«Ветер дует на

advertisement
для педагогов
на тему: «Коррекционно-развивающая работа»
педагога-психолога
ГБС(К)ОУ школы № 29 г. Усть-Лабинска
Огановой Владлены Валентиновны
Упражнение «Ветер дует на...» (коррекция и развитие эмоциональной сферы)
Со словами «Ветер дует на...» ведущий начинает игру. Чтобы участники поболь
ше узнали друг о друге, вопросы могут быть следующими: «Ветер дует на того,
у кого светлые волосы» все светловолосые собираются в одну кучку. «Ветер
дует на того, у кого... есть сестра», «кто любит животных», «кто много плачет»,
«у кого нет друзей» и т.д.
Ведущего необходимо менять, давая возможность поспрашивать участников каж
дому.
Упражнение «Есть или нет?» (коррекция и развитие произвольной сферы и
быстроты реакции)
Играющие встают в круг и берутся за руки ведущий в центре. Он объясняет
задание: если они согласны с утверждением, то поднимают руки вверх и кричат
«Да», если не согласны, опускают руки и кричат «Нет!»










Есть ли в поле светлячки?
Есть ли в море рыбки?
Есть ли крылья у теленка?
Есть ли клюв у поросенка?
Есть ли гребень у горы?
Есть ли двери у норы?
Есть ли хвост у петуха?
Есть ли ключ у скрипки?
Есть ли рифма у стиха?
Есть ли в нем ошибки?
Задание «Сиамские близнецы» (коррекция и развитие произвольной сферы)
Дети разбиваются на пары, встают плечом к плечу, обнимают друг друга одной
рукой за пояс, одну ногу ставят рядом. Теперь они сросшиеся близнецы: 2 головы, 3 ноги, одно туловище и 2 руки. Предложите им походить по помещению,
присесть, что-то сделать, повернуться, лечь, встать, порисовать и т.д.
Упражнение «Мой любимый фрукт»
Упражнение позволяет ведущему создать рабочий настрой в группе, также
развивается память, способность к длительной концентрации внимания.
Участники группы представляются по кругу. Назвав себя по имени, каждый
участник называет свой любимый фрукт; второй – имя предыдущего и его любимый фрукт, свое имя и свой любимый фрукт; третий – имена двух предыдущих и названия их любимых фруктов, а затем свое имя и свой любимый фрукт и
т.д. Последний, таким образом, должен назвать имена и названия любимых фрук
тов всех членов группы.
Упражнение «Летает – не летает» (коррекция и развитие произвольной сферы и
быстроты реакции)
Упражнение на развитие переключения внимания, произвольности выполнения
движений.
Дети садятся или становятся полукругом. Ведущий называет предметы. Если
предмет летает - дети поднимают руки. Если не летает – делают хлопок.
Ведущий может сознательно ошибаться, у многих ребят руки непроизвольно, в
силу подражания будут подниматься. Необходимо своевременно удерживаться и
не поднимать рук, когда назван нелетающий предмет.
Упражнение "Секретное письмо". (коррекция и развитие зрительного воспрития)
Начертите в воздухе контуры геометрической фигуры, цифру, букву или даже
слово. Пусть ученик попытается угадать, что написали вы "прозрачными красками на прозрачной бумаге". Следующее секретное послание можно предложить
написать ученику.
Упражнение «Тренируем эмоции» (коррекция и и развитие эмоционально-волевой сферы)
Попросите ребенка: нахмуриться, как:



осенняя туча;
рассерженный человек;
злая волшебница.
Улыбнуться, как:






кот на солнце;
само солнце;
как Буратино;
как хитрая лиса;
как радостный ребенок;
как будто ты увидел чудо.
Позлись, как:


ребенок, у которого отняли мороженое;
два барана на мосту;

как человек, которого ударили.
Испугайся, как:



ребенок, потерявшийся в лесу;
заяц, увидевший волка;
котенок, на которого лает собака;
Устань, как:



папа после работы;
человек, поднявший тяжелый груз;
муравей, притащивший большую муху.
Отдохни, как:



турист, снявший тяжелый рюкзак;
ребенок, который много потрудился, но помог маме;
как уставший воин после победы.
Упражнение «Стойкий солдатик» (коррекция и и развитие эмоционально-волевой сферы)
«Когда ты сильно возбужден и не можешь остановиться, взять себя в руки,
встань на одну ногу, а другую подогни в колене, руки опусти по швам. Ты –
стойкий солдатик на посту, ты честно несешь свою службу, оглянись по сторонам, заметь, что вокруг тебя делается, кто чем занят, кому надо помочь. А
теперь поменяй ногу и посмотри еще пристальней. Молодец! Ты настоящий
защитник!»
САМОМАССАЖ
Упражнения могут выполняться в положении сидя или стоя.
1. «Мытье головы»
а) Пальцы слегка расставить и немного согнуть в суставах. Кончиками пальцев
массировать голову в направлении: 1) ото лба к макушке, 2) ото лба до затылка и
3) от ушей к шее.
б) Пальцы слегка согнуты, поверхность ногтей и первые фаланги плотно соприкасаются с поверхностью головы сразу за ушами; массаж производится ребенком обеими руками навстречу друг другу от ушей к макушке.
2. «Обезьяна расчесывается». Правая рука массирует пальцами голову от левого
виска к правой части затылка и обратно. Затем левая рука — от правого виска к
левой части затылка. В более сложном варианте руки перекрещиваются у основания волос (большие пальцы — по средней линии!); в такой позе ребенок интен
сивно массирует голову ото лба к шее и обратно.
3. «Ушки». Уши растираются ладонями, как будто они замерзли; разминаются
три раза сверху вниз – по вертикали; возвратно-поступательным движением растираются в другом направлении – по горизонтали (пальцы, исключая большие,
соединены и направлены к затылку, локти вперед).
Затем уши закрыть ладонями, а пальцы приложить к затылку, сблизив из. Указательными пальцами слегка постукивать по затылку до трех раз. Это упражнение
тонизирует кору головного мозга, уменьшает ощущение шума в ушах, головную
боль, головокружение.
4. «Глазки отдыхают». Закрыть глаза. Межфаланговыми суставами больших
пальцев сделать 3–5 массирующих движений по векам от внутренних к наружным уголкам глаз, повторить то же движение под глазами. После этого помассировать брови от переносицы к вискам.
После массажа век и области вокруг глаз 3–5 раз повернуть глазные яблоки влево, вправо, вверх и вниз, по кругу. На несколько секунд широко открыть глаза,
затем сильно зажмурить. Это снимает напряжение и улучшает кровообращение
в области глаз, улучшает зрение.
5. «Зубки-губки». Покусывание и «почесывание» губ зубами; языка зубами от
самого кончика до середины языка. Интенсивное «хлопанье» губами и растирание губами друг друга в различных направлениях.
6. «Рыбки». Рот немного приоткрыт. Взять правой рукой верхнюю губу, а левой
— нижнюю. Выполнять одновременные и разнонаправленные движения рук, рас
тягивая губы вверх, вниз, вправо, влево. Закрыть рот, взять руками обе губы и
вытягивать их, массируя, вперед.
7. «Гибкая шея, свободные плечи». Массировать шею сзади (сверху вниз) двумя
руками: поглаживающие, похлопывающие, пощипывающие, растирающие, спиралевидные движения.
Аналогично:
правой рукой массировать левое плечо в направлении от шеи к плечевому суставу, затем левой рукой — правое плечо;
правой рукой взяться за левое плечо и сделать 5–10 вращательных движений по
часовой стрелке и против нее, то же — левой рукой, затем обеими руками однов
ременно.
8. «Сова». Поднять вверх правое плечо и повернуть голову вправо, одновременно делая глубокий вдох; левой рукой захватить правую надкостную мышцу и на
выдохе опустить плечо. Разминать захваченную мышцу, выполняя глубокое дыхание и смотря как можно дальше за спину. То же — с левым плечом правой рукой.
9. «Теплые ручки». Поднять правую руку вверх, двигая ею в разных направлениях. Левая рука при этом придерживает плечо (предплечье) правой руки, оказывая сопротивление ее движению и одновременно массируя ее. Затем руки меняются.
Растирание и разминка пальцев рук и всей кисти от кончиков пальцев к основанию и обратно; особое внимание следует уделить большим пальцам.
Имитация «силового» мытья, растирания и пожатия рук.
10. «Домик». Сложить пальцы «домиком» перед грудью и надавливать друг на
друга сначала обеими кистями, затем каждой парой пальцев.
Упражнение «Полет птицы» (коррекция и и развитие эмоционально-волевой
сферы)
Всем нам часто снятся прекрасные сны. В них мы превращаемся в принцев и
принцесс, зайчиков и белочек, понимаем язык птиц и зверей. Давайте сегодня
попробуем превратиться в птицу. Мы узнаем секрет красоты и легкости, полетаем над землей, почувствуем свежесть ясного голубого неба. Оно очень похоже на море, тело в нем такое же легкое, гибкое, как в воде. Небо – это голубое
царство великолепных птиц. Одна из самых красивых лебедь: белая, как снег, с
длинной гибкой шеей, золотистым клювом. Поднимите подбородок вверх. Да,
именно такая шея у лебедя! Выпрямите спинку, расправьте плечики. Вы прекрасны, такая шея у лебедя! Закройте глаза. Давайте подышим, как птицы. Вдох –
выдох. После вдоха говорите про себя: «Я – лебедь», потом выдохните. Вдох: –
«Я – лебедь» – выдох (3 раза). Хорошо!
Шея лебедя вытянута, напряжена, спина гордая, прямая. Широко раскиньте руки-крылья, шире, плавно... Молодцы!
Согните чуть-чуть в коленях ноги, напрягите их и... резко выпрямите... Глубокий
вдох... и... о, чудо! Мы взлетели... Вдох – выдох (3 раза). Вдох – выдох... Можете
свободно взмахнуть крыльями. Тело, как пушинка, легкое, мы совсем его не
чувствуем. Как радостно и свободно! Чистое голубое небо вокруг, приятная мягкая прохлада... тишина... покой... Вдох – выдох... (3 раза).
Под нами, как зеркало, блестит озеро. Можно присмотреться и увидеть в нем
себя. Какая красивая, гордая птица!.. Вдох – выдох. Мы плавно летим, нам
нравится и совсем не страшно.
Спустимся пониже, еще ниже, еще ниже... Вот уже совсем близко поле, лес, дом,
люди... И вот ноги легко коснулись земли... Вытянем шейку, расправим плечи,
опустим крылья.
Замечательным был полет!
Пусть у кого-то не очень получилось. Не беда! И лебедь-красавец не сразу взлетел. Когда-то он был Гадким утенком, перенес много горя и бедствий, над ним
смеялись, его обижали и никто не понимал. Но не страшно родиться Гадким
утенком, важно хотеть быть Лебедем! Все прекрасное когда-нибудь сбывается.
Нужно только очень-очень верить в себя!
Download