты на верном пути! 33. Здорово! 34. Ты в этом разобрался! 35. Ты ловко это делаешь! 36. Это как раз то, что нужно! 37. Ух! 38. Поздравляю! 39. Я тобой горжусь! 40. Я просто счастлив! 41. Мне очень важна твоя помощь! 42. Работать с тобой - это радость! 43. Ты мне необходим! 44. Для меня важно то, что тебя волнует, радует, тревожит! 45. Я сойду с ума, если с тобой что-нибудь случится! 46. С каждым днем у тебя получается все лучше и лучше! 47. Дляменянетникогокрасивеетебя! 48. Научи меня делать также! 49. Тут мне без тебя не обойтись! 50. Я знала, что тебе это по силам! 51. Ты мне нужен именно такой, какой ты есть! 52. Никто мне не может заменить тебя! 53. Я горжусь тобой! 54. Ясамнесмогбылучшесделать. 55. Молодец! ДЕТИ УЧАТСЯ ЖИТЬ У ЖИЗНИ Если ребенка постоянно критикуют, он учится ненавидеть. Если ребенок живет во вражде, он учится агрессивности. Если ребенка высмеивают, он становится замкнутым. Если ребенок растет, постоянно слыша упреки, у него формируется чувство вины. Если ребенок растет в атмосфере терпимости, он учится принимать других. Если ребенка часто подбадривать, он учится верить в себя. Если ребенка часто хвалят, он учится быть благодарным. Если ребенок живет в честности, он учится быть справедливым. Если ребенок живет в доверии к миру, он учится верить в людей. Если ребенок живет в обстановке принятия, он находит любовь в мире. Психологическое сопровождение ЕГЭ Информация для родителей. «Как подготовить себя и ребёнка к будущим экзаменам» Уважаемые мамы и папы! Для вас и ваших детей наступила пора – сдачи первых государственных экзаменов. От того, насколько серьёзно вы к ним отнесётесь, во многом зависит итог участия вашего ребёнка в экзаменационном марафоне. 1. Создайте в своём доме уютную тёплую рабочую атмосферу. 2. Составьте расписание рабочего времени своего ребёнка на период экзаменов. 3. Учтите в расписании 15-20 минутные перерывы после часа работы. 4. Соблюдайте режим питания в это ответственное время, не забывайте, что мозгу нужна витаминная помощь. 5. Исключите повышенный тон, нервозность в общении со своим ребёнком. 6. Чутко реагируйте на его просьбы, если он обращается к вам за помощью или советом. 7. Учтите. Что в период подготовки к экзаменам нельзя сидеть взаперти, необходимо ежедневные прогулки на свежем воздухе. 8. Не позволяйте своему ребёнку впустую тратить время. 9. В день сдачи экзаменов – не забудьте: - вовремя его разбудить; - приготовить одежду для этого торжественного случая; -положить необходимые учебные принадлежности; - пожелать ему удачи и успехов. Алгорит м подгот овки к ЕГЭ Личностные особенности учащихся. Вечером запоминайте, утром повторяйте Деятельность мозга и питание Стабилизация эмоционального состояния Установка на успех! Организуйте время правильно! Упражнения для снятия стресса