Дыхательные упражнения как игровой метод оздоровления и

Дыхательные упражнения как игровой метод оздоровления и
развития дошкольников
Развивающий аспект.
Учитывая факт, что ряд речевых нарушений имеет в своей симптоматике синдром нарушения
физиологического и речевого дыхания, работа по преодолению нарушений речи носит
комплексный характер и включает в себя «постановку» правильного физиологического и речевого
дыхания. Для этого используются статические и динамические дыхательные упражнения,
направленные на выработку умения дышать носом, на развитие ротового выдоха, умения
дифференцировать носовой и ротовой выдох, рационально использовать выдох в момент
произнесения звуков, слогов, слов, фраз.
В рамках теории деятельности в логопедической работе широко используется игровой метод,
который предполагает использование различных игр, упражнений игрового характера в сочетании
с другими приемами: показом, пояснением, указаниями и вопросами.
Выполнение дыхательных упражнений в игровой форме вызывает у ребенка положительный
эмоциональный настрой, снимает напряжение и способствует формированию практических
умений. Ребенок, занимаясь дыхательной гимнастикой, попадет в особый микромир сказок, песен,
игр, стихов.
Сказка – популярный и любимый детьми жанр. В современной педагогике и психологии сказка
рассматривается, как многообразный по своим возможностям источник развития ребенка. Особое
внимание обращается на тесную связь сказки с игрой. Через сказочные сюжеты и мотивы, ребенок
легче включается в предлагаемый вид деятельности.
Стихи – короткие рифмованные строки (ряды), соотносимые и соизмеримые между собой. Стихи
хорошо запоминаются и эмоционально воспринимаются детьми. Пояснения, относительно смысла
упражнений, приемов их выполнения или правил игры лучше воспринимаются и запоминаются
детьми, если предъявляются в форме стихотворений, коротких рифмовок. В самом стихотворении
может содержаться какой-либо сказочный сюжет, призывающий к игре.
Вспомогательным средством, необходимым для создания позитивного эмоционального настроя,
атмосферы творчества и фантазии является музыка. Помощь в подборе музыкального репертуара
для сопровождения дыхательных игр и упражнений может оказать музыкальный руководитель.
Пение – форма дыхательной гимнастики, развивает голосовой аппарат, укрепляет голосовые
связки, улучшает речь. Систематическое применение пения оказывает выраженную
положительную динамику показателей функции внешнего дыхания. Наблюдается увеличение
жизненной емкости легких, резервных объемов вдоха и выдоха, одновременное уменьшение
частоты и минутного объема дыхания, а также снижение дыхательных энергозатрат.
Взаимосвязь музыки, слова и движения прекрасно представлена в хороводах.
Работа по формированию правильного физиологического и речевого дыхания у детей с речевой
патологией, осуществляемая в условиях специализированной группы дошкольного
образовательного учреждения, предполагает решение следующих задач:
1.
2.
3.
4.
5.
Улучшить функцию внешнего (носового) дыхания.
Вырабатывать более глубокий вдох и более длительный выдох.
Развивать фонационный (озвученный) выдох.
Развивать речевое дыхание.
Тренировать речевое дыхание в процессе произнесения текста.
Ребенок, освоивший правильное дыхание, нуждается в постоянном контроле и наблюдении за
правильностью его дыхания. Отсюда необходимость постоянного повторения дыхательных
упражнений для закрепления навыков правильного физиологического и речевого дыхания.
Вся работа по формированию физиологического и речевого дыхания, которая проводится в
дошкольном образовательном учреждении, требует участия следующих специалистов: логопеда,
воспитателя, музыкального руководителя, инструктора по физической культуре, психолога,
медицинских работников. Виды этой работы:
1. Дыхательные пятиминутки перед завтраком, после дневного сна.
2. Звукодыхательные игры, как фрагмент логопедического занятия – 5 минут.
3. Звукодвигательные игры, дыхательные игры как фрагмент занятия по физкультуре и на
прогулке – 5 минут.
4. Звукоречевые игры как фрагмент логопедического занятия – 5 минут.
5. Голосовые упражнения и исполнение песен на музыкальных занятиях.
6. Психологические тренинги.
Дополнительно применяются общие дыхательные упражнения, дутье на ватку и бумажные
игрушки; игра на детских духовых инструментах.
При выполнении дыхательных упражнений необходимо соблюдать следующие требования:
1.
2.
3.
4.
5.
не заниматься в пыльном, непроветренном, или сыром помещении;
температура воздуха должна быть на уровне 18-20° С;
одежда не должна стеснять движений;
не заниматься сразу после приема пищи;
не заниматься с ребенком, если у него заболевание органов дыхания в острой
стадии.
Упражнения могут выполняться в исходном положении лежа, сидя, стоя, а также в сочетании с
движениями и речью.
2. Игровые дыхательные упражнения.
Внимание! Игровое оборудование раздается индивидуально каждому ребенку.
(Условные обозначения: О-оборудование, Х-ход игры, П-примечание.)
№
Название
игры
1
«Вертушки».
Одинарные вертушки на палочках
2
«Дудочки».
Рожки или дудочки.
3
«Шарики»
Воздушные шарики с длинной ниткой, привязанные к
стульчикам или их держат на вытянутой руке мамы.
4
«Бабочки»
Бабочки, вырезанные из салфеток величиной с детскую
ладошку; коробочка-домик для бабочек.
5
«Снежинки
Оборудование
.
.
.
.
Снежинки, вырезанные из салфеток величиной с детскую
.
1»
6
.
ладошку; коробочка для снежинок.
«Снежинки
2»
Снежинки –небольшие комочки ваты:
«Снежиночки-пушиночки
отправились все в путь.
Но вот они устали – Присели отдохнуть».
7
«Футбол»
8
«Осенние
листья 1»
Осенние листья (натуральные или сделанные из цветной
бумаги) с длинной ниткой, привязанные к стульчикам или их
держат на вытянутой руке мамы.
9
«Осенние
листья 2»
Осенние листья (натуральные), ёмкость с водой. – «Как
плавают листочки в маленьком озере?» -дуем на листочки.
.
.
.
1
«Лодочки»
1
«Перья»
1
«Ураган»
0.
«Мяч» (ватный комок) нужно передвинуть через черту
(или к маме, а мама обратно к ребенку, или вместе в
колечко, лежащее на небольшом расстоянии от ребенка).
Лодочки-оригами запускаем в ёмкость с водой
(двигаются с помощью выдыхаемого воздуха)
Легкие небольшие перья птиц.
1.
2.
1
3.
«Ух» «Дрова»
Трубочка вставляется в отверстие в крышке пластиковой
бутылки(0,5 л), наполненной некоторым количеством
бумажных кусочков (из жатой бумаги, размером 1см на 1см)
Х: «На зиму дрова пилили –З-з-з»
И.п.: ноги на ширине плеч, туловище немного
наклонено вперед, руки соединены, имитируют движения с
пилой – вперед, назад.
«Мы дрова кололи вместе топором –Ух!»
И.п.: ноги на ширине плеч, туловище немного наклонено
вперед, руки соединены, имитируют движения с топоромвверх (вдох), вниз (на выдохе «Ух»).
П: игра повторяется 3-4 раза.
1
4.
«Надувайся
пузырь»
Х: дети и родители становятся в круг близко друг к другу,
со словами: «Надувайся пузырь, надувайся большой, да не
лопайся» -расходятся в стороны, продолжая надувать
пузырь(вдох через нос, резкий выдох через рот). «Лопнул«С-с-с»- сходятся к середине.
П: игра повторяется 4-5 раз.
1
«Дождик»
Новогодний дождик, прикрепленный к палочке.
5.
1
6.
«З» «Комар»
Х: «Давайте поймаем комара (развести руки в стороны,
затем медленно сводя вместе со звуком «З», хлопнуть в
ладоши)–поймали».
П: повторить 4-6 раз.
1
7.
«С» «Насос»
Х: «Мы будем накачивать колесо (или шарик), в руках у
нас насос (стать прямо, ноги на ширине ступни, поднимаем
руки до уровня груди-делаем вдох через нос, опускаем руки
вниз – делаем выдох со звуком «С»)».
П: повторить 4-6 раз.
1
«Ж» - «Жук»
8.
О: игрушка жука (или другого летающего насекомого) на
длинной нитке (25см), лежащая в яйце (от киндерсюрприза).
Х: дети открывают яйца, а мамы за нитку поднимают
жуков. Жуки улетают, а дети пытаются дотянуться и поймать
их двумя руками. Жуки летают со звуком «Ж»- мамы и
ведущий демонстрируют звук, побуждая детей к
подражанию.
1
9.
«Ш» «Ветер»
П: можно использовать совместно с упражнением
«Бабочки».
«Ш»(с
бумагой)
Х: «Подул сильный ветер-«Ш-ш-ш», бабочки
разлетелись».
П: дети могут показать как быстро летали бабочки. Затем
собрать бабочек и снова повторить игру.
С пергаментной бумагой-сминание-шелест.
2
0.
2
1.
«А»«Горячий чай»
«Шарик»
О: посудка.
Х: «Давайте угостим зверят чаем (изобразить как
наливаем чай из чайника), чай горячий «А», нужно остудить
(подуть на чай). Теперь можно угощать-чай остыл».
Х: «Наши щечки превращаются в шарики. Надуваем их (и
резким движением указательных пальцев выпустить воздух
изо рта) – лопнул».
П: повторить 4-6 раз.
Учиталь-логопед
Неслуженко Н.Г.