Предисловие Одной из особенностей нашего времени является доступность разнообразной информации.
advertisement
Предисловие Одной из особенностей нашего времени является доступность разнообразной информации. Большой посещаемостью отличаются медицинские сайты в Интернете, велик спрос на научную и публицистическую медицинскую литературу. Всем все интересно, все хочется познать. Но часто, уходя с головой во что-нибудь новое, чужое, мы теряем связь и духовную близость со своим, родным. Об этих подводных камнях я и хочу написать вам, друзья мои. Заранее прошу извинить за возможную излишнюю резкость, наболело. Изучая множество восточных лечебных техник, трудно сохранить свою русскость, не поддаться на яркую обложку, и дойти до сути вопроса. Не люблю слепого поклонения перед чужой культурой. Кто-то в восторге от китайской, индийской, тибетской медицины. Ничего толком не поняв во взаимодействиях «стихий», названиях точек и меридианов и слепо копируя технику, например, китайских мастеров. При этом не думая о том, что этот народ поклоняется дракону, а кто такой дракон в христианской культуре? Так мы теряем бдительность и корни своей культуры. А если вспомнить поход атамана Ермака в Сибирь? Ведь было всего 600 человек, не было с собой ни госпиталя, ни медикаментов, ни специального хирургического инструмента. Чем лечили резаные и рваные раны, отравления, переломы и т.д.? И не просто лечили, а сразу в строй ставили? Где эта медицина? По крупицам приходиться собирать эти знания, кое-что возвращается и из «эмиграции». Если глубже рассмотреть вопрос происхождения «Коцубан-юмейхо», то становиться понятным, что юмейхо - терапия не совсем соответствует восточным традиционным школам. Западная медицинская школа исходит в большей степени из строения органа или органокомплекса, их анатомии, морфологии и физиологии. Восточная же - из взаимодействия этих структур между собой, посредством жидкостного, энергетического, информационного обмена и еще того, что нам неведомо, но имеет кучу названий на «птичьем» языке (прана, санса, ки и т.д.). Идеология Юмейхотерапии построена именно на анатомическом знании тела, его биомеханики и взаимодействии тела пациента с гравитацией (теория влияния смещения центра тяжести на здоровье человека). Это в большей степени определяет методику как не традиционно китайскую. Сам профессор Масаюки Сайонджи никогда во время занятий не акцентировал внимание учеников на понятиях неких энергетических центров, чакр, каналов, меридианов и т.д. И без этих наносных знаний, пользы не приносящих, метод замечательно работает в опытных руках. Кроме того, исследование старославянских и казачьих лечебных практик привело к интересному открытию. Этот метод был известен у нас до его «возвращения» из Японии. По крайней мере, приемы и последовательность выполнения их прослеживаются в старославянской школе костоправства и казачьей медицине. Может поэтому юмейхо - терапия так легко легла на благодатную почву земли русской. Могу с уверенностью сказать, что в России юмейхистов больше, чем во всем мире в совокупности. Это нисколько не умаляет заслуг нашего учителя, самурая в медицине, Масаюки Сайонджи. Благодаря ему этот метод систематизировался, обогатился медицинскими знаниями и теорией влияния смещения центра тяжести на здоровье человека. Низкий Учителю за это поклон! В последнее время во многих статьях и изданиях можно найти ссылки на связь юмейхо с рейки, контактным и бесконтактными биоэнергетическими массажами и еще всяким, о чем даже писать не хочется. Я уже писал выше, что у автора метода не было и речи об этом. Поэтому мы вправе сказать, что те, которые разбавляют метод всякими оккультными практиками, называть это «юмейхо» не имеют права. Ибо это не от автора, а какой-то плагиат или суррогат, если хотите. Цель видно невооруженным взглядом: с помощью юмейхо показать высокий эффект своих действий, а потом обольстить пациента оккультными практиками. Будьте внимательны, узнайте, кто с вами работает! Во время массажа человек расслабляется и становиться более податлив физическому, психическому и энергетическому воздействию извне. Можно попасть в опасные сети и получить вместо облегчения болей что-то гораздо более страшное. Придя к такому выводу, я больше не обучаю адептов сект, инославных культов. Не хочу иметь ничего общего с людьми, распинающими Христа, нашу русскую культуру, ее традиции и историю! У всех юмейхо-терапевтов (так называл М.Сайонджи своих учеников), прошедших официально курс обучения, должен быть диплом от Международного института профилактической медицины (Япония, Токио) единого образца. Преподаватель должен иметь диплом не ниже III-ей степени и контракт на право преподавания. Соответственно, начинающий массажист получает диплом I степени, более опытный II-ю. Высшими степенями считаются 4-я и выше до 7й. Вторая книга, представленная в этом издании, «Все о массаже Юмейхо, позволяющем достичь идеала женской красоты и здоровья».Это перевод с последнего сочинения, изданного Сайонджи на японском языке. Оно не издавалась в России. Представляем взгляд профессора на женскую красоту. В последнее время прослеживается неприятная тенденция. Задачей медицины в большей степени стало не лечить больного, а продать ему свои услуги и товары. Я всегда вспоминаю слова профессора М.Сайоджи: «Если ты хочешь иметь деньги от работы, то однажды увидишь, что у тебя нет ни денег, ни радости. Если ты хочешь иметь радость от работы, то однажды увидишь, что у тебя много и радости, и денег!». Надеюсь, что эта книга поможет многим людям увидеть радость в результате своего труда и благодарность от счастливых пациентов. Кандидат медицинских наук, доцент, директор учебнооздоровительного центра «Живите без боли» Щебеньков Владислав Юрьевич, юмейхо-терапевт 5 степени. СУЩЕСТВУЕТ МНОЖЕСТВО СПОСОБОВ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ. СРЕДИ НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫХ И ДОСТУПНЫХ МОЖНО ВЫДЕЛИТЬ РАЗЛИЧНЫЕ МАССАЖНЫЕ СИСТЕМЫ. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ МАССАЖА ЗАВИСИТ ОТ ПРИЕМОВ ВОЗДЕЙСТВИЯ, ГЛУБИНЫ ПОЗНАНИЯ ТЕРАПЕВТОММАССАЖИСТОМ АНАТОМИИ, ФИЗИОЛОГИИ И ВЗАИМОСВЯЗИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА С ВНЕШНЕЙ СРЕДОЙ. Одной из таких методик, имеющей в своей основе мощную теоретическую базу и огромный многовековой практический опыт, является Юмейхо-терапия, распространяемая профессором Масаюки Саенджи из Токио. Он в настоящее время является директором международного института реабелитационной медицины в Токио. Этот метод явился синтезом мануальной практики целителей Востока и глубокими познаниями человеческой природы современной медициной. Эта система была рождена в стенах Шаолиньского монастыря и явилась диалектически-противоположной стороной развития боевых искусств. К сожалению, той стороной, которая часто игнорируется последователями различных учений, пропагандирующих боевые искусства. Масаюки Сайонджи родился в Токио в 1943 году. Будучи студентом экономического факультета, он познакомился с одним из представителей этой школы монахом Оно Хидеказу, который обучил его навыкам этой реабилитационной терапии. С ее помощью Шаолиньские монахи помогали друг другу в проблемах выздоровления. Дальнейшее образование Сайонджи получил в японской школе мануальной терапии Шиа-Цу. После чего опыт, накопленный втечение более чем двадцати лет, позволил ему собрать статистику по эффективности данного метода и на основе этой статистики, этого опыта открыть клинику в Токио (институт профилактической медицины), а также его филиалы в Германии, Венгрии, Югославии, Италии, в Корее, на Кубе, в Норвегии и во многих, многих других странах. Во многом распространению метода помог язык Эсперанто, с которого осуществлялся перевод монографии на Сайонджи все другие языки. Метод уникален в своей комплексности подхода к природе человеческого тела. В основе теоретических предпосылок метода лежит древнее учение о равновесии. Согласно представлениям древних китайцев в каждой структуре есть свой центр. Похожий центр есть и в теле человека, который находится в точке пересечения позвоночника линией Якоби. При смещении правой или левой тазовой кости даже на небольшое расстояние в вертикальной плоскости нарушается равновесие тела, смещается центр тяжести. Это приводит к перекашиванию в правую либо в левую сторону, к нарушению анатомического состояния скелета, мускулатуры, внутренних органов и, в конечном счете, является причиной многих заболеваний. В своей монографии о Юмейхо - терапии Масаюки Сайонджи впервые представил эту систему для широкой публики, интересующейся мануальной терапией Востока. Она включает в себя специальную технику, направленную на релаксацию мышечной системы, на улучшение циркуляции крови и иннервации, на улучшение работы центральной и вегетативной нервных систем, а так же для решения проблем общего здоровья. Эффективность этой методики в России проверена в Военно-авиационном госпитале в Москве. На летном составе была проведена клиническая апробация, которая показала, что метод помогает быстрее адаптироваться человеческому организму после тяжелых перегрузок, связанных с работой летчиков на высоте, а так же эффективность метода была подтверждена при заболевании желудочно-кишечного тракта, например: желудочной язве, при различных гинекологических, андрологических заболеваниях. Система применяется и имеет отличные результаты в педиатрии, пульмонологии, травматологии. Стоит так же отметить тот факт, что очередность приемов, сила их выполнения а так же способ их выполнения способствуют не только улучшению самочувствия пациента, но и сохранению здоровья у терапевта, его работе с наименьшей затратой сил на выполнение движений. Метод является исключительно безопасным и высокоэффективным в опытных руках, но для достижения этого нужно очень много и упорно работать, приобретая теоретические и практические навыки. Краткая характеристика диагностики по методу Сайонджи. Организм представляет собой единую систему рычагов и связок, это цельная единая биомеханическая конструкция. При смещении любого его рычага- сустава, непременно возникнет смещение во всех других суставах в той или иной степени. Центром организма является линия пересечения позвоночника и линия подвздошных костей. Можно представить по аналогии, что тазовая кость является фундаментом здания, а позвоночник, все тело, конечности являются столбами этого здания, его стенами. Поэтому легко представить, что когда говорят, что фундамент» поплыл», стены начинают рушиться. Сначала возникают трещины, а потом вообще они разрушаются, никакой косметический или локальный ремонт здесь не поможет, пока мы не выровняем фундамент, не восстановим полностью конструкцию. Для решения этой проблемы и предназначен метод Сайонджи Масаюки "Коцубан Юмейхо терапия". Что в переводе с японского значит «выравнивание жизненных сил человека через вправление тазовых костей». Имеется в виду, что наличие децентрации суставов, гипертонуса мышц мешает «Жизненным силам» организма /кровь, лимфа, иннервация, энергетика и т.д./ беспрепятственно перемещаться внутри человека и выполнять свои функции. Статистика утверждает, что около 98% человечества имеет смещение тазовых костей практически с детства. Возможно это из-за того, что при прохождении жестких родовых каналов во время родов, ребенок, который имеет несовершенный костный аппарат, приобретает различные изменения в его структурах. Очень большую роль играют условия жизни человека, условия его деятельности. Считается, что 2% смещений приобретаются при различных травматических ситуациях, сопряженных с риском, то есть при падениях, ушибах. Имеют большое значение привычка сидеть в неправильной позе и работа, сопряженная с нагрузкой. Даже если человек не чувствует боли, он все равно может иметь смещение той или иной тазовой кости и проявление симптомов - это только вопрос времени. Разные стороны смещения по-разному оказывают влияние на организм. Например: при правостороннем типе смещения повышается риск функциональных расстройств, обоснованных повышением парасимпатического тонуса, нарушение функций печени и желчевыводящих путей, желудка и кишечника по типу усиления моторики. Происходит нарушение гормонального фона, у мужчин половая слабость, у женщин гинекологические проблемы. Проведенный набор проявлений правосторонних типов смещений тазовых костей укладывается в понятие «правостороннего симптома». При левостороннем типе повышается риск функциональных расстройств, обусловленных повышением симпатического тонуса. При этом возможно нарушение сердечного ритма, возникновения заболеваний легких и верхних дыхательных путей. Появляется склонность к ожирению, пациенты часто страдают запорами. Так же возможен смешанный тип смещения костей таза. При этом вероятно развитие функциональных изменений, характерных для обоих типов, то есть имеет место чередование проявлений правостороннего синдрома с левосторонним. Такой тип смещения называется «комбинированным». Лечение по типу Масаюки Сайонджи приводит к полному устранению перечисленных состояний, а также применяется как профилактическое средство. Кроме того, снимает внутреннее напряжение, повышается общее эмоциональное состояние человека, повышается половая функция у мужчин. Этот метод корректирует равновесие костей таза, позвоночника, конечностей. Он улучшает питание тканей, расширяет объем движения всех суставов, увеличивает их гибкость и подвижность. Создает нормальные анатомические условия для функционирования всего организма, повышение его иммунитета, его стойкости к влияниям внешней среды. Последствия смещения тазовых костей рассмотрим на примере смещения правой тазовой кости. Вес тела распределяется неравномерно. Это происходит из-за того, что правая тазовая кость, смещаясь, «укорачивает» ногу. В положении лежа \схема В\ вершина правой тазовой кости выглядит выше. Длина правой ноги относительно левой будет короче. Позвоночник может иметь дугообразную форму выпуклостью вправо. Если смотреть сверху, то правое плечо выглядит выше левого. В положении стоя \схема С\ нарушается горизонтальная линия тазовых костей - левая тазовая кость будет выглядеть выше правой. Поэтому человек вынужден наклонять корпус тела вправо, отсюда появляется сколиотическая дуга выпуклостью вправо, и правое плечо становится выше левого. Это легко смоделировать, если под правую ногу здорового человека подложить подкладку толщиной 1,5-2 см. При этом вы можете наблюдать, что правая нога воспримет более половины массы тела. Это приводит к тому, что при выполнении физической нагрузки мышцы правой ноги более напряжены, циркуляция крови в правой и левой ногах становится неодинаковой. Очень часто человек испытывает боль, судороги, усталость в правой нижней конечности. Из-за постоянного наклона вправо, группа поясничных мышц справа тоже становится перенапряженной, нарушается циркуляция крови, возникает «ломота», а после и боли вертебрагенного характера так, как было описано выше. Постепенно развивается сколиотическая дуга и происходит ущемление корешков спинного мозга. Из-за неправильной физической нагрузки появляются боли в группе мышц правого плеча. Сайонджи объясняет это тем, что при выполнении физической работы в положении стоя длина от горизонтального уровня до правого плеча будет больше, чем до левого. Поэтому даже при одинаковой физической нагрузке в правой и левой руке большую работу выполняет правая \А=FхS\, где А-работа, F-сила, S-расстояние. Сначала появляются болевые ощущения со стороны мышц, нарушается циркуляция крови. Они становятся жесткими, неэластичными, так как нет нормальных условий для их «отдыха». С правой стороны появляется ригидный валик. Все это происходит одновременно с образованием сколиотической дуги. Постепенно болевые синдромы пополняются невралгической симптоматикой. Изменения в суставах, связанных с неравномерностью нагрузки, могут появиться во всех суставах с правой стороны, вплоть до суставов пальцев. Нарушения также будут и в шейном отделе позвоночника, так как из-за поднятия правого плеча шея вынуждена образовывать дугу выпуклостью влево, чтобы придать голове вертикальное положение. В связи с этим изменяются условия для питания мышц шеи, иннервация и в конечном итоге нарушается работа головного мозга. Кроме того образование сколиотической дуги вправо и повышения тонуса парасимпатического нервного ствола ухудшает состояние внутренних органов иннервируемых ими. Поэтому при смещении правой тазовой кости, вероятно, нарушение работы со стороны печени, желудочно-кишечного тракта. Возможно возникновение заболеваний половой сферы у женщин, половая слабость у мужчин. Такие люди склонны к худобе и диарее. Кроме того, у них часто наблюдается склонность к вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу, диарее. Это соответствует понятию «смещение правой тазовой кости 1 степени». Постепенно ухудшение состояния приводит к тому, что возникает необходимость перемены опорной ноги. Всвязи с болевыми ощущениями в ней и мышечной слабостью корпус тела рефлекторно перемещается влево, загружая большей частью весом левую ногу. Так как одна сколиотическая дуга уже есть /выпуклость вправо/ при выполнении этого процесса появляется новая дуга, выпуклостью влево, которую называют компенсаторной. Позвоночник принимает «S»- образную форму. Благодаря этому вес «уходит» с правой ноги, но весь патологический процесс при этом повторяется на левой стороне /схема D /. Проблемы « правой стороны» при этом могут исчезнуть в связи с ослаблением гипертонуса парасимпатического нервного ствола, некоторым уменьшением компрессии на органы и суставы справа, улучшением циркуляции крови и условиями нормального функционирования мышц. Появляются проблемы «с левой стороны»; патология со стороны сердца, легких, склонность к запорам, гипертония. В таком случае мы говорим о смещении правой тазовой кости второй степени. При этом ноги в положении лежа выглядят одинаково, и бывает трудно определить разницу в положении тазовых костей. Поэтому нужно изучить симптоматику данные рентгенографии костей таза и позвоночника /наличие «S»-образного позвоночника/ При усугублении проблем с левой стороны вес тела снова перемещается на правую ногу, возникает новая дуга позвоночника, и мы говорим о таком позвоночнике - "тело змеи" и о 3 степени смещения тазовой кости, так как при этой стадии присуще и право- и левосторонняя симптоматика, то ее часто называют «комбинированной». Общие правила массажа. Юмейхо - терапия может применяться как основной и вспомогательный способ лечения. При применении лекарственных препаратов еще до применения метода Сайонджи, по мере улучшения самочувствия, можно уменьшать дозу лекарственных средств, а после достижения стойкого положительного результата можно отменить их совсем. Количество процедур так же зависит от состояния здоровья больного, от его возраста, от состояния его опорно-двигательного аппарата, а также от умения терапевта выбрать правильную тактику лечения. Нормальным количеством, то есть стандартным, является курс лечения около двадцати сеансов. Если применения этого вида терапии снимает болевые симптомы, все равно прекращать лечение не стоит до устранения причины, пока не будут скорректированы суставы, позвоночник. Сеансы можно выполнять ежедневно. В особых случаях с тяжело больными можно применять и два раза в день, но не реже двух раз в неделю. Для профилактики рекомендуется делать по 2-3 сеанса один-два раза в месяц. Метод практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Но при неправильном выполнении манипуляций возможны травмы. При лечении по методу Сайонджи терапевту удобнее использовать не очень толстый матрац на полу, одеться в одежду из хлопчатобумажной ткани, не сковывающей движения. Массаж выполняется при температуре 20-25 градусов, во время сеанса могут быть использованы различные способы психорелаксации, например: фоновая музыка. При выполнении некоторых приемов можно пользоваться маленькой подушечкой. Пациент должен быть так же одет в легкую хлопчатобумажную одежду типа пижамы, и также быть без часов, браслетов и других украшений. При лечении детей, пожилых или ослабленных от болезни людей, перенесших травмы и операции, следует соизмерять свою силу, быть более внимательным при использовании различных приемов. Надо следить за объемом движения суставов, чтобы не преувеличить во время манипуляций физиологический объем движений. Особая осторожность требуется при лечении пациентов, перенесших операции на позвоночнике, на коленных, плечевых и тазобедренных суставах. Следует так же указать на то, что во время различных манипуляционных действий возникает характерный суставной щелчок, который является одним из критериев эффективности проведения той или иной манипуляции. Если во время сеанса с каким-либо суставом этого щелчка не произошло, не стоит настойчиво его добиваться, не стоит заниматься «хрустоманией». Нужно четко определить, что вы можете сделать сейчас, что лучше оставить на завтра. Потому что щелчок является критерием комплексного оздоровления мышц, суставной капсулы, суставных связок, суставных поверхностей, а не просто эффектом трения одного сустава о другой. Хруст должен происходить естественно, а не насильно. Следует так же обратить внимание на очередность выполнения приемов, желательно в сеансе использовать каждый прием системы по очередности, в которой они даны. А также помнить о культуре, эстетике движений терапевта, которые также обладают высоким терапевтическим эффектом для больного. Характеристика групп приемов. Масаюки Сайонджи разделяет несколько групп приемов. Диагностические приемы направленные на диагностику положения тазовых костей, выражение изгибов позвоночника и смещение суставных поверхностей. Как было уже сказано, что смещение тазовых костей является одной из причин смещения позвоночника, который в свою очередь является причиной смещения плечевого пояса, нарушается осанка человека в целом, равномерность нагрузки при определенной работе на правую или левую сторону. Нарушается циркуляция крови в правой и левой стороне. Поэтому косвенно смещение тазовой кости отражается и на состоянии мышц плеч, на состоянии суставов верхних конечностей и, аналогично, на суставах нижних конечностей. Кроме того, при нарушении осанки, вертикальности позвоночника, так же нарушается положение головы. Шея становится наклоненной в правую или левую сторону в зависимости от стороны смещения, что так же приводит к перенапряжению мышц шеи. В конечном итоге приводит к нарушению циркуляции крови, питания мышц головы, питания мозга и т.д. Поэтому есть приемы, позволяющие судить о смещении или склонности к такому. По утверждению Сайонджи, морщины на лице будут выражены именно с той стороны более, с какой смещены тазовые кости. Более того, если ребенок, склонен к воспаление среднего уха, то чаще всего ухо болит именно с той стороны, с которой смещены тазовые кости. То же касается и проблем зрения, проблем слуха и т.д. При анализе позы, характерной для определенной ситуации, следует помнить, что при правостороннем смещении таза во время сна, лежа на животе, пациент рефлекторно сгибает левую ногу, а правую вытягивает, в положении лежа на спине, левую ногу кладет на правую, сидя на стуле - наклоняет верхнюю часть тела вправо, а голову влево. Можно даже пронаблюдать, что износ обуви больше выражен на стороне противоположной смещению таза. Приемы непосредственного мануального воздействия разделяют также на две группы - это приемы общего назначения, то есть которые целесообразно выполнять практически для всех видов расстройств, нарушений, обусловленных смещением тазовых костей и опорно-двигательного аппарата в целом. И специализированные приемы - к данной группе относятся те, которые используют при определенных симптомах и болезнях. Кроме того, в методике применяется специальная гимнастическая система, состоящая из 48 упражнений, которые направлены на выполнение активного движения всех суставов тела и позволяют в свободные от сеансов дни эффективно поддерживать свое здоровье, помогают устранить искривления позвоночника, закрепить эффект применения приемов мануальной терапии. В положении стоя линия плеч должна быть горизонтальной, так же горизонтальной должна быть линия таза, соединяющая точки гребня правой и левой тазовых костей. При этом линия, соединяющая остистые отростки позвонков пересекает тазовую линию под прямым углом /схема А/ Правосторонний тип смещения тазовых костей - это смещение вверх правой тазовой кости. Линия плеч в позе лежа \схема В\ смещается вверх со стороны правого плеча. Правый гребень подвздошной кости находится выше левого, правая нога представляется как бы короче левой. 06 этом можно судить по уровню пяток лежащего на животе пациента. В положении стоя \схема С\ правое плечо выше левого, иногда заметно наблюдается изгиб позвоночника кривизной вправо и левая подвздошная кость выглядит выше правой. Это происходит из-за вынужденного наклона вправо тела пациента,/ правая нога становится как бы короче левой/. Для поддержания вертикального положения человек старается равномерно распределить вес на обе ноги. Это, в конечном итоге, заканчивается возникновением правостороннего сколиоза в области грудного или поясничного отдела позвоночника и левосторонней сколиотической дугой в области шейного отдела позвоночника. При этом нарушается гемодинамическое и невральное обеспечение анатомических структур, межпозвонковых каналов, в которых пролегают спинномозговые корешки и питающие ее сосуды. При правостороннем типе смещения тазовых костей ухудшаются условия со стороны вогнутости, то есть с правой стороны позвоночника на средне-грудном и верхнепоясничном уровнях, и с правой стороны позвоночника на уровне шейного отдела. Кроме того условия, препятствующие нормальному кровообращению, непосредственно воздействующие на невральные структуры, возникают в области пояснично-крестцового перехода крестцово-подвздошного сочленения справа. Таким образом, при правостороннем типе смещения тазовых костей вероятно развитие болевых и дискомфортных синдромов с обеих сторон позвоночника. Соответственно с местом и уровнем положения смещенного позвоночного сегмента возникают и отдаленные синдромы заболевания. С известной долей вероятности можно связать каждый сегмент спинного мозга с областью организма и обозначить, так называемые "органы-мишени". Кроме того, нарушается равновесие тела в целом, то есть при правостороннем смещении большая часть веса тела человека идет на правую ногу. Тело наклонено в большей степени вправо, из-за изгиба позвоночника, и в связи с этим, любая физическая нагрузка, связанная с тяжестью, еще в большей степени усугубляет нагрузку на правую сторону. Что в конечном итоге приводит к перенапряжению мышц с правой стороны, их ригидности, нарушению циркуляции крови. При смещении вверх левой тазовой кости линия плеч в позе лежа смещается вверх со стороны левого плеча, левый гребень подвздошной кости находится выше правого, в результате чего левая нога представляется короче правой, об этом можно судить по уровню пяток лежащего пациента. В позе стоя при таких изменениях со стороны положения тазовой кости формируется вынужденный наклон влево для поддержания вертикального положения тела. Рефлекторное стремление занять вертикальное положение заканчивается изменением кривизны позвоночника с возникновением сколиоза выпуклостью влево в области грудного и поясничного отделов позвоночника и правостороннего в области шейного отдела позвоночника. При левостороннем типе смещения тазовых костей ухудшаются условия кровообращения в области сколиотической стороны, то есть с правой стороны позвоночника на средне-грудном и верхне-поясничном уровнях и с левой стороны позвоночника на уровне шейного отдела. Кроме того, аналогичные условия препятствуют нормальному кровообращению, непосредственно воздействуют на вертикальные структуры. Возникают они в области пояснично-крестцовых и крестцово-подвздошных сочленениях слева. Таким образом, при левостороннем типе смещения тазовых костей, также как и при правостороннем, вероятно развитие болевых и дискомфортных синдромов с обеих сторон позвоночника. В данном случае наибольшая мышечная нагрузка приходится на левую сторону. Может возникнуть болезненное ощущение левого плеча, в связи с нарушением в мышечной ткани. В любом в первом и во втором случаях возможны патологические процессы суставов конечностей. При смещении тазовых костей справа может быть повреждение коленных суставов правой ноги, при смещении левой тазовой кости - левой. При травматической ситуации наиболее часто вероятны случаи травм, именно с той стороны, с которой смещена тазовая кость, в связи с тем, что мышечные связки на стороне смещенной тазовой кости становятся жесткими, ригидными, по причинам, описанным выше. Они становятся неэластичными и во время травмоопасных ситуаций идут "на разрыв" Комплексность воздействия методики Саенджи на организм человека обуславливается применением нескольких основных приемов. Один из них - массажнодавящее воздействие. Это прием особого характера, который представляет собой синтез китайского способа - растирание с отжиманием и японского - Шиа-цу, воздействие на биологически активные точки организма нажатием больших пальцев рук. Для того чтобы правильно применять этот метод, нужно помнить, что давление производится не столько подушечками больших пальцев, сколько весом тела терапевта в правильном положении рук, как указано на рисунках, и с соблюдением особого ритма при движении. Этот прием состоит из трех частей: 1. В процессе выполнения первой части терапевт кладет большие пальцы на область воздействия, сосредотачивая вес тела на них, производит давящие движения направлением к себе. При этом в конечной стадии нагрузка достигает три килограмма на квадратный сантиметр (по длительности первая составляющая не превышает 50% времени выполнения всего приема). Механическому воздействию подвергаются ткани на максимальную глубину. 2. Вторая часть - отжимающие движения от себя. При этом первые пальцы возвращаются в исходное положение, за счет естественной упругости мягкой ткани. По времени это занимает 25% от общего выполнения приемов. 3. Состоит из отклонения врачом своего туловища одновременно со скольжением ладоней по поверхности тела к себе (первая часть) и практически без перемещения от себя к заданному месту воздействия (вторая часть). По времени это занимает 25%. Этот способ позволяет достаточно глубоко и эффективно проработать глубокие ткани организма, глубокие мышцы, которые при классическом массаже из-за быстрого кровенаполнения верхних слоев мышц и их напряженности не могут быть проработаны. Он позволяет снять напряжение, сделать глубокие мышцы более эластичными, улучшить кровоснабжение, циркуляцию крови, снять мышечный гипертонус, обеспечить воздействие через биологически- активные точки на рефлекторном уровне. Оказать косвенное воздействие на внутренние органы, связанные с областью воздействия соматическими, вегетативными и невральными путями. Кроме того, точечный массаж позволяет воздействовать непосредственно на измененные ткани/асептические очаги воспаления/ вплоть до их микротравмировавия с последующим разрешением воспалительного процесса, этим самым удается устранить источники болевых эффектов. Кроме того, применяются элементы классического массажа, которые направлены на улучшение регионального кровообращения, на общую релаксацию организма, повышения жизненного тонуса, улучшения психического состояния. И непосредственно мануальная коррекция суставов, направленная на восстановление полного физиологического объема движения суставов, исправление нарушенного анатомического соотношения, возбуждение рецепторов ткани суставных связок, надкостницы. Тем самым достигается цель восстановления анатомического положения элементов опорно-двигательного аппарата и стимуляция обменных процессов в них. Следует так же обратить внимание на положение рук врача в момент выполнения массажа. Руки в момент создания нагрузки, как правило, выпрямлены и расположены близко к вертикали, что позволяет выполнять приемы, перемещая руки в нужную область таким образом, чтобы через них нагрузка передавалась телу пациента. Терапевт должен работать весом своего тела. Чем вертикальнее расположены руки, тем ближе величина нагрузки к массе тела врача. Это позволяет работать без применения особых мышечных усилий, сохраняя свою работоспособность и здоровье. При выполнении некоторых приемов возникает необходимость нагрузки в 30-50 кг., а иногда и равной массе тела самого пациента. И при неправильной технике выполнения приемов такой способ лечения может привести к потере здоровья врача, что нежелательно. Поэтому перед применением этой техники на практике следует детально изучить комплекс приемов и способов их выполнения. Существует 7 степеней совершенства в мануальной терапии по методу Сайонджи. 1 степень-начинающего, 6 степень-Мастера. И мы надеемся, что эта книга поможет желающим овладеть азами этой уникальной методики. Прием № 1 Прием направлен на релаксацию трапецевидной мышцы. Воздействию подвергается также ромбовидная мышца спины, надостная м ышца плечевого пояса и средняя часть ременной мышцы головы и шеи. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Рис. 1а Рис. 1в Исходное положение врача. Займите место позали пациента, сядьте на пятки с упором на колени. Колени плотно прижмите к бедрам пациента. Положите обе ладони на область надплечий пациента таким образом, чтобы большие пальцы располагались по обеим сторонам остистого отростка С7-Т1, а остальные на передней поверхности надплечий. Техника выполнения приема. (Рис.1а,1в) Произведите массажно-давящее воздействие на область трапецевидных мышц скользящими движениями больших пальцев обеих рук от уровня С7 -Т1 вверх и латерально 10 раз. При выполнении этого приема большие пальцы скользят по поверхности спины от позвоночника вперед и в стороны, а остальные пальцы служат для создания противодавления с передней поверхности области надплечья. Массажно-давящее воздействие повторить 10 раз. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижения общего мышечного напряжения пациента. Прием № 2 Воздействие на группу мышц шеи. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Сядьте на пятки, с упором на колени, позади пациента. Колени плотно прижмите к бедрам пациента. Руки положите на область шейного отдела таким образом, чтобы большие пальцы находились над остистым отростком третьего шейного позвонка. Техника выполнения приема. (Рис.2.) Прием выполняется в три этапа. Выполните первый этап. Произведите массажно-давящее воздействие большим пальцем левой руки на область межостистых промежутков шейного отдела позвоночника на пяти уровнях справа (а большим пальцем правой руки - слева). При этом массажнодавящее движение направлено вглубь и влево (вправо). Эту часть приема повторить трижды. Выполните второй этап. Перенесите большой палец правой руки на заднебоковую Рис. 2 поверхность шеи слева и проведите массажно-давящее движение в пяти точках по ходу грудинноключично сосцевидной мышцы. При этом левая рука образует упор с областью лба. Повторить три раза. Выполните третий этап. Перенесите большой палец левой руки на заднебоковую поверхность шеи справа и проведите массажно -давящее движение в пяти точках по ходу грудинно -ключично-сосцевидной мышцы. При этом правая рука образует упор с областью лба. Повторить три раза. Прием № 3а Коррекция суставов шейных позвонков с поворотом головы влево. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в шейном отделе позвоночника за счет коррекции межпозвонковых суставов справа от уровня С1 до С7. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Займите место позади пациента, сядьте на пятки с упором на колени. Колени плотно прижмите к бедрам пациента. Рис. 3 Техника выполнения приема (рис.3.) Наклоните голову пациента вперед. Установите большой палец правой руки в точке фиксации на уровне остистого отростка седьмого шейного позвонка (остистый отросток C-7 больше всего выступает на шее при сгибании головы). Зафиксируйте нижнюю челюсть указательным и средним пальцами правой руки. Левая рука должна лежать через середину уха и при этом не закрывать его ладонью. Проведите однократную манипуляцию резким движением левой руки с упором на левую височнотеменную область, разворачивая голову вокруг точки фиксации таким образом, чтобы подбород ок описал дугу справа налево и снизу вверх. Направление вращения может незначительно меняться в зависимости от состояния шейных позвонков и мышц. Предупреждение! Никогда не применяйте силу при ощущении сопротивления! Контролируйте эффективность точки ф иксации. Несостоятельность фиксации большим пальцем остистого отростка выступающего позвонка приводит к неравномерному распределению нагрузки вдоль шейного отдела позвоночника при вращении головы. Это сопряжено с риском травмы атлантозатылочного сочленения, а в тяжелых случаях и повреждения спинного мозга. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект в виде серии щелчков, свидетельствующих о движении суставных поверхностей межпозвонковых суставов шейного отдела позвоночника и эластичности связок. Прием № 3б Коррекция суставов шейных позвонков с поворотом головы вправо. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в шейном отделе позвоночника за счет коррекции межпозвонковых суставов слева от уровня С1 до С7. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Займите место позади пациента, сядьте на пятки с упором на колени. Колени плотно прижмите к бедрам пациента. Техника выполнения приема (рис.3а.). Наклоните голову пациента вперед. Установите большой палец левой руки в точке фиксации на уровне остистого отростка седьмого шейного позвонка (остистый отросток C-7 больше всего выступает на шее при сгибании головы). Зафиксируйте нижнюю челюсть указательным и средним пальцами левой руки. Правая рука должна лежать через середину уха и при этом не закрывать его ладонью. Проведите однократную манипуляцию резким движением правой руки с упором на правую височнотеменн ую область, разворачивая голову вокруг точки Рис. 3а фиксации таким образом, чтобы подбородок описал дугу - слева направо и снизу вверх. Направление вращения может незначительно меняться в зависимости от состояния шейных позвонков и мышц. Предупреждение! Никогда не применяйте силу при ощущении сопротивления! Контролируйте эффективность точки фиксации. Несостоятельность фиксации первым пальцем остистого отростка выступающего позвонка приводит к неравномерному распределению нагрузки вдоль шейного отдела позвоно чника при вращении головы. Это сопряжено с риском травмы атлантозатылочного сочленения, а в тяжелых случаях и повреждения спинного мозга. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект в виде серии щелчков, свидетельствующих о дв ижении суставных поверхностей межпозвонковых суставов шейного отдела позвоночника и эластичности связок. Прием № 4 Коррекция плечевых, реберно-позвонковых, реберно-грудинных и межпозвонковых суставов. Прием направлен на расширение объема физиологических движений плечевых, реберно-позвонковых, реберно-грудинных и межпозвонковыхсуставов грудных позвонков. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, поднимает руки и кладет их "в замок" на затылок. Рис. 4а Исходное положение врача. Займите место позади пациента, сядьте на пятки с упором на колени. Колени плотно прижмите к бедрам пациента. Обратите особое внимание на свою спину. При выполнении приема удерживайте ее в выпрямленном положении. Пропустите руки под руками пациента и положите их на его кисти, сложенные "в замок". Техника выполнения приема (рис. 4а, 4в). Отклоните пациента на себя и медленно подтяните вверх. Почувствовав сопротивление, резко выполните тяговое движение на себя - вверх, одновременно сводя его плечи между собой. Рис. 4в Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект в виде серии щелчков в верхнем грудном отделе позвоночника, свидетельствующих о расширении физиологического объема движений в суставах в области воздействия, некотором растяжении суставных капсул и о достаточной эластичности мягких тканей. Прием № 5 Коррекция межпозвонковых суставов от поясничной области до уровня лопаток. Прием двустороннего действия, направлен на расширение объема физиологических движений в межпозвонковых суставах грудных и поясничных позвонков. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Встаньте позади пациента на корочки с упором коленями в спину на уровне нижнегрудного отдела позвоночника, колени упираются по линии повздошных костей. Рис. 5а Рис. 5в Техника выполнения приема (Рис. 5а, 5в). Зафиксируйте туловище путем захвата "под мышками" за плечи и упора головой в затылок пациента. Произведите достаточно резкую тракцию верхней части туловища. Переместите колени выше и повторите тракцию. Проведите коррекцию на 5-6 уровнях позвоночника от поясничного до среднегрудного отдела. Следите, чтобы Ваша голова постоянно поддерживала затылок пациента, а его руки были свободно опущены и слегка отведены назад. Это необходимо для достижения эффекта релаксации, без чего коррекция не будет полной. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект, свидетельствующий о коррекции суставных поверхностей межпозвонковых суставов позвоночника, туловища. Прием № 6а Коррекция межпозвонковых суставов поясничного отдела позвоночника поворотом туловища влево. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в межпозвонковых суставах поясничных позвонков. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Кисть правой руки кладет на левый плечевой сустав. Рис. 6а Исходное положение врача. Встаньте позади пациента с упором на левое колено. Техника выполнения приема (Рис.6а,6в.). Прием выполняется в два этапа. Рис. 6в Зафиксируйте голенью правой ноги правое бедро пациента. Положите левую руку на правую кисть пациента со стороны подмышечной впадины. Правой рукой упритесь в область правого плеча пациента со стороны его спины. Выполните первый этап. Медленно разверните туловище пациента так, чтобы его тело повернулось против часовой стрелки. Поворот выполняйте до возникновения сопротивления. Выполните второй этап. Произведите резким, но коротким движением дополнительную ротацию туловища против часовой стрелки. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект в виде единичных щелчков, свид етельствующих о коррекции суставных поверхностей межпозвонковых суставов поясничного отдела позвоночника. Прием № 6б Коррекция межпозвонковых суставов поясничного отдела позвоночника поворотом туловища вправо. Прием направлен на расширение объема фи зиологических движений в межпозвонковых суставах поясничных позвонков. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Кисть левой руки кладет на правый плечевой сустав. Исходное положение врача. Встаньте позади пациента с упором на правое колено. Рис. 6с Техника выполнения приема (Рис.6с). Прием выполняется в два этапа. Зафиксируйте голенью левой ноги левое бедро пациента. Положите правую руку на левую кисть пациента со стороны подмышечной впадины. Левой рукой упритесь в область левого плеча пациента со стороны его спины. Выполните первый этап. Медленно разверните туловище пациента так, чтобы его тело повернулось по часовой стрелке. Поворот выполняйте до возникновения сопротивления. Выполните второй этап. Произведите резким, но коротким движением дополнительную ротацию туловища по часовой стрелке. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект в виде единичных щелчков, свидетельствующих о коррекции суставн ых поверхностей межпозвонковых суставов поясничного отдела позвоночника. Прием № 7 Коррекция голеностопных суставов при подошвенном сгибании. Прием двустороннего действия, направлен на расширение объема физиологических движений в голеностопных, коленн ых и тазобедренных суставах, повышение эластичности суставной капсулы и связочного аппарата и лечение поясничного отдела позвоночника. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени между ног пациента и возьмитесь за пальцы его ног. Согните его ноги в коленных суставах таким образом, чтобы пятки приблизились к ягодицам. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Рис. 7 Техника выполнения приема (рис.7). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Медленно приблизьте стопы к ягодицам пациента до возникновения сопротивления. Выполните второй этап. Ощутив сопротивление, произведите резкое, короткое дополнительное сгибание ног. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект, свидетельствующий о коррекции суставных поверхностей голеностопных суставов. Прием № 8 Коррекция суставов пальцев ног. Прием двустороннего действия, направлен на расширение объема физиологических движений в суставах пальцев ног, повышение эластичности суставных капсул и связочного аппарата. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени между ног пациента и возьмитесь за пальцы стоп, при этом пальцы терапевта должны упираться ниже фаланг пальцев пациента. Согните ноги в коленных суставах под прямым углом. Рис. 8 Техника выполнения приема (рис.8.) Произведите резким, но умеренным по силе движением сгибание пальцев одновременно на обеих ногах. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект, свидетельствующий о коррекции суставных поверхностей суставов пальцев ног. Прием № 9 Воздействие на крестцовую область. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию крестцовоостистой мышцы, на повышение эластичности начальных участков большой ягодичной мышцы и пояснично-спинной фасции. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.9а,9в). Произведите большими пальцами обеих рук основное массажно-давящее воздействие на область, прилежащую к центральному гребню крестца, в симметричных 4-5 точках, начиная с уровня первого крестцового позвонка. Каждая точка подвергается воздействию трижды. Рис. 9а, 9в Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и повышение эластичности поясничноспинной фасции. Предупреждение! Никогда не давите массой своего тела на область перехода крестца в копчик. Прием № 10 Воздействие на левую ягодичную область. Прием направлен на релаксацию большой и средней ягодичных мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение над левой ногой пациента с упором на колени. Зафиксируйте крестец упором правой ладони. Упор гороховидной кости приходится на среднюю часть ягодичной мышцы. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Рис. 10 Техника выполнения приема. (Рис. 10) Левой ладонью произведите массажно давящее воздействие на среднюю и большую ягодичные мышцы слева. При этом правая ладонь сверху служит дополнительным упором. Движение выполняйте от крестца в латеральном направлении и повторите его не менее 10 раз. Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса ягодичных мышц. Прием с противоположной стороны № 16. Прием № 11 Воздействие на область проекции большого вертела левой бедренной кости. Прием направлен на релаксацию мышцы, н апрягающей широкую фасцию бедра и среднюю ягодичную мышцу. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Лицом к тазу пациента, с левой стороны от пациента, на уровне его таза в позе сидя "на пятках", и упором на колени. Большие пальцы обеих рук охватывают мыщцы от пола, остальные пальцы лежат на ягодичной мышце для опоры. Рис. 11 Техника выполнения приема (рис.11). Выполните большими пальцами обеих рук массажно-давящее воздействие на область проекции большого вертела левой бедренной кости. Движение должно быть направлено снизу-вверх. Повторите его 25 раз. Выполняйте воздействие ритмично, интенсивно, но без возникновения резких болевых ощущений, двигаясь от вертела до подвздошной кости. Предупреждение! Не делать щипков! Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса в проекции большого вертела бедренной кости. Предупреждение! Если повышенный тонус, "одеревенелость" мышц сохраняется, то воздействие необходимо продолжить до достижения эффекта расслабления. Прием с противоположной стороны № 17. Прием № 12 Воздействие в области левой ягодичной складки. Прием направлен на релаксацию верхних участков полуперепончатой, полусухожильной и двуглавой мышц бедра. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение над левой ногой пациента с упором на колени. Большие пальцы обеих рук лежат на средней линии подъягодичной складки в точке прохождения седалищного нерва. Остальные пальцы обеих рук направлены влево н аружу и служат для упора. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.12). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающий массаж вдоль левой ягодичной складки справа от срединной линии. Движение должно быть направлено в поперечном направлении по отношению к мышце, от центра к периферии. При выполнении приема необходимо пальпировать суженую часть мышц бедра в виде единого тяжа. Выполните массажное движение не менее 10 раз. Рис. 12 Критерием эффективности приема является задней группы мышц бедра. Прием с противоположной стороны № 18. снижение мышечного тонуса Прием № 13 Воздействие на область задней поверхности левого бедра. Прием направлен на релаксацию двуглавой мышцы бедра. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение над левой 2 раза голенью пациента, сидя на коленях. 1 раз Располагайтесь над пациентом таким 10 раз образом, чтобы давление было 1 раз близким к вертикальному. 2 раза Рис. 13а Рис. 13в Техника выполнения приема (рис.13а,13в). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающий массаж дважды в каждой из восьми точек на протяжении от левой ягодичной складки и до подколенной ямки вдоль срединной линии, с внутренней и с наружной стороны бедра по одному разу. При массаже остальные пальцы обеих ладоней слегка прижимайте к ноге пациента. Это обеспечивает дополнительный релаксирующий эффект. Воздействие повторите дважды. Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса двуглавой мышцы бедра. Прием с противоположной стороны № 19. Прием № 14 Воздействие на область левой подколенной ямки. Прием направлен на дистальные участки полуперепончатой, портняжной и двуглавой мышц, на сухожилие нежной мышцы и проксимальные участки медиальной и латеральной головок икроножной мышцы. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение над левой голенью пациента с упором на колени. Располагайтесь над пацие нтом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.14). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающее воздействие в четырех точках по горизонтальной оси подколенной ямки. Повторите воздействие три раза по трем уровням. Закончите прием Рис. 14 поверхностным пятикратным растиранием подколенной ямки ладонью правой руки. Критерием эффективности приема является дополнительное мышечного тонуса задней группы мышц бедра. Прием с противоположной стороны № 20. снижение Прием № 15 Воздействие на заднюю поверхность левой голени. Прием направлен на релаксацию икроножной и камбаловидной мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение над нижней третью левой голени пациента с упором на колени. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к верт икальному. Рис. 15 Техника выполнения приема (рис.15). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающее воздействие по два раза в каждой из восьми точек вдоль срединной линии, по наружной и внутренней сторонам задней поверхности голени на протяжении от подколенной ямки до уровня лодыжек (до ахиллова сухожилия). Выполняя воздействие, обращайте внимание на необходимость легкого скользящего охвата ладонями голени пациента. Это обеспечивает дополнительный релаксирующий эффект. Заканчивая воздействие по каждой из линий, обозначьте дистальную точку более продолжительным давлением. Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса задней группы мышц голени. Прием с противоположной стороны № 21. Прием № 16 Воздействие на правую ягодичную область. Прием направлен на релаксацию большой и средней ягодичных мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента вправо. Исходное положение врача. Займите исходное положение над правой ногой пациента с упором на колени. Зафиксируйте крестец упором левой ладони. Упор гороховидной кости приходится на среднюю часть ягодичной мышцы. Располагайтесь над пациентом таким образом , чтобы давление было близким к вертикальному. Рис. 16 Техника выполнения приема. (Рис. 16) Правой ладонью произведите массажно-давящее воздействие на среднюю и большую ягодичные мышцы справа. При этом левая ладонь сверху служит дополнительным упором. Движение выполняйте от крестца в латеральном направлении и повторите его не менее 10 раз. Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса ягодичных мышц. Прием с противоположной стороны № 10. Прием № 17 Воздействие на область проекции большого вертела правой бедренной кости Прием направлен на релаксацию мышцы, напрягающей широкую фасцию бедра и среднюю ягодичную мышцу. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента вправо. Исходное положение врача. Лицом к тазу пациента, с правой стороны от пациента, на уровне его таза в позе сидя "на пятках", и упором на колени. Большие пальцы обеих рук охватывают мыщцы от пола, о стальные пальцы лежат на ягодичной мышце для опоры. Рис.17 Техника выполнения приема (рис.17). Выполните большими пальцами обеих рук массажно-давящее воздействие на область проекции большого вертела правой бедренной кости. Движение должно быть направлено снизу-вверх. Повторите его 25 раз. Выполняйте воздействие ритмично, интенсивно, но без возникновения резких болевых ощущений, двигаясь от вертела до повздошной кости. Предупреждение! Не делать щипков! Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса в проекции большого вертела бедренной кости. Предупреждение! Если повышенный тонус, "одеревенелость" мышц сохраняется, то воздействие необходимо продолжить до достижения эффекта расслабления. Прием с противоположной стороны № 11. Прием № 18 Воздействие в области правой ягодичной складки. Прием направлен на релаксацию верхних участков полусухожильной, полуперепончатой и двуглавой мышц бедра. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента вправо. Исходное положение врача. Займите исходное положение над правой ногой пациента с упором на колени. Большие пальцы обеих рук лежат на --- линии подъягодичной складки в точк е прохождения седалищного нерва. Остальные пальцы обеих рук направлены вправо наружу и служат для упора. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.18). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающий массаж вдоль правой ягодичной складки слева от срединной линии. Движение должно быть направлено в поперечном направлении по отношению к мышце, от центра к периферии. При выполнении приема Рис.18 необходимо пальпировать суженую часть мышц бедра в виде единого тяжа. Выполните массажное движение не менее 10 раз. Критерием эффективности задней группы мышц бедра. приема является снижение мышечного тонуса Прием с противоположной стороны № 12. Прием № 19 Воздействие на область задней поверхности правого бедра. Прием направлен на релаксацию двуглавой мышцы бедра. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента вправо. Исходное положение врача. Займите исходное положение над правой голенью пациента, сидя на коленях. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Рис.19 Техника выполнения приема (рис.19). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающий массаж дважды в каждой из восьми точек на протяжении от левой ягодичной складки и до подколенной ямки вдоль срединной линии, с внутренней и с наружной стороны бедра При массаже остальные пальцы обеих ладоней слегка прижимайте к ноге пациента. Это обеспечивает дополнительный релаксирующий эффект. Воздействие повторите дважды. Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса двуглавой мышцы бедра. Прием с противоположной стороны № 13. Прием № 20 Воздействие на область правой подколенной ямки. Прием направлен на дистальные участки полуперепончатой, портняжной и двуглавой мышц, на сухожилие нежномышцы и проксимальные участки медиальной и латеральной головок икроножной мышцы. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента вправо. Исходное положение врача. Займите исходное положение над правой голенью пациента: с упором на колени. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Рис.20 Техника выполнения приема (рис.20). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающее воздействие в четырех точках по горизонтальной оси подколенной ямки. Повторите воздействие три раза. По трем уровням. Закончите прием поверхностным пятикратным растиранием подколенной ямки ладонью левой руки. Критерием эффективности приема является дополнительное мышечного тонуса задней группы мышц бедра. Прием с противоположной стороны № 14. снижение Прием № 21 Воздействие на заднюю поверхность правой голени. Прием направлен на релаксацию икроножной и камбаловидной мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента вправо. Исходное положение врача. Займите исходное положение над нижней третью правой голени пациента, с упором на колени. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Рис.21 Техника выполнения приема (рис.21). Большими пальцами обеих рук выполните давяще-растирающее воздействие по два раза в каждой из восьми точек вдоль срединной линии, по наружной и внутренней сторонам задней поверхности голени на протяжении от подколенной ямки до уровня лодыжек (до ахиллова сухожилия). Выполняя воздействие, обращайте внимание на необходимость легкого скользящего охвата ладонями голени пациента. Это обеспечивает дополнительный релаксирующий эффект. Заканчивая воздействие, по каждому из мередианов обозначьте дистальную точку более продолжительным давлением. Критерием эффективности приема является снижение мышечного тонуса задней группы мышц голени. Прием с противоположной стороны № 15. Прием № 22 Коррекция голеностопных суставов при ротации. Прием двустороннего действия. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в голеностопных суставах, повышение эластичности суставной капсулы и связочного аппарата. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение между ног пациента с упором на колени, на уровне его голеностопных суставов. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Рис.22 Критерием эффективности объема движений в суставе. Техника выполнения приема (рис.22). Возьмитесь за пятки и дважды короткими, но сильными толчками надавите на них, разворачивая в стороны. приема является расширение физиологического Прием № 23 Воздействие на подошвенную область стоп. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию мышц подошвы стопы и на повышение эластичности фасций стопы, а также на активацию рефлексогенных зон. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента вл ево. Исходное положение врача. Займите исходное положение между ног пациента с упором на колени, на уровне его голеностопных суставов. Рис. 23а Рис. 23в Техника выполнения приема (рис.23а,23в) Захватите обеими ладонями стопы пациента таким образом, чтобы большие пальцы находились на подошвенной части стоп, при этом указательный и средний пальцы обхватывают пятку. Проведите 10 кратное массажно-давящее воздействие, концентрируя его в 5 точках вокруг проксимальной головки первой фаланги большого пальца стопы. Критерием эффективности приема является релаксация мышц появление у пациента ощущения легкости ног. стопы, Прием № 24 Воздействие на область ахилловых сухожилий. Прием двустороннего действия. Прием направлен на увеличение эластичности ахиллова сухожилия. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы, ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение между ног пациента с упором на колени на уровне его голеностопных суставов. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.24). Положите ладони на область Рис. 24 ахилловых сухожилий в нижней трети обеих голеней. Выполните массажнодавящее воздействие в поперечном направлении не менее 10 раз. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием № 25 Воздействие на заднюю поверхность голени. Прием двустороннего действия. Прием направлен на релаксацию икроножных мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение между ног пациента с упором на колени, на уровне его голеностопных суставов. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким вертикальному. Техника выполнения приема (рис.24). Положите ладони на область икроножных мышц и выполните на пяти уровнях по три раза массажно-давящее воздействие в поперечном направлении. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием № 26 Комплексное воздействие на ноги. Прием двустороннего действия. Прием направлен на коррекцию коленных и голеностопных суставов, а также на релаксацию передней группы мышц бедра и голени. Рис. 26а Рис. 26в Исходное положение пациента лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение, стоя между ног пациента. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.26а,26в). Возьмитесь за тыльную сторону стоп пациента. Согните его ноги в коленных суставах и, удерживая стопы, встаньте на область бедер у коленной ямки. Приблизьте ноги пациента максимально к его ягодицам и слегка надавите на стопы. Затем перенесите тяжесть тела несколько вперед и резко увеличьте нагрузку до ощущения выраженного сопротивления. Критерием эффективности приема является релаксация мышц передней группы бедра, расширение физиологического объема движени й в голеностопных и коленных суставах. Прием № 27 Воздействие на околопозвоночную область плечевого пояса. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию околопозвоночных мышц плечевого пояса. Исходное положение пациента - лежа на животе. Р уки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение «верхом» на области поясницы пациента с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (Рис 27а, 27в). Положите руки на спину пациента таким образом, чтобы между большим и указательным пальцами обеих рук находились ткани области надплечий в полном объеме. При этом мизинцы располагаются в складке между задней границей дельтовидной мышцы и круглыми мышцами спины (как бы «подмышками»). Произведите большими пальцами обеих Рис. 27а рук основное массажно-давящее воздействие на область спины в симметричных участка прилежащих к позвоночнику, веерообразно расходящихся вперед и в стороны от уровня Т2. Техника создания давления при выполнении этого приема имеет с вои особенности. Так, при колебательном перемещении Вашего туловища "вперед" давление увеличивается за счет массы Вашего тела. Кроме того, воздействие усиливается в этой фазе перемещения и Рис. 27в вследствие сдавления тканей между большими и указательными пальц ами. При этом большие пальцы скользят по поверхности спины от позвоночника вперед и в стороны, а указательные пальцы служат для создания противодавления с передней поверхности области надплечья. Амплитуда скольжения ограничена мизинцами, которые упирают ся в складку кожи между задней границей дельтовидной мышцы и круглыми мышцами спины. При колебательном перемещении Вашего туловища "назад" давление больших пальцев ослабляется и кисти следуют чуть назад, разглаживая мышцы пациента. Полное массажно-давящее движение производится в процессе одного цикла колебательного перемещения туловища «вперед -назад». Выполните десять циклов воздействия. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 28 Воздействие на околопозвоночную область спины. Направлен на релаксацию трапециевидной, ромбовидной, широчайшей и крестцовоостистой мышц спины. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение верхом" с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Рис. 28а Рис. 28в Рис. 28с Техника выполнения приема (рис.28а, 28в, 28с). Произведите большими пальцами обеих рук основное массажнодавящее воздействие на область, прилежащую к позвоночнику от уровня медиального угла лопаток до крестца, в симметричных 9-10 точках. Каждая точка подвергается воздействию дважды. Работу выполняйте своим весом. При движении «вперед» большие пальцы и кисти рук отягощенные весом терапевта, двигаются в противоположном направлении, к крестцу пациента. При движении «назад» руки расслабляются и производят разглаживающие движения по направлению к лопаткам пациента. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 29 Комплексное воздействие на околопозвоночную область плечевого пояса и нижерасположенной части спины. Прием двустороннего действия. Прием направлен на релаксацию трапециевидной, ромбовидной, широчайшей, крестцовоостистой мышц спины и нижней части ременной мышцы головы и шеи. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.29). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Произведите большими пальцами обеих рук основное массажно-давящее воздействие на область, прилежащую к позвоночнику на уровне C6 T2, в симметричных 5 точках, лежащих на протяжении от лопаточной линии до задней срединной линии. Каждая точка Рис. 29 подвергается воздействию дважды. Выполните второй этап. Произведите большими пальцами обеих рук основное массажно-давящее воздействие на область, прилежащую к позвоночнику от уровня медиального угла лопаток до крестца, в симметричных 10 точках. Каждая точка подвергается воздействию дважды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 30 Воздействие на область поясницы. Прием направлен на релаксацию широчайшей мышцы спины. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.30). Положите обе ладони на симметричные участки поясницы таким образом, чтобы область лучезапястных суставов прилегала к околопозвоночной зоне, а мизинцы находились непосредственно над гребнями подвздошных костей. Произведите пятикратное массажно-давящее воздействие, направленное от позвоночника латерально. Рис. 30 Затем разгладьте мышцы от позвоночника в стороны от крестца к лопаткам. Критерием эффективности приема является релаксация мышц воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. в области Прием № 31 Воздействие на плече-лопаточную область слева. Прием направлен на релаксацию дельтовидной, подостной, большой и малой круглых мышц плечевого пояса, а также трапециевидной и малой ромбовидной мышц спины. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упо ром на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (рис.31а,31в). Положите ребро правой ладони на область медиального края левой лопатки, а левой рукой захватите мышцы плечевого пояса и спины в зоне, прилежащей к левому плечевому суставу. Произведите десятикратное Рис. 31а массажно-давящее воздействие правой рукой на мышцы спины в области медиального и верхнего края лопатки и одновременно левой рукой - на широчайшую мышцу спины и мышцы плечевого пояса. Рис. 31б Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 32 Воздействие на плече-лопаточную область справа. Прием направлен на релаксацию дельтовидной, подостной, большой и малой круглых мышц плечевого пояса, а также трапециевидной и малой ромбовидной мышц спины. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голов у пациента вправо. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема. Положите ребро левой ладони на область медиального края правой лопатки, а правой рукой захватите мышцы плечевого пояса и спины в зоне, прилежащей к правому плечевому суставу. Произведите десятикратное массажно -давящее воздействие левой рукой на мышцы спины в области медиального и верхнего края лопатки и одновременно правой рукой - на широчайшую мышцу спины и мышцы плечевого пояса. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 33 Воздействие на надлопаточную область плечевого пояса. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию надостной, ромбовидной и трапециевидной мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны Техника выполнения приема. Положите ладони на спину выше лопаток и произведите массажно -давящее воздействие на данную область большими пальцами обеих рук в направлениях снизу-вверх и латерально в пяти точках. Каждая точка подвергается воздействию дважды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мыше чного напряжения пациента. Прием № 34 Зональное воздействие на верхнюю часть спины. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию надостной, подостной ромбовидной, большой круглой и трапециевидной мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Поверните голову пациента влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени и фиксацией своими ступнями бедер пациента с внутренней стороны Рис.34а Рис. 34б Техника выполнения приема (рис.34а, 34в). Положите руки на спину в области лопаток и произведите пятикратное массажно-давящее воздействие всей поверхностью ладоней рук в направлениях снизу-вверх и латерально. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 35а Коррекция суставов шейных позвонков, в положении лежа, с поворотом головы влево. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в шейном отделе позвоночника за счет коррекции межпозвонковых суставов справа от уровня С1 до С7 Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Голову поверните влево с упором на подбородок таким образом, чтобы точка опоры была на срединной линии тела. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени в области поясницы пациента. Правую ладонь положите на область седьмого шейного позвонка и зафиксируйте ею спину пациента, прижав весом своего тела. Левую ладонь положите на левую височно -теменную область головы пациента, не накрывая при этом ушную раковину. Техника выполнения приема (рис.35а). Манипуляцию проведите путем резкого давления левой ладонью вниз. Такое движение выполните дважды. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект, возникающий при коррекции положения Рис. 35а суставных поверхностей межпозвонковых суставов шейного отдела позвоночника. Прием № 35б Коррекция суставов шейных позвонков в положении лежа с поворотом головы вправо. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в шейном отделе позвоночника за счет коррекции межпозвонковых суставов справа от уровня С1 до С7. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги - разведены, стопы ротированы внутрь. Голову поверните вправо с упором на подбородок таким об разом, чтобы точка опоры была на срединной линии тела. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени в области поясницы пациента. Левую ладонь положите на область седьмого шейного позвонка и зафиксируйте ею спину пациента , прижав весом своего тела. Правую ладонь положите на левую височно -теменную область головы пациента, не накрывая при этом ушную раковину. Техника выполнения приема (рис.35в.) Манипуляцию проведите путем резкого давления правой ладонью вниз. Т акое движение выполните дважды. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект, возникающий при коррекции положения Рис. 35б суставных поверхностей межпозвонковых суставов шейного отдела позвоночника. Прием № 36 Воздействие на затылочную ямку по срединной линии. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию шейного отдела крестцовоостистой мышцы, полуоостистой и трапециевидной мышцы. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Исходное положение врача. Займите исходное положение "сидя" с упором на область поясницы пациента или несколько выше. Рис. 36а Рис. 36 б Техника выполнения приема (рис.36а, 36в). Большие пальцы обеих рук положите на область шейно-затылочного перехода выше первого позвонка по срединной линии. Остальными пальцами зафиксируйте голову пациента в височно-теменных областях. Произведите массажно-давящее воздействие большими пальцами, положенными один на другой, на область затылочной ямки снизувверх строго по срединной линии. Повторите это движение 10 раз. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия, снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 37 Воздействие на область шейно-затылочного перехода в проекции ременных мышц головы и шеи. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию ременной мышцы головы и шеи. Воздействию подвергается также полуостистая мышца. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Голова лежит с упором на лоб. Исходное положение врача. Займите исходное положение "сидя" с упором на область поясницы пациента или несколько выше. Техника выполнения приема (рис.37). Большие пальцы обеих рук положите на околопозвоночную область шеи, соответственно, слева и справа от срединной линии. Остальными пальцами зафиксируйте голову пациента в височно теменных областях. Произведите массажно-давящее воздействие большими пальцами обеих Рис.37 рук в пяти точках от срединной линии вниз и до сосцевидного отростка. Каждая точка подвергается воздействию дважды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в об ласти воздействия, снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 38 Воздействие на область шеи сзади слева в проекции грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Прием направлен на релаксацию грудино -ключично-сосцевидной мышцы. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Голова лежит с упором на лоб. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на левое колено и левую ладонь. Техника выполнения приема (рис.38). Правой рукой захватите шею пациента таким образом, чтобы большой палец располагался на проекции левой грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Произведите массажнодавящее воздействие большим пальцем в пяти точках, начиная от Рис.38 верхнего полюса мышцы (от челюсти вниз). Каждая точка подвергается воздействию трижды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия, снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 39 Воздействие на область шеи сзади справа в проекции грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Прием направлен на релаксацию грудиноключичнососцевидной мышцы. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Голова лежит с упором на лоб. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на правое колено и правую ладонь. Техника выполнения приема (рис.39). Левой рукой захватите шею пациента таким образом, чтобы большой палец располагался на проекции правой грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Произведите массажноРис. 39 давящее воздействие большим пальцем в пяти точках, начиная от верхнего полюса мышцы (от челюсти вниз). Каждая точка подвергается воздействию трижды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия, снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 40 Воздействие на область запястий и пальцев рук. Прием двустороннего действия. Прием напра влен на коррекцию сустава кисти, запястнопястных, межпястных и пястнофаланговых суставов. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки полусогнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Голову поверните влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом", с упором на колени на уровне лопаток пациента. Техника выполнения приема (рис.40). Весом своего тела проведите массажно-давящее воздействие на область запястья и пястья обеих рук. Выполните это действие 5 раз. Заканчивайте этот прием Рис.40 вибрационно-колебательным воздействием основания ладоней на область запястий пациента. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием № 41 Воздействие на область наружной поверхности предплечий и плеч. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию дельтовидной мышцы, мышц плеча. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки полусогнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, сто пы ротированы внутрь. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени на уровне лопаток пациента. Располагайтесь над пациентом таким образом, чтобы давление было близким к вертикальному. Техника выполнения приема (Рис 41). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Ладонями захватите тыльную поверхность предплечий пациента в нижней трети. Массажно-давящее Рис.41 воздействие выполните на трех уровнях предплечья (в нижней, средней и верхней трети) путем их сдавления и легкого вращения при первом проходе в наружную сторону, а при втором - во внутреннюю сторону, начиная с дистального. Выполните второй этап. Ладонями захватите латеральную поверхность рук на уровне нижней трети плеч. Массажно-давящее воздействие выполните на трех уровнях плеча путем их сдавления и легкого вращения при первом проходе в наружную сторону, а при втором - во внутреннюю сторону на всех уровнях, начиная с дистального. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием № 42 Воздействие коленями на область спины и поясницы. Прием двустороннего действия. Прием направлен на релаксацию трапециевидной, широчайшей и крестцовоостистой мышц спины, а также на коррекцию реберно-позвонковых и реберно-отростчатых суставов на уровне грудного отдела позвоночника. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Голову поверните влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором ладонями на тыльную поверхность кистей рук пациента, а коленями на поясницу. Техника выполнения приема (рис.42а,42в). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Физическим усилием переместите колени на уровень лопаток. Это движение выполните без выраженного давления на спину. Рис.42а Произведите массажно-давящее воздействие коленями на шести уровнях в паравертабральной области спины от лопаток до поясницы. Воздействуйте ритмично, колебательными движениями коленей в направлении "голова-таз". После каждого колебательного Рис.42б цикла перемещайте колени на нижележащий уровень. Комплекс воздействия повторите дважды. Выполните второй этап. После проведения массажно-давящего воздействия на шестом уровне (область поясницы), произведите круговые массажно-давящие движения обеим коленями на область поясницы. Слева вращение выполняйте против часовой стрелки, справа - по часовой стрелке. Повторите движение 10 раз. Предупреждение! Особенностью данного приема является необходимость дозированного распределения веса тела врача на руки пациента и область воздействия. Это требует серьезной физической подготовки и хорошей координации движений. Критерием эффективности приема является релаксация мышц воздействия, а также возникновение характерных звуковых свидетельствующих о коррекции суставов позвоночника и ребер. в области эффектов, Прием № 43 Воздействие на область проекции большого вертела бедренных костей. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию мышцы, напрягающей широкую фасцию бедра, большой и средней ягодичных мышц. Исходное положение пациента - лежа на животе. Руки согнуты в локтевых суставах на уровне головы. Ноги разведены, стопы ротированы внутрь. Голову поверните влево. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором ладонями - на тыльную поверхность кистей рук пациента, а коленями на область верхне-наружных квадрантов ягодиц пациента. Относительно большая площадь колена и его округлая форма обеспечивает равномерную передачу давления на широкую зону в области воздействия, что исключает резкий рефлекторный ответ в виде сокращения мышц спины и способствует регуляции их тонуса. Рис.43 Техника выполнения приема (рис.43). Произведите массажно-давящее воздействие круговыми движениями коленей на ягодичные мышцы. Слева вращение выполняйте против часовой стрелки, справа -по часовой стрелке. Движение повторите 10 раз. Предупреждение! Особенностью данного приема является необходимость дозированного распределения веса тела врача на руки пациента и область воздействия. Это требует серьезной физической подготовки и хорошей координации движений. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием № 44 Коррекция левого крестцово-подвздошного сочленения. Прием направлен на коррекцию крестцово -подвздошного сочленения. Исходное положение пациента - лежа на правом боку. Правая рука полусогнута в локтевом суставе и свободно ле жит на уровне головы пациента. Левая рука также расслаблена и свободно вытянута вперед. Правая нога вытянута. Левая нога согнута в тазобедренном и коленном суставах. Угол сгибания в тазобедренном суставе не должен препятствовать свободному наклону таза вперед. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени над левой голенью. Правым локтем обопритесь на область левого тазобедренного сустава, а левой кистью захватите чуть ниже левого плечевого сустава пациента. Техника выполнения приема (рис.44.). Выполните релаксирующее раскачивание таза пациента в направлении "вперед-назад" с постепенным увеличением амплитуды. Ощутив достижение предела перемещения таза, резким и достаточно сильным движением, путем дозированного переноса массы своего Рис.44 тела на правый локоть, ротируйте таз вперед вниз. При этом не забывайте фиксировать плечевой пояс пациента упором левой руки. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект в виде единичного щелчка, возникающий при коррекции положения суставных поверхностей крестцово-тазового сочленения. Прием № 45 Коррекция правого подвздошно-крестцового сочленения. Прием направлен на коррекцию крестцово -подвздошного сочленения. Исходное положение пациента - лежа на левом боку. Левая рука полусогнута в локтевом суставе и свободно лежит на уровне головы пациента. Правая рука также расслаблена и свободно вытянута вперед. Левая нога вытянута. Правая нога согнута в тазобедренном и коленном суставах. Угол сгибания в тазобедренном суставе не должен препятствовать свободному наклону таза вперед. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени над правой голенью. Левым локтем обопритесь на область правого тазобедренного сустава, а правой кистью захватите чуть ниже правого плечевого сустава пациента. Техника выполнения приема (рис.45). Выполните релаксирующее раскачивание таза пациента в направлении "вперед-назад" с постепенным увеличением амплитуды. Ощутив достижение предела перемещения таза, резким и достаточно сильным толчком, путем дозированного переноса массы своего Рис.45 тела на левый локоть, ротируйте таз вперед-вниз. При этом не забывайте фиксировать плечевой пояс пациента упором правой руки. Критерием эффективности манипуляции является характерный звуковой эффект в виде единичного щелчка, возникающий при коррекции положения суставных поверхностей крестцово -тазового сочленения. Прием № 46 Воздействие на тазобедренные суставы при сгибании. Прием двустороннего действия, направлен на подготовку тазобедренных суставов к коррекции. Исходное положение пациента - лежа на спине с сомкнутыми ногами, согнутыми в коленных суставах. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упоро м на колени на уровне стоп пациента. Техника выполнения приема (рис.46а,46в). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Наклонитесь к голеням пациента так, чтобы они соприкасались по всей длине с Вашим телом. Выполните мягкое сгибание ног пациента в Рис 46а тазобедренных и коленных суставах путем плавного переноса своей массы на голени пациента. При этом движении не отрывайте колени от пола и находитесь в упоре на ладони. Выполните второй этап. Захватите ладонями среднюю треть голеней пациента и произведите полное сгибание в тазобедренных и коленных суставах путем переноса Рис 46б всей массы своего тела на ладони. При этом движении встаньте с колен и находитесь в упоре на пальцы стоп. Окончание манипуляции обозначьте резким дополнительным толчком на голени пациента. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений на сгибание в тазобедренных суставах за счет релаксации мышц таза и растяжения связочного аппарата тазобедренных суставов. Прием № 47 Воздействие на тазобедренные суставы при разведении. Прием двустороннего действия, направлен на подготовку тазобедренных суставов к коррекции. Исходное положение пациента - лежа на спине с сомкнутыми ногами, максимально согнутыми в коленных суставах. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени на уровне стоп пациента. Возьмитесь за колени пациента. Техника выполнения приема (рис.47). Проведите разведение бедер до достижения сопротивления. Вначале акцентируйте давление на левое бедро, затем переместите давление на правое бедро и только после этого произведите короткое резкое давление оба бедра, добившись Рис.47 на максимального растяжения связочного аппарата тазобедренных суставов. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений на разведение в тазобедренных суставах за счет релаксации мышц таза и растяжения связочного аппарата тазобедренных суставов. Прием № 48а. Коррекция левого тазобедренного сустава путем тракции. Прием направлен на коррекцию тазобедренного сустава. Прием способствует нормализации анатомического соотношения суставных поверхностей крестца и безымянных костей таза, что в свою очередь является определяющим в восстановлении биомеханической кинематической системы "позвоночниктаз-нижние конечности". Исходное положение пациента - лежа на правом боку. Правая рука полусогнута в локтевом суставе и свободно лежит на уровне головы пациента. Левая рука также расслаблена и свободно вытянута вперед. Правая нога согнута в тазобедренном и коленном суставах. Левая - вытянута под небольшим углом к туловищу. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя с упором обеими ногами в голень правой ноги пациента. Захватите левой рукой нижнюю область тыльной поверхности стопы левой ноги, а правой рукой возьмитесь за область пятки. Рис.48а Рис.48б Техника выполнения приема (рис.48а,48в). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Произведите три-четыре пассивных ротационносгибательных движений ногой пациента для релаксации мышц. Вращение ноги проводите в прямом и обратном направлениях. При сгибании ноги в коленном и тазобедренном суставах на короткий промежуток времени укладывайте левую ногу на правую. Это способствует лучшей релаксации мышц ноги. Критерием достаточной релаксации является "падение" ноги при ее резком отпускании. Выполните второй этап. Создайте тяговое усилие "на себя" за счет мышц спины и рук. При очевидном ощущении сопротивления резким рывком увеличьте силу вытяжения. Воздействие должно быть сильным и коротким. Повторите манипуляцию дважды. Критерием эффективности приема является возникновение характерного звукового эффекта, возникающего при соударении суставных поверхностей тазобедренного сустава за счет упругих свойств суставной сумки. Дополнительным критерием эффективности является восстановление нормального анатомического соотношения костей таза и крестца о чем свидетельствует одинаковый уровень расположения пяток обеих ног при положении пациента «лежа на животе». Прием № 48б. Коррекция правого тазобедренного сустава путем тракции. Прием направлен на коррекцию тазобедренного сустава. Прием способствует нормализации анатомического соотношения суставных поверхностей крестца и безымянных костей таза, что в свою очередь является определяющим в восстановлении биомеханической кинематической системы "позвоночник таз-нижние конечности". Исходное положение пациента - лежа на левом боку. Левая рука полусогнута в локтевом суставе и свободно лежит на уровне головы пациента. Правая рука также расслаблена и свободно вытянута вперед. Левая нога согнута в тазобедренном и коленном суставах. Правая - вытянута под небольшим углом к туловищу. Исходное положение врача. Займите исходное положение сидя с упором обеими ногами в голень левой ноги пациента Захватите правой рукой нижнюю область тыльной поверхности стопы правой ноги, а левой рукой возьмитесь за область пятки. Техника выполнения приема (рис.48с). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Произведите три-четыре пассивных ротационносгибательных движений ногой пациента для релаксации мышц. Вращение ноги проводите в прямом и Рис.48с обратном направлениях. При сгибании ноги в коленном и тазобедренном суставах на короткий промежуток времени укладывайте правую ногу на левую. Это способствует лучшей релаксации мышц ноги. Критерием достаточной релаксации является "падение" ноги при ее резком отпускании. Выполните второй этап. Создайте тяговое усилие "на себ я" за счет мышц спины и рук. При очевидном ощущении сопротивления резким толчком увеличьте силу вытяжения. Воздействие должно быть сильным и коротким. Повторите манипуляцию дважды. Критерием эффективности приема является возникновение характерного звукового эффекта, возникающего при соударении суставных поверхностей тазобедренного сустава за счет упругих свойств суставной сумки. Дополнительным критерием эффективности является восстановление нормального анатомического соотношения костей таза и кр естца о чем свидетельствует одинаковый уровень расположения пяток обеих ног при положении пациента «лежа на животе». Прием № 49а Коррекция левого тазобедренного сустава путем вращения. Прием направлен на коррекцию тазобедренного сустава. Способствует нормализации анатомического соотношения суставных поверхностей головки бедренной кости и вертлужной впадины костей таза. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени слева от левой стопы пациента. Захватите левой рукой левую ногу пациента в области голеностопного сустава, а правую руку положите на колено этой же ноги. Техника выполнения приема (рис.49а,49в). Произведите сгибание ноги в коленном и тазобедренном суставах, с последующим вращением в наружную сторону в тазобедренном суставе. Затем выполните достаточно резкое Рис.49а разгибание ноги в обоих суставах, если позволяет состояние суставов пациента. Повторите полное сгибательновращательное движение дважды. Прием завершите усиленным сгибанием ноги в коленном и тазобедренном суставах с прижатием ноги к туловищу пациента. Рис.49б Критерием эффективности приема является расширение объема движений в тазобедренном суставе. Прием № 49б Коррекция правого тазобедренного сустава путем вращения. Прием направлен на коррекцию тазобедренного сустава. Прием способствует нормализации анатомического соотношения суставных поверхностей гол овки бедренной кости и вертлужной впадины костей таза. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени справа от правой стопы пациента. Захватите правой рукой правую ногу пациента в области голеностопного сустава, а левую руку положите на колено этой же ноги. Рис.49с Рис.49d Техника выполнения приема. (Рис 49с,49d) Произведите сгибание ноги в коленном и тазобедренном суставах, с последующим вращением в наружную сторону в тазобедренном суставе. Затем выполните достаточно резкое разгибание ноги в обоих суставах, если позволяет состояние суставов пациента. Повторите полное сгибательно-вращательное движение дважды. Прием завершите усиленным сгибанием ноги в коленном и тазобедренном суставах с прижатием ноги к туловищу пациента. Критерием эффективности приема является расширение объема движений в тазобедренном суставе. Прием № 50 Воздействие на левую паховую область. Прием направлен на релаксацию гребешковой мышцы бедра и подвздошно поясничной мышцы таза, а также на "разминание" напряженных пучков волокон этих мышц. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Левая нога согнута в коленном суставе и отведена в сторону на угол около 45 градусов. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени так, чтобы левое колено пациента находилось между Ваших н ог или опиралось на Ваше левое бедро. Положите большие пальцы обеих рук на паховую область левого бедра пациента. Ладонями обхватите бедро. Большие пальцы должны соприкасаться друг с другом. Техника выполнения приема (рис.50). Проведите основное массажнодавящее движение в четырех точках, начиная с медиальной части паховой области и заканчивая в ее латеральной области. Вектор Рис.50 давления направлен вдоль ноги. Каждая точка подвергается воздействию дважды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и "размягчение" пучков мышечных волокон, которые пальпировались в виде тяжеподобных структур в процессе выполнения приема. Прием с противоположной стороны № 58. Прием № 51 Воздействие на область четырехгл авой мышцы левого бедра Прием направлен на релаксацию прямой мышцы бедра, широкой латеральной, широкой промежуточной и широкой медиальной мышц. Все четыре мышцы являются головками четырехглавой мышцы. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Левая нога согнута в коленном суставе и отведена в сторону на угол около 45 градусов. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени так, чтобы левое колено пациента находилось между Ваших ног. Ла донями обхватите верхнюю часть бедра. Большой палец правой руки необходимо положить на большой палец левой руки. Техника выполнения приема (рис.51а,51в). Прием выполняется в три этапа. Выполните первый этап. Произведите дважды основное массажно-давящее воздействие в 10 точках на протяжении от паховой складки до коленного сустава в области Рис.51а средней части бедра. Выполните второй этап. Однократно произведите основное массажнодавящее воздействие в 10 точках на протяжении от паховой складки до коленного сустава в области Рис.51в медиальной части бедра. Выполните третий этап. Однократно произведите основное массажнодавящее воздействие в 10 точках на протяжении от паховой складки до коленного сустава в области латеральной части бедра. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия, увеличение амплитуды отведения в тазобедренном суставе. Прием с противоположной стороны № 59. Прием № 52 Воздействие на область трехглавой мышцы левой голени. Прием направлен на релаксацию трехглавой мышцы голени. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение: сидя на пятках с упором на колени слева от пациента на уровне его голени. Положите левую ногу пациента областью икроножной мышцы себе на бедра, захватив голень в верхней и средней трети соответственно правой и левой рукой. Техника выполнения приема (рис.52). Произведите массажно-давящее воздействие путем перекатывания голени по поверхности Ваших бедер. Цикл воздействия состоит из движения "от себя" с давлением и "к себе" - без давления. На протяжении верхней и средней третей голени проведите четыре Рис.52 цикла, которые объединяются в один комплекс. Каждый последующий цикл проводится на более дистальном участке голени, для чего руки и левое бедро перемещайте в дистальном направлении. Проведите пять комплексов воздействия. эффективности приема является релаксация мышц в области Критерием воздействия. Прием с противоположной стороны № 60. Прием № 53 Воздействие на передненаружную область левой голени. Прием направлен на релаксацию передней большеберцовой мышцы, длинного разгибателя пальцев и длинного разгибателя первого пальца. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени слева от пациента на уровне его голени. Положите левую ногу пациента себе на бедра, захватив голень в верхней и средней трети Рис.53а соответственно правой и левой рукой. Большой палец левой руки положите на ногтевую фалангу правой руки. Техника выполнения приема (рис.53а,53в). Произведите массажно-давящее воздействие путем ритмичного надавливания первыми пальцами, Рис.53в положенными один на другой, по два раза в восьми точках на протяжении от уровня коленного сустава до наружной лодыжки. Воздействие повторите дважды. Предупреждение! Выполнение приема может сопровождаться болезненными ощущениями, что не является противопоказанием для его проведения. В этом случае силу воздействия необходимо уменьшить, а количество массажно-давящих движений в каждой точке - увеличить. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 61. Прием № 54 Воздействие на область ахиллова сухожилия и сустава. Прием направлен на коррекцию голеностопного сустава и улучшение функционального состояния ахиллова сухожилия. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени слева от пациента на уровне его голени. Левой рукой захватите левую стопу пациента в области плюснефаланговых суставов таким образом, чтобы подошвенная поверхность пальцев ноги лежала на Вашей ладони. Правой рукой захватите левую ногу пациента в области нижней трети голени. Ногу пациента держите на весу. Рис.54 Техника выполнения приема (рис. 54). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Проведите вращение стопы левой ноги пациента по часовой стрелке. Сделайте три полных оборота. В процессе вращательного движения в суставе стопы надавливайте правой рукой на область ахиллова сухожилия. Выполните второй этап. Проведите вращение стопы левой ноги пациента против часовой стрелки. Сделайте три полных оборота. В процессе вращательного движения в суставе стопы надавливайте правой рукой на область ахиллова сухожилия. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений в суставе стопы, а также ралаксация икроножн ой и камбаловидной мышц голени за счет воздействия на ахиллово сухожилие. Прием с противоположной стороны № 62 Прием № 55 Воздействие на мышцы-сгибатели левой ноги. Прием направлен на релаксацию задней группы мышц голени и бедра, а также на мышцы подошвы стопы. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени слева от пациента на уровне его голени. Левой рукой захватите левую стопу пациента за пятку таким образом, чтобы подошвенная поверхность стопы лежала на внутренней поверхности Рис.55а Вашего запястья и предплечья. Ногу Рис.55в пациента держите на весу. Правым предплечьем упритесь в коленный сустав или бедро левой ноги пациента. Техника выполнения приема (рис.55а, 55в). Произведите разгибание ноги в голеностопном и коленном суставах путем давления левой рукой на подошвенную часть стопы и достаточно сильного противодавления правым предплечьем в область коленного сустава. Воздействие повторите трижды. Предупреждение! Не давить локтем на мышцы бедра пациента. Критерием эффективности приема является релаксация мышц сгибателей стопы, голени и разгибателей бедра. Прием с противоположной стороны № 63. Прием № 56 Коррекция суставов пальцев левой ноги. Прием направлен на коррекцию плюснефаланговых и межфаланговых суставов. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени слева от пациента на уровне его голени. Техника выполнения приема (рис.56) Левой рукой захватите левую стопу пациента таким образом, чтобы Ваша ладонь лежала на тыльной поверхности пальцев пациента, а Ваши пальцы упирались в область ниже плюснефаланговых суставов с подошвенной стороны. Правой рукой зафиксируйте левую ногу пациента в области нижней трети голени. Ногу пациента держите на весу. Произведите резкое Рис.56 однократное подошвенное сгибание пальцев стопы. Корригирующее движение наряду со сгибанием содержит вращательный элемент вокруг точек фиксации, в качестве которых принимаются точки упора Ваших пальцев в область плюснефаланговых суставов пациента. Критерием эффективности приема является возникновение характерных звуковых эффектов в виде серии щелчков, а также увеличение объема движений в суставах пальцев стопы. Прием с противоположной стороны № 64. Прием № 57 Ударное воздействие по подошвенной части левой стопы. Прием направлен на ударную стимуляцию афферентного звена, регуляцию функций нижней конечности и организма в целом, достижение эффекта общей релаксации. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Рис.57а Рис.57в Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени слева от пациента таким образом, чтобы левая стопа пациента лежала на Вашем правом бедре. Правой рукой захватите левую стопу пациента с тыльной стороны на уровне пальцев. Техника выполнения приема (рис.57а,57в). Ногу пациента держите на весу. Произведите пятикратное ударное воздействие ладонной поверхностью левой руки, собранной в кулак, по подошвенной поверхности левой ноги пациента на уровне максимальной выраженности продольного свода стопы. Критерием эффективности приема является возникновение характерных ощущений у пациента в виде проходящих ударных волн от пятки до верхних отделов позвоночника. Прием с противоположной стороны № 65. Прием № 58 Воздействие на правую паховую область. Прием направлен на релаксацию гребешковой мышцы бедра и подвз дошнопоясничной мышцы таза, а также на "разминание" напряженных пучков волокон этих мышц. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Правая нога согнута в коленном суставе и отведена в сторону на угол около 45 градусов. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени так, чтобы правое колено пациента находилось между Ваших ног или опиралось на Ваше правое бедро. Положите большие пальцы обеих рук на паховую область правого бедра пациента. Ладонями обхватите бедро. Большие пальцы должны соприкасаться друг с другом. Техника выполнения приема (рис.58а,58в). Проведите основное массажнодавящее движение в четырех точках, начиная с медиальной части паховой области и заканчивая в ее латеральной области. Вектор давления направлен вдоль ноги. Каждая точка Рис. 58а Рис. 58в подвергается воздействию дважды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и "размягчение" пучков мышечных волокон, которые пальпировались в виде тяжеподобных структур в процессе выполнения приема. Прием с противоположной стороны № 50. Прием № 59 Воздействие на область четырехглавой мышцы правого бедра. Прием направлен на релаксацию прямой мышцы бедра, широкой лате ральной, широкой промежуточной и широкой медиальной мышц. Все четыре мышцы являются головками четырехглавой мышцы. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Правая нога согнута в коленном суставе и отведена в сто рону на угол около 45 градусов. Исходное положение врача. Займите исходное положение с упором на колени так, чтобы правое колено пациента находилось между Ваших ног. Ладонями обхватите верхнюю часть бедра. Большой палец правой руки необходимо положить на большой палец левой руки. Техника выполнения приема (рис.59а,59в.). Прием выполняется в три этапа. Выполните первый этап. Произведите дважды основное массажно-давящее воздействие в 10 точках на протяжении от паховой складки до коленного сустава в области средней Рис.59а части бедра Выполните второй этап. Однократно произведите основное массажно давящее воздействие в 10 точках на протяжении от паховой складки до коленного сустава в области медиальной части бедра. Рис.59в Выполните третий этап. Однократно произведите основное массажно давящее воздействие в 10 точках на протяжении от паховой складки до коленного сустава в области латеральной части бедра. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия, увеличение амплитуды отведения в тазобедренном суставе. Прием с противоположной стороны № 51. Прием № 60 Воздействие на область трехглавой мышцы правой голени. Прием направлен на релаксацию трехглавой мышцы голени. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени справа от пациента на уровне его голени. Положите правую ногу пациента областью икроножной мышцы себе на бедра, захватив голень в верхней и средней трети соответственно левой и правой рукой. Техника выполнения приема (рис.60). Произведите массажно-давящее воздействие путем перекатывания голени по поверхности Ваших бедер. Цикл воздействия состоит из движения "от себя" с давлением и "к себе" - без давления. На протяжении верхней и средней третей голени проведите четыре цикла, которые объединяются в один комплекс. Каждый последующий цикл Рис. 60 проводится на более дистальном участке голени, для чего руки и левое бедро перемещайте в дистальном направлении. Проведите пять комплексов воздействия. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 52. Прием № 61 Воздействие на передненаружную область правой голени. Прием направлен на релаксацию передней большеберцовой, длинной малоберцовой мышц и длинного разгибателя пальцев. Исходное положение пациента лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени Рис. 61а справа от пациента на уровне его голени. Положите правую ногу пациента себе на бедра, захватив голень в верхней и средней трети соответственно правой и левой рукой. Большой палец левой руки положите на ногтевую фалангу правой руки. Техника выполнения приема (рис.61а,61в.). Произведите массажно-давящее Рис. воздействие путем ритмичного 61в надавливания большими пальцами, положенными один на другой, по два раза в восьми точках на протяжении от уровня коленного сустава до наружной лодыжки. Предупреждение! Выполнение приема может сопровождаться болезненными ощущениями, иррадиирующими в пальцы ног , что не является противопоказанием для его проведения. В этом случае силу воздействия необходимо уменьшить, а количество массажно -давящих движений в каждой точке - увеличить. Воздействие повторите дважды. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 53. Прием № 62 Воздействие на область ахиллова сухожилия и сустава правой стопы. Прием направлен на коррекцию голеностопного сустава и улучшение функционального состояния ахиллова сухожилия. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени справа от пациента на уровне его голени. Правой рукой захватите правую стопу пациента в области плюснефаланговых суставов таким образом, чтобы подошвенная поверхность пальцев ноги лежала на Вашей ладони. Левой рукой захватите правую ногу пациента в области нижней трети голени. Ногу пациента держите на весу. Техника выполнения приема (рис.62). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Проведите вращение стопы правой ноги пациента против часовой стрелки. Сделайте три полных оборота. В процессе вращательного движения в суставе стопы надавливайте правой рукой на область ахиллова сухожилия. Выполните второй этап. Проведите Рис. 62 вращение стопы правой ноги пациента по часовой стрелке. Сделайте три полных оборота. В процессе вращательного движения в суставе стопы надавливайте правой рукой на область ахиллова сухожилия. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений в суставе стопы, а также релаксация икроножной и камбаловидной мышц голени за счет воздействия на ахиллово сухожилие. Прием с противоположной стороны № 54. Прием № 63 Воздействие на мышцы-сгибатели правой ноги. Прием направлен на релаксацию задней группы мышц голени и бедра, а также на мышцы подошвы стопы. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени справа от пациента на уровне его голени. Правой рукой захватите правую стопу пациента за пятку таким образом, чтобы подошвенная поверхность стопы лежала на внутренней Рис.63а поверхности Вашего запястья и предплечья. Ногу пациента держите на весу. Левым предплечьем упритесь в коленный сустав или бедро правой ноги пациента. Техника выполнения приема (рис.63а, Рис.63в 63в). Произведите разгибание ноги в голеностопном и коленном суставах путем давления правой рукой на подошвенную часть стопы и достаточно сильного противодавления левым предплечьем в область коленного сустава. Воздействие повторите трижды. Предупреждение! Не давить локтем на мышцы бедра пациента. Критерием эффективности приема является релаксация мышц сгибателей стопы, голени и разгибателей бедра. Прием с противоположной стороны № 55. Прием № 64 Коррекция суставов пальцев правой ноги. Прием направлен на коррекцию плюснефаланговых и межфаланговых суставов. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени справа от пациента на уровне его голени. Техника выполнения приема (рис.64). Правой рукой захватите правую стопу пациента таким образом, чтобы Ваша ладонь лежала на тыльной поверхности пальцев пациента, а Ваши пальцы упирались в область плюснефаланговых суставов с подошвенной стороны. Левой рукой зафиксируйте правую ногу пациента в области нижней трети голени Ногу пациента держите на весу. Произведите резкое однократное Рис. 64 подошвенное сгибание пальцев стопы. Корригирующее движение наряду со сгибанием содержит вращательный элемент вокруг точек фиксации, в качестве которых принимаются точки упора Ваших пальцев в область ниже плюснефаланговых суставов пациента. Критерием эффективности приема является возникновение характерных звуковых эффектов в виде серии щелчков, а также увеличение объема движений в суставах пальцев стопы. Прием с противоположной стороны № 56. Прием № 65 Ударное воздействие по подошвенной части правой стопы. Прием направлен на ударную стимуляцию афферентного звена регуляции функций нижней конечности и организма в целом, достижение эффекта общей релаксации. Рис. 65в Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и раздвинуты на ширину плеч. Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени справа от пациента таким образом, чтобы правая стопа пациента лежала на Вашем левом бедре. Рис. 65а Техника выполнения приема (рис.65а,65в). Левой рукой захватите правую стопу пациента с тыльной стороны на уровне пальцев. Ногу пациента держите на весу. Произведите пятикратное ударное воздействие ладонной поверхностью правой руки, собранной в кулак, по подошвенной поверхности правой ноги пациента на уровне максимальной выраженности продольного свода стопы. Критерием эффективности приема является возникновение характерных ощущений у пациента в виде проходящих ударных волн от пятки до верхних отделов позвоночника. Прием с противоположной стороны № 57. Прием № 66 Воздействие на паховую область. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию медиальной группы мышц бедра. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и сомкнуты вместе. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени на уровне средней трети бедер пациента. Стопы в упоре на пальцы расположите снаружи от голеней пациента. Ладони обеих рук положите на область бедер и живота таким образом, чтобы большие пальцы были параллельны друг другу, указательные пальцы лежали вдоль паховых связок и были направлены в латеральные стороны, а остальные пальцы и ладони находилось над медиальной группой мышц бедра. Техника выполнения приема. Произведите пятикратное скользящее массажно -давящее воздействие ладонной поверхностью рук в направлении к наружному краю бедер. Область воздействия сохраняйте постоянной. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием № 67 Воздействие на надчревье, пупочную и лобковую области передней стенки живота. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию мышц передней стенки живота, а также непосредственно на тело желудка, поперечную ободочную, тощую и подвздошную кишку. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги вытянуты и сомкнуты вместе. Исходное положение врача. Займите исходное положение "верхом" с упором на колени на уровне верхней трети бедер пациента. Стопы в упоре на пальцы расположите снаружи от ног пациента. Ладонями обеих рук обхватите живот пациента на уровне надчревья таким образом, чтобы большие пальцы практически соприкасались друг с другом на сагиттальной линии живота ниже мечевидного отростка. Техника выполнения приема (рис.67а,67в) Прием выполняется в два этапа. Первый этап. Произведите массажнодавящее воздействие путем надавливания большими пальцами вглубь живота в направлении "вверх и латерально" (к диафрагме) в области надчревья и верхней половине Рис. 67а пупочной области живота. В нижней половине пупочной области и лобковой части живота направление воздействия соответствует давлению только "вглубь". На всем протяжении области массажа наметьте 10 равных по протяженности участков. На каждом из них произведите по одному массажно Рис. 67в давящему движению. Второй этап. Произведите массажнодавящее движение по 10-ти равноудаленным точкам по окружности живота по часовой стрелке, начиная с области мечевидного отростка. Предупреждение! При возникновении болевых ощущений воздействовать на болевую зону более продолжительно, но с меньшей силой. Никогда не давите на мечевидный отросток. Полный цикл воздействия повторите два раза. Непосредственным критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Отдаленным результатом данного приема (в комплексе с другими приемами) является восстановление функций органов желудочно-кишечного тракта. Прием № 68 Воздействие на область подчревья живота. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию наружных и внутренних косых мышц живота, а также непосредственно на слепую кишку и сигмовидную кишку. У женщин воздействию подвергаются также яичники. Исходное положение пациента - лежа на спине. Руки свободно лежат вдоль туловища. Ноги сомкнуты и согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Рис.68а Рис.68в Исходное положение врача. Займите исходное положение, сидя на пятках с упором на колени слева от пациента на уровне его таза. Левой рукой возьмитесь за колени пациента и зафиксируйте его ноги. Правую ладонь положите на область подчревья в поперечном направлении относительно срединной линии тела. Техника выполнения приема (рис.68а,68в). Произведите массажно-давящее воздействие на паховую область живота, надавливая основанием ладони в направлении "вглубь и вперед", затем - на правую паховую область, надавливая пальцами правой ладони в направлении "вглубь и к себе". Обе фазы давления должны быть одинаковыми по силе и продолжительности. Допускается проведение манипуляции двумя рукам. Повторите воздействие 10 раз. Непосредственным критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Отдаленным результатом данного приема (в комплексе с другими приемами) является восстановление функций органов желудочно -кишечного тракта. У женщин восстанавливаются также функции органов половой сферы. Прием № 69 Воздействие на область задней стенки левой подмышечной впадины. Прием направлен на релаксацию мышц задней стенки подмышечной впадины: широчайшей мышцы спины, большой круглой и подлопаточной мышц плечевого пояса, а также длинной головки трехг лавой мышцы плеча. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая отведена под прямым углом в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя на пятках с упором на колени слева от пациента на уровне грудной клетки лицом к его левой руке. Техника выполнения приема (рис.69). Прием выполняется в два этапа. Первый этап. Возьмите руку пациента (она должна быть между Ваших ног). Большими пальцами рук захватите мышцы подмышечной впадины, остальные пальцы должны быть сверху на большой грудной мышце. Подкручивайте мышцы подмышечной впадины в направлении снизу-вверх («из наружу). Повторите Рис. подмышки» воздействие 10 раз. 69 Второй этап. Измените положение рук: большими пальцами рук захватите мышцы подмышечной впадины, остальные пальцы переместите на область лопаток. Подкручивайте мышцы подмышечной впадины в направлении снизу-вверх («из подмышки» наружу). Повторите воздействие 10 раз. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 78. Прием № 70 Воздействие на переднюю сторону левой руки. направлен на релаксацию передней группы мышц плеча и Прием предплечья. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя слева от пациента. Ноги подогните под себя. Возьмите обеими руками плечо пациента таким образом, чтобы Ваши большие пальцы располагались на медиальной области передней поверхности верхней части плеча, а кисть пациента лежала у Ваших Рис. 70а колен. Техника выполнения приема (рис 70а,70в). Прием выполняется в три этапа. Выполните первый этап. Проведите массажно-давящее воздействие на шести уровнях плеча по его боковым поверхностям путем надавливания большими пальцами с одновременным обжатием плеча остальными пальцами. Выполните второй этап. Проведите основное массажно-давящее Рис. 70в воздействие на шести уровнях предплечья. Дважды - по срединной линии передней поверхности и по одному разу - по медиальной и по латеральной стороне. Третий этап. Надавите большим пальцем правой руки на мышцы – сгибатели пальцев по пяти точкам. эффективности приема является релаксация мышц в области Критерием воздействия. Прием с противоположной стороны № 79. Прием направлен локтевом суставе. Прием № 71 Коррекция левого локтевого сустава. на расширение физиологического объема движений в Рис. 71а Исходное положение пациента лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя слева от пациента. Ноги подогните под себя. Возьмите правой рукой левую кисть пациента с ее наружной стороны, а левой рукой поддерживайте локоть пациента снизу. Техника выполнения приема (рис. 71а,71в). Произведите сгибание левой руки пациента в локтевом и лучезапястном суставах, затем резким движением, но без приложения физической силы произведите разгибание руки. Рис. 71в Предупреждение! Не допускайте превышения физиологического объема разгибательного движения. Критерием эффективности приема является возникновение характерного звукового эффекта в виде единичного щелчка, свидетельствующего о растяжении суставной сумки, достаточном для расширения физиологического объема движений. Прием с противоположной стороны № 80. Прием № 72 Коррекция сустава кисти левой руки. Прием направлен на расширение физиологического объема движений в лучезапястном, межзапястном и запястнопястном суставах. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя слева от пациента. Ноги подогните под себя. Возьмите обеими руками левую кисть пациента таким образом, чтобы большие пальцы находились на тыльной стороне лучезапястного сустава, а остальные - на ладонной поверхности кисти. Техника выполнения приема (рис.72). Произведите сгибание в левом лучезапястном суставе таким образом, чтобы большие пальцы несколько сместились в дистальном направлении по поверхности кисти. Затем резко разогните руку в лучезапястном суставе путем создания противодавления на ладонную и тыльную поверхность кисти. При этом Рис.72 большие пальцы несколько перемещаются в проксимальном направлении и в конце коррегирующего движения упираются в область дистальных участков костей предплечья. Воздействие повторите дважды. Критерием эффективности приема является возникновение характерного звукового эффекта в виде серии щелчков, свидетельствующего о растяжении суставной сумки, достаточном для расширения физиологического объема движений. Прием с противоположной стороны № 81. Прием № 73 Массаж левого предплечья. Прием направлен на релаксацию мышц задней группы предплечья. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя слева от пациента. Ноги подогните под себя. Техника выполнения приема (рис.73а,73в). Возьмите левой рукой левую кисть пациента со стороны ее тыльной поверхности. Правой рукой захватите верхнюю треть предплечья таким образом, чтобы большой палец находился на медиальной линии задней поверхности предплечья. Произведите массажно-давящее воздействие путем надавливания большим пальцем правой руки на Рис. заднюю поверхность левого 73а предплечья пациента при противодавлении остальными пальцами с его передней стороны. При каждом таком движении вращайте руку пациента Вашей левой рукой почасовой стрелке. Это обеспечит дополнительный эффект в виде смещения зоны давления от начального медиального положения к Рис. 73в лучевой стороне предплечья в конце каждого цикла массажно-давящего движения. Повторите воздействие дважды на шести уровнях от локтевого сустава до нижней трети предплечья. Предупреждение! При возникновении болевых ощущений уменьшите силу воздействия. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 82. Прием № 74 Коррекция суставов запястья и суставов пальцев левой руки. Прием направлен на расширение физиологического объема движений в суставах пальцев рук. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя слева от пациента. Правую ногу подогните под себя. Левую - вытяните и стопой упритесь в левую подмышечную область пациента. Техника выполнения приема (Рис.74). Возьмите левой рукой левую кисть пациента в области запястья. Для коррекции суставов пальца захватит е правой рукой ногтевую фалангу нужного пальца левой руки пациента таким образом, чтобы его первая фаланга находилась между первыми Рис.74 фалангами среднего и безымянного пальцев Вашей руки. Произведите коррегирующее движение на каждом пальце, начиная с мизинца, путем резкой тракции за ногтевую фалангу по оси пальца. При этом достаточно прочно фиксируйте основными фалангами среднего и безымянного пальцев основную фалангу пальца пациента - это создает тракционную нагрузку на запястнопястные, межзапястные и пястнофаланговые суставы. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений в запястнопястных суставах и в суставах пальцев. Прием с противоположной стороны № 83. Прием № 75 Воздействие на область левой ладони. Прием направлен на поперечную коррекцию суставов запястья и межпястных суставов, на увеличение физиологического объема движений в этих суставах, а также на релаксацию мышц ладонной стороны кисти. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая несколько отведена в сторону и повернута ладонной поверхностью кисти вверх. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя слева от пациента. Правую ногу подогните под себя. Л евую - вытяните и стопой упритесь в левую подмышечную область пациента. Техника выполнения приема (рис.75а,75в). Прием выполняется в два этапа. Возьмите обеими руками левую ладонь пациента таким образом, чтобы мизинец располагался между мизинцем и безымянным пальцем Вашей левой руки, а большой палец Рис. между мизинцем и безымянным 75а пальцем Вашей правой руки. Большие пальцы Ваших рук положите рядом на ладонную поверхность запястья пациента. Выполните первый этап. Произведите большими пальцами обеих рук массажно-давящее воздействие на ладонь пациента в пяти точках, начиная от медиальной части запястья. При этом большой палец правой руки движется от точки к точке по направлению к первому пястнофаланговому суставу, а большой палец левой руки - к пятому пястнофаланговому суставу. Рис. 75в Повторите воздействие три раза. Выполните второй этап. Из исходного положения переместите большие пальцы обеих рук к соответствующим краям ладони. Прогните с силой ладонь пациента путем надавливания пальц ами на медиальную часть тыльной поверхности кисти и противодавления на боковые края ладони. Большие пальцы в создании давления не участвуют. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений в суставах кисти и релаксация мышц кисти. Прием с противоположной стороны № 84. Прием № 76 Воздействие на область первого межпястного промежутка Прием направлен на релаксацию мышц возвышения большого пальца. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая несколько отведена в сторону и повернута тыльной поверхностью кисти вверх. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя слева от пациента. Правую ногу подогните под себя. Левую - вытяните и стопой упритесь в левую подмышечную область пациента. Техника выполнения приема (рис.76). Возьмите левой рукой левую кисть пациента за область запястья. Правой рукой возьмитесь за область первого межпястного промежутка левой руки пациента таким образом, чтобы большой палец лежал на тыльной Рис.76 поверхности кисти пациента, а остальные - на ладонной. Произведите массажно-давящее воздействие на область первого межпястного промежутка левой руки пациента путем сдавления мышц между Вашим большим и остальными пальцами. Сдавление сопровождается некоторым перемещением места воздействия в дистальном направлении. Воздействие повторите пять раз. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 85. Прием № 77 Воздействие на область медиальной поверхности левого плеча. Прием направлен на релаксацию мышц плеча со стороны медиальной его поверхности: двуглавой мышцы и длинной головки трехглавой мышцы. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Правая рука свободно лежит вдоль туловища, левая запрокинута вверх. Исходное положение врача. Займите исходное положение слева от пациента с упором на левое колено, правая нога согнута в колене с упором на стопу. Техника выполнения приема (рис.77). Правой рукой удерживайте запрокинутую левую руку пациента за область локтевого сустава. Левую руку положите на область внутренней поверхности проксимального участка плеча (в подмышечной впадине). Произведите давящее воздействие на область внутренней поверхности Рис.77 левого плеча путем переноса тяжести своего тела на левую руку. Повторите воздействие два раза. Критерием эффективности приема является релаксация воздействия. Прием с противоположной стороны № 86. мышц в области Прием № 78 Воздействие на область задней стенки правой подмышечной впадины. Прием направлен на релаксацию мышц задней стенки подмышечной впадины: широчайшей мышцы спины, большой круглой и подлопаточной мы шц плечевого пояса, а также длинной головки трехглавой мышцы плеча. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдоль туловища, правая отведена под прямым углом в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя на пятках с упором на колени справа от пациента на уровне грудной клетки лицом к его правой руке. Техника выполнения приема (рис.78). Прием выполняется в два этапа. Первый этап. Возьмите руку пациента (она должна быть между Ваших ног). Большими пальцами рук захватите мышцы подмышечной впадины и вращайте их в направлении снизувверх («из подмышки» наружу). Повторите воздействие 10 раз. Второй этап. Измените положение рук: большими пальцами рук захватите мышцы подмышечной Рис.78 впадины, остальные пальцы переместите на область лопаток. Подкручивайте мышцы подмышечной впадины в направлении снизу-вверх («из подмышки» наружу). Повторите воздействие 10 раз. эффективности приема является релаксация мышц в области Критерием воздействия. Прием с противоположной стороны № 69. Прием № 79 Воздействие на переднюю сторону правой руки. Прием направлен на релаксацию передней группы мышц плеча и предплечья. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдоль туловища, правая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя справа от пациента. Ноги подогните под себя. Возьмите обеими руками плечо пациента таким образом, чтобы Ваши большие пальцы располагались на медиальной части передней поверхности верхней части плеча, а кисть пациента лежала у Ваших колен. Техника выполнения приема Рис.79а (рис.79а,79в). Прием выполняется в три этапа. Выполните первый этап. Проведите массажно-давящее воздействие на шести уровнях плеча по его боковым поверхностям путем надавливания большими пальцами с одновременным обжатием плеча остальными пальцами. Выполните второй этап. Проведите основное массажно-давящее воздействие на шести уровнях предплечья. Дважды - по срединной линии передней поверхности и по одному разу - по медиальной и по латеральной стороне. Третий этап. Надавите большим пальцем левой руки на мышцы – сгибатели пальцев по пяти точкам. Рис.79в Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 70. Прием № 80 Коррекция правого локтевого сустава. Прием направлен на расширение физиологиче ского объема движений в локтевом суставе. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдоль туловища, правая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя справа от пациента. Ноги подогните под себя. Возьмите левой рукой правую кисть пациента с ее наружной стороны, а правой рукой поддерживайте локоть пациента снизу. Техника выполнения приема (рис.80). Произведите сгибание правой руки пациента в локтевом и Рис.80 лучезапястном суставах, затем резким движением, но без приложения физической силы произведите разгибание руки. Предупреждение! Не допускайте превышения физиологического объема разгибательного движения. Критерием эффективности приема является возникновение характерного звукового эффекта в виде единичного щелчка, свидетельствующего о растяжении суставной сумки, достаточном для расширения физиологического объема движений. Прием с противоположной стороны № 71. Прием № 81 Коррекция сустава кисти правой руки. Прием направлен на расширение физиологического объема движений в лучезапястном, межзапястном и запястнопястном суставах. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдоль туловища, правая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя справа от пациента. Ноги подогните под себя. Возьмите обеими руками правую кисть пациента таким образом, чтобы большие пальцы находились на тыльной стороне лучезапястного сустава, а остальные - на ладонной поверхности кисти. Техника выполнения приема (рис.81). Произведите сгибание в правом лучезапястном суставе таким образом, чтобы большие пальцы несколько сместились в дистальном направлении по поверхности кисти. Затем резко разогните руку в лучезапястном суставе путем создания противодавления на ладонную и тыльную поверхность кисти. При этом большие пальцы несколько перемещаются в проксимальном Рис.81 направлении и в конце коррегирующего движения упираются в область дистальных участков костей предплечья. Воздействие повторите дважды. Критерием эффективности приема является возникновение характерного звукового эффекта в виде серии щелчков, свидетельствующего о растяжении суставной сумки, достаточном для расширения физиологического объема движений. Прием с противоположной стороны № 72. Прием № 82 Массаж правого предплечья. Прием направлен на релаксацию мышц задней группы предплечья. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдоль туловища, правая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя справа от пациента. Ноги подогните под себя. Возьмите правой рукой правую кисть пациента со стороны ее тыльной поверхности. Левой рукой захватите верхнюю треть предплечья таким образом, чтобы большой палец находился на медиальной линии задней поверхности предплечья. Техника выполнения приема (рис.82). Произведите массажно-давящее воздействие путем надавливания большим пальцем левой руки на заднюю поверхность правого предплечья пациента Рис.81 при противодавлении остальными пальцами с его передней стороны. При каждом таком движении вращайте руку пациента Вашей правой рукой против часовой стрелки. Это обеспечит дополнительный эффект в виде смещения зоны давления от начального медиального положения к лучевой стороне предплечья в конце каждого цикла массажнодавящего движения. Повторите воздействие дважды на шести уровнях от локтевого сустава до нижней трети предплечья. возникновении болевых ощущений уменьшите силу Предупреждение! При воздействия. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 73. Прием № 83 Коррекция суставов запястья и суставов пальцев Прием направлен на расширение физиологического объема движений в суставах пальцев рук. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдоль туловища, правая несколько отведена в сторону. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя справа от пациента. Левую ногу подогните под себя. Правую вытяни те и стопой упритесь в правую подмышечную область пациента. Возьмите правой рукой правую кисть пациента в области запястья. Техника выполнения приема (Рис.83). Для коррекции суставов пальца захватите левой рукой ногтевую фалангу нужного пальца правой руки пациента таким образом, чтобы его первая фаланга находилась Рис.83 между первыми фалангами среднего и безымянного пальцев Вашей руки. Произведите коррегирующее движение на каждом пальце, начиная с мизинца, путем резкой тракции по оси пальца за ногтевую фалангу. При этом достаточно прочно фиксируйте основными фалангами среднего и безымянного пальцев основную фалангу пальца пациента - это создает тракционную нагрузку на запястно -пястные, межзапястные и пястнофаланговые суставы. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений запястнопястных суставах и в суставах пальцев. Прием с противоположной стороны № 74. Прием № 84 Воздействие на область правой ладони. Прием направлен на поперечную коррекцию суставов з апястья и межпястных суставов, на увеличение физиологического объема движений в этих суставах, а также на релаксацию мышц ладонной стороны кисти. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вд оль туловища, правая несколько отведена в сторону и повернута ладонной поверхностью кисти вверх. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя справа от пациента. Левую ногу подогните под себя. Правую вытяните и стопой упритесь в правую подмышечную область пациента. Техника выполнения приема(Рис.84). Прием выполняется в два этапа. Возьмите обеими руками правую ладонь пациента таким образом, чтобы мизинец располагался между мизинцем и безымянным пальцем Вашей правой руки, а большой палец - между мизинцем и безымянным пальцем Вашей левой руки. Большие пальцы Ваших Рис.84 рук положите рядом на ладонную поверхность запястья пациента. Выполните первый этап. Произведите большими пальцами обеих рук массажно-давящее воздействие на ладонь пациента в пяти точках, начиная от медиальной части запястья. При этом большой палец левой руки движется от точки к точке по направлению к первому пястнофаланговому суставу, а большой палец правой руки - к пятому пястнофаланговому суставу. Повторите воздействие три раза. Выполните второй этап. Из исходного положения переместите большие пальцы обеих рук к соответствующим краям ладони. Прогните с силой ладонь пациента путем надавливания пальцами на медиальную часть тыльной поверхности кисти и противодавления на боковые края ладони. Большие пальцы в создании давления не участвуют. Критерием эффективности приема является увеличение объема движений в суставах кисти и релаксация мышц кисти. Прием с противоположной стороны № 75. Прием № 85 Воздействие на область первого межпястного промежутка правой кисти. Прием направлен на релаксацию мышц возвышения большого пальца. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдо ль туловища, правая несколько отведена в сторону и повернута тыльной поверхностью кисти вверх. Исходное положение врача. Займите исходное положение в позе сидя справа от пациента. Левую ногу подогните под себя. Правую вытяните и стопой упритесь в левую подмышечную область пациента. Техника выполнения приема (рис.85). Возьмите правой рукой правую кисть пациента за область запястья. Левой рукой возьмитесь за область первого межпястного промежутка правой руки пациента таким образом, чтобы большой палец лежал на тыльной поверхности кисти пациента, а остальные - на ладонной. Произведите массажно-давящее воздействие на область первого Рис.85 межпястного промежутка правой руки пациента путем сдавления мышц между Вашим большим пальцем и остальными пальцами. Сдавление сопровождается некоторым перемещением места воздействия в дистальном направлении. Воздействие повторите пять раз. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 76. Прием № 86 Воздействие на область медиальной поверхности правого плеча. Прием направлен на релаксацию мышц плеча со стороны медиальной его поверхности: двуглавой мышцы и длинной головки трехглавой мышцы. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Левая рука свободно лежит вдоль туловища, правая запрокинута вверх. Исходное положение врача. Займите исходное положение справа от пациента с упором на правое колено, левая нога согнута в колене с упором на стопу. Техника выполнения приема (рис.86). Левой рукой удерживайте запрокинутую правую руку пациента за область локтевого сустава. Правую руку положите на область внутренней поверхности проксимального участка плеча (в подмышечной впадине). Произведите давящее воздействие на Рис.86 область внутренней поверхности правого плеча путем переноса тяжести своего тела на правую руку. Повторите воздействие два раза. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия. Прием с противоположной стороны № 77. Прием № 87 Коррекция суставов шейных позвонков тракцией по оси позвоночника. Прием двустороннего действия. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в шейном отделе позвоночника за счет коррекции межпозвонковых суставов от уровня С7 до С3. Исходное положение пациента - лежа на спине. Ноги вытянуты и расслаблены. Руки свободно лежат вдоль туловища. Исходное положение врача. Займите исходное положение в изголовье пациента в позе сидя с упоро м стопами в плечи пациента. Возьмитесь обеими руками за шею пациента таким образом, чтобы большие пальцы находились на передней поверхности шеи, а оба указательных пальца лежали поперек позвоночника на уровне седьмого шейного позвонка. При этом наиболее плотно прилегают к шее только указательные пальцы, а остальные только ее поддерживают. Техника выполнения приема (рис.87а,87в). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Приподнимите шею пациента. При этом возникнет плотное прилегание всех Ваших пальцев к поверхности шеи. Произведите тракционное воздействие путем медленного к себе до ощущения Рис. 87а оттягивания сопротивления. Эта фаза воздействия является подготовительной. Повторите воздействие два раза. Выполните второй этап. После достижения сопротивления при выполнении второго воздействия первого этапа произведите достаточно резкое, но короткое по амплитуде тракционное движение по оси позвоночника. Рис. 87в Предупреждение! Если при первой тракции щелчков не было, то воздействие следует повторить. Критерием эффективности приема является возникновение характерного звукового эффекта в виде серии щелчков, свидетельствующих о достаточном растяжении суставных капсул межпозвонковых суставов, увеличении объема движения в них. Прием № 88 Воздействие на область глазной орбиты. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию мышц в области глазной орбиты, рефлекторное воздействие на кожу век глаз. Исходное положение пациента - лежа на спине с закрытыми глазами. Ноги вытянуты и расслаблены. Руки свободно лежат вдоль туловища. Накройте лицо пациента легкой хлопчатобумажной салфеткой, не препятствующей дыханию пациента. Исходное положение врача. Займите исходное положение в изголовье пациента в позе сидя с подогнутыми под себя ногами. Внимание! Исходное положение рук соответствует этапам проведения приема. Техника выполнения приема (рис.88). Прием выполняется в три этапа. Для проведения первого этапа приема положите большие пальцы на лицо пациента таким образом, чтобы они располагались вдоль нижнего века и практически упирались в спинку носа, а остальные поддерживали голову пациента за нижнюю челюсть. Выполните первый этап. Произведите через салфетку массажно-давящее воздействие большими пальцами с обеих сторон в Рис. 88 четырех точках вдоль нижнего века от внутреннего угла глаза до наружного. Воздействие в виде нажатия по направлению "вглубь" должно быть достаточно интенсивным, но коротким по продолжительности. После надавливания в четвертой точке уменьшайте интенсивность воздействия с одновременным скольжением в сторону висков. Повторите полный цикл этого этапа дважды. Для проведения второго этапа приема положите большие пальцы на лицо пациента таким образом, чтобы они располагались по ходу надбровной дуги и практически упирались в основание спинки носа, а остальные поддерживали голову пациента за нижнюю челюсть. Выполните второй этап. Произведите через салфетку массажно -давящее воздействие большими пальцами с обеих сторон в четырех точках вдоль надбровной дуги со стороны верхнего века от основания спинки носа до наружного угла глаза. Воздействие в виде нажатия по направлению "вглубь" должно быть достаточно интенсивным, но коротким по продолжительн ости. После надавливания в четвертой точке уменьшайте интенсивность воздействия с одновременным скольжением в сторону висков. Повторите полный цикл этого этапа дважды. Для проведения третьего этапа приема положите большие пальцы на лицо пациента таким образом, чтобы они располагались в области наружных углов глаз, а остальные поддерживали голову пациента за нижнюю челюсть. Выполните третий этап. Произведите через салфетку массажно -давящее воздействие большими пальцами с обеих сторон в одной точке у наружного угла глаза по направлению "вглубь". После фазы надавливания уменьшайте интенсивность воздействия с одновременным скольжением в сторону висков. Повторите полный цикл этого этапа три раза. Критерием эффективности приема является релаксация мимических мышц глаза. Прием № 89 Воздействие на параназальную область лица. Прием двустороннего действия. Прием направлен на релаксацию мимических мышц лица, рефлекторное воздействие на кожу лица. Исходное положение пациента - лежа на спине с закрытым глазами. Ноги вытянуты и расслаблены. Руки свободно лежат вдоль туловища. Накройте лицо пациента легкой хлопчатобумажной салфеткой, не препятствующей дыханию пациента. Исходное положение врача. Займите исходное положение в изголовье пациента в позе сидя с подогнутыми под себя ногами. Техника выполнения приема (рис.89). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Произведите через салфетку массажно-давящее воздействие большими пальцами вдоль носогубных складок. Воздейст вие в виде нажатия по направлению "вглубь" со скольжением в сторону наружного угла рта повторите пять раз. Рис.89 Выполните второй этап. Для проведения второго этапа приема положите большие пальцы на лицо пациента таким образом, чтобы они располагались под нижней губой, а остальные поддерживали голову пациента за нижнюю челюсть. Произведите через салфетку массажно-давящее воздействие первыми пальцами с обеих сторон вдоль линии рта по области подбородка. Воздействие в виде нажатия по направлению "вглубь" со скольжением в сторону наружного угла рта повторите пять раз. Критерием эффективности приема является релаксация мимических мышц лица. Прием № 90 Воздействие на область глазных яблок. Прием направлен на улучшение циркуляции внутриглазной жидкости в передней и задней камерах, а также на релаксацию мышц глазного яблока и внутриглазных мышц. Исходное положение пациента - лежа на спине с закрытыми глазами. Ноги вытянуты и расслаблены. Руки свободно лежат вдоль ту ловища. Накройте лицо пациента легкой хлопчатобумажной салфеткой, не препятствующей дыханию пациента. Исходное положение врача. Займите исходное положение в изголовье пациента в позе сидя с подогнутыми под себя ногами. Техника выполнения приема. (рис.90). Положите ладони обеих рук на лицо пациента таким образом, чтобы средний и безымянный пальцы располагались на закрытых глазах и были ориентированы вдоль глазных щелей. Произведите трехкратное массажно-давящее воздействие на Рис.90 область глазных яблок путем надавливания средним и безымянным пальцами по направлению "вглубь" без приложения силы. Критерием эффективности приема является релаксация мышц глазного яблока и цилиарной мышцы, а также регуляция циркуляции внутриглазной жидкости. При повышенном исходном внутриглазном давлении, не обусловленном патологическим перекрытием путей сообщения передней и задней камер, его величина стремится к норме. Предупреждение! При наличии у пациента контактных линз - снимите их перед проведением сеанса лечения! Прием № 91 Воздействие на кости лицевой части черепа. Прием двустороннего действия. Прием направлен на рефлекторную регуляцию процессов жизнедеятельности в органах и структурах, расположенных в лицевой части черепа. Исходное положение пациента - лежа на спине с закрытыми глазами. Ноги вытянуты и расслаблены. Руки свободно лежат вдоль туловища. Накройте лицо пациента легкой хлопчатобумажной салфеткой, не препятствующей дыханию пациента. Исходное положение врача. Займите исходное положение в изголовье пациента в позе сидя с подогнутыми под себя ногами. Техника выполнения приема (рис.91). Положите обе руки на лицо пациента таким образом, чтобы ладони располагались на области скуловых костей, а пальцы были сплетены "в замок". Произведите трехкратное массажно-давящее воздействие на область скуловых костей путем достаточно интенсивного Рис.91 сдавливания обеими руками в направлении друг к другу по трем уровням: 1) височночелюстной сустав, 2) височная кость, 3) свод выше височных костей. Увеличивайте силу сдавления постепенно в течение двух -трех секунд. Критерием эффективности приема является безболезненность его проведения, возникновение у пациента ощущения "легкости" в области полости рта и носа. Отдаленным критерием эффективности может быть улучшение функций носового дыхания, обоняния. Прием № 92 Воздействие на область головы. Прием двустороннего действия. Прием направлен на получение рефлекторно регуляторного отклика центральной нервной системы поср едством воздействия на область свода черепа. Исходное положение пациента - лежа на спине с закрытыми глазами. Ноги вытянуты и расслаблены. Руки свободно лежат вдоль туловища. Накройте лицо пациента легкой хлопчатобумажной салфеткой, не препятствующей д ыханию пациента. Исходное положение врача. Займите исходное положение в изголовье пациента в позе сидя с подогнутыми под себя ногами. Техника выполнения приема (рис.92). Прием выполняется в два этапа. Первый этап. Положите обе руки на лицо пациента таким образом, чтобы большие пальцы располагались строго на срединной линии над основанием спинки носа в области лба. Палец правой руки Рис. 92 располагается спереди от пальца левой (или правой) руки. Остальными пальцами фиксируйте голову пациента в височно-лицевой области. Произведите массажно-давящее воздействие строго по срединной линии в семи точках от основания спинки носа до вершины темени одновременно обоими большими пальцами. Давление направлено "вглубь" и характеризуется коротким нарастанием давления, но умеренной интенсивностью. Повторите полный цикл воздействия дважды. Второй этап. Сведите Ваши кисти вместе ладонями друг к другу. Обстучите лоб пациента слева направо и справа налево. Ваши кисти должны быть расслаблены. Критерием эффективности приема является возникновение у пациента ощущения "легкости" головы, свежести. Прием № 93 Комплексное воздействие на позвоночник и крестцово -подвздошные сочленения. Прием направлен на коррекцию межпозвонковых суставов грудного и поясничного отдела позвоночника, а также крестцовоподвздошных суставов. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Встаньте позади пациента. Ноги на ширине плеч. Присядьте с упором на пальцы стоп таким образом, чтобы колени, сомкнутые вместе, упирались в поясничную область пациента непосредственно над тазовыми костями. Обеими руками зафиксируйте туловище пациента в верхней области переднебоковых поверхностей гр удной клетки. Техника выполнения приема (Рис.93). Прием выполняется в два этапа. Выполните первый этап. Произведите воздействие путем плавного отклонения вместе с пациентом назад. При этом руки постепенно перемещаются на область передней поверхности Рис.93 плечевых суставов пациента, а тело проходит следующие фазы движения: опускание на пятки; переход в положение сидя; переход в положение лежа на спине. В каждой из указанных фаз тело пациента перемещается за врачом. При этом позвоночник постепенно все более прогибается назад, а голова свободно запрокидывается назад. Точка фиксации коленями не меняется. В положении лежа переместите руки на боковые поверхности грудной клетки пациента и отклонением головы вправо проконтролируйте положение туловища пациента. Удержите туловище пациента в этой фазе около 5 секунд. Выполните второй этап приема. Туловище пациента зафиксировано в указанном выше положении. Произведите три точка коленями в поясничную область пациента путем изменения положения Ваших ступней, перемещая их с пятки на носок. Критерием эффективности приема является увеличение объема физиологических движений грудного и поясничного отделов позвоночника в направлении прогибания назад, а также нормализация положения крестцовоподвздошных сочленений. В процессе выполнения приема возможно возникновение характерных звуковых эффектов в виде единичных щелчков, свидетельствующих о достаточной эластичности межпозвонковых суставов. Предупреждение! При проведении приема ступни пациента не долж ны отрываться от пола. Высоту подъема туловища регулируйте шириной установки стоп. Прием № 94 Комплексное воздействие на область плечевых и ребернопозвонковых суставов. Прием двустороннего действия, направлен на расширение объема физиологических движений в плечевых, реберно -позвонковых, реберногрудинных и межпозвонковых суставах грудных позвонков. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, руки свободно опущены вдоль туловища и слегка отведены назад. Исходное положение врача. Встаньте позади пациента на расстоянии Вашего шага, опуститесь на колени. Техника выполнения приема (Рис.94). Возьмите руки пациента за тыльную сторону запястий. Медленно поднимите руки пациента с Рис.94 некоторым разведением в стороны до горизонтального уровня. Затем сведите их между собой в горизонтальной плоскости до достижения сопротивления. Упругими колебательными движениями уменьшите расстояние между кистями рук пациента. Критерием эффективности приема является сведение кистей рук пациента до их полного соприкосновения между собой, что говорит о достаточной эластичности капсул плечевых суставов. Возможно также возникновение характерного звукового эффекта в виде серии щелчков, свидетельствующих о расширении физиологического объема движений в суставах в области воздействия и некотором дополнительном растяжении суставных капсул. Прием № 95 Коррекция суставов плечевого пояса и верхних грудных позвонков из положения стоя на коленях. Прием двустороннего действия, направлен на расширение объема физиологических движений в плечевых, реберно -позвонковых, реберногрудинных и межпозвонковых суставах грудных позвонков. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, поднимает руки и кладет их "в замок" на затылок. Исходное положение врача. Встаньте позади пациента на колени. Техника выполнения приема (рис 95а,95в). Положите обе руки (плечевые участки) на предплечья запрокинутых рук пациента и опустите руки вниз, прижав к себе локти пациента. При этом держите свои руки выпрямленными, как можно ближе к подмышкам. Тыльная поверхность кистей соприкасается со спиной пациента на уровне нижнего отдела грудной клетки. Обратите внимание на свою спину. Рис.95а Рис.95в При выполнении приема удерживайте ее в выпрямленном положении. Произведите постепенное прижатие локтей пациента к себе. Ощутив сопротивление, выполните резкое дополнительное движение, направленное на прижатие локтей пациента к себе с одновременно тракцией. Повторите воздействие дважды. Критерием эффективности приема является характерный звуковой эффект в виде серии щелчков, свидетельствующих о расширении физиологического объема движений в суставах в области воздействия, некотором растяжении суставных капсул и о достаточной эластичности мягких тканей. Прием № 96 Воздействие на область надплечий из положения стоя. Прием двустороннего действия, направлен на релаксацию трапециевидной мышцы. Воздействию подвергается также ромбовидная мышца спины, надостная мышцы плечевого пояса и средняя часть ременной мышцы головы и шеи. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Встаньте позади пациента. Рис.96а Рис.96в Техника выполнения приема (рис.96а,96в). Положите руки на область надплечий таким образом, чтобы большие пальцы располагались практически горизонтально по обеим сторонам С7-Т1. Произведите массажно-давящее воздействие на область надплечий скользящими горизонтальными движениями больших пальцев обеих рук. Повторите воздействие 10 раз. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Прием № 97 Коррекция реберно-позвонковых суставов и воздействие на область надплечий. Прием направлен на расширение объема физиологических движений в ребернопозвонковых суставах грудных позвонков, а также на релаксацию трапециевидной мышцы. Воздействию подвергается также ромбовидная мышца спины, надостная мышцы плечевого пояса и средняя часть ременной мышцы головы и шеи. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Рис.97 Исходное положение врача. Займите место позади пациента. Сядьте на пятки с упором на колени. Возьмитесь руками за плечевые суставы пациента с упором на большие пальцы. Точки упора должны располагаться в области лопаток пациента. Техника выполнения приема (рис.97). Выполните поперечное сведение лопаток пациента при противодавлении большими пальцами к позвоночнику. Для реализации приема необходимо приложить достаточное физическое усилие. Повторите воздействие три раза. Критерием эффективности приема является релаксация мышц в области воздействия и снижение общего мышечного напряжения пациента. Возможно также возникновение характерного звукового эффекта в виде серии щелчков, свидетельствующих о расширении физиологического объема движений в суставах в области воздействия и некотором дополнительном растяжении суставных капсул. Прием № 98 Контроль уровня релаксации. Прием двустороннего действия, направлен на определение степени общей мышечной релаксации, как результата проведения предшествующих манипуляций. Рис. 98 Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Займите место позади пациента. Сядьте на пятки с упоро м на колени. Возьмитесь руками за плечи пациента. Техника выполнения приема (рис.98). Поднимите плечи пациента вверх до достижения сопротивления и резко отпустите. Повторите 5 раз. Критерием эффективности приема является отсутствие ощущения мышечного сопротивления в процессе подъема плеч, а также свободное "падение" плеч после их отпускания. Прием № 99 Ударное рефлекторно-релаксирующее воздействие. Прием двустороннего действия. Прием направлен на достижение максимума эффекта общей мышечной релаксации пациента. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Займите место позади пациента. Сядьте на пятки с упором на колени. Сложите руки в "рукопожатие". Рис. 99а Рис.99в Техника выполнения приема (рис.99а,99в). Проведите сложенными вместе руками многократное ударное воздействие тыльной поверхностью правой кисти по области надплечий, шеи, затылка и позвоночника. Последовательность воздействия: от правого плечевого сустава к левому и обратно до позвоночника, далее вверх к теменно-затылочной области головы и вниз до среднегрудного отдела позвоночника. Повторите полный цикл воздействия дважды. Критерием эффективности приема является возникновение ощущения легкости, мышечной "свободы", прилива здоровья. у пациента Прием № 100 Общее рефлекторно-стимуляционное завершающее воздействие. Прием направлен на стимуляцию физического и нервно -психического состояния пациента для обеспечения "выхода" из состояния общей мышечной релаксации. Исходное положение пациента. Пациент садится на пятки с упором на колени, опускает руки и слегка отводит их назад. Исходное положение врача. Займите место позади пациента. Сядьте на пятки с упором на колени. Положите руки на область надплечий таким образом, чтобы большие пальцы располагались практически горизонтально по обеим сторонам позвоночника в области С7-Т1. Техника выполнения приема (рис.100). Произведите массажно-давящее воздействие на область трапеции. Повторите массажно-давящее Рис.100 движение 10 раз. Похлопайте по плечам пациента расслабленными кистями рук 5 раз. Пожелайте пациенту здоровья. Критерием эффективности приема является стимуляция физической и нервно-психической активности. Часть 2 СПЕЦИАЛЬНАЯ ЧАСТЬ 1.Если условия не позволяют использовать полный комплекс массажа в работе с пациентом. При наличии локальных противопоказаний или из-за отсутствия времени, достаточного для проведения всей системы (от 40 до 80 минут), ниже будут приведены специальные комплексы для лечения определенных групп заболеваний. Масаюки Сайонджи рекомендует использовать их именно в той последовательности, в которой они даны. После получения стойкого положительного результата, нужно провести несколько сеансов полного массажа. 1. Комплекс приемов для лечения заболеваний нижних конечностей. Цель: Снизить тоническое напряжение мышц таза и нижних конечностей. Улучшить кровоснабжение тканей, скорректировать суставы и расширить физиологический объем движений в них. Стимуляция нервных центров вегетативной нервной системы крестцового отдела, активизация биологически активных точек. 1.Воздействие на крестцовую область (рис.9). 2.Воздействие на левую ягодичную область (рис.10). 3.Воздействие на область проекции большого вертела левой бедренной кости (рис.11). 4.Воздействие на область левой ягодичной складки. (Рис.12). 5.Воздействие на область задней поверхности левого бедра (рис.13). 6.Воздействие на область левой подколенной ямки. (Рис.14). 7.Воздействие на заднюю поверхность левой голени. (Рис.15). 8.Воздействие на правую ягодичную область (рис.16). 9.Воздействие на область проекции большого вертела правой бедренной кости (рис.17). 10.Воздействие в области правой ягодичной складки. (Рис.18). 11.Воздействие на область задней поверхности правого бедра (рис.19). 12.Воздействие на область правой подколенной ямки. (Рис.20). 13.Воздействие на заднюю поверхность правой голени (рис.21). 14.Коррекция голеностопных суставов при ротации (рис.22). 15.Воздействие на область ахилловых сухожилий. (Рис.23). 16.Воздействие на подошвенную область стоп. (Рис.25). 17.Комплексная коррекция коленных и голеностопных суставов (рис.26). 18.Воздействие коленями на область спины и поясницы (рис.42). 19.Воздействие на область проекции большого вертела бедренных костей (рис.43). 20.Коррекция левого крестцово-подвздошного сочленения (прием 44). 21.Коррекция правого крестцово-подвздошного сочленения (прием 45). 22.Воздействие на тазобедренные суставы при сгибании (прием 46). 23.Воздействие на тазобедренные суставы при разведении (прием 47). 24.Коррекция левого тазобедренного сустава тракцией. 25.Коррекция правого и левого тазобедренных суставов путем вращения (прием 49). 26.Воздействие на левую паховую область (прием 50). 27.Воздействие на область четырехглавой мышцы левого бедра (прием 51). 28.Воздействие на мышцы сгибатели левой ноги (прием 54). 29.Воздействие на правую паховую область (прием 58). 30.Воздействие на область четырехглавой мышцы правого бедра (прием 59). 2. Комплекс приемов для лечения головной боли, боли в шее и плечах. Цель: Снизить гипертонус мышц затылка, шеи, плеч и спины. Обеспечить нормальное кровоснабжение головного мозга. Скорректировать суставы позвоночника и плеч, способствовать увеличению их физиологического объема движений. Стимуляция работы центральной и вегетативной нервных систем. 1.Воздействие на область надплечий и выйную область шеи (прием 2). 2.Коррекция суставов шейных позвонков (прием 3). 3.Воздействие на околопозвоночную область плечевого пояса (прием 27). 4.Воздействие на плече-лопаточную область слева (прием 31). 5.Воздействие на плече-лопаточную область справа (прием 32). 6.Воздействие на надлопаточную область плечевого пояса (прием 33). 7.Зональное воздействие на верхнюю часть спины (прием 34). 8.Коррекция шейных суставов позвонков в положении лежа (прием 35). 9.Воздействие на область шейно-затылочного перехода по срединной линии (прием 36). 10.Воздействие на область шейно-затылочного перехода в проекции ременных мышц головы и шеи. (Прием 37). 11.Воздействие на область грудинноключичнососцевидной мышцы слева (прием 38). 12.Воздействие на область грудинноключичнососцевидной мышцы справа (прием 39). 13.Коррекция плечевых, реберно-позвонковых суставов, реберно-грудинных и меж позвонковых суставов грудных верхних позвонков. (Прием 4). 17.Комплексное воздействие на область плечевого и реберно-позвонковых суставов (прием 95). 18.Воздействие на область надплечий (прием 96). 19.Коррекция реберно-позвонковых суставов и воздействие на область надплечий (прием 97). 20.Контроль уровня релаксации (прием 98). 3. Комплекс прием для лечения заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, избыток веса ( I степень смещения левой тазовой кости или II степень смещения правой тазовой кости). Цель: Снизить гипертонус мышц левой стороны тела. Скорректировать осанку и распределить вес тела равномерно на обе ноги. Устранить смещение левой тазовой кости, добиться одинаковой относительной длины ног. Стимуляция симпатического нервного ствола . Внимание! Могут появиться побочные эффекты: склонность к диарее, снижение аппетита, беспокойство, бессонница, боли в правой нижней конечности. 1.Воздействие на крестцовую область (прием 9). 2.Воздействие на левую ягодичную область (прием 10). 3.Воздействие на область проекции большого вертела левой бедренной кости (прием 11). 4.Воздействие в области левой ягодичной складки (прием 12). 5.Воздействие в области задней поверхности левого бедра (прием 13). 6.Воздействие на область левой подколенной ямки (прием 14). 7.Воздействие на заднюю поверхность левой голени (прием 15). 8.Коррекция голеностопных суставов ротацией (прием 22). 9.Комплексное воздействие на ноги (прием 26). 10.Воздействие на околопозвоночную область ключевого пояса слева (прием 27 выполнить только с левой стороны). 11.Воздействие на околопозвоночную область спины слева (прием 28 выполнить только слева). 12.Воздействие на околопозвоночную область плечевого пояса и ниже расположенной части спины слева (прием 29 выполнить только слева). 13.Воздействие на область поясницы слева (прием 30 выполнить только слева). 14.Воздействие на плече-лопаточную область слева (прием 31а). 15.Воздействие на область спины от верхнего края лопатки до нижней границы по лопаточной линии слева (прием 31в). 16.Коррекция левого крестцово-подвздошного сочленения (при выраженном смещении левой тазовой кости прием 44). 17.Воздействие на тазобедренные суставы при сгибании (прием 46). 18.Воздействие на тазобедренные суставы при разведении (прием 47). 19.Коррекция левого тазобедренного сустава путем тракции (прием 48а). 20.Коррекция левого тазобедренного сустава путем вращения (прием 49а). 21.Воздействие на левую паховую область (прием 50). 22.Воздействие на область четырехглавой мышцы левого бедра (прием 51). 23.Воздействие на область трехглавой мышцы левой голени (прием 52). 24.Воздействие на передненаружную область левой голени (прием 53). 25.Воздействие на мышцы сгибатели левой ноги (прием 54). 26.Воздействие на область ахиллесова сухожилия и сустава левой стопы (прием 55). 27.Ударное воздействие на подошвенную часть левой стопы (прием 57). 28.Воздействие на надчревье, пупочную и лобковую области передней стенки живота (прием 67). 29.Воздействие на область надчревья (прием 68). 30.Воздействие на область задней стенки левой подмышечной впадины (прием 69). 31. Воздействие на переднюю сторону левой руки (прием 70). 32.Коррекция левого локтевого сустава (прием 71). 33.Коррекция сустава кисти левой руки (прием 72). 34.Массаж левого предплечья (прием 73). 35.Коррекция суставов запястья и суставов пальцев левой руки. 36.Воздействие на область левой ладони. 37.Воздействие на область первого межпястного промежутка левой кисти (прием 76). 38.Воздействие на область медиальной поверхности левого плеча. 39.Воздействие на область задней стенки правой подмышечной впадины (прием 78). 40.Воздействие на переднюю сторону правой руки (прием 79). 41.Коррекция правого локтевого сустава (прием 80). 42.Коррекция суставов. 4. Комплекс приемов для лечения заболеваний пищеварительной системы (I степень смещения правой тазовой кости или II степень смещения левой тазовой кости). Цель: Снизить гипертонус мышц правой стороны тела. Устранить смещение правой тазовой кости, добиться одинаковой относительной длины ноги. Стимуляция парасимпатического нервного ствола. Внимание! Могут появиться временные побочные эффекты: набор веса, улучшение аппетита, склонность к запорам. Нарушение со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем. 1.Воздействие на крестцовую область (прием 9). 2.Воздействие на правую ягодичную область (прием 16). 3.Воздействие на область проекции большого вертела правой бедренной кости (прием 17). 4.Воздействие в области правой ягодичной складки (прием 18). 5.Воздействие на область задней поверхности правого бедра (прием 19). 6.Воздействие на область правой подколенной ямки (прием 20). 7.Воздействие на заднюю поверхность голени (прием 21). 8.Комплексное воздействие на ноги (прием 26). 9.Воздействие на околопозвоночную область плечевого пояса (прием 27 выполнить с правой стороны). 10.Воздействие на околопозвоночную область спины (прием 28 выполнить с правой стороны). 11.Воздействие на область поясницы (прием 30). 12.Воздействие на область поясницы справа (прием 30в). 13.Воздействие на плече-лопаточную область справа (прием 32а). 14.Воздействие на область спины от верхнего края лопатки до нижней границы по лопаточной линии справа (прием 32в). 15.Коррекция правого крестцово-подвздошного сочленения (прием 45). 16.Воздействие на тазобедренные суставы при сгибании (прием 46). 17.Воздействие на тазобедренные суставы при разведении. 18.Коррекция правого тазобедренного сустава путем тракции (прием 48в). 19.Коррекция правого тазобедренного сустава путем вращения (прием 49в). 20.Воздействие на правую паховую область (прием 58). 21.Воздействие на область четырехглавой мышцы правого бедра (прием 59). 22.Воздействие на область трехглавой мышцы правой голени (прием 60). 23.Воздействие на передненаружную область правой голени (прием 61). 24.Воздействие на мышцы сгибатели правой ноги (прием 62). 25.Воздействие на область ахиллесова сухожилия и сустава правой стопы (прием 64). 26.Коррекция суставов пальцев правой ноги (прием 64). 27.Ударное воздействие на подошвенной части правой стопы (прием 65). 28.Воздействие на паховую область (прием 66). 29.Воздействие на надчревье, пупочную и лобковую области передней стенки живота (прием 67). 30.Воздействие на области надчревья живота (прием 68). 31.Воздействие на области задней стенки правой подмышечной впадины (прием 78). 32.Воздействие на переднюю сторону правой руки (прием 79). 33.Коррекция правого локтевого сустава (прием 80). 34.Коррекция сустава кисти правой руки (прием 81). 35.Массаж правого предплечья (прием 82). 36.Коррекция суставов запястья и суставов пальцев правой руки (прием 83). 37.Воздействие на область правой ладони (прием 84). 38.Воздействие на область первого межпястного промежутка правой кисти (прием 85). 39.Воздействие на область медиальной поверхности правого плеча (прием 86). 5. Комплекс приемов против усталости и беспокойства. Цель: Снизить гипертонус мышц тела, улучшить гемодинамическое и невральное обеспечение анатомических структур, особенно головного мозга и печени. 1.Воздействие на область большого вертела левой бедренной кости (прием 11). 2.Комплексное воздействие на ноги (прием 26). 3.Воздействие на плече-лопаточную область справа (прием 32а). 4.Воздействие на область спины от верхнего края лопатки до нижней границы по лопаточной линии справа (прием 32в). 5.Коррекция суставов шейных позвонков из положения лежа, с поворотом головы (прием 35а,35б). 6.Воздействие на область шейно-затылочного перехода по срединной линии (прием 36). 7.Воздействие на область шейно-затылочного перехода в проекции ременных мышц головы и шеи (прием 34). 8.Коррекция левого крестцово-подвздошного сочленения (прием 44). 9.Коррекция правого крестцово-подвздошного сочленения (прием 45). 10.Воздействие на тазобедренные суставы при сгибании (прием 46). 11.Воздействие на тазобедренные суставы при разведении (прием 47). 12.Коррекция левого тазобедренного сустава путем вращения (прием 49а). 13.Коррекция правого тазобедренного сустава путем вращения (прием 49в). 14.Воздействие на мышцы сгибатели левой ноги (прием 54). 15.Воздействие на мышцы сгибатели правой ноги (прием 62). 16.Воздействие на надчревье, пупочную и лобковую области (прием 67). 17.Воздействие на область надчревья (прием 68). 18.Коррекция суставов шейных позвонков тракцией по оси позвоночника (прием 87). 6. Комплекс приемов для лечения заболеваний половой сферы. (I степень смещения правой тазовой кости , II степень смещения левой тазовой кости). Цель: Снизить гипертонус мышц таза, поясницы и нижних конечностей. Улучшить кровоснабжение органов малого таза. Стимуляция парасимпатического нервного ствола. Устранить смещение правой тазовой кости. 1.Воздействие на крестцовую область (прием 9). 2.Воздействие на правую ягодичную область (прием 16). 3.Воздействие на область проекции вертела правой бедренной кости (прием 17). 4.Воздействие в области правой ягодичной складки (прием 18). 5.Воздействие на область задней поверхности правого бедра (прием 19). 6.Воздействие на область правой подколенной ямки (прием 20). 7.Воздействие на заднюю поверхность правой голени (прием 21). 8.Воздействие коленями на область спины и поясницы (прием 42). 9.Воздействие на область большого вертела бедренных костей (прием 43). 10.Воздействие на тазобедренные суставы при сгибании (прием 46). 11.Воздействие на тазобедренные суставы при разведении (прием 47). 12.Коррекция правого тазобедренного сустава путем вращения (прием 49в). 13.Воздействие на правую паховую область (прием 58). 14.Воздействие на область четырехглавой мышцы правого бедра (прием 59). 15.Воздействие на область трехглавой мышцы правой голени (прием 60). 16.Воздействие на передненаружную область правой голени (прием 61). 17.Воздействие на мышцы сгибатели правой ноги (прием 62). 18.Воздействие на область ахиллова сухожилия и сустава правой ноги (прием 63). 19.Коррекция суставов пальцев правой ноги (прием 64). МАСАЮКИ САЙОНДЖИ Все о массаже Юмейхо, позволяющем достичь идеала женской красоты и здоровья. В основании Вашей красоты и здоровья лежат кости таза 1) Избыточный или недостаточный вес 2) Небольшой рост 3) Маленькая или несимметричная грудь 4) Седина и выпадение волос 5) Огрубение кожи, угревая сыпь, пигментные пятна и морщины 6) Миопия и ухудшение зрения (астигматизм) 7) Простудные заболевания, аллергия на цветочную пыльцу (полинез) 8) Неправильная форма ног 9) Запах от тела и запах изо рта 10) Чувство напряжения и тяжести в плечевом поясе, боли в пояснице, чувствительность к холоду 11) Диарея и запоры 12) Нерегулярные и болезненные месячные циклы 13) Бесплодие и половая бесчувственность и т.д. Все эти проблемы можно разрешить с помощью массажа Юмейхо Красота живет в молодом и здоровом теле. Это естественная красота, связанная со здоровьем. Именно к такой красоте вам следует стремиться. Массаж таза по методу Юмейхо возвращает естественное состояние баланса через исправление искривлений и смещений костей в области таза. Вашему телу возвращается естественная осанка. Этот метод массажа является реальным источником здоровья и красоты для вас. Пролог В основании женской красоты и здоровья лежат кости таза. Область таза определяет женскую красоту.— Наверное, для вас это прозвучало неожиданно, но мой опыт работы по методу Юмейхо в течение более 20 лет, а так же реальные факты позволяют сделать такой вывод. Во все времена женщины стремились сохранить свою молодость и красоту. Они использовали для этого косметику, облачались в красивые наряды. Но если оглянуться вокруг, можно заметить, как удивительно мало женщин, которые следят не только за своим лицом, но и за своим телом. Говорят, что чем чаще женщина заглядывает в зеркало, тем красивее она становится. Действительно, сколько бы женщина не заглядывала в зеркало в течение дня, она всегда отыскивает в своем отражении красоту. Но чужой взгляд падает не только на ваше лицо. К моему удивлению, очень мало женщин, пользующихся трюмо с зеркалами в полный рост. Тем из вас, кто действительно стремится к красоте, я рекомендую проявить внимание ко всем мелким уголкам вашего тела. Красота исходит от всего вашего тела. Не бывает красивого человека с некрасивым телом. Не следует также забывать о том, что именно фигура является основой красоты. Люди, чьи тела полны жизненной энергии, независимо от других своих качеств выглядят красиво. Полное энергии тело говорит о физическом здоровье. Что происходит, когда искривление и смещение костей в области таза наносит ущерб вашему здоровью? Таз расположен в центре нашего организма и поддерживает его, или другими словами, служит опорной точкой при движении. Это так же становится причиной больших нагрузок и ведет к искривлениям и смещениям. В это трудно поверить, но по данным статистики число людей с правильным положением костей таза колеблется на уровне одного человека на каждую тысячу. С большей или меньшей степенью уверенности можно говорить, что у всех, разумеется, включая и вас, есть смещения костей в области таза. Этот смещение наносит значительный вред вашему организму. Несколько примеров драматических последствий прохождения курса массажа Юмейхо. Прошло 20 лет с момента утверждения массажа Юмейхо как самостоятельного метода, и мы имеем достаточно материалов о терапевтической эффективности метода для того, чтобы сделать анализ. На сегодня эффективность массажа Юмейхо проверена на многих заболеваниях. Эти факты имеют реальное подтверждение в Японии и за рубежом. Однако помимо терапевтической эффективности нашел подтверждение и значительный косметический эффект. Подробнее об этом мы скажем в последующих главах. Здесь лишь остановимся на наиболее примечательных результатах. В первую очередь действие массажа отражается на коже лица. Кожа оживает и разглаживается. Одновременно волосам возвращается здоровый вид и блеск. Еще удивительнее воздействие массажа на седые волосы. Многочисленны примеры того, как совершенно седая голова пациента незаметно становилась абсолютно черной. Следует так же упомянуть, что тело распрямляется и вытягивается. Обычно рост увеличивается на 1-2 см, но немало примеров, когда увеличение роста доходит до 3-4 см. Эффект не ограничивается увеличением роста. Благодаря тому, что стабилизируется естественный вес организма, фигура приобретает гармоничную женственную форму. У многих людей после курса массажа Юмейхо восстанавливается зрение. Такой косметический эффект не следует рассматривать как самоцель массажных процедур. Это неизбежный дополнительный эффект. Пришедший к врачу человек ждет, что ему помогут избавиться от недомогания, назначив соответствующее лечение. Вышеназванный эффект можно считать подарком в дополнение к излечению основного заболевания. Если тело работает в естественном ритме, то есть, если оно здорово, это отражается и на таких заметных для постороннего глаза аспектах внешности, как кожа лица, волосы, пропорции тела. Это помогает сохранить прекрасную внешнюю форму. Как добиться естественной красоты, которую несет с собой здоровье? Еще раз повторюсь: красота живет в молодом и здоровом теле. Если ваше тело молодое и здоровое, в нем так же есть силы защищаться против болезней. В вашем организме поддерживается равновесие между духом и телом. Это отнюдь не является следствием только внешнего ухода. Это природная красота, которую несет с собой здоровье. И именно к такой красоте вам следует стремиться. Посредством исправления деформаций костей таза массаж таза Юмейхо регулирует природный баланс вашего организма, возвращает вашему телу изначально присущую форму. Не это ли приносит вашему телу подлинное здоровье? Здоровье одновременно несет с собой красоту. Эффект, который оказывает массаж Юмейхо на внешнюю красоту, поистине неоценим. Он доступен для всех независимо от пола и возраста. Прошу вас запомнить одно: кратчайший путь к красоте лежит через правильную осанку и здоровый организм. Глава 1 Диагностика состояния вашей внешности и здоровья В основании красоты лежит здоровье. Обязательные необходимые условия, чтобы добиться внешней красоты Желание быть красивой объединят женщин всех эпох. Принцесса Ёкихи в Китае, Клеопатра в Египте, Коякомати в Японии. Всем известны имена самых красивых женщин на земле. Но давайте задумаемся вот над чем. Говоря о женской красоте в разные эпохи, мы видим, как меняются требования к женской красоте. Когда мы говорим о красавицах эпохи Хейан, мы имеем в виду дородные полнощекие лица с узким разрезом глаз, прикрытым одной складкой века. Не обязательно, что такие лица сочтут привлекательными в наше время. И в эпоху Эдо и в эпоху Мейдзи существовали свои стандарты красоты, подчиненные требованиям времени. Какие же требования к женской красоте предъявляют наши современники? В современную эпоху с ее новой системой ценностей требования к красоте так же претерпели определенные изменения. Есть люди, которым нравятся светлые глаза, есть и те, кому нравится вытянутый разрез глаз. Есть люди, которым нравится круглая форма лица и есть люди, предпочитающие лица овальной формы. Люди с лицами, которые раньше считались непривлекательными, теперь имеют равное право на существование. Одно только это говорит о свободе и уважении личности в современном обществе. Тем не менее, женщины продолжают стремиться к эталону красоты. Несмотря на смену эпох и изменение требований к красоте, у женщин сохраняется желание быть привлекательными, стремление к красоте, основанной на физическом здоровье. Опираясь на общепризнанное представление, я бы привел следующие критерии женственности и привлекательности Пропорциональность роста и веса, бюста, талии и бедер Живое выражение лица Энергичность Общепризнанное представление о красоте для всех эпох и стран включает вышеперечисленные условия. Как бы не менялись жизненные ценности, эти стандарты красоты остаются непоколебимы. Первое, чего нужно добиться, чтобы соответствовать вышеперечисленным условиям- это оздоровление организма. Какими бы правильными не были черты вашего лица, без здоровья в нем не будет жизни. Иногда мы думаем с удивлением: «Почему этот человек выглядит так болезненно?» Мы едва ли способны заметить его красоту. С другой стороны, если даже в человеке нет особого очарования, но он выглядит здоровым, живым, если его кожа молода, то он излучает свет. Если ваша кожа гладкая и свежая, то достаточно лишь легкого макияжа, чтобы предстать во всем очаровании. В этом смысле можно говорить, что забота о красоте кожи это почти то же самое, что и стремление к внешней привлекательности. Добиться красоты вашей кожи очень легко. То же можно сказать и о пропорциях вашего тела. Избыточный или недостаточный вес ведет к нарушению обмена веществ в отдельных частях тела. Когда организм здоров и обмен веществ правильный, не будет ни избытка, ни недостатка в весе, будут сохраняться естественные пропорции тела. Прошу вас хорошо уяснить одну истину: оборотной стороной красоты является здоровье. Доступная и недоступная глазу красота Большинство женщин в своем стремлении стать привлекательнее уделяет основное внимание таким внешним атрибутам красоты, как лицо и прическа, фигура, кожа, а так же модная одежда. Все известные атрибуты красоты связаны с общепризнанными представлениями о привлекательности. Конечно, все они важны. Но, возможно, вы согласитесь со мной, что гораздо важнее красота скрытых от глаза частей тела. Например, появление на скрытых от постороннего глаза местах бородавок, экзем, появление грибка и мозолей на ногах, несимметричная грудь, храп во сне, запах изо рта, воспаление десен, неприятный запах от тела относятся к многочисленной группе недостатков, портящих вашу красоту. И пока вы не избавитесь от этих недостатков, они будут мешать вашей красоте. Как бы искусно вы не пользовались макияжем, как бы не одевались, вызываемый болезнью десен запах изо рта будет снижать к вам интерес. Как бы вы не были очаровательны, невозможно быть красивой, если не уделяешь внимания здоровью. Я обращаю ваше внимание на невидимую для глаза красоту именно потому, что с ее приходом отступают болезни и недомогания. Болезни и внешние повреждения являются первейшими врагами красоты. За годы практики многие женщины проходили у меня курс терапии. Если в организме человека появились симптомы недуга, они рано или поздно обязательно отразятся на его внешности. Если такие болезни и недомогания мешают вам быть красивой, вам следует как можно скорее от них избавиться. Внешняя красота так же имеет большое значение. Но подлинная душа прекрасного заключена в заботе обо всем организме, включая и те его части, что скрыты от постороннего взора. Я убежден, что, поступая таким образом, вы сможете открыть для себя подлинную красоту. Полная диагностика состояния вашей внешности и здоровья Диагностика вашего организма с головы до ног Встаньте перед зеркалом и внимательно себя осмотрите. Обычно мы небрежно смотрим на себя в зеркало. Если начать себя внимательно исследовать, можно обнаружить много того, что раньше ускользало от нашего внимания. Появилось пятнышко, которого вы еще вчера не замечали; грудь, которую вы раньше считали симметричной, на самом деле слегка изменила форму. Возможно, такие неожиданные открытия являются причиной потери вашей привлекательности. Для того, чтобы стать красивой, сперва нужно осознать реальность. Теперь давайте сопоставим элементы привлекательности с каждой частью нашего тела. Для того, чтобы правильно определить ваше физическое состояние, проверим отдельно каждую его часть. Чем больше элементов красоты вам приходить в голову, тем ваше тело кажется вам более изнуренным, далеким от эталона красоты. И так как все они становятся вашими недостатками, их нужно быстро устранить. 1) Фигура 1 Избыточный или недостаточный вес Для установления избыточного или недостаточного веса можно пользоваться формулой единой нормы веса: Нормальный вес = (Рост -100) * 0.9 2 Низкий и очень низкий рост 3 Маленькая грудь 4 Несимметричная грудь одна сторона меньше одна сторона обвисает 5 Отсутствие талии 6 Разная толщина ног 7 Разная длина ног 8 Неровная линия плечевого пояса или талии 9 В положении лежа лицом вниз лопатки выступают на разную величину 10 На фотографиях шея всегда получается наклонена на один бок 2) Волосы 1 Волосы безжизненные, без блеска 2 Выпадение волос 3 Много седины 4 Секущиеся волосы плохо расчесываются непослушные волосы 5 Много перхоти 6 Облысение 3) Лицо. Кожа лица 1 Плохой цвет лица бледное, землистое, черное лицо 2 Уставшее выражение лица 3 Огрубение кожи лица, угревая сыпь, частые высыпания на коже 4 Пятна, мелкие морщины, отеки 5 Натянутая, матовая кожа 6 Плохо ложится косметика 7 Несимметричные черты лица 8 В последнее время стали заметны признаки старения 4) Глаза 1 Миопия и астигматизм (ухудшение зрения) 2 Сужение поля зрения 3 Выступающие глазные яблоки 4 Тени под глазами 5 Быстрая утомляемость глаз 6 Часто выступает ячмень 7 На одной стороне веко с одной складкой, а на другой стороне- с двумя 8 Верхнее веко обвисает 5) Нос 1 Воспаление слизистой носа/ забитый нос/ слизистые выделения в носу 2 Аллергия на цветочную пыльцу (поллинез) 3 Эмпиема 4 Чихание 5 Храп 6) Рот 1 Отрыжка 2 Зевота 3 Неровная линия рта 4 Кариес 5 Болезнь десен 6 Неверный прикус 7 Привычный вывих сустава челюсти 7) Гортань 1 Хриплый голос 8) 9) 10) 11) 12) 13) 14) 15) 16) 2 Зоб 3 Кашель Шея 1 Травматические повреждения шейных позвонков 2 Растяжение мышц шеи во время сна Руки 1 Скрюченные пальцы рук 2 Деформированные суставы пальцев рук 3 Огрубевшая кожа рук 4 Нездоровый цвет ногтей 5 Ломкие ногти 6 Загнутые ногти 7 Волнистые ногти 8 Отсутствие лунулы (светлой области у основания- Прим. перев.) 9 Грибковое заболевание Пупок 1 Смещение пупка вправо или влево от центра 2 Выступающий пупок 3 Влажный пупок с неприятным запахом Ноги 1 Неправильная форма ног (в форме «О» и в форме «Х») 2 Косолапость 3 Боли в коленных суставах (в опорном положении) 4 Варикозное расширение вен 5 Мозоли на ступнях ног 6 Грибковое заболевание 7 Отеки ног 8 Выгнутый наружу большой палец ноги 9 Растяжение связок (в опорном положении) 10 Неравномерное снашивание носков Кожа тела 1 Огрубление кожи/ мелкие трещины 2 Крупные трещины на коже 3 Обморожения 4 Экзема 5 Большое число бородавок 6 Большое число родимых пятен 7 Появление синяков при незначительных травмирующих воздействиях 8 Стригущий лишай Неприятный запах от тела и изо рта 1 Неприятный запах от тела 2 Запах изо рта 3 Запах в подмышечных впадинах 4 Газы 5 Неприятный запах ног 6 Потливость 7 Укачивание в транспорте Осанка 1 Плохая осанка во всем теле 2 Сгорбленная спина 3 Невозможно сесть на стул со сведенными вместе коленями 4 Невозможно принять позу сидя на пятках (сейдза) 5 Если сесть в позу «сейдза», то одно колено выступает вперед 6 Невозможно скрестить ноги 7 При ходьбе одна нога волочится 8 Из-за боли в пояснице, ногах и т.д. приходится пользоваться костылями Движения 1 Из-за чувства напряжения и тяжести в шее, плечевом поясе и т.д. рука часто движется к этим частям тела 2 Лямка нижнего белья сползает и поэтому рука часто движется к плечу Конституциональные особенности 1 Плохая переносимость алкоголя 2 Невозможно есть мясо, жирную пищу и т.д. 3 Несмотря на желание быть умеренным с мясом и жирной пищей, переедаете 4 Переедание 5 Часто укачивает в транспорте 6 Плохая переносимость скопления народа 17) Симптомы и жалобы 1 Чувство тяжести и напряжения в плечевом поясе и шее 2 Боль в пояснице 3 Повышенная чувствительность к холоду 4 Малокровие (анемия) 5 Низкое кровяное давление 6 Диарея 7 Запоры 8 Нерегулярные и болезненные месячные циклы 9 Бесплодие 10 Половая апатия 11 Геморрой 12 Воспаление мочевого пузыря 13 Вагинит 14 Повышенная нервозность 15 Раздражительность 16 Неожиданная усталость, снижение общего тонуса Красота в каждом уголке вашего тела Люди озабочены тем, как скрыть свои недостатки. Красавица с опрятной внешностью на самом деле озадачена тем, как избавиться от грибка на ногах. Веселая и приятная девушка с наступлением ночи начинает громко храпеть. Надеюсь, что подобные вещи навсегда останутся скрытыми от наших мужских взглядов. Ведь мужчины все еще окружают женщин ореолом фантазий. Тем не менее, что делать с результатами проведенной нами диагностики? На первый взгляд может показаться, что среди пунктов с 1 по 17 есть и такие, которые не имеют отношения к внешней привлекательности, но это далеко не так. К примеру, человек с миопией нуждается в очках. Можно, конечно, говорить и о красоте женщины в очках. Тем не менее, оправа очков рождает в нас определенную устойчивую ассоциацию. Эта ассоциация заслоняет от нас красоту женщины. Форма оправы ограничивает выбор одежды, заставляя отказываться от любимых вещей. В результате вы надеваете одежду, которая вам не идет. Конечно, сейчас можно пользоваться контактными линзами, но они все еще непригодны для сильной коррекции зрения. Ухудшение зрения ,как ни что другое, осложняет нашу жизнь. Ну а если у вас хорошее зрение, вы тоже можете использовать оправу как модный аксессуар. Одна из моих пациенток жаловалась, что она плохо переносит любые скопления народа. Когда она даже ненадолго оказывалась в толпе людей, ее самочувствие ухудшалось. Может показаться, что такой факт не имеет никакой связи с внешним видом. Но такие приятные и красивые развлечения в нашей жизни, как кино или театр оказались ей недоступны. Если все уголки, все кости вашего тела будут здоровы, вы обязательно будете излучать энергию. Но если какая-то часть вашего организма нездорова, если ее жизненная энергия иссякла, трудно даже заставить себя заняться внешностью. Чтобы сделать себя красивой надо сперва сильно захотеть стать красивой. Это желание приходит естественным образом по мере оздоровления вашего организма. Главное препятствие на пути к внешней красоте лежит именно в деформации костей таза Весь перечень проблем, приведенный мной в разделе диагностики, сформирован по материалам хода лечения моих пациентов. В целом можно сказать, что основная причина, мешающая добиться внешней красоты, кроется в деформации костей таза. Любой человек, у которого устраняют деформацию костей таза, избавляется от вышеперечисленных проблем и становится более живым и привлекательным. Здесь я бы хотел добавить, что не все люди обращаются в наш центр, чтобы стать более красивыми. Большая часть людей приходит сюда с неизлечимыми заболеваниями и жалобами на здоровье. В процессе лечения их заболевания омолаживается кожа лица, увеличивается рост, нормализуется вес, пропадают пятна на коже, исчезает седина. Когда один участок вашего организма нездоров, это проявляется в 10 различных формах. Например, нарушения в пищеварительном тракте становятся причиной таких проблем, как запоры или диарея, безжизненная кожа лица, угревая сыпь, запах изо рта. Когда сбивается естественный ритм работы вашего организма , это отражается и на вашем внешнем виде. Ниже мы скажем, почему деформация костей таза так негативно влияет на здоровье. Пока прошу вас понять, что именно деформация костей таза влияет на нарушение естественного ритма работы вашего организма. Глава 2 Обретение изначальной женской красоты с помощью массажа Юмейхо Все болезни приходят из-за деформации костей таза У 99% людей наблюдаются смещения костей таза. В японском языке есть много устойчивых выражений с иероглифом «коси» (поясница, нижняя часть спины- Прим. перев.). Эти слова не просто обозначают одну из частей тела, они входят в большое количество выражений о таких свойствах духа, как духовная сила, упорство, готовность к действию. Поясница находится в самом центре нашего тела и поддерживает его верхнюю часть. Кроме того, она выполняет важную функцию координации работы конечностей. Когда мы встаем, идем, садимся, наклоняемся и выполняем другие основные повседневные движения, опорой всегда выступает поясница. Можно сказать, что не будь у нас поясницы, мы не прожили бы и дня. Наша поясница формируется из костей таза. Таз состоит из трех отделов: развернутых в противоположные стороны наружных губ (подвздошная кость), расположенного в центре крестца и кобчика в нижней части таза. Кроме того, крестец вступает в соединение с позвоночником. Далее вниз от таза идут тазобедренные суставы, соединяющие таз с костьми бедер. В центре нашего скелета помещается таз, связывающий по вертикали верхние и нижние конечности. Тело человека часто сравнивают с домом. И если позвоночник является опорным столбом, то поясница выполняет роль удерживающего этот столб в вертикальном положении фундамента. Иероглиф «коси» получается из сложения элемента «плоть» и элемента «суть, основа». Таким образом, исходя из смысла иероглифа, «коси»- это суть, стержень вашего тела. Что же происходит, когда важные для организма кости таза деформируются. Возможно, читатель думает: «Трудно поверить, что кости таза действительно деформируются». Однако мой многолетний исследовательский опыт показывает, что людей, у которых кости таза находятся в нормальном состоянии, почти нет. Из каждой тысячи почти у 999 человек в большей или меньшей степени наблюдается деформация костей таза. Задолго до того, как сформировалась школа массажа Юмейхо, и уже после ее основания, я обследовал огромное число людей. Но ни у одного я не обнаружил правильного положения костей таза. Даже у людей, считающих себя здоровыми, наверняка есть смещение костей таза. Деформация костей таза уготована человеку судьбой Существует множество причин деформации таза. Возьмем, к примеру, происхождение человека. На заре человечества, как и другие млекопитающие, человек передвигался на четырех конечностях. Затем он перешел к прямохождению. В результате верхняя часть туловища стала опираться на кости таза. Выстроенные в один ряд кости позвоночника с головы до кобчика повернулись на 90˚ в вертикальное положение с точкой опоры в области таза. Вес тела, который до этого распределялся на четыре конечности, в одно мгновение переместился на две конечности, проходя через кости таза. Наша поясница без колебания взяла на себя роль опоры позвоночника. Кроме того, вес всей верхней части нашего тела приходится всего на одну точку в крестце. В реальности кости таза далеко не такие массивные, как можно подумать, глядя на поясницу, и их состояние вызывает серьезное опасение. Нагрузка, приходящаяся на поясницу, значительно превосходит все вообразимые размеры. На поясницу постоянно воздействует нагрузка огромной силы и под разными углами. Если исходить из вышесказанного, можно понять, что по своей природе кости таза легко подвержены смещениям. Поэтому нет ничего удивительного, что, изменив задуманную природой позу и войдя в жизнь распрямившимся, человек не заметил, как его кости в области таза стали смещаться Деформация костей таза начинается с момента рождения Самым шокирующим является тот факт, что деформация костей таза неизменно переходит от матери к ребенку. Ребенок, произведенный на свет матерью с деформированным тазом, непременно будет иметь деформированные кости таза. Давайте разберемся в причинах этого. Естественно ожидать, что у матери с искривлением таза, форма родовых путей будет неправильной. Родовые пути сгибаются в форме «<», кроме того, из-за искривления мышцы родовых путей сокращаются и твердеют. Так как тело ребенка выходит в еще не окончательно сформированном состоянии, возникают трудности. Проходя участок сгиба, плод застревает, его скручивает, и он с большими усилиями продвигается через родовые пути. Естественное следствие этого процесса- смещение костей таза и всего скелета. Есть мнение, что зародыш так же приобретает искривление костей таза, находясь в утробе матери. Такое мнение еще не получило широкой поддержки в Японии, но в Венгрии оно ужу получило одобрение врачебного сообщества и прочно укоренилось. В утробе матери руки и ноги зародыша прижаты к телу и он пребывает в съеженном состоянии. Такое положение тела само по себе не может не вызвать сдвиги. Подобные сдвиги костей таза при родах на профессиональном языке называют врожденными смещениями костей таза, и в действительности составляют 99% всех случаев смещения костей таза. К приобретенным сдвигам в основном относятся сильные ушибы кобчика в дорожных авариях и при несчастных случаях, связанных с падением. Их общее число не превышает 1 % всех случаев. Таким образом, большинство людей уже рождается с деформированными костями таза. Затем это искривление по традиции будут наследовать дети следующего поколения. рис 1. Строение позвоночника и таза Т Т А А З З Позвоночник Гребни подвздошных костей Седалищные кости Тазобедренные суставы Кобчик Крестец Строение таза Женщина Симфиз Седалищные кости Лобковые кости Запирательное отверстие Поэтому я убежден, что каждой женщине перед замужеством необходимо исправить деформацию костей таза. Почему все же деформация костей таза причиняет вред здоровью Читатель может подумать, что даже если кости таза искривлены, в этом нет ничего страшного. Можно с уверенностью сказать одно: «Смещение костей таза обязательно становится причиной заболеваний». Искривление костей со временем постепенно увеличивается. Я сталкивался с бесчисленным количеством случаев, когда такое искривление незаметно приносило с собой болезнь. Когда больным возвращали изначальную форму таза, их болезнь непременно уходила. Почему же искривление костей таза вредно для организма. Во-первых, это сказывается на позвоночнике. В нормальном состоянии нагрузка, приходящаяся на таз, распределяется между правой и левой ногой равномерно. Таким образом, центр тяжести приходится точно на центр тела. Однако при искривлении таза длина ног изменяется и нарушается равновесие между правой и левой сторонами, так что на одну из ног нагрузка увеличивается. Человеческое тело обычно способно поддерживать равновесие. Поэтому, чтобы выправить нарушенное равновесие тело наклоняется в противоположном направлении от более короткой ноги. Вслед за этим позвоночник вытягивается со стороны более короткой ноги и получается искривление. В последнее время многие девочки в средней и старшей школе страдают сколиозом, который развился именно из подобного искривления. Внутри позвоночника проходит спинной мозг. Этот нерв выполняет незаменимую роль по поддержанию работы центральной нервной системы. При искривлении позвоночника формирующие его позвонки сдавливают спинной мозг. Естественно, что сдавливание создает препятствия при передаче нервных импульсов. Кроме этого, ухудшается работа внутренних органов и тканей, управляемых периферической нервной системой. Во-вторых, это отражается на кровообращении. Искривление костей таза и позвоночника не просто сдавливает окружающие мышцы, сухожилия, кровеносные сосуды и т.д. Под действием искривления окружающие мышцы испытывают чрезмерные нагрузки и сокращаются. Естественно, что проходящие по мышечной ткани кровеносные сосуды так же сдавливаются, что создает препятствия для свободной циркуляции крови. Ухудшение кровообращения сказывается на тонусе и работоспособности отдельных органов. Смещение костей таза является причиной многих заболеваний Кровь поступает во все уголки нашего тела, снабжая каждую клетку кислородом и питательными веществами, дающими энергию. Так же через кровь выводятся из организма продукты жизнедеятельности клеток и, тем самым, очищается организм. Благодаря работе крови почти 60 триллионов клеток, составляющих тело человека, накапливают и обмениваются веществами и энергией, синтезируют белок, ускоряют регенерацию тканей. Роль крови в нашем организме чрезвычайно важна, так как кровь поддерживает в нас жизнь. С ухудшением циркуляции крови затухает жизненная активность каждой отдельной клетки, в результате чего ухудшается работа (физиологические функции –Прим. перев.) различных органов. Когда ослабевает работа клеток, это Запирательно негативно отражается не только на здоровье, но и на внешнем виде. Из-за того, чтоеобновление отверстие тканей замедляется и нарушается естественный ритм работы организма, грубеет кожа, повреждаются волосы и т.д. Свежесть кожи и здоровье волос зависят именно от активной работы клеток. Получается, что влияние искривления костей таза на здоровье неизмеримо велико. Особенно велико влияние деформации костей таза на ход таких трудноизлечимых заболеваний, как вегетососудистые дисфункции, синдром неопределенных жалоб на здоровье и т.д. Я был свидетелем бессчетного количества случаев, когда исправление искривлений приводило к значительному оздоровительному эффекту. Особенно хочется подчеркнуть, что люди, прошедшие курс массажа Юмейхо не только избавлялись от симптомов заболеваний, но и все без исключения становились более активными и красивыми. Почему искривление таза вредно для здоровья? Я бы ответил на этот вопрос следующим образом: «Ухудшение состояния тканей, возникающее при деформации, выражается в сдавливании и оказывает влияние на каждый орган тела. Искривление позвоночника, вызванное деформацией костей таза, мешает передаче импульсов в нервной системе и вызывает ухудшение циркуляции крови и лимфатической жидкости. Таким образом, нарушаются обменные процессы во всем организме. Нарушение обменных процессов непосредственно связано с ухудшением работы организма и становится причиной различных заболеваний. Что такое массаж Юмейхо Истоки метода в китайской хиропрактике Что означает этот непривычный для уха термин Юмейхо? Если давать точное определение, то это один из видов мануальной терапии, который ставит целью, опираясь на кости таза, выправить смещения костей скелета пациента с особым вниманием к тазобедренным суставам и позвоночнику, одновременно, снять напряжение и чувство тяжести в мышцах и соединительных тканях по всему телу, увеличить подвижность всех суставов и размять мышцы и соединительные ткани. Такое определение немного тяжело для восприятия, не правда ли? Скажем немного проще. «Из-за нарушений в области таза происходит смещение тазобедренных суставов и искривление позвоночника. Одновременно в мышцах и соединительных тканях появляется чувство напряжения и нарушается кровообращение, что становится причиной многих заболеваний. Чтобы устранить эти нарушения, вправляются сдвиги костей скелета с опорой на кости таза. В этом и заключается массаж Юмейхо. Я уже упоминал, что кости таза играют в теле человека чрезвычайно важную роль и, следовательно, нагрузка на них особенно велика. Я пришел к разработке массажа Юмейхо после того, как обратил внимание на большие нагрузки, приходящиеся на кости таза. Юмейхо является моей собственной теорией и методом, но до того, как этот метод утвердился в качестве самостоятельной техники прошло более 20 лет. За это время я столкнулся с множеством трудных случаев. Я вернусь на 20 с лишним лет назад. Случай свел меня с моим учителем Ооно Юити, в то время я был захвачен таинством и глубиной восточной медицины и с увлечением изучал китайскую хиропрактику. В возрасте 16 лет учитель увлекся бывшим боевыми искусствами Шао-линь и отправился в Китай, где до окончания Второй мировой войны он оставался в качестве послушника в монастыре и изучал практику врачевания Шао-линь. После этого он вернулся в Японию. Здесь затем он изучал различные виды народной медицины и разрабатывал методы терапии, которые позже легли в основу массажа таза Юмейхо. Во время обучения я был полностью поглощен методами, которые использовал учитель, так как был свидетелем его поразительных результатов. Я решил посвятить все свои силы этому методу. Основываясь на теории и терапевтической практике учителя, я все свои молодые силы вложил в учебу. В результате родился настоящий метод массажа таза Юмейхо. Массаж по методу Юмейхо опирается на вправление суставов и на метод отжатия с растиранием, чего не было в китайской хиропрактике. Мой терапевтический метод отличается от увлекавшей меня в молодости китайской хиропрактики. Его результаты во многом превзошли китайскую методику. Многочисленные примеры из моей терапевтической практики служат тому ярким доказательством. Массаж Юмейхо как основной вид лечения и оздоровления организма Теперь перейдем конкретно к массажу таза Юмейхо. При выполнении процедур Юмейхо совсем не нужны инструменты, используются только руки терапевта. Такая терапия называется мануальной терапией, но она имеет что-то общее и с прочими видами традиционного массажа. Тем не менее, в своей основе метод Юмейхо совершенно отличается от других терапевтических методов. В то время, как почти все прочие народные методы лечения направлены против симптомов заболеваний, метод Юмейхо позволяет выявить причину заболевания. Это вид терапии, направленный на борьбу с причинами заболеваний. Сутью симптоматического лечения является избавление от внешних проявлений заболеваний, а не борьба с действительным источником болезни! Сколько бы вы ни снимали боль, если не устранить источник болезни, то симптомы заболевания опять дадут о себе знать. Такие терапевтические методы, дающие временное облегчение, не способны гарантировать полного выздоровления. Необходимо устранить причину заболевания. В этом заключается основное отличие массажа Юмейхо. Массаж Юмейхо –это постепенное вправление костей скелета, начиная с таза как основного источника деформации. Кроме того, оригинальная техника отжатия с растиранием помогает снять чувство напряжения в мышцах, стимулирует кровообращение. В целом Юмейхо сочетает в себе вправление костей и технику отжатия с растиранием. В результате улучшается работа всего организма. Второй особенностью массажа Юмейхо является воздействие не только на пораженные болезнью участки, но и оздоровление всего организма. Особая эффективность техники отжатия с растиранием В мануальной терапии имеют значение только руки терапевта. От того, насколько умело он владеет руками, зависит эффект лечения. Еще одна особенность, отличающая массаж Юмейхо от других видов терапии, заключается в применении специальной техники расслабления мышц. Эта техника называется «отжатие с растиранием» и благодаря ей мышцы пациента расслабляются и распрямляются. Здесь используется не только растирание и массирование, как в прочих видах массажа. Эта техника так же не ограничивается массированием пальцами больного места. Строго говоря, эта техника хорошо сочетает в себе оба метода, то есть растирание и массирование пальцами больного места. Выполняя отжатие с растиранием, терапевт разминает и растирает, но в то же время прикладывает особое вертикальное давление к определенной точке. Если выполнять эти два движения по отдельности, то, определенно, нельзя достичь эффекта техники отжатия с растиранием. Попеременно растирая и отжимая, отжимая и растирая, мы разминаем затвердевшее тело, снимаем ощущение напряженности. Если начать вправлять кости на не размятом теле с малоподвижными суставами, кости сразу вернутся в прежнее положение. Если хорошо размять мышцы вокруг костей скелета и соединительные ткани, кости не смогут так легко вернуться в прежнее положение, и эффект от вправления повысится в несколько раз. Используя технику отжатия с растиранием, эффективность массажа таза Юмейхо можно значительно повысить. Кроме того, когда мы снимаем напряжение в мышцах, ослабевает давление на внутренние системы, восстанавливается циркуляция крови и лимфатической жидкости. Одновременно становится намного легче вправить кости, что повышает терапевтический эффект. Суммарный эффект от вправления костей и отжатия с растиранием делает массаж Юмейхо особенно действенным. Лечение- это диалог с организмом Особое значение в методике Юмейхо придается звуку вправляемых костей в теле пациента. Этот звук отражает мельчайшие изменения в теле, и каждый раз он немного меняется по мере выздоровления. Опытный терапевт может определить состояние пациента по этому звуку. Проводя терапию, он ориентируется на этот звук. Пока тело напряжено, звука вправленных костей совсем нет. После того, как тело немного размягчается, появляется похрустывание. Здесь важно подчеркнуть, что пластичность, способность свободно сгибаться, не служат признаками размягчения тела. Размягчение проявляется в мягкости соединительных тканей и мышц, в расправлении и оживлении самих клеток. В мануальной терапии единственным инструментом являются руки врача. Во время процедуры терапевт обычно контролирует состояние пациента визуально, прислушиваясь к звуку вправляемых костей, ощущая размягченность тела руками. Опытному терапевту достаточно взглянуть на больного, чтобы определить насколько у него деформированы кости таза. После 2-го -3-го сеанса терапии для него становится очевидным то, как продвигается лечение. Критериями оценки состояния пациента становятся звук от вправленных костей и ощущение мягкости его тела. Таким образом, терапия проходит на фоне молчаливого диалога с телом пациента. Массаж Юмейхо невозможно проводить без такого диалога. Проявляя внимание к изменениям в теле пациента, и подстраивая терапию под эти изменения, можно добиться высоких результатов. Одним из важных требований к терапевту является точное представление о состоянии организма пациента. «Эффект оживления» (Юумей ханно) как знак продвижения к полному выздоровлению Когда после терапии пропадает чувство напряжения и тяжести в мышцах, когда нормализуется кровообращение, тело пациента розовеет и его самочувствие значительно улучшается. После завершения процедуры можно ощутить такое же чувство свежести и удовольствия, как если бы вы окунулись в горячий источник. Но некоторое время спустя вновь неожиданно проявляются исчезнувшие было симптомы, начинает болеть там, где раньше не болело. Я называю это эффектом оживления. С таким эффектом оживления сталкиваются все проходящие курс терапии, так что не стоит беспокоиться. Эти проявления скоро исчезнут. Среди множества проявлений «эффекта оживления» бессонница, усиление храпа, резкое обострение начавшей исчезать экземы, плохой аппетит, боли в старых ранах. У каждого пациента проявляются свои симптомы. Их невозможно предсказать, как и нельзя с точностью определить, когда они проявят себя. Обычно в течение курса из 20 сеансов обострения исчезают после 2-3-ого, в отдельных случаях после 1-ого сеанса. Некоторые пациенты прерывают курс в этот период, так как у них создается впечатление, что состояние их здоровья ухудшилось. Но даже в китайской народной медицине после начала курса фитотерапии часто по всему телу выступает экзема, что говорит о выводе токсинов из организма. «Эффект оживления» имеет ту же природу. Считайте, что все ваши болезни и недомогания вышли наружу в результате действия массажа. «Эффект оживления» проявляет себя в слабых местах организма. Пациенты с тяжелыми симптомами и с большими перерывами между процедурами склонны к более сильным проявлениям «эффекта оживления». Тем не менее, именно «эффект оживления» является подтверждением нормального хода лечения. Поэтому не следует останавливаться на этом этапе, необходимо продолжать курс терапии. В проявлениях «эффекта оживления» следует видеть признаки выздоровления. Способ повысить естественную защиту организма от болезней Каждый человек с момента рождения наделен природными защитными силами, их можно так же назвать жизненными силами. Естественная защита организма восстанавливает в организме нарушенное состояние природного баланса. Если порез или ссадину сразу обработать лекарством, то кровь остановится и рана затянется. Следы от операции так же перестанут болеть после нескольких месяцев, а шрам скоро станет незаметен. Если человек с крепким здоровьем простынет или у него поднимется температура, то уже после 2-3 дней симптомы простуды исчезнут, и он поправится. Приведенные примеры выздоровления или заживления ран говорят о наличии в организме человека природных защитных сил. Естественно, что у человека с крепким здоровьем защитные силы и сопротивляемость организма болезням высокие. Но когда защитные силы организма падают, легкая простуда укладывает его в постель на неделю, а рана никак не затягивается. Когда наш организм функционирует нормально, защитные силы организма способны проявит себя в полной мере. Но когда естественный ритм нашего организма нарушается, когда жизненные силы нас покидают, защита организма сразу слабеет. «В теле человека присутствует часть единого безграничного космоса»- это слова одного известного практика восточной медицины. Из этих слов следует, что человеческое тело поддерживается динамической жизненной энергией, которая является неотъемлемой частью космического устройства. В нем действую защитные силы, которые невозможно объяснить с точки зрения современной науки. Это жизненный механизм, который поддерживается гармонией с природой. Когда такой баланс нарушается, отголоски этого распространяются в разных направлениях. Можно сказать, что деформация костей таза является самой серьезной причиной разрушения этого механизма. Она вызывает снижение защитных функций организма, приближая нас к болезни. Самым важным условием на пути к здоровью является укрепление защитных функций организма. Что необходимо, чтобы повысить защитные силы организма? Необходим представленный здесь массаж Юмейхо. Массаж Юмейхо охватывает все тело человека, он исцеляет весь организм, возвращает ему первоначальную форму, восстанавливает естественное состояние. Он так же является основным средством против унаследованных нами ограничений природных функций. Его конкретная задача- забота о костях таза как о фундаменте нашего организма; возвращение человеку правильной формы скелета, начиная с исправления искривлений в области таза; повышение защитных сил организма благодаря улучшению циркуляции крови и лимфатической жидкости; а так же улучшению работы нервной системы. Опасности, которые несет с собой традиционная медицина Процедура Юмейхо проводится без применения лекарств и инъекций. Сегодня часто можно услышать о вреде лекарств. Действительно, лекарства являются чужеродными для нашего тела и не могут быть полезны для организма в его естественном состоянии. Лекарства быстрого действия, такие как антибиотики, временно снимают боль и приносят пациенту облегчение, но между тем они всего лишь снимают болевые ощущения и симптомы заболевания. Из этого следует, что традиционная медицина направлена только против симптомов заболеваний. Меня не покидает ощущение фрагментарности традиционных терапевтических методов лечения. Когда оказываешься в больнице, в регистратуре видишь таблички с названиями разных отделений. Хирургия, внутренняя терапия, оториноларингология, гинекология, урология и т.д. Многим, наверное, знакомо чувство растерянности, когда нужно решить, куда обратиться со своими симптомами. Такое разделение, вероятно, будет непонятно для неискушенного человека. Оказавшись у стойки регистратуры, многие задаются вопросом: «В какое отделение мне лучше обратиться?». Если при прохождении обследования один вид анализов не проясняет ситуацию, необходимо обратиться в другое отделение и т.д. Но ведь все части человеческого тела взаимосвязаны, так что они образуют единый живой организм. Назначение лечения после обследования только одного участка тела не только в высшей степени опасно, но и не имеет ничего общего с кардинальным лечением. Я бы хотел предостеречь от опасности, которую несет традиционная медицина, основанная на симптоматическом лечении. Всего одна ошибка здесь может привести к плачевным последствиям. Массаж Юмейхо подходит всем Массаж Юмейхо не предполагает ни анализов наподобие тех, что делают в больнице, ни назначение лекарств. Конечно, нет необходимости ни в инъекциях, ни в операциях. Нет даже необходимости ставить диагноз. Так как кардинальное лечение основано на исправлении деформации таза, являющейся причиной всех заболеваний, все эти вещи становятся ненужными. Целью терапии Юмейхо, её сутью является восстановление естественного состояния организма. Рассмотрим массаж таза Юмейхо с другой точки зрения. На земле есть сила притяжения. Именно она дает нам возможность стоять на ногах и передвигаться. Но сила притяжения так же имеет тесную связь с искривлением костей таза. Когда происходит смещение костей таза, центр тяжести, распределенный на обе ноги, перемещается. Силы земного притяжения подталкиваю такое перемещение нагрузки. Получается, что нога, на которую приходится дополнительная нагрузка, притягивается к земле сильнее. Такое воздействие еще больше усугубляет искривление позвоночника. Мы все, живущие на Земле, испытываем на себе действие земного притяжения и не способны остановить деформацию костей нашего скелета. Если смещение костей таза распространяется на всех и является действием непреодолимых сил, то и бороться с ним нужно вместе. Степень искривления костей и связанные с ним симптомы заболеваний имеют индивидуальные различия. Но в них прослеживается одна причина. Если исходить из того, что всем людям необходимо вернуть первоначальную природную форму, то данный терапевтический метод следует применять ко всем, и кроме того, он всем показан. В этом смысле массаж Юмейхо действительно является терапией, которая подходит для всех. Меня убеждают в этом данные о ходе лечения, имеющиеся в моем распоряжении. До 90% пациентов, прошедших курс терапии в нашем центре, добились полного излечения. Пациенты, которые полностью не избавились от заболевания, имеют значительные улучшения. Регулярность – кратчайший путь к полному выздоровлению Людям с тяжелыми симптомами заболеваний я всегда говорю следующее: «Помните, что вам нужно пройти непрерывный курс лечения из 20 терапевтических сеансов». По опыту я знаю, что любые симптомы полностью исчезают после 20 сеансов в 90% случаев. Конечно, много примеров и более быстрого выздоровления. Есть случаи лечения болезни и за один и за пять сеансов. Число сеансов до полного выздоровления зависит от симптомов заболевания и от особенностей тела пациента, от его возраста, и т.д. Вызывает сильное сожаление, если пациент сдается, несмотря на наметившиеся подвижки к выздоровлению. Все пациенты, приходящие в наш центр, - это либо люди, долгое время проходившие лечение в клинике, но не добившиеся положительных результатов, либо люди, не разобравшиеся в причинах своего заболевания и перепробовавшие разные народные средства. Но даже они после полного курса нашей терапии либо полностью выздоравливают, либо их состояние значительно улучшается. Важно пройти весь терапевтический курс без перерывов. В этом случае вы сможете испытать удивительную действенность массажа Юмейхо. Рост популярности массажа Юмейхоу в мире Книги по Юмейхо переведены на более чем 20 языков мира. Смещение костей таза не является исключительно проблемой японцев. Вызываемые искривлением таза заболевания являются общей проблемой, не зависящей от расы и национальности. Склонные к полноте представители европеоидной расы иногда имеют большие искривления костей таза и позвоночника по сравнению с японцами. Поэтому среди них так много людей, страдающих болью в пояснице и чувством тяжести в плечевом поясе. Более пяти лет в мире действует движение за популяризацию массажа Юмейхо. За это время представители более 15 стран прошли обучение на наших курсах и тренингах. Каждый раз вызывает удивление энтузиазм врачей, терапевтов, спортивных тренеров, приезжающих к нам. В каждой стране проводятся квалификационные экзамены. На первом экзамене, организованном по формальным правилам, из 61 слушателя курсов успешно сдали экзамен первой ступени 55 человек. Всем успешно сдавшим экзамен были вручены удостоверения центра в Москве. Кроме того, из этой группы два человека получили удостоверения высшей квалификации, подтверждающие достаточную квалификацию для терапевтического лечения пациентов. После того, как движение за популяризацию Юмейхо в мире начало свою деятельность, отклик превзошел все ожидания. Особенно большой интерес к Юмейхо был проявлен в России и странах Восточной Европы. В госпитале космических войск ВВС России насчитывается 170 врачей, практикующих массаж Юмейхо, и они добиваются удивительных результатов. Кроме того, накопленные здесь данные о ходе лечения являются медицинскими данными, подтверждающими эффективность массажа Юмейхо. Книга «Массаж таза Юмейхо», которую я написал, переведена на 25 языков мира, в числе которых английский, китайский, французский, немецкий языки, и уже опубликована в виде отдельного издания в 12 странах. Один за другим в мире организуются терапевтические центры Юмейхо. Начав с приехавших в Японию 15 стажеров из десяти стран, школа Юмейхо на сегодня действительно обосновалась во всех уголках мира. Наконец, после 20 лет успешных результатов моих исследований метод Юмейхо получил признание по всему миру. Свидетельства эффективности массажа Юмейхо со всего мира Каждый месяц ко мне приходит множество писем из Японии и из-за границы. Это и письма с благодарностью от пациентов, вопросы от людей, заинтересовавшихся массажем Юмейхо , а так же сообщения о проходящих за границей курсах и конференциях. Я рад приходу каждого такого письма, но особую радость приносят письма благодарности от незнакомых людей со всего мира, которые с помощью массажа Юмейхо избавились от заболеваний и поправили свое здоровье. Я бы хотел познакомить вас с некоторыми из пришедших ко мне в последнее время писем и сообщений с разных концов мира. Во всех них содержатся заслуживающие доверия описания эффекта от терапии Юмейхо. Письмо из Голландии Спасибо за Вашу книгу «Массаж таза Юмейхо», изданную на эсперанто. Я получил(а) ее вчера. Книга очень интересная, так что я прочла ее на одном дыхании. В Голландии, где я живу, также много людей, страдающих смещениями костей таза. Очень интересно было познакомиться с публикациями со всего мира, посвященными массажу Юмейхо, которые были приложены к книге. Я сразу же передала книгу подруге, чтобы та ее прочитала. Она уже продолжительное время страдает болями в пояснице, но ни одно из опробованных ею видов лечения не принесло результатов. После того, как она показала книгу своему терапевту и прошла курс терапии, произошло чудо. Ее боли полностью исчезли после трехнедельного курса массажа. Конечно, я услышала от нее много слов благодарности. Я продолжаю молиться за успех Вашей работы и вместе с тем спешу сообщить о еще одном случае излечения. С благодарностью Ру Босснон. Письмо из США, штат Орегон Я много раз слышал о терапевтическом эффекте массажа Юмейхо. Узнав, что Вы рассылаете материалы о массаже, я обращаюсь с просьбой выслать их на мой адрес. Я бы очень хотел их иметь. Я занимаюсь хиропрактикой и хочу открыть в США отделение международного исследовательского центра профилактической медицинской практики для популяризации массажа. Я бы хотел знать, что Вы об этом думаете. Если Вы окажетесь поблизости, мы будем рады принять Вас в Америке и сможем организовать проведение лекции с демонстрацией возможностей метода для профессиональной аудитории. В Америке есть много клиник, где используют хиропрактику, но эффект от массажа Юмейхо значительно превосходит эти методы. Я убежден, что есть большой потенциал для распространения этого метода в Америке. Надеюсь на встречу в скором будущем. Питер Т. Письмо из республики Украина, город Киев Дорогой доктор Сайондзи! Мне приятно сообщить, что Ваш «Массаж Юмейхо» получает в нашей стране все больший отклик. Публикации о массаже Юмейхо, прошедшие во многих изданиях, вызвали значительных интерес. Посылаю вместе с письмом экземпляр популярного в Европе журнала о футболе «АКАТА». В нем на странице 11 опубликована статья о Юмейхо под заголовком «Если хотите быть здоровыми…». Из содержания статьи понятно, какую высокую оценку заслужил д-р Сайондзи и его ученики благодаря массажу Юмейхо. Там так же опубликованы примеры полного излечения заболеваний из моей терапевтической практики. Как один из примеров можно привести излечение футбольного игрока Игоря Яковенко, имеющего мировую известность и играющего за французских клуб «SOSО». Надеюсь, что и в будущем я смогу продемонстрировать терапевтическую эффективность «Массажа Юмейхо». Сильное впечатление производит тот факт, что в данной рукописи наша клиника IMPLSET звучит по-японски как «инадзума» (молния). Надеюсь, что и в будущем к массажу таза Юмейхо будут проявлять внимание на Украине. С нетерпением жду возможности Вас вновь увидеть. Сергей Я.В. Сообщение о проходившем в Литве конгрессе по Юмейхо 8-9 февраля 1993 года в Литве проходил конгресс по Юмейхо, в котором приняло участие 70 врачей, терапевтов, спортивных тренеров. Возглавлявший конгресс Альфредас Марусик представил прибывших в качестве гостей Заместителя главного врача госпиталя ВВС России в Москве Аркадия Козловского и врача Елену Титову. Выступивший на конгрессе невропатолог Розо Пабичес отметил, что результаты его трехлетней практики, когда ежедневного он делал массаж Юмейхо 3-5 пациентам, доказывает, что можно значительно повысить эффективность терапии и подтверждают исключительную ценность массажа Юмейхо для терапевтической практики. Член медицинской академии Латвии д-р Уникаускас делал доклад о лечении пациентов, страдающих заболеваниями почек. Один из его пациентов испытывал спазматические приступы до десяти раз в день, его руки были покрыты язвами, а кожа на руках - воспалена. После курса массажа Юмейхо симптомы постепенно стали исчезать, после 28 сеансов язвы на его руках полностью исчезли, а частота спазмов почек снизилась до 1 раза в день. Кроме этого пациента врач проводил лечение с применением массажа Юмейхо с еще 3-мя людьми, страдающими заболеваниями почек. У всех пациентов наблюдались хорошие результаты. (Выдержка из письма) Врач Л. Титова. Сообщение из Госпиталя ВВС России (Анализ эффективности массажа таза Юмейхо с точки зрения традиционной медицины) 1) В период с 20.12.1991 г по 15.05.1992 г в Москве в Госпитале космических войск ВВС России массаж Юмейхо использовался в качестве экспериментальной терапии, и его результатам давалась научная оценка. 2) С целью проведения эксперимента инструкторами по Юмейхо под руководством директора Международного исследовательского центра профилактической медицинской практики г-на Сайондзи был организован специальный тренинг нескольких специалистов Госпиталя. 3) Массаж таза Юмейхо служит опорой при анализе для современной западной терапии и восточной медицины, избавляет от недугов во всем теле, ставит целью посредством исправления искривлений позвоночника и таза укрепить внутренние органы и повысить резервные возможности организма. 4) Экспериментальная терапия проводилась всего с 82-мя пациентами. Участники эксперимента имели различные нарушения, связанные с деформацией позвоночника. Они были разделены на две группы. 1-ая группа из 67 человек проходила только курс массажа Юмейхо. 2-ая группа из 39 человек помимо массажа Юмейхо получала другие виды лечения. Все пациенты прошли обследование, чтобы сопоставить состояние их здоровья до и после лечения. 5) Самые хорошие результаты дало лечение синдрома болей в позвоночнике. Уже после трех сеансов у 47 пациентов (32 пациентов из группы 1 и 19 пациентов из группы 2) можно было наблюдать хорошие результаты. После изучения рентгеновских снимков констатировано очевидное улучшение их состояния. Большая часть пациентов (63,9% в первой группе и 63,6% во второй группе) полностью излечились от заболевания, у остальных пациентов в обеих группах было отмечено относительное улучшение состояния. У двух пациентов по различным причинам не было отмечено никаких улучшений. [Примеры] Пациент А. Мужчина 30 лет. Искривление позвоночника и боль в пояснице, после 2-х недель обычной терапии не отмечено никаких изменений. После 4-х сеансов массажа Юмейхо полностью исчезла боль, после 16 сеансов констатировано полное выздоровление. Пациент В. Мужчина 37 лет. Был доставлен в больницу на машине скорой помощи с жалобой на сильные боли. Через час после первого сеанса массажа Юмейхо боль прошла, после трех сеансов полностью исчезли симптомы заболевания. 6) Вывод. Массаж таза Юмейхо позволяет добиться хороших результаты при лечении большинства пациентов. Массаж Юмейхо хорошо сочетается с западными и восточными терапевтическими методами. Он является безопасным видом терапии, и у пациентов, проходящих курс лечения, наблюдается улучшение самочувствия. Для объяснения действия массажа Юмейхо необходима специализированная компьютерная система диагностики и разнообразные медицинские опыты. С их помощью можно подтвердить сравнительно высокую эффективность массажа Юмейхо. Зав. терапевтической лаборатории Госпиталя ВВС России И. Горбачев. Глава 3 Самодиагностика костей таза Обследование и обнаружение смещений в области таза Признаки смещения костей таза Тело человека поддерживается опорой на две ноги. Когда кости таза находятся в правильном положении, вес, приходящийся на таз, распределяется в равной мере на обе ноги. Но если кости таза искривлены, равновесие нарушается, и нагрузка на одну ногу возрастает. Существует теория, называемая «теорией центра тяжести Юмейхо», согласно которой массаж Юмейхо восстанавливает равное распределение веса на обе ноги и способствует перемещению центра тяжести в самый центр тела. Какие изменения происходят в нашем теле при искривлении костей таза? Посмотрите на иллюстрацию (рис 2, фиг. 1,2,3,4). - Форма проявления деформации костей таза (случай правосторонней деформации) -Прим. перев.) У людей с правильным положением костей таза линия, соединяющая плечи, будет горизонтальной независимо от того, стоят они или лежат. Линия, соединяющая правый и левый край крыла подвздошной кости называется линией Якоби. Если оба плеча лежат горизонтально, то естественно ожидать, что эта линия тоже будет горизонтальной. Если какое-либо плечо наклонено в одну сторону, линия Якоби будет наклонена в ту же сторону. Линия, соединяющая шею и позвоночник (центральная осевая линия) расположена по отношению к этой линии Якоби под прямым углом (см фиг.1). В таком положении длина обеих ног должна быть одинаковой. Такова форма тела у людей с правильной, не искривленной формой таза. Что же происходит при деформации костей таза? Деформация костей таза может идти в двух направлениях - правостороннем и левостороннем. Упрощенно рассмотрим в качестве примера правостороннюю деформацию. Три стадии смещения костей таза Посмотрите на фиг.2. Когда мы смотрим на тело пациента в позе лежа лицом вниз, видно, что линия плеч и линия Якоби не горизонтальны, обе линии задраны вправо. Линия ягодиц задрана таким же образом, так что правая половина оказывается выше левой. Если в таком положении вытянуть ноги и сравнить их длину на уровне линии пяток, станет видно, что правая сторона короче. Естественно, что тазобедренный сустав справа так же расположен выше. Одновременно он скручивается внутрь и выдавливается вверх. Что происходит, когда такой человек стоит вертикально? Когда кости таза находятся в правильном положении, а линия плеч и линия Якоби лежат в горизонтальной плоскости, вес тела распределяется в равной мере между правой и левой ногой. Когда при правосторонней деформации линия Якоби справа задирается вверх, тазобедренный сустав тоже выворачивается вверх и внутрь, а правая нога становится короче. Вследствие этого нарушается распределение веса, приходящегося на каждую ногу. Чтобы восстановить равновесие тело наклоняется в сторону более короткой ноги, т.е. в правую сторону. Когда тело наклоняется вправо, линия Якоби изменяет положение по сравнению с позой лицом вниз и опускается вправо. Так как линия плеч также опускается вправо, в таком положении становится невозможно сохранить равновесие. Наклон постепенно продолжает усиливаться. Теперь чтобы восстановить равновесие между правой и левой сторонами, нужно перенести большую часть веса тела на левую сторону. Так как уже невозможно изменить положение опущенной вправо линии Якоби, при неизменном положении линии Якоби влево изгибается только позвоночник. Далее позвоночник выгибается вправо, описывает дугу и завершает искривление. Под влиянием искривления позвоночника правое плечо скручивается вправо и вперед, линия плеч опускается вправо (фиг.3) Нарушенное при деформации таза равновесие восстанавливается за счет скручивания тела, при этом тело оказывается сильно деформированным. Это была первая стадия деформации костей таза. При левосторонней деформации направления право и лево меняются местами. Стадия 2: искривление позвоночника в форме «S» На первой стадии нагрузка на левую ногу сильно увеличивается. В левой ноге накапливается крайняя степень усталости. Если такое положение не меняется, то вскоре искривление таза переходит во вторую стадию своего развития. У любого из нас есть природная способность естественным образом поддерживать равновесие. Мы пытаемся снизить нагрузку на тело, наклоняясь в противоположную от приложенной нагрузки сторону. Чтобы снять скопившееся в левой ноге на первой стадии напряжение, организм пытается естественным образом ослабить нагрузку, перенося центр тяжести на правую ногу. После того, как центр тяжести перемещается на правую ногу, правый тазобедренный сустав, который до этого был скручен внутрь и вверх, начинает выкручиваться наружу. Тазобедренные суставы имеют высокую подвижность. Даже когда кости таза находятся в правильном положении, тазобедренные суставы расположены не под прямыми углами. Чтобы понять это, резко опустите руки и сожмите кисти рук в кулаки. Если немного выгнуть наружу локти, тыльная сторона кулака пойдет внутрь. Тазобедренный сустав соединен с тазом точно так же. Таким образом, когда суставы находятся в обычном положении и когда они выворачиваются наружу, изменяется длина ноги. Другими словами, при переносе центра тяжести с левой на правую ногу более короткая правая нога использует свою максимальную длину от сустава до пятки для сохранения равновесия, и постепенно нога вытягивается. Одновременно верхняя часть туловища изменяет характерный для первой стадии крен влево и склоняется вправо. Но это совсем не означает, что изогнутый вправо позвоночник вернется в первоначальное положение. Полученное на первой стадии искривление зафиксируется и сохранится в таком виде, а верхняя часть позвоночника сильно выгнется влево, описав кривую дугу. Таким образом, позвоночник получит искривление точно в форме буквы «S». Если поддерживать равновесие в этом состоянии, то скрученные влево плечи выдвинутся вперед, другими словами, спина выгнется как у кошки. Это вторая стадия деформации таза. На этой стадии линия плеч задирается вверх (фиг.4). Смещение костей таза вызывает смещение суставов во всем теле Когда вторая стадия получает особое развитие, деформация переходит в третью стадию, называемую «смешанной формой». При переходе в эту стадию уже нельзя установить деформацию из сравнения длины ног. Правая нога, которая должна быть длиннее при правосторонней деформации, выравнивается по длине с левой ногой. Бывают даже случаи, когда вытягивание правой ноги приводит к появлению признаков деформации левой части таза. С развитием третьей стадии деформации формируется сложное искривление, при котором позвоночник легко гнется вправо и влево при каждом переносе центра тяжести тела с одной стороны на другую. Но это еще не самое страшное. Когда деформация переходит в третью стадию, изменения уже не ограничиваются положением таза и тазобедренных суставов. Так как скелет человека посредством суставов связан в единую систему, деформация в одной его части как по принципу домино распространяется по всему телу. Искривление позвоночника сначала вызывает деформацию плечевых суставов, затем, продвигаясь от плечевого сустава к запястным суставам, вызывает деформацию последних, и, наконец, приводит к смещению вступающих в соединение с позвоночником ребер. Одновременно смещаются тазобедренные суставы. От коленного сустава смещения переходят в голеностопный сустав, далее в суставы стопы, так что деформация охватывает весь скелет. Незначительная, казалось бы, деформация в области таза со временем незаметно развивается, переходя из второй стадий в смешанную форму. Нельзя успокаиваться только потому, что сегодня вы чувствуете себя здоровыми. Если задуматься над тем, что из каждой 1000 человек почти у 999 наблюдается смещение костей таза, то можно понять, что, вероятно, и в вашем теле происходят деформации, ведущие к смещению суставов. Тесная связь между смещениями костей таза и заболеваниями Типы заболеваний зависят от характера смещения костей таза Хотя в зависимости от характера деформации и степени ее развития возможны индивидуальные различия в проявлении симптомов заболеваний, в целом можно установить связь между типом деформации костей таза и определенной конституцией или предрасположенностью к определенным заболеваниям. Правосторонняя деформация костей таза (с напряжением в правом тазобедренном суставе) Этот тип в целом связан с дефицитом веса, склонностью к расстройствам пищеварения. Предрасположенность к нарушениям в парасимпатической нервной системе, ослабление функций легких и органов пищеварения, предрасположенность к гинекологическим заболеваниям. Левосторонняя деформация костей таза (с напряжением в левом тазобедренном суставе) Данный тип связан избыточным весом, запорами. Предрасположенность к нарушениям симпатической нервной системы. Часто наблюдается ослабление функций сердца и легких. Предрасположенность к простудным заболеваниям. Смешанная форма (с напряжением в правом тазобедренном суставе на фоне левосторонней деформации) Данный тип связан с появлением общих симптомов правосторонней и левосторонней деформации. Из-за непостоянного аппетита вес тела колеблется, предрасположенность к расстройствам пищеварения и запорам. Эффективность массажа Юмейхо при лечении заболеваний в среднем превышает 90% Пациенты, обратившиеся в наш центр, до этого перепробовали разные виды лечения без каких-либо признаков улучшения их состояния. Они приходят к нам как люди, хватающие последнюю соломинку. Нередки случаи, когда у них можно наблюдать симптому не одного, а сразу нескольких заболеваний. Когда смещение доходит до определенной стадии развития, организм перестает нормально функционировать. Естественно, что при этом проявляются симптомы комплекса заболеваний. По этой причине традиционная медицина затрудняется с определением диагноза. Отличие массажа Юмейхо состоит в том, что лечение одного нарушения ведет к избавлению от комплекса заболеваний. Это закономерно, так как массаж возвращает телу естественный ритм. После завершения курса терапии телу не только возвращается утраченное здоровье, но до неузнаваемости меняется сам человек, он становится более живым и привлекательным. Как говорилось ранее, одним из критериев оценки хода лечения в Юмейхо является звук вправляемых костей пациента. Следующим по важности является мягкость тела пациента. Говоря о мягкости тела, мы не имеем в виду только гибкость. Здоровое состояние- это состояние, при котором отсутствует напряжение в мышцах и соединительных тканях.. Доказательством этого служит мягкость тканей вокруг скелета. С другой стороны, это показывает, что сами клетки не утратили эластичность. Тело здорового человека легко распознать, едва к нему прикоснувшись. Пальцы уходят в него, словно их всасывает. Это ощущение совершенно отличается от мягкости жировых отложений. Терапию следует продолжать до тех пор, пока не придет такое состояние. С приходом такого состояния исчезнут различные недомогания, и ваше тело станет по-настоящему здоровым. Кости таза приобретут устойчивость к деформациям, а болезнь больше не дадут о себе знать. Из таблицы на следующей странице (стр.78) можно увидеть по имеющимся на сегодня данным о ходе лечения, что в более чем 90% случаев симптомы любых заболеваний исчезают после приблизительно 20 сеансов. Важнейшим условие сохранения физической красоты является подлинное здоровье. Его можно добиться, если с помощью массажа таза Юмейхо отрегулировать естественный ритм организма. (Таб. стр.78) Процент излечения после массажа Юмейхо Любое заболевание излечивается после 20 сеансов (единицы- %) Кол-во сеансов 1 5 10 20 20 57 77 96 Заболевание Ощущение тяжести и напряжения в плечевом поясе Боли в пояснице 30 70 87 97 Головные боли 24 71 90 99 Ощущение тяжести и напряжения в шее 28 65 87 97 Запоры 19 58 86 97 Расстройство пищеварения 15 58 79 97 7 55 78 86 14 47 73 93 9 37 56 88 27 73 80 95 Укачивание в транспорте 8 29 54 91 Болезненные месячные циклы 3 29 52 91 20 65 82 91 Высокое давление - - 43 87 Низкое давление - - 41 94 Шум в ушах Повышенная утомляемость Повышенная чувствительность к холоду Плохой сон Бессонница Эффективность массажа Юмейхо при здоровом образе жизни Массаж Юмейхо возвращает вашему скелету нормальную форму, а так же снимает напряжение и чувство тяжести в прилегающих мышцах и соединительных тканях. Благодаря этому улучается кровоснабжение, активизируется снабжение тканей кислородом и питательными веществами, растет природная сопротивляемость организма болезням. Но массаж Юмейхо- это не только лечение заболеваний. Так как его благотворное действие отражается на всем организме, он также исключительно эффективен, когда вы ведете здоровый образ жизни. Ниже перечислены и систематизированы благотворные действия массажа Юмейхо, основанные на многочисленных данных о ходе лечения пациентов. 1) После начала курса терапии самочувствие значительно улучшается. Так как массаж избавляет от напряжения и чувства тяжести в мышцах, улучшает кровоснабжение, вы начинаете ощущать прилив сил как после приема горячей ванной. Это ощущение свежести одинаково доступно и взрослым и детям. 2) Пропадает чувство усталости, появляется легкость во всем теле. Улучшается кровообращение, активизируется процесс регенерации тканей. Снижается выработка веществ, вызывающих чувство усталости. Благодаря этому пропадает чувство усталости, появляется легкость во всем теле 3) Проходят болезни, исчезают боли. Как более подробно описано в Главе 2, благодаря устранению деформации таза, являющейся причиной заболеваний, симптомы многих заболеваний исчезают. 4) Профилактика заболеваний. Благодаря повышению природной сопротивляемости болезням весь организм укрепляется. 5) Исчезают простудные заболевания После полного терапевтического курса снижается утомляемость и повышается сопротивляемость болезням. Любая простуда проходит быстро и в легкой форме. 6) Увеличение роста При деформации костей таза происходит искривление позвоночника, что приводит к снижению реального роста человека. Массаж Юмейхо выправляет искривление позвоночника, что ведет к увеличению роста у всех пациентов. 7) Люди, страдающие избыточным весом, худеют, а люди, имеющие дефицит веса набирают его. Так как выправление костей таза ведет к нормализации функций пищеварения, равно как и к нормализации аппетита, люди, склонные и несклонные к полноте, получают возможность поддерживать нормальный вес тела. 8) Улучшается осанка. Искривление костей таза вызывает искривление всего скелета. Напряжение в мышцах вызывает сжатие костей скелета в одном направлении. Все это неизбежно портит осанку. После устранения деформации в области таза выправляется форма скелета, исчезает напряжение в мышцах, благодаря чему улучшается осанка. 9) Оживает кожа лица Нормализация кровообращение и ускорение процессов регенерации тканей приводит к улучшению цвета лица, омоложению кожи. 10) Тело приобретает округлые женственные формы Когда тело (соединительные ткани) становятся более мягкими, оно приобретает округлую форму, становится более рельефным, бюст увеличивается, а талия становится меньше. 11) Пробуждается сексуальное желание. Улучшение самочувствия и наполнение жизненной энергией естественным образом отражается на усилении сексуального желания. 12) Избавление от наследственной предрасположенности После полного курса терапии исчезают такие предрасположенности, которые до этого считались наследственными, например, аллергия, избыточный вес, повышенная чувствительность к холоду. 13) Настроение улучшается, исправляется характер После того, как улучшается самочувствие и все дела, за которые вы беретесь, начинают получаться, ваше настроение улучшается. 14) Движения обретают проворность, походка становится легкой Когда телу недостает эластичности и мягкости, это обязательно проявляется в вялости движений. После того, как тело становится более мягким и естественным, движения обретают ловкость и плавность. Кратких обзор симптомов, исчезающих естественным образом после прохождения курса массажа Юмейхо Болезненные симптомы во всем теле Симптомы… Неврозы, беспокойный сон, ревматизм, судороги, бессонница, сколиоз. Жалобы… усталость во всем теле, повышенная утомляемость, нетерпеливость, беспокойство, нерешительность, ощущение тяжести в течение всего утра., долго невозможно уснуть, рассеянность, подавленность, вялость, по утрам тяжело вставать, отсутствие упорства и настойчивости, раздражительность, часто теряются вещи, плохой цвет лица, неприятный запах тела, жалобы на частые недомогания. Ощущения при движении Симптомы… склероз, невозможно подняться на ноги, снижение остроты зрения, сужение поля зрения, жидкость в полости коленного сустава, последствия дорожных аварий и т.д. Жалобы… частые падения, невозможно ходить, невозможно бегать, невозможно сидеть, можно заснуть только лицом вниз, односторонняя парализация, онемение (рук, пальцев, кистей рук, нижних конечностей, рта, губ) Боли Симптомы… боль в пояснице, зажим седалищного нерва, воспаление суставной сумки, воспаление тройничного нерва, межреберная невралгия, боль затылочного нерва, боль в верхнем плече, болезнь Паркинсона, старческая боль в плечевом поясе, боль в пояснице, боль в спине, боль в коленных суставах, боль в тазобедренных суставах, растяжение связок, судороги мышц во сне. Жалобы… Вы ощущаете не только хронические боли в пояснице, но и боли в других частях тела. По этой причине вы не можете ходить, сидеть и т.д. Система кровоснабжения Симптомы…Гиперлипитемия, учащенное сердцебиение, нарушение функций щитовидной железы, дефект межжелудочковой перегородки, базедова болезнь, гипертрофия сердца, нарушение кровообращения в коре головного мозга, повышенная чувствительность к холоду, стенокардия, пороки сердца, последствия инсультов мозга, низкое и высокое кровяное давление, отеки (лица, рук, век, ног, нижней части бедра), подагра. Жалобы… головокружение, вздутие кровеносных сосудов, цианоз, невозможно выдержать определенно время в горячей ванне (о-фуро- Прим. перев.), хрипота в голосе, потеря голоса, нерегулярный пульс, покраснение лица, прилив крови к голове, учащенное сердцебиение, шум в ушах. Органы дыхания Симптомы… Эмпиема, бронхит, астма, аллергия. Жалобы… чувство тяжести в груди, предрасположенность к простудным заболеваниям, неприятные ощущения в гортани, полипы в гортани, синдром гипервентиляции легких, плохая переносимость скопления людей, нехватка воздуха, затрудненное дыхание, забитый нос, зевота, стесненное дыхание, носовые кровотечения, слизистые и гнойные выделения из носа, мокрота, кашель. Органы пищеварения Симптомы…желчекаменная болезнь, диабет, хронический аппендицит, воспаление прямой кишки, воспаление поджелудочной железы, болезни желудка, болезни печени, воспаление двенадцатиперстной кишки, язва желудка, полипы в желудке. Жалобы… ощущение вздутия желудка, чувство сужения пищевода, непостоянный аппетит, похмелье, плохой аппетит, полное отсутствие аппетита, изжога, опущение желудка, укачивание в транспорте, тошнота, урчание в желудке, отрыжка, избыточный вес, невозможно набрать вес, кровь в стуле, запоры, диарея, переедание, привередливость в пище, нерегулярное питание. Мочеполовая система Симптомы… гипертрофия предстательной железы, боли при мочеиспускании, ранний климакс, боли при месячных, нарушение менструального цикла, бесплодие, прекращение месячных, маточная миома, воспаление матки, воспаление яичников, маточные выделения, воспаление мочевого пузыря, вагинит, воспаление молочной железы, эндометрит, кандидомикоз. Жалобы… половая апатия, необходимость опорожнить мочевой пузырь ночью, частое мочеиспускание, обильное мочеиспускание, кровь в моче, ощущение неполного мочеиспускания. Вегетативные расстройства Симптомы… травматические повреждения шеи, мигрени, эпилепсия. Жалобы…резкое ухудшение зрения, икота, слепота, астигматизм, недостаточное потоотделение, сухость в горле, головокружения, храп, газы, повышенное потоотделение, отсутствие потоотделения, ощущение тяжести в голове, ночное потоотделение, бледность на лице. Кожа Симптомы… альвеолярная пиорея, грибковые заболевания, мозоли, экзема, зубная боль, аллергия на лекарства, кожные нарывы и воспаления, облысение, раздражение и зуд кожи (атония). Жалобы…нарушение вкуса, нарушение обоняния, нарушение чувствительности к температуре, нарушение осязания, нарушение зрения, нарушение слуха, вялость кожи, огрубение кожи, выпадение волос, выпуклая форма ногтей, грибковые заболевания на ногтях, ломкость ногтей, мозоли, седина, зуд, въевшаяся грязь, плохо ложится косметика, складка века есть только с одной стороны, мелкие морщины. Грудные дети Симптомы… нарушение аппетита, запоры, расстройство пищеварения, головная боль, астма, боль в животе. Жалобы… рвота молоком, плачь ночью, предрасположенность к простудным заболеваниям, частое повышение температуры, кашель, экзема, частая дислокация суставов, избыточный вес, ночное потоотделение, привередливость в еде, частые падения, забитый нос, судороги, дислокация тазобедренного сустава. Первый шаг на пути к здоровому образу жизни- контроль за состоянием костей таза Смещения костей таза можно самостоятельно определить В повседневной жизни большинство людей занимаются своими делами, не задумываясь о костях таза. Пока не заболела поясница или не настало время рожать, мы редко задумываемся о своем позвоночнике. У большинства людей кости таза искривлены, и такое искривление можно рассматривать как пусковой механизм болезни. Даже если сегодня вы ощущаете себя здоровым, это не является гарантией того, что вы не заболеете завтра. Если позволить искривлению развиться, то рано или поздно к вам в дверь постучит болезнь. Собственным здоровьем мы, в основном, управляем сами. Даже при здоровом образе жизни для нас исключительно важно следить за состоянием костей таза и исправлять искривление, пока оно не перешло в тяжелую форму. Благодаря этому мы не только можем искоренить в зародыше неразвившееся заболевание, но и способны избавиться от уже развившегося заболевания. Искривление проявляется в различных формах, но если внимательно следить за состоянием своего организма, то любой может распознать признаки искривления. Позволю себе повториться, но красота живет именно в здоровом теле. Чтобы поддерживать здоровье своего организма, вам следует усвоить приемы самодиагностики смещений костей таза. Изменения на лице и в теле, говорящие и смещении костей таза Кости таза со временем понемногу сдвигаются. Нам всем с рождения приходится уживаться со своим тазом, и, нравится нам это или нет, он оказывает влияние на всю нашу жизнь. И на лице и на теле отражается состояние костей таза. Люди, с правосторонней деформацией таза, все же имеют разные фигуры. Мы уже говорили, что при правостороннем искривлении короче становится правая нога, а при левостороннем искривлении- левая. Кроме этого наблюдаются следующие характерные изменения 1) При правостор оннем искривле нии чаще наблюдае тся субтильн ое телослож ение, при левосторо ннем искривле нииполнота.. 2) Правосто ронняя деформац ия приводит к ранней седине, в левосторонняя- к облысению. 3) При правосторонней деформации правая грудь меньше левой. 4) При правостороннем искривлении сосок левой груди опущен ниже, а грудь свисает больше, чем справа. 5) При правосторонней деформации грудь и пуп смещены влево. (При левосторонней деформации пункты 3)-5) меняют направления) Влияние искривления таза отражается не только на фигуре, но и на лице. Когда человек не имеет деформаций, черты его лица располагаются симметрично относительно центральной линии. Но если присмотреться к окружающим, то мы не встретим ни одного человека с симметричными чертами лица. У большинства людей проявляются такие признаки асимметрии, как разный размер глаз, ямочка только на одной щеке, разная форма бровей и т.д. Мы привыкли к таким лицам и не находим в этом ничего противоестественного. Асимметрия лица является естественным следствием смещения костей таза. Деформация костей таза ведет к деформации позвоночника. В верхней части позвоночника располагается шейный отдел, и когда искривляется позвоночник, следом неизбежно смещаются шейные позвонки. При искривлении шейного отдела нарушается циркуляция крови, что приводит к нарушениям в росте и развитии. В результате изначальная симметрия черт лица нарушается. Давайте рассмотрим характерные изменения на примере правосторонней деформации (рис. 3): 1) Правый глаз уже или меньше, чем левый 2) Левое веко имеет две складки, а правое –только одну 3) Нижнее веко с правой стороны более припухлое 4) Вертикальная складка между бровями отклонена влево 5) Линия носа смещена влево 6) Правая ноздря меньше левой 7) Складка между носом и верхней губой отклонена влево 8) Горизонтальные лобные морщины опускаются влево 9) Носогубная складка (под скулой - Прим. перев.) есть только слева 10) Правый уголок рта опущен, не образует горизонтальную линию 11) Челюсть смещена влево 12) Правое ухо расположено ниже 13) С левой стороны есть непарный зуб Смещения в области таза, проявляющие себя в повседневной жизни Кости таза оказывают влияние и на неосознанные моторные движения и на привычки. Мы всегда неосознанно принимаем позы и совершаем движения, которые нам наиболее удобны. Так как таз выступает точкой опоры в основных повседневных движениях, он в значительной степени определяет наши постоянные движения и привычки. Существование тесной зависимости между ежедневными привычками и смещениями костей таза подтверждает длительная терапевтическая практика. Другими словами, именно деформация костей таза ведет к появлению индивидуальных привычек. Рассмотрим такие привычки и характерные изменения на примере правосторонней деформации таза. 1) При резком подъеме пояс на талии с правой стороны смещается вниз 2) Левое плечо опущено. Поэтому, когда вы надеваете блузу с большим отложным воротником, половина воротника всегда сползает на левое плечо. 3) Ваша сумочка всегда весит на правом плече. 4) Когда вы держите грудного ребенка, вы всегда кладете голову на левое предплечье. 5) Вы всегда открываете сумку, прикрепленную к детской коляске, левой рукой. 6) Каблук левой туфли сильно стоптан. 7) Когда вы садитесь в позу «сейдза» (пятками под себя) левая нога оказывается на правой. 8) Когда сидите на полу со сложенными на бок коленями, левое колено выступает. Чем труднее вам сложить колени в противоположном направлении, тем у вас сильнее искривление таза. 9) Когда вы садитесь на пол со скрещенными ногами, левая нога идет внутрь, а правая- наружу 10) Подшивая брюки, вы всегда делаете правую штанину короче. 11) При правосторонней деформации тело худощавое, а при левосторонней- полное 12) При правосторонней деформации грудь меньше с правой стороны. 13) При правосторонней деформации сосок левой груди опущен ниже, а вся грудь свисает больше, чем справа. 14) При правосторонней деформации грудь и пупок смещены влево. Кроме того, наблюдаются следующие отличия Брюки одеваете всегда с левой штанины. Тяжелые пакеты и сумки удобнее держать правой рукой. Спускаясь по лестнице, из-за того, что левая нога длиннее, ее приходится обводить снаружи. Садясь на стул и скрещивая ноги, удобнее положить левую ногу сверху. Или правую ногу удобнее просунуть под левую. Ноги удобнее свести вместе, если наклонить их Стоя в позе «вольно» вы выставляете левую ногу вперед или ставите ее накрест. Так происходит потому, что с левой стороны легче вывернуть тазобедренный сустав. Если вы засыпаете на боку, то удобнее лечь на правый бок, а левую ногу выдвинуть вперед. Засыпая на спине, левую ногу вы кладете поверх правой, или удобнее согнуть левую ногу и вытянуть правую. Когда, привставая, вы сгибаетесь, сзади в верхней части правого бедра и в икре чувствуется резкое растяжение и боль. Та же боль ощущается, когда вы садитесь с разведенными ногами. Когда вы садитесь на унитаз, левая нога идет вперед, или левая нога разворачивается наружу сильнее. Линия нижнего белья с правой стороны образует острый угол. Все вышеупомянутые признаки являются отличиями правосторонней деформации. При левосторонней деформации направление сторон меняется. Если все, что вы припоминаете о своих привычках, соответствует данному описанию, то нет сомнения в том, что у вас правосторонняя деформация костей таза. Если у вас все с точностью до наоборот, то этолевосторонняя деформация (рис.14). Распознавание сложной формы искривления В случае право- и левосторонней деформации, когда искривление еще не перешло во вторую стадию, симптомы достаточно просты, и их легко распознать. Но если искривление перешло в третью стадию с развитием сложной формы, то подошвы ваших туфель будут сношены одинаково сильно, сидя на стуле, положение ног будет постоянно меняться, так что можно наблюдать изменения, характерные для право- и левосторонней деформации. В таких случаях неопытному человеку становится трудно судить о характере деформации. Важнее всего своевременно выявить искривление. Обычная самодиагностика поможет вам определить состояние костей таза, до того как искривление перешло в сложную форму. Если деформация усиливается, ее необходимо устранить. Это самый короткий путь к сохранению красоты и здоровья. В нашей клинике (Международном исследовательском центре профилактической терапии) вам проведут бесплатную диагностику, так что если вы сомневаетесь в состоянии своего организма, обращайтесь к нам. Глава 4 Массаж таза Юмейхо открывает путь к красоте здорового тела О пропорциях тела Как добиться идеальных пропорций тела Женщины во все времена демонстрировали сильное стремление стать стройными. Сегодня непрерывно издаются книги о похудании, одна за другой появляются новые диеты. Спрос на одни только диеты чрезвычайно высок, но есть ли реальная необходимость в диете для каждого? Мне кажется, что женщины, которые совершенно не выглядят полными, оказываются в первых рядах желающих похудеть. Полнота стала чем-то вроде порока. К сожалению, я стал свидетелем множества примеров, когда неправильный подход к диете становился причиной ухудшения здоровья и ослабления организма. Неправильное применение диет способно нанести огромный вред. Пора расстаться с идеей о том, что красота-это худоба. Безразлично к индивидуальным предпочтениям и худоба и полнота в равной мере далеки от идеала красоты. Но в первую очередь они далеки от природных пропорций тела. Красивые пропорции указывают не на худое тело, а, скорее, на общую гармоничность фигуры. Конкретно, на гармонию между ростом и весом, размером груди, полнотой бедер и размером талии. Стоит добавить, что легкая округлость подчеркивает женственность фигуры. Осанка подчеркивает пропорции красивого тела. Когда внешне человек привлекателен и одет со вкусом, но при ходьбе он сутулится, и тело его наклонено, недостатки осанки портят его привлекательность. Не вызывает сомнения, что у людей с плохой осанкой обязательно обнаруживается деформация таза. Между осанкой и формой таза существует тесная связь. Как подробнее будет сказано ниже, деформация костей таза обязательно вызывает ухудшение осанки и постепенную утрату природной красоты. Какими бы идеальными не были пропорции, без стройного тела и правильной осанки нельзя назвать человека красивым. Пропорции тела определяют ваше будущее Эта история произошла в Китае после открытия там клиники моим учеником. В клинику обратилась женщина, желавшая во что бы то ни стало стать стюардессой. Я слышал, что она имела отличную успеваемость в университете, кроме того, она элегантно одевалась. «У вас все получится»,- подбадривал ее мой ученик. На это она отвечала: «Мне недостает 2 см роста. Нельзя ли с этим что-нибудь поделать?». Для нее это была последняя надежда. В Китае профессия стюардессы еще пользуется большой популярностью. Когда-то и в Японии при приеме на эту работу предъявлялись строгие требования к росту. Трудно смириться с тем, что недостающие 2 см лишают вас возможности даже участвовать в конкурсе. Столкнувшись к тому времени со многими случаями увеличения роста после курса массажа Юмейхо, ученик немедленно приступил к лечению, и за 25 сеансов интенсивной терапии ему удалось увеличить рост пациента в целом на 2.5 см. Благодаря этому, как я узнал позже, девушка благополучно выдержала экзамен, к своей большой радости. В Японии ни для одной профессии нет точно обозначенных требований к росту и весу. Однако в действительности такие условия по определенным причинам (конечно, не выражаемым вслух) часто влияют на отказ в приеме на работу. Так, например, обстоят дела с самыми строгими условиями отбора стюардесс. В условиях приема не оговорены ограничения по росту, но на практике нижней границей при приеме является рост 160 см, а в трех крупнейших компаниях- 163 см. Требования к росту стюардесс предъявляются не только ради визуальной красоты, но так же и потому, что шкафы и полки в салоне самолета расположены высоко. Кроме роста проверяется также зрение (острота зрения на оба глаза должна быть выше 0.1). Так что можно сказать, что эта профессия связана с самыми строгими требованиями к физическим данным. Когда из-за того, что вы ниже, полнее, или что у вас хуже зрение, вы не имеете возможности заниматься любимым делом, и вынуждены отказаться от желанной профессии, об этом можно только жалеть. Я уже приводил много доказательств того, что массаж Юмейхо нормализует вес тела, увеличивает рост людей, даже не верящих, что подобное возможно, возвращает потерянное зрение и т.д. Хотел бы добавить, что для людей, лишенных возможности заниматься любимым делом «массаж Юмейхо» действительно становится магическим словом. Способ добиться идеальных пропорций тела В первой главе я описал метод самодиагностики. Признаки из приведенного списка, которые вы обнаружили у себя, являются вашими недостатками. И теперь их нужно исправить. Не бывает людей с совершенной фигурой. Но если устранить недостатки и дефекты, то вы сможете стать более привлекательны. С этой точки зрения ваши недостатки и комплексы не просто должны вызывать отвращение, а должны стать отправной точкой на пути к более совершенной красоте. Что нужно для исправления недостатков и придания телу красивых пропорций? Давайте выделим в списке те пункты, на которые обращают внимание в красивой фигуре, и рассмотрим их на примерах. Проблема избыточного веса Одной из проблем, заботящих большинство женщин, является полнота. Данные опроса общественного мнения в отношении женщин показали, что идеальные пропорции –это рост 161 см и вес 48 кг. Хотя вес 48 кг несколько меньше нормального веса, сравните эти цифры со своим весом. Как уже отмечалось в главе 3, проблема избыточного и недостаточного веса тесно связана с деформацией костей таза. (см стр.75) Обычно люди с левосторонней деформацией относятся к типу с легковозбудимой симпатической нервной системой. Она стимулирует нервный центр, который отвечает за функцию аппетита, вызывая у таких людей повышенный аппетит. Кроме того, среди таких людей много страдающих запорами, что ведет к быстрому набору веса. <Пример: В борьбе с собственным телосложением сбросила 11 кг> Г-же И.Дж. 30 лет, она работает в банке на протяжении 30 лет. Она обратилась к нам с просьбой помочь сбросить вес. При росте 154 см она весила 80 кг и производила впечатление достаточно полной женщины. Кроме избыточного веса были жалобы на чувство тяжести в плечевом поясе, боли в желудке, плохой сон. Осмотр показал, что кости таза с правой стороны смещены на 2 см, правая нога длиннее левой на 1 см. Лечение г-жи И.Дж. проходило не совсем гладко из-за ее необычной чувствительности. Во время каждого сеанса проявлялись разные формы «эффекта оживления», например, боль в правой лодыжке, расстройство пищеварения, усиление болей в желудке. Ее общее состояние долгое время оставалось тем же. В то же время ее организм раз за разом демонстрировал признаки выздоровления. Вес ее тела понемногу снижался, боли в правом запястье и правой лодыжке проходили, мозоли на мизинцах обоих ног исчезали. Все лечение заняло 50 сеансов, после чего вес ее тела снизился на 11 кг, вызвав крайнее удивление ее коллег. Причиной такой болезненной формы эффекта оживления стало необычно чувствительное строение г-жи И.Дж. и большая потеря веса, но такие случаи обострения редки. В обычных случаях эффект оживления проходит после 2-3 сеансов. Проблема недостаточного веса В отличие от избыточного веса недостаток веса характерен для правосторонней деформации таза. Интересно, что аппетит в конечном итоге зависит от равномерности распределения центра тяжести. Если центр тяжести приходится на правую ногу, то аппетит растет, а если на левую ногу - падает. Люди, испытывающие трудности с набором веса, обычно имеют слабую правую ногу. С укреплением правой ноги их аппетит резко повышается. Наоборот, люди с избыточным весом теряют аппетит и сбрасывают вес после укрепления левой ноги. Если использовать массаж Юмейхо для управления центром тяжести, можно легко набирать и сбрасывать вес. Большая часть очень худых женщин имеет угловатую фигуру, им недостает мягкости форм. Это происходит из-за того, что их мышцы напряженные и затвердевшие. Когда после массажа Юмейхо они набирают вес, их тело приобретает округлые мягкие формы. Отжатие с растиранием снимает напряжение в мышцах, телу возвращается мягкость. <Пример: Вес тела увеличился на 5 кг. Тело приобрело женственную форму> Г-жа М.И. 29 лет, при росте 165 см она весит 40 кг. Она имеет высокую и худощавую фигуру. Врожденное отсутствие аппетита, возможно связанное с тем, что она родилась недоразвитым ребенком, не позволяло ей набрать вес. Поэтому она решила обратиться к нам в клинику. Из-за низкого давления ее мучает бессонница, с самого начала её месячные циклы были болезненными и нерегулярными. Правая сторона таза была смещена на 2 см, правая нога длиннее левой на о.5 см. Сразу же после начала терапии у нее появился аппетит, уже после 2-го сеанса она поправилась на 1 кг, что явилось неожиданно быстрым результатом. После 10 сеансов вес ее тела составил 45 кг, кожа лица приобрела здоровый цвет, а все тело приобрело более сглаженные формы. После 15 сеансов кровяное давление в целом вернулось в норму и составляло 128/ 78, а менструальные циклы стали регулярными и безболезненными. Г-жа И.И. прошла в общей сложности 20 сеансов. И хотя ее вес увеличился всего на 5 кг, тело приобрело мягкие линии и женственность, совершенно изменив общее впечатление от ее фигуры. Даже во время осмотра можно наблюдать улучшение состояния ее организма, так как пальцы терапевта мягко всасывает в тело. Мы уже говорили об идеальных пропорциях для женщин. Здесь мы подробнее обсудим рост. Мы выяснили, что, регулируя положение костей таза, можно менять вес тела, но как обстоит дело с ростом. Обычно рост организма останавливается после 25 лет. Многие люди считают, что их тело перестает расти уже после окончания школы, когда им еще нет 25 лет. Давайте обратимся к следующим важным фактам. В клинике я открываю карту на каждого пациента, проходящего у меня курс терапии. По карте я слежу за изменением состояния пациента. Обратившись к данным по 127 пациентам, проходившим у меня лечение за последнее время, можно увидеть, что почти все демонстрировали увеличение роста. Из 127 человек у 7 рост увеличился более чем на 2 см . Самое значительное увеличение роста продемонстрировала 30-летняя женщина, подросшая на 3.4 см (всего за 5-10 сеансов терапии). Средний показатель увеличения роста составил 9.27 мм, а для пациентов, имевших более 20 сеансов терапии –17.5 мм. Увеличение роста совершенно не связано с возрастом пациентов. Рост увеличивается и у 20-лентних и у 50-лтних пациентов. Самый пожилой из моих пациентов, бабушка 64 лет, говоря о том, что подросла на 21 мм, заметила: «В моем возрасте я все еще взрослею». Люди любого возраста могут увеличивать свой рост. На память приходит несколько примеров из прошлого, когда самые рослые люди становились еще выше. Если задуматься о подобном влиянии массажа на рост, то можно понять, что тут нет ничего сверхъестественного. Когда вслед за искривлением таза позвоночник изгибается волнами, он естественно становится короче, чем в прямом и ровном состоянии. Кроме того, мышцы вокруг костей скелета твердеют, что приводит к их натяжению между отдельными костями. Это особенно стягивает позвоночник Когда искривленные кости таза, ставшие причиной сжатия позвоночника, возвращают на место, а мышцы вокруг скелета размягчают, спина распрямляется естественным образом. Следуя этому принципу и методу можно сохранять свой максимальный рост в течение всей жизни. Время, когда с возрастом рост человека сокращался, становится частью прошлого. Заботясь о состоянии позвоночника, пока он прямой, мы избавляемся от искривлений костей таза и снижаем риск заболеваний. Решающим при профилактике заболеваний является сохранение своего максимального роста. (стр. 108 Схемы а) Увеличение роста у 127 пациентов, проходивших лечение за последнее время б) Примеры увеличения роста более чем на 2 см (после 10-20 сеансов оздоровительного массажа)) <Пример: Пациент подрос и превысил свой прежний максимальный рост> Увеличение роста наблюдается у всех без исключения пациентов, прошедших назначенный курс терапии. Если обратиться к собственному примеру, то мой рост увеличился со 167.8 см в период учебы в старших кассах до 168.5 см сегодня, то есть на 0.9 см. Я думал, что никогда не стану выше, чем в период обучения в старших классах. К своему удивлению я понял, что это не так. После того, как мне исполнилось 20 лет, я прошел несколько сот сеансов оздоровительного массажа Юмейхо. Я думаю, что именно благодаря этому мой позвоночник распрямился, а рост увеличился. Помню, раньше мои туфли сильно снашивались с одной стороны, и я задавал себе вопрос: «Почему это происходит только у меня?». В то время я еще не знал об оздоровительном массаже Юмейхо ничего, как и не подозревал об искривлении костей моего таза. Уже тогда у меня было смещение костей таза. Если бы тогда я знал о массаже Юмейхо, то мой рост уже тогда был бы таким, как сейчас. Маленькая и несимметричная грудь Серьезные проблемы возникают у женщин по поводу их груди. Как и лицо, бюст каждой женщины имеет индивидуальные отличия. Сколько в мире женщин- столько и разных форм груди. Но по иронии судьбы всего одна форма признана красивой и совершенной. Эту форму можно назвать формой Винеры, и она описывает правильную полусферу. И именно из-за того, что грудь женщины далека от такой идеальной формы, женским страданиям нет конца. Не стоит падать духом, даже если ваша грудь невелика по размеру и не совсем симметрична. Вы можете исправить эти недостатки с помощью оздоровительного массажа Юмейхо. На развитие бюста влияет наследственность, среда обитания и образ жизни. Так же не следует забывать о гормональном балансе. Искривление костей таза не только ведет к нарушению циркуляции крови и лимфатической жидкости, но и создает препятствия при передаче нервных импульсов. Одновременно нарушается секреция женских гормонов. Когда количество выделяемых женских гормонов снижается, не может быть и речи о здоровом развитии организма. Это так же значительным образом влияет на фигуру. Даже если кто-то из вас имеет одинаковую форму груди, сутулая спина или походка с уткнутыми в землю глазами неизбежно привносит ограничения в развитие тела, изменяет форму груди. Бюст начинает казаться меньше его реальных размеров. Когда ваша грудь расправлена, это не только визуально увеличивает бюст, но и оказывает огромное влияние на его рост и развитие. Несимметричная форма груди развивается вследствие неравномерного распределения веса тела при искривлении костей таза. Напряжение в одной половине вашего тела становится препятствием для развития нормального бюста на этой половине. Смещение центра тяжести приводит к обвисанию груди с одной стороны. Исправляя искривление костей таза, вы сохраняете правильную осанку и, кроме того, возвращаете вашей груди упругость и привлекательность. <Пример: Размер груди увеличился на 2.5 см> Г-же И.К.21 год, ее работа связана со шлифовкой драгоценных камней. Она обратилась к нам с жалобами на сильно беспокоящее чувство тяжести в плечевом поясе, возможно вследствие напряженного характера работы. Ее рост составлял 155 см, вес – 40 кг, кости таза с правой стороны были смещены на 2 см. Маленькая на первый взгляд грудь почти полностью исчезала, когда пациент лежал на спине. Из беседы с пациентом стало понятно, что такая маленькая грудь является давним поводом для переживаний. Чувство тяжести в плечевом поясе прошло после 2-х сеансов оздоровительного массажа. Чтобы помочь пациенту реализовать свою давнюю мечту и увеличить бюст, терапия была продолжена. После десятого сеанса визуально стало заметно увеличение груди. После полного курса из 20 сеансов вес ее тела увеличился на 3 кг. Измерения показали, что объем груди у пациента вырос с 74 до 76,5 см, к великому ее удивлению. Отсутствие талии Считается, что у японок тело более вытянутое, а ноги более короткие. Кроме того, у японок часто отсутствует талия. Умеренно выступающая грудь хорошо смотрится с узкой талией. Когда линии тела плавно изгибаются, можно говорить о красоте его форм. Недостатком диет является то, что снижение веса сопровождается снижением объема жировых отложений на груди, но не ведет к уменьшению объема талии в той же пропорции. Если приглядеться, то кажется, что объем талии и объем груди одинаковы. Когда вы худеете, вам, конечно, хочется, чтобы и талия уменьшилась в объеме. В таких случаях оздоровительный массаж Ю гарантирует уменьшение объема талии. Так как ваш бюст в это время не уменьшается, вы не просто худеете, ваше тело приобретает женственную форму. <Пример: Объем талии уменьшился на 5 см, фигура стала более изящной> С жалобами на боль в пояснице, чувство тяжести и напряжения в плечевом поясе, мигрени и избыточный вес к нам в центр обратилась г-жа И.И.. Ей 28 лет и она работает в издательстве. В то время ее рост составлял 156 см, вес - 68 кг, кости таза с правой стороны были смещены на 1.5 см. «Из-за постоянного стресса на работе я не могу ограничить себя в еде», -жаловалась г-жа И.И.. Хотя верхняя часть ее тела не выглядела полной, на талии, животе и бедрах было особенно большое отложение жира. Другими словами, у нее была типичная для японки фигура. Ее терапевтический курс составил 20 сеансов оздоровительного массажа. После 10 сеансов у нее снизился аппетит, стала очевидна потеря в весе. Талия, которая до этого была 65 см, уменьшилась в объеме на 5 см и составляла 61 см. Хотя г-жа И.И. и жаловалась, что все ее вещи стало невозможно носить, в ее голосе звучала радость. Из-за уменьшения талии и живота ее фигура стала изящной и утонченной. Не стоит говорить о том, что пациент перестал жаловаться на недомогания. Случай г-жи И.И. является редким примером идеального снижения веса, когда в течение всего курса из 20 сеансов никак не проявился эффект оживления. Искривление ног (в форме «О» и «Х») Ноги в форме «О» так же являются распространенным явлением среди японок. Однако в последнее время в связи с изменением образа жизни широкое распространение получила форма «Х» и смешанная форма ОХ». Непосредственное влияние на то, что ноги приобретают форму «Х», «О», или на то, что появляется косолапость, оказывает деформация костей таза. Например, ноги приобретают форму «О», когда смещение костей таза ведет к появлению расхождения в длине ног и когда более короткая нога стремится выровняться с более длинной. Нагрузка на ноги в таком неестественном положении ведет к их постепенному искривлению. Кроме того, тип сочленения тазобедренного сустава и направление его движения, напряжение в мышцах и т.д. так же становятся причиной искривления ног. <Пример: Одновременно прошла боль в пояснице и исправилось искривление ног в форме «О»> Среди людей, обращающихся в наш центр за помощью, практически нет тех, кто бы жаловался только на форму ног. Но есть много примеров, когда в числе прочего пациенты замечают, что их ноги стали ровными. Случай г-жи Х.В. является одним из таких примеров. Г-жа Х.В. является студенткой, ей 21 год. Она обратилась к нам с жалобами на боль в пояснице и боли при менструациях. Боль в пояснице начала ее беспокоить еще в средней школе, а менструации с самого первого раза сопровождалась сильными болями, от которых не избавляли даже лекарства. Кости таза с правой стороны оказались смещены на 1.5 см. Первый осмотр показал, что левая нога сильно искривлена. В расчете на исправление искривления мы приступили к лечению. Как и ожидалось, после 8-го сеанса, когда боль в пояснице стала проходить, искривление начало постепенно уменьшаться. Боль в пояснице полностью прекратилась после 15 сеансов, боли во время менструации с каждым разом становились все слабее. Завершив курс из 22 сеансов, пациент полностью избавился от боли в пояснице и болей во время менструаций. Одновременно левая искривленная нога полностью распрямилась. Г-жа Х.В. было очень удивлена таким неожиданным действием оздоровительного массажа. Красивая кожа лица. Красивые черты лица Красивая кожа лица - вечная мечта женщин В первой главе мы писали, что одним из условий женской красоты является свежая и гладкая кожа лица. Приведем результаты проведенного на эту тему опроса. Опрос был проведен среди работающих женщин в возрасте от 20 до 60 лет. До 90% опрошенных женщин уделяют больше внимания средствам по уходу за кожей, чем декоративной косметике. В среднем расходы на средства по уходу за кожей лица в месяц составляют 6130 йен, тогда как на декоративную косметику в среднем тратят 3170 йен, что говорит о большем внимании к средствам по уходу за кожей (Нихон амвей «Косметика для работающих женщин»). Очевидно, что сами женщины стремятся к красоте кожи лица и тратят на это значительные средства. Все приходящие ко мне на прием девушки в один голос говорят о том, что самый лестный комплимент для них связан с красотой кожи лица. На самом деле, как бы хорошо женщина не накладывала макияж, без красивой кожи нельзя добиться хорошего эффекта от косметики. В этом случае косметика не только не спасает, но и более того, скрывает особенности внешности, придающие вам шарм. Красивая кожа лица. Не к этому ли стремились женщины во все времена? Есть женщины, у которых кожа лица не утрачивает привлекательность в любом возрасте. Но так же есть женщины, у которых лица выглядят старше своего возраста на 10, а то и 20 лет Мы все схожи в своем стремлении сохранить молодость и свежесть лица, несмотря на годы. По данным упомянутого выше опроса женщины вынуждены тратить на косметические средства немногим меньше 10000 йен в месяц. На самом деле, только ли косметика влияет на то, как мы выглядим. Как я неоднократно уже писал, красота опирается на физическое здоровье. То же самое относится к коже вашего лица. Именно когда вы излучаете энергию, это делает вас по-настоящему красивой. Если организм, составляющий основу вашего существования, не здоров, то, сколько бы времени и средств вы не вкладывали в свое лицо, все ваши усилия будут потрачены впустую. Если вы действительно хотите сделать вашу кожу красивой, прошу вас еще раз задуматься о здоровье вашего тела. Безопасный и экономичный массаж Юмейхо Не только косметические средства могут сделать вас привлекательнее. В последнее время общество стало терпимее относиться к пластической хирургии, и выросло число желающих изменить свою внешность при устройстве на новую работу, переводе в другой офис или по случаю замужества. Но я отношусь к тем консерваторам, которые выступают против искусственного вмешательства в организм, доставшийся в наследство от родителей. Лицо как ничто другое отражает жизненный опыт человека, оно является самым красноречивым выражением его индивидуальности. Когда мы с помощью пластической операции с легкостью меняем черты лица, мы словно отказываемся от своего прошлого. Человек волен выбирать, делать пластическую операцию или нет. Но стоит задуматься вот над чем. Хирургическое вмешательство в ваше лицо и тело несет с собой серьезный риск. Кроме того, расходы на операцию таковы, что самая скромная из них обойдется вам порядка нескольких сот тысяч йен. И нет гарантии, что риск, на который вы идете, оправдает себя, и вы добьетесь подлинной красоты. Возьмем как пример операцию, дающую желанную для многих складку на верхнем веке. Нельзя однозначно сказать, что люди становятся после такой операции красивее. Лицо является сборкой отдельных деталей. Каждая деталь находится на своем месте, в результате рождается ваша собственная индивидуальность. Появление складки на веках, вероятно, украсит такую отдельную деталь, как глаза, но она так же может разрушить сложившуюся общую гармонию вашего лица. И косметика, и пластическая хирургия являются средствами, непосредственно действующими только на поверхностном уровне. Кроме того, в косметические средства входит до 700 видов химических соединений и действие многих из них еще не до конца изучено. Много вопросов, в том числе связанных с последствиями применения силикона в пластической хирургии, широко обсуждается в последнее время в средствах массовой информации. Короче говоря, и то и другое связано с высокой степенью риска. Массаж Юмейхо отличается тем, что здесь не нужен скальпель. Благодаря тому, что основное лечение начинается со слабых мест организма, оздоровление происходит изнутри. И если сравнить такое лечение с применением косметических средств или с пластической хирургией, то оно окажется более экономически выгодным, и к тому же более безопасным. Преображение вашего тела с основания Оздоровительный массаж Юмейхо является кардинальным лечением, устраняющим причины заболеваний и регулирующим рабочий ритм всего организма. Это не очередная технологическая новинка. Красота, доступ к которой открывает массаж Юмейхо, это рождение вашей индивидуальности, создание вашего собственного очарования. Теперь направим наше внимание на лицо и рассмотрим связанные с ним разные проблемы. Проблемная кожа Любой, кто прошел курс оздоровительного массажа Юмейхо, испытывает на себе удивительный результат его действия. Мы говорим о действии на кожу лица. Вправление костей и техника отжатия с растиранием способствуют размягчению тела, улучшению циркуляции крови, что в первую очередь отражается на цвете лица. После 5-10 сеансов массажа землистые, бледные лица розовеют, появляется здоровый блеск кожи. Кожа вновь обретает эластичность. В этом нет ничего удивительного. Массаж Юмейхо вызывает оживление клеток, нормализует период регенерации клеток эпителия, что приводит к улучшению структуры кожного покрова. После того, как цвет лица улучшается, а кожа становится молодой и здоровой, любой способен ощутить приподнятое настроение. Не являются исключением и люди, проходящие курс терапии Юмейхо. Их лица приобретают радостные выражения и становятся более живыми. <Пример: Состояние кожи лица улучшилось за короткий промежуток времени> Г-же Х.И. 30 лет, она домохозяйка. Поводом для ее обращения стали жалобы на чувство тяжести в плечевом поясе, напряжении в суставах челюсти, заложенный нос, затрудненное дыхание. Возможно как следствие жалоб на здоровье, у пациента ухудшилось общее самочувствие, потускнело лицо. Кости таза с левой стороны оказались смещены на 1.5 см, правая нога была длиннее на 1 см. После курса терапии из 40 сеансов оздоровительного массажа исчезли все недомогания, кожа лица стала розовой, появился здоровый блеск. По стечению обстоятельств непосредственно перед курсом терапии г-же Х.И. проводили компьютерную диагностику кожи в одной косметической компании. Повторив диагностику после окончания курса, она получила удивительные результаты. Когда после применения косметических средств состояние кожи улучшается, компьютерная диагностика обычно показывает улучшение показателей на 1-2 пункта. Г-жа Х.И. продемонстрировала значительное улучшение состояния кожи. Например, содержание керамидов (отвечают за способность клеток омолаживаться и регулировать свою структуру) выросло на 9 пунктов, NMF (способность удерживать влагу в клетке) вырос на 6 пунктов, показатель клеточно-жировой пленки (способность сдерживать испарение) вырос на 2 пункта. Улучшение состояния кожи было заметно и на глаз, но коль скоро существуют однозначные числовые показатели, то можно считать воздействие оздоровительного массажа Юмейхо на кожу подтвержденным данными компьютерной диагностики. После таких результатов г-жа Х.И. радостно заявила: «Я снова обрела уверенность в своем лице» <Пример: Лицо посветлело и помолодело> Г-жа И.К. работает на административной должности. У нее наблюдается левостороннее смещение костей таза, правая нога длиннее на 1 см. Несмотря на свои 33 года, она страдает болью в пояснице, болями в животе, тазобедренном суставе и других частях тела. Лица безжизненное, землистого цвета, полное отсутствие жизненной энергии. Это может прозвучать грубо, но на вид ей можно было дать на 5 лет больше реального возраста. Лечение пациента продвигалось поэтапно. Боли в тазобедренном суставе полностью исчезли после первого сеанса, после 10-го сеанса прекратились боли в животе, после 15-го- боли в пояснице. Вес тела снизился на 3 кг и составил 46 кг, одновременно землистое в начале лечения лицо побелело, на щеках выступил румянец. После курса оздоровительного массажа к пациенту вернулась молодость, так что на вид ей можно было дать не 33, а 20 лет. <Пример: Пациент избавился от хронической аллергии, стала лучше ложиться косметика> Управляющая расположенной неподалеку закусочной г-жа А.Н. (28 лет) с детства страдает сильной формой аллергии: после приема лекарства или применения косметического средства на коже выступает сыпь. При использовании новой косметики лицо не только не становится красивее, но по всему телу выступает экзема. Так как характер работы вынуждает г-жу А.Н. пользоваться косметическими средствами, она обратилась за советом как избавится от аллергии. Пока мы молоды, у нас хорошее кровообращение и чувствительность. С возрастом циркуляция крови ухудшается и, как следствие, у некоторых людей на коже появляются высыпания и экземы. Из своей терапевтической практики я сделал вывод, что в жизни каждого есть период, когда кожа становится особенно чувствительной. Если вы преодолеете этот проблемный период, ваша кожа вновь станет выглядеть молодой и здоровой. После того, как эта молодая мама прошла курс из 20 сеансов оздоровительного массажа, ее полностью перестала беспокоить экзема. Теперь она не переживает за свою кожу даже тогда, когда приходится пользоваться недорогой косметикой. Ее кожа вновь стала выглядеть здоровой. Косметика стала лучше ложиться на ее лицо, за что она выразила большую благодарность. Несимметричные черты лица. Нарушение симметрии лица является следствием искривления костей таза. Но коль скоро искривление костей таза есть у каждого, то и нарушение симметричность черт лица можно обнаружить в той или иной мере в каждом человеке. Асимметрия является проявлением индивидуальности. Трудно говорить об исправлении асимметрии в общих словах. Все же я бы осмелился посоветовать коррекцию особо сильной асимметрии. Нередко можно встретить людей, у которых верхнее веко с одной стороны имеет одну складку, а с другой- две. Таким людям нет необходимости прибегать к помощи пластической хирургии. Если выправить искривление костей таза и вернуть центр тяжести точно в центр тела, то нарушенная симметрия лица обязательно восстановится. В моей практике были даже случаи, когда лицо вновь обретало симметричность после 1-го сеанса терапии, поэтому настоятельно рекомендую вам попробовать. <Пример: Дополнительный эффект массажа вызвал большое удивление> Г-жа И. А. (24 года) работала в компьютерной фирме, но частые позывы к мочеиспусканию стали причиной того, что два месяца назад ей пришлось оставить работу. В течение рабочего дня она очень часто ходила в туалет, так что на работе на нее смотрели косо. Это привело к возникновению определенной формы невроза. Кроме этого пациент жаловался на чувство тяжести плечевом поясе, менструальные боли, а так же на избыточный вес. Кости таза с правой стороны были смещены на 2 см, правая нога длиннее на 1 см. После тридцати сеансов массажа большая часть симптомов, на которые жаловался пациент, исчезла, прекратились частые позывы к мочеиспусканию. Так как различие в полноте щек все еще было очевидно, курс лечения был продолжен. После 35 сеансов более полная левая половина уменьшилась в размере и стала такой же аккуратной, как и правая сторона. Пациент был удивлен такому неожиданному дополнительному действию массажа. После того, как она сбросила 3 кг, объем ее талии сильно уменьшился. Результаты терапии вызвали у пациента большое удовлетворение. Проблемные волосы (седина, выпадение волос) Рост волос с древних времен считался проявлением полнокровия. Восточная медицина считала, что их рост тесно связан с кровообращением. Состояние волос тесно связано с работой сердца, так что седые волосы, выпадение волос, секущиеся концы и прочие проблемы, связанные с волосами, говорят о высокой вероятности сердечных заболеваний. Кроме того, тусклые и безжизненные волосы старят человека. В последнее время в моей практике я сталкиваюсь с удивительными примерами того, как в течение курса оздоровительного массажа абсолютно седая голова становится черной. И это не единичные случаи, таких примеров уже накопилось достаточное количество. Бытует мнение, что когда волосы поседели, ничего кроме краски не сможет вернуть им цвет. Массаж Юмейхо доказывает ошибочность такого мнения. Цвет восстанавливается благодаря улучшению циркуляции крови. Это должно обрадовать женщин, обеспокоенных преждевременной сединой. Кроме того, в последнее время часто можно наблюдать лысеющих людей. Возможной причиной облысения являются состояния стресса. Раньше с этой проблемой сталкивались только мужчины, но сегодня число женщин, обеспокоенных проблемой облысения, так же возросло. Средством против облысения становится укрепление организма для борьбы со стрессами. Сам факт частых стрессовых состояний уже говорит об ослаблении организма. Так что если ваш организм находит силы справляться со стрессами, это уже хорошо. Люди с деформацией таза подвергаются стрессам особенно часто. К тому же, стресс способствует искривлению позвоночника. Важно снимать напряжение, вызываемое стрессом. <Пример: Абсолютно седые волосы стали чернеть и приобрели здоровый блеск> Г-жа Т.О. в возрасте 65 лет обратилась с жалобой на боль в спине от поясницы и выше, а так же на боль в руках.. Как и положено в ее возрасте, голова г-жи Т.О. была абсолютно седой, а спина была немного искривлена. Курс терапии составил в общей сложности 20 сеансов. Боли в спине и руках полностью прекратились. Но действие массажа этим не ограничилось. Удивительно, что седые еще недавно волосы пациента раз за разом становились чернее. Обычно действие массажа на седые волосы начинало проявляться между 20-ым и 30-ым сеансами массажа, но в случае этой пожилой дамы волосы стали темнеть исключительно рано. Сеансы массажа проходят два раза в неделю. То, что у пациента почернели седые волосы, является наградой за упорство, с которым и в снег и в дождь она откладывала повседневные дела и проводила 2 часа на сеансе терапии. Оставаясь вдвоем, мы говорили о том, что массаж Юмейхо вселяет райское настроение, и что он позволит г-же Т.О. прожить долго и дожить до 100 лет. Эта пожилая женщина живет в пансионате, но всех окружающих она удивляет своим здоровым видом. (Фото на стр.128 «После 20 сеансов оздоровительного массажа абсолютно седые волосы почернели!») <Пример: После курса массажа исчезло давно беспокоившее облысение> Г-же Х.И. 30 лет, она - владелец собственного магазина. Вместе с одной помощницей она управляет делами в магазине. Два года назад у нее началось облысение головы, причиной которого могли стать стрессы на работе. Она перепробовала различные лекарственные средства, обращалась в клинику, но так и не смогла восстановить волосы на голове, без которых едва ли можно говорить о привлекательности женщины. Она не сильно заботится о своей внешности, но даже это не может объяснить, почему в свои 30 лет она выглядит как пожилая дама. Лечение этого пациента заняло достаточно много времени. Первые результаты стали появляться после 30 сеансов. Приняв твердое решение продолжать терапию, пациент добился того, что после завершения курса из 70 сеансов волосы по всей голове были абсолютно одинаковы. Одно то, что волосы на голове восстановились, полностью изменило общее впечатление. Г-жа Х.И. помолодела и стала совершенно непохожа на женщину, которая пришла к нам в первый раз. Заглядывая в зеркало, она радостно восклицает: «Это невероятно!». Это был реальный пример того, как благодаря массажу Юмейхо восстанавливаются волосы на голове, хотя для этого потребовалось определенное время. Проблемы со зрением (миопия, переутомление глаз) Массаж Юмейхо демонстрирует много примеров улучшения зрения. Очки не вызывают у женщин особой радости. С очками не всегда можно надеть определенную вещь. О людях, носящих очки уже нельзя сказать, что они красивы. Кроме того, после длительного ношения очков ваше лицо начинает меняться, и теперь даже без очков оно будет выглядеть несимметричным. Не только внешняя привлекательность, но и, как в упомянутом ранее случае со стюардессой, острота зрения накладывает ограничение на выполняемую вами работу. Поэтому нужно обязательно исправлять такие дефекты зрения, как миопия и астигматизм. С распространением в последнее время компьютеров и текстовых процессоров многие люди стали страдать от переутомления и сухости глаз. Эти проблемы можно легко устранить с помощью массажа Юмейхо. Считается, что главной причиной переутомления глаз является напряжение в мышцах и ухудшение кровообращения. Его можно устранить, если распрямить мышцы и улучшить циркуляцию крови. Если дать этому нарушению развиться, может появиться ощущение тяжести в плечах, головная боль, состояние общей апатии. Поэтому необходимо быстро устранить нарушение. <Пример: Значительное улучшение зрения помогло избавиться от очков> Случай г-жи Ф.И. служит примером того, как можно значительно улучшить зрение. У этой тридцатилетней домохозяйки наблюдалось правостороннее смещение костей таза на 1.5 см, правая нога была на 1 см длиннее. Поводом для обращения г-жи Ф.И. в наш центр стало желание улучшить зрение. Ее беспокоило сильное чувство тяжести в плечевом поясе и затрудненное дыхание. После 60 сеансов массажа пациент стал замечать улучшение зрения, и я посоветовал ей пройти дополнительное обследование. До начала лечения острота зрения на оба глаза составляла всего 0.06. После завершения лечения острота зрения на правый глаз выросла до 0.3, а на левый глаз- до 0.5. Если раньше г-жа Ф.И. боялась и шаг ступить на улицу без очков, то теперь она может прекрасно обходиться без них в повседневных делах. Обычно острота зрения улучшается после курса из 30-50 сеансов. Такой пример, когда зрение с 0.06 резко возрастает до 0.5, заслуживает отдельного упоминания. Г-жа Ф.И. до настоящего времени продолжает курс терапии и надеется, что ее зрение будет и в дальнейшем улучшаться. <Пример: Прекратилось облысение бровей> Хочу представить вам пример необычных симптомов, не имеющих непосредственного отношения к глазам. Я столкнулся с этим случаем недавно. Г-жа Т.С. 28 лет работает продавцом в магазине модной одежды. Она обратилась в наш центр с жалобой на сильные менструальные боли, но к своему изумлению, я узнал, что период менструации у нее выпадает до половины всех волосков на бровях. Каждый месяц это происходит по-разному. Бывает, что брови лысеют только с одной стороны, безразлично справа или слева, так же бывает, что волоски выпадают равномерно с обеих сторон. После завершения менструации, начинают отрастать новые брови. Я впервые сталкиваюсь с подобным случаем. Возможно, малокровие, сопровождающее менструацию, является причиной этого симптома. Можно предположить, что малокровие в период менструации вызывает нарушение кровообращения, особенно в верхней части тела, что приводит к выпадению волосков на бровях. В таком состоянии, чтобы обозначить линию бровей человек вынужден прибегнуть к помощи косметики, даже если обычно он ей не пользуется. После 20 сеансов оздоровительного массажа менструальные боли прекратились, выпадение бровей так же заметно снизилось. Осталось провести еще несколько сеансов, чтобы можно было отказаться от подводки бровей, так что в настоящее время пациент продолжает терапию Кроме того, эта женщина добилась улучшения состояния кожи, цвета лица, и она стала в целом выглядеть более изящно. Проблемы носа (аллергия на цветочную пыльцу (поллинез), воспаление слизистой носа) Все больше людей, для которых весна становится самым ненавистным временем года. С приходом долгожданного тепла наступает сезон страданий, связанных с аллергией на цветочную пыльцу. За несколько последних лет число людей, страдающих поллинезом, заметно возросло. Такие проблемы носа, как воспаление слизистой, включая поллинез, заложенный нос, чихание, и прочее приносят с собой состояние хандры. Временами, когда приходится надевать на лицо маску, вы все больше отдаляетесь от представления о человеческой привлекательности. Многие женщины так же испытывают стеснение из-за своего храпа. Когда вы впервые отправляетесь в романтическое путешествие и ваш сильный храп за один вечер убивает любовь, которая могла согревать вас долгие годы, вам остается только оплакивать собственное горе. Сильный храп заслуживает особого внимания, так как он связан с временной остановкой дыхания, в отдельных случаях приводящей к смерти. <Пример: Пациент расстался с маской, без которой долгое время не мог обходиться> К нам обратилась г-жа К.С., домохозяйка 58 лет, с жалобами на боль в коленях и пояснице. 40 лет назад она порвала ахиллесово сухожилие и с тех пор ее самочувствие ухудшилось. После 20 сеансов терапии боль в коленях и пояснице исчезла, но тело продолжало оставаться напряженным. Чтобы улучшить самочувствие, было решено продолжить курс лечения. Последующие сеансы терапии дали неожиданные результаты. В течение последних 20 лет (только подумайте-20 лет!) хронический насморк заставлял пациента постоянно зимой носить маску. Этой зимой она полностью отказалась от маски. Маска стала одной из причин того, что ей плохо удавался макияж, и зима стала для нее сезоном хандры. Все эти симптомы исчезли. Кроме того, весной, в период традиционного обострения аллергии, пациент надевал маску в самом начале сезона. В этом году не было ни одного признака аллергии, и маска оказалась не нужна. Делясь своими впечатлениями, г-жа К.С. заметил: «Я никогда не думала, что жизнь без маски может быть такой удобной». Впечатляющий случай! <Пример: Долгое время беспокоивший храп исчез после 10 сеансов оздоровительного массажа> Жалоба, с которой пришла к нам г-жа И.Ф., звучала так: «Я постоянно просыпаюсь ночью от собственного храпа». Ей 45 лет и она домохозяйка. Кроме храпа ее беспокоило чувство тяжести и напряжения в плечевом поясе, боль в пояснице, повышенная чувствительность к холоду, искривление мизинцев на обеих руках и другие симптомы. В период обучения в средней школе в возрасте восьми лет ей убирали эмпиему хирургическим путем, однако, симптомы заболевания проявляются и по сей день. Сильное искривление мизинцев на обеих руках становится причиной неудобств в повседневных домашних делах. Правая сторона таза оказалась смещена у этого пациента на 1 см. Чувство тяжести в плечах полностью исчезло после первого сеанса, мизинцы на руках выпрямились после 5-ти сеансов, чувствительность к холоду нормализовалась, а боли в пояснице исчезли после 8-ми сеансов. Продолжая непрерывный курс лечения, пациент полностью избавился от храпа после 10-ти сеансов. Для полного излечения эмпиемы потребовалось еще 10 сеансов оздоровительного массажа. До начала лечения у пациента наблюдалась склонность к перееданию, которая исчезла после 20 проведенных сеансов массажа. Это привело к снижению веса на 3 кг. В настоящее время пациент продолжает терапию в профилактических целях. Проблемы полости рта (альвеолярная пиорея, неприятный запах изо рта) Вторым по важности аспектом красоты является рот. Возникающие здесь проблемы становятся серьезными помехами для красоты. Цвет губ и десен можно считать барометром здоровья. Желательно, чтобы губы и десна были здорового розового цвета. При таких заболеваниях, как цианоз или альвеолярная пиорея, их цвет становится лиловым. Это становится заметно для невооруженного глаза. Самыми очевидными признаками искривления костей таза являются неровная линия рта, выскакивающие суставы челюсти, неправильный прикус и т.д. Такие симптомы быстро развиваются и меняют форму лица, так что лучше не медлить с лечением. Кроме того, позевание, отрыжка, неприятный запах изо рта и др. сильно влияют на вашу внешнюю привлекательность. Чтобы скрыть все это от глаз постороннего, человек должен приложить много сил, что становится причиной ухудшения личных отношений с окружающими и близкими. Так как это имеет прямое отношение к вашей культуре общения, такие проблемы надо исправлять. <Пример: Неприятный запах изо рта стал причиной разрыва отношений с любимым человеком> Студентка колледжа г-жа И.С. имеет столько различных недугов, что, несмотря на молодой возраст, ее можно назвать складом болезней. Помимо того, что с детства она часто падает и растягивает связки, у нее болят глаза, в плечевом поясе ощущается тяжесть и напряжение, частые головокружения, ее укачивает в машине, у нее пониженное кровяное давление, менструальные боли, повышенная чувствительность к холоду, потливость и бессчетное количество других недомоганий. Но в наш центр ее привели не ее недуги, а слова ее друга о том, что он терпеть не может людей с запахом изо рта. Только у человека на пороге женитьбы это могло вызвать шок. По этой причине г-жа И.СМ. решила не терять времени и заняться оздоровлением своего организма. После 15 сеансов массажа, проведенных с г-жой И.С., большая часть беспокоивших ее симптомов исчезла. Так же бесследно исчез неприятный запах изо рта. Конечно, чтобы улучшить конституцию ей необходимо было еще несколько сеансов оздоровительного массажа, но добившись поставленной цели и избавившись от неприятного запаха изо рта, она решила прекратить лечение. Год спустя мы проводили контрольный опрос. У пациента не наблюдалось никаких болезненных симптомов, и она радовалась каждому прожитом дню. «Теперь, когда у меня нет неприятного запаха изо рта», - как она сама заметила, - «я могу непринужденно общаться со всеми, и жизнь стала приносить мне радость». Проблемы голоса и гортани Достаточно много людей обращается в наш центр с жалобами на потерю голоса или хрипоту. Точная причина этих нарушений неизвестна, но можно предположить их связь с плохой работой сердца и утомлением. В большинстве случаев эти нарушения восстанавливаются после нескольких сеансов оздоровительного массажа. Встречаются случаи, когда из-за нарушения функций щитовидной железы у женщин появляется такой же кадык, как у мужчин. В таких случаях часто появляется раздражение, чувство беспокойства, возбужденность, нарушается аппетит. Причина таких состояний кроется в нарушении гормонального баланса, который можно сравнительно легко исправить с помощью массажа Юмейхо. <Пример: Всего после трех сеансов оздоровительного массажа вернулся голос> Г-жа М.М. (42 года) обратилась с жалобой на то, что в конце мая у нее неожиданно пропал голос. Она принесла с собой блокнот, чтобы можно было не говорить, а писать. Обстоятельства этого случая следующие. «В первой клинике, куда я обратилась, в гортани обнаружили полипы, но уверили, что в операции нет необходимости. Так как состояние постепенно ухудшалось, я обратилась в другую клинику за повторным обследованием. Здесь установили нарушение функций голосовых связок и посоветовали пройти курс восстановительной терапии. Пока этот курс не принес никаких улучшений, и это внушает мне сильное беспокойство». Г-жа М.М. работает директором детских яслей. Она нуждалась в быстром лечении, так как ей требовался сильный, звучный голос, чтобы петь вместе с детьми. Помимо этой основной проблемы она страдала синдромом неопределенных жалоб на здоровье, у нее наблюдались головокружения, частые позывы к мочеиспусканию, запоры, геморрой, быстрая утомляемость, ощущение тяжести в плечевом поясе, боль в спине, онемение рук и ног. Когда она пришла в наш центр, у нее полностью отсутствовал голос, и она не могла разговаривать. К нашему великому удивлению всего через три сеанса массажа к ней вернулся нормальный голос. К этому времени уже прошли боли в спине и пояснице, но все еще оставались неопределенные жалобы на здоровье, поэтому мы решили продолжить лечение. Напряжение в шее и плечах исчезло после 24 сеансов, а до полного излечения запоров, частых позывов к мочеиспусканию и геморроя потребовалось в общей сложности 50 сеансов массажа. Чтобы избавиться от болезненных состояний, которые доставляют беспокойства в течение продолжительного времени, требуется длительный терапевтический курс. Стоит добавить, что у пациента после 50 сеансов преобразилась форма пупка. С проблемой потери голоса к нам в центр так же обращалась известная исполнительница песен. Как и в первом случае, для полного восстановления голоса потребовалось три сеанса оздоровительного массажа. Все о невидной глазу красоте Начнем с чистки мест, невидных глазу Я слышал, что в последнее время среди молодых девушек получили большую полярность средства для ванной. Средства для ванной, пена, ароматические соли т.д. действуют на наше тело и душу расслабляюще. Желание очистить себя, приняв роскошную ванну, является отражением свойств женской души. Стремление создать для себя роскошные условия, украсить свою жизнь и порадовать душу, проявляются так же в любви к дорогому белью, в украшении своего дома цветами и другими вещами. Не это ли есть пример красоты, недоступной чужому глазу? Нет ничего удивительного в том, что мы тратим деньги на вещи, которые никто кроме нас не видит. Люди, считающие себя ценителями прекрасного, начинают с украшения именно таких мест. Едва ли можно говорить о подлинной красоте, если прекрасный макияж и стильная одежда дополняются ртом, полным больных зубов, или если уверенная походка на высоких каблуках сочетается с искривленными большими пальцами ног и с пронзительной болью, которую женщина пытается побороть. Не устану повторять, что красота вашего тела является отражением внутреннего здоровья. Начинать облагораживание надо с невидных глазу уголков. И если прикладывать свою энергию к достижению внутреннего здоровья, а не внешних его проявлений, то результаты будут более весомые и впечатляющие. В основании внешней привлекательности лежит здоровье и красота фундамента вашего организма. Хочется, чтобы все тело человека с головы до ног излучало здоровье. Этого я желаю всем женщинам. Для здоровья рук и ногтей Мы не замечаем, насколько часто наши руки становятся предметом внимания окружающих. Женские руки, по форме напоминающие форель, составляют часть красоты женского тела. Выразительные руки украшают любого человека, будь то мужчина или женщина. Сегодня еще изредка можно встретить людей, у которых кожа рук загрубела после обморожения или обветрилась. Такие руки не только не украшают, но и заставляют человека прятать их от взглядов окружающих. Но досаднее всего, что женщины с огрубелой кожей рук не могут пользоваться маникюром. Есть люди, у которых пальцы рук постоянно согнуты в суставах. Чаще всего причиной искривления пальцев становится не искривление самих костей, а напряжение расположенных вокруг них мышц. С помощью оздоровительного массажа Юмейхо можно вернуть рукам правильную форму, пока сами кости еще не сместились. Я встречал много людей с нарушение формы и структуры ногтей. Причиной подобных нарушений становится ухудшение кровообращения, и часто они являются одним из проявлений деформации костей таза. После исправления деформаций в области таза они исчезают сами собой. Симптомами проблемных ногтей становятся изменение их цвета, ломкость, появление грибковых заболеваний, выгнутая форма, и т.д. При грибковых заболеваниях на поверхности ногтя появляются маленькие щербинки, по виду напоминающие пемзу. И ногти начинают желтеть. Так как состояние ногтей является барометром здоровья организма, такие проблемные ногти производят среди окружающих впечатление болезненности. <Пример: После исчезновения экземы на руках к человеку вернулась жизнерадостность> У г-жи С.А., возраст которой 18 лет, наблюдается классический пример правосторонней деформации таза, так как и кости таза с правой стороны смещены на 1см, и левая нога на 1 см длиннее. Она обратилась с жалобами на головную боль, приступы тошноты, и сильные менструальные боли. Кроме того, в холодное время года у нее на руках выступает сильная экзема, и она стесняется показывать руки окружающим. Девушка вступила в брачный возраст, и было очевидно, что такая экзема причиняет ей немало страданий. Незадолго до обращения к нам один из ее приятелей предположил, что у нее ВИЧ. Пока на руках у нее была экзема, она пребывала в состоянии совершенной подавленности. После 20 сеансов оздоровительного массажа у нее исчезли все болезненные симптомы кроме экземы. Только когда число сеансов приблизилось к 30-ти, экзема перестала появляться, а настроение пациента улучшилось. После этого она вновь стала выглядеть соответственно своему молодому возрасту. Выпуклый пупок говорит о нарушениях во внутренних органах Пре деформации костей таза так же изменяется положение пупка. При правосторонней деформации пупок смещается влево, а при левосторонней - вправо. В таких случаях исправление деформации возвращает пупок в исходное положение. За более чем 20 лет терапевтической практики я заметил интересные изменения, происходящие с пупками выпуклой формы. У всех пациентов, проходивших продолжительный курс терапии, после излечения симптомов заболеваний выпуклость пупка постепенно исчезала. Обычно это происходило между 20-ым и 30-ым сеансами терапии. Этот эффект наблюдался у всех без исключения пациентов. Можно сделать предположение, что выпуклая форма пупка связана с нарушением работы какого-либо внутреннего органа. Это небольшое наблюдение я вынес из своего терапевтического опыта. Изменение формы пупка свидетельствует о полном излечении. Выпуклость пупка является одним из его критериев. Еще одним симптомом, имеющим отношение к пупку, являются редкие случаи, когда он становится влажным и от него начинает исходить неприятный запах (напоминающий запах мочи). Предположительная причина подробного явления в нарушении циркуляции крови. Пупок является частью тела, имеющей тесную связь с состоянием всего организма. Если в этой части появляются нарушения, то необходимо немедленно приступить к исправлению деформации костей таза. Мозоли и грибковые заболевания - большие враги красоты Стопы и лодыжки ног так же являются частями тела, на которые искривление костей таза оказывает непосредственное влияние. Например, при появлении различия в длине ног мозоли возникают на ноге, на которую падает большая нагрузка. Когда нагрузка переносится на одну из ног, повышается вероятность растяжения связок на этой ноге. Из-за нарушения кровообращения на ногах появляются неприятные грибковые заболевания. Кожный покров изначально обладает способностью противостоять микроорганизмам внешней среды. Но после того, как кровь перестает поступать в пальцы ног, сопротивляемость кожи падает, и на ней легко могут развиться грибковые заболевания. Искривление больших пальцев от обуви так же является следствием нарушения равновесия в распределении нагрузки на обе ноги. При искривлении больших пальцев ног человек испытывает сильную боль. Оздоровительный массаж Юмейхо в большинстве случаев позволяет избавиться от этой боли после 10 сеансов. Человеку, не испытывающему подобную боль, трудно понять радость избавления от нее. Если на ваших ногах появились подобные нарушения, то можете быть уверены, что кости вашего таза деформированы. <Пример: После курса массажа Юмейхо исчезли мозоли на ногах> Среди причин, приводящих людей в наш центр, вы почти не встретите жалобы на мозоли и грибковые заболевания. Однако после осмотра эти симптомы обнаруживаются у больше половины пациентов. Г-жа С.М. (42 года, домохозяйка) так же обратилась с жалобой на нерегулярность месячных циклов и продолжающиеся вот уже 20 лет запоры. Но вместе с этим на левой ноге у нее вздулась мозоль, а кожа на правой ноге сильно огрубела. Для того, чтобы мозоль полностью исчезла, потребовалось 4 сеанса массажа, а после 10-того сеанса огрубевшие участки кожи вновь стали мягкими и эластичными. Кроме того, г-жа С.М. имела грубый голос, и нижняя часть лица имела нездоровый бледный оттенок. Уже после 2-го сеанса лицо вновь стало выглядеть здоровым, а после 10-го сеанса пропала хрипота в голосе. <Пример: Для устранения болезненного искривления больших пальцев ног не потребовалась операция> Искривление больших пальцев ног беспокоило г-жу Дж.К. (52 года) в течение 3 лет, после чего ей наконец порекомендовали операцию. Она обратилась к нам за консультацией: можно ли исправить ее искривление без операции. В течение уже долгого времени она работает страховым агентом. До настоящего времени ей удавалось обмануть болезнь и справляться со своей работой, но у человеческой выносливости есть свой предел. Кроме того, ее беспокоили запоры, ощущение тяжести в плечевом поясе, онемение пальцев на левой руке. Правая сторона таза у пациента оказалась смещено на 1.5 см, а левая нога была длиннее на 0.7 см. После 15 сеансов массажа Юмейхо исчезла боль в больших пальцах ног и пальцы рук перестали неметь. Применяемые до этого виды лечения боли в пальцах ног не давали никаких результатов, и поэтому пациент был очень обрадован исчезновению боли. Чувство тяжести в плечах и запоры носили тяжелый характер и нуждались в дополнительном лечении. До полного излечения этих симптомов потребовалось еще 20 сеансов терапии. Бородавки и родимые пята - признаки старения Когда на нашем теле появляются родимые пятна, бородавки и синяки, возникает желание от них избавиться. Сегодня это можно сделать и с помощью операций, но к ним нужно относиться с осторожностью, так как часто это приводит к нарушению жизненного ритма организма. Такие явления часто исчезают сами собой после того, как телу возвращается его природная форма. Были реальные примеры того, как родимые пятна величиной до 1 см после 10 сеансов оздоровительного массажа уменьшались на 2/3 своего размера. Пациенты прерывали лечение после того, как исчезали основные симптомы их заболеваний. Поэтому мне не удалось наблюдать полного исчезновения родимых пятен, но думаю, что еще несколько сеансов терапии привели бы к их полному исчезновению. Это происходит так: ткань, формирующая родимое пятно, сначала рассасывается, а затем выводится из организма. Когда у человека тонкие и ломкие капилляры, часто незаметно для него самого на его теле появляются синяки. После оздоровительного массажа Юмейхо в организме улучшается циркуляция крови, что естественным образом отражается на укреплении кровеносных сосудов и защите их от повреждений. Есть люди со склонностью к бородавкам и родимым пятнам и их число с возрастом заметно растет. Чтобы не допустить этого, необходимо вовремя исправить такую конституциональную особенность вашего организма. <Пример: Пациент был обрадован, когда помимо основных симптомов исчезли бородавки> Г-жа Г.Х. работает в проектном бюро, ей 29 лет и ее беспокоит чувство тяжести в плечевом поясе и боль в спине. Кости таза у нее смещены на 2 см, а левая нога на 1 см длиннее. По мере прохождения терапии у нее постепенно пропало чувство тяжести в плечах и боль в спине, но кроме этого стало заметно, что бородавка диаметром 2 мм, расположенная слева в основании шеи, постепенно стала сокращаться в размерах. Эта бородавка, по словам пациента, было у нее с детства, и не одно из опробованных средств не помогло от нее избавится. Когда после 12 сеансов я попробовал убрать бородавку, она легко отвалилась. При этом пациент не испытал ни малейшего болевого ощущения, а на месте, где была бородавка, не осталось никакого следа. Г-жа Г.Х. была очень удивлена такому неожиданному результату. Неприятный запах- самое большое препятствие на пути к незримой красоте Часто мы сами не осознаем, что неприятный запах изо рта, от тела, из подмышечных впадин, потливость, неприятный запах от ног и т.д. причиняют неудобства окружающим. Если друзья перестают с вами общаться без особых на то причин, если вы на грани разрыва отношений с любимым человеком, то стоит задуматься, не кроется ли причина этого в исходящем от вас запахе. На него обращают внимание все кроме самых близких людей. Чтобы не очутиться у разбитого корыта, с этого дня начинайте следить за запахом собственного тела. Особенно это важно летом, когда запах усиливается из-за повышенной потливости. <Пример: После десяти сеансов исчез запах под мышками> С жалобами на несварение желудка и на боль в пояснице обратилась г-жа Т.К. Ей 38 лет и вместе с мужем она управляет собственным продуктовым магазином. На работе у нее нет ни минуты отдыха. Поэтому к 38 годам она стала часто жаловаться на разные недомогания. Возможно из-за склонности к полноте, у нее наблюдалась повышенная потливость, и во время сеансов от тела исходил сильный запах. Но для нее это, по-видимому, было незаметно. После 10-ти сеансов массажа у пациента нормализовалось потоотделение, одновременно пропал запах под мышками. После 11-ого сеанса прошли боли в пояснице. Когда после окончания терапии я объяснил ей причину запаха под мышками, женщина выразила крайнее удивление. Все об осанке, движениях, телосложении В основе красоты лежит правильная осанка Венцом телесной красоты является правильная осанка и элегантные движения. Какими бы красивыми не были черты лица, какими бы идеальными не были пропорции тела, эту красоту сводят на нет сутулая спина и шоркающая походка. Когда вы стоите, идете или сидите, ваша спина в любом случае должна оставаться абсолютно прямой, а осанка – правильной. Правильная осанка так же служит основой, предающей движениям женственность. Как мы уже писали в главе 3, деформация костей таза наиболее отчетливо проявляется в осанке и жестах. Когда искривление становится особенно сильным, это сначала ведет к сутулости, затем тело наклоняется вправо или влево. Наконец, расхождение в длине ног ведет к тому, что одна нога начинает шаркать и волочиться. Когда мы видим человека с неправильной осанкой, можно с уверенностью утверждать, что у этого человека деформированы кости таза. Задайтесь вопросом, в порядке ли ваш таз. Чтобы ответить на него, вернитесь еще раз к главе 3 и внимательно исследуйте свой таз. Потеря правильной осанки Одним из признаков плохой осанки является сутулая спина. Сутулой спиной мы называем такое положение, когда вследствие искривления костей скелета оба плеча (в отдельных случаях только одно плечо) выступают вперед. Это происходит, когда мышцы вокруг костей скелета напрягаются под действием искривления и начинают тянуть плечи вперед. Сутулая спина не только портит внешний вид человека, но и становится главной причиной нарушений развития бюста. Если обратить внимание, то женщины с маленьким бюстом в большинстве случаев имеют плохую осанку. Если снять напряжение в мышцах плечевого пояса, то это, как правило, приведет к исправлению сутулости. Появление напряжения в мышцах связано с деформацией костей таза и смещением центра тяжести. Поэтому, размяв и распрямив мышцы, мы одновременно должны выправить деформацию костей таза. Кроме сутулости, на ухудшение осанки влияет опущение одного плеча и наклон тела в сторону. Неправильная осанка ведет к нарушению равновесия тела и создает впечатление крайней неустойчивости. Кроме вышеназванных примеров нарушения осанки следует обращать внимание на положение спины в сидячей позе. В поезде обычно привлекают внимание женщины, сидящие с расставленными в стороны ногами. Но несмотря на это есть женщины, которые не могут свести ноги вместе. Когда они пытаются свести колени, ноги начинают дрожать, не позволяя соединить их вместе. Эти женщины не могут носить юбку, и они испытывают неудобство, оказавшись на людях. Главной причиной этого так же является напряжение в мышцах ног и, подобно сутулости, его можно исправить, сняв напряжение в мышцах. Испытывают неудобства и женщины, которые не могут принять позу «сейдза» (поза сидя на пятках Прим.перев.) Это так же происходить из-за чрезмерного напряжения мышц вокруг коленных суставов. Для японки важно уметь красиво принимать позу «сейдза». <Пример: Сильное искривление позвоночника почти полностью выправилось> Г-же О.Т. 84 года и ее спина уже сильно сгорбилась. Но она продемонстрировала удивительный пример того, как массаж Юмейхо исправляет сутулость спины. После десяти проведенных сеансов массажа ее сутулость постепенно начала исправляться, и к тому времени, когда число сеансов массажа дошло до 20, ее спина почти полностью распрямилась. Такое выправление сутулой спины дало увеличение роста на 2.1 см. Если раньше ее рост составлял 138, 2 см, то теперь он достиг 140.3 см. Одновременно ее вес снизился на 2 кг, а фигура стала стройной. Эти изменения удивили прежде всего пациента, а после- окружающих. Теперь слова о том, что массаж Юмейхо –это искусство омоложения, не сходят у г-жи О.Т. с языка. <Пример: Отпала необходимость подшивать брюки> Ученица старших классов г-жа Т.Ф. пришла к нам после того, как ей поставили диагноз- сколиоз. Ее спина была изогнута в форме буквы «S», а длина юбки на правом и левом бедрах отличалась на 8 см. Помимо того, искривление сопровождалось болью в пояснице, а смещение костей таза с правой стороны составляло 2 см. Боли в пояснице полностью прошли после 30 сеансов массажа. Поставив цель исправить искривление позвоночника, пациент упорно продолжал лечение. После завершения курса из 50 сеансов школьный медицинский осмотр признал у нее совершенно ровную спину. До этого мама подшивала девочке шорты и брюки только с правой стороны. После курса терапии необходимость в этом полностью отпала. Особое удивление вызвал тот факт, что помимо всего прочего острота зрения, которая составляла до начала лечения 0.6 на левый глаз и 0.9 на правый глаз, возросла до 0.9 и 1.5 соответственно. Это дополнительное действие массажа доставило немалую радость как маме, так и девочке. Движения тела как одно из условий достижения красоты Когда у человека затекают плечи или шея, то естественной реакцией будет движение руки к плечу или шее. Человек, ничего не произнося, как бы заявляет: «У меня ведь плечи болят» Поэтому необходимо прислушиваться к своим жестам. Когда у вас опускается плечо, ваше платье или блуза так же перекашиваются, а лямка белья сползает. Со стороны выглядит неприглядно, когда женщина постоянно одергивает свой воротничок или поправляет лямку белья. Большинство подобных жестов совершается неосознанно. Если не исправлять осанку и фигуру при помощи кардинальных мер, эти жесты останутся с вами навсегда. Не забывайте, что движения и жесты так же являются важными элементами красоты. <Пример: Моя дочь воскликнула в изумлении «Как ты помолодела!»> Г-жа К.С. домохозяйка, ей 57 лет. Она обратилась в наш центр с жалобами на боль в коленном суставе и в пояснице. Осмотр показал, что кости ее таза с правой стороны смещены на 1 см, а правая нога- на 1см длиннее. Когда пациент обратился к нам, у него на правом колене была широкая эластичная повязка Из-за постоянной боли в колене без повязки невозможно было обходиться ни зимой ни летом. Поэтому женщина не могла надеть юбку, и вынуждена была всегда ходить в брюках. После 3-х сеансов оздоровительного массажа боль в колене утихла, и пациент незаметно перестал пользоваться эластичной повязкой. После 5-го сеанса боль в колене полностью исчезла, но боль в пояснице продолжала сковывать движения, так что потребовалось в общей сложности 30 сеансов массажа для того, чтобы полностью избавиться от недуга. И после этого напряжение в теле не исчезло, поэтому для профилактики повторных пострелов в пояснице лечение было продолжено. Проводя каждую неделю по 2-3 сеанса массажа, всего было сделано около 100 сеансов, что отразилось на появлении ловкости в движениях, ускорении реакций. Пациент перестал шаркать ногами и стал ходить мягкой походкой. Путь от станции метро до дома, раньше занимавший более 15 минут, пациент теперь проходит за 12-13 мин. Из-за того, что движения стали проворными, пациент помолодел до неузнаваемости. Когда дочь, долго не навещавшая свою мать, заглянула в гости, ее первые слова были: «Мама, с нашей последней встречи ты так сильно помолодела!» Г-жа К.С. сообщила нам это с искренней радостью. После оздоровительного массажа Юмейхо любой человек выглядит помолодевшим, но особенно впечатляющим оказывается действие массажа на женщин после 50 лет. Связь телосложения и красоты До настоящего времени традиционная медицина рассматривала конституцию человека как врожденные качества, которые невозможно изменить. Достаточно много людей смеряется с мыслью, что их конституцию невозможно изменить. Я считаю, что конституция связана с предопределенной с рождения деформацией костей таза, и что ее можно свободно изменять благодаря исправлению этой деформации. Существует много типов конституции, таких как, например, склонность к полноте, субтильная конституция, предрасположенность к аллергическим заболеваниям и др. Но это не означает, что с такой конституцией ничего нельзя поделать. Какой бы устойчивой не была конституция, если организм имеет достаточно сил для самоисцеления, то, выправляя кости таза, можно изменять конституцию. Нельзя утверждать, что конституция никак не связана с привлекательностью. Возьмем в качестве примера абсолютно не пьющего человека. После одного глотка спиртного ему сразу становится плохо, появляются высыпания на коже, и свидание, которого он так долго ждал, обернется полной неудачей. С другой стороны, совершенно необязательно много пить. Если выпить ровно столько, чтобы сделать разговор более непринужденным, это только улучшит общение с другом или любимым человеком. Красота- это радость жизни. Когда вы выпиваете немного спиртного, перед вами открываются новые стороны жизни, отличные от жизни в трезвом мире. От людей, прошедших курс терапии Юмейхо, я часто слышу о том, что они стали нормально переносить алкоголь. То, что они теперь свободно могут пропустить рюмочку- другую, возможно, является результатом улучшения работы печени. После массажа у них исчезают симптомы плохого самочувствия или аллергии как реакции на спиртное. Возможно, их организм перестает отторгать алкоголь. Люди так же получают возможность менять предпочтения в еде. Например, есть люди, которые хотели бы есть жирную пищу, но не могут. С другой стороны, есть люди, которые из-за своего пристрастия к жирной пище не могут ограничить себя в еде. И то и другое создает проблемы. Такое несбалансированное питание не может быть полезным для организма. Когда вы не можете что-либо есть, это приводит к нарушению баланса питательных веществ в рационе. Когда вы переедаете, это ведет к ожирению. Подобные пристрастия в еде можно легко корректировать, изменяя центр тяжести тела и таким образом регулируя аппетит. Об этом мы уже писали в разделе об избыточном весе. То же относится и к перееданию. Кроме вышеперечисленных конституциональных особенностей у женщин часто наблюдается повышенная чувствительность к холоду, малокровие (о повышенной чувствительности к холоду и малокровии см. раздел о заболеваниях), укачивание в транспорте и прочее, а так же случаи непереносимости скопления людей. Все эти конституциональные особенности исчезают сами собой после исправления деформации костей таза. <Пример: Стала лучше переносить алкоголь, застолье стало приносить радость> Г-жа Г.К. (65 лет) обратилась с жалобами на запоры и ощущение тяжести в плечевом поясе. Кости таза с правой стороны были смещены на 1.5 см, левая нога длиннее на 0.5 см. Ощущение тяжести в плечевом поясе пропало после 10-го сеанса массажа, но запоры совершенно не поддавались лечению. На сегодня пациент прошел 20 сеансов, и намечаются признаки выздоровления. Но помимо лечения основных симптомов наблюдается любопытный эффект. По словам пациента, она неожиданно обнаружила, что нормально переносит спиртные напитки, которые раньше совершенно не могла пить. Несмотря на то, что она женщина, теперь у нее больше возможностей быть приглашенной на вечеринки, оказаться на банкете в кругу семьи и друзей. Раньше ее не приглашали на подобные мероприятия, так как она не могла выпить и кружки пива, а глоток крепкого напитка вызывал прилив крови к лицу и ухудшение самочувствия. Но один раз, после того, как ее заставили выпить кружку пива, у нее не только не ухудшилось самочувствие, она даже не покраснела. Окружающие стали шутить: «Говорила же, мол пить не можешь…» Для самой г-жи Г.К. это стало новостью. С тех пор она спокойно может выпить 2-3 кружки пива, и перестала испытывать неудобства на вечеринках. Когда люди сильно прикладываются к спиртному, на следующий день они страдают от сильного похмелья. У людей, прошедших курс оздоровительного массажа Юмейхо, похмельный синдром исчезает. Кроме того, если проводить сеанс с пациентом в состоянии похмелья, оно сразу исчезает. Выправление смещений костей таза способствует улучшению работы печени, и для людей с плохой переносимостью алкоголя оно является настоящим спасением. <Пример: После оздоровительного массажа нормализовался аппетит> Г-же С.Х. 42 года, она работает в универмаге. Больше всего ее беспокоила боль в правом тазобедренном суставе и избыточный вес. Кости таза справа оказались смещены на 3 см, правая нога длиннее левой так же на 3 см. Возможно как результат напряженной работы и накопленного стресса, ее аппетит не ослабевал, сколько бы она ни ела. После 10 сеансов массажа боль в правом тазобедренном суставе стала уменьшаться, но необычно высокий аппетит все еще не снижался. Курс лечения был продолжен, и после 15-го сеанса массажа стало заметно снижение аппетита. Наконец вес тела начал снижаться, и пациент потерял 1 кг. Особо следует упомянуть сокращение объема талии на 3 см. Такое сочетание незначительной потери веса и существенного сокращения размера талии является основной отличительной особенностью оздоровительного массажа Юмейхо. Обычно объем талии начинает сокращаться до того, как пациент теряет в весе. После проделанных 20-ти сеансов массажа аппетит полностью нормализовался и вернулся к уровню, характерному для обычного человека. Совокупная потеря в весе составила 4 кг. Тело стало стройным. Все о женских болезнях Болезни портят внешнюю привлекательность В этом разделе я бы хотел остановиться на тесной связи между красивой внешностью и болезнями и жалобами на здоровье. Женщины, имеющие перечисленные ниже симптомы и страдающие синдромом неопределенных жалоб на здоровье, в подавляющем большинстве случаев сталкиваются с проблемами в своей внешности. Плохой цвет лица, отсутствие жизненной энергии, огрубение кожи, ожирение, недостаток веса, пигментные пятна, угловатая фигура, несимметричные черты лица. У всех этих симптомов есть одна общая причина- деформация костей таза. Она порождает нарушение кровообращения, затвердевание соединительных тканей, искривление костей скелета, и заканчивается развитием женских болезней и синдромом неопределенных жалоб на здоровье. Серьезные гинекологические заболевания и синдром неопределенных жалоб на здоровье проявляются следующим образом: Появляется ощущение тяжести в плечевом поясе и шее, пострелы в пояснице, повышенная чувствительность к холоду, малокровие, повышенное кровяное давление, расстройства пищеварения, запоры, менструальные боли, нарушается регулярность месячных циклов, нарушаются детородные функции, повышается общая чувствительность, возникает геморрой, воспаление мочевого пузыря, вагинит, эндометрит, воспаление яичников. Многие нарушения менструальных функций у женщин возникают как следствие тесной связи костей таза и женских мочеполовых органов. (О женских болезнях см. публикацию «Выправление искривлений костей таза как способ лечения женских болезней»). Ко мне обращаются люди с трудноизлечимыми заболеваниями и недугами. Мне не приходится работать со здоровыми людьми и это вполне естественно. Кого бы мы ни взяли в качестве примера, целью лечения не является внешняя привлекательность. Но после того, как самочувствие пациентов улучшается, понемногу начинает меняться и их внешность. Они начинают обращать внимание на свою одежду и макияж. Другими словами, после того, как их самочувствие становится лучше, а цвет лица, кожа и прочее начинают обретать здоровый вид, пробуждается их интерес к своему внешнему виду. Это придает им большую уверенность, и они становятся намного привлекательнее, чем в первое свое посещение. В этом ведь и заключается привлекательность, не так ли? Эффективность массажа Юмейхо в борьбе с женскими болезнями В жизни женщины таз играет более важную роль, чем в жизни мужчины. Так происходит потому, что все органы, отвечающие за детородную функцию, расположены внутри таза. При деформации костей таза внутренние органы и окружающие их соединительные ткани так же подвергаются деформации. Исправив деформацию костей таза, можно полностью избавиться от гинекологических заболеваний. Этот однозначный вывод мне позволяет сделать длительный терапевтический опыт. Какой деформации подвергаются внутренние органы женщины при деформации костей таза? Начнем с матки. Матка расположена в центре таза, она словно защищена костями таза со всех сторон. Когда кости находятся в правильном положении, все внутренние органы, начиная с матки, занимают правильное положение относительно правой и левой стороны, верха и низа. Когда происходит деформация таза, линия Якоби задирается вверх, следом выкручивается вперед тазобедренный сустав. Естественно, что расположенные внутри таза органы так же сдвигаются вверх и выкручиваются вперед. Когда сдвиг матки вверх и вперед становится особенно сильным, происходит перегиб шейки матки спереди или сзади. Изменяется форма самой матки, и она продолжает развиваться в таком нарушенном положении. Внутренняя поверхность матки плотно опутана сетью капиллярных сосудов. За счет этих капиллярных сосудов поддерживается нормальное функционирование матки. Кроме того, капилляры обеспечивают кислородом и питательными веществами плод, развивающийся внутри матки. Когда сосуды перегибаются, кровь застаивается и перестает поступать к плоду, нарушая его нормальное развитие. Нарушение кровообращения ставит под вопрос жизнь будущего ребенка. Я уже говорил, что деформация таза влияет на напряжение мышц и соединительных тканей, но она так же влияет на форму и положение таких важных внутренних органов, как матка, что влечет за собой ухудшение кровообращения, и может привести к серьезным для женщин последствиям. Состояние костей таза оказывает сильное влияние на детородные функции. Нормализация менструальных периодов, избавление от менструальных болей Регулярность менструальных периодов является барометром, измеряющим здоровье женского организма. Конечно, каждая женщина по-своему оценивает болевые ощущения во время менструаций и их периодичность. Когда женщина сталкивается с подобными проблемами, это создает риск нарушения ее детородных функций. Как мы писали ранее, причиной нарушения детородных функций становится деформация матки, ее смещение и нарушение кровообращения. Если не исправить эти нарушения, они могут привести к бесплодию, выкидышу, рождению недоразвитого ребенка и прочим осложнениям во время родов, а так же к развитию миомы матки, воспаления яичников и других заболеваний. Если не замечать проблему, считая менструальные боли вполне обычным явлением, которое случается с каждым, это может привести к необратимым последствиям. Важно принять необходимые меры своевременно, пока нарушение не получило развития. Нормализовать менструальные периоды и избавиться от менструальных болей можно при помощи курса оздоровительного массажа Юмейхо из 10-20 сеансов. <Пример: Исчезли менструальные боли, работа стала приносить радость> Г-жа Ф.М. (21 год) в прошлом году окончила колледж и уже год работает в иностранной торговой компании. С самого начала ее менструации сопровождались сильными болями, но после того, как она приступила к работе в компании, боли стали особенно сильными. С этой проблемой она пришла к нам. С детства у нее была повышенная чувствительность к холоду, часто она обмораживала руки. Холодное кондиционированное помещение и сидячая работа привели к усилению болей во время менструаций. В последнее время тупая боль в пояснице, сопровождающая менструации, распространилась на всю спину, так что от сильных приступов боли у нее на спине проступает холодный пот. Она не могла думать о работе и постоянно говорила о желании ее оставить. Кроме менструальных болей ее так же беспокоил храп, ощущение тяжести в плечевом поясе, запоры и укачивание в машине. У пациента правая сторона таза была смещена на 2 см, левая нога была длиннее правой так же на 2 см. После 4-х сеансов оздоровительного массажа стало ослабевать чувство напряжения в плечевом поясе, боли в спине, менструальные боли и запоры. После 10-ти сеансов почти полностью исчезла боль в пояснице. В этот период у пациента появились латеральные боли, на лице выступила угревая сыпь (эффект оживления). Эти симптомы вызвали крайнее удивление и беспокойство пациента. Но после беседы с терапевтом он решил продолжать лечение, и после 15-го сеанса массажа все беспокоившие ее симптомы, и, прежде всего, менструальные боли исчезли. Позже я получил от г-жи Ф.М. полное радости письмо с выражением благодарности. Она писала, что беспокоившие ее боли полностью исчезли, и что она стала ходить на работу с хорошим настроением. Снятие чувства напряжения и тяжести в шее и плечах Прежде такие симптомы, как чувство тяжести и напряжения в плечах, были свойственны людям среднего и преклонного возраста, но в последнее время они получают все большее распространение среди молодежи. В наш центр выстраиваются нескончаемые очереди молодых девушек с жалобами на чувство тяжести в плечах. Не так много женщин обращаются непосредственно с жалобой на чувство тяжести и напряжения. У большинства они сопровождаются нарушением менструальных периодов, головными болями, пострелами в пояснице, онемением рук и ног, избыточным весом. Ощущение тяжести и напряжения обычно возникает из-за того, что группы мышц плечевого пояса напрягаются и мышечная ткань затвердевает. Когда в течение длительного времени вы не меняете позу, в мышцах плечевого пояса накапливается усталость и это приводит к появлению чувства тяжести. Кроме того, это состояние становится причиной нарушения кровообращения, душевного дискомфорта, повышенного и пониженного кровяного давления, быстрой утомляемости глаз. Но это не единственная причина появления чувства тяжести в плечах. Много факторов оказывают свое влияние, так что современная медицина до настоящего времени затрудняется с выделением главных из них. Между тем, если взглянуть на чувство тяжести в плечах с точки зрения теории Юмейхо, все встанет на свои места. Главная причина заключена в деформации костей таза. Рассмотрим пример правосторонней деформации костей таза. Деформация костей таза с правой стороны ведет к распространению напряжения на всю правую часть тела и к затвердеванию группы мышц плечевого пояса. Кровеносные сосуды, проходящие через мышечную ткань, сдавливаются и, тем самым, нарушается кровообращение. С нарушением кровообращения в ткани перестает поступать кислород и питательные вещества, замедляется процесс регенерации тканей. На нарушение кровообращения организм отвечает предупредительными сигналами. Это отражается в появлении ощущения тяжести и болей. Если ощущение дискомфорта локализовано только в одной половине плечевого пояса, это еще не так опасно. Это начальный этап развития заболевания. Но если не замечать развитие заболевания, оно перейдет в следующую стадию, когда ощущение тяжести распространиться на оба плеча. Скоро чувство тяжести даже исчезнет, и у вас может возникнуть иллюзия, что вы избавились от него навсегда, но это абсолютное заблуждение. Это лишь означает, что деформация таза перешла в следующую стадию и у вас развивается сложная форма искривления. Нервная система начинает работать со сбоями, маскируя чувство напряжения. Когда вслед за этим к вам возвращается чувство напряжения, оно часто проявляется в более сильной форме. Важно не запускать болезнь и своевременно устранить нарушение. <Пример: Поразительный эффект. Чувство тяжести и напряжения в плечах исчезло после первого сеанса массажа.> Рано или поздно каждый начинает чувствовать тяжесть и напряжение в плечах и шее, это лишь вопрос времени. Этот симптом считаю одним из признаков старения. Обычно с возрастом деформация костей таза усиливается. С точки зрения теории Юмейхо это естественное следствие усиления деформации таза. Как отмечалось ранее, в последнее время все больше молодых людей страдают от чувства тяжести в плечевом поясе. Стресс, изменения условий жизни, наряду с прочими факторами, оказывают влияние на наш организм и случай г-жи Ф.Х.(24 года) является одним из таких примеров. Г-жа Ф.Х. работает оператором связи и, возможно, ее работа стала причиной появления ощущения тяжести в плечах, с которым она живет уже долгое время. Из беседы с пациентом выяснилось, что чувство тяжести начало беспокоить ее еще в старших классах, а с началом работы в компании оно с каждым годом становилось все сильнее. Она рассказала, что иногда резкие боли распространяются на всю спину и это вынуждает ее брать отгулы на работе. Проводя осмотр, я действительно нащупал сильное затвердение мышц спины, плеч и шеи. Я почувствовал, насколько сильно у пациента затекают плечи. Мы решили немедленно приступить к лечению. Я доверился своему опыту и, как ожидалось, чувство тяжести исчезло уже после перового сеанса массажа. Кроме тяжести в плечах пациент жаловался на повышенную чувствительность к холоду, запоры и быструю утомляемость глаз. Все симптомы, кроме чувствительности к холоду, исчезли. Я объяснил, что повышенная чувствительность к холоду является конституциональной особенностью организма, и ее лечение требует определенного времени. Я порекомендовал г-же Ф.Х. делать гимнастику Ди-нобикс (см. главу 5). Устранение запоров По непонятным причинам женский организм и запоры тесно связаны друг с другом. Обычно, запором считается состояние, когда человек не может опорожнить свой кишечник в течение трех дней, под действием чего его живот раздувается. Даже если в таком состоянии человеку удается опорожнить кишечник, объем каловых масс будет очень небольшой. Такие состояния, когда человек опорожняет кишечник два раза в день, но при этом у него остается ощущение неполного освобождения кишечника, мы тоже будем считать запорами. Напротив, если за два дня он полностью освободил кишечник только один раз, это не будет считаться запором. Классифицируют три типа запоров: гипотонический, спазматический и функциональный запор прямой кишки Гипотонические запоры часто можно наблюдать у людей преклонного возраста, у которых, несмотря на относительно высокую общую активность, перистальтика кишечника ослаблена и наблюдается гипотония на всем протяжении толстой кишки. Спазматические запоры часто встречаются у людей с субтильной конституцией и происходят они из-за спазмов кишечника. Функциональные запоры прямой кишки часто наблюдаются у женщин и связаны с тем, что, несмотря на позывы к опорожнению кишечника, они долго сдерживаются или у них нет времени дойти до уборной, что приводит к скоплению каловых масс. Каловые массы в прямой кишке перестают вызывать желание опорожнить кишечник, и человек в последующем не может полностью опустошить содержимое кишечника. Какой бы тип запора мы не рассматривали, во всех случаях снижается перистальтика толстой кишки, понижается активность вегетативной нервной системы, координирующей работу прямой кишки. Это снижает способность к опорожнению кишечника и вызывает запор. Часто запоры случаются у женщин до или после менструаций, беременности или менопаузы, и в это время им следует быть особенно внимательными. Запоры становятся причиной таких проблем внешнего вида, как угревая сыпь и прочие высыпания на коже, тучность. Кроме того, придающие каловым массам неприятный запах ферменты, расщепляющие белок, проникают в тело, заражая кровь, и парализуют работу секреторных желез. Так что нельзя легкомысленно относиться к запорам, как к чему-то малозначительному. Запоры относительно легко поддаются лечению. Они исчезают менее чем за 15 сеансов массажа. Однако у людей, долгое время принимающих слабительные лекарственные средства, могут возникать проблемы с лечением запоров. Поэтому мы рекомендуем не прибегать к слабительным средствам немедленно, а обратить внимание на свое питание, и приучить себя самостоятельно освобождаться от запоров. <Пример: Прошел сильный запор, кожа на руках стала гладкой> « Я уже около года живу с запорами», - с такой жалобой пришла к нам в центр г-жа К.М. (27 лет). Она является профессиональной моделью и постоянно следит за своей внешностью. Из-за не проходящих запоров у нее стала грубеть кожа лица, и она обратилась за советом: как ей можно избавиться от запоров. Кроме того, у нее на локтях кожа стала шершавой, что заставляет ее с начала весны и на протяжении всего лета закрывать руки, и причиняет большие неудобства. Правая сторона таза оказалась у нее смещена на 1 см, левая нога так же была длиннее на 1 см. У г-жи К.М. были сильные запоры. Обычно она не могла опорожнить кишечник в течение 2-3 дней, но иногда запоры длились целую неделю, и все это время ее живот был раздут. Поначалу помогали слабительные препараты, и она не обращалась к терапевту, но сейчас ее состояние ухудшилось, лекарства перестали действовать, и она решилась обратиться за помощью в наш центр. В ходе осмотра выяснилось, что, действительно, ее кишечник сузился и потерял эластичность. Из-за того, что ее запоры продолжались долгое время, потребовалось длительное лечение, прежде чем стали заметны первые признаки улучшения. После пяти сеансов массажа исчезла шершавость на локтях, и кожа стала выглядеть моложе. Пациент не рассчитывал на такой эффект от массажа, и это привело его в изумление. Так как в своей работе г-же К.М. всегда приходиться выступать перед публикой, состояние кожи даже на ее локтях заставляет ее переживать. После десяти сеансов долго беспокоивший ее запор прошел. Позже, в телефонном разговоре я услышал от нее другую подробность: «Ночью я всегда сильно скрежетала зубами, но недавно все прекратилось». Устранение болей в пояснице Люди, никогда не испытывавшие боль в пояснице, не могут понять, насколько она сильна. Так как поясница выступает опорной точкой при различных движениях и положениях тела, то даже в самых удобных положениях сидя и лежа на поясницу приходится большая нагрузка, и люди с больной поясницей испытывают при этом страдания. Более чем у 80% приходящих ко мне за консультациями людей в той или иной степени наблюдаются пострелы в поясницы. Раньше боль в пояснице, как и чувство тяжести в плечевом поясе, были привилегиями людей преклонного возраста. Но сегодня ситуация изменилась. Среди молодых людей все больше тех, кто жалуется на боль в пояснице, и она выдвигается на роль болезни века. Несмотря на подобный рост количества жалоб на боль в пояснице, причина этого нарушения до сих пор окутана завесой тайны. Существуют теории о мышечной и нервной природе этого недуга, о связи с костьми скелета, с патологией различных внутренних органов, со стрессами и т.д., но выделить главную причину пока трудно. Поэтому не стоит полностью полагаться на симптоматическое лечение. Боль в пояснице тесно связана с тазом человека. Смещение или иная деформация костей таза не может не отразиться пояснице. Даже если этого не происходит, из-за большой нагрузки на поясницу, связанной с прямохождением, нам уготовано судьба страдать от болей в пояснице. Оздоровительный массаж Юмейхо позволяет добиться удивительных результатов при лечении пострелов в пояснице. Давайте вернемся к цифрам на стр. 78 (Полное излечение после 20 сеансов происходит у почти 80%) Из общего числа пациентов с болями в пояснице 30 % стали здоровыми после 5 сеансов, и у 97% пациентов естественное исцеление произошло после 20 сеансов массажа.. Из оставшихся 3 % часть пациентов нуждалась в продолжении лечения, и небольшая часть состояла из тех, кто прервал лечение из-за проявлений эффекта оживления. Среди них есть люди, неоднократно делавшие операции по удалению межпозвоночной грыжи, не давшие результата. Так же люди, безуспешно пытавшиеся лечиться средствами народной медицины. Вышеназванная группа пациентов так же включена в данную цифру, и я убежден, что даже таких результатов нельзя было бы добиться без Юмейхо. Собранные нами данные позволяют утверждать, что состояние больных с пострелами в пояснице после массажа Юмейхо непременно улучшается. Пояснице отводится особая роль в жизни женщины. Если вы ожидаете рождения ребенка, то не стоит ни одного дня медлить с лечением. <Пример: Прошли пострелы в пояснице, пациент внешне помолодел на 10 лет> У г-жи Дж.А. (57 лет), пришедшей к нам в центр с жалобой на боль в пояснице, правая часть таза смещена на 1.5 см , а правая нога длиннее левой на 0.5см. Боль в пояснице началась у нее 10 лет назад, когда при переезде в новый дом она в возбужденном состоянии носила тяжести и неожиданно почувствовала пронзительную боль в пояснице. В день переезда гжа Дж.А. была доставлена в больницу. После этого случая малейшая нагрузка на поясницу приводит к появлению боли. Ей стало трудно управляться по дому. При появлении болей она обращалась то в больницу, то к массажисту. Так как боль продолжала причинять ей страдания, она обратилась в наш центр за консультацией. Ее интересовало, возможно ли полное излечение ее заболевания. Кроме того, выяснилось, что с молодых лет ее беспокоило ощущение тяжести в плечах. Лечение г–жи Дж.А. было завершено за 14 сеансов. До этого она ходила согнувшись, словно предохраняя свою поясницу от излишней нагрузки. Теперь ее осанка полностью выправилась, и одно лишь это придало ей молодость, как будто она сбросила 10 лет. Помимо избавления от болей в пояснице, у нее разгладилась кожа по всему телу, что принесло ей немалую радость. Она говорила, что благодаря этому получила возможность наслаждаться горячими ванными о-фуро. Уважая ее возраст, я бы, тем не менее, не дал г-же Дж.А. на вид 57 лет. Массаж Юмейхо вновь показал чудесные возможности омоложения женского организма, и это не может не вызвать во мне удивление. Избавление от повышенной чувствительности к холоду Современная медицина не выделяет такого заболевания, как повышенная чувствительность к холоду. Если пытаться классифицировать этот симптом, то мы должны отнести его к группе синдрома неопределенных жалоб на здоровье, наряду с чувством тяжести в плечевом поясе, головокружениями, онемением конечностей, менструальными болями, пострелами в пояснице. Как и в случае с синдромом неопределенных жалоб на здоровье, установить причину повышенной чувствительности к холоду достаточно трудно. Чаще ее связывают с конституциональными особенностями организма. Это значит, что при единичном обращении в больницу вам в большинстве случаев не назначат лечения из-за отсутствия симптомов заболевания. Тем не менее, многие женщины страдают от повышенной чувствительности к холоду. Она выражается в сильном ощущении холода в пальцах рук и ног, пояснице, сопровождаемыми менструальными болями и пострелами. Из-за того, что сегодня везде, начиная с рабочего офиса и заканчивая квартирой, установлены системы кондиционирования и охлаждения, женщины, страдающие повышенной чувствительностью к холоду, вынуждены круглый год бороться со сквозняками и холодом. Нарушение чувствительности к холоду происходит из-за ухудшения кровообращения, нарушения гормональной секреции и прочих причин. Вследствие этого нарушается функция регуляции температуры тела и работа вегетативной нервной системы, кровь перестает поступать в удаленные капилляры и возникает повышенная чувствительность к холоду. Для избавления от повышенной чувствительности к холоду необходимо нормализовать кровообращение и восстановить гормональную секрецию. Основной причиной нарушения гормональной секреции является деформация костей таза. Она так же приводит к нарушению кровообращения. Таким образом, исправляя деформацию таза, вы немедленно избавляетесь от повышенной чувствительности к холоду, восстанавливаете нормальное кровоснабжение и, за счет того, что кровь начинает поступать во все отдаленные уголки организма, стимулируете процесс регенерации тканей и нормализуете работу нервных окончаний. Лечение повышенной чувствительности к холоду следует начинать не с повышения температуры в квартире или с теплых носков на ногах, а с нормализации работы внутренних органов. Кроме того, применение ларца здоровья, о котором я писал, будет очень эффективным <Пример: Нормализовалась чувствительность к холоду, после чего женщина смогла надеть юбку> Г-жа Ф.Т. обратилась с жалобой на сильную чувствительность к холоду. Она домохозяйка и ей 42 года. Правая сторона таза оказалась смещена на 3 см, а левая нога длиннее правой на 0.5 см. Унаследовав от матери предрасположенность к расстройствам пищеварения, она с детства имела слабую пищеварительную систему, недостаточный вес и склонность к гастроптозам. Из разговора с пациентом выяснилось, что после перенесенного в возрасте 1.5 лет воспаления легких она росла хилым и болезненным ребенком. Пациент обратился с жалобами на повышенную чувствительность к холоду и альвеолярную пиорею. Г-жа Ф.Т. страдала от особо сильной чувствительности к холоду, так что с юных лет она ни одного раза не надевала юбку. В день, когда г-жа Ф.Т. впервые пришла в наш центр, стояла жаркая погода, но, несмотря на это, она была одета в брюки из плотной ткани. «Когда в моде были мини-юбки, мне оставалось только мечтать о них. Ведь я всю свою жизнь носила брюки». В голосе слышалась ирония и желание хоть раз пройти по улице в юбке, как это делают все. Сила этого желания вселяла в нее решимость пройти курс терапии Юмейхо. Кроме чувствительности к холоду и альвеолярной пиореи пациент жаловался на такие симптомы, как пострелы в пояснице, быструю утомляемость, склонность к простудным заболеваниям, геморрой, головокружения, одышку. После того, как ей исполнилось 20 лет, г-жу Ф.Т. стали беспокоить боли неизвестного анамнеза в районе живота. Уже около трех лет она обращается в различные больницы по этому поводу. После первого сеанса оздоровительного массажа самочувствие пациента значительно улучшилось и ей сразу захотелось надеть юбку. В результате она простудилась. Улучшение самочувствия привело к тому, что у г-жи Ф.Т. значительно улучшилось настроение. После трех сеансов терапии прошли такие относительно легко излечимые симптомы, как одышка, головокружения, нервозность и быстрая утомляемость. После 23го сеанса массажа внезапно вернулись боли в животе, беспокоившие ее 20 лет назад. Это было очевидным примеров эффекта оживления. Боли в животе продолжали беспокоить пациента в течение 2-х недель, а затем прекратились. Однако после каждого незначительного сдвига костей таза они возвращалась вновь. После 22-ого сеанса левый тазобедренный сустав вернулся в нормальное положение, чего еще нельзя было сказать о правом суставе. Боли в животе продолжали периодически возникать вплоть до 30-го сеанса массажа. Именно тогда встал на место правый тазобедренный сустав. Чувствительность ягодиц к холоду так же прошла после 30-го сеанса массажа. Продолжала беспокоить чувствительность к холоду пальцев ног, для лечения чего требовалось дополнительное время. Несмотря на наступившую осень, г-жа Ф.Т. уверенно носила юбку. Лечение малокровия В последнее время отмечается недостаток в рационе питания кальция и железа. Недостаток железа в крови становится причиной 90% случаев малокровия (анемии). Среди молодых девушек распространены такие причины снижения содержания железа в крови, как неправильное применение диет, несбалансированное питание, а так же нехватка железа вследствие потери крови во время менструаций, при миомах матки, геморрое, язве желудка и внешних повреждениях. Основными признаками анемии является быстрая утомляемость, тяжесть в голове, головокружения, повышенная чувствительность к холоду. Люди, страдающие анемией, часто имеют бледный цвет лица и внешне выглядят нездоровыми. Кроме того, их ногти отличаются выпуклой формой, и повышенной ломкостью. Основное лечение анемии состоит в восполнении содержания железа в крови. Так же важно предотвратить большие потери крови, вызывающие анемию. Значительные потери крови во время менструации, при таких заболеваниях, как геморрой, язва желудка и миома матки, можно предотвратить, если улучшить работу собственного организма. Поэтому важно вернуть костям таза правильную форму и, таким образом, нормализовать работу всех систем организма. Это сразу приведет к улучшению функций кроветворения, что неизбежно отразиться на изменении конституциональных особенностей организма. <Пример: Пациент избавился от анемии, на его щеках появился румянец> Г-же Х.И. 28 лет и она готовилась к намеченной через полгода свадьбе. Она уволилась с работы и входила в роль невесты. Но ее больше всего беспокоило малокровие. Семья мужа было большой и, кроме того, они имели семейный бизнес, связанный с оптовой торговлей тканями, так что после замужества ее ожидали напряженные семейные будни. Она не могла позволить, как раньше, брать отгулы из-за плохого самочувствия. По совету матери она пришла в наш центр, чтобы избавиться от анемии и зарядиться новыми силами. Правая часть таза была смещена у нее на 1 см. Так как тазобедренные суставы сохранили свою эластичность, то осмотр не выявил особых нарушений, требующих немедленного лечения. Как и ожидалось, после 5 сеансов массажа ее тазобедренные суставы встали на место, а на бледном лице проступил румянец. Когда пациент поднялся с кушетки после первого сеанса, у нее начала кружиться голова. Позже эти симптомы полностью исчезли, и к пациенту вернулся здоровый вид. Несмотря на то, что уже после пяти сеансов цель лечения была достигнута, по желанию пациента лечение продолжалось вплоть до ее свадьбы. Г-жа Х.И. говорит: «Я хочу, чтобы мои дети родились здоровыми». Облегчение прохождения менопауз Менопаузой называют период, когда в определенном возрасте яичники перестают в полном объеме выполнять свои функций. Это время, когда человек переходит из периода зрелого возраста в период пожилого возраста. Один раз этот путь суждено пройти каждому из нас. У каждой женщины менопауза начинается по-разному, приблизительно это происходит в возрасте около 50 лет. Главной особенностью менопаузы является прекращение выработки в женском организме гормона, называемого эстрогеном. Это нарушает работу вегетативной нервной системы, что проявляется в таких симптомах, как нервозность, бессонница, головокружения, повышенная потливость, апатия. Конечно, у каждой женщины менопауза проходит по-своему. Есть женщины, у которых она проходит совершенно безболезненно, и есть те, у кого она связана с необычно сильными болями. В этот период наиболее уязвима психика женщины, так как она внезапно начинает ощущать себя постаревшей, наступает чувство моральной подавленности. На детородные функции женщины чаще всего влияет правосторонняя деформация костей таза, и уже во вторую очередь- левосторонняя деформация. Укрепляя правую ногу, можно в определенной степени предотвращать ухудшение состояния организма. Одновременно, размягчая брюшные мышцы, мышцы внутренней части таза и соединительные ткани, вы улучшаете циркуляцию крови, и существенно снижаете осложнения, вызываемые менопаузой. <Пример: Массаж Юмейхо помог справиться с осложнениями при менопаузе > После того, как г-жа И.Дж. отметила свой 52-ой день рождения, она почувствовала непонятные изменения самочувствия и обратилась к нам в центр. Она жаловалась на головокружения, ощущение тяжести в плечевом поясе, запоры, быструю утомляемость, нервозность, чувство тревоги, апатию. Ее менструальные периоды всегда были регулярными и проходили без особых осложнений. Смещение таза справа составляло 2 см, а левая нога была длиннее правой на 1 см. После первого сеанса ее самочувствие улучшилось, и она вернулась домой в приподнятом настроении. После 4-го сеанса прошло чувство вялости и апатии во всем теле, а так же прошел запор. Во время сеансов массажа пациент испытывал необычно расслабленное состояние, возможно как следствие улучшения настроения. По ходу лечения у пациента появилось чувство уверенности, ослабела нервозность и чувство тревоги. После завершения курса, составившего в общей сложности 20 сеансов, к ней вернулось хорошее самочувствие и душевный покой. Возможно, поэтому, она вновь ощутила себя молодой и забыла о своей менопаузе. Лечение воспаления яичников При воспалении яичников происходит их опухание до очень больших размеров, что приводит к скоплению в них жидкости. Когда скопившаяся жидкость приводит к образованию опухолевой ткани, такое новообразование может приобрести злокачественный характер и развиться в рак яичников. Обычно опухоль развивается с одной стороны, но изредка можно наблюдать подобный процесс с обеих сторон одновременно. На начальной стадии отсутствуют внешние симптомы заболевания. Если гнойное образование лопается, это вызывает сильные боли в области живота, нагноение и повышение температуры. В таких случаях единственным лечением является операция. В особо тяжелых случаях приходится удалять часть матки. Яичники являются важными органами для здоровья женщины. Поэтому желательно по возможности избежать оперативного вмешательства и удаления. На определенной стадии это заболевание можно излечить посредством исправления деформации костей таза. Это так же хорошее средство профилактики воспаления яичников. Нет необходимости напоминать, как важно проводить своевременное лечение. В любом случае, если когда женщина следит за состоянием своего таза, это значительно снижает риск возникновения гинекологических заболеваний. <Пример: Ошибочный диагноз? Прошло воспаление яичников> Г-же О.Е. (37 лет) в феврале прошлого года провели операцию на левом яичнике. Однако недавно проведенное обследование показало, что яичник с правой стороны так же увеличен на 4,5 см. Это привело гжу О.Е. в наш центр. Так как у нее остался только один яичник, она во что бы то ни стало хотела избежать новой операции. Она так же жаловалась на напряжение в плечевом поясе и шее, левая сторона ее таза была смещена на 1,5 см. Чувство напряжения в плечах и шее прошло почти полностью после первого сеанса массажа. После пятого сеанса было проведено повторное обследование, которое показало, что все признаки воспаления правого яичника исчезли. В больнице, где проводили обследование, решили, что первый диагноз был выставлен ошибочно, и полностью отказались от платы за лечение. Сама г-жа О.Е. была безмерно удивлена полученному результату. До этого она проходила продолжительный курс китайской народной терапии, считающийся эффективным при лечении гинекологических заболеваний, но он не принес никаких улучшений. Поэтому впечатляющие результаты массажа Юмейхо снова заставили ее удивиться. Само собой, что в последующем у пациента не наблюдалось повторного появления признаков воспаления яичников. Чтобы укрепить свой организм, г-жа О.Е. продолжает посещать сеансы оздоровительного массажа. Лечение бесплодия 80% пар, ведущих регулярную семейную жизнь и не сталкивающихся с проблемой бесплодия, заводят ребенка на 2-ой –3-ий год после вступления в брак. Если пара не может зачать ребенка после трех лет совместной жизни, то, возможно, кто-то из супругов бесплоден. Это может быть вызвано нарушением процесса созревания яйцеклеток, затрудненным движение яйцеклеток по маточным трубам, неспособностью оплодотворенной яйцеклетки проникнуть в матку. Иногда это связано с миомой матки или нарушением внутренней секреции. В любом случае для лечения нарушения созревания яйцеклетки, нарушения кровотока внутри таза, нарушения функций яичников и других заболеваний необходимо нормализовать гормональную секрецию. Массаж Юмейхо нормализует деятельность таких детородных органов, как матка и яйцеводы. Я убежден: если упорно продолжать лечение, вы обязательно добьетесь хороших результатов. Разумеется, если вы хотите получить более надежный результат, то желательно обоим супругам пройти курс оздоровительного массажа Юмейхо. Вчера я получил письмо от г-жи Н.С. , проходившей лечение в нашем центре. В письме сообщалось о благополучном разрешении ее родов. Лечение г-жи Н.С. не ставило основной целью избавление от бесплодия, но благодаря оздоровительному массажу Юмейхо на двенадцатом году совместной супружеской жизни ей, наконец, выпало счастье стать матерью. Эта большая радость не оставила меня равнодушным, и я искренне порадовался вместе с ней. <Пример: На 12-ом году совместной супружеской жизни реализовалась давняя мечта завести ребенка> Здравствуйте. Снова пишу Вам письмо. Слава богу, я благополучно родила девочку и выписалась из больницы. Моя беременность проходила без особых осложнений, роды прошли легко и в запланированное время. Малыш развит хорошо. Врачи и медсестры в один голос хвалят его здоровый вид. Ровно через двенадцать лет после нашей свадьбы я прижимаю долгожданного младенца к своей груди. Трудно передать то счастье, которое наполняет меня. Я лишь хочу, чтобы моей дочери не пришлось столкнуться с тем, с чем столкнулась я. Поэтому сразу после рождения я буду приучать ее к гимнастике и буду следить за состоянием ее здоровья в соответствии с Вашими рекомендациями. В будущем я бы также хотела ради своего здоровья и здоровья своей семьи научиться делать массаж Юмейхо. Большое спасибо за все, что вы сделали. До свидания». В конверт кроме письма были вложены две фотографии малыша. Глава 5 «Ди-нобикс»- практика на дому Оздоровление с помощью Ди-нобикса Часто человек хочет пройти курс оздоровительного массажа, но его занятость не позволяет ему этого сделать. Много людей, живущих далеко от нашего центра, и им трудно добираться до нас. Прошедшие у нас лечение люди спрашивают, как им можно поддерживать свой организм в здоровом состоянии после окончания курса терапии. Что необходимо для того, чтобы постоянно поддерживать свой организм в здоровом состоянии? Этот вопрос занимал меня долгое время. В результате я разработал индивидуальный оздоровительный комплекс, позволяющий человеку без особых усилий следить за своим здоровьем, и назвал его «индивидуальный комплекс упражнений Юмейхо». Это гимнастика, построенная на методе Юмейхо. Ее полное название- индивидуальный комплекс упражнений Ди-нобикс. Название было первоначально взято из языка эсперанто, где «Diino» означает «богиня». Я вложил в это название идею о богине, сохраняющей красоту и здоровье. Следует оговориться, что эта гимнастика, в отличие от оздоровительного массажа, не служит для вправления костей таза. Однако по части вправления позвоночника, тазобедренный суставов, плечевых и коленных суставов он оказывается весьма эффективным. С помощью упражнений данного комплекса можно поддерживать равномерное распределение веса между правой и левой сторонами вашего тела. Даже имея деформированный таз, можно достаточно эффективно бороться с болезнями и добиваться внешней красоты, если при этом поддерживать нормальное распределение веса. Многие женщины выполняют комплекс упражнений Ди-нобикс вместо ритмической гимнастики. Они уже убедились в том, что благодаря Динобиксу в короткие сроки можно добиться лучших по сравнению с ритмической гимнастикой результатов. Я бы хотел познакомить вас с несколькими пришедшими ко мне отзывами на комплекс упражнений Динобикс. < Пример 1: После упражнений Ди-нобикс исчезла боль в большом пальце, и пропало ощущение тяжести в плечевом поясе> Г-жа И.с. является домохозяйкой, ей 52 года. Несколько месяцев назад у нее внезапно начались боли в основании большего пальца левой руки. Из-за этого она не могла заниматься уборкой по дому, так как не могла держать рукой даже тряпку. Оно незамедлительно обратилась за помощью к пластическому хирургу. Так как причина возникших болей была неясна, врач только прописал болеутоляющий препарат. Она продолжала наблюдаться у врача, но, несмотря на частые визиты, в ее состоянии не наступало никаких улучшений. Наконец г-жа И.С. прекратила посещать врача. Так случилось, что приблизительно в это время ее дочь, страдавшая от сильного чувства тяжести в плечах, набрела в книжном магазине на книгу «Исправление деформаций таза помогает значительно поправить здоровье». Когда она, следуя приведенному в книге примеру, надавила матери на палец, раздался сильный хруст. Обоих женщин удивил такой отчетливый звук. После этого боль в большем пальце исчезла, и г-жа И.С. могла свободно им двигать. По примеру матери дочь начала заниматься гимнастикой Ди-нобикс. Ежедневно в свободное время она делала упражнения для плечевого пояса и шейного отдела позвоночника. Через некоторое время после начала занятий понемногу стало исчезать чувство тяжести в плечах, и это настроило ее на продолжение упражнений. После месяца занятий гимнастикой в правом плече раздался отчетливый хруст, и сустав встал на место. С того момента чувство сильной тяжести в плечах исчезло. Когда находилась свободная минута, она повторяла упражнения на подъем плеч, и по прошествии 2-х месяцев она совершенно забыло о беспокоившем ее чувстве тяжести в плечах. Она добилась этого результата исключительно собственными усилиями. Теперь каждый день она направляется на работу в хорошем настроении. <Пример 2: Боль в тазобедренном суставе исчезла вместе с хрустом вправленной кости > Г-жа С.К. (24 года) ведет активный образ жизни. Она занимается теннисом и горными лыжами, плаваньем и верховой ездой. Кроме спорта в ряду ее увлечений нашлось также место джазовым танцам. Однако в этом году зимой она растянула связки на левой ноге, когда каталась на лыжах. Она вынуждена была обратиться за помощью в клинику хиропрактики. Возможно, из-за того, что ранее она неоднократно повреждала ту же лодыжку, регулярное посещение терапевта не принесло ожидаемого результата. Более 2-х месяцев в ее состоянии не наблюдалось никаких улучшений. В течение этого времени она вынуждена была постоянно носить повязку на больной ноге. Она пыталась найти решение своей проблемы, когда через знакомого узнала о массаже Юмейхо и комплексе упражнений Ди-нобикс. После безуспешного лечения она задумалась над причинами своего недуга. Теория Юмейхо позволила ей понять простую причину, скрывающуюся за постоянными растяжениями. Левая нога является для г-жи С.К. опорной. На нее приходится большая нагрузка, и поэтому она легко подвержена растяжениям. После растяжения связок на левой ноге, она со временем так же стала ощущать боль в правом тазобедренном суставе. Мышцы более слабой ноги обычно находятся в более напряженном состоянии, чем на опорной ноге. После повреждения левой ноги вес тела сместился на правую ногу. Когда мышцы вокруг тазобедренного сустава неразвиты, сустав перестает справляться с растущей нагрузкой. Из-за этого в правом тазобедренном суставе появились болевые ощущения. Когда вы осознаете эту причинную связь, исправление нарушения не составляет особого труда. Для этого нужно расслабить мышцы и увеличить эластичность правого тазобедренного сустава. Г-жа С.К. в течение дня по несколько раз повторяла упражнение из комплекса Ди-нобикс на выкручивание тазобедренного сустава. По прошествии недели при выполнении упражнения, которое она по обыкновению делала на оба сустава, в правом тазобедренном суставе раздался хруст, и после этого боль прекратилась. Боль в левой лодыжке все еще продолжала беспокоить. Это заставило г–жу С.К. обратиться в наш центр, где 4-е сеанса массажа помогли ей полностью избавиться от долго беспокоившего недуга. <Пример 3: Прошли длительные запоры> Уже много лет г-жа Х.И. (34 года) страдает от длительных запоров. Последний запор длился у нее в течение недели. Возможно, поэтому ее кожа стала грубеть, и она стала прибавлять в весе. Также ухудшилось ее общее самочувствие. Она познакомилась с гимнастикой Ди-нобикс случайно, когда приятельница дала ей почитать книгу «Исправление деформаций таза помогает значительно поправить здоровье». Доступность упражнений и их высокая эффективность заставили г-жу Х.И. заказать видеокурс и начать индивидуальные занятия. Если исходить из теории Юмейхо, то запоры и избыточный вес являются следствием левосторонней деформации костей таза. Этот тип деформации приводит к сильному напряжению мышц левой ноги и к смещению центра тяжести на правую ногу. Для исправления деформации необходимо снять напряжение мышц на ослабленной левой ноге и перераспределить вес тела с правой на левую ногу. Другими словами, следует выполнять упражнения Ди-нобикс только на левой половине тела. Познакомившись с книгой о методе Юмейхо и поняв механизм происходящих в теле изменений, г-жа Х.И. приступила к ежедневным занятиям, сосредоточив внимание на левой половине тела. Приблизительно после месяца занятий она однажды стала свидетелем отчетливого хруста от вставшего на место тазобедренного сустава. С этого дня ее запоры стали ослабевать. Промежутки между опорожнением кишечника сократились с недели до 3-х дней, затем до 2-х дней, и на сегодня, после 3-х месяцев занятий, опорожнение кишечника у нее полностью нормализовалось. Хотя это не оказало большого влияния на вес тела, кожа на ее лице помолодела, и она перестала набирать в весе. <Пример 4: Прошло чувство тяжести в плечах, глаза устают не так быстро, как раньше. Организм окреп и подтянулся> Проживающая в округе Оита г-жа Н.Р. (24 года) вот уже шестой год работает в торговой компании. Она имеет самый большой среди женщин стаж работы в компании, но с недавних пор у нее появилась дрожь в руках, ощущение тяжести в плечах и шее, а глаза стали быстро уставать. Ее состояние здоровья оставляло желать лучшего. Особенно сильно это проявлялось в утомлении глаз, и так как в работе ей часто приходиться пользоваться компьютером и текстовым редактором, она была вынуждена в перерывах накладывать на глаза холодный компресс. Нет сомнения в том, что затекание плеч и шеи и быстрая утомляемость глаз были вызваны одной причиной. Однажды в книжном магазине ей случайно попала на глаза книга о массаже Юмейхо, и, перелистывая ее, она обратила внимание на комплекс упражнений Ди-нобикс. Так как гимнастика Ди-нобикс позволяет добиться и внешней красоты и здоровья, убивая тем самым двух зайцев, г-жа Н.Р. приобрела эту книгу, и по возвращении домой сразу приступила к занятиям гимнастикой. Она уже задумывалась над тем, что в ее жизни недостает движения, и поэтому обратила внимание, что Ди-нобикс способен за короткое время изменить фигуру. Но ей хотелось расширить комплекс упражнений. Поэтому она заказала видеокурс Динобикс и энергично приступила к занятиям. Первые занятия принесли ей чувство легкости. После полумесяца регулярных занятий она почувствовала свежесть во всем теле. Эта свежесть дала ей новую энергию для продолжения занятий в течение еще месяца. Беспокоившие ее чувство тяжести в плечах и шее, а так же быстрая утомляемость глаз бесследно исчезли. «После занятий гимнастикой у меня остается чувство, как будто я позанималась аэробикой. Когда занимаешься постоянно, начинаешь ощущать, как тело становится крепким и подтянутым»- таковы были ее слова. И сегодня г-жа Н.Р. продолжает регулярные занятия гимнастикой Ди-нобикс. <Пример 5: После проведенной по телефону консультации и просмотра видеокурса человек вернул себе здоровье> После того, как дочь г-жи С.Н перестала нуждаться в материнской опеке, она решила устроиться на работу в ближайший супермаркет на неполный рабочий день. Ей 36 лет и она проживает в Осаке. Для нее как для женщины, с самого замужества занятой только работой по дому, оказалось очень непросто совмещать работу и домашние дела. Работа на ногах и в постоянном напряжении не могла не сказаться на ее здоровье. После работы ей приходилось готовить ужин, и поэтому измотанная, она проводила все выходные в постели, не думая ни о ребенке, ни о муже. Озабоченная тем, как справиться с подобной нагрузкой, г-жа С.И. набрела на книгу о массаже Юмейхо. Вернувшись домой скупленной книгой, она на одном дыхании прочла ее, и затем, не теряя времени, по телефону обратилась ко мне за советом. Из разговора с г-жой С.И. я понял, что она живет далеко и не может приехать в наш центр, но очень хочет поправить собственное здоровье. Я обещал помочь ей и посоветовал гимнастику Ди-нобикс. Г-жа С.И. имеет субтильную конституцию, хотя у нее нет серьезных заболеваний. Сколько она не пыталась, она не может набрать вес, и ее беспокоит отсутствие жизненной энергии. Ее состояние является классическим примером правосторонней деформации костей таза. Я посоветовал ей немедленно приступить к целенаправленному укреплению правой ноги. С укреплением правой ноги снизится нагрузка на печень, в результате она сможет быстрее восстанавливать силы. Люди с правосторонней деформацией таза обычно не склонны к простудным заболеваниям. Г-жа С.Н. действительно редко простужается. Во время нашей беседы по телефону я предупредил ее, что после занятий гимнастикой у нее возможно появление простуды как эффекта оживления. Через месяц после нашего с ней разговора г-жа С.И. звонила мне вновь. Она сообщила следующее: «Как вы и говорили, я заболела простудой. Но при этом я стала меньше уставать и перестала проводить все выходные в постели». В этот раз я посоветовал ей ограничиться упражнениями на правой ноге, пока она не избавится от своей простуды. Еще через месяц после нашего последнего разговора от г-жи С.Н. поступил новый звонок. «Каждый день я ощущаю бодрость и прилив сил. Я показала упражнения Ди-нобикс мужу и дочери, и теперь мы занимаемся всей семьей». Из трубки раздавался жизнерадостный голос, совершено не похожий на тот, что я слышал в первый раз. Высокая репутация Ди-нобикса за рубежом За рубежом упражнения Ди-нобикс получили большой отклик. Хочу познакомить вас с письмом г-на Красурова из Болгарии, который обучает гимнастике Ди-нобикс. <Письмо из Болгарии> Дорогой д-р Сайондзи После того, как я получил ваши рекомендации по проведению занятий гимнастикой Ди-нобикс, я познакомил с этим индивидуальным оздоровительным комплексом двух женщин. Первой женщине 32 года и она страдает от интенсивных менструальных болей, так что в период менструаций она не может подняться с постели. В течении почти 20 дней она продолжала ежедневные занятия гимнастикой Ди-нобикс по 10 минут в день, после чего у нее полностью прекратились менструальные боли. Раньше эта девушка много занималась аэробикой, но занятия не облегчали ее менструальные боли. Еще одной женщине 28 лет и ее беспокоят сильные боли в области поясницы. После занятий Динобиксом она смогла почти полностью избавиться от них. Кроме того, есть еще группа женщин, слышавших от знакомых о гимнастике Ди-нобикс и желающих научиться ее делать. Я искренне рад, что могу таким образом дарить женщинам здоровье. 1993 год Апрель. Болгария Д. Красуров. Доступный для вас практический курс Ди-нобикса Комплекс упражнений Ди-нобикс включает в себя в общей сложности 48 движений. В приведенных выше примерах уже упоминалось, что существует видеокурс, объединяющий упражнения, доступные в домашних условия. Этот комплекс построен на основе несложной гимнастики таким образом, чтобы его легко мог выполнить каждый. Даже люди, которым в обычной жизни недостает упорства, не будут разочарованы в комплексе Ди-нобикса. В идеальных условиях занятия Ди-нобиксом являются дополнением к курсу оздоровительного массажа Юмейхо. Но для людей, живущих в отдаленной местности, для тех, кто загружен делами и у кого симптомы заболеваний слабо выражены, занятия одним только Ди-нобиксом могут принести большую пользу. Из 48 упражнений я приведу здесь те 10, которые составляют ядро комплекса оздоровительной гимнастики. Для занятий Ди-нобиксом не требуется никаких особых условий, но эффективность упражнений можно повысить, если делать их после горячей ванной. Каждая поза занимает по времени не более 1 минуты, поэтому постарайтесь включить эти занятия в свой ежедневный распорядок. Как говориться в известной пословице - вода и камень точит. Важно выполнять упражнения регулярно. Я убежден, что регулярные занятия дадут вам шанс добиться удивительных результатов. Поза 1 Вправление шейных позвонков (рис. 5) Энергично поднимите вверх левое плечо. Одновременно энергично наклоните голову влево. В первый раз осторожно попробуйте сделать движение. Во второй раз сделайте его быстро и энергично. Повторите упражнение в другую сторону. Если во время упражнений кости с хрустом встают на место, это означает, что у вас хорошая эластичность позвонков шейного отдела. Поза 2 Растяжение и вправление плечевых суставов (рис.6) Сцепите руки за спиной. Резким движением выпрямите локти, поправив плечевые суставы. Хруст встающих на место костей плечевого пояса говорит о хорошей эластичности плечевых суставов. Поза 3 Боковое растяжение и вправление плечевых суставов (рис.7) Заведите руки за голову таким образом, чтобы правая рука обхватила левый локоть. Напрягите правую руку и растяните бок до упора. Растягивая мышцы сбоку, вы одновременно вправляете плечевой сустав. Повторите это движение в другую сторону. Хруст встающих на место костей плечевого пояса говорит об особой эластичности плечевых суставов. Поза 4 Вправление нижнего грудного и поясничного отделов позвоночника (рис.8) В качестве подготовительного упражнения разверните верхнюю часть туловища, помогая при этом обеими руками. Сцепите пальцы рук перед собой. Заведите левую руку за правую. Сместив вес тела на левую ногу, наклоните туловище вправо как противовес. Резко разворачивая поясницу в обе стороны, вы вправляете нижнюю часть грудного отдела и поясничный отдел позвоночника Хруст костей при движении в каждом направлении говорит об особой эластичности нижней части позвоночника Поза 5 Растяжение нижних конечностей и вправление тазобедренных суставов (рис.9) В положении стоя обхватите правой рукой лодыжку правой ноги. Левой рукой можно опереться о край стола. Максимально перенесите вес тела на переднюю часть левой ноги, пятку левой ноги сильно напрягите. Смените ногу и повторите упражнение. Благодаря этому упражнению повышается эластичность мышц нижних конечностей и увеличивается подвижность тазобедренных суставов. Хруст костей ног говорит об особой эластичности тазобедренных суставов. Поза 6 Вправление тазобедренных суставов (рис.10) В положении лежа на спине сомкните кисти рук на затылке Поднимите колени и разведите их в стороны, преодолевая сопротивление Хруст в обеих ногах говорит об особой подвижности тазобедренных суставов. Поза 7 Разминка и вправление тазобедренных суставов (рис.11) Сведите вместе подошвы ног и руками подтяните пятки к себе Прижимая колени к полу, до упора выверните тазобедренные суставы. Затем обхватите руками пальцы ног и наклонитесь вперед (расставьте локти в стороны, выпрямите спину и поочередно тянитесь нижней частью живота, грудью и головой). Если в этом положении ваши пятки касаются паховой области, а головой вы достаете до пола, это говорит об особой подвижности ваших тазобедренных суставов Поза 8 Растяжение мышц и вправление поясничного отдела позвоночника и крестцового сустава (рис.12) В качестве подготовительного упражнения лягте на спину, вытяните руки в стороны, согните колени, оторвите от пола ступни ног, согнутые в коленях ноги поверните поочередно вправо и влево. После разминки, сохраняя положение лежа на спине, вытяните ноги. Левую ногу поднимите вверх под углом около 90º , медленно разверните вправо и положите Правую руку держите на левой ноге, одновременно лицо поверните налево, скручивая туловище. Старайтесь при этом не отрывать левую руку и плечо от пола. Согните левую ногу в колене и прижмите к полу правой рукой. Преодолевая сопротивление, скрутите туловище влево насколько возможно Хруст в суставах обеих ног говорит о хорошей эластичности поясничного отдела позвоночника Поза 9 Вправление грудного отдела позвоночника (рис.13) Сядьте, согнув ноги в коленях и прижав к себе. Сомкните руки ближе к лодыжкам. Сильно откиньтесь назад После того, как ваша поясница и средняя часть спины оторвутся от пола, сильно притяните колени к груди. Если в тот момент, когда вы притянули колени к груди, в грудном отделе позвоночника раздался хруст, это говорит об особой эластичности позвонков грудного отдела Поза 10 Вправление коленных суставов Лягте на спину и вытяните руки вдоль туловища Согните левую ногу в колене и немного ее приподнимите Резко поднимите голень, совершая движение, как будто пинаете мяч. Распрямляя колено, вы вправляете коленный сустав. Проделайте упражнение на другой ноге. Хруст в обоих коленях говорит о хорошей подвижности коленных суставов. Заключение В этой книге часто звучало слово «здоровье». Здоровье не означает просто отсутствие болезни. Подтверждением тому служат многие люди, которые, несмотря на отсутствие медицинского диагноза, имеют плохое самочувствие. У них нет заболеваний, но у них так же нет и здоровья. С каждым днем таких людей становится все больше. С развитием нашего общества между людьми возникает все большее отчуждение. Вызываемые таким отчуждением стрессы атакуют организм и, таким образом, оказывают непосредственное влияние на кости нашего скелета. На женские плечи возложена забота о здоровье подрастающего поколения. К сожалению, деформация таза переходит по наследству от матери к ребенку. Поэтому вам следует преложить максимальные усилия к тому, чтобы устранить искривление костей таза. В заключении я хотел бы познакомить вас с личными заметками пациента, который благодаря оздоровительному массажу Юмейхо избавился от своих недугов, а также с заметками женщины-санитара, которая после обучения технике массажа Юмейхо получила возможность заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье окружающих. Сильные страдания от неизвестного недуга Касаи Ёко Обстоятельства заболевания Я узнала об оздоровительном массаже Юмейхо из книги «Причина женских болезней в деформации костей таза», которую случайно обнаружила у сестры. В то время мое здоровье было сильно расшатано. Боль в пояснице, менструальные боли, чувствительность к холоду, хроническая крапивная сыпь, расстройства пищеварения, быстрая утомляемость… Я только шагнула за двадцатипятилетний рубеж, но внешне я выглядела, как будто мне ближе к 40 годам. До этого я не болела никакими серьезными заболеваниями, но с детства питала отвращение к любым физическим упражнениям. По неизвестным причинам в последние годы обучения в средней школе у меня стало резко ухудшаться зрение на правый глаз, так что даже очки не могли устранить появившуюся разницу в остроте зрения. Приблизительно тогда же я в течение одного года набрала 10 кг веса. В следующем году у меня появилась крапивная сыпь как реакция на холод, которая затем перешла в хроническую форму. Я до сих пор не могла понять причину столь необычных изменений в моем молодом организме. С того времени я стала резко набирать в весе, перестала потеть даже в жаркую погоду, а зимой стала сильно мерзнуть. Если оглянуться назад, можно сказать, что каждые 4-5 лет мое самочувствие сильно ухудшается. Такие циклы ухудшения здоровья стали быстро сокращаться после того, как мне исполнилось 20 лет. Несмотря на то, что я регулярно посещаю врача, меня не покидает чувство слабости. На все мои жалобы врач лишь отвечает, что у меня нет никаких отклонений. И, разумеется, мне не назначают никакого лечения. В результате, в периоды ухудшения самочувствия я вынуждена брать отгулы на работе. Каждый день я задаюсь вопросом: что ожидает меня в будущем, когда с возрастом мое самочувствие будет становиться еще хуже. После знакомства с массажом Юмейхо я поняла, что причины плохого самочувствия кроются в ослаблении правой ноги. Одно то, что ясно осознала причину своих недомоганий, принесло мне большое облегчение. Наконец началось настоящее лечение моих болезней. После первого сеанса массажа я почувствовала сильную сонливость, все тело охватило чувство легкости. Если сегодня оглянуться на весь пройденный курс лечения, то он может показаться очень долгим. Сначала я делала массаж один раз в неделю. После нескольких сеансов я почувствовала прилив бодрости, я избавилась от постоянно беспокоивших обострений крапивной сыпи. Я ощутила необыкновенный прилив сил, даже после напряженной работы я не ощущала усталость. Я была очень рада происходящим в моем организме изменениям. Каждый день я следовала насыщенному графику, моя жизнь наполнилась событиями. Я, наконец, смогла осуществить давно запланированные, но так и не реализованные дела. Расплатой за такую насыщенную жизнь стал наступивший через 10 дней резкий упадок сил. Это заставило меня увеличить число сеансов массажа до 3-х раз в неделю. Через некоторое время вернулись расстройства пищеварения и простудные заболевания, а так же появились другие проявления эффекта оживления. В течение 2-х месяцев я ощущала подобные недомогания. Возможно, как результат укрепления левой ноги, появилось сильное напряжение в правой половине тела, утром и вечером в правой стопе ощущалась тяжесть, и появились незнакомые мне ранее болевые ощущения. Эта новая боль не давала мне спать. Она продолжалась около недели, затем она исчезла. Когда большая часть проявлений эффекта оживления исчезла и только боль в правой половине тела продолжала беспокоить, меня стало одолевать сомнение, что удастся когда-нибудь избавиться от моей врожденной слабости. С этого времени я перешла на массаж только правой ноги. Меня продолжали беспокоить боль и тяжесть в правой половине тела, сопровождаемые учащенным сердцебиением и одышкой. Стало очевидно, что у меня слабое сердце и органы дыхания. Ощущения На определенном этапе лечения я приучила себя объективно оценивать свой организм. Я поняла, что ухудшение самочувствия легко обращает на себя внимание, но обратный процесс улучшения самочувствия часто остается незамеченным. Сосредотачивая внимание на больном месте, мы часто не замечаем общего улучшения самочувствия. В начале курса лечения даже садясь на стул, я испытывала сильную боль, но я не помню момента, когда эта боль пропала. Обычно место локализации боли и ее характер постепенно изменяется, и можно заметить, что боль продолжает беспокоить лишь в том месте, где раньше она была особенно сильной. Только спустя год, когда число сеансов на слабой от рождения правой ноге составляло 80% всего пройденного курса, наконец, было восстановлено равномерное распределение веса на обе ноги. Теперь я чувствую, когда в моем теле происходит смещение центра тяжести. После того, как центр тяжести сдвинулся точно в центр тела, как и предполагает теория Юмейхо, я перестала ощущать боль в спине и пояснице. Когда мое тело обрело устойчивость, я распрощалась с врожденной крапивной сыпью. Я осознала значение слов «кардинальное лечение». Я прошла долгий и сложный путь, и сейчас я стою на финишной прямой, откуда видна конечная цель процесса оздоровления. Улучшение самочувствия повышает мое настроение. Я верю, что, продолжая неотступно двигаться к поставленной цели, я смогу добиться подлинного здоровья. Я знаю, что в скором времени смогу избавиться и от других заболеваний, и с нетерпением жду этого момента. Оздоровительный массаж Юмейхо открыл возможность дарить людям здоровье> Я работаю санитаром в оздоровительном центре. Моя работа связана с консультированием населения по вопросам морального и физического здоровья. Ежегодно в нашем центре проходят обследование свыше 10 000 человек взрослого населения. Уже давно при проведении обследования я столкнулась с проблемой. Ее суть в том, что среди людей, обращающихся к нам в связи с ухудшением самочувствия, много тех, кто жалуется на чувство тяжести в плечах, головные боли, вялость (быструю утомляемость), запоры. Особенно это касается женщин. Результаты обследований таких людей в большинстве случаев не содержат каких-либо отклонений то нормы. Общие рекомендации по улучшению питания или выполнению общеукрепляющих упражнений оказываются неэффективными в борьбе с данными симптомами. Такие симптомы всегда ведут к потере здоровья через несколько лет. Исследуя проблему профилактики заболеваний, мы стали подозревать о существовании в теле человека механизма, которому нельзя дать объяснение с точки зрения современной науки. Я заинтересовалась восточной медициной, начала изучать литературу и собирать различную относящуюся к данной области информацию. В это время мой муж, который многие годы посвятил работе на благо своей компании, на пороге своего 40-летия по стечению обстоятельств оставил работу в компании и занялся организацией экологически чистого сельскохозяйственного производства. После того, как мы переехали из Токио, я лишилась возможности заниматься восточной медициной. Видимо, из-за того, что мой муж долгое время работал в офисе, после занятий непривычным сельским трудом у него появилась боль в спине. Опасение за здоровье мужа заставило меня обратиться к д-ру Сайондзи, с которым меня связывает дружба наших детей, с просьбой научить меня, как избавить мужа от болей в пояснице. Я углубилась в изучение основ массажа Юмейхо. После того, как я прочитала работу д-ра Сайондзи, у меня возникли определенные сомнения по поводу теории «деформации костей таза», отличающейся от взглядов традиционной медицины. Просмотрев видеокурс, я решила опробовать метод массажа Юмейхо. Чтобы понять ощущения пациента, которому делают настоящий массаж, я решила испытать действие оздоровительного массажа на себе. 9 сентября я в первый раз пришла в массажный кабинет. Во время осмотра я сказала, что у меня нет особых жалоб на здоровье. В ответ доктор поинтересовался: «У вас избыточный вес. Запорами не страдаете?» Его вопрос застал меня врасплох. Причина моего удивления заключалась в том, что, несмотря на многочисленные попытки сесть на диету, я не могла сбросить лишний вес, а запоры к тому времени стали моими постоянными спутниками. Доктор заметил, что центр тяжести моего тела смещен вправо, а в левой части тела наблюдается сильное напряжение. Когда он спросил, не беспокоят ли меня какие-либо нарушения в левой половине тела, я тут же вспомнила, что они у меня действительно есть. Меня постоянно беспокоили мигрени в левой части головы, когда я еду по шоссе, появлялась боль под левой лопаткой, а при подъеме в горы ныло левое колено. Мне рекомендовали начать массаж с левой половины, чтобы убедиться в изменениях, происходящих в моем организме. Я начала курс оздоровительного массажа, даже не питая надежд на избавление от лишнего веса. В первый день после окончания сеанса я ощутила свежесть и легкость во всем теле, а мой аппетит снизился сам собой. Во время второго сеанса терапевт заметил, что у меня плохая эластичность мышц ягодиц. В этот раз я так же испытывала слабые болевые ощущения. На следующий день я избавилась от запора, и мой кишечник стал опорожняться каждое утро. Подобные результаты поразили меня. Мой аппетит продолжал снижаться, я утратила всякий интерес к жирной пище. Я так же перешла к здоровому питанию, и теперь основу моего рациона составляет белковая пища и овощи. Все мои прежние попытки сесть на диету терпели неудачу под натиском моего аппетита, и не было случая, чтобы диета дала какой-то ощутимый результат. После четвертого сеанса я почувствовала вялость и сонливость. Вес моего тела снизился к тому времени на 1.5 кг. После 6-го сеанса снижение веса достигло 3.5 кг. Мой желудок сократился в размерах, и даже когда еда была вкусной, после небольшой порции приходило чувство насыщения. После 10-ти сеансов общее снижение веса достигло 5 кг. Пропал живот, долгое время не дававший мне покоя, а талия и бедра уменьшились в размерах. С этого времени я стала замечать отчетливые признаки улучшения самочувствия. Сначала меня перестали беспокоить мигрени. Как раз в это время я делала восхождение на вершину 3000 м в Южных Альпах, но боли в колене я не ощущала. У меня появилось ощущение, что вернулась давно покинувшая мое тело жизненная энергия, и это вселяло в меня радость. После того, как я испытала на себе действие оздоровительного массажа, у меня появилось сильное желание изучить теорию и технику выполнения массажа Юмейхо. В августе я приступила к учебному курсу, состоявшему из 20 сеансов. Мой учебный курс включал выполнение массажных процедур с учителем, собственные сеансы массажа, а так же присутствие на сеансах, проводимых другими. Кроме того, несколько моих друзей любезно согласились доверить себя в мои руки для упражнений. Одновременно мы посещали массажную лабораторию, где практикующие терапевты объясняли нам все изменения, происходящие с их телами. В массажной лаборатории можно было встретить стажирующихся врачей из России, Ирана, были так же представители из Кореи и Китая. Были дни, когда там царило особое оживление, повсюду слышались обрывки фраз на эсперанто. Штат преподавателей лаборатории составлял 5 человек, все они были любезны и проявляли терпение, когда приходилось несколько раз отвечать на мои вопросы. Их лица при этом не выражали и тени раздражения. В феврале следующего года благополучно завершился курс моего обучения. Я сама в общей сложности похудела на 7,5 кг (мой вес снизился с 67 кг до 59,5 кг), и мое самочувствие значительно улучшилось. Моя кожа помолодела и стала нежной, а волосы на голове стали более густыми. Люди, доверившие себя в мои руки для упражнений [Г-жа И. (41 год)] Моя приятельница жаловалась на чувство тяжести в плечах. После первого сеанса удалось добиться расслабленного состояния мышц, так что кое-где суставы встали на место. Ее тело стало мягким, и поэтому уже после первого сеанса она избавилась от мучавшей в течение 2-3 лет свинцовой тяжести в плечах. Нас обеих поразил такой неожиданно быстрый результат. Как объяснил позже учитель, мы стали свидетелями того, как мягкое и расслабленное тело мобилизует свои природные механизмы самоисцеления. Я продолжала практиковаться с приятельницей в течение 20 сеансов, и мы проводили время за приятной дружеской беседой. [Г-жа Е. (47 лет)] На работе я полностью полагаюсь на своего начальника, ее качества как работника не знают равных. Но в течение всего года она болеет простудными заболеваниями, и, кроме того, ее мучают длительные запоры, из-за которых за 10 лет она поправилась уже на 20 кг. Даже после массажа у нее продолжала сильно затекать спина. Я не знала, как еще ей можно помочь. Параллельно с моими учебными сеансами она продолжала посещать сеансы учителя, и лечение продвигалось постепенно, по мере увеличения количества пройденных сеансов. Учитель в очередной раз напомнил мне, как важно своевременно проводить лечение. Ведь, несмотря на постоянные жалобы на кашель, воспалительные процессы и расстройства желудка, все результаты медицинских обследований у нее были хорошие. [Г-жа О. (38 лет)] Прейдя однажды на работу, она заметила: «У меня не двигается шея. Должно быть, я растянула ее во сне». Она давно страдала от чувства тяжести в плечах и как-то раз пожаловалась, что не может вести машину, хотя вечером ее ожидала важная деловая поездка. Во время обеденного перерыва мы провели сеанс Я начала внимательно и осторожно делать отжатие с растиранием, и, наконец , я услышала хруст вправленной кости. К О. вернулась подвижность шеи. Ее утренние жалобы уже казались не более чем выдумкой, так как она свободно поворачивала шею в обе стороны. Вечером О. отправилась в поездку в приподнятом настроении. [ Г-жа И. (24 года)] В прошлом году она повредила правое колено, катаясь на горных лыжах. После этого случая у нее так же появились боли в правом боку. Так как в этом году г-жа И. тоже хотела поехать кататься на лыжах, она вызвалась участвовать в моих учебных сеансах в качестве пациента. После нескольких сеансов значительно ослабли боли в пояснице и чувство тяжести в плечах. Я думаю, что, продолжая терапию еще некоторое время, мы можем подготовить ее к следующему лыжному сезону. [Муж (38 лет)] Прошел год с того времени, как муж оставил работу, и мы поселились у подножия горы Хакка. Он не привык к работе на земле, и, несмотря на энтузиазм с его стороны, тело его не слушалось. Вероятно, как результат массажа Юмейхо (по крайней мере, я в это верю) у него исчезла боль в пояснице, и он стал меньше уставать. Я регулярно делаю упражнения Ди-нобикс, и так же хотела приучить к Юмейхо своего мужа, но, к сожалению, мои планы встретили определенные препятствия. [Младшая дочь, 9 лет] Когда моя дочь простыла и лежала в постели с высокой температурой, я попробовала сделать ей легкий массаж. По ее словам она сначала чувствовала онемение во всем теле, затем оно сменилось вялостью, и она погрузилась в глубокий сон, не дожидаясь, пока я закончу массаж. На следующий день она бодро отправилась в школу. С тех пор моя дочь регулярно просит меня сделать ей массаж. Хочется, чтобы люди осознали значимость этого метода Я работаю в деревне Кавауе, где расположено сельскохозяйственное производство по сбору и переработке овощей. После того, как г-жа О. избавилась от боли в шее и в приподнятом настроении отправилась в поездку, хотя еще утром у нее был компресс, и она не могла работать, по деревне распространились слухи. Люди гадали, что же сделал с г-жой О. санитар. На следующий день глава нашей деревни попросился ко мне на учебный сеанс массажа, который я провела тем же вечером. Неожиданно оздоровительный массаж Юмейхо стал способствовать общению людей. После массажа у людей поднимается настроение, и уже после первого сеанса они непременно начинают ощущать легкость в теле и желание продолжать массаж. Во время сеанса я тоже прикладываю всю свою энергию, чтобы помочь пациенту сместить вес тела, и у меня проступает пот от приятной работы. С начала практики я прикладываю максимум усилий, чтобы помочь пациентам, и постепенно с каждым прикосновением к телу пациента, с каждым звуком, исходящим от его тела, во мне растет чувство удовлетворения. Я считаю, что данный метод поддержания физического здоровья имеет огромное значение. Мне приносит большую радость мысль, что и дома и среди друзей я могу помочь человеку включить механизм самоисцеления, могу подарить ему здоровье. Сегодня я серьезно задумываюсь над тем, как содействовать популяризации оздоровительного массажа Юмейхо, в важности которого я убеждена. Информация Силами международного исследовательского центра профилактической терапии подготовлена серия материалов и курсов для людей, которые не могут посетить данный центр. «Ларец здоровья» Это прибор, разработанный более 20 лет назад. При помощи света и тепла он стимулирует кровообращение, усиливает действие механизмов самоисцеления. Хочется познакомить вас с одним из примеров улучшения здоровья после применения ларца здоровья. Жена одного из профессоров факультета медицины университета долгие годы страдала от ревматизма. Всю первую половину дня она проводила в постели, так как не могла подняться на ноги, и была способна передвигаться только при помощи рук. Долгое время все заботы по дому лежали на муже, который к тому же работал. Несмотря на лечение, которое жена получала в университете, где работал ее муж, в ее состоянии не наступало никаких заметных улучшений. Решив попытать удачу, я предложил женщине воспользоваться только появившимся в то время «ларцом здоровья». Всего после недели применения ее состояние заметно улучшилось, и она получила возможность вести обычный образ жизни. Откровенно говоря, я сам был немало удивлен такому эффекту. «Ларец здоровья» имеет очень широкий спектр действия. Он действует как на пораженное болезнью место, так и на весь организм. <Применение> 1. Для ежедневного применения в профилактических целях…Наполняя организм оздоровительной энергией, вы улучшаете кровообращение, мобилизуете естественные механизмы самоисцеления. 2. В период реабилитации после перенесенного заболевания… Наполняя оздоровительной энергией ослабленный участок и весь организм, вы повышаете его сопротивляемость. 3. При ранах и других открытых повреждениях, при появлении болей… Улучшает кровоостанавливающие функции, подавляет болевые ощущения. Для избавления от боли достаточно 5-10 мин облучения. 4. При онемении… Причина онемения заключается в нарушении кровообращения. В этом случае действие оздоровительного облучения особенно эффективно. 5. Для поддержания нормальной температуры ног в холодное время года… Когда вы прогреваете ступни ног, повышается температура всего тела и вы избегаете сонливости , обычной при прогревании воздуха в комнате. Очень полезно в период подготовки к вступительным экзаменам. 6. Для профилактики простудных заболеваний… Оздоровительное облучение способствует повышению сопротивляемости организма и защищает вас от простудных заболеваний. Применяйте его при первых признаках простуды. Особенно эффективно прогревание между лопатками. 7. При нарушениях сна… При нарушениях сна вследствие переутомления, из-за чувства холода в ногах и пояснице. «Ларец здоровья» поможет вам согреться, избавит вас от нервозности, вернет здоровый и крепкий сон. 8. Для снятия усталости и восстановления сил… Облучение стоп ног поможет вам быстро снять усталость и восстановит ваши силы. 9. При повышенной чувствительности к холоду… Облучение стоп повышает температуру тела и избавляет вас от чувствительности к холоду. 10. При обморожениях и растяжении связок… Облучение пораженного места поможет вам снять боль Прибор также эффективен при многих других заболеваниях, так что каждый сможет найти ему применение. Следует уточнить, что «ларец здоровья» никак не связан с исправлением деформаций костей таза. Конечно, можно добиваться определенных улучшений состояния здоровья с помощью только «ларца здоровья», при всем при том массаж Юмейхо остается основным лечением, а оздоровительное облучение – дополнительным средством, повышающим общую эффективность лечения. [Система дистанционного лечения] Эта система была разработана специально для людей, живущих в отдаленной местности и за границей Японии, а так же для тех, кто из-за своей занятости не может приехать к нам в центр. Она опирается на комплекс упражнений Ди-нобикс и подробное консультирование о ходе лечения по телефону, почте, факсимильной связи. Он состоит из следующих компонентов: Средство измерения центра тяжести тела. В отсутствие помощи профессионала вы можете самостоятельно проверить, равномерно ли распределяется вес вашего тела. Это профессиональное средство так же могут использовать практикующие врачи. Видеодиск оздоровительного массажа Юмейхо Руководство по оздоровительному массажу Юмейхо Индивидуальный комплекс упражнений Ди-нобикс (с приложением руководства, 30 мин) Примеры и подробное описание различных симптомов, излечиваемых с помощью массажа Юмейхо Книги и видеодиски изданы на разных языках. Мы будем благодарны, если вы познакомите с ними своих друзей за рубежом. Если у вас возникли вопросы, на следующей странице приведен адрес, где можно получить более подробную информацию. Вам всегда рады вам помочь. По этому же адресу проводят прием и лечение. В нашем центре мы готовы в любое время принять желающих изучать массаж Юмейхо и комплекс упражнений Ди-нобикс. Просим всех заинтересованных лиц обращаться к нам. Наш адрес: 660017 г.Красноярск, ул. Толстого 21. Учебно-оздоровительный центр «Живите без боли» Сайт- живитебезболи.рф т. 8-391-2024949, +79029232241 vdv19691@mail.ru, sakura@kras.ru
