Темы I цикла Фундаментальные основы ТКМ. 1.1. Понятие

Темы I цикла
1. Фундаментальные основы ТКМ.
Понятие Интегративной медицины. Традиционная медицина (классификация ВОЗ).
Историческая справка. Фундаментальные труды ТКМ. Составляющие ТКМ.
Справка: пинь инь, образцы написания и особенности прочтения.
Концепция инь-ян (Yin-Yang), основополагающие элементы синдромологии в ТКМ.
Понятие о полных и пустых синдромах, основанных на взаимном дополнении и ограничении
Инь и Ян (Yin-Yang).
1.6. Теория ци (Qi), виды и функции ци. Понятие ци Дао.
1.7. Понятие о крови (Xue), нормальных жидкостях (Jing Ye) организма. Взаимодействие ци, крови
и жидкостей организма.
1.8. Дух (Shen). Понятие «трех драгоценностей» (Jing, Qi, Shen), их взаимодействие.
1.9. Цзан-фу (Zhang Fu) — теория плотных и пустых органов. Понятия «окно» и «зеркало» –
элементы основ диагностики ТКМ. Органы Цзан (Zhang) – плотные органы: почки (Shen),
печень (Gan), сердце (Xin), селезенка (Pi), легкие (Fei).
1.10. Органы Фу (Fu): мочевой пузырь (Pang guang), желчный пузырь (Dan), тонкий кишечник (Xiao
chang), желудок (Wei), толстый кишечник (Da chang), тройной обогреватель (San Jiao),
перикард (Xin Bao). Чудесные, добавочные органы.
1.11. Учение цзин-ло (Jing Luo) – учение о каналах (меридианах) и коллатералях. Понятие меридиана
в ТКМ. Соотношение Цзан-фу (Zhang Fu) органов и их каналов. Топография и функции каналов
основных органов.
1.12. Учение о пяти первоэлементах (теория Wu Xing). Циклические правила: созидающей связи,
контролирующей связи, подавляющей связи, обратной связи.
1.13. Взаимосвязи внутренних органов. Взаимосвязи между плотными, плотными и пустыми,
пустыми (ЖКТ) органами.
1.14. Причины болезней и их проявления. Внешние причины заболеваний. Внутренние причины
заболеваний.
1.15. Патогенез — механизмы развития заболеваний. Состояние защитных сил.
Предрасположенность к заболеваниям. Патология ци, крови и жидкостей организма..
1.16. Профилактика заболеваний в ТКМ. Методы лечения и профилактики ТКМ.
2. Основные принципы диагностики ТКМ. Zheng duan xue — учение о диагнозах.
2.1. Четыре метода диагностики ТКМ:
Осмотр — Wang zheng (диагностика по глазам — Yǎn zheng).
Осмотр — Wang zheng (диагностика по языку — She zheng).
Опрос — Wen zheng. «Песня десяти вопросов».
Выслушивание, вынюхивание — Wen zheng.
Пальпация — Qie zheng.
Пальпация (исследование) пульса — Mai zheng.
3. Специфика препаратов компании «Ли Вест». (Дополнительная информация о препаратах
корпорации «Ли Вест» по составу, особенностям применения и др.).
3.1. Принципы составления рецептов ТКМ.
3.2. Препараты бу, се, тяо (лао).
3.3. Понятие дренажа (для здорового человека, по временам года и т.д.).
3.4. Применение методик ТКМ в спорте.
Бизнес-возможности с «Ли Вест» для врачей ТКМ
(проводит Родзевич М.В.)
Продолжительность обучения – 2 часа.
1. Актуальность сотрудничества с «Ли Вест»
1.1. Важные жизненные цели. Принцип территоризма. Физическая и психологическая территории
человека.
1.2. Миссия врача ТКМ.
1.3. Миссия «Ли Вест».
1.4. Согласование личных целей и ценностей с деятельностью в «Ли Вест».
2. Бизнес-возможности с «Ли Вест».
2.1. Направления деятельности «Ли Вест».
2.2. Обучение, перспективы. Варианты дальнейших действий.
2.3. Сотрудничество с ИСЦ «Ли Вест». Независимая деятельность. Плюсы и минусы.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
2.4. Виды дохода врача, сотрудничающего с ИСЦ. Сравнительный анализ.
Выбор и реализация важных жизненных задач.
Продолжительность цикла – 10 рабочих дней.
Темы II цикла
Синдромология в ТКМ
1. Учение о диагнозах – Zheng Duan Xue.
1.1. Восемь руководящих принципов (восемь основных синдромов) — Ba Gang Bian Zheng.
Взаимосвязь между синдромами. Смешивание и взаимопревращение синдромов. Истинные и
ложные синдромы. Критерии.
1.2. Понятие синдрома ТКМ.
1.3. Поверхностное – внутреннее (Biao zheng, Li zheng, Ban biao ban li).
1.4. Взаимосвязь между поверхностным и внутренним синдромами.
1.5. Холод – жар (Han – Re).
1.6. Взаимосвязь между синдромами холода – жара. Смешивание и взаимопревращение синдромов.
1.7. Истинные и ложные синдромы холода – жара (Han re zheng jia). Критерии.
1.8. Холод – жар, их связь с поверхностными и внутренними синдромами.
1.9. Синдромы пустоты Xu zheng (Инь, Ци, Ян, крови, жидкостей цзинь е) – полноты Shi zheng
(внешних патогенов, застой «семи чувств», или рождение внутренних патогенов).
1.10. Смешивание полноты и пустоты (Xu shi zuo za). Взаимное превращение полноты и пустоты (Xu
shi zhuang hua).
1.11. Истинные и ложные полнота и пустота (Xu shi zheng jia). Критерии.
1.12. Взаимосвязь пустоты и полноты с поверхностным и внутренним синдромами, жаром и холодом
(Xu shi yu biao li, han re de guan xi).
1.13. Синдромы Инь-Ян (Yin zheng, Yang zheng). Недостаток истинного Инь и Ян организма (Zheng
yin bu zu yu zheng yang bu zu). Умирание Инь и Ян организма (Wang yin yu wang yang).
1.14. Синдромы патологии ци, крови, жидкостей организма (Qi, Xue, Jin Ye Bian Zheng).
1.15. Дифференциальная диагностика синдромов патологии ци, крови и жидкостей организма.
2. Синдромология в ТКМ. Синдромы плотных и пустых органов.
2.1 Связь синдромов между собой по правилу «наружное — внутреннее» (Biao-Li). Синдромы
сердца и тонкого кишечника, легких и толстого кишечника
2.2 Синдромы селезенки и желудка, печени и желчного пузыря, почек и мочевого пузыря.
2.3 Сочетанная патология внутренних органов.
2.4 Синдромы, возникающие из-за внутренних причин (переход болезни с внутреннего органа на
отрезок меридиана).
3. Специфические синдромы 6 главных (Liu Jing Bian Zheng) и 8 «чудесных» меридианов.
3.1. Специфические синдромы и болезни отдельных отрезков 6 главных меридианов основных
Цзан-фу органов, переход болезней меридианов на внутренние органы.
3.2. Специфические синдромы 8 «чудесных» меридианов.
4. Синдромы, возникающие при поражении внешними факторами.
4.1. Учение о ранении холодом «Шан Хань Лунь».
4.2. Учение о ранении жаром «Вэнь Йи Лунь».
4.3. Синдромы барьеров «Вэнь Бин» wei, qi, ying, xue.
4.4. Учение о ранении жаром-сыростью — синтез теории шести меридианов и теории wei, qi,
ying, xue — синдром трех уровней, или трех обогревателей (San jiao bian zheng).
5. Общие симптомы, характерные для основных синдромов.
6. Диагностическое мышление в ТКМ. Алгоритм постановки диагноза в ТКМ.
Продолжительность примерно ~ 7 рабочих дней.
Основы акупунктуры
1. История акупунктуры.
2. Понятие об акупунктуре:
2.1. Определение акупунктуры.
2.2. Показания и противопоказания к акупунктуре.
2.3. Различные методы стимуляции акупунктурных точек.
2.4. Современные иглы и инструменты для акупунктуры.
2
2.5. Методы воздействия на акупунктурные точки: мокса, банки, магниты, электропунктура и
комбинации методов.
2.6. Показания и противопоказания к использованию различных методов.
2.7. Прикладная акупунктура — тело (корпоральная), ухо (аурикулярная), голова (скальпакупунктура), руки, ноги. Показания и противопоказания.
Каналы и коллатерали
3. Система каналов и коллатералей
3.1. Истоки учения о каналах и коллатералях
3.2. Элементы системы каналов и коллатералей
3.3. Основные функции каналов и коллатералей
 Циркуляция Ци и крови, поддержание гармонии Инь-Ян
 Сопротивление проникновению внешних патогенов, защита организма
 Распространение болезни по каналам и коллатералям, отражение симптомов болезни
 Распространение реакции на раздражение, регулировка состояний недостатка и
избытка (пустоты и полноты)
3.4. Использование каналов и коллатералей в клинике
 Диагностика по цвету и пальпации пульса
 Диагностика по ходу каналов
 Диагностика пальпацией
 Выбор вариантов лечения с опорой на каналы
4. Двенадцать каналов
4.1 Ручной тай-инь канал легких (Р)
4.2 Ручной ян-мин канал толстого кишечника (GI)
4.3 Ножной ян-мин канал желудка (Е)
4.4 Ножной тай-инь канал селезенки (RP)
4.5 Ручной шао-инь канал сердца (С)
4.6 Ручной тай-ян канал тонкого кишечника (IG)
4.7 Ножной тай-ян канал мочевого пузыря (V)
4.8 Ножной шао-инь канал почек (R)
4.9 Ручной цзюэ-инь канал перикарда (МС)
4.10 Ручной шао-ян канал Сань-цзяо (TR)
4.11 Ножной шао-ян канал желчного пузыря (VB)
4.12 Ножной цзюэ-инь канал печени (F)
5. Восемь сосудов
5.1 Сосуд Ду-май (VG)
5.2 Сосуд Жэнь-май (VC)
5.3 Сосуд Чун-май
5.4 Сосуд Дай-май
5.5 Сосуд Инь-вэй-май
5.6 Сосуд Ян-вэй-май
5.7 Сосуд Инь-цяо-май
5.8 Сосуд Ян-цяо-май
6. Ответвления двенадцати каналов
6.1 Первое слияние – Ответвление Ножного тай-ян канала мочевого пузыря
– Ответвление Ножного шао-инь канала почек
6.1 Второе слияние – Ответвление Ножного шао-ян канала желчного пузыря
– Ответвление Ножного цзюэ-инь канала печени
6.2 Третье слияние – Ответвление Ножного ян-мин канала желудка
– Ответвление Ножного тай-инь канала селезенки
6.3 Четвертое слияние – Ответвление Ручного тай-ян канала тонкого кишечника
– Ответвление Ручного шао-инь канала сердца
6.4 Пятое слияние – Ответвление Ручного шао-ян канала Сань-цзяо
– Ответвление Ручного цзюэ-инь канала перикарда
6.5 Шестое слияние – Ответвление Ручного ян-мин канала толстого кишечника
– Ответвление Ручного тай-инь канала легких
3
7. Пятнадцать коллатералей
7.1 Коллатераль Ручного тай-инь канала легких
7.2 Коллатераль Ручного шао-инь канала сердца
7.3 Коллатераль Ручного цзюэ-инь канала перикарда
7.4 Коллатераль Ручного ян-мин канала толстого кишечника
7.5 Коллатераль Ручного шао-ян канала Сань-цзяо
7.6 Коллатераль Ручного тай-ян канала тонкого кишечника
7.7 Коллатераль Ножного тай-ян канала мочевого пузыря
7.8 Коллатераль Ножного шао-ян канала желчного пузыря
7.9 Коллатераль Ножного ян-мин канала желудка
7.10 Коллатераль Ножного тай-инь канала селезенки
7.11 Коллатераль Ножного шао-инь канала почек
7.12 Коллатераль Ножного цзюэ-инь канала печени
7.13 Коллатераль Сосуда Жэнь-май
7.14 Коллатераль Сосуда Ду-май
7.15 Большая коллатераль селезенки
8. Мышцы двенадцати каналов
8.1 Мышцы Ножного шао-ян канала желчного пузыря
8.2 Мышцы Ножного тай-ян канала мочевого пузыря
8.3 Мышцы Ножного ян-мин канала желудка
8.4 Мышцы Ручного ян-мин канала толстого кишечника
8.5 Мышцы Ручного тай-ян канала тонкого кишечника
8.6 Мышцы Ручного шао-ян канала Сань-цзяо
8.7 Мышцы Ножного тай-инь канала селезенки
8.8 Мышцы Ножного шао-инь канала почек
8.9 Мышцы Ножного цзюэ-инь канала печени
8.10 Мышцы Ручного цзюэ-инь канала перикарда
8.11 Мышцы Ручного тай-инь канала легких
8.12 Мышцы Ручного шао-инь канала сердца
9. Кожные зоны
10. «Вершины» и «Корни» двенадцати каналов
11. «Основания» и «Средоточия»
12. Улицы Ци
13. Четыре моря
Продолжительность цикла – 10 рабочих дней.
Темы III цикла
Акупунктурные точки
14. Методы нахождения акупунктурных точек:
14.1. Индивидуальный цунь.
14.2. Пропорциональный цунь.
14.3. Расстояние в цунях на различных частях тела.
14.4. Техники обнаружения различных точек на теле.
15. Классические группы точек. Основные группы точек:
14.1 Точки шу.
14.2 Точки му.
14.3 Точки ву шу сюэ.
14.4 Точки си сюэ.
14.5 Точки юань сюэ.
14.6 Точки ло сюэ.
14.7 Точки ся хэ сюэ.
14.8 Точки ба хуй сюэ.
14.9 Точки цзяо хуй сюэ.
14.10 Точки ба май цзяо хуй сюэ.
14.11 Точки а-ши сюэ.
14.12 Основные показания и противопоказания к применению этих групп точек.
4
15. Классические правила сочетания акупунктурных точек.
16. Методы выбора различных групп точек:
16.1 Теории верха и низа (корня).
16.2 Противоречивые эффекты точек в зависимости от их сочетаний с другими точками.
17. Классические правила сочетания акупунктурных точек (продолжение).
18. Принципы составления акупунктурных рецептов в ТКМ, сочетание различных видов
акупунктурного воздействия.
Акупунктурные точки: топография и свойства
19. Акупунктурные точки:
19.1 Акупунктурные точки ручного тай-инь канала легких (Р)
19.2 Акупунктурные точки ручного ян-мин канала толстого кишечника (GI)
19.3 Акупунктурные точки ножного ян-мин канала желудка (Е)
Продолжительность цикла – 10 рабочих дней.
Темы IV цикла
1. Акупунктурные точки: топография и свойства (продолжение).
1.1. Акупунктурные точки ручного шао-инь канала сердца (С)
1.2. Акупунктурные точки ножного тай-инь канала селезенки (RP)
1.3. Акупунктурные точки ручного тай-ян канала тонкого кишечника (IG)
1.4. Акупунктурные точки ножного тай-ян канала мочевого пузыря (V)
1.5. Акупунктурные точки ножного шао-инь канала почек (R)
1.6. Акупунктурные точки ручного цзюэ-инь канала перикарда (МС)
1.7. Акупунктурные точки ручного шао-ян канала Сань-цзяо (TR)
1.8. Акупунктурные точки ножного шао-ян канала желчного пузыря (VB)
1.9. Акупунктурные точки ножного цзюэ-инь канала печени (F)
1.10. Акупунктурные точки канала Ду-май (VG)
1.11. Акупунктурные точки канала Жэнь-май (VC)
2. Наиболее употребительные внеканальные точки (ВТ)
2.1 Внеканальные точки верхней конечности
2.2 Внеканальные точки нижней конечности
2.3 Внеканальные точки головы
2.4 Внеканальные точки грудобрюшной области
2.5 Внеканальные точки области спины
3. Методы работы иглой
3.1 Метод «бу»
3.2 Метод «се»
3.3 Метод «пин бу пин се»
4. Прижигание
5. В каких случаях эффективна акупунктура?
6. Техника акупунктуры, техника работы иглой:
6.1. Позиции пациента (в каких позициях удобно проводить тот или иной метод акупунктуры).
6.2. Методы введения иглы.
6.3. Механические аппликаторы.
6.4. Как не причинить боль.
7. Дэ ци. Как ее достичь. Методы направления ци вдоль меридиана.
8. Различные методы: бу и се (традиционные и современные).
9. Техника постановки иглы:
9.1. Различные техники иглоукалывания
9.2. Укол с наклоном иглы.
9.3. Направление иглы.
9.4. Глубина введения иглы.
9.5. Методы манипуляций иглой.
9.6. Дополнительные техники при работе с иглой (щипки, ротация и др.).
10. Удаление иглы.
11. Показания для массажа после иглоукалывания.
12. Осложнения во время акупунктуры, их профилактика (например, пневмоторакс).
5
13. Противопоказания к иглоукалыванию.
14. Виды и методы обработки инструментария.
Продолжительность цикла – 5 рабочих дней.
Аурикулотерапия
(в рамках IV цикла)
1. Анатомия ушной раковины.
2. История метода аурикулярной акупунктуры; показания и противопоказания к проведению
аурикулотерапии.
3. Аурикулярная диагностика.
4. Топография точек и зон на ушной раковине.
5. Принципы выбора точек воздействия на ушной раковине и составление индивидуального рецепта.
6. Методы
аурикулотерапии
(акупунктура,
акупрессура,
массаж,
фармакопунктура,
микроиглотерапия).
7. Определение ведущего уха, выявление точки нестабильности латеральности, воздействие на
переднюю и заднюю поверхность ушной раковины (использование биорезонансного подхода в
аурикулярной медицине).
8. Топография точек гормонов, аналогов лекарственных веществ, точек-ключей чудесных
меридианов, чакр.
Продолжительность цикла – 5 рабочих дней.
Темы V цикла
1. Основы фитотерапии в ТКМ.
2. Лекарства (ингредиенты) ТКМ. Травы и минералы.
3. Теоретические основы лечения с помощью трав и минералов.
3.1. Как надо понимать китайское траволечение.
3.2. Что такое «четыре ци» и «пять вкусов», тропность к меридианам.
3.3. Пути действия лекарственных ингредиентов.
3.4. Правила сбора, обработки и приема лекарств.
4. Классификация методик действия лекарственных ингредиентов.
4.1. Потогонные лекарства («открывающие наружное»):
– острые и теплые
– острые и холодные.
4.2. Лекарства, удаляющие жар:
– изгоняющие жар и огонь
– удаляющие жар и осушающие сырость
– чистящие жар и охлаждающие кровь
– удаляющие пустой жар.
4.3. Слабительные ингредиенты:
– сильные слабительные
– увлажняющие слабительные
– «очищающие» слабительные.
4.4. Лекарства, изгоняющие ветер и сырость.
4.5. Ароматические, двигающие сырость лекарства.
4.6. Лекарства, изгоняющие сырость через диурез.
4.7. Лекарства, согревающие внутреннее.
4.8. Лекарства, двигающие ци.
4.9. Лекарства, улучшающие пищеварение.
4.10.
Лекарства, изгоняющие паразитов.
4.11.
Лекарства, останавливающие кровь.
4.12.
Лекарства, двигающие кровь и убирающие застой крови.
4.13.
Лекарства, удаляющие мокроту, останавливающие кашель, «усмиряющие» удушье:
– изгоняющие мокроту
– останавливающие кашель, успокаивающие астму.
4.14.
Лекарства, успокаивающие «дух».
6
Лекарства, успокаивающие печень и изгоняющие ветер.
«Оживляющие» лекарства (пробуждающие сознание).
Добавляющие лекарства:
– добавляющие ци
– добавляющие ян
– добавляющие кровь
– добавляющие инь.
4.18.
«Стягивающие», вяжущие лекарства.
4.19.
Лекарства, вызывающие рвоту.
5. Проведение некоторых параллелей между действием западных и китайских лекарств.
Продолжительность цикла – 10 рабочих дней.
4.15.
4.16.
4.17.
Темы VI цикла
1. Рецептура ТКМ.
2. Рецепты:
2.1. Правила составления рецептов в ТКМ.
2.2. Цзюнь яо, Чэнь яо, Цо яо, Ши яо.
2.3. Методика подбора лекарственных ингредиентов.
2.4. Виды рецептов.
2.5. Составление рецептов согласно методу лечения.
3. Классификация рецептов по их действию на организм.
3.1. Потогонные рецепты (изгоняющие заболевание, находящееся снаружи):
– острые и теплые рецепты.
– острые и холодные рецепты.
– изгоняющие патогенное начало с одновременным повышением сопротивляемости организма.
3.2. Слабительные рецепты:
– холодные слабительные
– теплые слабительные
– увлажняющие слабительные
– удаляющие воду через послабление
– питающие слабительные.
3.3. Нормализующие (усмиряющие) рецепты:
– нормализующие меридиан шао ян
– нормализующие печень и селезенку
– нормализующие кишечник и желудок.
3.4. Рецепты, удаляющие жар:
– удаляющие жар из барьера ци фэнь
– удаляющие жар из барьера ин фэнь и охлаждающие кровь
– удаляющие жар и яд
– удаляющие жар из барьеров ци и крови
– удаляющие жар из органов
– удаляющие пустой жар.
3.5. Рецепты, изгоняющие тепло (жару):
– удаляющие наружную жару
– удаляющие жару и сырость
– удаляющие жару и питающие ци.
3.6. Рецепты, согревающие внутреннее:
– согревающие середину и изгоняющие холод
– возвращающие ян
– согревающие меридианы и изгоняющие холод.
3.7. Рецепты, изгоняющие болезнь, одновременно находящуюся снаружи и внутри.
3.8. Добавляющие (питающие) рецепты:
– добавляющие ци
– добавляющие кровь
– добавляющие инь
– добавляющие ян.
7
3.9. Успокаивающие рецепты:
– сильные успокаивающие
– питающие успокаивающие.
3.10.
Оживляющие рецепты:
– холодные оживляющие
– теплые оживляющие.
3.11.
Вяжущие рецепты:
– останавливающие пот
– останавливающие бели, сперматорею.
3.12.
Рецепты, двигающие ци.
3.13.
Рецепты, двигающие кровь:
– двигающие кровь и убирающие застой
– кровоостанавливающие.
3.14.
Рецепты, изгоняющие ветер.
3.15.
Рецепты, изгоняющие сухость.
3.16.
Рецепты, изгоняющие сырость.
3.17.
Рецепты, удаляющие мокроту.
3.18.
Рецепты, изгоняющие паразитов кишечника.
3.19.
Рецепты, нормализующие пищеварение.
3.20.
Рецепты, вызывающие рвоту.
3.21.
Рецепты, убирающие нагноения.
4. Взаимодействие рецептов между собой.
Продолжительность цикла – 10 рабочих дней.
Темы VII цикла
1. Лечение заболеваний методами ТКМ. Китайские лекарства.
2. Принципы и методы лечения больных.
2.1. Правила лечения, используемые в ТКМ.
2.2. Общие и дифференцированные подходы при лечении больных с помощью ИРТ и
лекарственных форм.
2.3. Заболевания, при которых лучше использовать китайские лекарства и иглотерапию.
2.4. Заболевания, при которых используется комбинированное лечение в сочетании с лекарствами
западной медицины.
3. Лечение заболеваний с помощью классических рецептов ТКМ.
Кашель, удушье, одышка, потливость, кровотечение, сердцебиения, боль в груди, бессонница,
обилие сновидений, забывчивость, обмороки, меланхолия, боль в животе, отрыжка, изжога,
дисфагия, икота, рвота, понос, запор, боли в ребрах, переутомления, желтухи, головные боли,
головокружения, недержание мочи, боли в пояснице, импотенция, сперматорея, боли в суставах.
4. Лечение по нозологическим формам.
Острый бронхит, хронический бронхит, пневмония, бронхиальная астма, гипертоническая болезнь,
стенокардия, язвенная болезнь, хронический гастрит, неспецифический язвенный колит, диабет,
тиреотоксикоз, хронический гломерулонефрит, хронический пиелонефрит, ревматизм, панкреатит,
хронический холецистит, онкологические заболевания.
5. Сочетанное использование фитотерапии ТКМ, акупунктуры, массажа и лечебных гимнастик
ТКМ.
Продолжительность цикла – 10 рабочих дней.
По окончании курса ТКМ (VII циклов) в России курсантам предоставляется возможность пройти
практическую 2-месячную стажировку на клинических базах Тяньцзиньского университета ТКМ в
Китае. После успешной сдачи экзамена врачу выдается Сертификат специалиста ТКМ
международного образца и Сертификат государственного образца РФ по специальности
«Рефлексотерапия» (при наличии первичной специализации по неврологии) или «Фитотерапия». В
дальнейшем у врачей есть возможность продолжать обучение в рамках тематического и общего
усовершенствования.
8