16 октября 2014года проходит Республиканская

16 октября 2014года проходит Республиканская
медико – просветительная акция «Сто вопросов кардиологу» с целью формирования
ценностных установок на сохранение и укрепление здоровья.
« За здоровый образ жизни. Влияние курения на здоровье. Курение – как фактор
риска развития сердечно - сосудистых заболеваний «.
Курение табака является самой распространенной вредной и губительной привычкой.
Табачный дым – это смесь ядовитых веществ. Кроме никотина в нем содержится около
2000 веществ, из них более 30 ядов. В основном на организм действует никотин,
сильнейший наркотик, к которому привыкает человек. Никотин быстро растворяется в
воде, алкоголе и легко усваивается организмом через слизистые оболочки рта, носа,
бронхов, желудка, может проникать через неповрежденную кожу. Никотин является
сильнейшим растительным ядом. По ядовитости его приравнивают к синильной кислоте.
Смертельные дозы синильной кислоты и никотина для человека одинаковы и равны.
При курении могут отмечаться отравления, которые очень опасны. Легкие его формы
всегда отмечаются у начинающих курить : кружится голова, выступает холодный пот,
сердцебиение, дрожат и слабеют руки, ноги. При тяжелых формах отравления возникает
слабость, слюнотечение, рвота, понос, сначала учащающий, а потом замедляющий пульс,
нарушение равновесия, сужение зрачков, судороги с потерей сознания, может даже
наступить смерть от паралича сосудодвигающих и дыхательных центров мозга. У давно
курящих людей табак не вызывает такого острого отравления, т.к. никотин поступает в их
организм малыми дозами и в течении суток выводится. Но ведь курильщики курят почти
постоянно, значит яд снова и снова поступает в их организм. Курение у них ведет к
хроническому отравлению никотином, потом производит свое разрушительное действие,
укорачивает жизнь…
Под влиянием курения изменяется состав крови: снижается количество эритроцитов,
быстрее стареют кровеносные сосуды, уменьшается оксигемоглобина, в результате чего
курильщик обретает себя на кислородное голодание. Это приводит к ухудшению
самочувствия. воздействие курения на умственную деятельность человека : постепенно
ослабевает память, появляется головная боль, раздражительность, бессонница,
развивается глухота. У курящих часто нарушаются обоняние и вкус.
Курение отрицательно влияет на сердечно – сосудистую систему: быстрое
изнашивание и старение, развитие ИБС и инфаркта, гипертонической болезни и
атеросклероза. Ядовитые вещества разносятся по всему организму: мелкие сосуды
спазмируются, нарушается нормальное питание тканей. Артерии теряют свою
эластичность, становятся плотными, ломкими, хрупкими, С годами просвет сосудов
суживается все больше и больше, в конце концов, это заканчивается катастрофой. Во
время курения пульс учащается , т.к. сердце работает с повышенной нагрузкой. При этом
сильно страдает функция , вследствие спазма легких кровеносных сосудов, питающих
мышцу сердца, В результате спазма венозных сосудов у курящих бывают приступы
сердцебиения, перебои, боли в области сердца. Спазмы сосудов наиболее частое
осложнение при курении. Результатом такого может быть инфаркт – омертвение участка
сердечной мышцы вследствие нарушения ее питания. « Табачная гипертония» результат сужения кровеносных сосудов и повышения АД, ведет к раннему « табачному
склерозу» сосудов. Никотин также способствует жировому перерождению.
Если Вы хотите: - предупредить развитие серьезных заболеваний, связанных с
курением : рака легких, хронического бронхита, эмфиземы, болезней сердца, импотенции,
бесплодия….- продлить свою жизнь на 15 – 20 лет; - избавиться от кашля, одышки,
сердцебиения, связанных с курением; - сохранить зрение; - улучшить обоняние и вкус; избежать проблем в сексуальной жизни; - стать примером для своих детей и близких; сократить финансовые затраты, связанные с покупкой сигарет; - подарить своим близким
чистый воздух без табачного дыма; - защитить своих детей от пассивного курения; -
перестать быть рабом вредной привычки; - почувствовать себя хозяином своих действий
ОТКАЖИТЕСЬ ОТ КУРЕНИЯ!!!!!!!!!!
ВАШ ВЫИГРЫШ – годы здоровой жизни! При этом возраст, стаж и количество
выкуриваемых сигарет значения не имеют, БРОСИТЬ КУРИТЬ НИКОГДА НЕ
ПОЗДНО!!!!!!!!!!!!
Подготовил внештатный валеолог Борисовской ЦРБ
Т.Г.Вышедко