ОПИСАНИЕ ПРОГРАММ ДЕТСКОГО КЛУБА WORLD CLASS

WORLD CLASS СПОРТ
ОПИСАНИЕ ПРОГРАММ ДЕТСКОГО КЛУБА
МАЛЫШИ 14 мес – 3 ГОДА
ВЫРАСТАЙ-КА+ 30мин.
Занятие с участием родителей. Подвижные игры
и игровые задания для формирования основных
движений. Развитие мелкой моторики рук,
формирование памяти и речи.
ШАГ ЗА ШАГОМ+ 30мин.
Занятие с участием родителей. Профилактика
плоскостопия, формирование навыка равновесия.
Развитие зрительных, слуховых и тактильных
анализаторов. Включает элементы массажа и
оздоровительной гимнастики.
ЛАДУШКИ+ 30мин.
Занятие с участием родителей. Урок для
малышек и их ладошек. Тренировка мелкой
моторики рук, пластичности пальцев. Развитие
памяти, речи, воображения.
ВМЕСТЕ С МАМОЙ+ 30мин.
Занятие с участием родителей, которые
находятся в воде вместе с детьми. Освоение
водной среды под руководством инструктора.
0м – 3года
Платные занятия проходят по
предварительной оплате и записи у
инструктора!
СПОРТИВНЫЙ МАЛЫШ+ 30мин. (с 10-14мес)
Занятие,
включающее
игровые
упражнения,
подвижные игры, элементы эстафет. Развивает
координацию движений и внимание ребенка
специального
плоскостопия).
ТЕАТР РУК 30мин.
Работа с бумагой, картоном, красками, клеем,
ножницами, природным материалом. Ребенок
учится терпению и упорству, проявляет фантазию.
Тренировка
мелкой
моторики,
пластичности
пальцев, развитие памяти, речи, воображения.
Использование «пальчикового» театра, игрушек,
разнообразного
материала
делает
урок
интересным и веселым.
ВЕСЕЛЫЕ РЫБКИ 30 мин.
Игровое занятие для освоения водной среды, для
детей, не имеющих навыков плавания.
– 5 ЛЕТ
Платные занятия проходят по
предварительной оплате и записи у
инструктора!
ГИМНАСТИКА 45 мин.
Занятие
по
художественной
гимнастике
ориентированно на желающих развить гибкость,
пластику и координацию движений. Обучение
работе с предметами (обруч, скакалка, мяч, лента).
ШКОЛА ТАНЦЕВ 45 мин
Занятие для активных детей. Для улучшения
пластики, координации движений и чувства ритма.
НЕПОСЕДЫ 5 – 8 ЛЕТ
Развивающее занятие с участием родителей;
включающее – элементы активной гимнастики,
массаж, освоение движений по имитации и
словесному указанию;
а так же игровые
упражнения, направленные на развитие крупной и
мелкой моторики.
ВЫПРЯМЛЯЙ-КА 45мин.
УМНЫЕ ПАЛЬЧИКИ+ 30мин (1-3 года)
ФИТБОЛ 45мин.
Занятие с участием родителей. Урок для
тренировки мелкой моторики рук. На развитие
памяти, речи, внимания, творческих способностей.
Весёлое и динамичное занятие с использованием
специальных мячей большого диаметра. Развивает
координацию движений, оказывает положительное
влияние на позвоночник.
– 5 ЛЕТ
Упражнения и игровые задания, направленные на
профилактику нарушений осанки.
ОЛИМПИК 45мин.
Развитие физических качеств и основных видов
движений, укрепление основных мышечных групп.
ЗАРЯЖАЙ-КА 30 мин.
ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ 45мин
Развитие двигательных качеств и основных видов
движений. Сказочные путешествия, веселые игры,
танцы и все самое интересное ждет ребят на этом
уроке.
ЙОГА 45 мин.
ТОПТЫЖКА 30мин.
Групповое занятие, направленное на укрепление
мышц стопы и голени с использованием
специального
оборудования
(профилактика
плоскостопия).
Занятие, включающее в себя элементы спортивных
игр,
эстафеты, упражнения на внимание и
координацию.
Йога
для
детей
способствует
развитию
спокойствия, концентрации и эмоционального
равновесия у детей. Позы животных и комплексы
упражнений с интересными историями помогут
развить концентрацию.
ZUMBA KIDS 30 мин
ДИСКО ENGLISH 45мин.
это новая модная фитнес-программа, специально
разработанная для детей. Занятия проходят в
формате
заводной
фитнес-вечеринки
под
зажигательные ритмы. Дети не устоят на месте!
ТОП-ТОП 30 мин.
ИГРОТЕКА 30мин.
Танцуют все! Приглашаются ребята 5-8 лет на
веселую, зажигательную дискотеку с изучением
базовых слов английского языка.
Групповое занятие, направленное на укрепление
мышц стопы и голени с использованием
оборудования
(профилактика
HANDMADE 45 мин
ZUMBA KIDS 30 мин
это новая модная фитнес-программа, специально
разработанная для детей. Занятия проходят в
формате
заводной
фитнес-вечеринки
под
зажигательные ритмы. Дети не устоят на месте!
ДЕЛЬФИНЫ 40мин. (дети 6-8 лет)
Обучение плаванию игровым методом. Весёлые
игры, эстафеты, элементы аква–аэробики с
использованием специального оборудования.
ПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ
5 – 8 ЛЕТ
Платные занятия проходят по
предварительной оплате и записи у
инструктора!
ШКОЛА ТАНЦЕВ 45мин (с 6 лет)
Занятие для тех, кто хочет познакомиться с
различными
стилями
танцев,
научиться
выражать мысли, чувства, эмоции посредством
языка тела.
КАРАТЭ 45мин
Обучение технике ударов, ведению боя,
изучение ката, тренировка выносливости,
ловкости, равновесия, специальные силовые
упражнения.
– 16 ЛЕТ
ШКОЛА СПИНЫ 45мин.
Силовой
класс
для
тренировки
мышц,
поддерживающих
правильную
осанку
(упражнения и игровые задания для укрепления
мышц спины и пресса).
ШКОЛА ГИБКОСТИ 45мин.
Занятие с использованием упражнений на
развитие гибкости и расслабления.
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45мин.
Способ улучшить координацию, мышечную силу
и выносливость. В отличие от традиционной
силовой
тренировки,
философия
функционального тренинга базируется на
воссоздании основных движений человеческого
тела и нацелена на гармоничное развитие всей
нашей биомеханической системы.
ТРЕККИНГ+ПРЕСС 45 мин
Специальная программа на беговой дорожке в
сочетании с силовой тренировкой мышц
брюшного
пресса.
Улучшает
общую
выносливость, способствует снижению веса.
ФИТНЕС-АССОРТИ 45 мин
Динамический урок, включающий элементы
эстафет, подвижных игр, обучение элементам
классической аэробики и степа. Урок направлен
на
развитие
координации,
быстроты
и
выносливости.
ЙОГА 45мин.
Йога для детей способствует развитию
спокойствия, концентрации и эмоционального
равновесия у детей. Динамические позы и
энергетические комплексы упражнений позволят
подросткам поддерживать форму.
ZUMBA 45 мин
На занятиях Zumba мы танцуем под
зажигательную музыку и в то же время
получаем фитнес нагрузку, чтобы быть в форме
и чувствовать себя полными сил и энергии.
АКУЛЫ+АКВАТИКА 45мин.
Совершенствование навыков перемещения на
воде. Игры, эстафеты.
ПЛАТНЫЕ ПРОГРАММ
– 16 ЛЕТ
Платные занятия проходят по
предварительной оплате и записи у
инструктора!
ШКОЛА ТАНЦЕВ 45мин
Занятие для тех, кто хочет познакомиться с
различными
стилями
танцев,
научиться
выражать мысли, чувства, эмоции посредством
языка тела.
КАРАТЭ 45мин
Обучение технике ударов, ведению боя,
изучение ката, тренировка выносливости,
ловкости, равновесия, специальные силовые
упражнения.
Фитнес-менеджер World Class Спорт:
Никитова Анна
Старший тренер ДК:
Сухова Дарья
Наши инструкторы:
Доценко Ирина
Князева Анастасия
Мельник Алена
Муравьева Александра
Светкина Елена
Четверикова Анна
В течение действия расписания возможно
введение дополнительных платных уроков по
разным направлениям.