Пояснительная записка Движение

Пояснительная записка
Движение - естественная потребность человека с момента его развития. Дети
по природе своей подвижны, восприимчивы к музыке, не скрывают своих
эмоций, для них танец - естественное состояние души и тела. Он помогает
детям раскрепостить внутренние силы, дает выход спонтанному чувству
танцевального движения, позволяет почувствовать свою национальную
принадлежность.
Танец раскрывает красоту человеческого тела, музыкальные, физические и
эстетические качества. Помимо всего сказанного, искусство танца достойно
выполняет
роль
воспитателя,
способствует
приобщению
детей
к
художественному созиданию, повышает их трудолюбие, закаляет волю,
характер, обогащает и поднимает человека на высшую ступень морального и
духовного развития.
Программа
нацелена
на
удовлетворение
постоянно
изменяющихся
индивидуальных, культурных, духовных и образовательных потребностей
детей, создание условий для творческого развития каждого ребенка, его
адаптации в меняющемся мире и приобщении к культурным ценностям.
Основой программы является авторская педагогическая концепция, главный
принцип которой — создание творческого образа в танце на основе
индивидуальности самого ребенка, раскрытие творческой личности ребёнка
средствами хореографического искусства.
Актуальность программы:
Во-первых, танец - это движение, которое развивает физическую силу,
выносливость, ловкость, формирует фигуру.
Во-вторых - искусство, развивающее художественное воображение,
ассоциативную память, творческие способности. Хореография является
дополнительным резервом двигательной активности детей, источником их
здоровья.
Занятия проводятся раз в неделю продолжительностью по 40 минут с 10-ти
минутным перерывом между 2-мя занятиями.
Обучение детей танцу и развитие у них на этой основе творческих
способностей требуют от педагога, руководителя кружка не только знания
определенной соответствующей методики, но и предполагают наличие у него
правильного представления о танце как художественной деятельности, виде
искусства. Именно понимание природы танца позволяет педагогу более
осмысленно и квалифицированно решать поставленные задачи.
Цель программы: укрепление физического и психического здоровья
школьников, привитие начальных навыков в искусстве танца и воспитание
хореографической культуры.
Задачи:
1. Развивать двигательную активность и координацию движений.
2. Формировать красивую осанку, учить выразительным, пластичным
движениям в танце.
3. Развивать музыкальные способности (эмоциональную отзывчивость на
музыку, слуховые представления, чувство ритма).
4. Развивать творческие способности.
5. Воспитывать любовь и уважение к искусству, понимание его эстетической
ценности.
Данная программа рассчитана на детей 12 – 15 лет.
Метод обучения – это система последовательных взаимосвязанных
способов работы педагога и обучаемых детей, которые направлены на
достижение дидактических задач.
В программе используются следующие методы обучения:
- Словесный метод
Это беседа о характере музыки, средствах ее выразительности, объяснение
методики исполнения движений, оценка.
- Практический метод
Заключается в многократном выполнении конкретного музыкальноритмического движения.
- Наглядный метод
Показ образца. К этой группе методов относятся показ танцевальных
движений, использование наглядных пособий (рисунки, фотографии,
кинограммы, диафильмы, кинофильмы), имитации (подражания), зрительных
ориентиров, звуковых сигналов.
В своей работе я использую следующие наглядные методы и приёмы
обучения детей танцу:
- Показ танцевальных движений.
При показе у детей создается зрительное представление о танцевальных
движениях.
Показ применяется, когда детей знакомят с новыми движениями.
Упражнение демонстрируется несколько раз. Чтобы создать у подростка
правильное зрительное представление о танцевальном движении и побудить
к его наилучшему выполнению, нужно показывать движение на высоком
техническом уровне, т. е. в полную силу, в нормальном темпе, с
подчеркнутой легкостью. После этого движение объясняют в целом и еще
раз показывают.
Образовательная программа рассчитана на 2 года. Занятия проводятся как в
танцевальном зале, имеющем специальные станки и зеркала, так и на сцене.
Форма одежды: для девочек – лосины, купальник, чешки;
Новизна: 1 - Вновь пришедший ребёнок начинает заниматься в своей
возрастной группе.
2 – Одарённые и талантливые дети, усвоив программу своего
возраста, имеют возможность перехода в более старшую группу.
Планируемые результаты:
- умения выполнять комплексы специальных хореографических
упражнений, способствующих развитию физических качеств;
- умения соблюдать требования к безопасности при выполнении
танцевальных движений;
- умения осваивать и преодолевать технические трудности при выполнении
учебно-тренировочной работы и разучивание хореографического
произведения;
- навык сохранения и поддержки собственной физической формы;
- навык публичных выступлений;
- умение ориентироваться на сценической площадке;
- навык перестроения из одной фигуры в другую;
- владение первоначальными навыками постановки корпуса, ног, рук, головы;
- навыки комбинирования движений;
- навыки коллективного исполнения.
Для выполнения поставленных задач, в соответствии с методологическими
позициями программа предусматривает следующие формы занятий:
- обучающее занятие
- тренировочное занятие
- контрольное занятие.
Учебно-тематический план.
Первый год обучения.
№
Содержание и виды работы
Количество часов
Всего
Теория
Практика
1
Вводное занятие
1
1
2
Знакомства с позициями рук и ног
2
-
2
3
Учебно-тренировочная работа
15
-
15
3.1
Тренаж современной пластики
-
3.2
Комплекс партерной гимнастики
-
4
Специальная танцевально-
15
-
15
художественная работа
4.1
Постановочная
18
-
18
4.2
Репетиционная
11
-
11
5
Отчётный концерт
1
-
1
63
1
62
Всего
В обучение данной возрастной группы входят следующие разделы:
1. Вводное занятие: знакомство с коллективом. Беседа направлена на
формирование устойчивого интереса к предмету хореография. О важности
занятия хореографией, также основных требованиях по предмету и форме
одежды на занятии. Техника безопасности.
2. Знакомства с позициями рук и ног:
Позиции рук: подготовительная, первая, вторая, третья.
Позиции ног: первая, вторая, третья, четвёртая, пятая, шестая.
Поклон для девочек.
3. Учебно-тренировочная работа:
3.1 Тренаж современной пластики
Упражнения для шеи:
1 – повороты головы в стороны (вправо, влево);
2 – наклон вперед и назад;
3 – круговые движения в одну и другую сторону;
Упражнения для плеч:
4 – поднимание обеих плеч;
5 – поднимание плеч по одному;
6 – комбинирование обоих плеч и по одному;
7 – круговые движения вперед и назад обоими плечами и по одному.
Упражнения для рук:
8 – поднимание и отпускание кистей рук;
9 – круговые движения руками до локтей обеими руками и по одной в одну и
другую стороны;
10 – круговые движения кистей рук;
11 – круговые движения всей руки вперед и назад.
Упражнения для туловища:
12 – поворот вправо и влево (руки на поясе);
13 – наклоны в стороны (руки на поясе);
Упражнения для бедер:
14 – сдвигание бедер вперед, назад, в стороны;
15 – поднимание одного бедра, а потом другого.
Упражнения для ног:
16 – поднимание коленей вперед, в стороны;
17 – приседания;
18 – подъем на полупальцы;
19 – прыжки по шестой позиции;
20 – выбрасывание прямых ног вперед;
21 – прыжок с подниманием коленей;
22 – подскоки;
23 – 8 прыжков, 8 хлопков;
24 – поворот с прыжком (4 прыжка, 1 поворот).
Упражнения на дыхание:
25 – маршируем на месте: вдох – руки подняли, выдох – отпустили.
3.2 Комплекс партерной гимнастики
Упражнения сидя:
1 – вытягивание и сокращение стопы;
2 – отпускание носков к полу;
3 – круговые движения стопой;
4 – сгибание ноги в колене, носок на полу, сначала одна нога, затем другая;
5 – поднимание ноги поочередно;
6 – поднимание на прямых одновременно;
7 – комбинация: сгибание коленей, поднимание вверх, прямые ноги, согнули
колени и выпрямили ноги.
Упражнения лежа на спине:
8 – поднимание ног поочередно;
9 – поднимание ног одновременно;
10 – «книжка» поднимание с пола, прямыми руками достать до носков ног.
Упражнения лежа на животе:
11 – поднимание рук и корпуса;
12 – поднимание ног одновременно;
13 – «рыбка»
Упражнения лежа на боку (сначала на одном, потом на другом):
14 – поднимание прямой ноги;
15 – поднимание согнутого колена и прямой ноги;
16 – растяжка.
Упражнения стоя на коленях:
17 – «кошечка» прогибание корпуса;
18 – броски назад поочередно.
Растяжка и тянемся на шпагат:
19 – полушпагат.
4. Специальная танцевально-художественная работа.
4.1 Постановочная:
- разучивание вступления к танцу, затем - фигуры и построений;
- отработка отдельных частей танца;
- усвоение их последовательности;
- окончательная постановка танца.
4.2 Репетиционная:
- работа над выразительностью, правильная манера исполнения танца.
5. Отчётный концерт.
Итог обучения.
Учебно-тематический план.
Второй год обучения.
№
Содержание и виды работы
Количество часов
Всего
Теория
1
1
Вводное занятие
1
2
Учебно-тренировочная работа
31
2.1
Тренаж современной пластики
2.2
Комплекс партерной гимнастики
3
Специальная танцевально-
Практика
31
30
художественная работа
3.1
Постановочная
13
3.2
Репетиционная
16
5
Отчётный концерт
Всего
1
63
1
1
62
1. Вводное занятие. Знакомство с планом работы на учебный год.
Гигиенические требования. Техника безопасности.
2. Учебно-тренировочная работа:
2.1 Тренаж современной пластики
Упражнения для шеи:
1 – повороты головы в стороны (вправо, влево);
2 – наклон вперед и назад;
3 – круговые движения в одну и другую сторону;
4 – сдвигание шеи вперед и назад;
5 – сдвигание шеи в стороны.
Упражнения для плеч:
6 – поднимание обеих плеч;
7 – поднимание плеч по одному;
8 – комбинирование обоих плеч и по одному;
9 – сбросы плеч вперед и назад;
10 – круговые движения вперед и назад обоими плечами и по одному.
Упражнения для рук:
11 – поднимание и отпускание кистей рук;
12 – круговые движения руками до локтей обеими руками и по одной в одну
и другую стороны;
13 – круговые движения кистей рук;
14 – круговые движения всей руки вперед и назад.
Упражнения для туловища:
15 – поворот вправо и влево (руки на поясе);
16 – наклоны в стороны (руки на поясе);
17 – круговые движения медленно: вперед, в сторону, назад, в сторону и
быстро.
Упражнения для бедер:
18 – сдвигание бедер вперед, назад, в стороны;
19 – круговые движения вперед, назад, в стороны;
20 – поднимание одного бедра, а потом другого.
Упражнения для ног:
21 – поднимание коленей вперед, в стороны;
22 – приседания;
23 – подъем на полупальцы;
24 – комбинация приседаний и подъемов на полупальцы;
25 – прыжки по шестой позиции;
26 – выбрасывание прямых ног вперед;
27 – прыжок с подниманием коленей;
28 – подскоки;
29 – 8 прыжков, 8 хлопков;
30 – поворот с прыжком (4 прыжка, 1 поворот).
Упражнения на дыхание:
31 – маршируем на месте: вдох – руки подняли, выдох – отпустили.
2.2 Комплекс партерной гимнастики
Упражнения сидя:
1 – вытягивание и сокращение стопы;
2 – отпускание носков к полу;
3 – круговые движения стопой;
4 – сгибание ноги в колене, носок на полу, сначала одна нога, затем другая;
5 – поднимание ноги поочередно;
6 – поднимание на прямых одновременно;
7 – комбинация: сгибание коленей, поднимание вверх, прямые ноги, согнули
колени и выпрямили ноги.
Упражнения лежа на спине:
8 – поднимание ног поочередно;
9 – поднимание ног одновременно;
10 – забрасывание прямых ног за голову поочередно;
11 – отведение ног в сторону поочередно;
12 – «книжка» поднимание с пола, прямыми руками достать до носков ног.
Упражнения лежа на животе:
13 – поднимание рук и корпуса;
14 – поднимание ног одновременно;
15 – одновременное поднимание рук и ног;
16 – «качели» одновременное поднимание рук и ног, покачивание;
17 – «рыбка»
Упражнения лежа на боку (сначала на одном, потом на другом):
18 – поднимание прямой ноги;
19 – поднимание согнутого колена и прямой ноги;
20 – растяжка.
Упражнения стоя на коленях:
21 – «кошечка» прогибание корпуса;
22 – броски назад поочередно.
Растяжка и тянемся на шпагат:
23 – полушпагат;
24 – шпагат.
3. Специальная танцевально-художественная работа.
3.1 Постановочная:
- разучивание вступления к танцу, затем - фигуры и построений;
- отработка отдельных частей танца;
- усвоение их последовательности;
- окончательная постановка танца.
3.2 Репетиционная:
- работа над выразительностью, правильная манера исполнения танца.
4. Отчётный концерт.
Итог обучения.
Материально-техническое обеспечение:
Оборудование: коврики для партерной гимнастики.
Концертный реквизит: костюмы.
Технические средства оснащения: магнитофон.
Используемая литература
1. Барышникова Т. Азбука хореографии. – М.: Рольф, 1999г.
2. Ваганова А.Я. Основы классического танца. Учебник 6-е изд.М.:Изд. дом «Один из лучших» 2007г.
3. Психология музыкальной деятельности. Под. ред. Цыпина Г.М. –
М.: издательский центр «Академия», 2003г. – 128 с.
4. Сайкина Е.Г., Фирилеева Ж.Е. Са – фи – данс.: ДЕТСТВО – ПРЕСС,
2006. – 8 с.
5. Слуцкая С.Л. «Танцевальная мозаика». - М.: Линка – Пресс, 2006.
6. Франио Г., Лифиц И. Методическое пособие по ритмике. М.,
Музыка, 1987г.
7. Шершнев В.Г. От ритмики к танцу. -М.,2008