2 курс осенний семестр

advertisement
Конспект занятия № 1
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1. Вводное, адаптационное занятие.
2. Проведение инструктажа по технике безопасности.
Место проведения: открытая спортивная площадка на улице.
Инвентарь: секундомер.
Части
занятия
(мин)
Вводная
часть
20
Содержание
Дозировка
(мин)
Организационнометодические указания
Построение.
Сообщение задач занятия.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
Инструктаж по технике безопасности.
Подго- 1. Ходьба: обычная, на пятках, на
с высоким подниманием
тови- носках,
бедра.
тель2. Бег с чередованием ходьбы.
ная
часть Измерение ЧСС.
3. Перестроение в ходьбе.
15
4. ДУ в движении.
1. ОРУ в парах.
Основная Измерение ЧСС.
часть 2. Комплекс упражнений у опоры для
укрепления мышц ног и спины.
44
3. Комплекс упражнений на развитие
вестибулярной устойчивости.
20
Обратить внимание на технику
безопасности на занятиях по
физическому
воспитанию,
спортивную форму, ведение
дневника самоконтроля.
3
Контролировать осанку.
7
Бег низкой интенсивности.
ЧСС не выше 120-130 уд/ мин.
4. Комплекс упражнений на развитие
гибкости.
Измерение ЧСС.
Комплекс упражнений для профилактики близорукости в сочетании с
ДУ.
Построение. Подведение итогов занятия. Домашнее задание.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
12
Заключительная
часть
10
2
4
12
12
8
6
ДУ по А. Стрельниковой.
Следить за правильной осанкой.
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
При выполнении упр. живот
втянуть, смотреть вперёд.
Обеспечить страховку при выполнении упражнений с закрытыми глазами.
Движения плавные, выполнять
с большой амплитудой.
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
Обратить внимание на правильное сочетание упражнений
с дыханием.
4
ЧСС не должна превышать исходные значения.
Конспект занятия № 2
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата
Частные задачи:
1. Обучение навыкам контроля и самоконтроля на занятиях по физическому воспитанию.
2. Обучение методическим приёмам выполнения самостоятельных заданий.
3. Проведение медицинского обследования.
Место проведения: учебные комнаты кафедры.
Инвентарь: ростомер, весы, сантиметровая лента, кистевой и становой динамометры.
Части
занятия
(мин)
Вводная
часть
2
Подготовительная
часть
14
Основная
часть
60
Заключительная
часть
14
Содержание
Приветствие.
Сообщение задач занятия.
Итоги весеннего семестра.
Методическое занятие по теме:
«Контроль и самоконтроль на
занятиях по физическому воспитанию».
Медицинское обследование:
- антропометрия (измерение
длины и массы тела; измерение
окружностей грудной клетки в
состоянии покоя , на вдохе и
выдохе; измерение жизненной
емкости легких; кистевая и
становая динамометрия);
- анамнез здоровья;
- спортивный анамнез;
- наружный осмотр;
- терапевтическое обследование;
- функциональная проба: 20
приседаний за 30 сек.
- заключение врача - определение медицинской группы соответственно состоянию здоровья.
Методическое занятие по теме:
«Методика выполнения самостоятельных заданий».
Дозировка
(мин)
2
Организационно-методические
указания
Обратить внимание на посещаемость
14
Обратить внимание на методы
самоконтроля при выполнении
домашних заданий и самостоятельных занятий.
60
Перед проведением медицинского обследования провести юстировку измерительных приборов.
Обеспечить регулярную дезинфекцию загубников при измерении ЖЕЛ.
Измерить ЧСС и АД в покое, после нагрузки. Определить время
восстановления.
14
Обратить внимание на разнообразие форм самостоятельных занятий, показания, ограничения и
противопоказания.
Конспект урока № 3
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Задача занятия :
Лекция по теме: «Естественно- научные основы физического воспитания».
Конспект занятия № 4-5
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1.Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1. Обучение ДГ по методике Хатха - Йога.
2. Обучение комплексу упражнений для профилактики близорукости в сочетании с ДУ.
3. Совершенствование методических приёмов выполнения самостоятельных заданий.
Место проведения: открытая спортивная площадка.
Инвентарь: секундомер.
Части
занятия
(мин)
Вводная
часть
4
Содержание
Дозировка
(мин)
Построение.
Сообщение задач занятия.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
Строевые упражнения.
Подго- 1. Обучение дыхательной гимнастике
тови- по методике Хатха-Йога:
тель- - «нижнее дыхание»;
- «среднее дыхание»;
ная
часть - «верхнее дыхание»;
- «полное дыхание».
24
2. Ходьба. Бег в равномерном темпе.
10
Измерение ЧСС.
3. Ходьба по бордюру: с открытыми и
закрытыми глазами, руки в стороны.
9
1. ОРУ в парах.
Основная 2. Оздоровительная ходьба по ровной
15
10
4
5
Организационнометодические указания
Обратить внимание на спортивную форму, посещаемость,
исходную величину ЧСС и
ведение
дневника
самоконтроля.
При выполнении упр. внимание концентрировать на прорабатываемую область.
Следить за правильной осанкой. Бег малой интенсивности.
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
Обеспечить страховку при
выполнении упражнений с закрытыми глазами.
Дыхание произвольное.
Контролировать осанку, по-
местности и с подъёмом в гору.
Измерение ЧСС.
3. Комплекс упражнений на укрепление мышц рук и спины.
Измерение ЧСС.
4. Профилактика близорукости в сочетании с ДУ.
Совершенствование
методических
Заклю- приёмов выполнения самостоятельных
читель заданий.
Построение. Подведение итогов заняная
часть тия. Домашнее задание.
Измерение ЧСС.
19
Запись в дневнике самоконтроля.
часть
43
10
8
16
становку стоп при ходьбе в
гору.
ЧСС не выше 120 уд/мин.
Выполнять без отягощений.
ЧСС не выше 130-140 уд/мин.
Использовать гимнастику по
методике Хатха-Йога.
Обратить внимание на последовательность упражнений и
нагрузку.
3
ЧСС не должна превышать
исходные значения.
Конспект занятия № 6-7
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1. Обучение приёмам точечного массажа для профилактики ОРВИ и гриппа.
2. Совершенствование в методике проведения индивидуальных ДУ по нозологическим группам.
3. Совершенствование в выполнении строевых упражнений.
Место проведения: открытая спортивная площадка.
Инвентарь: гимнастические скакалки, обручи, баскетбольные мячи.
Части
занятия
(мин)
Вводная
часть
4
Содержание
Построение.
Сообщение задач занятия.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
Строевые упражнения.
Подго- 1. ТМ по методике В. Ибрагимовой.
товитель- 2. Ходьба. Бег в равномерном темпе.
Измерение ЧСС.
ная
часть 3. Строевые упражнения в движении и
на месте.
25
4. ОРУ с гимнастическими скакалками.
1. Комплекс упражнений для укреплеОсновная ния мышц ног и спины.
часть
2. Эстафеты:
42
Дозировка
(мин)
4
6
7
3
9
12
20
Организационнометодические указания
Обратить внимание на спортивную форму, посещаемость,
исходную величину ЧСС и
ведение
дневника
самоконтроля.
Воздействовать на точки подушечками пальцев.
Бег малой интенсивности.
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
Чёткое и правильно выполнять команды.
Следить за правильной осанкой.
При выполнении статических
упражнений позу удерживать
3 раза по 10 секунд.
Чередовать беговые эстафеты
- с мячом;
с игровыми на месте. После
- со скакалкой;
10
каждой эстафеты выполнять
- с обручем.
ДУ.
Измерение ЧСС.
ЧСС не выше 130-140 уд/мин.
3. ДУ по нозологическим группам.
Согласно показаниям.
1. Подвижная игра «Морские фигу8
Соблюдать правила игры.
Заклю- ры».
2. Комплекс упражнений для профи7
Использовать цветовую гимчинастику для глаз.
тель- лактики близорукости.
3. Построение. Подведение итогов за3
ная
часть нятия. Домашнее задание.
Измерение ЧСС.
ЧСС не должна превышать
19
Запись в дневнике самоконтроля.
исходные значения.
Конспект занятия № 8-9
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1.Обучение технике выполнения прыжковых упражнений в аэробике.
2. Обучение комплексам ЛФК при нарушениях ОДА.
3. Совершенствование в приёмах точечного массажа (ТМ) по методике А.Уманской.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: секундомер, гимнастические маты, аудиомагнитофон, игольчатые мячи.
Части
занятия
(мин)
Вводная
часть
3
Подготовительная
часть
42
Основная
часть
35
Содержание
Построение.
Сообщение задач занятия.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
1. Методическое занятие по теме:
«ЛФК при нарушении опорнодвигательного аппарата (ОДА)».
2. Ходьба: обычная, на пятках, на
носках, с захлёстом голени, с высоким подниманием бедра.
Измерение ЧСС.
3. Комплекс упражнений для профилактики близорукости в сочетании с
ДУ.
1. Обучение технике выполнения
прыжковых упражнений в аэробике:
- танцевальные связки с подскоками;
- связки с поворотами на 30о и 45о;
Дозировка
(мин)
3
30
7
5
25
Организационнометодические указания
Обратить внимание на спортивную форму, посещаемость,
исходную величину ЧСС и
ведение дневника.
Задачи и средства каждого
этапа ЛФК при нарушениях
ОДА.
.Ходьба средней интенсивности. Контролировать осанку.
ЧСС не выше 130-140 уд/мин.
Использовать ДУ по методике
Хатха-Йога.
Обратить внимание на работу
ног, постановку стоп при выполнении шагов. При выполнении прыжковых упр. ноги в
Заключительная
часть
10
- связка-поворот – подскок-поворот;
- прыжковые упражнения.
Измерение ЧСС.
2. Комплекс упр. для профилактики
нарушений осанки и плоскостопия.
ТМ по методике А. Уманской.
Построение. Подведение итогов занятия. Домашнее задание.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
10
7
коленных суставах полностью
не разгибать.
ЧСС не выше 140-150 уд/мин.
Использовать игольчатые мячи.
Соблюдать
последовательность воздействия на точки.
3
ЧСС не должна превышать
исходные значения.
Конспект занятия № 10-11
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1. Обучение сложно-координационным связкам в аэробике.
2. Профилактика нарушений ОДА с использованием функциональной музыки.
3. Профилактика ОРВИ и гриппа с использованием ТМ, ИУФО, аэрозольтерапии.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: набивные мячи, гимнастические маты (коврики), аудиоаппаратура, ингаляторы,
установка для ИУФО, зеркала.
Части
занятия
(мин)
Вводная
часть
4
Подготовительная
часть
16
Основная
часть
57
Содержание
Построение.
Сообщение задач занятия.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
1. Профилактика ОРВИ и гриппа с использованием ТМ.
2. Ходьба: обычная, на пятках, на носках. Бег.
3. ОРУ с набивными мячами.
Измерение ЧСС.
Дозировка
(мин)
4
2
5
Организационнометодические указания
Обратить внимание на спортивную форму, посещаемость,
исходную величину ЧСС и
ведение дневника.
При проведении ТМ использовать зеркала.
Ходьба средней интенсивности. Бег малой интенсивности.
9
1. Обучение сложнокоординационным
30
связкам в аэробике:
- «степ»-шаг, «скрестный» шаг;
- связки с поворотами на 30о и 45о;
- связка-поворот – подскок-поворот;
Измерение ЧСС.
2. Комплекс упражнений для укрепления 3х8 раз
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
При выполнении прыжковых
упр. ноги в коленных суставах
полностью не разгибать; приземляться на всю стопу.
ЧСС не выше 140-150 уд/мин.
Упражнения выполнять с отя-
мышц спины и брюшного пресса на
(15)
гощением 1,5 кг; следить за
гимнастических матах.
правильным дыханием.
3. Комплекс упражнений для профилак12
Комплекс выполняется под
тики сколиоза с использованием функмузыку «Fantasy relax-2»
циональной музыки.
Измерение ЧСС.
ЧСС не выше 12-130 уд/мин.
ИУФО и ингаляция настоями целебных
7
Согласно показаниям, ограниЗачениям и противопоказаниям.
клю- трав.
Комплекс упражнений для профилакти3
Использовать комплекс по П.
чиБреггу.
тель- ки близорукости.
Построение. Подведение итогов занятия.
3
ная
часть Домашнее задание.
Измерение ЧСС.
ЧСС не должна превышать
13
Запись в дневнике самоконтроля.
исходные значения.
Конспект занятия 12-13
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1. Обучение дальней подаче, совершенствование короткой подачи в бадминтоне.
2. Обучение комплексам ЛФК при близорукости.
3. Профилактика ОРВИ и гриппа с использованием ТМ, ИУФО и аэрозольтерапии.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: гимнастические скакалки, бадминтонные ракетки, воланы, ингаляторы, установка для ИУФО.
Части
ДозизаняОрганизационно-методические
Содержание
ровка
тия
указания
(мин)
(мин)
3
Обратить внимание на спортивВвод- Построение.
ную форму, посещаемость, исная Сообщение задач занятия.
ходную величину ЧСС и ведение
часть Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
дневника самоконтроля.
3
Строевые упражнения.
2
Следить за правильной осанкой.
Подго- 1. Ходьба.
6
Бег малой интенсивности.
тови- 2. Бег: обычный, с изменением
тель- направления, с захлёстом голени, выная соким подниманием бедра.
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
часть Измерение ЧСС.
3. ОРУ в ходьбе с гимнастическими
12
При выполнении упражнений
23
скакалками.
живот втянуть, смотреть вперёд.
4. Ходьба по гимнастическим скамей3
При выполнении упр. с закрытыкам с открытыми и закрытыми глазами глазами обеспечивать страми.
ховку занимающихся.
3
Проведение ТМ контролировать с
Ос- 1. ТМ для профилактики ОРВИ и
использованием зеркал.
новная гриппа.
15
Не допускать: приседание при
часть 2. Обучение дальней подаче в бадминтоне: подводящие упражнения;
подаче, полный отрыв стоп от
32
дальняя подача.
пола, движения всей рукой, а не
3. Совершенствование в технике ко10
кистью, бросок волана, а не удар.
роткой подачи; двухсторонняя учебВ момент удара руку с ракеткой
ная игра в бадминтон.
держать ниже пояса.
Измерение ЧСС.
ЧСС не выше 130-140 уд/мин.
4. ИУФО и ингаляция настоями це4
Согласно показаниям и противолебных трав.
показаниям.
Методическое занятие по теме:
25
Обратить внимание на цель, задаЗачи и средства ЛФК при близоруклю- «ЛФК при близорукости».
Комплекс упр. для профилактики
4
кости.
читель- близорукости.
3
ная Построение. Домашнее задание.
часть Подведение итогов занятия.
Измерение ЧСС.
ЧСС не должна превышать ис32
Запись в дневнике самоконтроля.
ходные значения.
Конспект занятия № 14-15
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1. Подготовка команд к участию в «Дне здоровья».
2. Обучение технике ударов и совершенствование в технике подачи в настольном теннисе.
3. Профилактика ОРВИ и гриппа с использованием ТМ, ИУФО и аэрозольтерапии.
4. Проведение РЛПГ.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: ракетки для настольного тенниса, секундомер, баскетбольные мячи, обручи,
кегли, ингалятор, установка для ИУФО.
Части
ДозизаняОрганизационноСодержание
ровка
тия
методические указания
(мин)
(мин)
3
Обратить внимание на спорВвод- Построение.
Сообщение задач занятия.
тивную форму, посещаемость,
ная
исходную величину ЧСС и
часть Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
ведение
дневника
само3
контроля.
3
Время воздействия на каждую
Подго- 1. ТМ против ОРВИ и гриппа.
точку 3-5 секунд..
тови6
При ходьбе спина прямая. Бег
тель- 2. Ходьба: обычная, на носках, на пятках. Бег.
малой интенсивности.
ная
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
часть Измерение ЧСС.
3.
ОРУ
в
движении
с
открытыми
и
за8
Следить за равновесием.
17
крытыми глазами.
1. Обучение технике ударов в настоль15
Указать на типичные ошибки
Оспри обучении технике игры в
новная ном теннисе: подводящие упражнения;
упражнения у стены; упражнения в пабадминтоне и настольном
часть
рах.
теннисе.
60
2. Совершенствование в технике пода15
чи в настольном теннисе.
3. Двухсторонняя учебная игра.
10
При игре ЧСС не выше 140-
Измерение ЧСС.
4. Эстафеты.
Заключительная
часть
10
5. ИУФО и ингаляция настоями целебных трав.
6. Комплекс упражнений для профилактики близорукости.
Упражнения РЛПГ.
Построение. Подведение итогов занятия. Домашнее задание.
Измерение ЧСС.
Запись в дневнике самоконтроля.
10
7
3
7
3
150 уд/мин.
Дистанция эстафет не более
20м.
Соблюдать методику проведения процедур.
Использовать цветовую гимнастику для глаз «Радуга».
Обратить внимание на правильность выполнения и длительность удержания поз.
ЧСС не должна превышать
исходные значения.
Конспект занятия № 16-17
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Общие задачи:
1. Развитие аэробной выносливости.
2. Совершенствование вестибулярной функции.
3. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
4. Профилактика близорукости.
Частные задачи:
1. Совершенствование в технике ударов нападения в настольном теннисе.
2. Совершенствование в технике дальней подачи в бадминтоне.
3. Совершенствование в методике проведения РЛПГ.
4. Профилактика ОРВИ и гриппа с использованием ИУФО и аэрозольтерапии.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: бадминтонные ракетки, воланы, ракетки для настольного тенниса, шарики, гимнастические маты.
ДозиОрганизационноСодержание
ровметодические указания
ка
(мин)
3
Обратить внимание на спорВвод- Построение. Сообщение задач занятия.
Измерение ЧСС.
тивную форму, посещаемость,
ная
исходную величину ЧСС и
часть Запись в дневнике самоконтроля.
Комплекс упражнений для профилактики
3
ведение
дневника
само6
близорукости.
контроля.
7
Бег малой интенсивности.
Подго- 1. Ходьба, бег в различном темпе, с изметови- нением направления.
10
Контролировать осанку.
тель- 2. ОРУ в парах.
3. ТМ для профилактики ОРВИ и гриппа.
3
ТМ по методике Ибрагимоная
вой.
часть
Измерение ЧСС.
ЧСС не выше 120-130 уд/мин.
19
1. Работа по отделениям:
25
При выполнении упражнений
Осв бадминтоне и настольном
новная - совершенствование в технике ударов
нападения в настольном теннисе;
теннисе указать на типичные
часть
- совершенствование в технике короткой
ошибки.
52
и дальней подач в бадминтоне.
Части
занятия
(мин)
Заключительная
часть
13
Измерение ЧСС.
2. Комплекс упражнений для укрепления
мышц спины и брюшного пресса на гимнастических матах.
3. Комплекс упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия.
Упражнения РЛПГ.
ЧСС не выше 140-150 уд/мин.
15
12
5
При выполнении упр. на
мышцы брюшного пресса следить за правильным дыханием.
Упражнения выполнять под
музыку «Дыхание моря».
Согласно показаниям и противопоказаниям.
ИУФО и ингаляция настоями целебных
5
трав.
Построение. Подведение итогов занятия.
3
Измерение ЧСС.
ЧСС не должна превышать
Запись в дневнике самоконтроля.
исходные значения.
Конспект занятия № 18
по физическому воспитанию в СУО для студентов II курса в осеннем семестре
Задача занятия:
Оценка уровня усвоения теоретических знаний.
Место проведения: учебные комнаты кафедры.
Контрольные вопросы по темам:
I. «Естественно-научные основы физического воспитания» (лекция)
1. Биохимические изменения в костно-мышечной системе тренированного организма.
2. Биохимические изменения во внутренних органах и системе крови тренированного организма.
3. Биохимические изменения в ЦНС тренированного человека.
4. Физиологические показатели тренированного человека в покое.
5. Физиологические показатели тренированности при выполнении стандартной нагрузки.
6. Физиологические показатели тренированности при выполнении предельной нагрузки.
7. Физиологическая характеристика физиологического «спортивного» сердца и «бычьего»
сердца.
8. Факторы, влияющие на развитие перетренированности.
9. Объективные и субъективные показатели перетренированности.
10. Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека к различным воздействиям.
II. «ЛФК при нарушениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата (ОДА)»
(методическое занятие)
1. Краткая характеристика нарушений и заболеваний ОДА.
2. Показания и противопоказания к занятиям ЛФК при нарушениях и заболеваниях ОДА.
3. Морфофункциональные изменения, происходящие в организме при нарушениях и заболеваниях ОДА.
4. Применение средств ЛФК при нарушениях и заболеваниях ОДА на разных этапах реабилитации (до и после операции, функции и задачи каждого периода или этапа).
5. Оценка эффективности использования средств ЛФК при нарушениях и заболеваниях
ОДА.
6. Использование нетрадиционных видов оздоровительных гимнастик при нарушениях и
заболеваниях ОДА (комплекс Хатха-Йога, гимнастика по П. Бреггу.)
7. Правила составления и проведения комплекса ЛФК при нарушения и заболеваниях ОДА.
III. «ЛФК при заболевании глаз» (методическое занятие)
1. Краткая характеристика патологии.
2. Показания и противопоказания к занятиям ЛФК при миопии различной степени.
3. Морфо-функциональные изменения, происходящие в организме при различных заболеваниях органов зрения.
4. Применение средств ЛФК при заболеваниях органов зрения на разных этапах реабилитации (до и после операции, функции и задачи каждого периода или этапа).
5. Оценка эффективности использования средств ЛФК при миопии различной степени.
6. Использование нетрадиционных видов оздоровительных гимнастик при заболеваниях органов зрения.
7. Правила составления и проведения комплекса ЛФК при заболеваниях органов зрения.
Download