Реферат к проекту

Бюджетное профессиональное
Общеобразовательное учреждение
Удмуртской Республики
«Ижевский техникум индустрии питания»
Я одинок в мегаполисе
Автор :
Учащийся 1 курса, группа 103
Акулова Екатерина
Руководитель: преподаватель
обществознания
Терехова Светлана Михайловна
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I.
Научно-теоретические подходы к пониманию проблемы подросткового
одиночества
ГЛАВА II.
Факторы, способствующие возникновению чувства одиночества в
подростковом возрасте
ГЛАВА III.
Я одинок в мегаполисе
ГЛАВА IV.
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
Исследование (опрос - тестирование) в БПОУ УР «ИТИП».
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ
2
ВВЕДЕНИЕ
«Одиночество отнюдь не редкость,
не какой-то необычный случай, напротив,
оно всегда было и остается главным
и неизбежным испытанием в жизни человека».
(Т.Вульф)
Как трудно порой бывает человеку справляться с собственными
проблемами в одиночку! Как тяжело вступать в борьбу с окружающим
миром, наполненным злом и жестокостью, и горько осознавать, что его понастоящему настигает чувство одиночества, все больше и больше отдаляя от
социума… Одиночество – это один из видов трудных состояний. Находясь в
этом состоянии, человек испытывает критический недостаток в общении и
понимании со стороны социума, переживает тяжелый психологический
кризис. И вряд ли кто-нибудь сможет поспорить с тем, что всеобъемлющее
чувство одиночества овладевает нынешним поколением все сильнее: все
больше и больше дорог, все больше и больше машин, больше суеты, тревог и
переживаний. В результате чего все больше и больше людей, ощущающих
чувство одиночества!
«Долгое время писали, что одинокими люди у нас быть не могут. Потом
открыли, что бывает одинокая старость. Теперь с удивлением пишут, что
одиночество волнует подростков. Чувство это имеет не только социальные,
но и психологические причины». Социальная ситуация сегодняшнего дня
создает предельно нестабильную систему, на фоне которой происходит
изменение
подростковой
субкультуры.
Являясь
одной
из
наименее
адаптированных и социально не защищенных групп, подростки не могут не
нести
на
себе
отпечаток
общей
социальной
неопределенности,
неуверенности, тревожности. Результатом этого стал выход на первый план,
в
ряду
прочих
социально-психологических
проблем,
проблемы
подросткового одиночества.
3
Цель исследования:
1. Определить особенности переживания одиночества подростками и его
возможные последствия;
2. Выяснить роль мегаполисов в одиночестве человека.
Задачи:
1.Изучить научно-теоретические взгляды по проблеме исследования.
2.Изучить причины и последствия одиночества в подростковом возрасте.
3. Изучить одну из причин одиночества – одиночество человека в
мегаполисе.
4.Провести практическое исследование по данной проблеме.
Объект исследования: Подростковое одиночество. Человек.
Предмет
исследования:
Переживания
одиночества
как
социально-
психологическая проблема подросткового возраста. Большой город.
Методы исследования:
- теоретический анализ;
- эмпирические методы: тестирование;
- статистические методы обработки данных;
- количественно-качественный анализ.
Актуальность моего исследования состоит в том, «одиночество в юности
переживается острее всего потому, что идет формирование самосознания, а
человек осознает свою непохожесть на других, это его одновременно радует
и пугает, влечет к другим и отталкивает от них», толкая порою на
неадекватные поступки и действия, порождающие социальные проблемы.
Несмотря на то, что в больших городах огромное количество людей,
подростки всё-таки остаются в одиночестве.
Новизна и практическая значимость исследования заключается в том,
что: выявлены причины одиночества подростков, объединённых в стенах
одного образовательного учреждения (БПОУ УР «ИТИП");
4
рассмотрены причины одиночества человека в мегаполисе;
рассмотрены возможные последствия испытания чувства одиночества и
определены пути преодоления его негативного влияния на личность
подростка в ходе учебно-воспитательного процесса школы; раскрыта
положительная роль юношеского одиночества, заключающаяся в том, что
одиночество, являясь индикатором неудовлетворенности собой, побуждает
молодого человека к соответствию с идеальными представлениями о себе, к
развитию своей индивидуальности.
5
ГЛАВА I. Научно-теоретические подходы к пониманию проблемы
подросткового одиночества
Человек, живущий одиноко,
существует только наполовину.
Буаст.
Проблема одиночества занимает не только умы простых людей. На
протяжении столетий ее изучением занимались (и продолжают заниматься)
философы, богословы, ученые и писатели. Что такое одиночество? В словаре
С.И.Ожегова, Н.Ю. Шведовой мы находим следующее объяснение слова:
«Одиночество-состояние одинокого человека. Одинокий - отделённый от
других подобных, без других, себе подобных; без близких».
По
мнению
ученых,
каждый
подросток
проходит
через
периоды
чудовищного одиночества, неуверенности и беззащитности. Усугубляется
это ещё и страхом , что ты один во всём классе, нет, во всей школе, нет, во
всей Вселенной, включая низшие формы растительной жизни, испытываешь
подобные чувства. Тебе кажется, что ты отделён от всех невидимой стеной,
что тебя окружает непроницаемое облако. И никто тебя не понимает.
Наибольшую известность среди психологических исследований получили
подходы к пониманию одиночества зарубежных авторов, рассмотрим только
несколько из них:
1)
Психоаналитический
подход
(Зилбург,
Саливан,
Фромм-Рейхман)
расценивает одиночество как состояние отрицательное, уходящее корнями в
детство.
2) Человеко-центрированный подход (К.Роджерс) говорит о том, что
одиночество вызвано текущими влияниями, которые испытывает личность.
Согласно
Роджерсу,
одиночество
-
это
проявление
слабой
приспособляемости личности, а причина его - несоответствие представлений
человека о собственном «Я».
6
3)
Социально-психологический
подход
(Боумен,
Рисмен)
возлагает
ответственность за возникновение одиночества на общество, в котором
наблюдаются ослабление связей в первичной группе; увеличение семейной и
социальной мобильности.
4) Экзистенциальная психология (И.Ялом, К. Мустакас) разделяет «суету
одиночества» и истинное одиночество. Первое определяется как комплекс
защитных механизмов, выражающихся в «активности ради активности»
вместе с другими людьми. Истинное же одиночество исходит из осознания
«реальности одинокого существования».
Анализ научных трудов и исследований современных отечественных
авторов показывает, что до сих пор в науке нет единого понимания сущности
одиночества, его развития и особенностей проявления.
7
ГЛАВА II. Факторы, способствующие возникновению чувства
одиночества в подростковом возрасте
Ситуация в обществе сегодня создает предельно нестабильную систему, на
фоне которой происходит изменение подростковой субкультуры. Являясь
одной из социально не защищенных групп, подростки не могут не нести на
себе отпечаток общей социальной неопределенности, неуверенности,
тревожности. Результатом этого стал выход на первый план, в ряду прочих
социально-педагогических и психолого-педагогических проблем, проблемы
подросткового одиночества. Психологи выделяют несколько групп факторов,
способствующих возникновению одиночества в подростковом возрасте.
1) Первая группа. Это некоторые особенности данного возрастного периода.
Прежде всего, развитие рефлексии, которая порождает потребность
подростка познать себя как личность, понять себя на уровне собственных
требований к самому себе. Играют свою роль в возникновении одиночества в
подростковом возрасте и типичные для этого периода возрастные кризисы:
кризис самооценки.
2) Другую группу факторов составляют личностные особенности подростка:
застенчивость, заниженная самооценка, завышенные требования к себе или
другим, нереалистичные ожидания и представления о любви, дружбе и
общении и т. п.
3)Выделяются и социальные факторы, приводящие к одиночеству: неприятие
подростка группой сверстников (социальное отношение), разрыв дружеских
отношений или отсутствие круга общения и близких друзей, что может быть
следствием как личностных особенностей подростка, так и результатом
влияния ситуативных причин: переезда на новое место жительства и смены
школы.
4) Как новую группу выделяют факторы, связанные с семьёй подростка, в
том
числе
с
типом
семейного
воспитания.
Дисгармоничные
взаимоотношения в семье (частые конфликты, низкая культура общения,
отсутствие уважения и доверия между членами семьи, физическое насилие)
8
формируют
представления
о
межличностных
отношениях
как
непредсказуемых и опасных, которых лучше избегать. Следует также
отметить, что влияние одиночества на подростка зависит и от длительности
переживания.
Принято выделять три типа одиночества:
-Временное
собственной
одиночество
(кратковременные
обособленности
и
приступы
переживания
неудовлетворённости
общением
межличностными отношениями)
-Ситуативное одиночество (является следствием стрессовых ситуаций,
смерть близкого человека, разрыв отношений и т. д.)
-Хроническое
одиночество
характеризуется
отсутствием
у
человека
удовлетворительного общения, в результате чего он страдает от своей
обособленности.
Наиболее
тяжкие
последствия
для
подростков
имеет
хроническое
одиночество, именно оно может привести к эмоциональным и поведенческим
отклонениям. Социальное одиночество является результатом состояния
недостаточной социальной организованности, адаптации, а также следствием
разрыва значимых социальных связей, отношений. Психологи выделяют два
вида социального одиночества: конфликтный, и одиночество «потери»
(смерть близкого человека, развод родителей и т.п.).
Психологическое одиночество – комплекс внутриличностных переживаний,
связанный с «непохожестью», непризнанием, обидой, а также следствие
раскола образа Я.
Характеризуя одиночество как психологическое состояние, следует сказать о
том, что оно связано, прежде всего, с осознанием и переживанием человеком
своей обособленности и отдалённости от других людей. Болезненным
переживание одиночества становится в том случае, если человек начинает
воспринимать свою отдалённость от других как отсутствие связей с людьми
и миром, недостаток общения, внимания, любви, человеческого тепла.
9
Подростки, переживающие такое одиночество, чувствуют себя оторванными
от окружающих, испытывая при этом грусть, печаль, обиду, а иногда и страх.
Как правило, они не удовлетворены своим общением со сверстниками,
считают, что у них мало друзей или нет верного друга, любимого человека,
который смог бы их понять и, при необходимости, помочь. По ряду разных
причин такие подростки не всегда сами активно ищут друзей или стремятся к
общению, но, остро нуждаясь в нём, бывают вовлечены в негативные или
даже асоциальные группы. Часто они, наоборот, всячески избегают его, что
так же может завести в опасный тупик. Стремление быть в группе, быть «как
все» в подростковом возрасте очень велико. Когда молодому человеку
предлагают курить, его решение основывается на различных факторах. Один
из важнейших факторов – страх остаться в одиночестве, так как
подавляющее большинство подростковых компаний являются курящими.
Сиюминутная выгода имеет значительно больший вес, чем долговременная.
На решение также влияет прежний опыт молодого человека, полученный в
подобных ситуациях. Хорошо, если молодой человек сам осознает все
факторы начала курения (как сиюминутные, так и отдаленные). Тогда он
сможет найти альтернативные действия и понять собственные причины
принятия решений. К сожалению, часто решения подростка не принадлежат
ему, но он этого не осознает. «Собственное "Я" в подростковом возрасте
возрастает до огромных размеров и заслоняет весь остальной мир. Вот и
получается, что они очень-очень одиноки! Из-за одиночества у подростков
возникают мысли о суициде». ( по мнению врача-психиатра Елена
Сухопарова)
10
По результатам исследования в НИИ, а участвовало более 600 российских
подростков, выяснилось, что каждый шестой из них обостренно переживает
одиночество. Если в 2010 году лишь 18,3% подростков испытывали это
чувство, то в 2011 году – 34%, причём 4,7% опрошенных – в сильной
степени. По данным исследования можно сделать вывод, что проблема
одиночества
среди
подростков
с
каждым
годом
растет.
Кстати,
представления подростков об одиночестве меняются с возрастом.
В 13–15 лет одиночество описывается как состояние физической изоляции,
плохого настроения, скуки, грусти, печали, страха;
в 16 лет – как ужас, депрессия, обида, огорчение;
в 17 лет – как тяжелое переживание, связанное, преимущественно, с
отсутствием понимающего близкого человека.
11
ГЛАВА III. Я одинок в мегаполисе
Большие
города
человечества,
-
одна
из
характерных
особенностей
прогресса
здесь значительно выше производительность труда, лучше
используются материальные и духовные ресурсы, активнее развиты
культура, наука и образование. Поэтому и растут большие города быстрее
других городских поселений, особенно в последнем столетии.
Но давайте взглянем на другую сторону медали как большие города
влияют на природу, на организм человека- жителя таких городовмегаполисов, на подростков. Большие города – это слишком много людей на
маленьком клочке земли. В современном мире проблема одиночества
становится одной из главных для человека. Не секрет, что большинство
жителей мегаполисов чувствуют себя одинокими. Даже "успешные" люди,
живущие в своих огромных квартирах, полностью предоставлены сами себе они живут в одиночестве.
Рассмотрим подробнее понятие «одиночество». Одиночество — социальнопсихологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с
отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или
со
страхом
их
потери
в
результате
вынужденной
или
имеющей
психологические причины социальной изоляции. Страх одиночества в том,
что оно вызывает чувство пустоты, вызванное отсутствием взаимодействия с
другим человеком. Этот страх передался нам от предков и связан с
инстинктом выживания: что бы выжить – мы живём в группе. Мы часто
считаем , что для того, что бы наше действие имело смысл, его кто-то должен
заметить и оценить. Это состояние отлично передаёт философская фраза: «
Если в лесу падает дерево, а вокруг никого нет – значит ли это, что дерево
издаёт какой-либо звук?»
Все люди, живущие на этой планете, хотя бы раз в жизни испытывали
острый приступ одиночества. Это состояние, когда человек чувствует себя
12
никем не понятым, никому не нужным. Когда кажется, что все против тебя, и
ты один на всем белом свете.
Наше одиночество начинается еще в глубоком детстве. Но ярче всего
проявляется в подростковом возрасте. Вы знаете, что наиболее высокий
процент суицида наблюдается в возрасте от 14 до 16 лет? Дети становится
самостоятельнее. Они отрываются от родителей и находят свое место среди
сверстников. И уже утвердившись в коллективе себе подобных, могут
разговаривать с взрослыми людьми почти на равных. Это закономерно. Но
сам выход ребенка за пределы семьи происходит довольно тяжело. Иногда он
не может встретить единомышленников и мучается неуверенностью и
сомнениями.
Человек
остается
одинок.
Часто
подобная
ситуация
заканчивается трагически.
Легче всего одиночество переносят те, кто уже в подростковом возрасте
стал достаточно самостоятелен. Те, кто не прошел суровую школу
выживания
в
среде
себе
подобных,
оказываются,
более
ранимы.
Одиночество, как психологическая болезнь человечества.
Почему для человека настолько важным представляется общение?
Возможно потому, что еще в материнской утробе он был един с мамой. Это
давало ощущение полной защищенности. Может, потому мы и чувствуем
себя спокойнее, находясь в коллективе людей, объединенных общими
интересами и целями?
Наверное, жить было бы намного проще, если бы каждый из нас понимал,
что с самого рождения человек одинок. И все, что мы называем единением,
не больше чем иллюзия. На самом деле мы не можем объединиться ни с кем.
И только научившись общению, на какое-то время поддаемся иллюзии
присутствия в своей жизни другого человека.
Почему же происходит, что в больших городах, где много
возможностей проводить время разнообразно и интересно в окружении
близких людей, нас настигает чувство одиночества?
13
На нашем пути встречаются абсолютно разные по складу характера и
темпераменту люди. От общения с кем-то мы можем быстро устать и, сами
того не понимая, ощущаем резкий спад настроения и тонуса. Проводя на
работе по 8-9, а то и 10 часов в сутки, главной мечтой становится оказаться
дома и просто отдохнуть от всей этой суеты, вот и получается, что общения
на работе по деловым вопросам хватает нам сполна. В этой ситуации мы не
осознаём главного, такое общение не приносит нам чувство удовлетворения.
Да, мы приобретаем опыт, знания, оно может насыщать нас как личностей,
но всё равно каждый из нас старается держать себя в неких оковах. Мы
прекрасно понимаем, что люди, с которыми работаем не наши друзья, с ними
невозможно поделиться своими проблемами и переживаниями, просто
потому, что это никому неинтересно, и никто не станет предлагать свою
жилетку.
Чем больше город, тем сильнее одиночество. В современной
психологии даже появился термин «одиночество в большом городе».
Постоянная суета, стремление самореализоваться, сделать карьеру, острая
нехватка свободного времени, сумасшедший биоритм - всё это приводит к
усталости, желанию закрыться ото всех дома и отдохнуть. Чем больше город
- тем выше скорость его повседневной жизни, при которой всё меньше
времени и возможности остаётся на душевные знакомства. В маленьких
городках человек больше предоставлен сам себе. Больше времени на друзей,
общение, все живут как бы одной большой семьёй. В последнее время в
крупных городах для людей в возрасте от 27 до 35 лет становится всё более
актуальной проблема одиночества. Казалось бы, чем больше жителей, тем
проще найти своего человека. Но на самом деле получается наоборот.
Высокие скорости, ежедневная масса людей вокруг и, как следствие,
желание многих поскорее спрятаться в своей ракушке-квартире и не идти на
новый контакт являются только оправданием в сложившейся ситуации.
Причин же тому множество столь популярная среди европейцев смена
14
города проживания для получения нового рабочего места; эмиграция;
менталитет
современного
горожанина,
сосредоточенного
на
карьере;
законодательство, усложняющее процедуры заключения брака и его
расторжения…
И, тем не менее, мегаполисы полны всевозможных удовольствий,
уготованных в первую очередь для одиноких людей. Конечно, эти
удовольствия доступны и людям «не свободным», но ни от кого не
зависящим птицам свободного полёта наслаждаться ими проще и по
времени, и по финансам.
Вся Европа такая маленькая, такая доступная территориально для любых
спонтанных поездок на ужин в Брюссель или на концерт в Париж, что просто
невозможно не насладиться такой возможностью. Не планируя ничего
заранее, просто под влиянием настроения, сесть в поезд или на самолёт, или
на свою любимую машину, и не посетить то место, куда вас сейчас влечёт.
Не провести там столько времени, сколько захочется, ограничивая себя
только соображениями об очередном рабочем дне.
Для одинокого человека этот вопрос - ехать или нет - решается только
финансовой готовностью и выходными днями, и не нужно ни с кем
согласовывать свои планы или подстраиваться под другого человека.
В принципе, для покупки чего-либо не обязательно быть одиноким
человеком - главное иметь достаточно денег для приобретения желаемого.
Но по статистике именно одинокие люди, которым не нужно оправдать
свои растраты перед партнёром или выделить деньги на общие с этими
партнёрами нужды, чаще покупают дорогие безделушки, делают дорогие
подарки друзьям и родственникам или меняют интерьер. В своём жилище
можно менять абсолютно всё по своему собственному вкусу. Какой бы
экстравагантной и смелой ни была идея, одинокому человеку ни с кем не
нужно её согласовывать.
Свои стены можно красить хоть в чёрный
цвет, никто не сможет ему этого запретить или выразить недовольства от
15
настроения, которое складывается в таком интерьере. То ли потому, что у
одиноких остаётся больше времени и финансов заниматься собой, то ли
потому, что они подсознательно или сознательно всегда готовы к встрече с
тем, кто это одиночество нарушит, и хотят предстать в наилучшем виде,
одинокие люди, как правило, более ухожены и тщательней одеты, чем
неодинокие. Конечно, часто бывает и наоборот - встречаются такие синие
чулки или завзятые программисты, которые не радуют глаз, но мы же
говорим об удовольствиях. А те люди, которые к ним стремятся, не смогут не
обратить внимания на новые коллекции бесчисленных бутиков и торговых
центров мегаполисов. И скорее всего ,захотят посещать фитнес-центр для
того, чтобы обновки достойно смотрелись на их одинокой фигуре.
Масса разнообразных курсов, школ, кружков и студий предоставляет
возможность наконец-то заняться тем, о чём так давно мечталось - танцами,
теннисом, художественным свистом, написанием иероглифов. Если перед
вами встанет выбор: проводить два вечера в неделю в хоровом кружке для
взрослых за пением и наслаждением многоголосием или проводить эти
вечера с вашим партнёром, больше шансов за второй вариант. Если же
партнёра нет, можно спокойно заниматься тем, чем заблагорассудится и
возвращаться домой хоть под утро. Или вообще не возвращаться. Театры,
концерты, кафе с живой музыкой, абонементы в сауны, выставки, музеи,
кинозалы - всё, где нужно внимать и впитывать, создано в большей степени
для наслаждения в одиночестве.
Можно, конечно, пойти туда компанией или с партнёром, но это уже
будет развлечение. В одиночестве же это будет познанием и удовольствием.
В общем, есть чем заняться. По той же статистике именно одинокие люди
меньше находятся дома, выходят в свет, чаще общаются с друзьями,
путешествуют, узнают новое, больше приобретают разнообразных новинок
технического прогресса и живут активней. Всё, вроде бы, отлично и хочется
тот час же присоединиться к такой насыщенной жизни. Однако только
16
немногие из них действительно так и хотят остаться одинокими.
Большинство всё же хочет найти ту самую вторую половинку и хотя бы
время от времени проводить тихие домашние вечера наедине с любимым
человеком,
ради
которого
создавался
экстравагантный
интерьер,
поддерживался внешний вид, делались дорогие покупки и совершалось
личностное развитие…
17
Цель
ГЛАВА IV. Практическая часть – исследование
(опрос - тестирование) в БПОУ УР «ИТИП».
исследования: диагностика уровня субъективного
ощущения
одиночества. При исследовании необходимо было выяснить, что подростки
понимают под «одиночеством»; знакомы ли они с одинокими людьми;
переживали
когда-нибудь одиночество; знают ли они рецепты от
одиночества; рады ли они одиночеству; к чему может привести одиночество.
Группы исследуемых: учащиеся 104 группы, 101 группы, 103 (3 группы - 36
человек: 21 девушка и 15 юношей).
Данная группа учащихся рассматривалась как единое целое, поскольку в
условиях
учебного заведения подростки хорошо знают друг друга
независимо от того, в какой группе они обучаются.
Результаты исследования и анализ, полученных данных
1) В течение одного полного дня в БПОУ УР «ИТИП» был проведен тест опрос по следующим вопросам:
1. Как вы понимаете, что такое одиночество?
2. Радует ли вас одиночество?
3. Знаете ли вы одиноких людей?
4. Как избавиться от одиночества?
5. Вы переживаете когда-нибудь одиночество?
6. К чему приводит одиночество?
В результате обработки данных опроса-теста выявлено:
Результаты анкетирования по теме «Причины одиночества подростков»
Анкетирование
проводилось
в
форме
прямого
опроса
(раздаточное
анкетирование) во время перемены в БПОУ УР «ИТИП».
Приняли участие 3 группы.
Всего: 36 учащихся, из них 101группа - 14 (девушек - 9,юношей -5) человек,
104 группа -
16 (юношей - 5, девушек - 11) человек, 103 группа – 6
(девушек – 4, юношей -2) человек.
18
После сбора и обработки анкет, информация была сведена в следующую
таблицу.
Вопрос
№
1.
Вариант ответа
Знают понятие
Не знают
понятие
«одиночество»
Кол-во ответов
Юноши,
девушки
32
Общее процентное
соотношение
Юноши, девушки
89%
4
11%
2.
Да
Нет
Когда как
4
25
7
11%
69%
20%
3.
Да (знаю)
Нет
27
9
75%
25%
4.
Найти друзей
(пообщаться)
А зачем?
Погулять
Не знаю
16
44%
8
8
2
22%
22%
12%
Да
Нет
Не знаю
К депрессии
К стрессам
Суициду
Больше себя
познаешь
22
12
2
12
8
12
4
61%
27%
12%
27%
22%
27%
24%
5.
6.
Вопрос №1. С понятием одиночества почти все знакомы. Варианты ответов:
- Одиночество – единение с собственным «Я»; - 2
-отсутствие поддержки со стороны окружающих и близких; - 3
-когда совсем-совсем один – 4; не на кого положиться - 2
нет ответа (не знаю) – 4; отсутствие друзей – 8
состояние души – 2; отшельничество – 4
тишина и покой – 3; не с кем поговорить – 4
Вопрос № 2. Не радует одиночество – 25 человек.
Вопрос №3. Многие знают одиноких людей – 27 человек
19
Вопрос №4. Рецепт от одиночества: найти друзей и поговорить – 16 человек,
но больше половины – считают, что
необязательно избавляться от
одиночества.
Вопрос № 5. Многие переживали одиночество- 22 человека
Вопрос № 6. По мнению опрошенных учащихся
одиночество может
привести – к суициду, к депрессии, к стрессу, что является не безопасным
для подростка.
Таким образом, для подростков пребывание в одиночестве по
собственному желанию представляется вполне естественным и не вызывает
тревожных мыслей или страха. В то же время одиночество у них
ассоциируется с несчастьем, печалью и обидой. Кроме того, подростки
считают, что причины одиночества кроются как в близком окружении
человека, которое не хочет его принимать, так и в нем самом: в его
характере, особенностях поведения, манере общения, и в том числе в его
неумении общаться.
Сопоставив и проанализировав данные исследования, можно сделать
выводы: что социальный статус (возраст) подростка влияет на уровень
субъективного ощущения одиночества: чем выше статус, тем ниже уровень
субъективного ощущения одиночества. Значительное количество подростков
лицея имеют повышенный уровень субъективного ощущения одиночества,
что может являться благоприятной почвой для формирования социальных
проблем, а, следовательно, требует серьёзной профилактической работы.
Поэтому в вопросах профилактики социальных проблем крайне важно не
оставлять подростков один на один с их одиночеством.
2) Анкетирование по методика определения коммуникативных и
организаторских склонностей (КОС).
100%
100%
80%
50%
60%
40%
20%
средний уровень
33%
17%
0% 0%
уровень ниж е среднего
низкий уровень
0%
контрольная
группа
20







Анализ данных «КОС» показал следующее. Из экспериментальной
группы только у 2 испытуемых (33 %) средний уровень развития
коммуникативных качеств, что говорит об их стремлении к общению с
людьми, но им недостает коммуникативных навыков и умений.
Низкий уровень развития коммуникативных качеств зафиксирован у 3
подростков (50 %). Они не стремятся к общению, чувствуют себя скованно и
неуверенно в компании, им трудно установить контакт с людьми, они
предпочитают проводить время наедине с собой. У 1 подростка (17%)
диагностирован очень низкий уровень общения.
В контрольной группе у 100% испытуемых (6 человек) средний
уровень развития коммуникативных навыков и умений.
В результате исследования подтвердилась наша гипотеза, о том, что
ощущение одиночество у подростков, связано с его личностными
особенностями и развитием коммуникативных умений. Иными словами,
основная причина того, что подросток чувствует себя одиноким, в том, что
его коммуникативные умения недостаточно развиты, в том, что он не умеет
или даже не хочет общаться с теми, кто его окружает по тем или иным
причинам.
В ходе выполнения работы мы установили, что:
состояние одиночества в большей степени неприятно и страшно для
подростков, что большинство подростков субъективно не чувствуют себя
одинокими, а примерно треть учащихся испытывают одиночество в той или
иной степени и что возникновение состояния одиночества во многом зависит
от уровня развития коммуникативных навыков подростков.
переживание одиночества знакомо подросткам,
они воспринимают
одиночество в основном, как отсутствие рядом близких людей, друзей.
значительное влияние на возникновение чувства одиночества имеют
проблемы во взаимоотношениях со сверстниками, друзьями, родителями,
одноклассниками.
старшеклассники считают, что причины одиночества кроются как в близком
окружении человека, которое не хочет его принимать, так и в нем самом: в
его характере, особенностях поведения, манере общения, и в том числе его
неумении общаться.
Мы также достигли следующих результатов:
изучили и обобщили сведения из источников информации
психологического
содержания
и
научно-популярной
литературы
относительно понятия «одиночество».
провели различные тестирования, анкетирования и опросы учащихся
103,104,101 групп с целью выявление механизмов проявления одиночества
в подростковом возрасте, его негативного влияния на личностное здоровье
подростков и причин, приводящих к возникновению одиночества;
сделали выводы, соответствующие полученным в ходе исследования
результатам;
21

разработали рекомендации для подростков, цель которых – помочь и
проинформировать о том, что делать, если тебе стало одиноко.
Так, если тебе стало одиноко, то следуй следующим правилам:
1. Чаще проводи время с друзьями, с семьёй.
2. Найди информацию по данной теме, изучи свое одиночество.
3. Ищи человека, который сможет тебя понять, и с которым ты
будешь откровенен.
4. Найди какое-нибудь увлечение.
5. Познакомься с новыми людьми.
6. Будь открытым, позитивным, радостным.
7. Чтобы на тебя обратили внимание, стань интересным человеком.
8. Необходимо помнить, что одиночество не всегда вредно; оно
нужно для творчества, для общения с самим собой, для размышлений.
9. Если ты чувствуешь, что одинок, найди в этом плюсы и используй
их с максимальной пользой для себя.
10. Стань дружелюбным, искренним, без фальши, таким, с каким
хотелось бы общаться тебе самому.
22
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В ходе исследования были изучены
одиночества,
а
полученные
данные
особенности подросткового
позволили
подтвердить
факт
существования подросткового одиночества.
Полученные данные позволили подтвердить факт существования
подросткового одиночества. 26 % подростков, принявших участие в
исследовании, показали положительный результат по шкале одиночества.
Изучение
теоретического
материала
и
проведение
практического
исследования по теме моей исследовательской работы выявило опасность
подросткового одиночества в социальной среде и в большом городе как одну
из базовых социальных проблем, способную порождать другие проблемы.
Поэтому в вопросах профилактики социальных проблем крайне важно не
оставлять подростков один на один с их одиночеством.
Поскольку одиночество – переживание субъективное, то нельзя придумать
единый способ его преодоления, подходящий всем и каждому в любом
случае. Поэтому при оказании подросткам помощи нужно придерживаться
принципа «золотой середины», т. е. уделять подростку достаточно внимания
и понимания, демонстрировать готовность помочь в трудной ситуации, но в
то же время поощрять его самостоятельность, активность по поиску решения
стоящих перед ним задач, в том числе и преодоления негативного
переживания одиночества. Таким видом помощи может стать:
1. Психологическая поддержка подростков, переживающих одиночество,
есть разделение их переживания и содействие, совместная деятельность в
трансформации одиночества из ощущения собственной отстранённости и
никчёмности в позитивное переживание своей уникальности. При этом
следует обеспечить подростка необходимыми знаниями, умениями и
навыками для самостоятельного преодоления одиночества. К ним можно
отнести
навыки
самопознания,
самоанализа,
самоконтроля,
коммуникативные навыки и умения, а также элементарные знания
23
психологии. Также нужно помочь подростку в развитии эмоциональной
восприимчивости, отзывчивости и ответственности.
Это важно, потому что эти качества очень ценятся подростками в другом
человеке, но недостаточно развиты у большинства из них.
2. Изменение некоторых внешних условий для преобразования одиночества
в позитивное переживание. Нужно помочь подростку наладить отношения с
семьёй, сверстниками и внутри школьного коллектива, причём для
эффективной психолого-педагогической поддержки нужно содружество и
родителей, и учителей, и психологов.
3. Попробовать найти свое место в большом городе.
По той же статистике именно одинокие люди меньше находятся дома,
выходят в свет, чаще общаются с друзьями, путешествуют, узнают новое,
больше приобретают разнообразных новинок технического прогресса и
живут активней. Всё, вроде бы, отлично и хочется тот час же присоединиться
к такой насыщенной жизни. Однако только немногие из них действительно
так и хотят остаться одинокими. Большинство всё же хочет найти ту самую
вторую половинку и хотя бы время от времени проводить тихие домашние
вечера наедине с любимым человеком, поддерживался внешний вид,
делались дорогие покупки и совершалось личностное развитие…
24
Список использованной литературы
1.С.И.Ожегов, Н. И. Шведова. Толковый словарь русского языка. М. 1999г.
2. Снайдер Д.И. Практическая психология, или как найти свое место в жизни.
М. «Аст-Пресс» , 1999 г.
3.Кондратьев М.Ю. Типологические особенности психосоциального развития
Подростков.//Вопросы психологии.1998.№2.С.69-78
4.Рутман Э. Никто меня не понимает.// Семья и школа. 1996.№9.С.16-19.
5. http://talgatovna.livejournal.com/6286.html
7. http://1001.ru/arc/issue1609/
8. Кон И.С. Психология ранней юности - М.: Просвещение, 2000. с. 26
9. Киселева В. Подростковое одиночество. // Школьный психолог. 2002г.
№ 8. с. 36-38
10. www.trans-age.ru Подростки и одиночество
25
Приложение №1
Анкета для подростков
Дорогие ребята мы проводим исследование по проблеме одиночества в
подростковом возрасте. Пожалуйста, внимательно прочитайте вопрос и напишите ответ на
него (свое мнение по данному вопросу).
1. Пожалуйста, укажите Ваш возраст.
2. Перечислите основные проблемы подросткового возраста, непосредственно
касающиеся Вас (взаимоотношения со сверстниками, с учителями, с родителями,
стрессы, одиночество, неразделенная любовь, высокая нагрузка и др.)
3. Пожалуйста, постарайтесь указать возможные причины их возникновения?
4. Одиночество – это ….
5. Почему люди бывают одиноки?
6. Как избавиться от одиночества?
Приложение №2
Тест «Склонны ли Вы к одиночеству?»
Можете ли вы после школы отправиться бродить по городу одни?
Считаете ли вы катастрофой, если вам не с кем пойти погулять?
Вы встречаетесь с другом через два часа. Можете ли занять себя на это время?
Вы любите смотреть на пламя костра?
Вы заняты чем-то очень важным. В такие минуты вас раздражают телефонные
звонки?
6. Вы любите ходить пешком?
7. Вы можете отметить Новый год в одиночестве и остаться при этом в хорошем
настроении?
8. На день рождения вы приглашаете много гостей?
9. Чувствуете ли вы себя совершенно свободно, находясь в компании четырех
незнакомых человек?
10. Вы оказались в чужом городе и не можете отыскать нужную вам улицу, как вы
поступите?
a) Спросите у прохожего;
b) Обратитесь в справочную;
c) Попробуете найти сами.
11. Как вы думаете, считается ли состояние одиночества нормальным?
12. Вы мечтали стать актером?
Приложение №3
1.
2.
3.
4.
5.
Опросник для подростков, склонных к одиночеству, выявленных при помощи теста
«Склонны ли вы к одиночеству».
Опросник позволяет
изучить причину возникновения и глубину переживания
одиночества
1.Как вы думаете, кто повинен в том, что вы оказались в состоянии одиночества?
2.Надо ли бороться с одиночеством? Почему?
3.Как ты справляешься с одиночеством?
4. Как ты думаешь, есть ли «плюсы» и «минусы» одиночества?
26
Приложение 4
КАК СПРАВИТЬСЯ С ОДИНОЧЕСТВОМ
Практические рекомендации
Эмоциональные состояния одинокого человека – отчаяние, жалость
к себе, скука, ощущение собственной непривлекательности, застенчивость.
Одинокий человек как бы говорит: «Я беспомощен и несчастен, полюбите
меня, обратите на меня внимание…»
Что же делать? Поплакать, поспать, ничего не делать, посмотреть
телевизор, пофантазировать, лежа на диване. А может быть напиться и
отключиться? Но ни для кого не секрет, что такие способы лишь усугубляют
одиночество.
Лучше «активное уединение». Займитесь любимым делом, сходите в
кино или театр, почитайте, послушайте музыку, начните делать какую-то
работу, пойдите в магазин и растратьте сэкономленные деньги…
Еще лучше не бежать от одиночества, а поразмышлять, что можно
сделать, чтобы его преодолеть. Напомните себе, что у Вас есть хорошие
отношения с другими людьми. Подумайте о том, что у Вас есть хорошие
качества (задушевность, глубина чувств, отзывчивость…) Скажите себе, что
большинство людей бывают одинокими в тот или иной момент времени.
Подумайте о занятиях, в которых Вы всегда преуспевали в жизни (спорт,
учеба, домашнее хозяйство, искусство…) Скажите себе, что одиночество не
вечно и что дела пойдут лучше.
А самое лучшее, если Вы попытаетесь изменить свою жизнь. Постарайтесь
быть более дружелюбным с другими людьми. Сделайте что - нибудь
полезное для кого-то.
Поищите новые способы встречаться с людьми (вступите в клуб, секцию,
пойдите на дискотеку, на вечер…)
Сделайте себя более привлекательным (измените прическу, купите или
сшейте новую одежду, займитесь физкультурой…) Сделайте что-нибудь для
улучшения своих социальных навыков (научитесь танцевать, примите
участие в психологических тренингах…
27
Методика определения коммуникативных и организаторских
склонностей (КОС)
Инструкция к тесту
Методика по определению коммуникативных и организаторских
склонностей содержит 40 вопросов. На каждый вопрос следует ответить «да»
или «нет». Если вы затрудняетесь в выборе ответа, необходимо все-таки
склониться к соответствующей альтернативе (+) или (-). Время на
выполнение методики 10-15 минут.
Тестовый материал
1. Есть ли у вас стремление к изучению людей и установлению знакомств
с различными людьми?
2. Нравится ли вам заниматься общественной работой?
3. Долго ли вас беспокоит чувство обиды, причиненной вам кем-либо из
ваших товарищей?
4. Всегда ли вам трудно ориентироваться в создавшейся критической
ситуации?
5. Много ли у вас друзей, с которыми вы постоянно общаетесь?
6. Часто ли вам удается склонить большинство своих товарищей к
принятию ими вашего мнения?
7. Верно ли, что вам приятнее и проще проводить время за книгами или
за каким-нибудь другим занятием, чем с людьми?
8. Если возникли некоторые помехи в осуществлении ваших намерений,
легко ли вам отказаться от своих намерений?
9. Легко ли вы устанавливаете контакты с людьми, которые старше вас по
возрасту?
10. Любите ли вы придумывать или организовывать со своими
товарищами различные игры и развлечения?
11. Трудно ли вам включаться в новые для вас компании (коллективы)?
12. Часто ли вы откладываете на другие дни дела, которые нужно было
выполнить сегодня?
13. Легко ли вам удается устанавливать контакты и общаться с
незнакомыми людьми?
14. Стремитесь ли вы добиться того, чтобы ваши товарищи действовали в
соответствии с вашим мнением?
15. Трудно ли вы осваиваетесь в новом коллективе?
16. Верно ли, что у вас не бывает конфликтов с товарищами из-за
невыполнения ими своих обещаний, обязательств, обязанностей?
17. Стремитесь ли вы при удобном случае познакомиться и побеседовать с
новым человеком?
18. Часто ли при решении важных дел вы принимаете инициативу на себя?
19. Раздражают ли вас окружающие люди и хочется ли вам побыть
одному?
20. Правда ли, что вы плохо ориентируетесь в незнакомой для вас
обстановке?
28
21. Нравится ли вам постоянно находиться среди людей?
22. Возникает ли у вас раздражение, если вам не удается закончить начатое
дело?
23. Испытываете ли вы затруднение, если приходится проявить
инициативу, чтобы познакомиться с новым человеком?
24. Правда ли, что вы утомляетесь от частого общения с товарищами?
25. Любите ли вы участвовать в коллективных играх?
26. Часто ли вы проявляете инициативу при решении вопросов,
затрагивающих интересы ваших товарищей?
27. Правда ли, что вы чувствуете себя неуверенно среди незнакомых
людей?
28. Верно ли, что вы редко стремитесь доказать свою правоту?
29. Полагаете ли вы, что вам не представляет особого труда внести
оживление в малознакомую группу?
30. Принимаете ли вы участие в общественной работе в школе (на
производстве) ?
31. Стремитесь ли вы ограничить круг своих знакомых?
32. Верно ли, что вы не стремитесь отстаивать свое мнение или решение,
если оно не сразу было принято товарищами?
33. Чувствуете ли вы себя непринужденно, попав в незнакомый коллектив?
34. Охотно ли вы приступаете к организации различных мероприятий для
своих товарищей?
35. Правда ли, что вы не чувствуете себя достаточно уверенным и
спокойным, когда приходится говорить что-либо большой группе
людей?
36. Часто ли вы опаздываете на деловые встречи, свидания?
37. Верно ли, что у вас много друзей?
38. Часто ли вы оказываетесь в центре внимания своих товарищей?
39. Часто ли вы смущаетесь, чувствуете неловкость при общении с
малознакомыми людьми?
40. Правда ли, что вы не очень уверенно чувствуете себя в окружении
большой группы своих товарищей?
Ключ к тесту
Коммуникативные склонности
Организаторские склонности
Ответы
(+) да 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33,
37
(-) нет 3, 7, 11, 15, 19, 23, 27, 31,
35, 39
(+) да 2, 6, 10, 14, 18, 22, 26, 30,
34, 38
(-) нет 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32,
36, 40
29
Обработка результатов теста
Определяются
уровни
коммуникативных и
организаторских
склонностей в зависимости от набранных баллов по этим параметрам.
Максимальное количество баллов отдельно по каждому параметру - 20.
Подсчитываются баллы отдельно по коммуникативным и отдельно по
организаторским склонностям с помощью ключа для обработки данных
«КОС-2».
За каждый ответ «да» или «нет» для высказываний, совпадающих с
отмеченными в ключе отдельно по соответствующим склонностям,
приписывается один балл. Экспериментально установлено пять уровней
коммуникативных
и
организаторских
склонностей.
Примерное
распределение баллов по этим уровням показано ниже.
Уровни коммуникативных и организаторских склонностей
Сумма баллов
1-4
5-8
9-12
13-16
17-20
Очень низкий Низкий Средний Высокий Высший
Уровень
Испытуемые, получившие оценку 1-4 балла, характеризуются низким
уровнем проявления коммуникативных и организаторских склонностей.
Набравшие 5-8 баллов имеют коммуникативные и организаторские
склонности на уровне ниже среднего. Они не стремятся к общению,
предпочитают проводить время наедине с собой. В новой компании или
коллективе чувствуют себя скованно. Испытывают трудности в
установлении контактов с людьми. Не отстаивают своего мнения, тяжело
переживают обиды. Редко проявляют инициативу, избегают принятия
самостоятельных решений.
Для испытуемых, набравших 9-12 баллов, характерен средний уровень
проявления коммуникативных и организаторских склонностей. Они стремятся к
контактам с людьми, отстаивают своё мнение, однако потенциал их склонностей не
отличается высокой устойчивостью. Требуется дальнейшая воспитательная работа
по формированию и развитию этих качеств личности.
Оценка 13-16 баллов свидетельствует о высоком уровне проявления
коммуникативных и организаторских склонностей испытуемых. Они не теряются в
новой обстановке, быстро находят друзей, стремятся расширить круг своих
знакомых, помогают близким и друзьям, проявляют инициативу в общении,
способны принимать решения в трудных, нестандартных ситуациях.
Высший уровень коммуникативных и организаторских склонностей (17-20
баллов) у испытуемых свидетельствует о сформированной потребности в
коммуникативной и организаторской деятельности. Они быстро ориентируются в
трудных ситуациях. Непринужденно ведут себя в новом коллективе. Инициативны.
Принимают самостоятельные решения. Отстаивают свое мнение и добиваются
принятия своих решений. Любят организовывать игры, различные мероприятия.
Настойчивы и одержимы в деятельности.
30
Приложение
31
32
33
Одиночество.
Оно приходит осенью, с дождями.
И с шумом ливня за окном.
С промозглыми, бессмысленными днями,
Тоскою наполняя дом.
Оно приходит осенью, с туманом,
Что всё скрывает, слёзы или боль,
С ненужным и пустым самообманом,
С мучением по имени Любовь.
Оно приходит осенью. Нежданно,
Незванно и негаданно. Опять.
И сколько ни пытаюсь я годами,
Мне от него никак не убежать.
Оно приходит осенью. Но не одно, а парой.
С ним рядом об руку идет любовь.
Безжалостным и беспощадным даром
Оно мне будоражит кровь.
Оно приходит осенью. Так хочется,
Чтобы оно оставило меня!
Чтобы ушло навечно одиночество!
Чтобы сбежало от тепла, как от огня!
(Дешкина Анастасия, учащаяся 10 класса)
34