Пошаговое описание техники МС Первый этап (мгновенный сон)
advertisement
Пошаговое описание техники МС (мгновенный сон) Первый этап Шаг 1.Закрываем глаза Казалось бы, это простое условие, и не обязательно выделять его в особый шаг. Но на самом деле это очень важно. Вы должны подойти к каждому действию, производимому вами, максимально осознанно. То есть вы должны полностью отдавать себе отчет в том, что, как, зачем и почему вы делаете. Закрывая глаза, вы должны делать это осмысленно, понимая, что таким образом вы перекрываете доминирующий канал получения информации, который поддерживает активность сознания. В бодрствующем состоянии основная доля информации поступает к нам именно через орган зрения – глаза. Когда внешний мир предстает перед нами в виде зрительных образов, подсознание вынуждено отступать на второй план, так как зрение дает огромную работу сознанию. Поэтому при открытых глазах, образно говоря, дверь в подсознание находится в десятках километрах от вас. А закрыв глаза, вы приблизились к этой двери вплотную! Вот почему это так важно – закрыть глаза. Закройте глаза и представьте, что вы опустили завесу между собой и видимым миром. Вы позволяете внешнему миру на время исчезнуть из области вашего восприятия. Внешнего мира нет, есть лишь внутреннее пространство, в котором вы оказались. Шаг 2.Изменение положения глаз Теперь вам нужно постепенно войти в состояние между сном и явью, когда подсознание максимально активно, а сознание при этом не спит, находясь в созерцательном состоянии. Лучший способ для этого – менять положение глазных яблок за закрытыми веками. Мозг воспринимает это как команду перейти к другому способу функционирования, изменить характер волн мозговой активности – от бета-волн перейти к альфа-, а затем тэта-волнам. Важное предупреждение: не нужно пытаться двигать глазными яблоками под закрытыми веками. Такие попытки лишь приведут к возникновение напряжения мышц в области глаз и век. Все, что вам нужно – это расслабить веки и с закрытыми глазами представить себе, что вы смотрите вверх, будто хотите увидеть свой лоб, не заботясь при этом о положении глазных яблок, а сосредоточив внимание лишь на этом внутреннем взгляде. Это ощущение должно быть для вас комфортным, безо всякого напряжения. Если напряжения в глазах нет, значит, вы все делаете правильно. Затем представьте себе, что вы направляете взгляд вниз, как будто хотите увидеть свой подбородок. Затем снова медленно переведите взгляд за закрытыми веками вверх. Повторите два-три раза. Затем представьте себе, что ваш взгляд устремлен внутрь вашей головы. И опять же не надо стараться поворачивать глазные яблоки – просто представьте себе взгляд, направленный не наружу, не на внешний мир, как мы обычно смотрим, а внутрь головы. Ваши глазные яблоки сами примут при этом правильное для техники МС положение. Не заботьтесь специально об этом положении, просто спокойно и расслабленно смотрите внутрь. Шаг 3.Замедляем дыхание Теперь это новое положение глаз надо дополнить особым типом дыхания. Сначала заметьте, как вы дышите. В бодрствующем состоянии наше дыхание обычно довольно частое и глубокое. В состоянии между сном и бодрствованием дыхание само собой замедляется и становится более поверхностным. Мы можем сознательно изменить свое дыхание так, чтобы оно помогло нам погрузиться в нужное нам состояние. Вспомните, как дышит сонный или даже спящий человек. Начинайте дышать так же. Замедляйте дыхание, пусть вдохи и выдохи будут как можно более продолжительными. При этом вы должны дышать бесшумно или еле слышно. Нос не должен с силой втягивать воздух. Пусть процесс дыхания идет самопроизвольно – вы просто позволяете воздуху входить в ваши дыхательные пути и выходить обратно, и не прилагаете к этому никаких усилий. Представьте себе, что центр дыхания находится внутри вашей головы. Вы дышите не носом, а областью в глубине головы, за носом. Туда же, в же область внутри головы, устремлен и ваш внутренний взгляд. Дышите все медленнее и тише. Вы погружаетесь внутрь окружающей вас другой реальности… Шаг 4.Приветствуем другую реальность Ваши глаза по-прежнему направлены внутрь. И все же вы видите – или, скорее, ощущаете некое пространство, в центре которого вы находитесь. Вам надо сориентироваться в этом открывшемся перед вами внутреннем пространстве. Мысленным взором окиньте его. Посмотрите по сторонам, вверх, вниз. Вы можете почувствовать, что у этого пространства нет дна, нет стен и потолка. Оно безгранично во все стороны. Перед вами другая реальность! Осваивайтесь в этой другой реальности столько времени, сколько вам нужно. Закрывая глаза, мы все видим перед собой некое пространство. Но чтобы воспринять его как другой мир, другую реальность, требуется время. Мысленно, без слов поприветствуйте эту другую реальность. Вы совсем близко подошли к Живой Вселенной! Чтобы поприветствовать ее без слов, достаточно мысленно распространить по открывшемуся перед вами пространству ощущение добра, любви, тепла. Сделайте это так же, как бывает с вами, когда вы рады видеть перед собой любимого человека, ребенка, домашнее животное. Тепло, спонтанно рождающееся в вашей груди в таких случаях, вы можете научиться вызывать осознанно. Создайте в себе ощущение тихой радости, мягкого тепла, доброжелательности и представьте себе, что это ощущение превращается в волну, или словно бы в круги на воде, плавно распространяющиеся вокруг вас в вашем внутреннем пространстве за закрытыми глазами. Таким образом вы сформируете энергетический посыл, соответствующий дружескому приветствию, и направите его в окружающее пространство. Скорее всего, вы почувствуете отклик. Волна тепла вернется к вам, коснется вас, создав приятное ощущение комфорта и безопасности. Это – начало контакта с Живой Вселенной. Пока она для вас еще безлика, но ее живое присутствие, ее ответ вы уже ощутили. Шаг 5.Осматриваемся в пространстведругой реальности Вы почувствовали отклик, вам хорошо, тепло и комфортно. Вы – не гость в этом открывшемся вам мире, вы – его полноправный обитатель и исследователь. Но для начала вам нужно лишь немного осмотреться, чтобы получить представление о том, где вы находитесь. Потратьте на это совсем немного времени, буквально секунды. Этого хватит, чтобы осмотреться. А к более серьезному обследованию пространства другой реальности мы перейдем позже. Пока же вы можете заметить, что здесь можно двигаться здесь в любом направлении, вверх, вниз, в стороны, без ограничений. Вы можете мысленно перенести ваше внимание в пространство за вашей спиной и понять, что и там тоже продолжается пространство другой реальности. Вы можете путешествовать в этом внутреннем пространстве. Со временем вы узнаете, что здесь можно найти все, что вам необходимо. Если вам необходимо будет исцеление, вы найдете в этом внутреннем пространстве особые области, где происходит исцеление. Вы можете найти там зоны отдыха, пополнения сил, и зоны творчества, развития своего созидательного потенциала, а также зоны знания, где вы сможете открыть для себя необходимые вам истины. Любые типы энергии и информации, необходимые вам, присутствуют там, в пространстве другой реальности, Живой Вселенной. Здесь нет времени, и вы можете перемещаться в любые точки прошлого и будущего. Хоть и говорят, что прошлое изменить нельзя – это не совсем так. В вашей обыденной жизни прошлое действительно кажется неизменным – ведь нельзя изменить события, уже имевшие место. Но в пространстве Живой Вселенной все не так. Вы можете перенестись в прошлое, и изменить его энергии. Например, трансформировать их из негативных в позитивные. И это будет равносильно переписыванию прошлого. События останутся те же, но теперь они будут иметь совсем другой смысл и другое, позитивное значение для вас. Устраняя негатив из прошлого, вы измените к лучшему и свое настоящее, и будущее. Ведь в пространстве Живой Вселенной все взаимосвязано, прошлое влияет на нас, отсечь его никак нельзя. Но можно его переписать! Вы можете при желании заглянуть и в будущее, чтобы ощутить, что ждет вас в нем. Но это все – немного позже. Пока же вы лишь осматриваетесь, чтобы получить самые первые представления о пространстве другой реальности. На данном этапе для вас будет достаточно ощутить, что эта реальность многогранна, многолика, бесконечна как в пространстве, так и во времени, и в ней можно найти абсолютно все, что вам необходимо. Оцените свои ощущения. Если вы все делаете правильно, они должны быть приятными. Это не удивительно, ведь весь ваш организм сейчас ощущает комфорт. Вы наконец отвлеклись от внешнего мира. Вы обратились к внутреннему пространству – миру, где живет ваша душа. И ваше тело, и ваша душа взаимно рады наконец состоявшейся встрече. Отсюда – состояние радости и комфорта и самые приятные ощущения, которые вы испытываете. Однако если вы устали, чувствуете некое утомление или дискомфорт, или если первые пять шагов техники заняли у вас довольно много времени – на первый раз вам достаточно контактировать с другой реальностью. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, мысленно перенеситесь во внешний мир, вспомнив обстановку, в которой вы находитесь, и только после этого открывайте глаза. Дальше прислушайтесь к телу, сделайте то, что ему хочется: потянитесь, зевните, потрите глаза, разомните мышцы. Не спеша встаньте и сделайте несколько несложных физических упражнений. Через какое-то время, когда почувствуете, что готовы, вы сможете начать все сначала, и пойти дальше. Если же утомления нет и вы испытываете только приятные ощущения, переходите к следующему шагу. Второй этап Шаг 6. Вслушиваемся в пространство Пройдя первый этап, вы наладили контакт с другой реальностью. Теперь вам нужно усилить уже установленный контакт. Если вы этого не сделаете, подсознание снова отгородится от вас защитной стеной. Ведь первое знакомство уже произошло, и дальше для вас есть два пути: либо вернуться обратно, во внешний мир, либо идти в реальность другого пространства дальше и глубже. Большинство людей если и контактируют с пространством внутренней реальности, то ограничиваются таким первым, поверхностным контактом. Если они, закрыв глаза, даже и ощущают реальность другого пространства за закрытыми веками, то все равно не входят в настоящий глубинный контакт с этим пространством и уж тем более не выходят через него на взаимодействие с Живой Вселенной. Но ваша задача – продолжить и углубить контакт, чтобы не просто освоить пространство внутренней реальности, но найти выход на общение с Живой Вселенной. Для того чтобы перевести наш уже установленный контакт в новое качество, сделать его по-настоящему глубоким, есть только один способ – вслушаться в пространство. У вас по-прежнему закрыты глаза. Вы дышите свободно, расслабленно. Вы ощущаете себя внутри безграничного пространства. Вы чувствуете объем этого пространства, его многомерность, глубину и высоту. Вы – внутри. Теперь немного задержите дыхание. Внутренне соберитесь, словно бы вытянитесь в струнку. Вслушивайтесь, затаив дыхание, будьте очень внимательны, как будто вы настороже, и для вас очень важно не пропустить ни малейшего шороха. Но вслушивайтесь не только ушами. Вслушивайтесь всем своим существом. Вы почувствуете, как обострилось ваше восприятие. Вы улавливаете любые оттенки ощущений, любые едва заметные перемены в вашем внутреннем пространстве. Здесь, во внутреннем пространстве, не работают обычные органы чувств. Здесь нет звуков, красок, предметов в обычном для нас понимании. И все же вы можете увидеть все здесь происходящее внутренним зрением и услышать внутренним слухом. Те ощущения, которые вы здесь испытаете, тоже не похожи на обычные ощущения, испытываемые телом – такие как осязание, обоняние или вкус. Но все же вы сможете улавливать самые разные ощущения, они более тонкие, но столь же реальны, как и привычные вам. Итак, настройтесь на восприятие пространства. Прислушайтесь. Это незнакомый мир. Это Тайна, готовая открыться вам. Вслушивайтесь в Тайну… Так вы сможете почувствовать, что пространство – живое. Оно дышит, оно видит и слышит, оно меняется. Как только у вас появится это ощущение, переходите к следующему шагу. Шаг 7. Начинаем разговор Продолжайте оставаться чутким и прислушивающимся. Живая Вселенная совсем рядом. Вы вплотную подошли к ней. Вы ощущаете ее присутствие. Раньше мы приветствовали открывшуюся нам другую реальность, и делали это без слов, просто посылая теплую волну в пространство, то есть создавая энергетический посыл. Теперь нам нужно поздороваться с Живой Вселенной, чье присутствие мы ощутили. И сделать это надо уже словами. Но не простыми словами. А соединенными с уже знакомым вам энергетическим посылом. Конечно, вам не нужно ничего говорить вслух. Слова должны звучать мысленно. И если эти слова соединены с энергетическим посылом, то Вселенная вас услышит. Какие это должны быть слова? На ваше усмотрение. Пусть это будут обычные для вас слова приветствия – главное, чтобы они звучали для вас естественно и шли от сердца. «Я приветствую Вселенную», «Здравствуй, Мир!», или даже «Привет, Многомерная Реальность!» – как вам больше понравится. Главное, сопроводить эти слова волной тепла, радости, любви и произносить их без страха и с открытой душой. Вы обязательно почувствуете отклик. Волна любви вернется к вам многократно усиленной и позволит вам ощутить себя в безопасности, тепле и комфорте. Вас приняли. Вас любят. С вами готовы вступить в диалог. Переходите к следующему шагу. Шаг 8.Находим вход в другое измерение Чтобы начать настоящий диалог, вам нужно выйти на более высокий уровень контакта с Живой Вселенной. Ведь Вселенная многомерна, и контакт с ней – не что иное, как восхождение по ступеням измерений. Чем выше ступень – тем больше возможностей у такого контакта. Чем выше вы поднимаетесь – тем лучше понимаете язык Живой Вселенной, тем лучше она слышит вас. А значит, вам легче будет получить желаемый результат от такого контакта. Продолжайте вслушиваться, вживаться, вчувствоваться… Вы можете почувствовать, что где-то в окружающем вас пространстве – может быть, в отдалении, а может, совсем рядом, или даже как будто в пространстве, совпадающем с вашим физическим телом, есть некая точка, которая притягивает ваше внимание. Это точка, за которой ощущается некая глубина. Она может восприниматься как некий пульсирующий объект, или как объектив фотокамеры, или как зрачок, а может, как дверь. Но зрительные образы не важны, важно ощущение. Начните мысленно приближаться к этой точке. Приближение к ней ощущается как погружение в глубину, но не обязательно вниз, это может быть погружение в любом направлении, в стороны или вверх. Это – точка входа в другое измерение. Мысленно обратитесь к Вселенной с просьбой помочь вам войти в другое измерение. Если ваша просьба будет услышана, вы почувствуете отклик. Это будет бессловесный отклик, который вы сможете воспринять на уровне ощущений. Вы почувствуете доброжелательное присутствие рядом, как будто кто-то смотрит на вас с теплой улыбкой. Ваше состояние при этом должно быть комфортным. Вы почувствуете радость. Если есть такой отклик, значит, вам дано «добро». Можете продолжать путь. Шаг 9.Переходим в другое измерение Мысленно приближайтесь к точке входа – или представьте себе, что она приближается к вам. Когда она окажется вплотную перед вашими глазами, представьте себе, что вы проходите внутрь. Это можно сделать разными способами. Вплыть, как космонавт в невесомости. Взлететь вверх. Шагнуть, как по ступеням. Просто войти, как в обычную дверь. Делайте так, как удобнее, как получится, как хочется именно вам. Почувствуйте, что, когда вы это сделали, вокруг вас уже другое пространство. Здесь как будто легче дышится, более прозрачный и чистый воздух. Здесь могут быть другие краски (воспринимаемые опять же не зрением, а на уровне ощущений, энергетики). Здесь может быть гораздо светлее, просторнее. Все это показатели того, что вы перешли на более высокий уровень. Поприветствуйте и этот мир – так, как вам больше хочется, порадуйтесь, выразите свой восторг! Вы путешествуете по измерениям. Это не фантастика, это реальность! Здесь вы познакомитесь с обитателями живой Вселенной – вашими друзьями и помощниками. Шаг 10.Встречаемся с помощниками Снова вслушивайтесь. Спокойно дышите. Вы в доброжелательном к вам мире. Мысленно, с энергетическим посылом, обратитесь к Живой Вселенной с просьбой дать вам друзей и помощников. Попросите, чтобы к вам подошли любящие вас, дружественные вам существа, которые готовы вам помогать, быть вашими друзьями и проводниками в этом замечательном, но новом для вас мире. Произнеся про себя просьбу и сопроводив ее энергетическим посылом – волной добра и тепла, – ждите. Притаитесь, прислушайтесь… Дружественное присутствие вы обязательно почувствуете прямо рядом с собой. Это может быть похоже на легкое прикосновение. Вы можете почувствовать, что какая-то надежная защита и опора возникла прямо за вашей спиной. Вы можете даже увидеть перед внутренним взором какое-то красивое цветное пятно, или на некотором расстоянии – группу светящихся пятен, лучей или столбов света. Ваши помощники могут явить себя разными способами. Вряд ли сразу у вас появятся конкретные зрительные образы. Такое бывает, но не часто. Появятся для вас такие образы или нет – не важно. Важно – что вы ощутите присутствие помощников именно в той форме, которая наиболее приемлема для вас. Не будет ничего, что могло бы вас смутить или напугать. Ваши помощники любят вас и знают, как проявить себя максимально тактично, так, чтобы это не вызвало у вас никакого дискомфорта. Позже, если вы захотите и будете готовы к этому, вы сможете попросить ваших помощников явить себя в зримом виде. Пока же – достаточно того, что вы ощущаете их энергетически. Скажите им спасибо за то, что они появились! Осознайте то, что произошло. Это поистине праздничное событие. Это долгожданная встреча! Ваши друзья и помощники из другого измерения давно ждали этой встречи. Они рады не меньше, чем вы, и для них это величайший праздник! Выразите свою радость от встречи. И смело вступайте в диалог. Шаг 11.Вступаем в диалог с помощниками Разговаривать можно так же, как вы разговариваете обычно с людьми – правда, сейчас этот разговор происходит не вслух, вы разговариваете мыслями. Но если в отношении к себе людей мы не всегда уверены, то здесь вы можете не сомневаться: вы любимы, вы желанный гость, о вас заботятся, вам хотят помочь. В первую очередь выразите ваше желание сотрудничать. Расскажите, что вы нуждаетесь в помощи, в руководстве, в наставничестве. Можете спокойно рассказать о любой своей проблеме – вас выслушают. Однако важное условие: говорить надо медленно, вдумчиво, тихонько, делать побольше пауз. Лишние эмоции здесь воспринимаются как шум, который лишь заглушит ваш голос. Говорите спокойно – так, чтобы это было похоже на молитву, хоть это и не совсем молитва. Так же спокойно попросите помощи, совета. Если пока у вас нет такой проблемы, о которой хотелось бы поговорить, или не знаете, о чем говорить – на первый раз можно ограничиться приветствием и изъявлением желания сотрудничать, просьбой сопровождать вас на вашем жизненном пути. Если вы попросили помощи в конкретной проблеме – не ждите, что сразу же услышите ответ на свои вопросы, или что проблема мгновенно разрешится. Для всего нужно время. Знайте точно: ваша проблема уже «в работе». С того самого мига, как вы изложили ее вашим помощникам. И она будет находиться в работе ровно столько времени, сколько нужно для ее оптимального решения. Поэтому не торопитесь, не переживайте, если не увидите решения сразу. Наберитесь терпения и знайте: после того как вы обратились к вашим помощникам, все, происходящее в вашей жизни, происходит только для вашего блага. Проверьте свое самочувствие. Возможно, вам захочется на этом остановиться и вернуться во внешний мир, особенно если вы чувствуете, что находитесь в другой реальности уже достаточно долго. В таком случае поблагодарите за помощь, за то, что ваши помощники рядом с вами. Они теперь будут рядом с вами всегда, даже когда вы вернетесь во внешний мир. Просто, находясь во внешнем мире, вы не способны их воспринимать и вступать с ними в контакт. Но это не значит, что они уйдут от вас. Поэтому, покидая многомерное внутреннее пространство, вам не обязательно прощаться с вашими помощниками. Вы теперь не будете с ними прощаться, вы будете только здороваться и приветствовать их. А вот благодарить, прежде чем вернетесь во внешний мир – обязательно. Поблагодарите – не важно, какими словами. Главное – тепло и сердечно. В следующий раз вам надо будет опять начать с начала, с первого шага, и если дело пойдет быстрее и легче – вы сможете без перерыва перейти к третьему этапу. Если же вы не устали, и войти в контакт с помощниками вам удалось достаточно быстро, легко и просто – продолжайте. Вас ждет переход в следующее измерение – в пространство исполнения желаний. Третий этап Шаг 12.Переходим в пространствоисполнения желаний Теперь вам предстоит перейти в пространство еще более высокого уровня – пространство, где вы являетесь творцом, и можете создавать все по своему желанию. Это – ваш собственный мир, который вам предстоит обустроить. Все, что вы создаете в этом пространстве, достаточно быстро способно материализоваться в вашей жизни. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы вам было в этом пространстве максимально комфортно и приятно, чтобы там все было красиво и радовало вас. Для начала вам надо пройти через дверь. Поскольку вы вступаете в пространство вашего собственного творчества – а точнее, в пространство жизнетворчества, сотворения своей жизни, – то вам и решать, какая именно это будет дверь. Дверь здесь – понятие условное. Это может быть как обычная дверь, так и вход в какую-нибудь пещеру, полную сокровищ, или проход через границу, или подъем по лестнице либо на лифте, или некий портал в пространстве, а также любые другие варианты прохода в другое измерение. В том пространстве, в котором вы оказались, пройдя первые два этапа техники МС, найдите дверь или иной проход, ведущий в следующее измерение. Если возникнут трудности, попросите ваших помощников помочь вас отыскать эту дверь. Можно попросить, чтобы вам просто подвели к ней за руку. Сразу после этой просьбы дверь обычно оказывается прямо перед вами, хотя вы можете даже не осознавать, каким образом оказались рядом с нею – в пространстве другой реальности время течет совсем по-другому, и в мгновенных перемещениях в пространстве-времени нет ничего удивительного. «Увидьте» эту дверь. Осознайте, какого она размера, формы, цвета, на что похож материал, есть ли какие-то декоративные элементы, и т. д. Дверь может быть как открытой, так и закрытой. Если она закрыта, нужно ее открыть. Просто подумайте о том, что вы хотите открыть дверь. Если она не открывается, попросите помощников открыть дверь. Если она опять не открывается, попытку можно повторить еще два раза. Если результата нет, попросите подвести вас к другой двери, желательно открытой. Также вы можете попросить помощников помочь вам войти в дверь. Пройдя через дверь, вы оказываетесь в другом пространстве, где воздух еще чище и прозрачнее, еще более светло, чем на предыдущем уровне. Здесь вы можете увидеть что-то очень красивое, например, необыкновенные пейзажи, по своей красоте превосходящие земные. Но при этом они покажутся вам знакомыми, родными и близкими, так что вызовут лишь приятные ощущения, не создавая никакого дискомфорта. А самое главное – здесь, в этом пространстве, вы можете самостоятельно создать все, что вашей душе угодно. Ведь мир здесь пластичен, легко меняется – не случайно оно является пространством исполнения желаний. Здесь вы можете устроить все по своему желанию. Вы можете здесь создать любой пейзаж, уголок природы, а может, комнату, или какое-то другое помещение – например, храм или дворец. Радуйтесь, свободно творите. У вас есть возможность создать свой мир – мир вашей мечты. Пусть здесь будет все, что вам хочется видеть: море, горы, цветы, радуги, водопады, уютные комнаты, блещущие позолотой залы, или дышащие святостью храмы – все зависит только от вас. Осваивайтесь в этом пространстве. Почувствуйте себя дома. Здесь вы можете делать все, что хотите: плавать в море, купаться в водопадах, гулять в саду и даже летать по воздуху, общаясь с птицами и другими существами. Вы сами создаете себе сон – самый прекрасный сон в вашей жизни, который вполне может стать явью. Примечание: в третьей части книги будут даны техники визуализации, наилучшим образом подходящие для исполнения желаний разного типа. Эти техники помогут вам в создании интересующей вас программы, которую вы хотите материализовать в своей жизни. Вы можете использовать эти визуализации в своей практике по желанию, либо следуя им буквально, либо подходя к ним творчески и видоизменяя по своему усмотрению. Вы можете также использовать их лишь для ознакомления и для активизации работы своего воображения, после чего вам легче будет создавать свои собственные картины в пространстве исполнения желаний. Шаг 13 (не обязательный). Переписываем нежелательные программы Вы освоились в пространстве исполнения желаний. Вы чувствуете себя здесь как дома, вы в полной безопасности, вам хорошо и комфортно. Если вы хотите усилить ощущение безопасности, можете представить себе, что ваш мир накрыт энергетическим колпаком, сквозь который не проходят никакие чужие воздействия, или что он окружен границами, охраняемыми надежными стражами. Теперь, когда вы в безопасности в своем, созданном вами мире, вы можете безболезненно исправить любую нежелательную ситуацию в вашей жизни. Также вы можете изменить к лучшему свое состояние. Делайте это, только если есть необходимость. То есть, если вы ощущаете, что к исполнению ваших желаний есть препятствия. Такими препятствиями могут быть как нежелательные внешние обстоятельства в настоящем или прошлом, так и ваше внутреннее состояние – например, неуверенность в себе, плохое настроение, нерешительность, апатия, и т. д. Это хороший способ «переписать» прошлое – стереть негативный след, оставленный прошлыми событиями, и тем самым улучшить свое настоящее и будущее. Если такие препятствия есть – у вас есть шанс от них избавиться. Если же препятствий нет, пропустите этот шаг и идите дальше. В дальнейшем, используя технику МС, вы сможете по своему выбору использовать ее как для устранения препятствий и исполнения желаний сразу, так и только для устранения препятствий, либо только для исполнения желаний. Если вы решили устранить препятствие прямо сейчас, вызовите в воображении образ той ситуации, которую необходимо исправить, или просто вспомните свои эмоции, связанные с этой ситуацией, либо свое состояние, которое необходимо исправить. Можно попросить помощников показать вам, что нуждается в коррекции. После этого вы можете увидеть некий образ словно на воображаемом экране, либо просто в пространстве перед собой, либо не увидеть, а ощутить присутствие какой-то энергии. Попросите помощников дать вам в руки тот инструмент, которым можно исправить эту нежелательную энергетическую конструкцию, либо сами выберите этот инструмент. Если вы видите некий образ, а может, просто пятно перед собой, вы можете его закрасить, мысленно растворить, сжечь, смыть водой, либо устранить любым другим способом. Если это просто ощущение присутствия нежелательной энергии, можно сделать то же самое – растворить, смыть, развеять по ветру, и т. д. Главное – добиться ощущения чистого пространства (экрана) перед собой. Ваше состояние сразу же улучшится – вы почувствуете радость. Это значит, препятствия устранены (из ячейки памяти Вселенной стерта нежелательная программа). Можно переходить к следующему шагу. Шаг 14.Вызываем в памяти образ желания Теперь нужно вызвать перед вашим внутренним взором образ того желания, которое вы хотите осуществить в своей жизни – картинку желаемой для вас ситуации, благоприятных перемен, цели, которой вы хотите достичь. Примечание. Предполагается, что если вы уже практикуете метод МС, то имеете четкое представление о том, что именно хотите получить в результате. Очень важно, чтобы у вас было сформировано не только теоретическое представление об этом результате, а чтобы был именно образ – объемный, зримый, чувственный. Например, если вы мечтаете об отдыхе на море, недостаточно просто подумать «Хочу отдыхать на море». Нужно представить себя на морском побережье, среди пальм и чаек, услышать шум прибоя и ощутить соленые брызги на лице. Позаботьтесь заранее, до вхождения в МС, о том чтобы создать подобный образ, соответствующий вашей цели. Для этого просто представьте себе картину вашего осуществленного желания, достигнутой цели. Представьте себя в ситуации, когда цель достигнута, представьте, что вы будете чувствовать в этот момент, что вы будет видеть, слышать и ощущать. Таким образом вы создадите образ осуществленной мечты, который и есть не что иное, как программа, закладываемая вами в ячейку памяти Вселенной для последующей материализации. Создав в своем воображении образ вашей осуществленной мечты, вам нужно как бы транслировать его на воображаемый экран перед вашими глазами. Тогда этот образ станет доступен не только вашему подсознанию, но и информационному полю Вселенной. Шаг 15.Приглашаем помощниковдля исполнения желания Когда вы транслировали образ своего желания на воображаемый экран, вам остается обратить на него внимание ваших помощников. Это можно сделать без слов, достаточно мысленно коснуться их и попросить помочь вам в исполнении того, что вы хотите. Этот призыв о помощи может быть даже без мыслей – просто энергетический посыл к вашим помощникам, которые всегда незримо (а может, и зримо) присутствуют рядом с вами, когда вы находитесь в состоянии МС. Вы почувствуете, что внимание ваших помощников обращено на воображаемый экран, куда вы спроецировали образ вашего желания. Шаг 16.Обсуждаем свое желание с помощниками Если вы не ошиблись с выбором желания, и это действительно то, что вам нужно, что пойдет вам только во благо – вы обязательно почувствуете заинтересованность ваших помощников. Их внимание устремится на «экран», где отображено ваше желание, а сам образ вашего желания сразу станет более ярким и объемным. Примечание. Не всегда наши желания являются истинными. Некоторые из них навязаны нашим окружением, модой, принятыми в социуме представлениями о том, что престижно, что хорошо, а что нет. Истинные желания человека могут не совпадать с представлениями социума, но иногда навязанные извне желания затмевают то, что нужно вам на самом деле. Вашим помощникам из тонкого мира очень хорошо известно о том, какие из ваших желаний являются истинными, а какие – нет. Более того, они предвидят последствия исполнения и тех, и других желаний. Последствия испол нения неистинных желаний обычно негативны, хотя мы, стремясь к их исполнению, можем этого не видеть. Поэтому полагайтесь на реакцию ваших помощников. Им из многомерной реальности лучше видно, что на самом деле вам нужно, а что нет. Если вы чувствуете, что на образ вашего желания не последовало заинтересованной реакции ваших помощников – не расстраивайтесь, напротив, порадуйтесь: таким образом вас предупреждают, что это желание не принесет вам радости, и уберегают от лишних проблем. На этот случай надо иметь другие варианты желаний. Перебирайте разные образы, пока не почувствуете заинтересованный отклик ваших помощников. Когда вы почувствуете, что помощники заинтересованы, их внимание устремлено к образу вашей осуществленной мечты, представьте себе, что вы оказываетесь рядом с ними и спрашиваете их мнения и совета. Вы почувствуете себя в окружении добрых любящих существ, ощутите их тепло, их улыбку, их добрый взгляд, их безусловное приятие вас таким, какой вы есть. Это означает, что вы включились в беседу, пусть даже и безмолвную. Когда это произошло – вы вместе с вашими помощниками включились в беседу, в обсуждение вашего желания – считайте, что это успех. У вас все получилось. Ваше желание гарантированно сбудется. Шаг 17.Активация образа осуществленного желания Теперь от вас требуется совсем немного: подтвердить, что вы действительно намерены осуществить желание. Подтвердить в многомерной реальности – не означает просто сказать об этом или кивнуть, это означает вложить энергию и намерение. Сделать это вам предстоит без слов, опять же на языке подсознания – языке образов и энергии. Представьте себе, что вы вместе с вашими помощниками оказались внутри того объемного образа, который соответствует картине вашего исполненного желания. Вы внутри образа, словно в защищенном коконе. Мысленно создайте внутри кокона яркую вспыш ку – чтобы она мгновенно осветила все пространство как можно более ярко, словно вспышка фотоаппарата, запечатлевающего всю картину. Затем вообразите над вами яркий фейерверк, или внезапно расцветшую радугу, либо струящиеся с неба лучи солнца – это может быть любой, наиболее близкий вам образ, главное, чтобы он был ярким и у вас возникло ощущение некоего, в буквальном смысле слова, озарения. Одновременно как можно более глубоко и полно проникнитесь желанием, чтобы все задуманное вами осуществилось. Пусть в фейерверках и радугах запечатлеется сила вашего намерения исполнить все задуманное. Поблагодарите ваших помощников, можно даже мысленно, не стремясь привлечь к себе их внимание. Затем вам нужно тихо и спокойно выйти из этой картинки. Оставьте все дальнейшее вашим помощникам. Они остаются там, в ярком коконе, озаренном фейерверками и радугами, чтобы наилучшим образом способствовать осуществлению вашего желания. Теперь созданная вами программа заложена в ячейку памяти Вселенной, и вам останется только спокойно ждать ее реализации. Но сначала нужно выйти из состояния МС и вернуться во внешний мир. Шаг 18.Возвращаемся во внешний мир Выход во внешний мир выполняется поэтапно. Когда вы отработаете нужные навыки, выход будет занимать у вас лишь несколько секунд. Но пока вы еще в процессе тренировок, не нужно спешить. Пройдите каждый этап выхода со всем вниманием и тщательностью, хорошо прочувствовав процесс выхода и запоминая свое состояние. 1. Поблагодарив ваших помощников, просто выразите про себя намерение вернуться на предыдущий уровень реальности – выйти обратно через дверь. Вы почувствуете, что перешагнули через ступеньку, ведущую на предыдущий уровень. 2. Теперь нужно выйти на тот уровень, где вы оказались, просто закрыв глаза. Здесь не обязательно визуализировать проход обратно через «дверь», в которую вы вошли. Достаточно просто выразить намерение и вспомнить то пространство, как вы снова окажетесь в нем. Путь обратно гораздо проще, чем путь туда. Максимум, что вы можете испытать – ощущение, будто вы спустились на ступеньку вниз, или проехали небольшой отрезок пути в лифте. 3. Вы снова в пространстве, простирающемся за закрытыми веками. Сначала восстановите дыхание, характерное для бодрствования. Сделайте несколько глубоких, интенсивных вдохов и выдохов. 4. Постепенно сужайте круг своего восприятия. Вот вы воспринимаете большой круг пространства вокруг себя. Сужайте его, приближая к границам своего тела. Вот вы стоите уже совсем в узком кругу. Ваше внимание не выходит за границы вашего тела. Вот круг еще больше сужается и исчезает совсем. Вы чувствуете только свое тело. Мысленно обследуйте его, коснитесь своим вниманием пальцев ног, голеней, коленей, бедер, живота, спины, кончиков пальцев рук, предплечий, плеч, шеи, головы, лица, глаз. 5. Почувствуйте свои веки. Осознайте, что ваши глаза закрыты. Восстановите нормальное положение зрачков за закрытыми веками (направленное не внутрь себя, а вперед). 6. Представьте себе, что находится там, во внешнем мире, что вы увидите, когда откроете глаза. Вспомните всю обстановку окружающего вас внешнего мира. 7. Теперь быстро восстановите в памяти все то, что произошло с вами в состоянии МС. Запечатлейте это в своем сознании. 8. Потянитесь, почувствуйте свое тело. С силой сожмите и разожмите кулаки. Посильнее зажмурьтесь, затем снова расслабьте веки. Зевните, растяните мышцы лица. Снова потянитесь. 9. Открывайте глаза. Чтобы полностью вернуться в реальность, хорошо сделать несколько физических упражнений – приседаний, наклонов, прыжков, и т. д. Порадуйтесь полученному вами опыту. Осознайте, что вы теперь можете жить в двух реальностях – внешней и внутренней, что вы способны путешествовать по другим измерениям и вступать в контакт с Живой Вселенной. Эти способности естественны, они – в природе человека. Значит, осваивая их, вы открываете свою истинную суть, даете себе шанс для полного самораскрытия и реализации всех своих возможностей. Как дальше вы будете строить свою практику – зависит от вас, но желательно практиковаться каждый день, это позволит вам быстро сформировать нужные навыки. Вы заметите, что с каждым разом у вас уходит все меньше и меньше времени на вход в состояние МС, пребывание в нем и выход из него, и все легче удается входить в нужное состояние и создавать нужные образы. Когда весь процесс начнет занимать у вас 2–3 минуты – вы полностью готовы к практике осуществления своих желаний. При этом очень важно, чтобы вы чувствовали себя в состоянии МС уверенно и комфортно. Именно так, как чувствовали себя там египетские жрецы. У нас с вами нет столько времени на подготовку, сколько было у них – ведь они готовились к этому всю жизнь, с рождения. Но мы живем в другое время, когда все процессы ускоряются. Может быть, вам будет достаточно нескольких дней, чтобы достичь необходимого уровня подготовки, а может, потребуется неделя или месяц. Но не форсируйте события, будьте внимательны к себе, к своим ощущениям. И продвигайтесь в своем собственном темпе. Не спешите, но при этом не теряйте веру в себя, даже если не сразу все будет получаться. Всегда и везде, и несмотря ни на что, верьте в себя. Знайте: вы желанный гость Живой Вселенной, вас ждут, вас любят, вас высоко ценят, вам желают добра, вам хотят помочь. Каждый ваш визит туда – праздник, радость для всех. Ваша уверенность облегчит вам путь и поможет быстро освоиться на подготовительном этапе.