Заключение по результатам психологического обследования педагогов МДОУ г.о. Жигулевск Цель обследования: определить уровень нервно-психической устойчивости и симптомы «эмоционального выгорания» педагогов МДОУ. Сроки проведения: февраль-март 2010г. В диагностике принимали участие педагоги из следующих дошкольных образовательных учреждений: № 9 «Вишенка» № 10 «Снежок» № 20 «Ягодка» № 22 «Жемчужинка» № 24 «Иволга» Диагностический комплекс состоит из двух методик. 1. Диагностика «эмоционального выгорания» у педагогов МДОУ (автор В.В. Бойко, адаптация Е.Е. Алексеевой). 2. Анкета по определению нервно-психической устойчивости (НПУ) педагогов (разработана в ЛВМА им. С.М. Кирова) позволяет определить предболезненные признаки личностных нарушений, а также оценить вероятность их развития и проявления в деятельности. 1. Диагностика «эмоционального выгорания» педагогов МДОУ. Методика позволяет определить наличие у педагогов симптомов «эмоционального выгорания», который представляет собой выработанный личностью механизм психологической защиты, заключающийся в полном или частичном исключении эмоций в ответ на некоторые психотравмирующие факторы. Данный синдром оказывает негативное влияние как на профессиональную деятельность педагога, так и на процесс установления отношений с детьми, их родителями и коллегами. Кроме того состояние «эмоционального выгорания» является сигналом психологического неблагополучия самого педагога. Выявление симптомов «эмоционального выгорания» является первым этапом на пути к активному поддержанию и укреплению психологического и соматического здоровья. В диагностике по данной методике принимали участие 78 воспитателей с различным трудовым стажем. «Эмоциональное выгорание» является динамическим процессом и возникает поэтапно. По итогам тестирования можно сказать, какие фазы данного синдрома сформировались, и какие симптомы являются доминирующими. Рассмотрим их подробнее. Первая фаза – «Тревожное напряжение» служит предвестником и «запускающим механизмом в развитии синдрома «эмоционального выгорания». Анализируя полученные данные, можно сказать, что эта фаза сформировалась у 8% педагогов, у 19% находится в стадии формирования. Здесь также важно обратить внимание на развитие отдельных симптомов, составляющих содержание тревожного напряжения. Симптом переживания психотравмирующих обстоятельств уже сложился у 13% педагогов, а у 20% является доминирующим. Для него типично понимание трудно устранимых психотравмирующих факторов профессиональной деятельности. Симптом неудовлетворенности собой находится в стадии формирования у 14% воспитателей. Они, скорее всего, недовольны какими-либо своими личностными качествами или профессиональными умениями, что может послужить внутренним фактором «эмоционального выгорания». Данный синдром сформирован у 7% педагогов. У 5% педагогов наблюдается ощущение загнанности в клетку. Крайней точкой в формировании тревожной напряженности является симптом тревоги и депрессии. Он наблюдается у 18% обследованных воспитателей. Вторая фаза – Резистенция, или сопротивление. На этом этапе человек осознанно или неосознанно старается восстановить психологический комфорт, снижая давление внешних обстоятельств с помощью имеющихся в его распоряжении средств. Попытки оградить себя от неприятных впечатлений наблюдаются у 22% педагогов. В стадии формирования данная фаза находится у 40% воспитателей. 27% воспитателей ограничивают включение эмоций в профессиональное общение. Симптом эмоционально-нравственной дезориентации находится в стадии формирования у 13%. У некоторых педагогов (21%) этот симптом доминирует или уже сформировался. О наличии данного симптома говорят суждения типа «это не тот случай, чтобы переживать», «таким нельзя сочувствовать», «почему я должен за всех волноваться». Подобные мысли и оценки, бесспорно, свидетельствуют о том, что эмоции не пробуждают или не достаточно стимулируют нравственные чувства. Симптом экономии эмоций наблюдается у 35% воспитателей (причем у 20% он доминирует). Они устают от профессионального общения настолько, что отказываются от контактов даже с близкими людьми. Сокращение или упрощение профессиональных обязанностей наблюдается у 41% педагогов. В основном они сворачивают деятельность, требующую больших эмоциональных затрат. Данный симптом находится в стадии формирования у 22% . Третья фаза – Истощение. У 4% педагогов отмечается выраженное падение общего энергетического тонуса и ослабление нервной системы. У 17% воспитателей данная фаза находится в стадии формирования. На это фазе эмоциональная защита в форме “выгорания” становится неотъемлемым атрибутом личности. Симптом эмоционального дефицита. 14% воспитателей испытывают ощущение, что не могут соучаствовать и сопереживать окружающим. Постепенно симптом может усиливаться и приобретать более осложненную форму: все реже проявляются положительные эмоции и все чаще отрицательные. Резкость, грубость, раздражительность, обиды, капризы – дополняют симптом “эмоционального дефицита”. Симптом эмоциональной отстраненности. 4% педагогов практически полностью исключают эмоции из профессиональной деятельности. В случае формирования данного симптома профессионала почти ничего не волнует, почти ничто не вызывает эмоционального отклика – ни позитивные обстоятельства, ни отрицательные. Причем это приобретенная за годы обслуживания людей эмоциональная защита. Человек постепенно учится работать как робот, как бездушный автомат. Реагирование без чувств и эмоций наиболее яркий симптом “выгорания”. Он свидетельствует о профессиональной деформации личности и наносит ущерб профессиональной деятельности и общению. Симптом личностной отстраненности сформирован у 8% педагогов, у 14% находится в стадии формирования. При наличии данного симптома наблюдается полная или частичная утрата интереса к человеку как к субъекту профессиональной деятельности, он воспринимается только как объект для манипуляций, который тяготит своими проблемами, потребностями, неприятно его присутствие, сам факт его существования. В этом случае, профессионал может утверждать, что работа с людьми не интересна, не доставляет удовлетворения, не представляет социальной ценности. Симптом психосоматических и психовегетативных нарушений сформирован у 14% педагогов, у 18% - в стадии формирования. Он проявляется на уровне физического и психического самочувствия. Многое из того, что касается субъектов профессиональной деятельности (в нашем случае, это дети и их родители), провоцирует отклонения в соматических или психических состояниях. Порой даже мысль о таких субъектах или контакт с ними вызывает плохое настроение, дурные ассоциации, бессонницу, чувство страха, неприятные ощущения в области сердца, сосудистые реакции, обострение хронических заболеваний. Переход реакций с уровня эмоций на уровень психосоматики свидетельствует о том, что эмоциональная защита – «выгорание» – самостоятельно уже не справляется с нагрузками, и энергия эмоций перераспределяется между другими подсистемами индивида. Таким способом организм спасает себя от разрушительной силы эмоциональной энергии. Количественный анализ представлен в таблицах и диаграммах. Таблица 1. Фазы «эмоционального выгорания» № Название фазы Не «эмоционального сформирована выгорания» 1. Тревожное 57 чел. – 73% напряжение 2. Резистенция или 30 чел. – 38% сопротивление 3. Истощение 62 чел. – 79% Средний показатель 64% В стадии формирования Сформировавшаяся фаза 15 чел. -19% 6 чел. – 8% 31 чел.- 40% 17 чел. – 22% 13 чел. – 17% 25% 3 чел. – 4% 11% На основании полученных результатов можно сказать, что в 2010 году увеличилось количество педагогов с высоким и средним уровнем «эмоционального выгорания». Также следует отметить, что повысилась численность педагогов, у которых отмечаются сформированные и доминирующие симптомы «эмоционального выгорания» (Диаграмма 1). Диаграмма 1. Симптомы «эмоционального выгорания» 80% 60% 40% 20% 0% 2010 год Не сформированы Формируются 2009 год Сформировались Доминируют Анализируя данные диагностики по каждому детскому саду, следует отметить, что во всех ДОУ (кроме МДОУ № 24) большое количество воспитателей, которые, находясь под влиянием стресса, уже выработали собственную психологическую защиту, основанную на экономии эмоции и упрощении профессиональных обязанностей. У некоторых педагогов наблюдается формирование фазы «тревожное напряжение». Данная фаза может сочетаться с другими, когда в ответ на постоянное нервное напряжение формируется защитная реакция организма, которая при крайних вариантах может нанести серьезный вред здоровью педагога. Такую ситуацию можно предположить в МДОУ № 10. В детском саду № 22 наблюдаются две первые фазы «эмоционального выгорания» и необходимо провести работу, направленную на профилактику психоэмоционального истощения. МДОУ № 10 и № 24 выявлены педагоги, у которых сформирована фаза «истощение», что говорит об ослабленной нервной системе этих специалистов и высоком риске возникновения психосоматических нарушений (Диаграмма 2). Диаграмма 2.Фазы «эмоционального выгорания» (данные по детским садам) 30% 25% 20% 15% 10% 5% Трев ожное напряжение ба лл ср ед Я го дк а ок не ж С И во лг а ин ка чу ж Ж ем Ви ш ен ка 0% Резист енция И ст ощение Анализ данных о сформированности симптомов «эмоционального выгорания» позволяет отметить, что к числу доминирующих следует отнести такие симптомы как переживание психотравмирующих обстоятельств, расширение сферы экономии эмоций, редукция профессиональных обязанностей. В стадии формирования находятся эмоциональная отстраненность, неадекватное избирательное реагирование, эмоционально-нравственная дезориентация, психосоматические и вегетативные нарушения (Диаграмма 3). Диаграмма 3. Формирование симптомов «эмоционального выгорания» 35,00% 30,00% 25,00% 20,00% 15,00% 10,00% 5,00% 0,00% ППО НС ЗВК ТД НИР ЭНД СЭЭ РПО Ф ормируется Сложился ЭД ЭО ЛО СВН Доминирует Диаграмма 4. Особенности сформированности синдрома «эмоционального выгорания». 80% 60% 40% 20% 0% 2010 год Высокий уров ень 2009 год Средний уров ень Низкий уров ень Таблица 2. Формирование симптомов «эмоционального выгорания» № 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. Симптомы «эмоционального выгорания» Складывающийся симптом Фаза «Тревожное напряжение» Переживание психотравмирующих обстоятельств(ППО) Неудовлетворенность собой (НС) Симптом загнанности в клетку (ЗВК) Симптом тревоги и депрессии (ТД) Неадекватное избирательное реагирование (НИР) Эмоционально-нравственная дезориентация (ЭОД) Расширение сферы экономии эмоций (СЭЭ) Редукция (сокращение) (РПО) профессиональных обязанностей Эмоциональный дефицит (ЭД) Эмоциональная отстраненность (ЭО) Личностная отстраненность (ЛО) Психосоматические и психовегетативные нарушения (СВН) Средний показатель Не сложился Сложившийся симптом Доминирующий симптом 38 чел. – 49% 14 чел. – 18% 10 чел. – 13% 16 чел. – 20% 62 чел. – 79% 60 чел. – 77% 57 чел. – 73% Фаза «Резистенция» 11 чел. – 14% 14 чел. – 18% 7 чел. – 9% 2 чел. – 3% 4 чел. – 5% 8 чел. – 10% 3 чел. – 4% 0 6 чел. – 8% 40 чел. – 51% 17 чел. – 22% 8 чел. – 10% 13 чел. – 17 % 52 чел. – 66% 10 чел. – 13% 10 чел. – 13% 6 чел. – 8% 37 чел. – 47% 13 чел. – 16% 12 чел. – 15% 16 чел. – 20% 29 чел. – 37% 17 чел. – 22% 18 чел. – 23% 14 чел. – 18% 11 чел. – 14% 25 чел. – 32% 11 чел. – 14% 8 чел. – 10% 2 чел. – 3% 4 чел. – 5% 3 чел. – 4% 3 чел. – 4% 2 чел. – 3% 53 чел. – 68% 14 чел. – 18% 4 чел. – 5% 7 чел. – 9% 63% 17% 10% 10% Фаза «Истощение» 56 чел. – 72% 48 чел. –61% 61 чел. – 78% Вывод. Анализ полученных данных показал, что у 64% педагогов синдром «эмоционального выгорания» не сложился (низкий уровень). У 25% воспитателей отмечается средний уровень сформированности данного синдрома, у 11% наблюдается большинство симптомов «эмоционального выгорания» (высокий уровень) (Диаграмма 4). 2. Анкета по определению нервно-психической устойчивости педагога (ЛВМА им. С.М.Кирова). Данная анкета позволяет определить предболезненные признаки личностных нарушений и оценить вероятность их развития и проявления в поведении и деятельности человека. В анкетировании принимали участие 82 воспитателя из дошкольных образовательных учреждений г. Жигулевска. На основании полученных данных можно предположить, что у большинства педагогов (76%) наблюдается удовлетворительный уровень нервно-психической устойчивости (НПУ). У них высока вероятность возникновения нервно-психических срывов, особенно в экстремальных ситуациях. У некоторых воспитателей (14%) наблюдается так называемая хорошая НПУ, что указывает на незначительный риск возникновения нервно-психических срывов. Неудовлетворительный уровень НПУ отмечается у 10% педагогов. Им требуется дополнительная диагностика, психологическая помощь (коррекция) либо консультация невропатолога или психиатра. Анализируя данные анкетирования, можно отметить, что в целом по детским садам наблюдается удовлетворительный уровень нервно-психической устойчивости. В МДОУ № 20 и № 24 отмечается большое количество педагогов с хорошим показателем НПУ. (Диаграмма 5) Диаграмма 5. Данные НПУ по МДОУ г. Жигулевска 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% Ягодка Вишенка Высокая НПУ Ж емчужинка Хорошая НПУ И в олга Удовлетворит. Снежок Сред балл Неудовлетв. Вывод. При проведении психологической диагностики по анкете «Нервно-психическая устойчивость педагогов» были получены следующие результаты: Высокая НПУ – 0 Хорошая НПУ - 14% (12 чел.) Удовлетворительная НПУ –76% (62 чел.) Неудовлетворительная НПУ – 10% (8 чел.) Сравнивая результаты данного мониторинга по методике «НПУ педагогов» с прошлогодними результатами, можно отметить, что в 2010 году наблюдается снижение количества педагогов, обладающих хорошей нервно-психической устойчивостью. Кроме того, сократилась численность группы «неудовлетворительная НПУ». На основании этого происходит увеличение количества педагогов с удовлетворительной НПУ. В 2010 году ни один из педагогов не вошел в группу «высокая НПУ». Можно предположить, что снижение нервно-психической устойчивости воспитателей связано с такими факторами как повышение психоэмоциональной нагрузки, увеличение количества детей с особыми возможностями здоровья, взаимодействие с «трудными семьями», аттестация, различные городские и областные проверки. (Диаграмма 6). Диаграмма 6. Общие результаты НПУ. 80,00% 60,00% 40,00% 20,00% 0,00% 2009 год Высокая НПУ Хорошая НПУ 2010 год Удовлетворит. Неудовлетв. Общий вывод. Проведенная психологическая диагностика позволила определить особенности развития синдрома «эмоционального выгорания» и степень нервно-психической устойчивости педагогов. У большинства воспитателей МДОУ (64%) синдром «эмоционального выгорания» не сложился, но наблюдается тенденция к формированию отдельных симптомов, что является естественной защитной реакцией человека в ответ на стресс. Особое следует отметить, что 11 % воспитателей ДОУ испытывают постоянное нервное напряжение, ограничивают включение эмоций в профессиональную деятельность, упрощают собственные профессиональные обязанности и отмечают снижение общего энергетического тонуса. Все эти факторы свидетельствуют о сложившемся синдроме «эмоционального выгорания». У 25% воспитателей синдром «эмоционального выгорания» находится в стадии формирования. У 10% педагогов отмечается неудовлетворительный уровень нервно-психической устойчивости, что может негативно сказаться не только на выполнении ими своих профессиональных обязанностей, но и на состоянии их здоровья. Поэтому они нуждаются в консультации и дополнительном медицинском обследовании невропатолога или психиатра. Рекомендации 1. Психологам: Ознакомить педагогов и администрацию МДОУ с результатами диагностики; Организовать индивидуальное консультирование воспитателей с высоким уровнем «эмоционального выгорания» и неудовлетворительно нервно-психической устойчивостью; Разработать программу психопрофилактических мероприятий, направленных на повышение нервно-психической устойчивости и снижение психоэмоционального напряжения; Составить рекомендации по повышению уровня психологического здоровья воспитателей МДОУ. 2. Администрации МДОУ: Способствовать организации мероприятий, направленных на сохранение психологического здоровья сотрудников; Ввести систему поощрений педагогов по итогам работы (премии, благодарности, грамоты, подарки, направление на престижные курсы повышения квалификации и т.п.); Способствовать удовлетворению потребности работников в признании и самовыражении через такие формы как участие в педагогических семинарах, конференциях, конкурсах мастерства, обобщение опыта, публикации в сети Интернет; Повышать психологическую и педагогическую компетентность педагогов (знакомить с современными исследованиями в области теории воспитания, обучать навыкам конструктивного решения внешних и внутренних конфликтов, способам развития уверенности в себе, уделять внимание не только профессиональному, но и личностному росту своих сотрудников и т.п.). 3.Педагогам МДОУ: Введите разумный баланс в свою жизнь: работа, отдых, семья, любимые дела. Не позволяйте перекосам в ту или иную сторону «перекосить» вашу жизнь. В любом событии, явлении, человеке ищите что-то положительное. Каждый свой рабочий день мыслите позитивно. Держите себя не просто в рамках, а непременно в оптимистических рамках. Не разрушайте свою жизнь собственным пессимизмом. Успевайте жить! К сожалению, часто мы успеваем лишь работать и выполнять многочисленные обязанности и, увы, забываем при этом жить. Не ждите светлого будущего, а наслаждайтесь имеющимся настоящим. Живите здесь и сейчас. Непременно планируйте на каждую неделю какое-то дело, которое принесет вам радость. Займитесь самоанализом! После рабочего дня пройдитесь домой пешком. Если ваша работа находится слишком далеко от вашего дома, пройдите пешком одну остановку. А во время этой пешей прогулки понаблюдайте за другими людьми. Наблюдайте, анализируйте, задавайте себе многочисленные вопросы, ищите ответы. Пример подобного наблюдения - размышления: «Вот дворник метет тротуар. Он постоянно находится на улице. Хотела ли я быть на его месте? А вот водитель автобуса. Он весь день перевозит людей по городу. Хочу ли я такую работу? А там менеджер магазина успокаивает скандального покупателя. У меня бы хватило нервов на такую работу? А как работают по вахтам нефтяники, не видя свою семью неделями. Хотела бы я работать вот так, за несколько километров от дома, часто не в очень хороших погодных условиях?» Обращайтесь к специалистам за помощью в решении профессиональных и личных проблем. Посещайте групповые занятия, проводимые психологом вашего учреждения. Белокрылова О.С. Педагог-психолог социопсихологического отдела МОУ ДПО «Ресурсный центр г. Жигулевска».